Como melhorar as esquivas - Boxe / Muay Thai / MMA [ RTF

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 182

  • @marcoscalado7929
    @marcoscalado7929 6 лет назад +271

    4:26 eu tentando esquivar dos problemas da vida

  • @rayllanmoral4668
    @rayllanmoral4668 3 года назад +184

    Muito bom, tenho uma filha que começou a treinar tem um pouco a mais de uma mês e todos da academia já falam muito bem dela... Que tem futuro no esporte ela tá c 6 anos daqui a alguns anos será uma das melhores do mundo....

    • @richardsilva3097
      @richardsilva3097 2 года назад +11

      Não se eu for primeiro, posso até treinar ela

    • @madarashit
      @madarashit 2 года назад +4

      Boa parabéns e só te fé que ela consegue!!

    • @juzinhaJJTF787
      @juzinhaJJTF787 2 года назад +3

      @@richardsilva3097 kkkk boa

    • @Cattkkj
      @Cattkkj 2 года назад +1

      Eu serei o melhor do mundo

    • @ivanetenunes9205
      @ivanetenunes9205 2 года назад +1

      @@richardsilva3097 poha humilhou kk

  • @joao52
    @joao52 4 года назад +43

    4:26 eu ri demais 😂

  • @atillaamorim1999
    @atillaamorim1999 6 лет назад +30

    4:26 .. eu não brinco disso com esse cara nem ferrando

  • @michelmagrao3490
    @michelmagrao3490 6 лет назад +178

    Podia passar como fazer isso...sozinho...treinos solitários

    • @brenildss6298
      @brenildss6298 6 лет назад +11

      michel magrao tem o pêndulo ... vc pode criar o seu e ir treinando sozinho !!! Acho que tem um vídeo nesse canal ensinando a fazer!

    • @murillosantos247
      @murillosantos247 6 лет назад +6

      Se tiver o Saco de pancada usa ele, balança pra trás e espera vir na direção, aí é só ir esquivando e contra golpeando

    • @murillosantos247
      @murillosantos247 6 лет назад +8

      Até uma corda amarrada numa lata dá pra usar, a lógica do movimento é a mesma

    • @rognerribeiro6032
      @rognerribeiro6032 4 года назад +2

      Eu treino esquiva e contra ataque em casa

    • @velocipd165
      @velocipd165 4 года назад +6

      Eis q vc não tem amigos

  • @augustoviniciusrodriguesde7126
    @augustoviniciusrodriguesde7126 4 года назад +9

    Quando não tenho treino na minha escola,eu vou pra academia treinar isso com a galera do boxe e MMA, lá perto de casa,pra completar meu treino, muito top.

  • @LeidsonWagner
    @LeidsonWagner Год назад +1

    Muito bom

  • @brennowisley9497
    @brennowisley9497 5 лет назад +22

    3:50 kkkkkkk,deu 3 lapada no cara🤣🤣😂

  • @606enzo3
    @606enzo3 5 лет назад +6

    Eu nai me canso de ver esse 4:26

  • @josefranciscobernardinopai422
    @josefranciscobernardinopai422 3 года назад +2

    O final foi o melhor

  • @LeidsonWagner
    @LeidsonWagner Год назад +1

    Top de mas cara

  • @GUERREIROSDAALEGRIA
    @GUERREIROSDAALEGRIA 4 года назад +1

    Obrigado Guilherme Trindade pelas dicas.

  • @viniciusnascimento5632
    @viniciusnascimento5632 5 лет назад +12

    Treino sozinho em casa com seus vídeos . Fui brincar de lutinha com meu amigo e meu irmão . Bati nos dois . E logo depois vieram os dois de uma vez , e eu bati nos dois de uma vez heheheheh.... Obrigado Guilherme

  • @konankah
    @konankah 3 года назад +8

    Eu levando tudo a sério o vídeo todo... Aí chegou no 4:26 e eu não aguentei KKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @jarlesrocha8396
    @jarlesrocha8396 3 года назад +2

    Show de bola. Eu sou obso e já fui atleta lutador de Jiu-Jitsu hj to com 200 kg to fazendo um estudo pra criar um exercícios pra mim e n me lesione e vou começar fazer em casa msm com minha esposa batendo manopla saco fazendo sombra

  • @irlanjiujitsubomfim3101
    @irlanjiujitsubomfim3101 3 года назад +1

    A última foi massa rsss... ficae spero men.. Rsss muito bom

  • @brenoluis6380
    @brenoluis6380 5 лет назад +1

    MM E MUAY THAI DUAS ARTES MARCIAIS INCRIVEIS....

  • @simiao2007
    @simiao2007 Год назад +1

    Show 🙏 quero aplicar isso na minha capoeira

  • @matheussants5541
    @matheussants5541 6 лет назад +3

    Esse tipo de aula vale a pena ter !!!!!!!!!!!

  • @badboysantos951
    @badboysantos951 3 года назад +5

    Parabéns pelo canal 👏👏
    Explicação super detalhada

  • @etojohnnyopoeta1227
    @etojohnnyopoeta1227 Год назад +1

    Melhorar a diagonal movimenta o pescoço i treinar em com esquiva entre i sai com cintura uma esquiva ajudar melhorar outra pra melhora o pêndulo baixar o nível i fazer agachamento

  • @louriranhenriquebarbosa4969
    @louriranhenriquebarbosa4969 Год назад +1

    Muito bom mim ajudou muito mesmo muito obrigado

  • @dortaboxingschool
    @dortaboxingschool 6 лет назад +15

    Kkk legal, faço esse treino é muito simples e eficiente, racho o bico com esse Guilherme 😂😂😂

  • @eduardomatos6269
    @eduardomatos6269 2 года назад +1

    Aprendi + com esse vídeo base e o final me surpreendeu KKKKKKKKKKKKK

  • @mateusvitor3
    @mateusvitor3 4 года назад +1

    Gostei muito do treino; simples e eficiente.

  • @danherisonaoki1893
    @danherisonaoki1893 5 лет назад +1

    muito bom!

  • @ineiasantos2265
    @ineiasantos2265 2 года назад

    Muito bom.

  • @RaimundoLuis-xk5ze
    @RaimundoLuis-xk5ze Год назад +1

    Valeu tmj

  • @josepaulodossantos477
    @josepaulodossantos477 2 года назад

    Muito top e também muito divertido, profissional

  • @Marcaoff020
    @Marcaoff020 Год назад +1

    Mt bom

  • @brunpereira6691
    @brunpereira6691 5 лет назад

    Muito boa essa ideia da espuma!!!show!

  • @LeidsonWagner
    @LeidsonWagner Год назад +1

    Comesi a treinar em casa.

    • @canalrtf
      @canalrtf  Год назад

      Faa as lá nobre! Tá um confere. O nosso treinamento Boxe em casa! www.aprendaboxe.com.br

  • @tribonera
    @tribonera 5 лет назад +1

    Muito bom. Obrigado. OSS!!!

  • @marcelobento1361
    @marcelobento1361 6 лет назад +1

    o melhor canal do youtube

  • @wandersontoca
    @wandersontoca 6 лет назад +2

    Cara gostei muito desta técnica parabéns pelas dicas,vc poderia me dar uma dica eu fecho os olhos na hora da trocação

  • @gothya
    @gothya 3 года назад +1

    Muito bom esse treino mano! Vlw demais!

  • @raonitomaz3647
    @raonitomaz3647 6 лет назад +1

    Bacana este vídeo,muito importante para melhorar as esquivas💪👊✌

  • @studiomerakidancaefitness931
    @studiomerakidancaefitness931 3 года назад +1

    Maaaaaano a macarraozada que ele da no final é a melhor hahaaha

  • @leonardomacedo9264
    @leonardomacedo9264 4 года назад +19

    4:24 Eu Esquivando das Chineladas da minha mãe
    4:26 Ela Assistindo o Canal
    EU: 😑

  • @felipemartins3437
    @felipemartins3437 5 лет назад +1

    Caralho mano. Vlw muito esse vídeo
    Eu pensei q o esquema era na cintura. Já ia compra uns litros de óleo pra por na minha pra ver se amolecia .
    Vlw pelo vídeo

  • @MatheusSilva-sb9kb
    @MatheusSilva-sb9kb 4 года назад +10

    Kkkkkkk e essa última macarraozafa gratuita aí

  • @LeviBakari
    @LeviBakari 3 года назад +1

    Kkk ele metendo a porrada no cara " super tranquilo " melhor parte

  • @jonathannologo4852
    @jonathannologo4852 5 лет назад +1

    Top o vídeo

  • @animalmoments6380
    @animalmoments6380 4 года назад +2

    4:26 kkkkkkkkkkkkk

  • @augustoviniciusrodriguesde7126
    @augustoviniciusrodriguesde7126 4 года назад +12

    Eu treino Kung Fu,e apesar de ser muito treino só,de golpes no vento, quando é treino de afiar as armas,ou pra melhor entendimento treinar com contato, aplicações,em sacos e outros aparelhos,eu me ofereço pra ser ser spar, quem não treina pra aguentar pancada,vai treinar vôlei.

    • @Santos_031
      @Santos_031 2 года назад +1

      Tá mais que certo. Não adianta nada treinar soco, esquiva e chute se no primeiro soco que tomar cair duro ou sentir a pancada a ponto de ficar atordoado

  • @raynner0064
    @raynner0064 2 года назад

    Kkkkkk gostei da pancada do final kkk

  • @adrianoandrade1393
    @adrianoandrade1393 6 лет назад

    Seus videos Sao muito foda!!!

  • @luigi2490
    @luigi2490 4 года назад +1

    Top

  • @marcosboxufc
    @marcosboxufc 5 лет назад

    gostei da esquiva em faser ém casa obrigado

  • @gilsonnascimento9739
    @gilsonnascimento9739 6 лет назад +35

    Ê toma-lhe macarrozada na lata rs

  • @pardalthai5457
    @pardalthai5457 6 лет назад +2

    Fãs vídeo de preparação física para luta

  • @gncm7714
    @gncm7714 5 лет назад +1

    Quando vem soco na minha cara, eu desfoco demais. N sei se olho nos olhos, pro ombro, pro peito, pro plexo, etc. Minha defesa de soco é uma droga, acho minha guarda super vazada, fora q eu n tenho mt molejo pra esquivar. E olha q faço thai há quase 2 anos.

    • @matheushuenrique5441
      @matheushuenrique5441 5 лет назад

      Aptidão né brother...cada um tem falicidade em algum tipo de coisa e dificuldade em outra...tenta fortalecer seus músculos oblíquos do abdome, eles que dão a agilidade nesse giro de tronco, vai te ajudar. Quanto ao olhar, você tem que achar um ponto que te dê conforto... Você nunca vai enxergar tudo..mas com treino sua reação pode ficar top . Olhar na reta do peito do oponente é uma boa pois a cabeça não tem função. Na altura do peito você observa a ginga dos braços do oponente e consegue bater uma visão periférica melhor das pernas dele. O resto é treino

    • @gncm7714
      @gncm7714 5 лет назад

      @@matheushuenrique5441 Isso inclusive reparei ontem. Tem q olhar pra onde não tem roupa, pois a blusa n é fixa no corpo. Ontem eu tava brincando de luta com os mlks aqui e acabei q defendi bem melhor 😃

  • @leonardomacedo9264
    @leonardomacedo9264 4 года назад +1

    MUITCHO BOOOOUUUUM

  • @Guilhermebatistoficial
    @Guilhermebatistoficial 5 лет назад

    que massa

  • @marcelobento1361
    @marcelobento1361 6 лет назад +3

    show

  • @ola8470
    @ola8470 3 года назад +1

    4:26 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @birer
    @birer 4 года назад +2

    2:33 kkkkkkkkk

  • @medtopia33
    @medtopia33 5 лет назад

    Na luta deve se olhar na luva do oponente ou no ombros

  • @celiomoraes405
    @celiomoraes405 9 месяцев назад +1

    👊👏👏👏

  • @crlsniper3d27
    @crlsniper3d27 4 года назад +1

    2:33kkk

  • @vickssthefany8958
    @vickssthefany8958 4 года назад

    Queria ver quem seria o corajoso pra enfrenta esse cara.

  • @josedivinolimagomes2473
    @josedivinolimagomes2473 3 года назад +1

    👍👏

  • @rickelmygomes8630
    @rickelmygomes8630 2 года назад

    Kkkkkkkkk ri muito do último tapa kkkkkkkkkk

  • @sergioricardo547
    @sergioricardo547 3 года назад +1

    💪👊💪👊

  • @Weslley.Nascimento
    @Weslley.Nascimento 6 лет назад +25

    Como eu fasso para melhorar o gás no muay Thai?

  • @diogofortesilha
    @diogofortesilha 4 года назад

    Esquiva eficiente no boxe, no muay thai não é muito usada por lutadores que assiste luta de Muay Thai ou treina em uma academia que ensina muay Thai de verdade sabe, agora no boxe e kickboxing ela é valida

  • @T500Gps
    @T500Gps 6 лет назад +65

    O duro é conseguir um parceiro de treino que não faça graça com o espaguete. Muito difícil.

    • @andresonsouza7528
      @andresonsouza7528 4 года назад +2

      Duro kkkkk

    • @jhonatanfernandes1619
      @jhonatanfernandes1619 4 года назад

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @joao52
      @joao52 4 года назад +4

      É mais difícil arruma o espaguete, depois disso, até a mãe ajuda no treino

    • @souza.1134
      @souza.1134 Год назад

      É duro né?

  • @DropMedia__
    @DropMedia__ 6 лет назад +4

    4:26 hahahahahaaha sofredor ... depois reclamaste das caneladas dele. o bicho vingou-se kkk

  • @mlaquias
    @mlaquias 5 лет назад +1

    Chama gibi Thai para passar uns treinos aí pra nós mestre

  • @1994henrique_santos
    @1994henrique_santos 5 лет назад +3

    4:26
    Kkkkkkkkk'

  • @malaquiasalmeida3979
    @malaquiasalmeida3979 6 лет назад

    Oi Mestre passa sequência. De cotoveladas

  • @orsantos8557
    @orsantos8557 2 года назад

    04:26 - No final vocês tem que dar aquela lapada no amigo, porque se não ele não aprende a esquivar do tapa da mulherada kkk

  • @AlineSouza-t6u
    @AlineSouza-t6u 10 месяцев назад +1

    Essa esquiva de lado não funciona com um soco seguido de chute.... é só uma observação mesmo.

  • @sergiorcardo1586
    @sergiorcardo1586 3 года назад +1

    👏👏👏😎😎

  • @_Igor_.
    @_Igor_. 4 года назад

    Professor espancando o aluno ai kakakakakakaka

  • @eduardobarbosa5656
    @eduardobarbosa5656 5 лет назад

    4:26 ahahahahahhah

  • @itspaulowiliam
    @itspaulowiliam 6 лет назад +2

    Hoje presciso brigar ja vou pra aula apostei 30 R$ que ganhava porra! Vlw tomara que me ajude

  • @dmachado8259
    @dmachado8259 3 года назад +1

    Porque não pensei nisso

  • @NANDOURG
    @NANDOURG 5 лет назад +1

    legal...só acho esse golpe reto perigoso ferir a vista...o material é macio pra pacto...mas se raspar o olho pode dar ruim...

  • @matheushuenrique5441
    @matheushuenrique5441 5 лет назад +2

    Doeu?
    Não
    Então tome essa marretada 3:50kkkkkkk

  • @fernandosouza1496
    @fernandosouza1496 3 года назад

    impressão minha ou o atleta estava abaixando a mão na esquiva do golpe, ex. 2:30

  • @adryanrian6930
    @adryanrian6930 4 года назад +1

    Mano kkkkkkkkkkk eu ri mt

  • @senhor_ninguem
    @senhor_ninguem Год назад

    Com o meu professor é no soco mermo. Se pegar apaga na hr kkkkkkk

  • @barneyx3803
    @barneyx3803 5 лет назад

    Cara eu treino boxe,sei esquivas e pêndulo,mas na hora do treino em dupla eu não consigo aplicar as esquivas e nem o pêndulo e acabo apanhando

  • @RZINIP
    @RZINIP 3 года назад

    Oii tenh9 13 anos Vou luta dia 14♥️😁🤙

  • @chickomartins4393
    @chickomartins4393 3 года назад

    Como treina esquiva sozinho?

    • @canalrtf
      @canalrtf  3 года назад +1

      Tem vários vídeos de como treinar esquiva aqui no canal... e em breve postaremos mais... abraços

  • @nomesobrenome9328
    @nomesobrenome9328 4 года назад

    Admitted💪💪💪💪👊👊👊👊👊misstep Madoff Goodwin Lowes memory eighth

  • @lucass851
    @lucass851 6 лет назад +10

    "guardinha alta" 2:57 "fitinha" 2:43 hahahahhahahahaah.Assim n da pow,o cara vem querendo tecnicas de combate e o cara fala com essa delicadeza.Mas tirando a zueira,vou dizer que gosto pra caralho do teu trampo,pra depois eu n apanhar de ti na rua né hahahahhahahahahaha

  • @Felipeejj
    @Felipeejj 4 года назад +1

    Doeu ? Não! Então toma kkkkkkkkkkkkk

  • @alanselveira2305
    @alanselveira2305 6 лет назад

    ✌✌✌

  • @malaquiasalmeida3979
    @malaquiasalmeida3979 6 лет назад

    Olá Mestre faz um video. De vcs chutando pé. De bananas e fazendo sequência. De muay thai nelas

  • @hirobaiano1926
    @hirobaiano1926 3 года назад

    3:45 delay KKKK

  • @josejpsilva3417
    @josejpsilva3417 6 лет назад

    Otiiiimmmo

  • @lobonegroatemijitsu4671
    @lobonegroatemijitsu4671 6 лет назад

    Nem perdoa tempo vendo isso esquivar e treinar porrada na cademia 10 te batendo e vc esquivando reflexo se ganha na porrada não nessa delicadeza kkkkkkkk

  • @gabrielemilio8446
    @gabrielemilio8446 4 года назад

    I qm não tem amigos para treinar ?

  • @Flagressivo87
    @Flagressivo87 6 дней назад +1

    esquiva de corte, ne isso ?

  • @thedangergachaz2541
    @thedangergachaz2541 3 года назад +1

    Vejam KKKKKKKKKKK 2:24

  • @mcrtoficial733
    @mcrtoficial733 4 года назад

    Tomole com a xibata na cara kkkkk

  • @VirtudesDaAlma
    @VirtudesDaAlma 6 лет назад +1

    ai fiko ruim precisa de dois baguets pra um representar o golpe direito e o outro o esquerdo. joga so com uma mao o baguet nao ajuda tanto no teino quanto com dois ja e mais completo fika a dica

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 6 лет назад +3

      1 passo de cada vez. Começa apenas com 1 depois vc progride

  • @unhas_designer_belissimas
    @unhas_designer_belissimas 3 года назад

    Koe mnw n treino e nd fui bater uma luva na rua apanhei tanto q puta q pariu KKKKK