Como fazer AUTO DRENAGEM LINFÁTICA | Lu Ferreira | Chata de Galocha
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Verão, calor, viagens... Você também sofre com o inchaço nessa época do ano? Vem comigo e com Laís Maciel aprender a fazer uma auto drenagem linfática pra ficar sequinha!!
ATENÇÃO: verifique se há contra-indicação para a realização da drenagem antes de testar!
Conheça o trabalho da Laís: laismacielspa
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Conteúdo de qualidade! Sou formada em estética e é raro ver alguém na internet falando sobre drenagem linfática corretamente. Meus parabéns por produzir excelentes vídeos! ❤
Eu fiz a drenagem nos braços e estou há três dias com dores terríveis nos seios. Você sabe se tem alguma relação? Obrigada desde já ❤
Ana Carolina Gonçalves com certeza ficou linfa parada!
Sou contra ensinar a técnica para quem não entende de fisiologia
cs
Está precisando voltar a estudar
@@anaserrano8602 pode ser, que curso vc me indica?
Drenagem facial SIMMMMMM! Esse vídeo é um carinho, mais um passo pro autocuidado!
Já teve o video da facial?
Relaxei só de assistir! Certamente colocarei em prática! A drenagem facial é maravilhosa, queremos vídeo sim! Ela explica muito bem. Amei!
Ia falar a mesma coisa, estava até com a sensação de quando alguém faz massagem no ombro ou mexe no cabelo
Sim, eu tbm nossa deu uma paz tão grande relaxei tanto só de olhar rsrs
muito relaxante mesmo , a voz da moça traz , uma paz 😍
Amei essa demonstração, irei praticar. Obrigada lindad
Luísa como eu te amooooo! Tenho prova da OAB domingo que vem, estou passando 12 horas sentada todo dia e num cansaço e tensão diabólicos, esses minutinhos de autoamor me curaram dum tanto que tu não tens noção! Obrigada por ser maravilhosa assim e trazer Laís pra gnt! amei amei amei! Quero a facial, por favorzinho Laís, volta logo!
Boa sorte na prova! Já fiz e sei o que vc está passando. Foco na "vermelinha". Logo logo será sua!
Boa provaa! Tbm já fiz a prova, então não fica tensa não e acredita em vc que tudo dá certo!
Boa prova! Que você fique tranquila pois fez o seu melhor! Já passei por isso e sei a tensão que vem e tenha certeza, vc vai conseguir!
Boa provaaaa! Você vai arrasar, tenho certeza! Estou estudando pra primeira fase 😊
Meniiinas, que coisa mais linda! Estava revendo o vídeo e vi as respostas de vocês me apoiando, oh meu Deus! 😍
Deu certo, eu passei! Temos uma nova advogada na área! Muuuuuito obrigada pelas boas vibrações! Sucessos pra vocês em seus objetivos também! 😘😘😘
Como sempre surpreendendo com o conteúdo 👏👏 Arrasou Lu! 😘
Faz a racial
Amei o conteúdo
Amei!!! Fiz junto com vocês. Queremos a facial também!!!
Bacana, menina! Muito interessante!
Gente fiz durante uma semana. E meu corpo super mudou , a celulite ta menos aparente , to amamdo e vou fazer todos os dias ! Amei !!! Obrigada por ensinar 😚
sua cintura afinou?
Esse vídeo vai pros favoritos. Sou igual a Lu, vou errar a sequência toda se não assistir de novo. 😂😂😂
PS: se a Lu já tem uma rotina noturna só de Skincare, agora ela vai começar a se preparar pra dormir umas 3 horas antes. 😂
Esse vídeo é praticamente um asmr, relaxei só de assistir !
Que graça! A Lu passou o vídeo inteiro com aquela carinha de criancinha que está aprendendo algo que queria muito hahaha que vídeo mais gostoso ❤️ devia ser utilidade pública
Parabéns. Sou esteticista e já vi muitos vídeos e entrevistas "ensinando" a fazer auto drenagem mas sempre com o conteúdo tudo errado. E é a primeira vez que vejo um com o conteúdo tão correto e simples. Amei. Faz a facial sim.
♡
Oi :)
E pode fazer essa auto drenagem quantas vezes no mês?
Obaaa, #drenagemfacial 😍
Confesso q sou do time das q começam a fazer a massagem no corpo e desiste nos primeiros 2 minutos por cansaço nos braços 😬. Dai dou mais valor ainda aos profissionais da área 😍.
Conteúdo de qualidade tem nome Lu Ferreira a Chata de galocha 😍😍
Preciso aprender a drenagem facial !!! Lu, faz vídeos de skin Care rotinas de beleza. 😍
Drenagem do rosto por favor
Luuu esse vídeo é um carinho para suas seguidoras. Obrigada
Quero ver a drenagem facial! 🤗🤗🤗
Melhor coisa é fazer drenagem e receber drenagem facial!
Drenagem facial urgente rsrs... se tiver no pé também, traz. Bjosss
Para mim esta sendo otimo fiz uma cirurgia de apendice e to me recuperando. Graças a essa massagem estou me sentindo bem melhor.
Quero mais vídeos de auto coisas! Moro sozinha e não tenho dinheiro para fazer massagens fora... queria aprender a fazer massagem facial em mim mesma e varias outras! Podia virar uma série, Lu! ❤️ Amo seu conteúdo!
QUERO MUITO DRENAGEM FACIAL 😍🙏🏻
Boa
To amandoooo o chata de galocha 2019 , estou amando a mudança
Ameeeeiiiii!!!! Você cria uns conteúdos que eu sempre quis mas nunca vi ninguém fazendo!!! como vc adivinha ?? Surpreendente Lu! Amei amei *-*
Eu AMO uma chata que traz vídeos muitos úteis. ❤️
Assisti e fui fazendo junto! Hahaha... Já sabia as técnicas em função de uma cadeira da faculdade, mas só tinha aplicado em outras pessoas, foi bem legal descobrir como fazer em mim mesma!
Quero o vídeo da drenagem facial!
Ameii a temática e a responsabilidade em trazer profissionais capacitados !! Show ❤️
Lu, adorei esta temática de vídeo, para uma rotina de cuidados. Poderia virar um tema recorrente no canal, essa parte da beleza que vai além dos cosméticos sabe! Parabéns pelo conteúdo! E obrigada a Laís, por se dispor a ensinar estas técnicas pra gente!👏👏
Já quero comprar um óleo de girassol e tentar fazer em casa . Prq não tenho dinheiro pra ficar indo em esteticista fazer esses procedimentos . Eu tenho feito massagem no abdômen e vi muito resultado.
Geeeente esse video veio no momento certíssimo
Lu, esse vídeo ficou sensacional! Parabéns pelo trabalho, Laís! Parabéns as duas pelo vídeo, sério!
Eu sou esteticista, falo no meu canal sobre cuidados pessoais que a gente pode fazer em casa e que vale ser gentil consigo mesmo(a), principalmente com a nossa pele.
É um vídeo de um conteúdo super rico e bem explicado. Gostei muito mesmo!
Ps: Somos o rodinho da pia foi a melhor definição hahahaha
Que admiração pelo seu trabalho, Lu! Beijo grande!
Essa drenagem do vídeo, vc sabe se pode fazer todo dia?
eu estava pensando ontem mesmo que ia adorar aprender a fazer drenagem em mim mesma, e vc me traz esse vídeo incrível! obrigada de verdade!
estava assistindo o vlog de Dubai dai ela falou do banho e da massagem comecei a me sentir relaxada pausei o video e vim pra esse pra continuar relaxada kkkk... nem precisa fazer o movimento é só assistir
Alguém sabe qual a periodicidade que se pode fazer? Todos os dias, algumas vezes na semana apenas...?
Eu ouvi dizer que não é bom fazer todos os dias, senão o seu corpo fica sem estímulo natural pra fazer a drenagem... Umas duas/três vezes na semana tá bom kk isso foi o que a minha massagista disse...
Quem merece os milhões desse YT?Vcs como sempre de chatos não tem nada.A chata mais mana dessas redes sociais. Parabéns pela qualidade do canal.
isso que é qualidade de vida, melhor vídeo de 2019 já eleito kkkkkk! amei!
Maravilha! Pena que é caro, se fosse.mais em conta tinha certeza que muita gente iria fazer c/ mas frequência.
Ce ta ligada que esse vídeo vai ter um zilhão de visualizações né? Só eu vou voltar e ver pelo menos uma 3 vezes por dia pra lembrar como que faz. hahahahahahaha
Assistindo o vídeo, pensei : "Como não nos tocamos para nos cuidar." Amei esse vídeo 😍
Com ctza queremos a drenagem facial!! Vídeo maravilhoso!!!
Isso é que é um conteúdo. Utilidade pública na veia 🎉❤
Claro Que queremos a facial!!! Eu ameiiiiiii
eu quero muito uma drenagem facial, vou fazer em casa a corporal e acho essencial cada vez as mulher terem mais autocuidado e esse momento que é só nosso de conhecer o nosso corpo!
Amei o conteudo do video, super quero a drenagem facial!!! Obrigada Lu pelo conteudo
Drenagem facial que mara... Ensina pra gnt pelo amor de deus, pra diminuir o inchaço nas olheiras da? Meu sonho de rainha por favor volta aqui moça da drenagem me ajuda
Adorei! Estou ansiosamente esperando pelo vídeo com a drenagem facial!
Marina Molinari Meu Nome é Dario 36Anos, Solteiro, Cidade Salesópolis-Sp, Eu Assistir E Amei Pode Ajudar Todos Com Problemas De Inxacho Seja Em Qualquer Parte Do Corpo Que Estiver Inxado, No Meu Caso É O Meu Braço Esquerdo, Vi Este Vídeo Maravilhoso E Vou Começar Há Fazer Ainda Hoje Mesmo, Amiga Marina Molinari Não Deixe De Passar Para Os Nossos Amigos Do RUclips, Coisa Que Eu Também Vou Fazer Recomendando Aos Nossos Amigos Do RUclips É Simplesmente Maravilhoso E Pode Ser Feito Em Casa Com Coisas Que Temos E Não Sabiamos Nota 1O Para Lu Ferreira E A Fisioterapeuta Laís Amei,Parabéns E Obrigado Por Este Vídeo Que Vai Me Ajudar Bastante.
Amei! Difícil é criar o hábito! hahaha Obrigada por compartilhar conosco esse conteúdo!! Beijos!
Meu Deus, eu fiquei chocada quando elas terminaram de fazer a drenagem do braço porque deu pra perceber NITIDAMENTE que um braço ficou mais magro que o outro, que louco!!!!!!!!
Um vídeo mais maravilhoso e útil que o outro! 😍 Obrigada por mesmo sem saber atender a um desejo meu, Lu! Partiu fazer drenagem hahaha
E sim, como queremos a drenagem facial 😍💛💛
Comecei a tomar o anticoncepcional e já na primeira semana me senti totalmente inchada, esse vídeo me salvou, irei fazer sempre que possível.
Lu, quantas vezes posso fazer essa auto drenagem por semana? fiz hoje e adorei, muito obrigada
Tô com a mesma dúvida
Também quero saber.
Eu tbm
Nossa q coincidência vim ver esse vídeo no mesmo dia em q completa um ano.
Na próxima coloca uma camiseta sem manga pra demonstrar, Lu kkkkkkkk
Me salvou completamente, estou na fase menstrual e fico extremamente inchada, vou viajar na próxima semana e estava preocupada se iria viajar inchada, mas testei a autodrenagem e estou completamente feliz. Estou fazendo todos os dias, vcs me salvaram real 😍😍🙏🏻
A qualidade do vídeo está limitada só pra mim ou mais pra outras pessoas?!
Por aqui também
Vlw! Bom saber... estava quase reiniciando o celular. Hahhaa
Aqui também
Aqui tbm.
Miga aqui tá normal
Eu JURO que eu tentei não rir, mas a Lu parece uma criança fazendo massagem. Sutil como um urso!
Queremos muitooooo a drenagem facial!!
Sim
SIIIIM drenagem facial, se não ficaremos bolachudas kkkkkkkkk. Amei demais o vídeo Lu, conteúdo inovador e une beleza, bem estar e uma forma de amor com nós mesmas, muito obrigada e beeeijos.
A drenagem facial e uma necessidade publica Lu, tem que fazer sim! amei o video!
Ola! Obrigada pela vídeo! Muito útil! No caso de mulheres que fizeram o esvaziamento dos linfonodos da axila , para onde "puxamos" o liquido do braço para drenar? Obrigadaaaa
Meu, você tá A CARA da Flávia Pavanelli nesse vídeo. Não sei como e nem o pq, mas meu... gêmea!!!!
AMEEEI! Fiz e o resultado é nítido, fora o relaxamento, obrigada Lu e Laís ❤ Ansiosa para a facial!
❤amei a automassagem eu sempre faço em mim e sempre aprendo mais, sou massoterapeuta.
Aiii como eu amei esse vídeo! Fui assistindo e fazendo no banho, deixei as pernas (que são meu maior problema em questão de inchaço) pra fazer depois! Mas a energia do corpo muda também, amei Lu!
Já faço uma mini auto drenagem na perna todo dia ao passar creme e nem sabia hahaha agora vou fazer no corpo todinho!
Tenho feito e me sinto muito melhor. O peso nas pernas deixou de me incomodar.
Mulher é mto mais que make bonita e pele bem cuidada. esse tipo de vídeo certamente fará a diferença para nós mulheres, que
necessitamos de tantos cuidados, especialmente em período menstrual devido ao inchaço. Quero drenagem facil sim.
Video em excelente hora! Estou sem dormir a 36 horas por um ótimo motivo: cheguei em Paris! Mas minhas pernas estão o caos, mesmo tendo usado meia elástica. To reproduzindo imediatamente essa dica! Obrigada 💖💖💖
Preciso dela ensinando essa drenagem facial sim!!!!!!
que maravilhosoooo! Eu tô com a sensação que fiquei mais leve só de assistir haha
Estou vendo hj 10/01/21, fiz esvaziamento da axila e agora começou a inchar um pouco, fiquei mto feliz de ver q tem drenagem para o braço tb, É nas pernas vou fazer na minha mãe, super obrigada por essa aula, farei até desinchar...só uma coisa, ela não disse qtas x por semana podemos fazer 🤗
Quero o video da drenagem facial!!!
Que vídeo gostoso! Assistindo em 2021 :)
#voltalais pelo amor da deusa 😍😍
Primeiro dia feito .. daqui alguns venho contar o resultado... Minha situação está tão feia q ficar encostada em qualquer coisa me marca...
Dá vontade de morar em Bh cada vez que vc posta um conteúdo novo maravilhoso desses.
Esse vídeo veio em boa hora HAHAHHAHAHHAHA vou assistir todo dia pra fazer drenagem em mim mesma
Pq eu nao procurei video de autodrenagem antes
Estou gravida.
oh vida dificil é da gravida no verao
Grata pelo conteudo
Amei ,estava meio apertada em grana , olha q simples !🙏
Eu tenho linfedema e pre usava muito a dos pés que estão muito inchados
Quero a drenagem facial aaaaaa, preciso muito, meu rosto é super inchado
Queremos vídeo da drenagem facial 😍
esse vídeo tem um valor tão grande em época de quarentena, Lu sempre futurista
Tô precisando disso meu braços estão gordos! Obrigada 💕
Amei irei fazer todos os dias em mim mesma relaxante
Eu já levantei, peguei meu creme e fui fazendo a drenagem junto kkk. Lu, seu conteúdo é um dos melhores, com certeza!
Quero a facial, quero quero quero! E só a voz da Laís acalma, imagina a massagem 💆
SIM!
Quando comecei a ver o video já passei pra terminar depois fazendo kkkk fiz depois do banho passando creme e confesso que mais um pouco tenho que tomar outro kkkkk cara, cheguei a conclusão que minha perna é grande mesmo kkkk MARA!!! Fora que é um tempo delícia de cuidados com a gente mesmo! ❤️
Primeira vez que vim parar neste canal e já estou apaixonada! Com tantos videos aleatórios que vemos na internet diariamente, é tao dificil ver um conteúdo tão bom, relaxante e bem explicado como este. Ganhou mais uma inscrista e tenho certeza que terá muito mais com essa qualidade que nos trás em forma de video ❤
Nossa eu precisava tanto deste video, acabei de fazer uma viagem de porto alegre ate sao paulo e estou mega inchada e precisava muito de uma massagem, obrigada Lu e Lais vcs sao as melhores!
E muito estranho ouvir vc falando meu nome toda hora, Laís, 😂😂😂 amei o vídeo 😚😚
Quero ver a drenagem facial! Pleaaase 😍
Volta Laís!
Já amei o tema e inchaço e uma droga me sinto muito desconfortável. ❤️ ❤️
Eu quero muito que ela volte falando sobre drenagem facial! Adorei a corporal!
Mto bacana o vídeo! Mas não sei se consigo fazer não 😂😂😂
A parte da perna é beeem trabalhosa e eu preguiçosa 😅🤔🤔🤔
Pleaseeeee! Drenagem facial! 🤗
Pooor favooor, tem que ter o vídeo da drenagem facial.
Terminei de fazer a massagem e corri pro banheiro! Me ajudou muito! Façam a facial, por favor!
Claro, queremos vídeo de drenagem facial sim!
Esse vídeo tem feito a minha quarentena melhor hahahahahha faço um spa em casa diariamente, é maravilhoso 💕