Easy! Healthy! Cooked cabbage, you'll become addicted!〈japanese style〉

[@まるぴよ-y9r]

妙にテンション高かったり、声大きかったりしなくて、落ち着いて見られるからとても良い

[@のっきのっき-k5h]

秋山じゃないってことだね

[@Kermit-o2x]

さ

[@雨雨-c7o]

同感致します.:*:♪☆

[@まるこちゃん-d3d]

BGMもいらないくらいって感じます！

[@大角重子]

@@のっきのっき-k5h 簡単で美味しいそうです

[@くまぷん]

実際作ったけど、さっぱり食べられるんだけど肉も一緒に焼いてあるので
コクもあって香ばしく、大きく作ってもぺろりと食べられるのでとても
良かった。ダイエット食にもなりますね。

[@cxl5362]

ダイエットの為に粉ものとかご飯とか減らそうと思ってたところに、分かりやすいしお話も上手な馬場さんのチャンネル見つけて神すぎます😭
昔から馬場さんの雰囲気大好きです！

[@河合耐子]

おやつに子供も喜ぶわね。お好み焼きより軽くていい。

[@2206-n6j]

分かります^ ^

[@loveil2828]

ダイエットなら片栗粉より卵で作ればなお糖質がオフできますね。

[@ひばり組-u4x]

心穏やかに 見てられます！
この時期の癒しです
馬場ちゃん ありがとう〜

[@88error82]

そうこういうのでいい、こういう簡単なレシピが普通にありがたい

[@虎ンザム]

わかる…難し過ぎたり持ってない調味料出て来ても作れないからねぇ

[@米津玄師-o7t]

@@虎ンザム もこみちで草

[@みとみと-p4y]

馬場ちゃんあんま老けないなー！なんか安定の安心感

[@loo6557]

こんなにシンプルな材料でこんなに美味しいのが本当にすごいと思います。料理ってレシピが大事ですね〜

[@tiktea8336]

気取らず、身近な食材で簡単美味しい、それでいてたまにキッチングッズや変わった調味料を紹介してくれると言う。。。話しも穏やかでパーフェクトです‼︎

[@みのひよこ]

自分の料理上手をひけらかす内容ではなくわかりやすさ重視なところが素晴らしい

[@monya_chi]

一言余計で絶妙にキモいw

[@Asobinin-zk2lt]

独り身なので本当に料理関係は嬉しいです。色々な方達を参考にしています。簡単・お手軽・低コストで、美味しいのは格別で、別格ですね。

[@tanachannnnnnn]

これおすすめに出してくれたRUclipsありがとう

[@LIFE-rl1bp]

私からもありがとう😊♥

[@鈴木和子-q7x]

@@LIFE-rl1bp ｎｆoるる

[@永沼幹也]

@@LIFE-rl1bp 333

[@Km-mom]

同じく‼️

[@flare5331]

私も同じくありがとう🥺

[@me-si9gb]

長めの前置きなくて凄くみやすいです！
あとトップスめちゃくちゃ好き。

[@まりを-n4f]

包丁をゆっくり使って切ってくれたりスライサーの使い方をわかりやすく説明してくれてたり料理初心者の自分にとても参考になりました！

[@長谷川三千代-w4v]

る

[@asktyp5]

ruclips.net/video/OSfSuql56JI/видео.html

[@asktyp5]

ruclips.net/video/OSfSuql56JI/видео.html

[@lucky-li5ck]

馬場ちゃんは難しい料理ばかりかと家事やろうみて思ってたのですが、こんなにシンプルで美味しい料理もたくさんRUclipsにだしてるんですね。これからも手軽で美味しい料理楽しみにしてます。

[@ミノ-k3y]

千切りの仕方から教えてくれるの優しい😭

[@cocopeko9705]

これ嬉しい!小麦粉アレルギーなのです。お好み焼き大好きだったのに、食べられなくなって。
馬場さんありがとうございます♪♪😊ファンになっちゃった❣️

[@雨雨-c7o]

小麦が食できないのは ホントにお辛いですね。全て？に小麦使われていますからね～。
お気持ちお察し致します。片栗粉でお好み焼き良かったですね～(^^)/
卵‥牛乳アレルギーの人にも良いですね(^^)/
馬場さん ありがとうですね☆＼(^^)／☆

[@cocopeko9705]

@@雨雨-c7o 様
そうなんです。
パン、ピザ、スパゲティ、うどん、焼きそば、餃子、焼売、ケーキ等、数えたらキリがありません！
幸いお米は大丈夫なので、専ら和食。
でも、以前は何ともなかったのに、ここ、一年程の間に症状が出ました。初めは訳が分からなくて…
RUclipsで小麦粉の危険性を知り、やめたところ、症状が改善されました。
大抵の小麦粉はUSAからの輸入品との事。遺伝子組み替えとか農薬とか原因は複雑みたいです。
国産が安全と言う訳でも無さそうです。RUclipsのお陰で知識が入って来て、制限が増えました。
食物の輸入品は安いんですけれど、そこのところが、理解できなくて。何故日本で出来たものが高いのか❓
市場に溢れています。危険な食物。雨雨さんもどうぞお気をつけてお過ごし下さいませ。

[@きよみ山崎-i1p]

小麦粉の代わりに片栗粉で作る料理が、最近増えました。有り難う

[@knjfjsk]

ホントに初心者の自分の痒いところに手が届く説明ナイス！
馬場ちゃんマジ有能！ロバートの静かな実力者！

[@ちよまつ-u3y]

初心者に優しい、お財布にも優しい♪
ありがとうございます‼

[@ねこのたーん]

ロバートさんは、三人三様、本当に
スゴイです👏才能を具現化できる
って素晴らしい✨

[@m_mmm-vm8gf]

スタッフさんと一緒に撮ってるのも好きだけど、こうやって1人で撮ってるのもなんか癖になって好きです。

[@ashitaotenki]

夕べ作って食べました♪テキトーな切り方だったけどそれなりに美味しくできました。
いつもキャベツの量の説明とか、タイマーで時間測って焼き時間教えてくれたり
料理上手な馬場ちゃんなら必要ないだろう事まで教えてくれるのがありがたいです
毎週楽しみです、ありがとうございます😊

[@よいさくら]

すごく簡単にできるのに もちもちとカリカリがやみつきになる とてもおいしいレシピでした！

[@tkee4108]

最近、中2の僕もこれからは料理していける人になりたいな。。と思ってます！レベルが高すぎずヘルシーなので参考になりました！
料理のレパートリーを増やすために色々他の方の動画も見てますが、ロバート馬場さんの今回の料理はすぐにできそうなのでこれから　　家で料理ができるようになったらそういった　野菜を使った料理も使って健康面にもきを使っていこうと思いました‼️ありがとうございました😉👍🎶

[@ほーじちゃ-v3g]

冷蔵庫に大葉が残ってたのでお肉とキャベツの間に入れてみたら最高でした、、、🤤
簡単なのに最高なご飯泥棒！！ビールも進む！
彼も『これキャベツひとたまいける』と絶賛でした！ありがとうございます！

[@atzundaki6985]

馬場ちゃんさん、キャベツの良さが引き立つし、美味しく食べれて、さらに簡単なレシピありがとうございます！
野菜が足りない時にめちゃくちゃ重宝します。

[@ルーク-i5y]

普段料理しないのですがサムネで釣られて、簡単そうに思えたので作ってみたらシンプルな味付けなのに、初めて自分で作った料理の中で1番美味しく感じました！笑
馬場さんありがとうございます！

[@yanaチャンネル]

ロバートの中で一番好きな方です。自分、全くといっていいくらいに料理ができないので料理が上手い芸能人に憧れてしまいます。😊

[@重河加奈美]

馬場さんの人柄が素敵です、モヤシ焼きは、孫が好きで喜んでます、これからも、美味しい物お願いします

[@小谷由美-y5u]

なんか簡単で安くて美味しいやつ
なんて最高じゃん！
作って見たくなるよね
馬場ちゃん有難うございます！

[@深坂照子]

馬場さんの説明の仕方、調味料の説明のスピードが歳を老いた私にも分かりやすく直ぐに手本にさせて頂き美味しく戴いてます有り難う

[@はる夏-t7b]

夜中に小腹が好きた時、あまり罪悪感ないものを探してた時に見つけて作りました！！
シンプルで美味しかったです！
ありがとうございます😭

[@user-kq7bz8xj8x]

キッチンが料理する主婦のそれで好感度高い

[@中じま-g9e]

馬場さんのこのレシピのおかげでほとんど食べなかったキャベツがむしろめちゃくちゃ好きな野菜になって体調も良くなった気がします！
ありがとうございます！

[@babagohan]

🙌🙌🙌

[@晴美山梨]

@@babagohan ふゆ

[@砂漠のマグロ]

馬場ちゃん凄い　主婦の人達はヘルシーな料理を欲しているからすごい助かると思います

[@さかなやさん-k1v]

これ想像の7倍美味しかったです。グルテンフリーだし最高

[@meemin8374]

７倍という微妙な数字がリアルで好きだ。

[@絵美-z1p]

やる気出るコメント❤

[@昌代齋藤]

これは簡単ですね、野菜も沢山取れるし早速作ってみよーと思います。馬場さんの雰囲気落ち着いてて説明がわかりやすいし好きです。

[@ぽて子-i5z]

ばばちゃん、おしゃれで優しくて料理ができて最高❣️

[@平均的な人間]

馬場さんって私が小さい時から馬場さんなんだけど今もその馬場さんのまんまですごい、もうずっと馬場さんじゃん

[@tty5075]

早速作ったらハチャメチャにおいしかった、、
ベーコンでも試してみたい🥺

[@ロンカ-f8n]

本当に❣️シニアベテラン主婦と言える歳ですが、この方のアッサリさに力が抜けて、フっと笑えてホッとします😇👏

[@sheep_me_me]

豚バラの代わりに刻んだベーコンを入れ塩のところを塩コショウにしてキャベツと一緒に
フリフリして焼いたらかなり美味しかった！
ソースマヨとポン酢を半々にして食べたけど、どっちもグッド！！

[@村本つぐみ]

美味しそうーｯﾂ‼️お好み焼きは、粉がメインだけど、これは、キャベツがメインってところが良いですね🎵あっさりとシンプルで、しかも家計を助け、甘味もあり、もちっと感もあり、私も作ってみます🎵

[@MiMo-pb5du]

このレシピで100万回再生越えって、個人の能力値の高さだよな〜と思った。普通なら小麦粉使うんだろうけど、小麦粉無いよ!って家でも片栗粉余ってたりするもんな〜。で、お好み焼きソース無いよ!って思ったらポン酢でいいよ!って…そのあたり。

[@FM-qs3my]

初めて見ました！作りました。
千切り法…感動です。主婦歴20年目にして初めての切り方！笑
美味しかったです。

[@mama-kc7ji]

あほか。そんなの主婦ならみんなやってる。どんだけ無能やねん。

[@poko_p]

@@mama-kc7ji 面識のない人間にアホかと言えてしまう腐った神経の持ち主より、千切りの仕方がわからない主婦さんの方が何億倍も素敵

[@kof3594]

スライサー使わんで包丁で丹念にやってりゃ、コツとか知らなくても普通何じゃね？
そりゃ便利だと思うけど包丁の使い方、切り方覚えてたらそっちの方が早いと思うんだよね

[@12oganao28]

スライサーは使うけど、削いで千切りにするのは私も初めて知りました！主婦だけど！笑
自分の価値観が唯一の正解だと思う人にはなりたくないものですね😊

[@adelineadriana2174]

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 👇シーンは私をセックスします 💜 YT.SV/surawung?JP
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------CLICK HERE-------------------------------------------------------------------------------------------------- /HentaiCosplay 💜
Megan: "Hotter"
Hopi: "Sweeter"
Joonie: "Cooler"
Yoongi: "Butter" .
ライブ配信の再編ありがとうです！この日のライブ配信は、かならりやばかったですね！１万人を超える人が見ていたもんね（笑）やっぱり人参最高！まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした！今後は気を付けないとね. .
!💖🖤❤️#今後は気をライブ配信の再編ありがとうです！#この日のライブ配信は、#かならりやばかったですね！#１万人を超える人が見ていたもん（#笑）#やっぱり人参最高！#まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした #今後は気をライブ配信の再編ありがとうです！#この日のライブ配信は、#かならりやばかったですね！ #１万人を超える人が見ていたもん（#笑）#やっぱり人参最高！ #まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした #垃圾 今後は気をライブ配信の再編ありがとうです！この日のライブ配信は、かならりやばかったですね！１万人を超える人が見ていたもん（笑）やっぱり人参最高！まさかのカメラ切り忘れでやら1かしたのもドキドキでした,. 💖🖤在整個人類歷史上，強者，富人和具有狡猾特質的人捕食部落，氏族，城鎮，城市和鄉村中的弱者，無`'守和貧窮成員。然而，人類的生存意願迫使那sfdsd些被拒絕，被剝奪或摧毀的基本需求的人們找到了一種生活方式，並繼續將其DNA融入不斷發展的人類社會。. 說到食物，不要以為那些被拒絕的人只吃垃圾。相反，他們學會了在被忽視的肉類和蔬菜中尋找營養。他們學會了清潔，切塊，調味和慢燉慢燉的野菜和肉類，在食品``

[@user-kum5pi21ange]

今月の塩！
いいですね〜。娘が塩を題材に自由研究をした時、近所のスーパーへあちこち塩探索しました。普通のスーパーでもこんなに種類が？！とびっくりしました。塩選び楽しいですね！このキャベツ焼き、広島のお好み焼きに通じるものありますね🎶簡単で作りやすいし、最高です。広島焼きは結構気合いいるのです❤

[@ニコ-m2z]

『比較的家にありがちな材料で、簡単に少しのコツで美味しい料理が出来る』事を教えてくれて ありがとう！😭馬場ちゃん！！
これからも楽しみにしています😊

[@sui_2469]

これめっちゃ美味しかったです！！
片栗粉あの量でモチモチ感だせるんですね
材料少ないし、簡単だから鬼リピ確定のレシピです🙌
ありがとうございます👍

[@とも-k8p8s]

こんだけ量あって、200㌍ぐらいしか
ないのは最高でしかないな…。
ダイエットに最適だ…！

[@芋けんぴ-h1f]

ヘルシー&簡単が組み合わさって最高ですね👌キャベツ好きなので試してみます😊

[@minnieminnie3871]

馬場ちゃんの家のキッチン
調理器具も調味料もいっぱいあってワクワクするから大好き。

[@たくぽん-t7r]

ダイエットで野菜取らなきゃと思ってたところで見つけた
キャベツ焼き めっちゃ美味しくて 簡単 キャベツも消費出来て
大満足 ありがとう馬場ちゃん♡

[@パラディス-z4e]

パパッとランチにいいですね。本当にやみつきになりそう。

[@スモールけーこ]

今日作って見ました。
工程から分かりやすく作りやすくて最高です😃
ありがとう😊

[@jrnosyaryoutati]

一生懸命料理してるロバート馬場さんかっこいい❗

[@かえで-s4l]

馬場さんありがとう！！1人暮らしでキャベツの消費に困ってて、且つ最近自分が作ったものがなかなか美味しくできなくて悲しくなってたところでした。材料は家にあるものだし、美味しそうだし夕飯に作れたら良いなと思います😊

[@わん-l5e]

簡単で美味しくてお財布にも優しい。馬場さんありがとうございます👏料理出来る男性素敵すぎます。

[@hopenone8344]

クリエイティブの秋山、ゲームプレイの山本、クッキングの馬場
ロバートってすげー！！

[@maeyusuke]

言葉にしてほし事をしっかりと
・・・・ありがとうございます！！！

[@大野弘子-q9z]

キャベツは、ヘルシーだから、沢山食べれますね。

[@大野弘子-q9z]

お父さん、糖尿だったから、キヤベツは、良く食べていましたね。今は、入院しています。

[@大野弘子-q9z]

糖尿は、合併症が、怖いから、野菜を、食べるようにした方が、いいですよ(^-^)/

[@大野弘子-q9z]

今の男性は、とても、お料理する人　増えましたね。いいことですよ‼️

[@ちゃんちゃん-s9k]

初めて馬場ちゃんのYou Tube見させていただいて毎日悩む晩御飯の一品になりました。早速、今作りました😄

[@自宅警備員-b2i]

突然おすすめに出てきた
こんな需要しかない動画なんで今まで知らなかったんだろう
チャンネル登録しました

[@babagohan]

🙇‍♀️🤗

[@スーミー-w2z]

先日ちょうど立派なキャベツを一玉買った所だったので近々作ってみます‼︎

[@tokuaya2486]

昔からの馬場ちゃんファンです😊👍⤴️⤴️
いつも拝見しては作っています🍳
これはカロリーも低い上にめっちゃ美味しかったです🥰👍
いつも馬場ちゃん，ありがとう🙏🙇‍♀️

[@solobason6675]

ふとお好み焼きやたこ焼きを食べたくなった時これ作って食べてます
ポン酢もおいしいし、ソースかければ粉もん食べたい欲をかなりお手軽に満たせるので本当助かってます！
ありがとうございます！

[@民子藤原]

馬場ちゃんの料理は簡単で実用向きで、直ぐ作ってみようと思って出来ちゃうのが、goodですね！

[@yumeyumeyo]

キャベツと豚肉だけでそんな美味しいのか、、と思って作ったらめちゃくちゃ美味しかったです！洗い物も少なく済むしサイコーです

[@増田正夫]

ヘルシー!
シニア層世帯です。食事制限あって、メニューに困る毎日。これはすぐできる!
片栗粉なのね。今、開封してる天ぷら粉やチヂミ粉があってそっちから使おう。

[@iyo1794]

仕事のやる気も食欲も何もする気が起きなかったのですが、この動画を見て久々に作りたい、食べたいって気持ちが沸いてきました😭
おすすめに出てきてくれたことと、動画を作ってくれてありがとうございます😭
美味しくほんとに簡単に作れました!!

[@babagohan]

👏👏👏🤗

[@和子泉]

馬場さん、いつも作り易いレシピありがとうございます💖馬場さんの料理愛に溢れた投稿大好きです☺️
昨日、キャベツ一玉買ったタイミングだったので早速作ります❗️

[@AJKitchenPaper]

キャベツの切り方めっちゃ為になりました～！
上手く作れたら、ヘルシーでダイエットに最適ですね！

[@tokumei32]

私が作ったら手抜き感出て、ひもじい感じになるけど、馬場ちゃんが作ったら簡単だけど美味しい料理って感じするのなんで。

[@みん-l7v]

開設１年おめでとうございます♡
これからも投稿楽しみにしてます！
キャベツ焼き作ってみようと思います☺︎

[@chi-719]

今つくってみました！
キャベツ＋片栗粉のところに、出汁パックの出汁いれてさらに長芋すりおろしちょっとだけ足して焼きました！！
お好み焼き風にたべました！！！
めちゃくちゃ美味しい✨
普通のお好み焼きよりヘルシーだし簡単だしハマりそうです！
つぎはちゃんとポン酢でいただきます☺︎

[@miku7620]

ダイエットにいいですね。キャベツにベーコンで焼いてポン酢で食べました。すごく美味しかったです。これならキャベツ沢山食べられるし、とにかく材料も作るのも簡単なのがいいですね。

[@user-pg4wj7gj7f]

使ってたパハール岩塩、最近購入したとこなのでなんか嬉しい😆
途中話に出ていた、胡桃とお気に入りの蜂蜜もあるからそっちもやってみようと思いました。
色々な情報ありがとうございます😊

[@むうさん-f1t]

夕ご飯何しようか?と思ってたから
さっそく作りました
美味しいよ!
ポン酢に辣油入れて食べました😊

[@jk-17y]

馬場ちゃんの試食のキャベツの
シャキシャキの音でもう🤤が〜〜👍

[@hohahahahaha]

毎回　家にある材料で、出来るレシピ‼︎
そして、毎回教えてくれるワンポイント❕自分では思いつきません😭今日は、前に馬場ちゃんが作ったおいなりさんだったので明日作ってみます。ありがとうございます♪

[@くんちゃん-r7n]

何度か作って食べました！めちゃくちゃ美味しいです。私は千切りしたキャベツの真ん中を少し凹ませて、そこに卵を落として豚肉で囲んでから、　しばらく蒸し焼きにしてお皿に落としてひっくり返して、またフライパンに戻しています。卵入りは、もっと美味しいです！

[@エリンギ-h8j]

新キャベツで作ってみました❗　片栗粉を入れるから、食感がキャベツじゃ無くなってて、モチモチ、とても美味しかったです✨　また他のレシピを何か作ってみます。😘　居酒屋でのレシピ考案、男性なのに尊敬だ┅

[@ぽしょみん]

今回もお手軽で美味しそう！
ダイエット中の娘がいるので野菜メインは嬉しいです😆
ちなみに今は無限レタスとやみつきニラが娘のダイエットを支えています。
馬場ちゃんありがとう！

[@芳野直美-e2x]

一昨日も食べました。昨夜も作りました。そして、今夜も食べます。味、栄養、簡単、うまい！飽きませんマヂ。

[@ゴルフ-j8i]

子どもに初回作を出したらフライパンひとつ分をペロリ。いま2回目作ってます！馬場ちゃんありがとう😊

[@智子-f9o]

千切りをこの方法に変えてから，細くて口当たりの優しいキャベツが食べられるようになりました😊馬場さんありがとうございます♪

[@キッズ-t8x]

作ってみたら味お好み焼きだった！！
うまい！！
料理絶望的な自分でも作れて嬉しすぎる～
ありがとうございます！！！

[@crowm2023]

作ってみました！
材料が全部揃ってなかったので、冷蔵庫にあった物に変えてみたのですが、ほんとに美味しくて、キャベツがこんなふうにお料理になるなんて思いもしませんでした！ありがとうございます！

[@ワンワン大臣]

くるみの食べ方のお話まで参考になる🥰

[@めぐめぐ-w3s]

なっなんとーーーー！馬場さんのレシピは我が家の冷蔵庫に入ってるもので作れるーーしかもない場合の例えも教えてくださるのでほんとに助かります。お料理嫌いだったけどこの動画を見て好きになってきました。

[@babagohan]

少しずつチャレンジしてみて下さい〜😊🤗

[@白糸t]

馬場ごはん、わかり易くてレパートリーが沢山あって、それも身近で、すぐ作れる物ばかり、これからもヨロシク。簡単、美味しい、安上がり、これが一番好き💝🤭

[@のろまな亀]

馬場ごはんさん🍚の分かり易い落ち着いた口調　気に入りました。キャベツ焼きやってみまーす。

[@パラソル-y9c]

馬場さんのファンです。料理上手な所が1番好き！
キャベツ大量消費にもってこいですね！お手軽だし、早速作ります！

[@ありぽん-q9s]

キャベツどうしようと思ってこの動画までたどり着いたけど、
過去動画見たら全部美味しそう🤤
登録しました‼︎

[@ナウ-i8q]

初めて見たけど、調理時間や難易度表示してくれるのが料理初心者としては嬉しい！
塩だけでそんな種類あるんだww

[@sleep3065]

何が素晴らしいって、粉ものなのに洗い物が極力ないように工夫してくれてるとこ。粉たくさんついたボウルとか、洗い物が面倒で一人暮らしだとする気なくなる。ほんとありがたい。

[@あっち-e6f]

材料が少ない、包丁使わずスライサーでできる、調理時間が短い、味付けを好きに変えられる。めちゃめちゃイイ！！

[@yukikoarakawa2629]

カレーや唐揚げなど、50代になると魚がメインになりがち、決まった味にあきた料理にアレジしたメニューなどありましたら馬場さんお願いします🤲

[@家族に内緒でガチゲーマー母ちゃ]

悩める主婦ですw
手元も見易く、大変参考になりました！本当にありがとうございます✨

[@eriko9085]

ごめん…優しさに溢れてて好きしか見つからない…。

[@麻衣-n3c]

馬場ちゃんごはん、二回目はこちらを作りました。おいしくできてヘルシーなご飯ありがとうございました。野菜のレシピ沢山お願いします。

[@conan_vtube_fan]

2回目です、疲れてても作れるレベルに簡単でキャベツもちさくで美味い

[@ちゃんねこ-t6d]

これは美味しそうですね是非作ってみます。
僕はソースが好きなのでソースで食べてみようかな
馬場ちゃん美味しそうなレシピ有難う

[@加藤誠-l5v]

コンビニの千切りキャベツでええやん😊馬場ちゃん天才だ🎉

[@ウタマロくん]

馬場さん、ありがとうございます😭重めの糖尿病を患ってる私にはとてもありがたいレシピで、食生活に楽しみが増えました。重ねてありがとうございました。また、低糖質な簡単レシピがありましたら教えて下さい。

[@koro8682]

血糖値高めなのと、便秘がちなので、野菜をたくさんとることを心がけています。キャベツ焼きいいですね。これは本当に美味しい😉

[@斎藤啓子-v8v]

キャベツの美味しい季節
最高ですね☺️
シンプルなのがいいです😁
早速やりますね😀