💖 Coherence cardiaque 10 mn Exercices . n°72
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- 💖 Cohérence Cardiaque 10 mn. Exercices de 10 mn avec les Sons de la nature
Pour le plaisir de beaucoup, chaque samedi sortira un exercice déjà paru, mais sans musique, juste avec les sons et chants de la nature.
Vous pouvez aussi pratiquer l'exercice les yeux fermés, au son du gong.
Voir les vidéos d'origine avec musique apaisante
Exercice 62 • 💖 Coherence Cardiaque...
Exercice n°65 • 💖 65 Coherence Cardiaq...
Playlist Cohérence aux sons de la nature • Cohérence Cardiaque so...
Tous les exercices Playlist • Cohérence Cardiaque
Afin d'amplifier les bienfaits de cette pratique respiratoire, il est possible d'y associer la visualisation positive, et aussi de se positionner dans le calme et chercher un sentiment de joie.
Prise de son nature : AB Creation
Editing : AB Creation pour Meditation Sounds
#coherencecardiaque #cardiaccoherence #commentmieuxdormir #stressless #сердечнаякогерентность #natureSounds
Merci Sylvère pour cette immersion en nature, une vraie randonnée...Prenez soin de vous ainsi que tous les habitués de votre site.
Bonsoir Albert, je tenais à vous souhaiter une excellente année, bien sincèrement. Sylvère
Merci pour cette belle promenade bucolique qui rend la paix. ♥️♥️
Bonjour Agnès. Merci pour ce message et les nombreux autres tout au long de cette année. Je vous souhaite une très heureuse année 2022. Sylvère
Toujours aussi émerveillée devant tant de beauté. Merci infiniment.
Bonsoir,
Abonnée depuis peu sur votre chaîne je n’ai jamais autant réalisé d’exercices de cohérence cardiaque. Sur une autre chaîne j’en faisais un voire maximum deux par jour avec une hâte d’en voir la fin (5mn)…
Mais depuis avec vos exercices c’est un réel plaisir et j’ose écrire que pour la plupart de mes séances je sélectionne la formule 😉 10 mn. C’est trop beau et enchanteur j’adooooore 😍❤️.
Encore merci 🙏 !
Merci Katia, c'est un bon encouragement pour moi de lire ces messages. Merci à vous, très bonne soirée 🙏🏽 Sylvère
Merci infiniment Sylvère pour cette longue séance. Bon week-end à vous ! 🐦
Je pratique cette séance presque tous les jours. Merci pour cette publication qui soigne.
Ça reste une des meilleures vidéo longue et belle et magnifique merci infiniment je vais l'enregistrer pour la faire souvent
Bonjour Farida, à utiliser sans modération 😉 Merci, bonne journée et très bonne année à venir 🌞 Sylvère
Super vidéo magnifiques photos. Je n'ai pas chronométré. Elle faisait plus de 5 minutes ? Ne tenez pas compte de cette question je viens de voir le temps dans le titre et les commentaires excusez mon erreur
Très belle séance de cohérence cardiaque en 6/4. Un véritable cadeau. Merci beaucoup 💝
Merci beaucoup pour ces belles images, très agréable séance.
Bonjour Christine et merci pour votre message. Cet exercice est une longue promenade, ravi de savoir qu'elle vous a plu 😊 Mes meilleurs voeux pour cette belle année à venir 🌞 Sylvère
Très agréable et évasion garantie
Bonjour et merci Isabelle, c'est un plaisir de vous emmener dans ces voyages au fil de l'eau, et du vent . . . A bientôt pour d'autres horizons . . . 🙏
Superbe ces enregistrements plus longs merci 🙏🏻 les bénéfices physiques en sont plus longs aussi
Merci Christine
Quel bonheur cette promenade au fil de l'eau. Merci et douce nuit à vous et à tous. Isabelle
Merci Isabelle.
C'est bien
Elle est bien la cohérence cardiaque avec les pubs
Bonjour désolé pour les pubs mais RUclips se donne le droit de mettre des pubs au début et à la fin. Rassurer moi, pas de pub pendant ???
Un bloqueur de pubs ou RUclips Premium. Plus de pubs..
gratitude 🥰
Merci 🙏🏼