ไขมันสูง❗หลอดเลือดตีบตัน❗ จงทำสิ่งนี้
HTML-код
- Опубликовано: 9 июл 2019
- E-book นั่งเฉยๆหน้าเด็กซะงั้น (พิมพครั้งที่5) กดลิ้ง ⤵️ www.ookbee.com/shop/book/1b9e...
E-book นั่งเฉยๆก็ผอมได้(Vol.1) กดลิ้ง⤵️ www.ookbee.com/Shop/BookInfo?...
🔰 กดดูตัวอย่างผลิตภัณฑ์ #หน้าใส ที่หมอทีมใช้ทุกวัน จากลิงค์ด้านล่าง ⤵️ byc-fanpage.page365.net/
☎️ ติดต่องานวิทยากรบรรยาย
รบกวนปรึกษาทีมงานทาง inbox
LINE = @drteam
dr.teamclinic2017@gmail.com
เสียงชัดเจนดีค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ บรรยายใด้ดีมีสาระประโยชน์
ตั้งแต่ได้ฟังคุณหมอแล้ว รู้สึกว่าได้รับความรู้มากทีเดียว หลักๆอยู่ที่ อาหารและการออกกำลัง ที่สำคัญคือการนอนหลับพักผ่อน
คุณหมอประเสริฐมากครับ ความรู้และเงินทอง ที่คุณหมอได้ใช้ กับ ความพยายามพร่ำเรียนมา คุณหมอนั้น..ไม่หวงความรู้เลย อธิบายให้เข้าใจได้ง่ายมาก ผมติดตามมาหลายคลิปแล้วครับ เป็นความโชคดีของประชาชนคนไทย ที่ความรู้ต่ำ ไม่ร่ำรวย ได้นำไปเป็นความรู้ เพื่อใช้กับชีวิตของตัวเอง และยังนำไปสอนคนเฒ่าคนแก่ให้ได้ความรู้ ได้สุขภาพที่ดีด้วย ขอบคุณมากครับ ขอให้ครอบครัวของคุณหมอ..แคล้วคลาดปลอดภัย นะครับ.
ขอขอบคุณหมอมากๆค่ะ ที่ชี้แนะ ขอให้คุณหมอจงเจริญยิ่งๆขึ้นไปค่ะ ขอให้คุณอยู่ในรายการนี้นานแสนนานคร้า👍👍👍
สิ่งที่คุณหมอนำมาให้ความรู้จะช่วยคนไทยได้เยอะเลยค่ะ ได้บุญมากๆค่ะ ส่วนตัวก็เป็นคลอเรสเตอรอลตั้งแต่อายุน้อยทั้งที่ออกกำลังกายค่ะ
ได้ความรู้มีสาระขอบคุณมากคุณหมอ พูดได้ละเอียดเหลือเกิน ขอติดตามด้วยคน
ตั้งแต่ฟังคุณหมอมาพอสรุปได้หลายๆโรคเกี่ยวกับการกินแป้งน้ำตาลเยอะเกินทั้งนั้นเลยค่ะ ลดแป้งน้ำตาล ออกกำลังกาย กันค่ะ ขอบคุณที่มาแบ่งปันค่ะ🙏🏻👍👍👍
ใช่ครับ
ไขมันในเลือดสูงค่ะ
อบรมที่ไหน เมื่อไรคะคุณหมอ
@@user-bf2mv3cx8i ที่นครสวรรว์ครับ
ไม่รู้สมัครอย่างไร อยู่นครพนม
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ ที่ให้ความรู้เรื่องสุขภาพ
คุณหมอบอกละเอียดเข้าใจง่ายขอบคุณมากนะคะ
เจอคลิปคุณหมอไม่นาน กดติดตามทันที ได้รับความรู้มากค่ะ ขอบคุณนะคะ
มีความรู้ดีมากค่ะเข้าใจใด้ด้วย
หลักความจริงค่ะนำมาปฏิบัติ
ใด้เลยกุศลส่งผลคุณหมอเจริญๆค่ะ
ไม่ได้กลับมาดูคุณหมอหลายเดือน คุณหมอดูแลตัวเองดีมากๆครับ ดูดีขึ้นเยอะเลย
ขอบคุณสำหรับความรู้ สาระดีค่ะ
ขอบคุณคุณหมอ ขอพระเจ้าอวยพระพรอย่างเต็มล้นเหลือเฟืออาเมนค่ะ🙏🙏🙏
ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆค่ะ ติดตามมานานแล้ว
ขอบคุณค่าาคุณหมอทีม และทีมงาน
ขอยคุณค่ะ มีประโยชน์ทุกคลิปเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะหมอ กำลังทยอยดูคลิปเก่าๆค่ะ
สุดยอดมากค่ะคุณหมอ อธิบายได้ชัดเจนดี มีคอเลสเตอรอลสูงอยู่ จะนำไปปรับใช้ค่ะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอทิม ตลอดมานะคะ ที่บอกเรื่องราว สุพภาพให้รู้ ตลอด🙏🙏👍👍🌹🌹❤️❤️🌻🌻
ขอบคุณพระเจ้าสรรเสริญพระเจ้าขอพระเจ้าทรงอวยพระพรคะสำหรับคุณหมอทีมและคุณหมอมาศที่อธิบายให้เข้าใจอยากมากมายเลยนะคะเป็นข้อพระพรสำหรับคนไทยทุกคนอาเมน
ขอบคุณค่ะที่ให้รู้ดีมากเลย
ขอบคุณๆหมอที่ให้ความรู้ มากค่ะ
สวัสดีคุณหมอ ได้ประโยชน์มากครับ จะนำไปปฏิบัติ เพื่อไม่ให้เกิดโรคพวกนี้
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ
ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับวิทยาทาน
มีประโยชน์มากเลยค่ะคุณหมอ
ขอบคุณและอนุโมทนาในกุศลจิตค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ👍
รายละเอียดของทุกข้อมีผลเชื่อมกัน ทุกข้อขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะมีสาระดีีมาก
ได้ความรุ้มากๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ทีนำสาระดีๆแชร์ค่ะ
ไม่เป็นไรค่ะ ช่วยๆกันค่ะ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ
1.หาสาเหตุก่อนจะกินยาเอง...ว่ามาจากพันธุกรรม, อาหาร, ออกกำลังไม่เหมาะสม,กินยาบางประเภท, ผลข้างเคียงจากโรคบางชนิดและยา เช่นเป็นเบาหวานไขมันต่ำกว่าความเป็นจริง
2.ลดอาหาร ลดข้าว แป้ง น้ำตาลขัดสี เพื่อลดปริมาณสะสมจนเกิดหลอดเลือดตีบ เฉพาะมือเย็น
3.กินอาหาร พวกผักครึ่งจานให้ได้1มื้อต่อวัน ผลไม้ มีรสหวานน้อย และชาเขียวไร้น้ำตาล เพื่อต้านการอักเสบในหลอดเลือด ช่วยให้ไตดี
4. ออกกำลังพอเหมาะ อย่ามากเกินไปหรือน้อยไป 30-60นาทีต่อวันก็พอ เพื่อไตแข็งแรง
5. นอนให้อิ่มอย่างน้อย8 ชม. บอกยาก เพราะถ้าหลับลึกนอน8ชม.ก็พอ ถ้าหลับตื้นต้องหลับ10ชม. การซ่อมแซมหลอดเลือดจะเกิดตอนนอน ไตจะดี
Private coaching คือ...คุณหมอกรุณาใช้ภาษาไทยทุกคำด้วยค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ
อบรมเมื่อไรที่ไหนคะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะที่ให้ความรู้
ขอบคุณมากค่ะที่แบ่งปันค่ะ
ติดตามคุณหมอมาประมาณ2เดือน และได้ทำตามที่คุณหมอแนะนำ(ดูจากหลายๆคริปของคุณหมอ)รู้สึกได้เลยว่าสุขภาพและชีวิตดีขึ้นจริงค่ะ.. ขอขอบคุณ คุณหมอจริงๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ 😍
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอ..
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอทีม🙏🙏🙏
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
ชอบคุณหมออธิบายมากค่ะ
เพราะดิฉันกำลังเป็นไขมันในเส้นเลือดสูง
และเช็คสมองเส้นเลือดตีบตันค่ะ
ขอขอบคุณคุณหมอค่ะ
ชัดเจน มากๆๆ ขอบคุณหมอ
ฟังคุณหมอมาตลอด แต่บางครั้งไม่ปฎิบัติตาม ที่คุณหมอบอก อายุ65แล้วดื้อมาก555 แต่ขอขอบคุณ กับคำแนะนำดีๆนะคะ
ขอบคุณมากครับสำหรับความรู้ที่ให้เป็นธรรมทานเพราะการให้ธรรมเป็นทาน ชนะการให้ทั้งปวง
ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
จริงค่ะ.ดิฉันกินยาไขมันแต่ไม่ได้ลดอาหารต่อไปต้องเปลี่ยน.ขอบคุณมากค่ะคุณหมอทีม😍😊
ขอบคุณวิทยาทานคะ
ขอบคุณนะคะ..เป็นคุณหมอที่ลายมือสวยมากค่ะ😊😊😊
ใช่ค่ะลายมือสวยมากเวลาเขียนใบสั่งยาเขียนแบบนี้หรือเปล่าค่ะขอบคุณที่คุณหมอให้ความรู้ดีๆค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆๆค่ะ
ขอบคุณหมอมากครับ
ได้ความรุ้มากเลยค่ะจะลด การบริโภคข้่าว แป้ง น้ำตาลค่ะ หมอนัดดิฉันฉีดสวนสีหัวใจ เพิ่งตรวจพบเป้นเส้นเลือดหัวใจตีบค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอที่แนะนำ..ชาเขียวไม่ใส่น้ำตาล
ดีใจครับมีคุณหมอบอกสาระดีๆครับ🙏🏻
ติดตามทุกคลิปได้ความรู้ดีมากค่ะ
หูตาสว่าง เลยครับ หลังจากที่เข้าคลุมเครือ ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ
ขอบคุณ คุณหมอมากครับ เป็น FC หมอนะครับ
ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณๆหมอมากน่ะค่ะ
ขอบพระคุณมากคะ
ขอบคุนมากๆค่ะหมอ
ขอบพระคุณอย่างสูงเลยค่ะ
ขอบพระคุณค่ะ🙂
ขอบพระคุนคุนหมอ ผมจะปฏิตามคุนหมอ ขอให้คุนหมอมีความสุข
ขอขอบคุณมากค่ะ
คุณหมอให้ความรู้ดีมากๆค่ะ
ติดตามคุณหมอมานาน เอาไปปฎิบัติถึงจะไม่ครบทุกข้อแต่ก็ได้ผลเป็นที่น่าพอ อายุ58แล้วไขมัน เบาหวาน ความดันเริ่มหละเป็นเซตมาเลยระยะนี้งดแป้ง น้ำตาล ตอนเย็นดีขึ่นมาก จะทำต่อไป ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบคุณ.คุ่ะคุณหมอ.เป็นไขมันสูง.ความดันสูง.สารยูริก.กินยามาปีก่วาแล้วค่ะ.หมอลดยาตอนนี้กินยาความดันอย่างเดียวค่ะ
ขอบคุณคะ ที่พูดมาตัวเองทั้งนั้น
ขอบคุณ คูณหมอมากค่ะได้ความรู้ ดิฉันไม่ชอบออกกำลังกายนอกบ้าน การยื่นตัดผม ทีบจักยาลในบ้านเป็นระยะถือว่าออกกำลังกายมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ
ได้ข้อมูลดีๆจากคุณหมอครับ
ชอบรายการคุณหมอมากคะ
ขอบพระคุณค่ะ คุณหมอ ขอแชร์นะคะ
ขอบคุณครับ
กราบขอบคุณเลยค่ะ เข้าใจมาก
ป้าอายุ 54 ไปตรวจร่างกาย หมอบอกไม่เป็นอะไรค่ะ ป้าก็ไม่เคยออกกำลังกาย แต่ป้าอาศัย การเดินไปเดินมาประมาณ 10 นาทีค่ะ
ขอบคุณเจ้า
ขอบคุณมากค่ะ
ขอให้หมอมีความสุขนะค่ะ
Million thanks
ยากสุดก็คือเรื่องนอนหลับให้ได้8ชั่วโมงต่อวัน
8ชั่วโมงไม่สำคัญเท่าการที่เราหลับลึกจริงๆ ต่อให้หลับไม่ถึง8ชั่วโมงถ้าหลับลึกร่างกายก็ไม่มีปัญหา หลายๆคนหลับได้8ชั่วโมงจริงแต่ไม่ได้หลับลึก
ขอบคุณมากครับ ผมเป็นไขมันในเลือดสาเหตุมาจาก"อาหาร" ผมชอบกินหมึก,กุ้ง,หอย,ปูและขนมหวานที่ทำมาจากกะทิมากๆ..
ขอบคุณครับ!
ขอบคุณคะ
ติดตามคุณหมอค่ะขอบคุณค่ะ
สไลด์สวยจังเลยค่ะ ✨✨✨✨✨✨
ขอบคุณมาก
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
❤️❤️❤️
ขอบคุณครับ ตอนนี้ไปตรวจค่าเลือด ตับไตค่าเลือดดี มีอยู่สองอย่างคือไขมันในเลือดสูง เเละเป็นเบาหวานครับ
ขอบคุณครับๆ
ดูอยู่ค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้
ตามคุณหมอมาเป็นปีค่ะ คุณหมอดูดีขึ้นทุกวันเลยค่ะ
ใช่ค่ะคุณหมอใบหน้าเด็กลงๆๆๆ
โอ้ย อยากไปฟังค่ะ คุณหมอ แต่อยู่ต่างประเทศค่ะ!
ได้ความรู้เชิงลึกดีครับ ขอบคุณหมอทีมครับ
เวลาเดินมากจะปวดที่น่องทั้งสองข้างหมดบอกว่าเส้นเลือดตีบตันมีวิธีแก้ไขได้อย่างไรบ้างครับ หมอทีม
คุนหมอคัะ ออกกำลังกายเเต่พอดีใช้เวลา เท่ารัยคัะไม่มากเกินไปไม่น้อยเกินไป คัะ กราบขอบพระคุณล่วงหน้า ค่า🙏🙏🙏🙏
ประมาณ 30-60 นาทีต่อวัน
ภาพชัด เสียงไส ดีมากครับ