Синдром спасателя | Как перестать считать, что тебе все должны - и начать жить СВОЮ жизнь

Свои цели не достигаются, жизнь других кажется лучше, а силы уходят на вечную помощь другим - возможно, вы стали спасателем для всех, кроме себя. Как сместить фокус на СЕБЯ и начать заниматься СВОЕЙ жизнью - в этом видео.
_____________________________
Коучинговая программа личностных трансформаций «Фокус на себя»: выйди из ролей жертвы, спасателя и агрессора, соединись с собой настоящей и реализуй свой потенциал - ksenialebedeva.ru/focus-3
Мой канал в Телеграме - t.me/lebedevathinks/
Поработать со мной лично (коучинг, менторство) - ksenialebedeva.ru/application
Учиться у меня личному бренду и продажам - ksenialebedeva.ru/
👉🏻 Делитесь в комментариях, как поживает ваш спасатель! Будет интересно почитать
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео!
Ставьте лайк и делитесь этим видео в соцсетях 🤗
_________________________________________
Я в ВКонтакте - lebedeva_soldout
_____________________________
Таймлайн:
0:00 - Как проявляется синдром спасателя
1:17 - Самое страшное в роли спасателя
2:36 - Как мы становимся спасателями
5:04 - Последствия
8:59 - Как спасатель превращается в жертву и агрессора
13:23 - Как перестать быть спасателем
20:34 - Жизнь без роли супергероя
21:24 - Как выйти из треугольника в целом
_____________________________
Что скажут ДРУГИЕ? Как забить на мнение окружающих - • Зависимость от чужого ...
Как перестать ЗАВИДОВАТЬ и сравнивать себя с другими - • Как перестать завидова...
Как научиться говорить НЕТ другим - • Как навык говорить люд...
#психология #синдромспасателя #коучинг

[@user-sy2mw5lt2d]

Спасибо, все так. Ни как не получается проработать это. Проходит время и опять снова кого то спасаешь, вкладываешь свою душу, силы. Такой спасатель герой, потом анализируешь ситуацию тот кого ты спасаешь получил все, хорошую работу, квартиру, машину, и ты ему не нужен уже, устаешь от этого эмоционально. Но самое интересно проходит время года два - три, я уже забыла про этого человека, он тебя находит, просит прощение, вернутся, оказывается у него все за это время изменилось работы хорошей нет, машину разбил, и куча других проблем. А спасать его уже не хочется. А когда живу одна, у меня все по другому, я всю энергию вкладываю в себя, в свое образование, путешествия, в карьеру.

[@Maria-jj2gj]

Моя любимая тема на фокусе была)
Рада, что могу переслушать снова!!
Спасибо, Ксюша❤

[@ksu.lebedeva]

Пожалуйста❤️

[@user-on6ic3hi2b]

Спасибо

[@user-zy8hr1zw8g]

❤

[@Ika-gp6ud]

👍

[@sabinagarachaeva5759]

Спасибо Ксюша ❤

[@ksu.lebedeva]

На здоровье❤️

[@kristinakay9985]

Очень актуально, спасибо ❤

[@ksu.lebedeva]

Пожалуйста❤️