ЙОГА для ПОСТАВИ та ОСАНКИ l Хатха Йога з Мілою

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 27

  • @MilaSavostYogaUA
    @MilaSavostYogaUA  Год назад

    ПОВНІ ПРАКТИКИ НА ПАТРЕОНІ - www.patreon.com/alwaysyogawmila
    ВКЛАД
    5375414129140181 - Монобанк
    nadjasavostjanov@gmail.com - PayPal

  • @ІринаВисоцька-р4м
    @ІринаВисоцька-р4м Год назад +1

    Міла, дуже дякую за такий якісний контент!!! Скажи, а ти тільки йогу практикуєш? Запитую, бо бачу, що у тебе такі гарні руки гарні))) Такі підкачені) Це що, йогою можна підкачатися?

    • @MilaSavostYogaUA
      @MilaSavostYogaUA  Год назад

      Будь ласка, я дуже рада, що вам підходять практики. Останній рік я займаюся тільки йогою, але до цього було також тренажерна зала та біг. З регулярною практикою можна досягти всього 🙏🏽

  • @olenademianchuk9034
    @olenademianchuk9034 Год назад +1

    В мене була тимчасова перерва на йогу. І так чудово повернутись. Я зараз можу вибирати нові практики, які з'явились за час моєї відсутності і це сьогодні просто в саме серденько, прям саме там де хотілось. Дуже дякую!

    • @MilaSavostYogaUA
      @MilaSavostYogaUA  Год назад

      Дуже рада це чути, займайтеся на здоровʼя! 🫶🏽

  • @KilivnykKatrin
    @KilivnykKatrin Год назад +1

    Дуже рятує особливо після довгої дороги, дякую за як завжди легке і ефективне відео 😊

  • @tasha6025
    @tasha6025 6 месяцев назад +1

    Дякую за практику. Для спини це було чудово ❤❤❤❤❤

  • @ГалинаНовосад-я8ч
    @ГалинаНовосад-я8ч Год назад +1

    Дуже дякую. Для мене занадто швидко. Не встигала.

    • @MilaSavostYogaUA
      @MilaSavostYogaUA  Год назад +1

      Переконайтеся, що не стоїть швидкість більше 1 на відео і подивіться ще інші відео на каналі. Є багато практик з різним темпом 🙏🏽

  • @landar4501
    @landar4501 Год назад +1

    Чудова практика ! Буду повторювати. Дякую!

  • @АнастасіяГармаш-з4щ

    Це була дуже приємна практика ❤ виконала спонтанно, незаплановано і дуже щаслива від цього ❤ дякую, Міла ❤

    • @MilaSavostYogaUA
      @MilaSavostYogaUA  Год назад

      Я дуже рада це чути, будь ласка 🙏🏽

  • @anastasiiaboichun1094
    @anastasiiaboichun1094 Год назад

    Дуже Дякую) це саме те, що було потрібно моєму тілу сьогодні.

  • @ЮляРудницька-з8б
    @ЮляРудницька-з8б Год назад +1

    Дякую дуже від моєї спинки, їй так добре від ваших практик🥹

    • @MilaSavostYogaUA
      @MilaSavostYogaUA  Год назад

      Я дуже рада це чути, займайтеся на здоровʼя 🫶🏽

  • @АндрейКоваленко-ч2б

    Дякую.Обовязково спробую.👍👍👍👍

  • @yogaaddictedua
    @yogaaddictedua Год назад +1

    Дуже цікава практика❤

    • @MilaSavostYogaUA
      @MilaSavostYogaUA  Год назад

      Я рада, що вам сподобалось 🫶🏽

  • @larysa-nf4it
    @larysa-nf4it Год назад +2

    Дякую❤

  • @Виктория-л9р9я
    @Виктория-л9р9я Год назад +1

    Дякую!!!❤💖❤