Fitness Master Class - Musculation du Dos - Lucile Woodward

Lucile Woodward, coach sportif, vous propose 20 minutes d’exercices pour renforcer votre dos. Au programme : du tirage, des pompes larges, des exercices de pilates pour muscler son dos en douceur. Cette séance est à pratiquer régulièrement pour prévenir les maux de dos.
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REMERCIEMENTS :
Merci à Nike et à toute l’équipe du Showroom de Nike et en particulier à Fanny Trouble et Baptiste Pereira pour leur accueil.
Production : LED
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