"잘해내고픈 열정이 만드는 그 불안과 긴장을 나를 더 빛나게 만드는 연료로 쓰는 요령을 배우세요! ❤환영합니다 ❤ 📌공식석상에서 말 잘하는 법: ruclips.net/video/x0wAGbCfodk/видео.html (무료) 📌 "소홉 스피치 3기" OPEN 선착순 수강신청 구매 링크: smartstore.naver.com/dndstore_open [3기 A반] 🔑명품 발성과 딕션 14 day 집중반 [3기 B반] 🔑대중 존재감과 대중 스피치 [3기 C반] 🔑강사, 크리에이터들을 위한 전문가 원데이 클래스 📌이번 5월 실제 강의 일부공개 (강의 평가 만점 ⭐⭐⭐⭐⭐) : ruclips.net/video/ts1DAP09ZKs/видео.html "긴장을 지배하세요. 나의 카리스마를 만드세요! 당장 내 인생이 편해지고 내 가치가 높아집니다."
환영합니다 ^^ 제가 너무 떨고 긴장하니, 세계적인 성악가 선생님께서 관객들이 다 대머리라고 생각하라고 하기도 하고, 앞에 앉은 애들이 모두 벌거벗은 바보들이라고 생각하라고 하기도 하셨었어요 ^^ 말미잘이 비쥬얼이 더 강력하긴 하네요 ㅋㅋㅋ ㅋ 근데 정말 극도로 떨던 그 당시 저에게는 큰 도움이 되지 않더라구요ㅠㅠ 매주 몇번씩 서너명 앞에서 다리랑 목소리를 떨며 오디션을 보고.. 이유도 모르고 떨어지던 저에게는 도움이 안되더라구요 ㅠㅠ 중요한 공연에서 시험에서 떨어 실력발휘를 못하는 스스로가 너무 바보같고.. 속상한 날이 너무 많았던 것 같아요 그래서 더 다양한 방법을 찾고 연구를 했던 것 같아요 ㅠㅠ 진짜 너무나 길고긴 싸움이었습니다.... 지금은 웃지만.. 십수년동안... 정말 너무나 괴로운 나날들이었어요 하하하하;;;; 찾아주셔서 감사합니다 선생님 ^^
최숭님..토닥토닥.. 그간 얼마나 스트레스가 심하셨을까요 내 몸이 내맘대로 컨트롤이 안되는 순간들이 정말 너무 힘들었거든요 저는 ㅠㅠ 원인과 해결방안까지 찾으셨다고 말씀해주시니 너무 뿌듯합니다! ^^ 꼭 녹화하시고, 보시면서 계획대로 연습해 나가시기를 바랍니다 이번에 시도 해보시고, 발표 어땠는지 꼭 알려주세요 ^^
환영합니다 💪 멋진 선택 빛나는 용기입니다! 내가 선택하고 필요하다면 그것을 프로패셔널하고 당당하게 만들어가는 것 🌿 마음먹은 사람만 해낼 수 있다고 생각합니다! 나의 평소 성격이 다르다고 하실 경우는 더 큰 용기가 필요하실지도 모릅니다. 하지만, 그렇기에 사람들이 느끼는 깊이와 과정에서 다양한 노력으로 만들어진 확신이 더 빛날거라 믿습니다! 멋진 선택 응원하겠습니다!!
대화하듯이 보면서 하는 것 너무 좋은 방법인데요 ^^? 저는 사실 방법을 모르고 혼자 오디션가서 계속 NO를 받고 거절 당하며 혼자 이악물고 시도 하는 것만으로는 10년을 넘게해도 극복이 안되더라구요.. 이렇게 저렇게 고민하고 부딫히며 하다보니 다양하게도 겪었던 것 같아요 흐흐 환영합니다 선생님!
@@진-y5w 어!!! 저 기억나요 진님!!!! 몸 좀 어떠세요?? 치료 잘 하셨어요?? 우리 갱상도~~~ 크흐흐흐 방가워요!!! 내... 갱상도 사투리 안쓰는데에~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치료 다 끝나셨어요? 아니면, 다음 치료 하시나요? 어떻게 지내세요? 안그래도 궁금하던 참이었는데.. 안부 전해주셔서 감사해요 ^^
감사합니다 🙏 사실... 남들한테 말은 못하고 😅 너무 이것때문에 혼자 고민도 많이하고 힘들었던터라... 어딘가 저와 비슷한 고민을 하시는 분들께 도움이 되었으면 하는 마음으로 촬영했던 영상입니다 ^^ 🙋♀️ 더 멋지고 화려하고 능력있으신 분들도 많을테지만, 그 분들은 또 이런 야기해줄 시간은 없으시거나 😂 원래 잘하시니까 ㅋㅋ 이런 고민을 안하셨을 수 있기에 제가 전해봅니다. 누구든.. 이런 고민 있으시다면 조금이나마 도움되어드릴 수 있기를 소망합니다. ^^ 환영합니다 ^^
안녕하세요 선생님 ^^ 우와! 4월이면 곧이네요!!! 꿈을 품고 그것을 향해 노력하는 사람만큼 빛나는 사람은 없다고 생각합니다. ^^ 환영합니다! 나의 이야기를 솔직하고 담담하게 이어나가시면 좋을 것 같아요. 최대한 디테일한 계획과 연습으로 멋지게 마무리하고 고셔요 ^^ 혹시 연습 중에 궁금한거 있으시면 언제든지 질문주세요^^
Thank u so much~ I tried out so many things and failed so many times and here I am explaining how I deal with my insecurities.. Feeling so proud of myself for not giving up ^^ I hope this can help someone who needs it.
토닥토닥.. 꼭 도움되시기를 바랍니다. 언제든지 코멘트에 질문 남겨주세요. 분명 긴장하는 이유에는 사람마다 각기 다른 이유가 있어요. 남들보다 주변 환경을 잘 인지하시는 분일 경우도 있고, 나쁜 경험이나 세뇌를 통한 두려움이 쌓인 경우, 완벽주의자인 경우, 누군가에 의해 정의되어지는 것이 싫은 주체적인 분들일 경우도 있습니다... 꼭, 나의 긴장의 기저에 무엇이 있는지 생각해보는 시간을 가져보시기를 바래요. 방법만 알고 꾸준히 트레이닝한다면 극복할 수 있습니다! 사람들앞에서 환하게 빛나며 하고싶은 일을 다 하시는 그 날까지 응원하겠습니다.!! ^^ 환영합니다.
@@SOHOPESpeech 하고 왔는데 자신감 자신감 자신감 계속 생각했습니다. 말 하면서도 계속 의식을 했는데 목이 ... 마르더라구요 ...; 12분 정도 말했는데 긴장되는건 여전하네요. (긴장을 에너지로 바꿔보자...!!!라고 계속 주문을...) 그래도 전보단 긴장을 덜 한거같아서 발전이 있는거같았어요 감사합니다 !
@@holykuk8904 오 좋습니다!! 잘하셨어요 🙋♀️🔥🙋♀️🔥 어떤 환경이셨는지 모르겠지만 대부분 발표장이나 강의실은 건조해서 ㅠㅠ 말을 많이하면 목이 건조해져요ㅠㅠ (쇼츠에도 올려두었는데) 발표날 먹으면 안되는 것들 체크해보시고 중요한 날은 가려주시는게 좋습니다 🙏 그리고 한번에 모든 것이 해결되지 않지만 내가 이 상황에서 무슨 일이 일어나는지 인지하고 있다는 것 🔥🔥🔥🔥 그것이 진짜 큰 발전 입니다. 너무 잘하셨어요 🙋♀️🙋♀️ 이제 다음 번에는 이번보다 더 많이 주변이 보이시고 조절이 가능해지실거에요.. 그렇게 갭이 줄어들고 내 마음대로 하는 날이 곧 오게되는 거거든요 💪 우와! 처음부터 이렇게 인식하면서 시도하셨다는 사실이 너무 대단하십니다!!! 다음번 발표가 기대됩니다!!! 다음번 발표때는 조금더 일찍부터 준비하시면서 모니터링해보시고 준비해보셔요! 오늘 너무 수고 많으셨습니다 😎 🔥🔥퐈이아!!
저도 대학교때 발표 트라우마로 그뒤로 마이크만 잡으면 심장이 미친듯이 뛰어요 지금직장에서 자주 마이크를 잡는데 매번 대본만들어서 합니다 그래도 숨쉬는게 안되서 또 떨림이 들리고 마이크잡는게 너무 공포의 시간이고ㅡ그랬고 지금은 그거보단 약간덜해졌어요 너무 힘들게 극복해간게 느껴져서 용기가생기네요 극복한방법들도 너무 실천해보고싶어요 감사합니다
그 시간들을 스스로 이겨내셨다니 너무 대단하신데요 ^^ 조금씩 덜해져 가면서 극복이 되는거라 생각해요 말씀처럼 정말 큰 용기가 필요하고 노력이 필요한 과정이라 믿거든요. 그동안 내가 스스로 얼마나 잘 해내왔는가.. 그 사실을 잊지 않으시면 싸그리 제거하시는 날도 머지 않았다 감히 말씀드려봅니다!! 응원합니다~~!! 화이팅!!!!
저는 심장 안 떨리는 약 먹어본 적 있거든요 ^^;; ㅋㅋ 하도 떨어가지고 ㅋㅋㅋ 성신여대였나 어떤 여대앞에 유명한 약국 있어서... 근데 저는 효과를 별로 못봤어요.. 제 심장이 약을 이기는 바람에... 이번에는 스스로 모니터링 하면서 연습하시는 것 추천 드릴게요. 요즘 공간 대여도 많으니까.. 그런 곳 빌려서 앞에 카메라 두시고, 들어오는 걸음 부터 시선처리 발표하는 것 다 읽는 것(할때처럼 똑같이) 인사하고 나가는 것까지 수차례 최대한 많이 촬영하시고 모니터링 해보시고 시행착오 겪으시면서 연습해보시면 긴장이 훨씬 주실 것이라 확실히 말씀 드릴 수 있습니다. 최대한 발표환경과 비슷하게 해두시고 해보시길 바라고 공간은 최대한 넓은 곳으로 대여해ㅗ시면 좋을 것 같아요. 내 방이나 익숙한 환경에서 연습하는 건 별로 도움이 안되요 ㅠㅠ 완전히 다른 곳, 최대한 발표 환경 연주 환경가 비슷한 낯선 곳일 수록 좋습니다. 했다치고~ 처럼 어드 부분을 뛰어넘거나 넘기시지 마시고 무조건 다 짚어가며 해보시면 좋을 것 같아요. 그리고, 소홉 스피치 블로그 가시면 루틴만들고 떨림을 낮추는 법에 대한 포스팅 참고해보시는 것도 도움 되실 것 같아요. 곧 다음편도 나오니까 도움되시기를 바래요. 사람마다 떨리는 이유가 다르고 경험이 다르기 때문에 최대한 다양한 방법을 스스로 시도해가면서 자신에게 꼭 맞는 방법을 찾는 것이 가장 중요합니다. 포기하지 마세요 꼭 찾으실 수 있습니다!! 그만큼 잘해내고 싶은 열정이 있으시다는 증거라고 생각해요 응원합니다 화이팅!!!
하늘밖선생님 환영합니다 ^^ 아무래도, 떨리지만 오디션을 해야하고, 무대에 서야하는 상황이 반복되다보니 스스로 엄청 생각도 고민도 많이하면서 힘든 시간을... 생각보다 오랫동안 보냈던것 같아요. 안그런 친구들 보면 부럽기도하구요.. 스스로가 더 작아보이기도 하구요 ㅠㅠ 그런데 깊이 고민한 만큼 지금은 누구보다 자신있어졌습니다! 다음에 필요하실 때 꼭 이 방법을 사용해보시길 바래요. 환영합니다 ^^
타고 나셨나봐요 ^^ 저희 피디님이 그런 스타일이세요 ㅋㅋ 실용 음악 보컬 전공이시거든요~ 흐흐 저는 유학가기 전까지 그랬고 어릴 때는 더 잘했던것 같구요.. 근데 유학가면서 떨림 병이 ㅋㅋㅋ 생겼어요 하하하^^:;;;; 분명히 타고난 기질도 있는 것 같아요 너무 부러운 재능입니다 ^^
발표는.. 내 안에 있는 불안과, 마음 속 트라우마부터 치유해 나가야하는 것 같습니다. 진짜 내가 불안한 이유가 무엇인지.. 제대로 파악하고 그것에 맞는 방법론을 찾아서 실제로 체화하는 것을 반복하면서 극복되어져 가거든요 사실 유튜브 영상이나 책에서 전달할 수 있는건 분명 한계가 있습니다 ㅠㅠ 실제 강의 편집본이나 실제 강의 후기 구경하시고 조금이나마 도움되시기를 바랍니다.
어떤 마음이신지 너무 알 것 같아요 ㅠㅠ 자기 일이 아니니까, 원래 말은 더 쉽지요... 신경쓰지 말자고해도 사람인지라 쉽지가 않고.. 토닥토닥.. 다양한 방법을 접하고 시도해보시면 나만을 위한 완벽한 방법론을 찾으실 수 있을거라 생각합니다 ^^ 어느 순간 무언가 딱 클릭! 하는 느낌이 오더라구요. 잘하고싶으면 떨리는건 어쩔 수 없는 것 같아요. 내 안에 열정이 살아있는 한은.. 긴장이 안될수가 없는 ㅠㅠ 토닥토닥.. 사랑하는 일이 남들의 말 때문에 사라져야한다는 것도 너무 맘아프고.. 남일같지 않아 너무 속상하네요 곧 다음편도 올라오니까 이것저것 꼭 시도해보시고 꼭 맞는 방법 찾으실 수 있기를 바랍니다!! 화이팅!!!
긴장 및 떨지 않는 방법은 단 하나 잘 보이려는 생각 자체를 하지 않으면 됨 40살이 생판 모르는 15살 아이한테 발표 혹은 말을 하는데 긴장을 하거나 떨겠음? 오히려 너무 편안하겠지 근데 그 15살이 어느 한 회장님 아이라서 잘 보여야 함 그럼 회장님이 보든 안 보든 아이한테 잘 해야 한다는 생각에 긴장하고 떨겠지 모든게 부자연스럽고. 정말 간단하지만 정말 쉽지 않은. 잘 보여야 한다는 생각 버리기.
맞아요 선생님 🙋♀️ 너무나 간단한데 너무나 어려운.. 해법이에요. 😭 한번 말리기 시작하면 그 토끼굴같은 길을 빠져나올 길이 없더라구요 ㅠㅠ 잘하고 싶을수록.. 더 한 것 같아요 ㅠㅠ 정말 1도 안떨고 노래하고 살다가 대학을 가고 조금 생기고, 유학을 가면서 없던 지병(?)이 ㅠㅠ 욕심? 이라면 욕심.. 열정이라면 열정이 그렇게 스스로를 코너로 몰아가더라구요.. 오랜 시간 고생했는데 그래도 이제는 긴장을 다룰 줄 알게되어 참 감사하다고 생각하고 있어요 🙏 환영합니다 ^^
맞는 말씀이세요. ^^ 안타깝게도 대부분의 우리들은 모든 것을 향한 30초 해결법이 있으면 좋겠다고 바라고 유튜브를 검색하고, 영상을 찾아봅니다. 꾸준히 연습하고 많은 연습을 하라는 썸네일이나 문구를 썼다면, 정말 중요한 정보는 접할 기회도 없이 컨텐츠가 뭍히는 것이 현실입니다. 오해가 있었다면 사과드립니다. 짚어주신대로 분명한 사실은 내 스스로가 변화하고 노력해야한다는 점입니다. 제가 늘 믿는 한가지는.. 세상에 공짜는 없다는 것 ^^ 대신 내가 노력하고 애쓴만큼의 결과도 늘 따라온다 믿습니다. 준비해야한다는 것도 알고, 해보면 될 것 같지만 저에게 레슨을 받으러 오시는 분들이나 특강르 나가보면 대체로 어떻게 준비해야하는지 연습해야하는지 모르시는 분들이 훨씬 많더라구요. 그런 것을 위한 안내를 해드리고 싶은 마음입니다. 조금이나마 도움되셨기를 바랍니다. 생각하시는 모든 일을 술술 풀리시기를 바랍니다. 환영합니다 선생님 ^^
@@SOHOPESpeech 간단한 나의 느낌에 넘 친절하게 글을 주셨네요. 겸허한 특성에 감동받았습니다. 저도 바이올린 연주자로 하신말씀에 다 공감합니다. 내가 틴에이져때는 싱가포르에서 설익은 곡으로 첫 연주를 하다가 무대공포증 때문에 곡을 잊고 바지를 적신적도 있었습니다 ㅎ 저의 유튜브 연주는 - simon young kim 입니다. 들어바 주세요 ^^
@@망히-z9z 우와 바이올리니스트 선생님이셨군요. 반갑습니다 ^^ 역시, 아티스트 분이라 더 공감 해주시지 않으셨을까해요..... 무대 위에 오르면 정말 별 일이 다 있는 것 같아요. 정말 다양한 경험을 통해서 더 단단해지는 것 같긴한데, 그 상황 속에 있을 때는 정말.. 으아.. ㅠㅠ 사이먼 아티스트님 곧 놀러가겠습니다 ^^ 환영합니다 선생님!!!
아하.. 노노 그렇게 생각하지마세요 ^^ 남자 소프라노라.. 아마 테너 파트를 맡으라고 하신 것 같다고 추측되는데... 원래 타고난 고음이 좋은 스타일이 아닐까 싶어요. 저음을 더 잘 내시고 싶으신건지 궁금해요~ (원래 다들 고음을 더 내고싶어서 노래 학원에 다니기도 하는데)
영숙님 ^^ 심리학적으로도 무언가 선택을 해야하는 상황에 놓인다는 것 자체가 뇌에 스트레스를 야기시킨다고해요. 수 없이 많은 선택에 노출되는 상황= 모르는 상황에 노출 되는 것 = 불안한 상황에 노출 되는 것이 상당항 뇌의 피로를 야기하는 것이라 생각해주시면 될 것 같아요 ^^
사람에 따라 케이스는 모두 다르니까요 ^^ 그렇게 생각하실 수도 있으실 것 같아요 😉 저 같은 경우는 전혀 무대 공포증이나 긴장을 딱히 하지 않던 아이로 크다가 유학을 가고 노래에 욕심이 생기면서 고민이 깊어져 간터라... 처음에 혼자 고민하는 걸로는 해결이 안나더라구요. (당연하다?.? 라고 생각했던 것 같아요 하다보면 나아진다고 생각하고 😅😂 아무도 이런걸 안 알려주니 알 턱이 있나 ㅋㅋㅋㅋ) 무대위에서 노래하는 것만 배웠지 거게에 따라오는 감정적인 것들이나 부수적인 것들에 대해서는 학교에서 배운 적이 없더라구요... 어떤 분이시든, 이런 문제에 대해 고민하시는 분들께 제 경험과 노하우가 도움이 되기를 바래봅니다 🙏
이 방법을 사용하시면 하얗게 되는 순간을 조절하실 수 있게됩니다. 한번에 절대 사라지지 않습니다. 그 간극을 줄여나가는 연습을 하시면 됩니다. 절대 불가능하지 않습니다. 그 과정을 겪었던 사람으로서 어떤 느낌인지.. 어떤 건지 저도 안다고 감히 말씀 드릴 수 있습니다. 연습만이 살 길입니다. 그냥... 이 불안이 사라지면 좋겠다.. 자신감이 생기면 좋겠다 마음으로 소망하고 바라는 것만으로는 절대 해결되지 않습니다. 그건 확실히 말씀 드릴 수 있습니다. 이렇게 생각해 보세요... 저렇게 생각해 보세요는... 답이 되지 않았습니다 적어도 저에게는요. 그래서 저렇게 아주 세세하게 나누어 연습하고 모니터링하고, 반복했습니다. 한번 두번 세번이 쌓이고, 주변이 인식되기 시작하고, 긴장되는 상황안에서 스스로를 컨트롤 할 수 있게 되었습니다. 꼭 그 과정을 겪어보시고 경험해보시기를 바랍니다. 잘 해내실 수 있을거라 믿습니다. 응원합니다!
따당님.. 토닥토닥 얼마나 고민되시고 결단을 내리셨을까 싶은 생각이 들어요. 그간 수고 많으셨어요. 다음에 언제가 사람들 앞에 서실 날이 오신다면 꼭 기억하시고 활용해보시길 바랍니다 ^^ 따당님의 역량과 능력치를 충분히 발휘하실 수 있는 기회가 곧 올거라 믿습니다 화이팅입니다!
제가 이거 꿀팁 하나 드릴게요... 중고등때 무대 공포가 엄청났었습니다. 근데 지금 강의 20년차예요... 간단한 답 하나 드릴게요... 전날 리허설을 밤샘으로 해버리세요~~ 나 혼자서 거울 보고 해도되고 자료 오픈하고 모니터 보면서 중얼거려도 되고~ 밤을 꼴딱 새버리면 .. 내가 무슨 영화를 누리자고 몇분(또는 몇시간) 강의 하나에 이러고 몰입을 해야하나.. 약간의 짜증과 피곤함이 동반되 옵니다. 그러면 사사로운 긴장이나 불필요한 걱정은 이미 다 사라집니다. 겉보기엔 멀쩡하고 그날 발표는 그냥 자연스럽게 끝나고 귀가 하는 자신을 보게될 겁니다... 그리고 진짜 해답은 무대에(강연장. 강의실) 자꾸 오르는 겁니다. 멘탈은 의지가 아니라 반복된 경험에서 나오는 것이니 결국 수년 지나면 다 해결된다고 믿어도 됩니다. 그리고 경험치 하나더 공유 하자면 수백명~ 천명 단위의 사람 앞에서 말하기 보다 서너명 앞에서 말하는게 더 어렵고 긴장 됩니다. ㅎㅎ 면접이나 첫 강의 하신다면 꼭 건승 하시기를!!
20년차시라니 역시 내공이! ㅋ 진짜 그래요 ㅋㅋ 공감합니다!! 수천명 뉴욕 타임스퀘어 무대보다 예술의 전당 무대보다 ㅋㅋ 작은 방 공연이 더 떨립니다 ㅋㅋㅋ 해보신 분은 잘 아시겠지만.. 다양하게 부딫혀보고, 맞는 방법을 찾는 수 밖에 없는 것 같아요. 어떤 문제든지.. 더 오래 다양하게 고민해본 자를 이길 수 없고 더 많이 노력해본 사람을 이길 수는 없다고 믿습니다. 그래도, 십수년 정말 고생하고 힘들게 부딫히고 노력해온 덕에 이제는 이렇게 웃으며, 도움이 필요하신 분들께 방법을 알려드릴 수 있게된 것 같아 참 감사하게 생각하고 있습니다 ^^ 해외에서 이방인으로 십수년감 차별받으며 생활하고, 타로도 하고, 심리상담도 하고, 노래도 하고, 스피치도 해 온 그 다양한 경험들이 하나로 녹아 정말 필요한 곳에 쓰이게 되니 버티며 살아낼때는 참 처절하다 느껴지던 것들이 요즘은 참 감사하는 생각이 새삼들어요 ^^ 그간의 제 경험과 시행착오를 통해서, 더 많은 분들이 저 쉽게 더 빠르게 원하는 목표에 도달하시기를 진심으로 바랍니다 ^^ 환영합니다 선생님!
스스로 굉장히 멋진 사람이다. 내가 이 사람들 앞에서 멋지게 잘 말하거나 노래를 부르거나 춤을 추는 모습을 보여야 겠다는 생각을 하면 그때부터 긴장과 압박은 더 심해지고 더 떤다. 이 분의 다른 방법도 공감을 하지만, 특히 그냥 있는 그대로 나의 모습을 인정하라는 얘기를 내 경험을 빌어서 얘기하자면, 먼저 시작하기 전에 이렇게 사람들 앞에 나와 말하려니 무지 떨리고 긴장된다는 말로 시작한다. 그러면서 용기를 달라는 의미에서 박수를 보내 달라고 한다. 대부분은 특히 한국 사람들은 박수와 환호를 해 준다. 그러면 신기하게도 언제 그랬냐는 둥 모든 긴장이 싹 날라갔다. 긴장하면 긴장한대로 떨리면 떨리는대로 그것을 그냥 솔직히 표현하는 거다. 어떤 때는 덜덜 떨리는 입술과 손을 일부러 보여 주면서 긴장하니까 이렇게 떨고 있다고 말하면서 시작한 적도 있다. 이렇게 떠는 나에게 위로와 힘을 불러 일으켜 달라고 읍소하고 시작하는 전략이 100이면 100 다 먹혀 들었다.
너무 좋은 이야기입니다! 이것 역시 제가 수업할때 드리는 이야기 중에 있는 부분이기도 해요 ^^ 솔직한 마음을 나누면.. 정말 못때게 막 시는 분 정말 한 분도 안 계시거든요 ^^ 내 마음을 내보이는 솔직함을 표하는 것! 그것만큼 강력한 무기는 없는 것 같습니다. 이런 기술은 어색한 분과 한자리에 있을 때 사용하셔도 너무 좋은 방법이기도 합니다. 귀한 인사티으 나누어 주셔서 감사합니다 ^^ 환영합니다!!!
![[#놀던언니2] ＜나는 가수다＞ 출연하며 부담감으로 무대공포증이 심하게 왔었던 이영현😭 공연 중간 트라우마까지.. | #언박싱 | #티캐스트 하이라이트 배송완료](http://i.ytimg.com/vi/Xj9_tzDf2jM/mqdefault.jpg)
![이 영상에 모든걸 담았습니다. 초보부터 상급자 세팅까지!! 여전한 가성비는 덤 [POE2]](http://i.ytimg.com/vi/wIyKuVSNNMk/mqdefault.jpg)
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📌공식석상에서 말 잘하는 법:
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[3기 A반] 🔑명품 발성과 딕션 14 day 집중반
[3기 B반] 🔑대중 존재감과 대중 스피치
[3기 C반] 🔑강사, 크리에이터들을 위한 전문가 원데이 클래스
📌이번 5월 실제 강의 일부공개 (강의 평가 만점 ⭐⭐⭐⭐⭐) : ruclips.net/video/ts1DAP09ZKs/видео.html
"긴장을 지배하세요. 나의 카리스마를 만드세요! 당장 내 인생이 편해지고 내 가치가 높아집니다."
너무 공감가는 이야기
많이 배워갑니다
몇일전 무대공포증으로
후덜덜 떨었던 기억이
생생하네요
좋은 강의 풀청하며
배워봅니다
열린 마음으로 공감해주셨다고 말씀해주시니
더 책임감이 느껴지고 감사한 마음입니다.
다음번에 무대에 서실 때 꼭 도움되시기를 바래봅니다 ^^
환영합니다 선생님!
공감이 되는 이야기 입니다. 면접 코칭을 하는데 면접에서 떨지 않기 위해서 동영상을 촬영하며 수십번 연습확인하고, 예측 못한 질문이 나왔을 때 대응방법을 준비하라고 합니다. 종종...면접관을 말미잘이나 고구마라고 생각하라고 하기도 하지요 ^^
환영합니다 ^^ 제가 너무 떨고 긴장하니, 세계적인 성악가 선생님께서 관객들이 다 대머리라고 생각하라고 하기도 하고, 앞에 앉은 애들이 모두 벌거벗은 바보들이라고 생각하라고 하기도 하셨었어요 ^^ 말미잘이 비쥬얼이 더 강력하긴 하네요 ㅋㅋㅋ ㅋ 근데 정말 극도로 떨던 그 당시 저에게는 큰 도움이 되지 않더라구요ㅠㅠ 매주 몇번씩 서너명 앞에서 다리랑 목소리를 떨며 오디션을 보고.. 이유도 모르고 떨어지던 저에게는 도움이 안되더라구요 ㅠㅠ 중요한 공연에서 시험에서 떨어 실력발휘를 못하는 스스로가 너무 바보같고.. 속상한 날이 너무 많았던 것 같아요
그래서 더 다양한 방법을 찾고 연구를 했던 것 같아요 ㅠㅠ
진짜 너무나 길고긴 싸움이었습니다.... 지금은 웃지만.. 십수년동안... 정말 너무나 괴로운 나날들이었어요 하하하하;;;;
찾아주셔서 감사합니다 선생님 ^^
저한테 꼭필요한 강의엿어요
확신잇는 강의모습에
한스킬 배워가며
잘할수잇다는
자신감 마구솟습니당 ~😅
영희님 환영합니다!!!
다음 관중 앞에 서시기 전에 꼭 다시 들으시면서 연습하시고 준비하셔서 원하시는대로 가지신 능력 다 펼치시고 오셔요! 응원하겠습니다 ^^ 화이팅입니다!!!
신기하네요
몇시간뒤 발표를 앞두고 있는데 우연히 제 알고리즘에 떠서 풀 시청했습니다
불안요소를 최대한 제거하면서 떨지않고 발표해보겠습니다
감사합니다😊
넵 화이팅입니다!!!
내가 어떻게하고 있는지 인지하시고,
한번에 완벽하게 절대 되지 않겠지만 하나씩 시도하고 오차범위를 줄여나가시면 다음번, 그 다음번에는 더 멋지게 하실 수 있을거라 믿습니다 응원합니다 ^^
너무 감사드립니다.^^
도움되셨다니 너무 뿌듯합니다. 질문 있으면 언제든지 알려주세요
제가 스스로 너무 무대공포증때문제 힘들었던 사람이라...
모두들 언제 어디서든! 실력발휘 하는 그 날까지 화이팅입니다!!!
정말 감사합니다 최고의 강의였어요
열린 마음으로 시청해주셔서 너무 감사드립니다 선생님!
그동안 저의 시행착오가 누군가에게 도움을 줄 수 있다고 생각하니 너무나 감사한 마음입니다. 응원하겠습니다 ^^
훌륭하고 공감되며 진심이 느껴지는 말씀에 감사드립니다
환영합니다 ^^
열린 마음으로 들어주시고, 공감해주셔서 감사합니다!
어머머... 오늘도 후덜덜 떨었는데 ㅜㅜ
알고리즘 너무 신기해요^^
저에게 꼭 필요한 강의 입니다
감사합니다❤
앗그러셨군요 피아니스트분이세요? ㅠㅠ 아 잘해야될때 더 떨리는 ㅠㅠ
저장해두시고 중요한 오디션이나 공연전에 꼭꼭 따라서 연습해보시고 가진 실력과 음악성 무대위에서 오디션에서 다 표현해내시길 바래요 ❤️ 클래식은 사랑입니다
강의잘듣고 용기를 얻어서 갑니다 큰박수 보낼께요 짝짝짝
예지님 환영합니다 ❤️
필요하신 순간 꼭 강한 무기가 되어 우리 예지님을 지켜주게 되기를 바랍니다 🙏 하나씩 도전하시면서 더 단단하게 빛나는 예지님이 되어가시리라 믿습니다! 응원할게요 🙋♀️
와 무대에서 노래하시는 소리에 감격...ㅠㅠ // 소홉님 말씀하실 때는 목소리에 따뜻함이 들어있어서 넘 듣기 좋네유. >_
아 세상 이렇게 따뜻한 응원이라니요 ^^ 감사합니다!!
처음에는 유툽 시작했을때는 자꾸 제귀에 제 목소리가 남자같아가지고 엄청 내적갈등을 많이했어요 흐흐
여기까지 찾아주셔서 너무 감사해요 감동입니다 ^^
@@SOHOPESpeech 헉 전혀 남자 같지 않습니다 ㅋㅋ 에너지가 느껴져서 좋아요!ㅋㅋㅋㅋ
@@learner_ollie 크히히히 올리쌤은 사랑입니다! 아니 어디있다가 지금 나타나신겁니꽈아? 으히히히 러블리 올리쌤 행복가득 하루 되셔요!
소홉님 한주의 중턱 잘 넘어가고 계신가요♡ 으쌰으쌰 신나게 잘 보내고 계실 것 같은데 맞나요 >.
@@learner_ollie 올리님두요오오!!!
중학생때부터 무대공포증이 생겼는데 벌써 대학생이네요🥺 곧 발표라 이것저것 도움되는 영상 보고있었어요 원인도 찾고 해결방안도 찾았네요ㅠㅠ 감사합니다 발표하는 모습 찍어보면서 연습해보겠습니다! 꼭 이겨낼 수 있길🙏
최숭님..토닥토닥..
그간 얼마나 스트레스가 심하셨을까요
내 몸이 내맘대로 컨트롤이 안되는 순간들이 정말 너무 힘들었거든요 저는 ㅠㅠ
원인과 해결방안까지 찾으셨다고 말씀해주시니 너무 뿌듯합니다! ^^
꼭 녹화하시고, 보시면서 계획대로 연습해 나가시기를 바랍니다
이번에 시도 해보시고, 발표 어땠는지 꼭 알려주세요 ^^
@@SOHOPESpeech111
이런 주제를 생각했다는 자체에 존경스럽습니다. 참 좋은 주제입니다.
승현님 감사합니다.
제가 워낙 혼자 고민 많이하고
좌절도 많이하고 😂😅 속상했던 일이 많았던지라 흐흐
어떤 분들이든
제 경험과 노하우가 도움이 되었으면 하는 마음이에요 🙏 환영합니다!
불안요소 해결 ^^
감사합니다 예쁘십니다~^^*
감사합니다.
디테일한 방법들도 메모해두시고
꼭 필요하시 날 시도해보시기를 바랍니다!!! ^^
고맙습니다 선생님
귀한 시간내어 봐주셔서 감사합니다 선생님 ^^
감사드립니다 건강하세요
진연님 환영합니다. 도움되셨기를 바랍니다. 🙏 편안한 밤 되십시오 🙇♀️
유튜브를 많이 보지만 이렇게 와닿는 영상은 처음입니다
오늘 잊을 수 없는날입니다
너무 재밌게 말씀도 잘 하십니다
감사합니다^^
341번째 구독자가 됩니다
재근님 환영합니다!
마음으로 공감해주시고, 재미있게 봐주셨다니 너무너무 힘이 납니다!
제 경험이 누군가에게 도움이 될 수 있다니..
그 간의 시간이 헛된 것 같지 않아 너무 감사하네요. ^^
앞으로도 잘 부탁드립니다!
341번째 구독자님이 되어주셔서 감사합니다 ^^
와우~좋은 말씀 잘 듣고, 구독 합니다.^^
삶의 적용하며 살겠습니다.
열린 마음으로 봐주셔서 너무 감사드려요 ^^
환영합니다!! ^^
발표공포증.,이거 제가 배우고 싶었던 것이에요. 감사합니다, 뭔가 감을 잡았어요.핵심이 무언지..,.
도움되셨다니 뿌듯합니다.
꼭 적용해보시고 열심히 연습하셔서 다음번 기회가 오면
모든 역량 충분히 발휘하시고 오셔요 화이팅입니다!! ^^
완전 팩트를 말씀하셔서 와닿습니다~ 저는 정말로 내성적이고 남들앞에서 튀기 싫어하는 성격이지만 이 영상보고 확신있는 모습을 보이는 1도를 올리겠습니다 감사합니다
환영합니다 💪
멋진 선택 빛나는 용기입니다!
내가 선택하고 필요하다면 그것을 프로패셔널하고 당당하게 만들어가는 것 🌿 마음먹은 사람만 해낼 수 있다고 생각합니다!
나의 평소 성격이 다르다고 하실 경우는 더 큰 용기가 필요하실지도 모릅니다. 하지만, 그렇기에 사람들이 느끼는 깊이와 과정에서 다양한 노력으로 만들어진 확신이 더 빛날거라 믿습니다! 멋진 선택 응원하겠습니다!!
진심이 묻어나는 조언이네요. 감사합니다.
버킷리스트님 도움되시기를 바랍니다! 환영합니다 ^^
많이 해보면 저절로 됩니다.
다 보면서 대화하듯이 천천히 얘기하면 됩니다..
대화하듯이 보면서 하는 것 너무 좋은 방법인데요 ^^?
저는 사실 방법을 모르고 혼자 오디션가서 계속 NO를 받고 거절 당하며
혼자 이악물고 시도 하는 것만으로는 10년을 넘게해도 극복이 안되더라구요..
이렇게 저렇게 고민하고 부딫히며 하다보니 다양하게도 겪었던 것 같아요 흐흐
환영합니다 선생님!
멋진 강의에 공감되고
도움 많이 될거같애요
또 오겠습니다👍😊🙆💞
환영합니다 선생님
기타치시는 분이신가보아요 ^^
연주할 때는 더 떨리죠... 음악이 바로 영향을 받으니까요..
꼭 이대로 연습해보시고 어떠셨는지 알려주세요 ^^
귀한 나눔 해주셔서 감사해요❤
필요하신 순간 꼭 도움되시기를 바래요 🙋♀️ 감사합니다 🙏
참 말 잘하네요...이뻐요~~
예쁘게 봐주셔서 감사합니다 선생님 🙏
당신을 항상 응원 합니다^^**
감사합니다 선생님 ^^
환영합니다!
공감이 갑니다
마음열어 시청해주시고 공감해주셔서 너무 감사드려요 🙏
👏👏👏 20년 생활을 하셨다니 너무 젊어보이시는데 ㅎ 박수를 보냅니다.
역시 세계무대를 밟고 다니셔서
그런지 역시 최고의 말씀이세요 ^^
남다른 노력과 열정에 감동하고
갑니다. 최고예요 최고 ㅎ
안녕하세요 선생님 ^^
학교 다닐때부터 무대 설 기회도 생기도 하다보니 어느새 시간이 그렇게 되었더라구요 ^^
진심으로 공감해주시고, 따뜻하게 응원해주셔서 너무 감사드려요!
이번 한 주도 함께 화이팅해보아요!!!
저에게 너무나 도움되는 말씀이네요. 참 감사합니다.
박독서님 환영합니다. ^^
도움된다고 해주시니 너무 행복합니다.
저장해두셨다가 필요한 날 전에 미리 연습하시고 꼭 선생님의 역량 충분히 발휘하시기를 바랍니다 화이팅입니다!!
님 참 좋은분이군요♡
봄날처럼 앞으로도 밝은 미래가 되기를 바래요.
따뜻한 응원 감사드립니다 🙏
편안한 주말 되셔요 환영합니다!
엇! 킴박사님..여기서 또 보네요..오랜구독자..목소리 저한텐 힐링되요..
진님 누구세요~ ㅋㅋ 아니 여기서 또 더 반갑고 그렇다구요!! 꺄아~~~ㅋㅋ
일단... 그런 의미로.... 열배로 환영합니다!!!
헤헤.. 항상 찾아주셔서 감사해요!
제가 여기서는 오도방정 좀 덜 떨거니까 놀라지마시고 ㅋㅋ
적응 부탁드립니다. 으흐흐흐
@@SOHOPESpeech 그것조차 사랑스럽던데요.
@@진-y5w ㅋㅋㅋㅋ 너무 오래봐서 이미 적응되신걸까요 음하하하 일단 이 답글 저장!!! ㅋㅋ 감사합니다!! 우울할때 꺼내봐야징~~~ ㅋㄷㅋㄷ 저녁맛나게 드세요옹 ^^
@@SOHOPESpeech 아.감사.ㅎ.저...항암중인 여환우..기억나시려나요..제게 위로해주셨어요..음악 듣거나..따라불러보라고 조언주셨던..갱상도사투리조하요..ㅋ저두갱상도.
@@진-y5w 어!!! 저 기억나요 진님!!!!
몸 좀 어떠세요?? 치료 잘 하셨어요??
우리 갱상도~~~ 크흐흐흐 방가워요!!!
내... 갱상도 사투리 안쓰는데에~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
치료 다 끝나셨어요? 아니면, 다음 치료 하시나요? 어떻게 지내세요? 안그래도 궁금하던 참이었는데.. 안부 전해주셔서 감사해요 ^^
조언 감사합니다
환영합니다 ^^ 꼭 도움되시기를 바래요!
좋은 내용 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.^^
우연히 들어오게 되었는데! 너무 좋은 말씀 감사하고 와닿습니다.^^* 캄사캄사!!^^
럭키란츠님 환영합니다.
다음 기회에 관중들 앞에 나서실 일이 있으실때
꼭! 활용해보시기를 바랍니다 ^ ^ 화이팅입니다!!
진심이 느껴집니다
감사합니다 🙏
사실... 남들한테 말은 못하고 😅 너무 이것때문에 혼자 고민도 많이하고 힘들었던터라... 어딘가 저와 비슷한 고민을 하시는 분들께 도움이 되었으면 하는 마음으로 촬영했던 영상입니다 ^^ 🙋♀️
더 멋지고 화려하고 능력있으신 분들도 많을테지만, 그 분들은 또 이런 야기해줄 시간은 없으시거나 😂 원래 잘하시니까 ㅋㅋ 이런 고민을 안하셨을 수 있기에 제가 전해봅니다. 누구든.. 이런 고민 있으시다면 조금이나마 도움되어드릴 수 있기를 소망합니다. ^^
환영합니다 ^^
용기 주셔서 감사합니다.!
KAS님 환영합니다!
도움되시길 바랍니다.
방법을 알면 해결이 가능하니까 꼭!!
필요하실 때 사용해보시길 바래요 ^^ 편안한 밤 되세요!
정말 공감됩니다. 선생님😊
정진혜님 안녕하세요 ^^
성악하시는군요 ^^ 두배로 환영합니다!
역시... 경험해보신 분이라 더 와닿지 않을까 생각합니다.
공감해주시니 행복합니다 ^^ 우리 성악가, 클래식 아티스트들 더 사랑받고 활동하는 그 날이 하루 빨리 오기를 바래봅니다 ^^
화이팅이에요!!
와우 멋지심 화이팅~~
열린 마음으로 봐주셔서 감사합니다 ^^ 편안한 하루 되세요.
소프라노 김홍경님의 스피치 강의에 자신감을 갖게 되네요. 하나하나 좋은 말씀을 잘 듣고 저역시 강사를 하고싶은 목마른 아파트 경비원입니다. 4월부터 쉬는날 초등학교 고학년에게 꿈이란 주제로 이야기하기로 해서 긴장되네요 하여튼 계속 시청하겠습니다. 감사드립니다^^🎉🎉🎉
안녕하세요 선생님 ^^
우와! 4월이면 곧이네요!!!
꿈을 품고 그것을 향해 노력하는 사람만큼 빛나는 사람은 없다고 생각합니다. ^^ 환영합니다!
나의 이야기를 솔직하고 담담하게 이어나가시면 좋을 것 같아요. 최대한 디테일한 계획과 연습으로 멋지게 마무리하고 고셔요 ^^ 혹시 연습 중에 궁금한거 있으시면 언제든지 질문주세요^^
Excellent lesson learnt from experiences.
Thank u so much~
I tried out so many things and failed so many times
and here I am explaining how I deal with my insecurities..
Feeling so proud of myself for not giving up ^^
I hope this can help someone who needs it.
시간 내서 여러번 시청해볼께요~
제가 꼭 봐야 할 내용이네요~
감사합니다👍
악기하시는 분이시군요! 호흡이 특히나 중요하다보니 더 신경이 많이 쓰이실 것 같아요.. 긴장해서 호흡이 뜨는 경우들을 저도 많이 겪은터라 ㅠㅠ
꼭 다양한 방법대로 연습해보시고,
궁금한 점 있으시면 언제든지 질문 남겨주세요 ^^
환영합니다 선생님!
좋은 팁을 알려주셔서 감사드립니다!!
안녕하세요 세훈님 도움되셨다니... 행복합니다.
하나씩 꼭 실천해보시고 언제든 질문 남겨주세요 환영합니다 ^^
저도 발표공포증이 심해 발표하게 됨을 아는 그 순간부터 잠을 못잘정도로 불안이 심해요.
그건 제가 발표할때마다 목소리가 심히 떨리고, 얼굴이 붉어지고 심할땐 눈물까지 흘렸던걸 알아서 발표공포증이 심한것 같습니다. 이런 제게 꼭 필요한 내용의 영상이네요😳
토닥토닥.. 꼭 도움되시기를 바랍니다.
언제든지 코멘트에 질문 남겨주세요. 분명 긴장하는 이유에는 사람마다 각기 다른 이유가 있어요.
남들보다 주변 환경을 잘 인지하시는 분일 경우도 있고, 나쁜 경험이나 세뇌를 통한 두려움이 쌓인 경우, 완벽주의자인 경우, 누군가에 의해 정의되어지는 것이 싫은 주체적인 분들일 경우도 있습니다...
꼭, 나의 긴장의 기저에 무엇이 있는지 생각해보는 시간을 가져보시기를 바래요. 방법만 알고 꾸준히 트레이닝한다면 극복할 수 있습니다! 사람들앞에서 환하게 빛나며 하고싶은 일을 다 하시는 그 날까지 응원하겠습니다.!! ^^ 환영합니다.
좋아요~♥
감사합니다😊
너무 고마워요 .
화이팅입니다 서생님!!
몇시간 후에 발표하는데 뜬끔없이 제 알고리즘에 나타났네요 ... 운명인가봐여 감사합니다.
멋지게 발표하고 오세요!!! 화이팅입니다 ^^
@@SOHOPESpeech 하고 왔는데 자신감 자신감 자신감 계속 생각했습니다. 말 하면서도 계속 의식을 했는데 목이 ... 마르더라구요 ...; 12분 정도 말했는데 긴장되는건 여전하네요. (긴장을 에너지로 바꿔보자...!!!라고 계속 주문을...) 그래도 전보단 긴장을 덜 한거같아서 발전이 있는거같았어요 감사합니다 !
@@holykuk8904 오 좋습니다!! 잘하셨어요 🙋♀️🔥🙋♀️🔥 어떤 환경이셨는지 모르겠지만 대부분 발표장이나 강의실은 건조해서 ㅠㅠ 말을 많이하면 목이 건조해져요ㅠㅠ (쇼츠에도 올려두었는데) 발표날 먹으면 안되는 것들 체크해보시고 중요한 날은 가려주시는게 좋습니다 🙏 그리고 한번에 모든 것이 해결되지 않지만 내가 이 상황에서 무슨 일이 일어나는지 인지하고 있다는 것 🔥🔥🔥🔥 그것이 진짜 큰 발전 입니다. 너무 잘하셨어요 🙋♀️🙋♀️ 이제 다음 번에는 이번보다 더 많이 주변이 보이시고 조절이 가능해지실거에요.. 그렇게 갭이 줄어들고 내 마음대로 하는 날이 곧 오게되는 거거든요 💪 우와! 처음부터 이렇게 인식하면서 시도하셨다는 사실이 너무 대단하십니다!!! 다음번 발표가 기대됩니다!!! 다음번 발표때는 조금더 일찍부터 준비하시면서 모니터링해보시고 준비해보셔요! 오늘 너무 수고 많으셨습니다 😎 🔥🔥퐈이아!!
그녀는 프로다! ㅎ
잘 하고 싶어서 혼자 많이 넘어지다보니까..
안 쪽팔리고 빨리 일어나는 법을
스스로 터득하게 된 것 같아요 ^^
제가 대신 많이 넘어져봤으니까 다른 분들은 제 경험을 토대로
시간 노력 아끼시고 조금더 빨리 쉽게 원하시는 것 얻으시기를 바래봅니다 ^^
그 어떤 비슷한 것보다 차원이 다른.... 가치있는.....이.....내용들....
선생님께서 그렇게 말씀해주시니 너무 감동입니다. 🙏 가치있는 내용임을 알아봐주시는 안목에 제가 감사함을 전합니다 🕊 환영합니다 ^^ 좋은 하루 되세요!
저도 대학교때 발표 트라우마로 그뒤로 마이크만 잡으면 심장이 미친듯이 뛰어요
지금직장에서 자주 마이크를 잡는데 매번 대본만들어서 합니다
그래도 숨쉬는게 안되서 또 떨림이 들리고
마이크잡는게 너무 공포의 시간이고ㅡ그랬고
지금은 그거보단 약간덜해졌어요
너무 힘들게 극복해간게 느껴져서 용기가생기네요
극복한방법들도 너무 실천해보고싶어요
감사합니다
그 시간들을 스스로 이겨내셨다니 너무 대단하신데요 ^^
조금씩 덜해져 가면서 극복이 되는거라 생각해요
말씀처럼 정말 큰 용기가 필요하고 노력이 필요한 과정이라 믿거든요.
그동안 내가 스스로 얼마나 잘 해내왔는가.. 그 사실을 잊지 않으시면
싸그리 제거하시는 날도 머지 않았다 감히 말씀드려봅니다!! 응원합니다~~!! 화이팅!!!!
ㅎㅎ 마음이군요...결국엔 😊
마음을...떨면 떨어지고... 덜면 덜어지는....
그런셈이죠 ^^
사람 마음이라는게, 무자르듯이 챡~ 이렇게 저는 잘 안되더라구요 ㅠㅠ
잘하고 싶으니까 더 떨리고, 욕심이 생기니까 더 실수가 잦아지고.. 그런 과정을 엄청겪었던 것 같아요 ^^
당연한 것 같으면서도 참 쉽지 않은 부분같아요. ^^
아무리 연습을 많이 해도 내 차례가 되면 긴장이 넘되서 준비한대로 잘 안되요 긴장이 안되면 잘하는데 넘 긴장 심장이 가만있지를 않아요 심장을 잠잠하게 할 수는 없을까요
저는 심장 안 떨리는 약 먹어본 적 있거든요 ^^;; ㅋㅋ 하도 떨어가지고 ㅋㅋㅋ
성신여대였나 어떤 여대앞에 유명한 약국 있어서...
근데 저는 효과를 별로 못봤어요..
제 심장이 약을 이기는 바람에...
이번에는 스스로 모니터링 하면서 연습하시는 것 추천 드릴게요.
요즘 공간 대여도 많으니까.. 그런 곳 빌려서
앞에 카메라 두시고, 들어오는 걸음 부터 시선처리
발표하는 것 다 읽는 것(할때처럼 똑같이) 인사하고 나가는 것까지 수차례 최대한 많이 촬영하시고 모니터링 해보시고 시행착오 겪으시면서 연습해보시면 긴장이 훨씬 주실 것이라 확실히 말씀 드릴 수 있습니다. 최대한 발표환경과 비슷하게 해두시고 해보시길 바라고 공간은 최대한 넓은 곳으로 대여해ㅗ시면 좋을 것 같아요. 내 방이나 익숙한 환경에서 연습하는 건 별로 도움이 안되요 ㅠㅠ
완전히 다른 곳, 최대한 발표 환경 연주 환경가 비슷한 낯선 곳일 수록 좋습니다.
했다치고~ 처럼 어드 부분을 뛰어넘거나 넘기시지 마시고
무조건 다 짚어가며 해보시면 좋을 것 같아요.
그리고, 소홉 스피치 블로그 가시면
루틴만들고 떨림을 낮추는 법에 대한 포스팅 참고해보시는 것도 도움 되실 것 같아요. 곧 다음편도 나오니까 도움되시기를 바래요. 사람마다 떨리는 이유가 다르고 경험이 다르기 때문에 최대한 다양한 방법을 스스로 시도해가면서 자신에게 꼭 맞는 방법을 찾는 것이 가장 중요합니다. 포기하지 마세요 꼭 찾으실 수 있습니다!!
그만큼 잘해내고 싶은 열정이 있으시다는 증거라고 생각해요
응원합니다 화이팅!!!
유튜브 AI에 우연히 접하게되었는데요 대단하시네요 아마츄어 이며 취미로 음악활동을 하고 있는데 항상 무대울렁증이 꼭 저를 힘들게 하더라고요 ~~~~ 좋은 말씀 감사합니다^^
환영합니다 선생님!
내가 나를 알고, 무대에서 어떻게 하는지를 알면
충분히 극복 가능합니다. 하나씩 시도해보시길 바랍니다 ^^화이팅!
구독누르고 갑니다 잘 봤습니다 👍
환영합니다 선생님!
기억해두셨다가 꼭 연습해보시고,
준비해두신 역량을 마음껏 발휘하시기를 바랍니다 ^^
저도 꼭 극복했음 좋겠어요 😢 떨리면 활이 떨려서 연주 불가라 연습시간만 즐기고 좋아해요 🥲
클라라님 꼭 가능하실거에요!
나만의 체계적인 연습 루틴/ 연주 당일과 전후 루틴을 꼭 만드시고,
스스로 모니터링하시면서 나에게 집중해보시기를 바랍니다!
질문있으시면 언제든 답글 남겨주세요 ^^ 감사합니다!
학교다닐때 자기소개 할 시간이
잇어는데
가슴이 떨려서 졸도할뻔 햇어요
아
권성주님 환영합니다!
하아... 어떤 느낌일지 알 것 같아요 ㅠㅠ
이 방법들 기억해보시고, 다음에 사람들 앞에 서실 기회가 있으실 때 꼭 활용해보시기를 바래요 ^^
음악가라서 그런지 예리하시네요 !
하늘밖선생님 환영합니다 ^^
아무래도, 떨리지만 오디션을 해야하고,
무대에 서야하는 상황이 반복되다보니
스스로 엄청 생각도 고민도 많이하면서
힘든 시간을... 생각보다 오랫동안 보냈던것 같아요.
안그런 친구들 보면 부럽기도하구요.. 스스로가 더 작아보이기도 하구요 ㅠㅠ
그런데 깊이 고민한 만큼 지금은 누구보다 자신있어졌습니다!
다음에 필요하실 때 꼭 이 방법을 사용해보시길 바래요. 환영합니다 ^^
반대인 사람들도 많이 보셨나요?
희안하게 저는 많은 사람들앞에서 노래부르거나 발표하는것이 더 자연스럽고 잘하더라구요!
타고 나셨나봐요 ^^ 저희 피디님이 그런 스타일이세요 ㅋㅋ 실용 음악 보컬 전공이시거든요~ 흐흐
저는 유학가기 전까지 그랬고 어릴 때는 더 잘했던것 같구요..
근데 유학가면서 떨림 병이 ㅋㅋㅋ 생겼어요 하하하^^:;;;;
분명히 타고난 기질도 있는 것 같아요 너무 부러운 재능입니다 ^^
하 정말 제 얘기네요 ㅠㅠ ㅋㅋ 대학원 진학하려고 고민하고 있는데 학부시절 잦은 발표에 많이 떨었던 기억 때문에 망설이고 있었거든요
이야기 하시면서 울먹울먹 하시는데 얼마나 힘드셨을지 제가 다 공감되네요 ㅠ😢
그나저나 너무 예쁘세요~~ 완전 제 이상형..
아.. 울먹.. 아 티안난줄알았는데 히히히 부끄러워라 😅
연습하고 시도하다보면
생각보다 쉽게 해결되는 부분이기도 해요 헤헤 좋게 봐주셔서 감사합니다 🙏 환영해요 🙋♀️🙋♀️
공감
환영합니다 선생님 ^^
감사합니다.
열등감이 뿌리깊이있어서그런지 ...직장다니면서 참힘들었고 , 그만두고싶지만 딸린식구들때문에 어느덧 55세가 되었네요 발표하고 나서 힘들때마다 춘천에 혼자가서 자전거를타고 공지천옆에앉아서 " 기억의습작" 을 듣고옵니다 ... 발표가 싫지만 발표를 해야하는직업 전아마 그만두는순간 바로죽을수도있다는 생각이듭니다 뭔가 약에의해 생명을 잡고있는듯한느낌 ..^ 다음생은 나를위해살고싶다는생각이듭니다 지금까지 가족을위해산거같고 , 이제는 날아가고싶네요 ^^ ~!!! 혼자서 훨훨 !! 발표 ..참 짜증나고 힘들고 , 힘드네요 그냥 단어가 듣기싫고 ... 열등감이 항상 방해해요 자신을 , 학벌에비해 열심히했고 실적도좋은데 은근무시하는 동직급들의 눈치속에서 버티고있네요 학벌에비해 일은 잘했다고자신합니다 하지만 발표등이 겉으로 치유되는 무좀약같은 자기계발서로는 안되네요 .. ㅜ
발표는.. 내 안에 있는 불안과, 마음 속 트라우마부터 치유해 나가야하는 것 같습니다.
진짜 내가 불안한 이유가 무엇인지..
제대로 파악하고 그것에 맞는 방법론을 찾아서
실제로 체화하는 것을 반복하면서 극복되어져 가거든요
사실
유튜브 영상이나 책에서 전달할 수 있는건 분명 한계가 있습니다 ㅠㅠ
실제 강의 편집본이나 실제 강의 후기 구경하시고
조금이나마 도움되시기를 바랍니다.
@@SOHOPESpeech 진심으로 고맙습니다 지내는건 괜찬아요 마음에 돌하나를가지고 다니는것같은데 노력해볼께요 말씀감사합니다
번개처럼은 아닐지 모르지만 내가 노력한다면 조금씩 나아질거라 믿습니다 화이팅입니닷!!!
발표하는게 너무 무서워서 염소소리가 나요 ㅠㅠ
발표 하기 싫은데 사회생활을 해야하니까 어쩔수 없이 해야하는데 피하고 싶어요ㅠ
나의 발전을 위해 하긴 해야 해요ㅠ
단계별로 하나씩 차근히 연습해나가보시기 바래요. 한방에 모든게 해결되면 좋을 테지만.. 하나씩 차근히 다져가면 더 단단히 오래갈 수 있는 것 같아요.. 호흡법부터 목표까지 하나씩 태클해보셔요 응원합니다!!
@@SOHOPESpeech
응원 감사합니다!! 저도 할 수 있겠죠?
호흡법부터 연습하고 있어요
안녕하세요
한채널더보고 갑니다
인연님 좋은 인연이 되자구요 손꼭잡고 같이가요
오 🙋♀️선생님 감사합니다 ^^
안그래도 아까 선생님 컨텐츠보면서
답글의 의미를 이해해버렸습니다 👩💻
함께 화이팅하며 시너지 폭발시키는 2023년 되기를 바랍니다. 먼저 찾아와주셔서 너무 감사드려요 🙏
한때 많은사람 앞에서 한시간씩 떠들던 직업에 종사했는데요 청중 한사람 한사람의 입장에서는 어차피 나와 1:1 이라고 생각하던게 도움이 되었습니다.
우와 역시 💪 경험자이시라 노하우를 잘 아시는군요 선생님 🙏 일대일이라고 생각하는 방법도 너무 귀한 꿀팁입니다. 🔥 부담을 내려놓는데 큰 도움이 되기도 하지요 ^^ 귀한 인사이트 감사합니다!
❤😊
당당하게 연주하고 싶은데.다른사람신경쓰지말자
열심히 하고있는데 ..듣는사람들 중에 이렇다 저렇다 평가를 한마디씩 툭 던저고 갑니다..
이말들이 연주하는데 너무방해가되고..
자존감이 점점 낮아져서..그만두고싶어집니다ㅜ
어떤 마음이신지 너무 알 것 같아요 ㅠㅠ
자기 일이 아니니까, 원래 말은 더 쉽지요...
신경쓰지 말자고해도
사람인지라 쉽지가 않고.. 토닥토닥..
다양한 방법을 접하고 시도해보시면 나만을 위한 완벽한 방법론을 찾으실 수 있을거라 생각합니다 ^^ 어느 순간 무언가 딱 클릭! 하는 느낌이 오더라구요. 잘하고싶으면 떨리는건 어쩔 수 없는 것 같아요. 내 안에 열정이 살아있는 한은.. 긴장이 안될수가 없는 ㅠㅠ 토닥토닥..
사랑하는 일이 남들의 말 때문에 사라져야한다는 것도 너무 맘아프고.. 남일같지 않아 너무 속상하네요 곧 다음편도 올라오니까 이것저것 꼭 시도해보시고 꼭 맞는 방법 찾으실 수 있기를 바랍니다!! 화이팅!!!
긴장 및 떨지 않는 방법은 단 하나
잘 보이려는 생각 자체를 하지 않으면 됨
40살이 생판 모르는 15살 아이한테 발표 혹은 말을 하는데 긴장을 하거나 떨겠음? 오히려 너무 편안하겠지
근데 그 15살이 어느 한 회장님 아이라서
잘 보여야 함 그럼 회장님이 보든 안 보든
아이한테 잘 해야 한다는 생각에 긴장하고 떨겠지 모든게 부자연스럽고.
정말 간단하지만 정말 쉽지 않은.
잘 보여야 한다는 생각 버리기.
맞아요 선생님 🙋♀️
너무나 간단한데 너무나 어려운.. 해법이에요. 😭
한번 말리기 시작하면 그 토끼굴같은 길을 빠져나올 길이 없더라구요 ㅠㅠ 잘하고 싶을수록.. 더 한 것 같아요 ㅠㅠ
정말 1도 안떨고 노래하고 살다가
대학을 가고 조금 생기고,
유학을 가면서 없던 지병(?)이 ㅠㅠ
욕심? 이라면 욕심.. 열정이라면 열정이 그렇게 스스로를 코너로 몰아가더라구요.. 오랜 시간 고생했는데 그래도 이제는 긴장을 다룰 줄 알게되어 참 감사하다고 생각하고 있어요 🙏 환영합니다 ^^
살면서 직접 체득하신 귀한 내용 잘 봤습니다..
동병상련처럼 마음이 짠하면서 능력은 있는데 발휘를 못하는 예민한 스타일의 사람들이 참 많은데...
저도 단념하고 살다가 다시 한번 진로를 생각해 봅니다~
응원합니다. 선생님 🔥
다양한 방법을 시도해보시다보면 꼭 자신에게 딱 맞는 방법을 찾으실 수 있을거라 믿습니다 응원합니다 😉💪💪
결국엔
치밀한 계획과 많은 연습과 여러 경험을 통해서 노련해 지는 거군요.
2분만에 이루어지지는 않습니다.
누구나 경험한다는 사실.
맞는 말씀이세요. ^^ 안타깝게도 대부분의 우리들은 모든 것을 향한 30초 해결법이 있으면 좋겠다고 바라고 유튜브를 검색하고, 영상을 찾아봅니다. 꾸준히 연습하고 많은 연습을 하라는 썸네일이나 문구를 썼다면, 정말 중요한 정보는 접할 기회도 없이 컨텐츠가 뭍히는 것이 현실입니다. 오해가 있었다면 사과드립니다.
짚어주신대로 분명한 사실은 내 스스로가 변화하고 노력해야한다는 점입니다.
제가 늘 믿는 한가지는.. 세상에 공짜는 없다는 것 ^^
대신 내가 노력하고 애쓴만큼의 결과도 늘 따라온다 믿습니다.
준비해야한다는 것도 알고, 해보면 될 것 같지만
저에게 레슨을 받으러 오시는 분들이나 특강르 나가보면 대체로 어떻게 준비해야하는지 연습해야하는지 모르시는 분들이 훨씬 많더라구요. 그런 것을 위한 안내를 해드리고 싶은 마음입니다. 조금이나마 도움되셨기를 바랍니다. 생각하시는 모든 일을 술술 풀리시기를 바랍니다. 환영합니다 선생님 ^^
@@SOHOPESpeech 간단한 나의 느낌에 넘 친절하게 글을 주셨네요. 겸허한 특성에 감동받았습니다. 저도 바이올린 연주자로 하신말씀에 다 공감합니다. 내가 틴에이져때는
싱가포르에서 설익은 곡으로 첫 연주를 하다가 무대공포증 때문에 곡을 잊고 바지를 적신적도 있었습니다 ㅎ
저의 유튜브 연주는 - simon young kim 입니다. 들어바 주세요 ^^
@@망히-z9z 우와 바이올리니스트 선생님이셨군요. 반갑습니다 ^^
역시, 아티스트 분이라 더 공감 해주시지 않으셨을까해요..... 무대 위에 오르면 정말 별 일이 다 있는 것 같아요. 정말 다양한 경험을 통해서 더 단단해지는 것 같긴한데, 그 상황 속에 있을 때는 정말.. 으아.. ㅠㅠ
사이먼 아티스트님 곧 놀러가겠습니다 ^^ 환영합니다 선생님!!!
👏👍🤗💘
환영합니다 ^^
준비와 계획 잘되어 있기,,, 신앙으로 담대함 가지기,,,, 무대에 오르는 횟수가 늘어날수록 긴장도는 서서히 감소함 ,,,, 나중에는 내자랑까지 하는 뻔뻔함 ,,,, (겸손해야지,,, 에효 )
편안하게
자신의 스타일대로 즐기시면 됩니다!! 환영합니다 ^^
즐겁고! 겸손하게~~!! ^^;;
오늘 학교강의에서 남자소프라노 쪽으로 가라는데 . . 못해서 가라는걸까요?? 남자소프라노 별로인건가요?TT
아하.. 노노 그렇게 생각하지마세요 ^^
남자 소프라노라.. 아마 테너 파트를 맡으라고 하신 것 같다고 추측되는데... 원래 타고난 고음이 좋은 스타일이 아닐까 싶어요.
저음을 더 잘 내시고 싶으신건지 궁금해요~
(원래 다들 고음을 더 내고싶어서 노래 학원에 다니기도 하는데)
@@SOHOPESpeech
아~고음이 나쁜게 아니였네요?^^ 저음이 안나서 고민이였는데T
@@황대연-w6z 아.. 그러셨군요.. 노노!! 절대 나쁜게 아니죠 ^^ 유튭에 고음내는법 쳐보시면.. 뷰가 엄첨난데^^;;(다들 고음을 내고싶어서 ㅋㅋ 영상음 엄청 보시는데요 하핫) 타고난 음성이 고음이 잘 나시는 편일 수 있어요 ^^ 노래하시면서 저음도 더 잘 나시게 될거라.. 찬찬히 음역대를 넓혀나가시면 좋을 것 같아요 ^^
친구들 앞에서도 노래부르는게 창피해 떨었는디..ㅜㅜ
나에게만 집중되고 나만 쳐다보니까 떨리지요
아주 자연스러운 현상입니다. ^^
심리학적으로 예측할 수 없는 상황들에서 뇌는 선택해야함에 있어 피로를 느낀다고 합니다. (그래서, 미리 계획을 하시라고 이야기를 해드린 거기도 합니다 ^^)
뇌의 피로도를 줄이면 불안을 줄일 수 있습니다 ^^
그냥 사람 이 앞에 있다는 자체가 두려운거죠
영숙님 ^^
심리학적으로도 무언가 선택을 해야하는 상황에 놓인다는 것 자체가 뇌에 스트레스를 야기시킨다고해요.
수 없이 많은 선택에 노출되는 상황= 모르는 상황에 노출 되는 것 = 불안한 상황에 노출 되는 것이 상당항 뇌의 피로를 야기하는 것이라 생각해주시면 될 것 같아요 ^^
와 진짜 소름돋는다
너무 간절한 면접에서는 유독 떨려서
내가 지금 너무 간절하구나.. 싶었는데
당연하고 자연스러운 현상입니다. ^^
내가 이것을 원하고 있고 잘하고 있음을 인정하는 것부터가 시작입니다! 내게 있는 이 열정을 신나는 에너지로 사용하시고, 꼭 모니터링 하시면서 연습해보시길 바래요 ^^ 화이팅입니다!!!
유치원이나 학교에서의 선생들의 교육의 부재도 있겠습니다만, 부모의 부재가 가장 큰게 아닌가 생각합나다.
핑계 변명 같습니다만, 아이는 엄마뱃속에서 부터 부모의 영향을 받고 태어나고, 부모의 교육과 행동 태도 말에 따라 인생이 좌우되기 때문이지요.
사람에 따라 케이스는 모두 다르니까요 ^^ 그렇게 생각하실 수도 있으실 것 같아요 😉
저 같은 경우는 전혀 무대 공포증이나 긴장을 딱히 하지 않던 아이로 크다가 유학을 가고 노래에 욕심이 생기면서 고민이 깊어져 간터라... 처음에 혼자 고민하는 걸로는 해결이 안나더라구요. (당연하다?.? 라고 생각했던 것 같아요 하다보면 나아진다고 생각하고 😅😂 아무도 이런걸 안 알려주니 알 턱이 있나 ㅋㅋㅋㅋ) 무대위에서 노래하는 것만 배웠지 거게에 따라오는 감정적인 것들이나 부수적인 것들에 대해서는 학교에서 배운 적이 없더라구요...
어떤 분이시든, 이런 문제에 대해 고민하시는 분들께
제 경험과 노하우가 도움이 되기를 바래봅니다 🙏
아무리 연습해도..
무대위에 서는 순간,
머리속이 하얘지면
아무 소용 없답니다..
이 방법을 사용하시면 하얗게 되는 순간을 조절하실 수 있게됩니다. 한번에 절대 사라지지 않습니다. 그 간극을 줄여나가는 연습을 하시면 됩니다. 절대 불가능하지 않습니다. 그 과정을 겪었던 사람으로서 어떤 느낌인지.. 어떤 건지 저도 안다고 감히 말씀 드릴 수 있습니다.
연습만이 살 길입니다.
그냥... 이 불안이 사라지면 좋겠다..
자신감이 생기면 좋겠다 마음으로
소망하고 바라는 것만으로는 절대 해결되지 않습니다.
그건 확실히 말씀 드릴 수 있습니다.
이렇게 생각해 보세요...
저렇게 생각해 보세요는...
답이 되지 않았습니다
적어도 저에게는요.
그래서 저렇게 아주 세세하게 나누어 연습하고
모니터링하고, 반복했습니다.
한번 두번 세번이 쌓이고,
주변이 인식되기 시작하고,
긴장되는 상황안에서 스스로를 컨트롤 할 수 있게 되었습니다.
꼭 그 과정을 겪어보시고 경험해보시기를 바랍니다.
잘 해내실 수 있을거라 믿습니다. 응원합니다!
이영상을보기전 결국퇴사했습니다
따당님.. 토닥토닥
얼마나 고민되시고 결단을 내리셨을까 싶은 생각이 들어요.
그간 수고 많으셨어요.
다음에 언제가 사람들 앞에 서실 날이 오신다면 꼭 기억하시고 활용해보시길 바랍니다 ^^
따당님의 역량과 능력치를 충분히 발휘하실 수 있는 기회가 곧 올거라 믿습니다 화이팅입니다!
무대공포증 발표공포증
그런데 그거 아시나요? ㅋ
떨면서도 자기 할얘기를 천천히 끝까지 얘기하면, 그런 사람들이 (듣는 사람들 입장에서는) 가장 무서워 보입니다.
그럴땐 도망을 ㅋㅋㅋ
제가 이거 꿀팁 하나 드릴게요... 중고등때 무대 공포가 엄청났었습니다.
근데 지금 강의 20년차예요...
간단한 답 하나 드릴게요... 전날 리허설을 밤샘으로 해버리세요~~
나 혼자서 거울 보고 해도되고 자료 오픈하고 모니터 보면서 중얼거려도 되고~
밤을 꼴딱 새버리면 ..
내가 무슨 영화를 누리자고 몇분(또는 몇시간) 강의 하나에 이러고
몰입을 해야하나.. 약간의 짜증과 피곤함이 동반되 옵니다.
그러면 사사로운 긴장이나 불필요한 걱정은 이미 다 사라집니다.
겉보기엔 멀쩡하고 그날 발표는 그냥 자연스럽게 끝나고 귀가 하는
자신을 보게될 겁니다...
그리고 진짜 해답은 무대에(강연장. 강의실) 자꾸 오르는 겁니다.
멘탈은 의지가 아니라 반복된 경험에서 나오는 것이니
결국 수년 지나면 다 해결된다고 믿어도 됩니다.
그리고 경험치 하나더 공유 하자면
수백명~ 천명 단위의 사람 앞에서 말하기 보다
서너명 앞에서 말하는게 더 어렵고 긴장 됩니다. ㅎㅎ
면접이나 첫 강의 하신다면 꼭 건승 하시기를!!
20년차시라니 역시 내공이! ㅋ
진짜 그래요 ㅋㅋ 공감합니다!!
수천명
뉴욕 타임스퀘어 무대보다
예술의 전당 무대보다 ㅋㅋ
작은 방 공연이 더 떨립니다 ㅋㅋㅋ
해보신 분은 잘 아시겠지만..
다양하게 부딫혀보고,
맞는 방법을 찾는 수 밖에 없는 것 같아요.
어떤 문제든지..
더 오래 다양하게 고민해본 자를 이길 수 없고
더 많이 노력해본 사람을 이길 수는 없다고 믿습니다.
그래도, 십수년 정말 고생하고 힘들게 부딫히고 노력해온 덕에
이제는 이렇게 웃으며, 도움이 필요하신 분들께
방법을 알려드릴 수 있게된 것 같아
참 감사하게 생각하고 있습니다 ^^
해외에서 이방인으로 십수년감 차별받으며 생활하고,
타로도 하고, 심리상담도 하고, 노래도 하고, 스피치도 해 온 그 다양한 경험들이
하나로 녹아 정말 필요한 곳에 쓰이게 되니
버티며 살아낼때는 참 처절하다 느껴지던 것들이
요즘은 참 감사하는 생각이 새삼들어요 ^^
그간의 제 경험과 시행착오를 통해서,
더 많은 분들이
저 쉽게 더 빠르게 원하는 목표에
도달하시기를 진심으로 바랍니다 ^^
환영합니다 선생님!
와 이쁘다
아 ㅋㅋ 어플이니까 속지마세요 ㅋㅋㅋ
@@SOHOPESpeech 넹 ㅎㅎ
스스로 굉장히 멋진 사람이다. 내가 이 사람들 앞에서 멋지게 잘 말하거나 노래를 부르거나 춤을 추는 모습을 보여야 겠다는 생각을 하면 그때부터 긴장과 압박은 더 심해지고 더 떤다.
이 분의 다른 방법도 공감을 하지만, 특히 그냥 있는 그대로 나의 모습을 인정하라는 얘기를 내 경험을 빌어서 얘기하자면, 먼저 시작하기 전에 이렇게 사람들 앞에 나와 말하려니 무지 떨리고 긴장된다는 말로 시작한다. 그러면서 용기를 달라는 의미에서 박수를 보내 달라고 한다. 대부분은 특히 한국 사람들은 박수와 환호를 해 준다. 그러면 신기하게도 언제 그랬냐는 둥 모든 긴장이 싹 날라갔다. 긴장하면 긴장한대로 떨리면 떨리는대로 그것을 그냥 솔직히 표현하는 거다.
어떤 때는 덜덜 떨리는 입술과 손을 일부러 보여 주면서 긴장하니까 이렇게 떨고 있다고 말하면서 시작한 적도 있다. 이렇게 떠는 나에게 위로와 힘을 불러 일으켜 달라고 읍소하고 시작하는 전략이 100이면 100 다 먹혀 들었다.
너무 좋은 이야기입니다! 이것 역시 제가 수업할때 드리는 이야기 중에 있는 부분이기도 해요 ^^
솔직한 마음을 나누면.. 정말 못때게 막 시는 분 정말 한 분도 안 계시거든요 ^^
내 마음을 내보이는 솔직함을 표하는 것! 그것만큼 강력한 무기는 없는 것 같습니다.
이런 기술은 어색한 분과 한자리에 있을 때 사용하셔도 너무 좋은 방법이기도 합니다.
귀한 인사티으 나누어 주셔서 감사합니다 ^^ 환영합니다!!!
👍👏👏👏🙌😚💖