#пп

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 45

  • @ГалинаИосепенко
    @ГалинаИосепенко 8 месяцев назад +1

    Сегодня приготовила,очень понравилось. Спасибо за рецепт.

  • @ЛарисаБаландина-ъ2ц
    @ЛарисаБаландина-ъ2ц 2 года назад +19

    Спасибо за всё! не считаю, не взвешиваю, но...... Результат феноменальный! Минус 7,5 за полтора месяца.

  • @ТоняМоисеева-щ5г
    @ТоняМоисеева-щ5г 9 месяцев назад

    Спвсибо большое.Рецепт очень понравился.❤❤❤

  • @ЛарисаМагеррамова-щ2п

    Спасибо, Обязательно сделаю.

  • @ТамараПоходенко
    @ТамараПоходенко 2 года назад +5

    Жанночка,спасибо за рецепт, обязательное приготовлю так же!

  • @НаташаПолозова-р4с

    Спасибо за рецепт,тоже стройнею,правда неделю вес стоит,завтра приготовлю по Вашему рецепту хачапурик.

  • @ЕвгенийДоронин-о6з
    @ЕвгенийДоронин-о6з 2 года назад +5

    Жанна !!! Спасибо большое за классные рецепты!!! Они нам очень , очень нравятся!!!

  • @ЕлизаветаКаратонова

    Пересматриваю ваши ранние видио.
    Обязательно приготовлю по вашему рецепту.

  • @ТатьянаЖивило-х5ы
    @ТатьянаЖивило-х5ы Год назад +1

    Спасибо за рецепт!

  • @tatianamarkova2626
    @tatianamarkova2626 Год назад +1

    Спасибо огромное, сделала, вкусно. Худею, но медленно, за полтора месяца 4кг.,надо сбросить 18. Был срыв, остановилась за 3-4 дня.

    • @stroyneusbolshogovesa
      @stroyneusbolshogovesa  Год назад +1

      1,5 мес-4кг,это отлично..вы просто молодец..

  • @elenamorozova1529
    @elenamorozova1529 Год назад

    Спасибо за рецептик. 😘

  • @Любовь-ъ6б7з
    @Любовь-ъ6б7з 2 года назад +5

    Доброе утро Жанна! Спасибо, буду готовить по твоему. Смотрю регулярно, ставлю лайки. Писать трудно, рука болит. Желаю здоровья, продвижения, ты умничка.

  • @elwiraschaefer853
    @elwiraschaefer853 Год назад

    Спасибо за рецепты

  • @СветланаНестерова-э4к

    Жанночка доброго времени суток. Спасибо за рецепт так не обычно. ❤🌷

  • @АннаСарвас-х8о
    @АннаСарвас-х8о 2 года назад +3

    Спасибо, классссс!!!!

  • @ИринаБелицкая-ы2ь
    @ИринаБелицкая-ы2ь 2 года назад +1

    Спасибо за рецепт

  • @ЛидияПублиц
    @ЛидияПублиц 2 года назад +3

    Шикардоооос!!! 👏😋Завтра делаю😅

  • @ТатьянаНиколаевна-ю9ж

    Спасибо,Жаночка,как всегда вкусно.Будем пробовать.

  • @ТатьянаМ-й5н
    @ТатьянаМ-й5н 2 года назад +1

    Спасибо ❤️

  • @ЗАПИСКИвсегдамолодойПЕНСИОНЕРК

    Очень вкусно

  • @ВСЯКОЕРАЗНОЕУЛЮДМИЛЫ

    Умница❤наша😊молодец❤

  • @НинаЧекашова-г6л
    @НинаЧекашова-г6л 2 года назад +1

    💯💯💯👌👌👍

  • @ЛюдмилаХалфина
    @ЛюдмилаХалфина 2 года назад +4

    Спасибо очень вкусно будем тоже печь. Муку можно заменить на кукурузную? Я больше пользуюсь кукурузной и овсяной. 😋😋👍 конечно фантазировать можно и добавлять все ,что имееш в холодильнике.

  • @krilovalybov147
    @krilovalybov147 2 года назад +2

    Жанночка а чесночек? Я добавляю, вкусненько👍

  • @ВераБондарец-р7п
    @ВераБондарец-р7п 2 года назад +2

    Доброе утро, на сковороде или в микроволновке что то подобное можно..? А то нет здесь духовки

    • @stroyneusbolshogovesa
      @stroyneusbolshogovesa  2 года назад +2

      Доброе утро, можно, только на очень медленом огне с переворотом.

  • @МаринаГутова-ы6й
    @МаринаГутова-ы6й 2 года назад +2

    Сырник Батуми канал ты еда,перед выпиканием смажте желтком красившие будет.

  • @ОльгаВангай
    @ОльгаВангай Год назад

    Здравствуйте,Жанна. Можно вопрос-все сделала по вашему рецепту один в один,но по счетчику калорий у меня получилось на 100г 214 кал,а у вас 120 кал. В чем подвох!?

    • @stroyneusbolshogovesa
      @stroyneusbolshogovesa  Год назад +2

      Термообработка стоит у вас.. Мне смысла занижать кбжу, нет☺, меня смотрит огромное количество людей. А это доверие.

    • @ТатьянаШарова-ъ6п
      @ТатьянаШарова-ъ6п Год назад

      В рецепте яйца стоит 3,должны быть граммы.Может сдесь подвох.😊

  • @НатальяМайор-ш7л
    @НатальяМайор-ш7л 2 года назад +1

    Здравствуйте! Жанна, можно творог вечером? Спасибо 😉

    • @stroyneusbolshogovesa
      @stroyneusbolshogovesa  2 года назад +2

      Если на удержании, можно. На снижении, нет. Но всё зависит от организма. Если на утро нет отёков и в течение нескольких дней если кушать вечер молочку и вес уходит то можно... Но не часто.. Лучше все-таки мясо с овощами свежими... Я на себе проверила это

    • @НатальяМайор-ш7л
      @НатальяМайор-ш7л 2 года назад +2

      @@stroyneusbolshogovesa спасибо большое за ответ 🌺🌺🌺

    • @nataz2755
      @nataz2755 11 месяцев назад

      У всей молочки большой инсулиновый индекс,поэтому выделяется много инсулина и он не дает похудеть иногда жор приходит

  • @АлександраПолонянкина-о1ы

    Очень тихо,не чего не слышно,вы разговариваете сами с собой. Сколько смотрела везде звук отличный

  • @ЛидияВидина
    @ЛидияВидина Год назад +1

    Это не творог,а творожный продукт! Что это за творог 0,1%??сделан из сыворотки!

    • @ЗинаидаПятина-ю9ш
      @ЗинаидаПятина-ю9ш 8 месяцев назад

      Если вы не знаете,что пишите? Творог обезжиренный готовится из обезжиренного молока,обрата.а из сыворотки варят рикотту.