다이어트 프로틴 키토 미니 초코스콘 protein ketogenic dessert mini choco scone
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- 프로틴 키토 미니 초코스콘
(KETO CAKE,저당,저탄수화물,저탄고지,케토,다이어트 디저트)
no설탕,no밀가루
*프로틴 파우더를 사용해 만든 키토 초코 스콘입니다.
저는 요거트와 함께 자주 먹어 퍽퍽한 식감으로 제작했으나
촉촉한 식감을 원하시면 우유,두유,생크림등의 액체재료를 첨가하여 기호에 따라 제작해보실수 있습니다.
프로틴 키토 초코미니스콘
단백질파우더90
아몬드가루60
코코넛가루10
에리스리톨(대체당)15
베이킹파우더5
계란1개
생크림40(퍽퍽한 스콘이라 좀 더 촉촉하길 원하면 생크림 또는 우유를 추가해주세요)
버터40
*초코반죽소스
코코아매스30
알룰로오스(액상)20
반죽 모아 다져 재단해 두께1.5cm ,가로,세로 2.5cm정도로 흰자 발라
180도 13-14분 구움
Protein Kitto Mini Choco Scones
(KETO CAKE, mortgage, low-carbohydrate, low-carbon, ketogenic, diet dessert)
No sugar, no flour
*This is a keogenic chocolate scones made using protein powder.
I eat it often with yogurt, so it has a littele bit dry texture
If you want a moist texture, you can make it according to your preference by adding liquid ingredients such as milk, soy milk, and fresh cream.
Protein ketogenic Chocolate Mini scone recipe(g)
Protein powder 90
Almond Powder 60
Coconut powder 10
Erisritol 15
Baking powder 5
One egg
heavy cream 40 (If you want more moist because it's a dry scones, please add whipped cream or milk)
Butter 40
*Chocolate dough sauce
kakao Mass 30
Allulose (liquid) 20
Put the dough together and cut it into pieces. Spread the whites about 1.5cm thick and 2.5cm long
180 Degrees(celsius) 13-14 Minutes
*영상의 상업적 사용및 2차 편집을 금하며 레시피 사용시에는 출처를 밝혀주세요.
*재료 구입처
대두단백질 link.coupang.c...
카카오매스 link.coupang.c...
대체당(에리스리톨) link.coupang.c...
아몬드파우더(100프로) link.coupang.c...
100프로 유크림 생크림 link.coupang.c...
앵커버터 link.coupang.c...
코코넛가루 link.coupang.c...
핸드믹서 link.coupang.c...
스메그오븐 link.coupang.c...
카메라 link.coupang.c...