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네에^^ 출산 6일차예요 아침 저녁으로 꾸준히 해볼게요
저희 채널에 산후 다양한 운동법이 소개 되어 있습니다. 무리하지 않는 선에서 꾸준히 따라하시면 분명 건강하게 회복하실 수 있습니다. ^-^
출산 일주일째에요.이틀전붙니 아침 저녁으로 하는데 발에 붓기가 빠지네요!
도움이 되시고 있다니 기쁩니다. 힘드시더라도 꾸준히 진행하시길 바랍니다. 엄마가 건강해야죠 ^-^
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