Здравейте, Силвена, първо благодаря за този клип и всичката информация, достъпна за всеки и то когато му се наложи да търси такава. Аз съм от многото с Хашимото и сега в зимния сезон се яде много зеле и други кръстоцветни и се интересувам ако са ферментирали, дали вредният им ефект намалява или се увеличава. Благодаря отново!
Искрени благодарности за съветите! Много от неполезните храни за мен са ми любими 😲🥴❤️ С първото попаднало ми видео с Вас, Вие ме спечелихте❤️ Бъдете Благословени ❤️🌹🍀🌞😊😊😊😊
Благодаря ти много Силвена за тия съвети, които ни даваш🙏 ти си по изчерпателна и от самите, доктори, които ни лекуватот тази диагноза! Продължава винаги да ни радваш с твоите знания и умения, които притежаваш! Бъди здрава и още по успешна! 🙏🙏🙏🍀🍀🍀❤️❤️❤️❤️❤️
Браво и благодаря за това,че подавате по този добър и непринуден разговор с нас. Аз също имах хашимото и в продължение на 8 години се справям само с витамините които споменахте и други хомеопатични препарати. Хапвам всичко,без прясно млеко и бял хляб и картофи. Пия също сок от цвекло-селари 2 пъти в годината през октомври и февруари само за 2 седмици,защото имам артрит и така преодолявам болки и не пия други лекарства. За хашимото е добре всеки ден по 15 цели клончета от пресен свеж копър, той е като елексир. Както казахте и вие много е важна чревната флора и микробиома който имаме да е винаги топ. Всеки може да си прави кефир,да си прави различни ферменти за да има здрави черва,а от там и здраво тяло. Когато се грижим за това с какво се храним, ходим на лекар само за профилактични изследвания. Благодаря ви прекрасна сте.
Много полезно видео и информация! Благодаря Ви ШЕФ РОУ! Вие сте, като "мехлем" за душата. Имате невероятна харизма и с присъствието си, опита, рецептите и особено с настоящото си начинание внасяте невероятна хармония! Продължавайте, желая Ви успех и в някои от бъдещите видеа, ще ми е любопитно да дадете някои съвети за храни благоприятни при колитни състояния. Желая здраве и любов на Вас и на цялото Ви семейство.
Силвена Роу, Вие сте Възхищение! Изгледах епизода въпреки, че не съм жена и се надявам да споделите Вашата експертиза и за мъжете. Определено ме интересува химичния баланс във всеки от нас. Вие сте химик...и готвач под прикритие. Благодаря ви!
Това е първото ваше видео, на което попадам и съм много впечатлена! Темата ме засяга отскоро и с глутеновата непоносимост, и проблеми с щитовидната жлеза. Благодаря за полезната информация и различната гледна точка. ❤
Силвена,с изключително внимание те слушах , беше невероятна , винаги човек може да научи много интересни неща за в живота, за което искрено ти благодаря.Беше търпелива и повече от доктор.!!!!!!
Благодаря ви за толкова полезната лекция. Бъдете здрава и все така любезна и грижовна към здравословния начин на хранене.Аз също съм с Хашимото и наистина когато спра глутен в храната си се чувствам по-добре.
Благодарим Ви, шеф Роу! Аз съм с много ниско ниво на T3, но и с инсулинова резистентност и за висока кръвна захар ми казаха всяка сутрин да приемам ленено семе във вода, но не знаех, че влияе и на щит. хормони. Благодаря, страхотна сте!
Благодаря за полезното видео! Аз съм една от тези, които са с Хашимото в начална фаза, причинено от стрес. Но не съм на хормонална терапия, защото се опитвам, чрез храната да се справя сама, без глутен.
Само внимавайте, защото по принцип хормона няма от къде да се набави, освен с лекарство.Аз също опитах с добавки и храна, но започнах терапия защото симптомите се изострят, бавно но сигурно.Но с лекарствата се чувствам много добре.Просто се следя на всеки 4 месеца.Казвам го от опит и с добро.Разбира се, всеки организъм е различен.Много е важно и начина на живот и храненето.Аз съм много стриктна в това какво ям, алкохол и кафе не пия, спортувам, но според мен терапията е важна.Не трябва да се подценява недостига на хормон и да се чака че щитовидната жлеза ще започне да функционира нормално.❤
Абсолютно права за всичко което каза!! От години съм по този трънлив път и трудно и бавно и болезнено излизат точно ТЕЗИ отговори! Изключително истинско видео! Поздравления Шеф Роу🍀🌹
Много точно, систематизирано и обобщено описание на темата! Ще се радвам на рецепти, подходящи за Хашимото. Доколкото знам термичната обработка на кръстоцветните минимизира негативното им врияние върху щитовидната жлеза. Аз успях с безглутеново хранене много да подобря нивата на хормоните и антителата 😉
Тъкмо щях да попитам за така прехваления сок от селъри, който всички усилено рекламират...явно не е за всеки и за всичко...всъщност полезността е в баланса...благодаря за видеото 💖💖💖
Поздравления шеф Роу за смелостта да говорите открито за личния си опит! Майка ми има същи приблем, ще ѝ препратя видеото Ви. Благодаря за ценната информация!
Благодаря Ви,шеф Роу-за полезната информация!❤️💖💖Аз съм с Хашимото.и оперирана преди 5год,И съм с хапчета.Но се старая да спазвам правилата (диетата) доколкото мога😏И се чуствам мн.по добре, Благодаря 🌹❤️❤️🌹
Шеф Роу, благодарим за искреността и откритостта! В днешно време много малко хора казват нещата с истинските им имена и не се страхуват да споделят преживяното като изкажат мнение. Поздравления!
Здравейте, поела съм по пътя без глутен от съвсем скоро, но се забелязва вече и промяна. Глутена се крие на толкова много места, че е нужно време. Скоро четох, че и кафето може да бъде замърсено с култури, съдържащи глутен. С гастрит и явно последвало Хашимото съм , с интерес проследявам това , което споделяте с нас и тук и в другите платформи. Желая ви здраве!
Браво шеф Роу обяснихте много добре с простичко примери и думи. Темата е доста широкообхватна и има и доста материали по нея. Така че,който се интересува може да се запознае в детайли.
Благодаря благодаря и пак благодаря!!! ТОЛКОВА СТЕ ОБАЯТЕЛНА И ИСКРЕНА ,ЧЕ ОСТАНАХ БЕЗ ДЪХ ДОКАТО ВИ СЛУШАХ ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ПОЛЕЗНОТО ВИДЕО!!! ЖЕЛАЯ ВИ ЗДРАВЕ И ЩАСТИЕ ЗА НАПРЕД! ДАНО ПРОДЪЛЖИТЕ С ОЩЕ ПОЛЕЗНИ ПОДОБНИ ПРЕДАВАНИЯ. СТРАХОТЕН ЛЕКТОР.
Много благодаря за информацията , доста ценни съвети.Гледам ви с интерес.Аз също имам забавена функция на щитовидната жлеза и се старая с храна и добавки да я контролирам, ще изключа и глутена занапред. Желая ви здраве и очаквам с интерес вашите видеа.🤗🙏
Mnogo polijitelno i informativno! Davashto nadejda.. Molia vi napravete predavane za hora s visoko kruvno naliagane - nachin na hranene, moje li hranitelen regim da vizvurne normalnoto kruvno taka che da se sprat lekarstvata. Blagodaria ❤️😊🙏
Много благодаря за споделеното видео! С Вас споделяме една и съща съдба.😔 От края на 2017 година съм с половин щитовидна жлеза,бях на 34 години. Много полезно видео !!! Бъдете жива и здрава !❤️❤️❤️
Благодаря 😘 Прекрасна си. Възхищавам ти се. Може ли такъв клип и за инсулиновата резистентност. Благодаря. По време на бременността ми откриха Хашимото, а след раждането и инсулинова резистентност.♥️ Благодаря още веднъж. Приказна си.
Аз имам Хашимото и знам, че не трябва да се взима йод! Изяждам по 2-3 ореха, но когато организма ми ги иска. Не зная къде е истината, но много съм прочела и така пише.Благодаря ви!
Какви орехи! Те са много богати на йод и са абсолютно забранени при синдром на Хашимото! Изгледайте клиповете на д-р Боян Лозанов, корифей на ендокринолозите в България за храненето при този проблем.
Страхотна си, много добре обяснено и позиционирано видео. Аз имам такъв проблем. Следя се със лекар,но този режим на хранене ще е моя полза. отново ти благодаря ,Силвена.
Благодаря за полезното видео. За съжаление аз съм на лекарства от поне десет години и съжалявам, че не разбрах по-рано за корекция на състоянието ми, чрез храненето.
Никога не е късно да промените нещата! Променете храненето и ще видите как дозите на лекарствата ще намалеят също! Има много жени в ремисия - потърсете групи във фейсбук и витамините, които Силвена ви препоръчва :)
Добри съвети от прекрасен човек ❣️ Споделих го с приятели и дано да помогне на някого. Ще чакам ново видео с полезна информация! Благодаря предварително ❣️
Благодаря за видеото! Искам да допълня само, че грижата за чревната флора започва с храненето и по-конкретно с яденето на естествено ферментирали храни. Примери за подобни храни са туршиите, киселите краставички, киселото мляко, кефирът и т.н. Храненето с достатъчно влакнини също е изключително важно, за да подпомогнем растежът на полезните бактерии в червата ни. Наскоро четох изследване, в което се симулира множествена склероза при миши модели (болестта е сходна с човешката и отново е автоимунна) и заключенията на изследването бяха, че определени щамове от определени пробиотични бактерии имат способността да повляят на хода на заболяването. Още един пример за това колко е важно храненето - L. bulgaricus или иначе казано бактериите на киселото мляко имат способността да убиват H. pylori - бактерията причинител на стомашната язва. Така че едно от първите ни лекарства би трябвало да е промяната на начина на живот и хранене.
Съгласна съм с Вас. Но ето тук възниква въпрос. Аз обожавам кисело мляко, но според специалисти то е вредно, тъй като човешкия организъм не може да го преработи(губи се ензима, който разгражда лактозата) Та къде е истината? По повод начина на хранене, това, което аз съм чела и чувала е , че човек е най-добре да консумира продукти, които не са минали термична обработка. Суровоядство... не съм опитвала. Просто споделям информация :)
@@miroslavablagoeva2680 Да, срещал съм това твърдение. При подквасването точно тези млечно-кисели бактерии използват лактозата, заради която има хора, които не понасят прясно мляко, като я преобразуват в киселина, всъщност това е отпаден продукт. Лактозата в киселото мляко е много по-малко спрямо прясното и за мен лично то е незаменим продукт. Но все пак всичко е индивидуално, а и количеството прави отровата :)
Не е точно така, като цяло ферметираните храни са плюс естествено, но най вече са храните на растителна основа, който иска да научи повече да се се поразчете, моята цел е да създам интерес и споделя своят опит! Кой яде ферментации през лятото? Има друг по важен режим на хранене , който включва видове суперхрани и т н Благодаря
Благодаря шеф Роу за ценната информация, аз също съмм с оперирана почти половин жлеза от почти 20г. И съм на хормонозаместваща терапия, а от скоро и супер високо тсх и хашимото. Възможно ли е с оперирана жлеза да не се пият зместващите хормони?
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Вие сте цяла енциклопедия мила Силвена!Благодаря Ви! Ние също Ви обичаме! 💖🍀🌹
Здравейте.При трима ендокринолози съм ходила през годините и никой не ми каза какво да ям и какво Не.Полезно е вашето видео.Благодаря❤
Искам и 2 част Прекрасна лекция🥰Много много благодаря!
Имате дарба за преподавател. Прекрасна лекция
😍😍😍
Здравейте, Силвена, първо благодаря за този клип и всичката информация, достъпна за всеки и то когато му се наложи да търси такава. Аз съм от многото с Хашимото и сега в зимния сезон се яде много зеле и други кръстоцветни и се интересувам ако са ферментирали, дали вредният им ефект намалява или се увеличава. Благодаря отново!
Благодаря Ви Силвена за достъпно предсатавеният проблем”Тайроид на Хашимото” !! ❤
Искрени благодарности за съветите! Много от неполезните храни за мен са ми любими 😲🥴❤️
С първото попаднало ми видео с Вас, Вие ме спечелихте❤️
Бъдете Благословени ❤️🌹🍀🌞😊😊😊😊
Шеф Силвена Роу, Вие сте дар Божи! Всеотдайност, съпричастност, прямота, знания, опит, тежест има във Вашето отношение. Благодарим! 💝👏💖
Благдаря Ви мног. Бог да ви блгослови и пази.
@@НиколаНиколов-ъ7б и Ж жеЖе Ж Же и жжжжж и да е жжжжж Ж жжжжж жъжх Уудс Стюърт Ху
Спасихме ми живота! Бог здраве да ви дава!!!❤❤❤
Dobro utro...
Vchera biah diagnosticirana.....😢
Vse oshte Sam nova v taxi sfera.. znam nishto....
@ СПАЗВАЙТЕ ДИЕТА КАКТО ОПИСВА СИЛВЕНА! ОТ МНОГО ВРЕМЕ НАСАМ НЕ СЪМ СЕ ЧУВСТВАЛА ТОЛКОВА ДОБРЕ!
Хем умница, хем хубавица.Браво.
Благодаря ти много Силвена за тия съвети, които ни даваш🙏 ти си по изчерпателна и от самите, доктори, които ни лекуватот тази диагноза! Продължава винаги да ни радваш с твоите знания и умения, които притежаваш! Бъди здрава и още по успешна! 🙏🙏🙏🍀🍀🍀❤️❤️❤️❤️❤️
Браво и благодаря за това,че подавате по този добър и непринуден разговор с нас. Аз също имах хашимото и в продължение на 8 години се справям само с витамините които споменахте и други хомеопатични препарати. Хапвам всичко,без прясно млеко и бял хляб и картофи.
Пия също сок от цвекло-селари 2 пъти в годината през октомври и февруари само за 2 седмици,защото имам артрит и така преодолявам болки и не пия други лекарства. За хашимото е добре всеки ден по 15 цели клончета от пресен свеж копър, той е като елексир. Както казахте и вие много е важна чревната флора и микробиома който имаме да е винаги топ. Всеки може да си прави кефир,да си прави различни ферменти за да има здрави черва,а от там и здраво тяло. Когато се грижим за това с какво се храним, ходим на лекар само за профилактични изследвания. Благодаря ви прекрасна сте.
Много полезно видео и информация! Благодаря Ви ШЕФ РОУ! Вие сте, като "мехлем" за душата. Имате невероятна харизма и с присъствието си, опита, рецептите и особено с настоящото си начинание внасяте невероятна хармония! Продължавайте, желая Ви успех и в някои от бъдещите видеа, ще ми е любопитно да дадете някои съвети за храни благоприятни при колитни състояния. Желая здраве и любов на Вас и на цялото Ви семейство.
Силвена Роу, нямам думи да ви опиша удивителна сте ! ⚘
Натали 💋
Благодаря ви! Точно този проблем имаме в семейството!
Благодаря! Много ценни съвети за хранене и полезна информация:)))))
Благодаря ви от все сърце!❤
Силвена Роу, Вие сте Възхищение! Изгледах епизода въпреки, че не съм жена и се надявам да споделите Вашата експертиза и за мъжете. Определено ме интересува химичния баланс във всеки от нас. Вие сте химик...и готвач под прикритие. Благодаря ви!
Ооооо Цветомир, благодаря 🤍
Видеа от този тип са много, много полезни, благодаря! А книгата Ви е едно истинско вдъхновение 💗
💋💓
Къде може да намерим книгата
Това е първото ваше видео, на което попадам и съм много впечатлена! Темата ме засяга отскоро и с глутеновата непоносимост, и проблеми с щитовидната жлеза. Благодаря за полезната информация и различната гледна точка. ❤
Силвена,с изключително внимание те слушах , беше невероятна , винаги човек може да научи много интересни неща за в живота, за което искрено ти благодаря.Беше търпелива и повече от доктор.!!!!!!
Силвена Вие сте чудесна !
Много добра ,загрижена,полезна и така сладко обеснявате всичко !
Много харесвам и новото Ви предаване по BTV !
Аз съм един от 10-те мъже, които са с Хашимото! Благодаря за информацията!
👏Искам и 2 част
Благодаря ви за толкова полезната лекция. Бъдете здрава и все така любезна и грижовна към здравословния начин на хранене.Аз също съм с Хашимото и наистина когато спра глутен в храната си се чувствам по-добре.
Blagodarya vi Sev Rou! Mngo polezni saveti imah nujda ot tova
❤❤❤❤❤❤❤
Благодарим Ви, шеф Роу! Аз съм с много ниско ниво на T3, но и с инсулинова резистентност и за висока кръвна захар ми казаха всяка сутрин да приемам ленено семе във вода, но не знаех, че влияе и на щит. хормони. Благодаря, страхотна сте!
Благодаря за полезното видео! Аз съм една от тези, които са с Хашимото в начална фаза, причинено от стрес. Но не съм на хормонална терапия, защото се опитвам, чрез храната да се справя сама, без глутен.
Само внимавайте, защото по принцип хормона няма от къде да се набави, освен с лекарство.Аз също опитах с добавки и храна, но започнах терапия защото симптомите се изострят, бавно но сигурно.Но с лекарствата се чувствам много добре.Просто се следя на всеки 4 месеца.Казвам го от опит и с добро.Разбира се, всеки организъм е различен.Много е важно и начина на живот и храненето.Аз съм много стриктна в това какво ям, алкохол и кафе не пия, спортувам, но според мен терапията е важна.Не трябва да се подценява недостига на хормон и да се чака че щитовидната жлеза ще започне да функционира нормално.❤
Абсолютно права за всичко което каза!! От години съм по този трънлив път и трудно и бавно и болезнено излизат точно ТЕЗИ отговори! Изключително истинско видео! Поздравления Шеф Роу🍀🌹
Много точно, систематизирано и обобщено описание на темата! Ще се радвам на рецепти, подходящи за Хашимото. Доколкото знам термичната обработка на кръстоцветните минимизира негативното им врияние върху щитовидната жлеза. Аз успях с безглутеново хранене много да подобря нивата на хормоните и антителата 😉
😍😍😍😍
Благодарим за полезното видео! Бихте ли говорила за инсулиновата резистентност ? ❤️
Да наистина интересна тема-много полезно ще е. Благодаря Благодаря Благодаря
@@radaivanova8563 the
Тъкмо щях да попитам за така прехваления сок от селъри, който всички усилено рекламират...явно не е за всеки и за всичко...всъщност полезността е в баланса...благодаря за видеото 💖💖💖
Охххх аз пострадах да!
Много полезна информация, често докато Ви слушам забравям, че не сте лекар, но Вие подсещате 😂! Разбираемо и синтезирано поднесена, благодаря!
Поздравления шеф Роу за смелостта да говорите открито за личния си опит! Майка ми има същи приблем, ще ѝ препратя видеото Ви. Благодаря за ценната информация!
Много неща научих за правилното хранене .Имах нужда от такава беседа.Благодаря.
Благодарности за съветите и информацията
❤❤браво какво може да се яде с штитовидна хелеза благодаря ви предварително
Благодаря Ви,шеф Роу-за полезната информация!❤️💖💖Аз съм с Хашимото.и оперирана преди 5год,И съм с хапчета.Но се старая да спазвам правилата (диетата) доколкото мога😏И се чуствам мн.по добре, Благодаря 🌹❤️❤️🌹
Шеф Роу, благодарим за искреността и откритостта! В днешно време много малко хора казват нещата с истинските им имена и не се страхуват да споделят преживяното като изкажат мнение. Поздравления!
Винаги истинска 😍
Здравейте, поела съм по пътя без глутен от съвсем скоро, но се забелязва вече и промяна. Глутена се крие на толкова много места, че е нужно време. Скоро четох, че и кафето може да бъде замърсено с култури, съдържащи глутен. С гастрит и явно последвало Хашимото съм , с интерес проследявам това , което споделяте с нас и тук и в другите платформи. Желая ви здраве!
Благодаря Ви за полезното видео. Моля Ви говорете и за инсулиновата резистентност 🙏🏻
Даааа, малко по сложно но да ще!
Mnogo blagogaria!!!Imam hachimoto ,lekuvam se s lekarstva i dieta.Badete jiva i zdrava.
Силвена,с изключително внимание и голям интерес посрещам всяко твое видео! Желая много здраве на теб и всички твои близки! 😄
Браво шеф Роу обяснихте много добре с простичко примери и думи. Темата е доста широкообхватна и има и доста материали по нея. Така че,който се интересува може да се запознае в детайли.
Много ценни и практични съвети! 👌Поздравления шеф Роу! 🙏
Страхотна сте много точно обяснихте всико.Поздравления!
Много сте ми готина и сладка😘😊
Благодаря благодаря и пак благодаря!!! ТОЛКОВА СТЕ ОБАЯТЕЛНА И ИСКРЕНА ,ЧЕ ОСТАНАХ БЕЗ ДЪХ ДОКАТО ВИ СЛУШАХ ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ПОЛЕЗНОТО ВИДЕО!!! ЖЕЛАЯ ВИ ЗДРАВЕ И ЩАСТИЕ ЗА НАПРЕД! ДАНО ПРОДЪЛЖИТЕ С ОЩЕ ПОЛЕЗНИ ПОДОБНИ ПРЕДАВАНИЯ. СТРАХОТЕН ЛЕКТОР.
Меги , аз благодаря за даденто дреме за мен - Ж&Здрава 🙏🏻
Благодаря Ви Силвена !❤ Бяхте ми много полезна! Бъдете жива и здрава!
И Вие …. 🤍
Много много благодаря!
Имате ли някъде събрани рецепти точно в тази насока, без глутен, без свинско и богати точни на тези витамини цинк,селен желязо.
Поздрави от Канада! Много увлекателно говорите, Силвена! Благодарности да това полезно видео!
Много благодаря за информацията , доста ценни съвети.Гледам ви с интерес.Аз също имам забавена функция на щитовидната жлеза и се старая с храна и добавки да я контролирам, ще изключа и глутена занапред. Желая ви здраве и очаквам с интерес вашите видеа.🤗🙏
🥰🥰
Благодаря за информацията! Много полезна
Mnogo polijitelno i informativno! Davashto nadejda..
Molia vi napravete predavane za hora s visoko kruvno naliagane - nachin na hranene, moje li hranitelen regim da vizvurne normalnoto kruvno taka che da se sprat lekarstvata. Blagodaria ❤️😊🙏
Много благодаря за споделеното видео! С Вас споделяме една и съща съдба.😔 От края на 2017 година съм с половин щитовидна жлеза,бях на 34 години. Много полезно видео !!!
Бъдете жива и здрава !❤️❤️❤️
И Вие Рени
💓
Благодаря ви за съветите, много ми беше полезно това видео :) Бъдете жива и здрава :)
Страхотно видео, много благодаря за съветите и поясненията. Много полезно видео.
Много полезна информация както винаги!Нямам търпение да ви видя отново на екрана 😇😊
Здравейте, вие сте страхотна бих се радвала да споделите идин ваш ден от сутринта до вечерта как се храните прекрасно обяснявате
Силвена говори за Хашимото и хипофункция, но има и Хашимото с хипер функция и тогава всичко, което съдържа йод е абсолютно забранено!!!!!
Благодаря 😘 Прекрасна си. Възхищавам ти се. Може ли такъв клип и за инсулиновата резистентност. Благодаря. По време на бременността ми откриха Хашимото, а след раждането и инсулинова резистентност.♥️ Благодаря още веднъж. Приказна си.
Повечето от над имат инсулинова резистентност и без да го знаят уви! Бъдете здрава 💓
Страхотна
Благодаря за информацията! 🕊️
добро видео
Много благодаря! ❤️
Благодаря ви за прекрасното видео и информацията, която не получаваме дори от докторите. Вие сте невероятна и ви следя с голям интерес ❤️❤️❤️
Безкрайно благодаря за изчерпателното видео! Много полезна информация дадохте! Бъдете здрава! Ще се постарая да спазя всичките ви съвети!
👍🏻🤍
Мале ...страхотна си ...Обичам те, обичам те ,обичам те...много полезно.💋❤💕💞💝💖
🤩
Straxotna ste blagoaria❤❤❤
Много полезно видео! Шеф Роу, бихте ли дали насока за диета за хора с хиперфункция на щитовидната жлеза? Какво може да се яде и какво не се препръчва?
Благодаря🙏💯♥️
Много, ви благодаря за полезното видео . Гледах го с голям интерес . 👍🌹
💃💃💃
Аз имам Хашимото и знам, че не трябва да се взима йод! Изяждам по 2-3 ореха, но когато организма ми ги иска. Не зная къде е истината, но много съм прочела и така пише.Благодаря ви!
Какви орехи! Те са много богати на йод и са абсолютно забранени при синдром на Хашимото! Изгледайте клиповете на д-р Боян Лозанов, корифей на ендокринолозите в България за храненето при този проблем.
Благодаря Ви, прекрасна сте, позитивна и магнетична. Хубаво инфо.
Страхотна тема, всяка 5 жена го има, включително и аз!
Благодаря Ви!
Чудесна сте!
Благодаря за интересното видео и за заключението! Бъдете здрава!
🙏🏻💓
Благодаря Ви за полезното видео. Ще включите ли тук и видео за страхотния безглутеново хляб?
Страхотна си, много добре обяснено и позиционирано видео. Аз имам такъв проблем. Следя се със лекар,но този режим на хранене ще е моя полза. отново ти благодаря ,Силвена.
Успех и здраве 🍀
@@chefsilvena благодаря от сърце 💓 бъдете благословена!чест и почитания!💎🥇
Благодаря Ви шеф Роу !! Много полезно видео !
Много благодаря, Силвена!
Страхотно и много полезно видео…благодаря🍱👍
💓
Прекрасна Силвена ❤🥰Благодаря ❤
Благодаря за полезното видео. За съжаление аз съм на лекарства от поне десет години и съжалявам, че не разбрах по-рано за корекция на състоянието ми, чрез храненето.
Никога не е късно да промените нещата! Променете храненето и ще видите как дозите на лекарствата ще намалеят също! Има много жени в ремисия - потърсете групи във фейсбук и витамините, които Силвена ви препоръчва :)
Не е късно! 🍀
Добри съвети от прекрасен човек ❣️
Споделих го с приятели и дано да помогне на някого.
Ще чакам ново видео с полезна информация!
Благодаря предварително ❣️
🙏🏻💓
Благодаря ,за тази тема🌹
Да ...точно със стомаха е много свързано...Вредните храни влият много.Чистата храна е много добре без консерванти и др.👏
🌹🌹🌹
🍀🍀🍀
Благодаря Ви! Аз също Ви гледах с интерес. Интересува ме какво мислите за кето диетата?
Благодаря Ви
Mnogo polezno video,blagodarya
💓
Благодаря за видеото, много е полезно.
Благодаря Ви ❤
Благодаря много за интересното видео.Винаги ми доставя удоволствие да гледам видеата ви.
Благодаря и аз
Благодаря за видеото! Искам да допълня само, че грижата за чревната флора започва с храненето и по-конкретно с яденето на естествено ферментирали храни. Примери за подобни храни са туршиите, киселите краставички, киселото мляко, кефирът и т.н. Храненето с достатъчно влакнини също е изключително важно, за да подпомогнем растежът на полезните бактерии в червата ни. Наскоро четох изследване, в което се симулира множествена склероза при миши модели (болестта е сходна с човешката и отново е автоимунна) и заключенията на изследването бяха, че определени щамове от определени пробиотични бактерии имат способността да повляят на хода на заболяването. Още един пример за това колко е важно храненето - L. bulgaricus или иначе казано бактериите на киселото мляко имат способността да убиват H. pylori - бактерията причинител на стомашната язва. Така че едно от първите ни лекарства би трябвало да е промяната на начина на живот и хранене.
Съгласна съм с Вас. Но ето тук възниква въпрос. Аз обожавам кисело мляко, но според специалисти то е вредно, тъй като човешкия организъм не може да го преработи(губи се ензима, който разгражда лактозата) Та къде е истината? По повод начина на хранене, това, което аз съм чела и чувала е , че човек е най-добре да консумира продукти, които не са минали термична обработка. Суровоядство... не съм опитвала. Просто споделям информация :)
@@miroslavablagoeva2680 Да, срещал съм това твърдение. При подквасването точно тези млечно-кисели бактерии използват лактозата, заради която има хора, които не понасят прясно мляко, като я преобразуват в киселина, всъщност това е отпаден продукт. Лактозата в киселото мляко е много по-малко спрямо прясното и за мен лично то е незаменим продукт. Но все пак всичко е индивидуално, а и количеството прави отровата :)
@@alexandermilanoff за мен също. Прясно мляко се старая да ползвам само в кафето :)
Не е точно така, като цяло ферметираните храни са плюс естествено, но най вече са храните на растителна основа, който иска да научи повече да се се поразчете, моята цел е да създам интерес и споделя своят опит! Кой яде ферментации през лятото? Има друг по важен режим на хранене , който включва видове суперхрани и т н
Благодаря
🇧🇬👏👏👏👏🍰🍰🍰🍰🍰🍰💌 Благодаря Ви.
Благодаря ви за полезното видео!
Благодаря, за полезното видео! ❤️
Благодаря Ви!🥀
И аззззз 🙏🏻
Благодаря!❤️
Благодаря шеф Роу за ценната информация, аз също съмм с оперирана почти половин жлеза от почти 20г. И съм на хормонозаместваща терапия, а от скоро и супер високо тсх и хашимото. Възможно ли е с оперирана жлеза да не се пият зместващите хормони?
Направи kitchen toor видео