Холка у вас с рождения! Но это можно исправить. Скрытая причина холки и как убрать холку навсегда.
HTML-код
- Опубликовано: 7 июн 2024
- 🔺 Переходите по ссылке и навсегда избавьтесь от Холки своими руками online-somatics.ru/kurs_holka...
Друзья-коллеги, с вами Станислав Черноног.
В этом выпуске поговорим про скрытую причину холки, которая формирует вдовий горб еще в период внутриутробного развития.
Все дело в верхних связках перикарда, которые при перенапряжении буквально тянут голову вперед. Причем это перенапряжение возникает у эмбриона, если у матери были проблемы во время беременности, и остается с человеком навсегда.
В этом видео вы узнаете:
👉 Как образуется холка в разных случаях
👉 Какие предпосылки к ее появлению возникают в эмбриональном периоде
👉 Как связаны холка и сердце
👉 Какое упражнение поможет расслабить связки перикарда и распрямить шею
Досмотрите ролик до конца и вы научитесь находить свое сердце ❤️
Получилось найти? Пишите ваши результаты в комментариях ⤵️
Ставьте 👍 и подписывайтесь на канал, если хотите получать еще больше упражнений для красивой осанки и здорового тела.
🔺Любая холка уйдёт НАВСЕГДА! Два шикарных упражнения уберут ВДОВИЙ ГОРБ! 👉 • Любая холка уйдёт НАВС...
🔺Холка, шишка на шее уйдёт НАВСЕГДА! Простое упражнение уберет ВДОВИЙ ГОРБ! 👉 • Холка, шишка на шее уй...
🔺Как подтянуть обвисшие руки? Видимый результат за две недели! Дряблая кожа на руках 👉 • Как подтянуть обвисшие...
#станиславчерноног #массаж #школамассажа #холка #избавитьсяотхолки #холкапсихосоматика #перикард #почемувозникаетхолка #формированиехолки #причинахолки
Тайминг:
0:00 - Тема выпуска: внутриутробное формирование холки
1:26 - Что такое холка и почему она возникает
3:00 - Причина холки из эмбрионального периода
5:12 - Как учесть все аспекты работы с холкой
5:33 - Как найти сердце и связки перикарда
6:16 - Упражнение для растяжения связок перикарда
7:52 - Анализ собственных ощущений
❗Учитесь на курсах со скидкой - помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики - помоги себе сам online.massage-obuchenie.com/...
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома - только безопасные техники, не требующие особых навыков massage-vebinar.ru/semeynyy-m...
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков vector-massage.com/banochnyy-...
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью vector-massage.ru/jawselfmass...
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858
![TRASH or PASS! Eminem ( Houdini ) [REACTION!!!]](http://i.ytimg.com/vi/cB1WrZcMwMc/mqdefault.jpg)
🔺 Переходите по ссылке и навсегда избавьтесь от Холки своими руками online-somatics.ru/kurs_holka?RUclipsMain&
Вы не указали одну очень распространенную причину выдвижения головы вперёд
Ухудшение зрения!!!
Работаю оптометристом и заметила,что дети и подростки много времени проводящие за телефоном,ссутуливаются ,у многих из них развивается близорукость или спазм глазных мышц),они все ближе придвигают телефон и (или ) вытягивают шею к телефону,чтобы лучше видеть( потому что и глаза утомляются))
Поскольку они мало занимаются спортом и тд и тп...у них развивается лордоз и как следствие,уверена в будущем будет холка,если не будут предприняты меры
@user-ee7yq9sd3q спасибо, что написали😊
Удивительно грамотно, в медицинском, анатомическом, физиологическом плане. Подписка однозначно!!!
Благодарим за поддержку! Рады, что Вы с нами! Будет ещё много полезного и интересного.
Балшой спасибо. Вам. Станислав пишу из. Г. Душанбе. Живите. Сто. Лет. Доктор
и Вы сто лет обязательно, и не меньше!
Одного сердца не хватит. Нужно и с легкими, и с животом, и с шеей работать
😊Нужно работать со всем телом, но многие ленятся даже простые упражнения выполнять, не говоря уже про работу со всем телом - поэтому начинаем постепенно.
Кто не может найти своЁ ❤, возможно у него с сердцем всЁ в порядке, ведь он даже не знает с какой стороны она у него находится😂
Благодарю за выпуск
Всегда супер подача Док💪
Булатный лайк мой👍
😊🙌как всегда - благодарим за ценный лайк
Поклон и благодарность за ВАШУ работу.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🎆🎆🎆💰💰💰 🙏🙏🙏🕊
Будьте здоровы!
Ощущение большей открытости безусловно получается, но для того чтобы его «поймать» нужно привычное внимание к ощущениям тела . Успехов всем. Слушайте свое тело и любите себя.
Благодарю! Очень интересно и как всегда познавательно❤
❤😊
Благодарю, очень актуально.
Буду действовать по вашим советам.
Успехов Вам и здоровья!
Упражнение на 6 минуте.
После упражнения я испытала сильное ощущение резкого увеличения объема в грудной клетке, и еще одно ощущение - словно кпереди от сердца разлилась очень приятная прохлада, и еще словно в общем стала очень хорошо.
Станислав, спасибо🙏💕 огромное, как всегда шедевр!!! 👍👍👍
🙌😊спасибо Вам!
Огромное спасибо,мастер!
Большое спасибо ❤ какие то очень интересные ощущения, еще не разобралась, но явно мне это понравилось ❤❤❤ кстати сеоцебиение вобще не ощущаю
Очень важная тема для меня !)Благодарю Вас супер❤
❤😊
Добрый день все упражнения что я видела и повторяла очень полезны спасибо
Добрый вечер! Ещё наши видео с упражнениями против холки ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1omSD7fzkLohJwobB15DXU5
Благодарю ❤после упражнений захотелось глубоко зевать, появилось лёгкое головокружение и расслабление😊
❤😊замечательный эффект
Спасибо вам доктор 🙏🙏
🙌😊
Супер! Рахмет!
🙏😊
Поклон и благодарность за ВАШУ работу!!!!!!!!!!!!!!!!
и Вам спасибо за поддержку
🌹🌹🌹🌹🌹 Благодарим Вас!👏👏👏
Смотрим Вас с большим удовольствием. 🙏🙏🙏
✨🙏Всем Мира и Добра! ✨✨АНГЕЛА-ХРАНИТЕЛЯ.
😊🙌
Благодарю, очень приятное упражнение❤❤❤
❤😊
Просто прекрасно, почувствовала освобждение, стало легче дшать. Спасибо, Станислав!
Отличный результат! Здоровья Вам!
Спасибо вам огромное🙏Всех вам благ.❤🙏🙏🙏
😊❤и Вам всего самого наилучшего
Благодарю❤
❤😊
Благодарю 😻
❤😊
Никто из вас докторов не сказал,как же спать с холкой,на низкой подушке или на двух?напишите пожалуйста!❤..
Добра вам❤Скажите а массажёром активным можно бить по холке?
Нельзя, вы себе сотрясение можете организовать
Вряд ли стоит "бить" по позвонку и холке, если у вас нет запасной шеи и головы 😮
Станислав,благодарю, а есди нет холуи,тлже полезно делать?
да, конечно, для профилактики появления
Расскажите про Герпес🙏🙏🙏🙏пожалуйста🙏🙏🙏
Вот такое видео есть у нас ruclips.net/video/LplRr76qlfE/видео.html
Добрый вечер дорогой братя очень больна где вы работаете каком городе
Зевота появилась интенсивная после повторного упражнения, и с точками очень понравилось работать. При выпрямлении ощутила, что тянет «кожа» назад. Потом разобралась с натяжением кожи, когда вниз, когда вверх, когда на месте. Шее стало удобнее возвращаться назад, чем вытягиваться вперед, и теперь она сама возвращается на место. Что-то в глотке по левой стороне как бы сдвинулось или развернулось. Пробую голос, уже показалось, что не такой как всегда. Шея стала длиннее 😂 и крутится свободнее, но при повороте головы влево, тянет аж нижнее ребро на спине справа… Это как? 😮
Не было чувства сердцебиения 😮 и вдруг стало 😊...❤ . Класс 😊😊😊( после упражнения)
😊❤
Спасибо! Проблемы с холкой, головокружение,часто в груди нехватка воздуха.После упражнения появилось чуство наполнения воздухом.
Добрый вечер! Ещё наши видео с упражнениями против холки ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1omSD7fzkLohJwobB15DXU5
снимите видео про гигрому пожалуйста
Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.
А про липомы есть? Якобы от лимфодренажа, говорят, уходят, такая тема...
Вчера прошли 19км по горам вместо 13 ,последние километры шли уже ноги еле передвигали и голову еле несли , НА СЛ День вноги нормально ,а верхняя часть вся полит тк у меня капсулит ,плексит Делаю гимнастику и на руки ина растяжку и на позвоночник .(.вроде рука потихоньку в сторону стала подниматьс ввверх еще брльно 😢) и
И иногда выходные хожу в Горы, Спасибо за упражнения и за Это и за другие .❤❤❤
❤🙌Жизни без боли Вам и ещё много прекрасных походов!
Спасибо!!! Мне после упражнений захотелось ходить с ровным позвоночником,с раскрытой грудью!
Родилась с холкой. В детстве звали лошадкой. Мучаюсь головокружениями и головными болями. Учусь у вас помогать себе. Уколы и капельницы помогают только на время.
Мне показалось, что у модели правое плечо ниже левого?
куравлев "тянул перикард" в фильме Опасно для жизни
Меня упражнения помогоят но иши появился что делать памагите доатор я устала от етова холку .
Массажиста хорошего найдите и сходите пусть поработает над этим .
Не поняла! Сначала на выдохе вниз тянуть, а после на вдохе вниз говорите?
Все верно говорит Станислав.
Спасибо за рекомендации. И модель наконец-то нормальная, не дистрофичная.
Раньше были молодые,стройные девушки,а сейчас женщина в большом теле,кому что нравиться
О боже, женщины за 40 радуются что им не надо комплексовать😂
😂😂😂 точно
Зачем же хвалить одну женщину, унижая при этом другую? Все наши модели прекрасны в любом теле и любом весе.
У худеньких холки нет
Эх положила руку на грудину, послушала, опять перебои, а я то думаю что мне как то плохо, а просто ритм опять слетел, жизнь. После упражнения прям свежо в груди. Буду делать утро и вечер. А холки у меня нет.
Здоровья Вам крепкого!
Такое ощущение что стало легче дышать. Как будто объём лёгких увеличили или освободили
😊расслабились, вероятно. Потому и дышать легче, да и жить.
♥♥♥
😊❤
👍Да
У меня появляется не холка ,а где плечи ближе к шее-подушки..😢
Tozhe samoe❤
@@lenamarciniak982 Наверно тоже холки.😆
Будем исправлять.
Застой лимфы.
@@user-gj4hy5yi5r Никогда ещё не слышала о 'лимфе'.
.
Массажировать пробовали скалкой
Мне никакие упражнения не помогают
Вместо подушки спите на бутылке, подкладывая под шею. Первое время будет тяжело, можно начинать с 20-ти мунут, постепенно увеличивая время, это время можно посвятить медитацие. Потом не заметите как будете засыпать и спать всю ночь.