Приготовил на завтрак порцию как в видео. Чувство приятной сытости ощущалось более 8 часов, что на дефиците каллорий крайне важно. На вкус тоже понравилось, жду быстрее следующее утро чтобы повторить рецепт. А потом на очереди твоя овсянка по флотски, овсяноблин и жареная овсянка с яйцом. Спасибо за рецепты Антон!
Вот недавно такою приготовила...У Вас,почему то, каша густая,у меня получилась более жидкая-но в целом очень даже вкусненькая.Спасибо за рецептик,очень кстати!
Ребята, стесняюсь спросить, зачем заходить на те каналы, где многим делать нечего? Идите на форумы,обсуждайте политиков,артистов,как это сейчас поголовно делается в соцсетях, ну ещё куда подальше сходите. Только не лезьте со своими комментариями туда, где серьезный народ тусуется. И мат как-то не комильфо. Антону респект за позитив, интересные рецепты, знание кухни. Для современных мужчин это редкость.
С-П-А-С-И-Б-О за интересную идею 🤗 Вместо подсластителя хорошо подходит яблоко или банан. Вкус интересный и калорийность не страдает. А ещё можно без сладости наоборот, посолить и добавить зелени. Только я довожу до конца на сковороде в виде омлета или блинов)))
Антон, начну с того, что бодрит уже созерцание Вас. Хочу одобрить вашу идею насчет каши с яйцами. Я давно уже как-то случайно попробовала приготовить кашу с яйцом и мне так понравилось, я теперь готовлю с яйцом гречневую, манную, пшенную каши. Рисовую и овсяную не пробовала, но после вашего видео обязательно приготовлю. На одну порцию каши я беру 1 яйцо, взбиваю его с 2 ложками молока и дальше делаю так, как Вы, когда каша почти готова, но не подслащиваю, а солю. 2 ложки молока делают кашу более рыхлой и вкуснее, чем без молока. Молодчина Антон! Такой, как Вы, в жизни не пропадет. Желаю успеха.
Просто на воде полезнее )) да и молока в наше время я лично и детям как то брррр...Но не навязываю- упаси боже !!!! )) Думаю ваш рецепт тоже стоит внимания!!! Всего доброго !)
Я так три года завтракаю) если не больше) капли тоффи просто бомба, все знакомые подсели! А вы молодец! Вчера нашла ваш канал, очень много здравых рецептов! Спасибо!
Советую добавить кусочки сладкого яблока или испеченной тыквы. Получится вкуснее и сахар не нужен. Спасибо за рецепт, никогда не делала с яйцами, обязательно попробую.
Это отлично! Уверена- это вкусно! Такой же, примерно, принцип у макарон карбонара. А те, кто считает, что это гадость, сначала попробуйте, а потом рассуждайте. Иногда то, что нам кажется, совсем не то, что оказывается на самом деле. 😉 Другое дело- вкусовые предпочтения. Но не стоит думать, что если эти предпочтения другого человека не совпадают с нашими, то мы имеем право говорить: "Фу! Какую гадость ты ешь!". Особенно если это полезно.
Вообще то топовый рецепт Я сам однажды додумался до него и всегда использую, все смотрели как на идиота когда готовил, а как попробуют меняют мнение, что было всегда и с жареной овсянкой с яйцами, спасибо Антон, почаще таких необычных рецептов, может есть что на примете с консервированным горошком, я часто использую как гарнир, дёшево вкусно и некалорийно)
Молодец Антон, мне нравятся все рецеты ваши, а овсянку я люблю и обязательно приготовлю, спасибо большое вам за ваши рецепты, здоровья вам и дальше нам всегда готовьте.
Вера Буця нестандартные блюда ,но такие быстрые в приготовление и такие лёгкие в освоение ! Автору большая благодарность !!! Очень редкий контент! Я благодаря Автору Канала - начал готовить !) жена довольна . А я то как ;) и сыт и доволен !) спасибо Антон !)
Ой ой оооййй....Ниче ничеее ...посмотрим какие вы будете ,когда грянет блестящий век- пенсеониии!!!!☝️😜 Спецом дождуся !!! Тээээкс мне ща 61 ...стало быть эдак ешо годков 20 ну само малое 30 ...Ооо да тут всего то !!!!! Так что гляну гляну я !!!!! Ой глянуууу!!!!😜😂😂😂😂😂 !!!! Ой поржууу!!!!!😂😂😂😂😂😜😜😜😂😂😂😂
Да, "поросячья мешанка", как мой муж говорит:) я утром когда времени нет, грею суп и вливаю туда пару яиц, мне вкусно! И такую кашку я возьму на вооружение
По такому же принципу нципу приго овила на ужин пшенную кашу+ 2 яйца+ сливочное масло, и на гарнир квашеную капусту оливковым маслом. Ужин в 17.00. И чай зеленый с корицей. Спасибо Вам за идею.
Вы такой большучий молодчина, Антон! Я - страшно противная: если мне не нравится подача информации, или даже голос, я не буду смотреть даже нужную мне информацию.😔🤷♀️ Вас смотрю с удовольствием! Спасибо!☺️🙏🏻
Здраствуйте Еще один потрясающий рецепт"овсянка с яйцами" Полезно и витамины👍👍 Спасибо👋😊🌼🌹😷 Хоть этот ролик за 2017 На сегодняшний день Берегите себя😊🌼🌹🌼 Здоровья и процветания💖
Спасибо тебе за идеи, только вот сахар на сушке нельзя, а вот сахарозаменители отлично пойдут. Я без сахара добавил и один желток убрал). Давай по больше именно примерно таких идей)
Антон у Вас столько позитива и в приготовлении и в том , как Вы пробуете. И рецепты интересные и разнообразные . Я думала , что правильное питание , это скучно , а Вы убедили в обратном . Поэтому присоединяюсь к числу Ваших подписчиков .
А я запекаю в духовке без варки. Стакан овсянки, яйца, стевия и, например, порезаное кубиками яблоко. Минут 20 в духовке и получается шарлотка) иногда творог добавляю и ягоды, получается целый пирог, особенно если отрубей и разрыхлителя добавить.
Теперь варю так себе любые каши : норму крупы варю сначало в воде, потом доливаю молоко, взбиваю два яйца , варю каши с солью. Затем в тарелке добавляю сливочное масло. Так на днях сварила себе манную кашу ! Давно, давно не ела. И вдруг захотелось. Как говорил, т.е. писал знаменитый диетолог в 90- е годы ПОЛЬ БРЭГ : " ОРГАНИЗМ САМ ЗАПРОСИТ , ЧТО ЕМУ НАДО . " ВОТ видимо, надо было манную кашу сварить. Получилось очень вкусно и сытно, и белки и жиры в каше были...
Овсянка с яйцами , с перцами, чесноком, солью - вкусно. Можно еще добавить больше овощей. А овсянка сладкая , с подсластителем ... пусть и полезная, но не могу это есть, пока не буду помирать от голода :)
Приготовил на завтрак порцию как в видео. Чувство приятной сытости ощущалось более 8 часов, что на дефиците каллорий крайне важно. На вкус тоже понравилось, жду быстрее следующее утро чтобы повторить рецепт. А потом на очереди твоя овсянка по флотски, овсяноблин и жареная овсянка с яйцом. Спасибо за рецепты Антон!
Очень хороший блогер и очень хорошие рецепты. Спасибо большое вам .
Антон!!!! Когда готовит ,же вкусно и полезно ...я аж влюблена в него .особенно рецепты ,просты ,доступны,умничка,спасибо ...
сварила внукам такую кашу.Яйцо трудно заставить есть, а тут всё пошло на ура.Огромное спасибо за идею!
ГОТОВЛЮ ТАК КАШУ ПШЕННУЮ, МОЮ ЛЮБИМУЮ И ИНОГДА ОВСЯНУЮ, МНЕ ПОНРАВИЛАСЬ И ВКУСНО !!!
Биру полнормы, не осилила такую. Два яйца, но добавляю сливочное масло.
Вот недавно такою приготовила...У Вас,почему то, каша густая,у меня получилась более жидкая-но в целом очень даже вкусненькая.Спасибо за рецептик,очень кстати!
Ребята, стесняюсь спросить, зачем заходить на те каналы, где многим делать нечего? Идите на форумы,обсуждайте политиков,артистов,как это сейчас поголовно делается в соцсетях, ну ещё куда подальше сходите. Только не лезьте со своими комментариями туда, где серьезный народ тусуется. И мат как-то не комильфо. Антону респект за позитив, интересные рецепты, знание кухни. Для современных мужчин это редкость.
Да классный мужик.
где серьезный народ тусуется - аххахаха
Мать,ты не сюда попала
Что ты несёшь бабка🤦♂️
Давай, не умничай. Каждый сам зеает, куда ему заходить
Встал с утра посмотрел позитивного Антона и настроение улучшилось 😊. Спасибо
Это реально так! Спасибо и вам тоже. Минус 32 кг. За год. ♥️♥️
@@Оляляля-щ4п х
Оч нравятся идеи рецептов, молодец, и без лишней "тянучки"-быстро, позитивно,не скучно
С-П-А-С-И-Б-О за интересную идею 🤗
Вместо подсластителя хорошо подходит яблоко или банан. Вкус интересный и калорийность не страдает.
А ещё можно без сладости наоборот, посолить и добавить зелени.
Только я довожу до конца на сковороде в виде омлета или блинов)))
Антон, начну с того, что бодрит уже созерцание Вас. Хочу одобрить вашу идею насчет каши с яйцами. Я давно уже как-то случайно попробовала приготовить кашу с яйцом и мне так понравилось, я теперь готовлю с яйцом гречневую, манную, пшенную каши. Рисовую и овсяную не пробовала, но после вашего видео обязательно приготовлю. На одну порцию каши я беру 1 яйцо, взбиваю его с 2 ложками молока и дальше делаю так, как Вы, когда каша почти готова, но не подслащиваю, а солю. 2 ложки молока делают кашу более рыхлой и вкуснее, чем без молока.
Молодчина Антон! Такой, как Вы, в жизни не пропадет. Желаю успеха.
ингиревойспорт
Просто на воде полезнее )) да и молока в наше время я лично и детям как то брррр...Но не навязываю- упаси боже !!!! )) Думаю ваш рецепт тоже стоит внимания!!! Всего доброго !)
Какой бред
@@СеняСумоист Аргументируйте, а то как-то не убедительно..
Антон!!!
Здорово.
Мне тоже очень нравится такая кашка.
Приятного всем
аппетита.
приготовил. Очень даже вкусно. Спасибо за рецепт
Я так три года завтракаю) если не больше) капли тоффи просто бомба, все знакомые подсели! А вы молодец! Вчера нашла ваш канал, очень много здравых рецептов! Спасибо!
Вот сейчас ем эту кашу без сахар (ток чуток соли добавил) и заходит на ура и вкусно!)))
С таким аппетитом ешь, аж попробовать захотелось 😁
Советую добавить кусочки сладкого яблока или испеченной тыквы. Получится вкуснее и сахар не нужен. Спасибо за рецепт, никогда не делала с яйцами, обязательно попробую.
Антон-ты кладезь позитива, во👍
Бодрый завтрак! Спасибо Антон!
классссс! спасибо спасибущее! этой порции хватит и утром похавать и на работку на перекус взять в контейнер!!!!
Это отлично! Уверена- это вкусно! Такой же, примерно, принцип у макарон карбонара.
А те, кто считает, что это гадость, сначала попробуйте, а потом рассуждайте. Иногда то, что нам кажется, совсем не то, что оказывается на самом деле. 😉
Другое дело- вкусовые предпочтения. Но не стоит думать, что если эти предпочтения другого человека не совпадают с нашими, то мы имеем право говорить: "Фу! Какую гадость ты ешь!". Особенно если это полезно.
Вообще то топовый рецепт
Я сам однажды додумался до него и всегда использую, все смотрели как на идиота когда готовил, а как попробуют меняют мнение, что было всегда и с жареной овсянкой с яйцами, спасибо Антон, почаще таких необычных рецептов, может есть что на примете с консервированным горошком, я часто использую как гарнир, дёшево вкусно и некалорийно)
Спасибо, интересный рецепт, побольше бы таких простых рецептов!!!
Благодарю за рецепт 👍
Как же всё просто и понятно ! Спасибо автору . 🤝
Спасибо за рецептик! Очень нравится ваш канал, рецепты простые и вкусные. Вы супер! Благодарю!!!
Молодец Антон, мне нравятся все рецеты ваши, а овсянку я люблю и обязательно приготовлю, спасибо большое вам за ваши рецепты, здоровья вам и дальше нам всегда готовьте.
Отличный рецепт! Антон, спасибо! Сегодня приготовила, пропорции уменьшила в 2 раза, и этого для меня одной оказалось много. 😊 Очень вкусно! 😊👍🏻
А как вы яйцо разделили на 2 части
@@СергейАлексеев-о6г я обычно для рецептов яйцо взбиваю в миске и добавляю куда нужно половинку от смеси)
@@СергейАлексеев-о6г ж⁹
малорик,сразу видно что не для ролика готовил
что бы по пестрить ,а для того что бы поесть )))))благодарочка что поделился рецептом
успехов тебе
Антон ты хороший и молодец. Рецепты у тебя простые и вкусные. Я подписалась. Спасибо.
Я люблю овсянку с сыром!🤤 теперь попробую и с яйцом!
А я сделала мне понравилось.спасибо.ждём новых рецептов
С удовольствием смотрю ваш канал и даже ожидала, что он мне так понравится. Вы даёте такой позитив👍. Спасибо вам.
Самое офигенное это 4 жареных яйца, и 100 грамм запареного геркулеса и 25 грамм изюма.
Хм, интересно! Обьязательно приготовлю.Спасибо👍👍👍
приготовила по этому рецепту, только вместо стевии добавила корицу, получилось ароматно и вкусно ;)
Само то, я в восторге,слопали на завтрак и не поняли из чего , ( я о детях). Спасибо Антон.
Спасибо,за интересный рецепт.Ну,а насчет сахара готов поспорить,что это лишнее в таком прекрасном блюде.
Антоша, молодец, экспериментируй.Тебя приятно смотреть:все лаконично, дважды готовила запеканку с гречкой очень даже ничего.
Вера Буця нестандартные блюда ,но такие быстрые в приготовление и такие лёгкие в освоение ! Автору большая благодарность !!! Очень редкий контент! Я благодаря Автору Канала - начал готовить !) жена довольна . А я то как ;) и сыт и доволен !) спасибо Антон !)
Красава! Коротко, ясно, без лишней воды пенсионерской)
Ой ой оооййй....Ниче ничеее ...посмотрим какие вы будете ,когда грянет блестящий век- пенсеониии!!!!☝️😜 Спецом дождуся !!! Тээээкс мне ща 61 ...стало быть эдак ешо годков 20 ну само малое 30 ...Ооо да тут всего то !!!!! Так что гляну гляну я !!!!! Ой глянуууу!!!!😜😂😂😂😂😂 !!!! Ой поржууу!!!!!😂😂😂😂😂😜😜😜😂😂😂😂
Я тоже овсянку готовлю с яйцом, еще добавляю семя льна и корицу, получается очень вкусно, аж хочется весь день кушать только такую кашку 👍
Спасибо! Утром обязательно попробую!)
Да, "поросячья мешанка", как мой муж говорит:) я утром когда времени нет, грею суп и вливаю туда пару яиц, мне вкусно! И такую кашку я возьму на вооружение
Подписался и буду и готовить и смотреть. Молодец! Антон-Браво!!
Бацаю утром Геркулес + омлет на молоке с 4 яиц - Бомба :) Видос креативный, как минимум! Лайк )
А я люблю овсяноблин с сыром и сметаной, ням ням🤗
Вот этот рецепт мне очень понравился) и был для меня открытием
Антон, ты так аппетитно кашу уплетаешь....))) Детям этот ролик покажу, может тоже кашу начнут хомячить..)))
я попробовал приготовить, это божественный завтрак, только я туда банан добавляю, еще люблю финики, они еще более сладкие и вкусные очень
По такому же принципу нципу приго овила на ужин пшенную кашу+ 2 яйца+ сливочное масло, и на гарнир квашеную капусту оливковым маслом. Ужин в 17.00.
И чай зеленый с корицей.
Спасибо Вам за идею.
Идея хорошо, попробовал....есть невозможно)))
Антоха, попробовал, получилось не плохо! спс за рецепт))
Благодарю, непременно буду готовить!! Очень хорошая идея!!! 👌👌👌😍😍
УМНИЧКА БОЛЬШОЙ!!!
Вы - большой молодец!
Вы такой большучий молодчина, Антон! Я - страшно противная: если мне не нравится подача информации, или даже голос, я не буду смотреть даже нужную мне информацию.😔🤷♀️ Вас смотрю с удовольствием! Спасибо!☺️🙏🏻
Привет бодрый качок ;) спасибо . Бодрые рецепты !!! Завтра попробую !)
Сотейник - он же ковшик ;)
Люблю иногда "голую" овсянку,а сверху выложить яйцо-пашот.
Можно овсянку сверху чуть сыром посыпать
Хорошая идея посыпать сыром, а вот айца пашот, мне не заходят.
@@ЛарисаНечкина-ж3у ну,каждому свое)
Каша хорошая, углеводы и белки, то что надо, овсянку обычно варю с молоком, так как на воде овсянка не очень, теперь буду такой вариант готовить
Давно готовлю такую кашу и, между прочим, очень вкусно получается. Только я яйца не взбиваю, а вливаю в кашу целыми и перемешиваю.
Классно 👍незнал что так можно!
Идея интересная , утром и попробую .
круть, чем проще, тем же лучше)))
Антоха! Ты супер!
Здраствуйте
Еще один потрясающий рецепт"овсянка с яйцами"
Полезно и витамины👍👍
Спасибо👋😊🌼🌹😷
Хоть этот ролик за 2017
На сегодняшний день
Берегите себя😊🌼🌹🌼
Здоровья и процветания💖
Антон ты красавчик. но именно этот рецепт бее. Не отпишусь .А буду ждать твоё видео с нетерпением. Твои рецепты самые лучшие. 💖💖💖
СПАСИБО , АНТОН !
ЗАБЫЛА ПРО ВАШ РЕЦЕПТ.
И ТУТ НАПОМИНАНИЕ.
12 ФЕВРАОЯ 2024 ГОДА !
ЗАВТРА ПРИГОТОВЛЮ !!!!!
Парадоксальный рецепт! Надо попробовать.
Ещё овсянка с сыром и арахисом вкусно)
Блин я сам дошел до такого) овсяная каша + яйца пашот )
Отлично для утреннего завтрака. Спасибо Антон, мне это только на пользу.
Антон, подсела на ваш канал! Я вас обожулечки! Рецепты -бомба:))
Спасибо за советы супер овсянка кухаримж
Спасибо за рецепт! Возьму на заметку.
Антон, ты супер!!!💖
Спасибо тебе за идеи, только вот сахар на сушке нельзя, а вот сахарозаменители отлично пойдут. Я без сахара добавил и один желток убрал). Давай по больше именно примерно таких идей)
Антон ты ГЕНИЙ ❤❤❤
Яйца с сахаром😮 Здоровая каша😮
Спасибо за совет.... сварить овсянку....
Антон у Вас столько позитива и в приготовлении и в том , как Вы пробуете. И рецепты интересные и разнообразные . Я думала , что правильное питание , это скучно , а Вы убедили в обратном . Поэтому присоединяюсь к числу Ваших подписчиков .
Прости конечно , но я лучше сьем овсянку и вареные яйца потом отдельно)
+Foq Foq а чем оно лучше то? :)
А я запекаю в духовке без варки. Стакан овсянки, яйца, стевия и, например, порезаное кубиками яблоко. Минут 20 в духовке и получается шарлотка) иногда творог добавляю и ягоды, получается целый пирог, особенно если отрубей и разрыхлителя добавить.
Сергей Ромашов и че, съедобно?
Nelly Selsky Оооо, это очень вкусно, я тоже так часто готовлю, только еще добавляю кефир или йогурт
Это не просто съедобно, это вкусно
антошка ты суперррр!!!!
понравилось.делала без подсластителя.
Интересный рецепт.
Ну жри всю жизнь одно и тоже, не попробовав чего либо люди кричат что это говно, бесит пздц
Děkuji Vám moc 🙂🙋
Да дружище.Такую порцию в свою тушку.) С утра сложновато будет закинуть.Спасибо за простые рецепты.
а мне нравится этот канал спасибо за рецепт
Теперь варю так себе любые каши : норму крупы варю сначало в воде, потом доливаю молоко, взбиваю два яйца , варю каши с солью. Затем в тарелке добавляю сливочное масло.
Так на днях сварила себе манную кашу ! Давно, давно не ела. И вдруг захотелось. Как говорил, т.е. писал знаменитый диетолог в 90- е годы ПОЛЬ БРЭГ : " ОРГАНИЗМ САМ ЗАПРОСИТ , ЧТО ЕМУ НАДО . " ВОТ видимо, надо было манную кашу сварить. Получилось очень вкусно и сытно, и белки и жиры в каше были...
Вместо подсластителя я использовала соль и перец, а также мелко нарезанные овощи (перец болг., лук, помидор) и зелень. Получилось очень вкусно.
Что за суп 😇
@@fortunafortuna1240 самп сервер гелакси рпг
Овсянка с яйцами , с перцами, чесноком, солью - вкусно. Можно еще добавить больше овощей. А овсянка сладкая , с подсластителем ... пусть и полезная, но не могу это есть, пока не буду помирать от голода :)
Кашка-малашка,вкусняшка и сысняшка!
Спасибо Антога!!!😊
Спасибо тебе братан за рецепт
попробую,давно такой рецепт искал!
Сынок, спасибо. Капец, как смотрю твою программу
Можно потом в кашу добавить мёд,когда она уже не горячая.Зачёт!
не вредно будет если я буду есть это каждый день на завтрак? просто ктото говорит можно максимум 2 яйца с желтком в день
Это стоит попробовать. Спасибо.
)
Даже и не знаю стоило ли делать "это" сладким. Уж лучше рядом положить кусочек мяса и бахнуть как второе блюдо!
Согласен, лучше посолить уж
Антон, не пробовал перемолоть банан в пюре, добавить сырой овсянки и выпекать как печеньки в духовке?? Вкусно!
+Sascha M такой рецепт у меня записан уже, сделаю скоро ;)
Антон лайк сразу !!!!))))