Спасибо очень вкусно будем тоже печь. Муку можно заменить на кукурузную? Я больше пользуюсь кукурузной и овсяной. 😋😋👍 конечно фантазировать можно и добавлять все ,что имееш в холодильнике.
Здравствуйте,Жанна. Можно вопрос-все сделала по вашему рецепту один в один,но по счетчику калорий у меня получилось на 100г 214 кал,а у вас 120 кал. В чем подвох!?
Если на удержании, можно. На снижении, нет. Но всё зависит от организма. Если на утро нет отёков и в течение нескольких дней если кушать вечер молочку и вес уходит то можно... Но не часто.. Лучше все-таки мясо с овощами свежими... Я на себе проверила это
Сегодня приготовила,очень понравилось. Спасибо за рецепт.
Спасибо за всё! не считаю, не взвешиваю, но...... Результат феноменальный! Минус 7,5 за полтора месяца.
Можно подробнее?🙂
Спвсибо большое.Рецепт очень понравился.❤❤❤
Спасибо, Обязательно сделаю.
Жанночка,спасибо за рецепт, обязательное приготовлю так же!
Спасибо за рецепт,тоже стройнею,правда неделю вес стоит,завтра приготовлю по Вашему рецепту хачапурик.
Жанна !!! Спасибо большое за классные рецепты!!! Они нам очень , очень нравятся!!!
Пересматриваю ваши ранние видио.
Обязательно приготовлю по вашему рецепту.
спасибо
Спасибо за рецепт!
Спасибо огромное, сделала, вкусно. Худею, но медленно, за полтора месяца 4кг.,надо сбросить 18. Был срыв, остановилась за 3-4 дня.
1,5 мес-4кг,это отлично..вы просто молодец..
Спасибо за рецептик. 😘
Доброе утро Жанна! Спасибо, буду готовить по твоему. Смотрю регулярно, ставлю лайки. Писать трудно, рука болит. Желаю здоровья, продвижения, ты умничка.
☺☺☺спасибо
Спасибо за рецепты
Жанночка доброго времени суток. Спасибо за рецепт так не обычно. ❤🌷
Спасибо, классссс!!!!
Спасибо за рецепт
Шикардоооос!!! 👏😋Завтра делаю😅
☺
Спасибо,Жаночка,как всегда вкусно.Будем пробовать.
Спасибо ❤️
Очень вкусно
спасибо
Умница❤наша😊молодец❤
💯💯💯👌👌👍
Спасибо очень вкусно будем тоже печь. Муку можно заменить на кукурузную? Я больше пользуюсь кукурузной и овсяной. 😋😋👍 конечно фантазировать можно и добавлять все ,что имееш в холодильнике.
Доброе утро, можно
Жанночка а чесночек? Я добавляю, вкусненько👍
Доброе утро, на сковороде или в микроволновке что то подобное можно..? А то нет здесь духовки
Доброе утро, можно, только на очень медленом огне с переворотом.
Сырник Батуми канал ты еда,перед выпиканием смажте желтком красившие будет.
Главное,чтобы вкусно было!😊
Здравствуйте,Жанна. Можно вопрос-все сделала по вашему рецепту один в один,но по счетчику калорий у меня получилось на 100г 214 кал,а у вас 120 кал. В чем подвох!?
Термообработка стоит у вас.. Мне смысла занижать кбжу, нет☺, меня смотрит огромное количество людей. А это доверие.
В рецепте яйца стоит 3,должны быть граммы.Может сдесь подвох.😊
Здравствуйте! Жанна, можно творог вечером? Спасибо 😉
Если на удержании, можно. На снижении, нет. Но всё зависит от организма. Если на утро нет отёков и в течение нескольких дней если кушать вечер молочку и вес уходит то можно... Но не часто.. Лучше все-таки мясо с овощами свежими... Я на себе проверила это
@@stroyneusbolshogovesa спасибо большое за ответ 🌺🌺🌺
У всей молочки большой инсулиновый индекс,поэтому выделяется много инсулина и он не дает похудеть иногда жор приходит
Очень тихо,не чего не слышно,вы разговариваете сами с собой. Сколько смотрела везде звук отличный
Это не творог,а творожный продукт! Что это за творог 0,1%??сделан из сыворотки!
Если вы не знаете,что пишите? Творог обезжиренный готовится из обезжиренного молока,обрата.а из сыворотки варят рикотту.
Не полезный творог обезжиренный