Stephane tu es un monstre. J'espere vraiment que tu gagnera olympia en OPEN.. Ta genetique et ton travail sont grandioses.. Prends soin de toi et que la reussite soit avec toi
Stéphane tu es un monstre 💪😍… 44kg curl marteau WTF 😅… Et pas trop de balancier … Mais quel physique de fou ! Ce qui me fait halluciner le plus ce sont tes jambes 😱… MAGNIFIQUE !!! (je comprends le « faut se préparer psychologiquement 😅 »!!!)
Mentalement tu es au top maintenant car tu sais que tu peux te concentrer sur la prise de masse durant ton hors saison sans devoir par la suite perdre de la masse musculaire en faisant 7 heures de cardio pour être au poids. L'open est la catégorie qui te convient le mieux vue ta génétique. Succès à toi !
Je sais pas dans quel salle tu vas , mais t’as du courage, l’autre avec la musique sur son tel , sa discute partout , sa met les pied sur les rack ou haltère J’espère que tu paye pas chère Force à toi , on est tous ( ceux qui te suivent depuis le début) derrière toi !!
j’préfère les vidéos ou il s’entraîne "seul" Il devrait aller a une salle 24h/24h comment c’est difficile pour moi d’être concentré sur ses exercices et explications avec les touristes des bois perdus dans mon champ de vision 😠
Je me faisais la même réflexion, vraiment ça doit pas être simple pour un pro de s’entraîner dans ces conditions déjà que même pour des amateurs « avancés » c’est pas toujours simple
Y’a jamais d’haltères sur le rack au FP chatenay c’est un délire 😭😭 Blague à part déjà quand j’te voyais à la salle en classic t’étais énorme alors open j’imagine même pas 😂 Force pour le changement de caté
Bumstead a bougé aussi en caté Open meme en classic il était bien trop gros il éclipsait totalement ses plus proches rivaux, et toi aussi même avant lui, c'est peut-être un signe ^^ Et franchement la caté classic te bridait. Ca serait interessant de voir peut-être un futur duel avec Chris. Son seul point faible étant les biceps et toi c'est sans doute l'un de tes meilleurs atouts. Mais si un jour tu te retrouves face à lui en Open, ce qui serait très bon signe vrmt faudra tout envoyer, il te fera aucun cadeaux ! En tout cas je te souhaite un bel avenir en Open, ca serait bien d'avoir un fr qui puisse challenge vraiment sérieusement les américains, et autres... surtout à Mr Olympia dans la caté reine
@@Friton3v1 À voir sait-on jamais. Mais si des physiques comme lui ou celui de stephane debarque en Open, ca pourrait etre le debut d'une nouvel ère, l'imposition d'un nouveau standard de physique, lorsqu'il est parti sur classic tout ses rivaux se sont alignés sur son modele et ce qu'il degageait, il a su imposer une norme esthetique rafraichissante, alors la caté Open je sais bien que c'est une autre histoire mais si il arrive à s'imposer de la meme manière qu'en classic ce que je lui souhaite cela prendra une tournure tres tres interessante je pense
Petite question, tu ne t'échauffe pas avant ta première serie? Tu pars directement sur du très lourd ou peut être ne montres tu pas ton échauffement. Merci pour les super vidéos vraiement impressionant...
À la fois on est impressionné par le travail, le physique et on a envie de voir jusqu’où il peut aller. À la fois quand on entend comment il respire on s’inquiète de l’impact que tout ça aura sur sa santé. On se retrouve à vouloir l’encourager et en même temps souhaiter qu’il arrête
Il est vraiment monstrueux, en open il va pouvoir vraiment s’exprimer. Ça ne me regarde pas mais j’aurai été curieux de connaître ses dosages étant donné sa génétique divine.
Stephane un potentiel à faire du muscles ,mais le pack training ,diet ect est au rdv pas de secret le mec il bosse ps: kevin levrone 50kgs en curls classic propre, bonne journée bravo stephane 👍💪
Lunaire qu'un pro comme Stéphane soit obligé de se farcir un FP. Sinon, charges littéralement incroyables même si l'ordre des exos ne me semble pas le meilleur...
L'ovni a encore frappé ! Monstrueux ! D'ailleurs est ce mieux de faire une séance push / pull ou de faire les triceps avec les biceps dans la meme séance ? Merci d'avance
Manque cruellement de contexte , il n'y a pas de reponse toute faite valable pour tout le monde... Si t'as les bras en point fort , tu peux les faire apres les pecs et le dos voir pas les faire du tout . Maintenant si c'est un point faible/retard , mieux vaut leur dédier une seance a part entiere 🤷♂️
@ c’est pas si ouf que ça 20 kg au curl incliné j’ai 2 ans de muscu et je pratique le bras de fer sportif je fais mes series à 32 kg sur cet exo maintenant
@@crglitcher1193 32 kilos pour 2 bras mais la 20-30kg par bras c est monstrueux psq quand tu utiise tes 2 bras tu fait forcément du momentum alors qu en uniatéral non
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
je viens de me réveiller et je rêve encore, j'ai cru voir un curl marteau à 44kg / bras ahah
Non tu hallucine il doit forcément etre à 44 lbs je ne vois que ça
@@eljeromino832 nan c'est bien 44kg
@@jean4759 bien vu le second degrés !
@@chaub08 J'ai cru que c'était 22 kg, au début, quand j'ai vu la vidéo. J'avais un doute, lol.
Et dis toi c'est la partie ludique ça
Stephane tu es un monstre. J'espere vraiment que tu gagnera olympia en OPEN.. Ta genetique et ton travail sont grandioses.. Prends soin de toi et que la reussite soit avec toi
Mdr ça fait 2 Olympia qu’il se baltringue
Et toi à part critiquer ? @@l.franfort6340
@@l.franfort6340 pk t'as le seum comme ça ? tu perds de l'argent sur ton salaire quand stephane annule un olympia ?
😂😂😂😂 qu’il commence déjà par participer...😂😂😂
Il gagnera jamais Olympia
OMG il fait du curl avec une charge que beaucoup aimeraient pouvoir pousser en développer couché haltères. Bravo Musclor !!!
1:45 chef repose le PR des gens
Les charges c’est vraiment hors norme ! Bravo pour le travaille et la détermination !
Pov tu curl plus que le bench de la plupart des mecs mdr
C'est une dinguerie 😂
Bah en même temps quand t'es chargé de bonne intention... ça aide.
@@Fleischnaka Je t invite à prendre de bonnes résolutions, mais même avec plein de bonnes intentions tu curleras jamais comme lui.
Je pense qu'il fait en élévation latérale ce que je fais en squat, lol. Il a failli déchirer les cordes sur les extensions triceps poulie.
@@RIPPER718 oui forcément je suis naturel et je compte le rester. 😉 je curl a 22-24 kg en série lourde donc je pense que ça va 😉
Époustouflant! J’étais très déçu de ne pas te voir aller à Olympia, mais tout vient à point à qui sait attendre. Un grand champion en devenir!
Tendons 404 no found. C'est fou la longueur de tes biceps/triceps/supinateur.
C’est vraiment les meilleurs vidéos, je suis tellement content de le voir en open
Stephane j'ai beau regarder toutes tes vidéos à chaque fois je suis choqué par ton physique
tu es phénoménal Steph 😱👌
Maintenant faut faire des compétitions....
@@DragoTKK maintenant faut apprendre comment fonctionne le bodybuilding ...
@@DragoTKK tu aimes plus que tout ta maman et ta santé on est d'accord ? alors tu aurais pris les mêmes décisions que Stephane
Lol😂😂😂
Tes futurs adversaires peuvent trembler. Monstreux et harmonieux, les deux à la fois c'est exceptionnel. Force à toi.💪
Merci pour ce que tu fais , une vrai machine 🦾🦾
vraiE
Bravo Stéphane, tu vas y arriver on es tous derrière toi !🙏🏻
8:45 "c'est léger en fait" WTF ??? C'est incroyable une telle force ! XD
Force grave aux 🧬🧬💉💉
Stéphane tu es un monstre 💪😍… 44kg curl marteau WTF 😅… Et pas trop de balancier …
Mais quel physique de fou ! Ce qui me fait halluciner le plus ce sont tes jambes 😱… MAGNIFIQUE !!! (je comprends le « faut se préparer psychologiquement 😅 »!!!)
😅
Le physique est déjà monstrueux, hâte de voir sur scène !
00:05 ça va être court mais très intense c'est ce que je dis souvent à ma femme chaque soir en rentrant
Et le tout sans décharger...😄
🤣🤣🤣
En rentrant ? 😂
Et après deux minutes tu te retire et dit "bon au moins sur 1 point j'avais raison"
Force, j’adore tes vidéos !
Super inspirant ! Bravo Stéphane !!
T'es une machine, c'est impressionnant, jolie travail 👏🏻
On assiste à l’aube de quelque chose d’historique pour le bodybuilding français et mondial 🔥 Lets goo Stephane
Super Stéphane, t'es vraiment une inspiration pour moi! Bon courage pour la suite!
Physique extraordinaire incroyable de champion courage le titre est à ta porté 😊
ce n'est pas un biceps et un triceps que tu as mais un quadriceps dans tes bras machallah brother continue à nous motiver
Ça doit tellement etre un enfer d'être un athlètes qui se prépare pour l'Open dans une salle commerciale... Bon courage à toi Stéphane ! 💪💪
tellement ravi de te voir passer en open , top 5 olympia dans 3ans
Les charges sont impressionnante ! Quelle force monsieur Stéphane 👌🏻😉😛
Bon courage pour les opens, on est derrière toi chef
Tellement impressionnant Stéphane ! Bravo
Bonsoir Stéphane, on adore tes vidéos, beaucoup de soutient pour tes objectifs dans le bodybuilding !
Incroyable physiquement ! Toujours aussi impressionné par les charges. Bravo et force à toi dans la nouvelle catégorie 🤩
Obligé de ressembler à sa au vu des produits qu'il prends, sinon ça serais trop facile hein
Ça faisait longtemps que j'avais vu Stéphane,je suis " choqué"par les proportions.
Bon courage pour cette nouvelle aventure en open !
Merci ça régale de voir tes trainings
Le gars il rajoute des disque sur la poulie parce que c’est trop leger incroyable
Mentalement tu es au top maintenant car tu sais que tu peux te concentrer sur la prise de masse durant ton hors saison sans devoir par la suite perdre de la masse musculaire en faisant 7 heures de cardio pour être au poids.
L'open est la catégorie qui te convient le mieux vue ta génétique. Succès à toi !
C ça qu'on aime. NO LIMIT
Magnifique travail !
incroyable les poids que tu soulèves. C'est cool de voir ça, merci !
Bravo Stephane
, beau travail, beau physique.
Merci pour les conseils
Frère y’a que des débutants dans la salle t’es le seul qui bosse 😅
Pas des débutants juste des mecs pas chargé au stéroïdes faut nuancé
C est normal, c'est fitness park .
T'es un tank de l'union soviétique
Je sais pas dans quel salle tu vas , mais t’as du courage, l’autre avec la musique sur son tel , sa discute partout , sa met les pied sur les rack ou haltère
J’espère que tu paye pas chère
Force à toi , on est tous ( ceux qui te suivent depuis le début) derrière toi !!
On a vu exactement la même chose, mais c'est ça le niveau de musculation en France
j’préfère les vidéos ou il s’entraîne "seul"
Il devrait aller a une salle
24h/24h
comment c’est difficile pour moi d’être concentré sur ses exercices et explications avec les touristes des bois perdus dans mon champ de vision 😠
J'ai les mêmes de par chez moi, y en n'a marre!
La musique c'est celle du fitness Park
Je me faisais la même réflexion, vraiment ça doit pas être simple pour un pro de s’entraîner dans ces conditions déjà que même pour des amateurs « avancés » c’est pas toujours simple
Un vrai space marine! C'est impressionnant
Tu vas devenir un champion, très bientôt
Un monstre de masse. Rien d'autre à dire
Une pharmacie a rebours, rien à dire de plus 💉🧬💊
Pour tes triceps extension à la poulie haut fais les sur le tirage vertical des dorsaux au moins tu auras de la charge😂. …t’es un titan👊🏾
C'est un animal. L'idee de la catégorie open me régale 😂
🧐 animal ?
@StepahneMatala c'est une expression pour dire que t'es en train de devenir vraiment énorme (une bête, un monstre, un animal etc ) Rien de négatif 🙂
Impressionnant et très pro.
Nice bulk, nice load, nice arms.
T énorme frérot 🥳🥳🥳🥳👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🏆🏆🏆🏆🔥🔥🔥🔥🔥
Triceps pushdown full rack et il nous dit "c'est léger en fait" jpp mais quel boss
La série de triceps ma littéralement choquer
Putain le curl marteau à 44 kilos, moi qui était content de mes curls à 16 ce matin aha, continues champion t'es le boss :)
Il curl avec les haltères que j’utilise au bench 😂
Incroyable
super vidéo
Esse cara vai surpreender geral na open bodybuilding, genética fenomenal e ainda faz o trabalho.
Un monstre de masse, t'es fais pour ça
Y’a jamais d’haltères sur le rack au FP chatenay c’est un délire 😭😭
Blague à part déjà quand j’te voyais à la salle en classic t’étais énorme alors open j’imagine même pas 😂
Force pour le changement de caté
Merci Stéphane.....Amitiés de Belgique
Bumstead a bougé aussi en caté Open meme en classic il était bien trop gros il éclipsait totalement ses plus proches rivaux, et toi aussi même avant lui, c'est peut-être un signe ^^ Et franchement la caté classic te bridait. Ca serait interessant de voir peut-être un futur duel avec Chris. Son seul point faible étant les biceps et toi c'est sans doute l'un de tes meilleurs atouts. Mais si un jour tu te retrouves face à lui en Open, ce qui serait très bon signe vrmt faudra tout envoyer, il te fera aucun cadeaux ! En tout cas je te souhaite un bel avenir en Open, ca serait bien d'avoir un fr qui puisse challenge vraiment sérieusement les américains, et autres... surtout à Mr Olympia dans la caté reine
Cbum ne va pas faire carrière en Open, c'est un one shot pour lui.
@@Friton3v1 À voir sait-on jamais.
Mais si des physiques comme lui ou celui de stephane debarque en Open, ca pourrait etre le debut d'une nouvel ère, l'imposition d'un nouveau standard de physique, lorsqu'il est parti sur classic tout ses rivaux se sont alignés sur son modele et ce qu'il degageait, il a su imposer une norme esthetique rafraichissante, alors la caté Open je sais bien que c'est une autre histoire mais si il arrive à s'imposer de la meme manière qu'en classic ce que je lui souhaite cela prendra une tournure tres tres interessante je pense
Curl marteau avec du 44, c’est un mec d’une autre planète
Petite question, tu ne t'échauffe pas avant ta première serie? Tu pars directement sur du très lourd ou peut être ne montres tu pas ton échauffement. Merci pour les super vidéos vraiement impressionant...
À la fois on est impressionné par le travail, le physique et on a envie de voir jusqu’où il peut aller.
À la fois quand on entend comment il respire on s’inquiète de l’impact que tout ça aura sur sa santé.
On se retrouve à vouloir l’encourager et en même temps souhaiter qu’il arrête
Il est vraiment monstrueux, en open il va pouvoir vraiment s’exprimer. Ça ne me regarde pas mais j’aurai été curieux de connaître ses dosages étant donné sa génétique divine.
Simple mon tour de cuisse c’est sont tour de bras !
Basique commencer à les travailler !
Avec tout mon respect Stephane 😂😜🙏
Il a déjà pris de ouf ces impressionnant
les charges sont AHURISSANTES t'es un monstre
Grace aux 💉💉💉
@@AmineMokhtari_SWt es partout toi
Imagine t'es debutant t'as passé les 44 kg au développé couché tu ouvres youtube tu vois stephane qui curl ton bench par bras
Choqué ! Mais qui rajoute des disques de 20kg à la poulie !?😅
Force à toi pour la suite
Stephane un potentiel à faire du muscles ,mais le pack training ,diet ect est au rdv pas de secret le mec il bosse ps: kevin levrone 50kgs en curls classic propre, bonne journée bravo stephane 👍💪
Ah le monstre 🫡
Ah ben si tu commences à travailler les bras 😂😂 c'est phénoménal ton travail. Bon courage pour la compétition et encore merci pour tes petits conseils
Next mister Olympia open 💪💪💪
Let’s gooo le référencement 💪🏽🔥
Je savais pas que t'entrainais si lourd, beaucoup de pros utilisent des poids légers avec de gros volumes pour éviter les blessures
Stéphane t’es vraiment un gamin à curl nos bench😂 t’es en pierre
La définition de "j’ai dans les bras ce qu’ils ont dans les jambes"😂😂
Lunaire qu'un pro comme Stéphane soit obligé de se farcir un FP.
Sinon, charges littéralement incroyables même si l'ordre des exos ne me semble pas le meilleur...
Incroyable 💪
Il va bientôt falloir qu'on lui accroche la poulie à l'ascenseur de la salle pour qu'il puisse travailler les triceps avec la bonne charge
Mais en vrai...c'est quoi ce Fitness Park où les gens respectent les emplacements pour déposer les haltères ???...Magnifique 🤩
c’est à cause de la caméra 😏
si je vois Stéphane dans ma salle qui film,je range même les haltères des gens 😂
Y'a pas à chier, il est beau il est beau
Défonce tout baba vas-y a fond 👊
Tes perfs pour une srance bras cedt juste monstrueux je ne sais pas si tu ten rend compte
L'ovni a encore frappé ! Monstrueux !
D'ailleurs est ce mieux de faire une séance push / pull ou de faire les triceps avec les biceps dans la meme séance ?
Merci d'avance
Manque cruellement de contexte , il n'y a pas de reponse toute faite valable pour tout le monde...
Si t'as les bras en point fort , tu peux les faire apres les pecs et le dos voir pas les faire du tout . Maintenant si c'est un point faible/retard , mieux vaut leur dédier une seance a part entiere 🤷♂️
@@DesertEagleIron Merci de ta réponse :)
6:01 curl incliné a 20kg : « c’est léger »
Vraiment léger pour le coup
@@crglitcher1193 pour ca que tu est reconnu dans le monde du bodybuilding autant que Stephane et que tout le monde entend parler de toi😁😁
@ c’est pas si ouf que ça 20 kg au curl incliné j’ai 2 ans de muscu et je pratique le bras de fer sportif je fais mes series à 32 kg sur cet exo maintenant
@@crglitcher1193 32 kilos pour 2 bras mais la 20-30kg par bras c est monstrueux psq quand tu utiise tes 2 bras tu fait forcément du momentum alors qu en uniatéral non
@ je fais ça sur 1 bras et 70 kg à la barre
4:38 Quand t'as contacté, tes bras ont obstrué tout le champs de vision. On ne voyait plus les gens derrière.
C'est un titan
Superbe vidéo
Bravo 🎉🎉
Son curl marteau 44 kg c'est mon développé couché aux haltères 🥲
Et sa creatine c est tes baies de goji
Sans parler de ses piqures sauce soja
@@AmineMokhtari_SW en faite t'es juste un jaloux de fou toi lol c'est pas le premier commentaire oui tu pue le seum de pas pouvoir faire ça en naturel
C'est déjà énorme naturellement 😂
Un ALIEN !
Des fois je me dis que j’ai des gros bras et puis je regarde y’a vidéo 😂
Insane!
French Prodige 💪
D'abord fleckinho maintenant stephane, c la journée bras aujourd'hui
Les charges sont en livres ? Impressionnant vraiment
1:01 Je vois très bien ce que tu veux dire 😂😂😂
L’entraînement des jambes c’est toute une préparation mental, faut se mettre en condition 😅
44 impressionnant 👍🏻👍🏻
Looking good Matala
Les contours Stephaneee