ДЕПРЕССИЯ: 10 симптомов для определения диагноза депрессии
HTML-код
- Опубликовано: 16 май 2024
- Подписывайтесь на канал / @muradsultanov7804
00:00 Депрессия - главная тема сферы психического здоровья
00:25 Книги по психотерапии
00:40 10 типичных, наиболее характерных симптомов (признаков) депрессии
01:14 Сниженное настроение при депрессивном расстройстве, чем подавленность при депрессии отличается от обычного плохого настроения
02:21 Ангедония - ключевой симптом клинической депрессии
04:10 Упадок сил - снижение энергичности и быстрая утомляемость
05:28 Важность основных симптомов для определения диагноза
05:50 Нарушение концентрации внимания
06:44 Заниженная самооценка - утрата чувства собственной значимости
07:25 Чрезмерное чувство вины - подмена понятий вина и ошибка
08:05 Пессимистическое видение будущего - проблемный симптом в лечении пациентов с депрессивным расстройством
09:17 Суицидальные тенденции
10:09 Нарушение аппетита и расстройство сна
10:45 Сколько симптомов нужно для определения диагноза депрессии
11:12 Ангедония и сниженное настроение - два основных признака для установки диагноза депрессивного расстройства
11:59 Временные рамки для определения наличия клинической депрессии
13:15 Примеры большого депрессивного расстройства в литературе
16:52 Вопросы подписчиков
20:48 Интерперсоналия (межличностная) психотерапия - доказательный метод лечения депрессии
#депрессия #клиническаядепрессия #психотерапия 
Наука
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/_UtA0dwGoUQ/mqdefault.jpg)
Когда видишь цены на лечение - симптомы усиливаются
😅😅 найдите отходящего психолога.Главное искать выход к свету!🤗🌻
💡Наоборот проходят!ибо понятно.-болеть невыгодно!непокарману!!!💰😆
Должно как рукой снимать.
@@Lizza827 Психологи не имеют права лечить депрессию.
Здравствуйте, просто разные есть врачи. Обратитесь к психиатру, попросите выписать антидепрессанты, не обязательно ходить на консультации, можно себя таблетками поддерживать.
Депрессия это как лишний в мире. Должен радоваться, а нет радовалки. Пустота и бессмысленность.
Да.да.у меня тоже самое
Сейчас в тяжелой депрессии все симптоми на лицо
@@user-bz9ud6lr4b мне немного помогает мелатонин
У меня тоже депрессия.. но я нужна своей семье.. и это меня только удерживает на плаву
@@user-ll6rj1nu6z ешьте котлеты и картофельное пюре, компот или кефир,ржаной хлеб и пирог с чаю. Эти продукты помогут восстановить химический состав крови и тем самым мозг быстрее и больше произведет серотонина.оградите себя от общения с неприятными людьми,а лучше с котиком смотрите фильмы ,или если нет дом питомца, гуляйте на свежем воздухе, тк осень для этого самое подходящее время, красиво и нет комаров,теплее одевайтесь и музыку себе включите в наушниках, это несколько облегчит депрессивный эпизод.
«Прежде,чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку,убедитесь, что вы не окружены идиотами.». Зигмунд Фрейд.
Я была замужем за дебилом 19 лет!
Отлично!
Вот это самое главное.
Вот именно если б я жила одна я бы была самая счастливая!!!!! 😊
ejdatsapurina7517 что мешает
Коварность депрессии в том, что она подкрадывается незаметно. Хорохоришься, бодришься из последних сил, нет слова "не могу ", есть слово "надо," притворяешься нормальным человеком. А потом в один закрываешь плотно шторы, отключаешь мобильный , ложишься на кровать и всё.... подняться почистить зубы тяжело невыносимо.
Вам спасибо большое, что делитесь своим опытом.🙏 Это помогает другим лучше понять суть проблемы.
Вы правы .Она очень коварная. Иногда даже и не понимаешь когда и с чего всё началось. К сожалению как в моём случае даже и не понимаешь что нужна помощь.
Как и со мной. Ну все-таки я нашла силу воли и пошла в больницу. Выписали антидепрессанты, вот лечусь. Вроде как легче становится ну ещё не совсем, только неделя прошла.
@@user-sj5df6ds2b вера в суицид больше чем вера в чью либо помощь
@@sono9194надо до врача дойти
Самое сложное, что долго живёшь с ней и забываешь как жить по другому.
❤
Да, точно подмечено. Ты уже не видишь себя без этого расстройства, оно как будто слилось с тобой
Далее когда проходит депрессия, а проходит она не сразу, потом по кусочкам себя собираешь как ходить заново учишься
Va prava
существование сверлит как сверло дантиста
Для меня титаническим трудом является соблюдение гигиены, соответствие нормальному образу на работе, и вообще сборы на работу - это каждодневная мука. Никто не подозревает, как мне тяжело.
Вы не одиноки .. тоже самое, никуда не хочу , и никого не хочу .. хочу дома .. чтобы быть одной . У вас что то поменялось ? Вот думаю , не посетить ли врача ....)
@@user-gb9ut4mf5q конечно же, посетите!!! Если вам сейчас плохо, то вам пропишут таблетку и через несколько дней вы станете уже лучше себя чувствовать. Может быть, психотерапия, может быть, просто лекарства, смотря по вашему случаю, - и через несколько месяцев вы будете снова собой. Как минимум, вы получите подтверждение от специалиста, что это не жизнь кончается, не вы себе напридумывали что-то (а "на самом деле" вы ужасный человек и не заслуживаете счастья) - это вы просто заболели и вас можно вылечить.
@@Lersa25 благодарю вас за участие .. да , самой не справиться .. жизненная ситуация .. не само по себе произошло ..
Только нет сил даже по врачам ходить . А в аптеках все строго по рецепту .. А некоторые препараты могли бы облегчить состояние ...
@@user-gb9ut4mf5q Там всё строго по рецепту потому, что подбирать вам будет врач индивидуально препарат (или сочетание препаратов) и дозу, глядя на ваше состояние. Сами вы себе не подберёте, это же не от головной боли таблетка. Мне так вообще первые пару недель ставили капельницу раз в два дня, зато после первой же полегчало. Да, приходилось посещать клинику. Но у вас сейчас нет более важных дел, чем позаботиться о себе и дойти до врача. Найдите пока по отзывам тех, кто понравится, позвоните запишитесь - когда будет назначен приём на конкретное время, это вас немножко взбодрит. Поезжайте на такси, если нет сил на общественный транспорт. По крайней мере вы начнёте что-то активно делать для себя, и это само по себе лучше, чем ждать, когда само рассосётся.
@@Lersa25 скорей всего идти придётся по прописке .. искать какие то медицинские светила нет средств .. а обычный врач назначит антидепрессант , скорее всего.. как бы ни было , но идти надо .. Иначе болото тоски засосет ..
Спасибо вам .. мне как раз не хватает обычного человеческого участия ..
Сейчас все панически боятся надломленных людей ... как будто это заразно 😊
Жаль людей кто сейчас переживает такие страдания.упаси Боже здоровых от этого,и пусть выздоровеют те кому сейчас плохо🙏
Спасибо
Спасибо
Спасибо. Я этой мерзостью страдаю больше тридцати лет.
А я обожаю спать, во сне нет тревоги, нет депрессии, если сон крепкий. Я бы спала всю жизнь, а жить я не хочу. А вечером думаешь слава богу скоро спать
Это ровно то,что в моей голове...спасибо,что помогли сформулировать.ночь,сон,одиночество.
@@user-qc3tv3is9x я вам сочувствую, это очень тяжело
Точно также...так и живу...иногда живу ночной жизнью сама с собой 😅
Люди, на том свете выспимся!
Скорее бы@@user-vq3mc1oh7l
У меня был период,когда я утром просыпалась и первые мысли были: " Опять новый день. Как я не хочу его проживать ".
У меня так каждый день 😔
😭😭😭😭
Vera Hh, что вам помогло справиться?
@@user-Mirinna Вы знаете, я сама потом стала анализировать, прошло само собой,даже странно. Я ничего не делала и в жизни ничего не поменялось. Ещё у меня были панические атаки, если можно так назвать. Вдруг появлялся страх, я начинала думать,случилось ли у меня что - нибудь неприятное, чего я боюсь. Сейчас это случается редко.
Vera Hh18, благодарю!
Когда ты умер, а тело продолжает жить
Точно. Телу надо, а тебе в облом.
Как точно сказано.
Нечестно:(
"полумертвец", я бы сказал
@@matthewking7047 да, так
Прекрасные комментарии,люди пишут , поддерживают друг друга ,так мило . Тепло почувствовала здесь. ))))) спасибо))))
И вам спасибо, что стали участником этого сообщества! 🙏
@@muradsultanov7804 Murad, и вас благодарю )))
@@muradsultanov7804 здравствуйте доктор, почему я плачу без причин,быстро обижаюсь, раздражает меня иногда, раньше заболела псих болезней ,гол боль есть,что мне делать ?и конечно влюбился молодого человека не могу забыть, спасибо заранее жду ответа пожалуйста и какие лекарства мне надо
А я всё время плакала, ничего не хотела, слабость, через силу заставляла себя чистить зубы и т.д.
У кого не было депрессии,тот не поймёт. У меня было такое состояние, что никто и близко не мог подумать, что у меня депрессия. Я хожу на работу, общаюсь, смеюсь, пою, рассказываю анекдоты. Хорошая семья, здоровые дети. Живи, блин и радуйся! А в душе пустота... Бессмысленное существование. Это состояние длилось пол года, а потом как рукой сняло. 🤔🙄🤨🙂
@@pandorummm человек сам может себя вылечить, если поставить правильно приоритеты. А , вообще, себя просто уговорила пожить ещё лет 30😁.Сколько той жизни😉
@@pandorummm ситуативная проходит
@@pandorummm если настоящая клиническая, никто не выбирается от туда на самом деле
@@pandorummm говорят микродозинг псилоцибина раз в полгода и всё супер, слышали что нибудь?
@@pandorummm метод тестируется только, тоесть проходят исследования, таблеток ещё не выпускают
Слушаю и плачу,горько,от души,все описано точно про меня.Как тяжко жить с этим,Господи!
Не плачьте пожалуйста 😢 жизнь прекрасна... обратитесь к врачу и всё у вас будет хорошо, дай бог.
Вы не одиноки. Тоже плачу.
Какие вы таблетки пьёте?
С этим легче будет жить,если перестанете себя жалеть,а полюбите себя,простите себе полностью какую-то неловкость,какие-то ошибки,простите свою судьбу за то,что она не такая успешная как у других(как вам кажется),если позволите себе,в конце-концов,"депресировать"иногда,когда села батарейка.Пролежать целый день-не коря себя,но с четкой установкой,что завтра обязательно встанет и(нет не переделаете все на свете)а прогуляйтесь парком,улыбаясь миру-вы это сможете и вам это надо!И ещё,объясните своим родным,что вы имеете право пролежать день с депрессией,точно так же,как они,например,имеют право пролежать день с гипертоничным кризом.Вы же не говорите такому человеку:я же живу такой же жизнью как и ты,думаешь мне легко,я же не позволяю себе скатываться до гипертонических кризов...Не говорите такого?-и вам пускай не говорят!И не ждите,что окружающие вас поймут,-они ведь не были в таком состоянии-это нормально что не понимают!
@@user-sd2cg1de6d депрессия- это серьёзное заболевание, кто вас не понимает, тот сам очень глуп!
Вчера была у психиатра.
У меня депрессия. Улыбающаяся. Когда для всех ты норм, а внутри готов закончить эту жизнь.
Поняла, что врач сама нуждается в помощи.
А как поняли, что врачу нужна помощь?
Интересно
Это, когда чувство вины зашкаливает и ты постоянно оправдываешься и вслух, и в мыслях своих.
Это точно.Я сама с собой разговаривала,руками размахивала...
Читайте книги по повышению самооценки, повторяйте фразы из них по 200--400 раз. Освободите свои мысли от чувства вины и обязательств перед кем--то. Устраните из Вашего круга токсичных людей, не общайтесь с ними. И повторяйте фразу -- Всё, что я делаю, хорошо и правильно! ДЛЯ МЕНЯ! Пусть мнение других Вас не волнует.
Какая прекрасная речь,без слов-паразитов. Не говоря уже о теме,которая так преподносится- понятно и доходчиво.
И что..понятно что страдает депрессией
уууууууцууцуцууууууцууууууууууууууцуццууууууууууууууууууцуцууууууууууцууцуцууууцуцууууууууууууууцууууцуууцуццуцццууццццццццццццццц
"%"%"%"%"х
С глубоким уважением к доктору
Ахахаха, достижение, он объясняет понятно, понятно! Вы посмотрите на него он скоро сам от депрессии умрет, обычный дурак
Вот истинный психотерапевт. Речь, уверенность, знание и т. д. Удачи вам и здоровья
Я рада, что, несмотря на подозрения в депрессии после травматических отношений с нарциссом в течение более 50 лет, у меня, оказывается, НЕТ депрессии!!! Урррраа!👍🤩
Это единственное видео из многих просмотренных, которое доходчиво объясняет симптомы депрессии! Благодарю Вас!❤️
Спасибо большое за высокую оценку нашего труда! 🙏
@@muradsultanov7804 Уважаемый доктор! Как попасть к Вам на приём?🙏🙏🙏
Очень познавательное интервью..Спасибо!
Ужасная болезнь. Однажды пережил на себе: очень похоже на помутнение сознания, чувство необратимости, будто уже умер и осталось только принять этот факт и позволить "уйти" страданиям. Был уже на стадии приготовления к повешению и мне помогли друзья: не словами поддержки, а просто начали решать за меня мои проблемы(которые мне тогда казались невыполнимыми).
Спустя несколько дней, после того как большая часть моих проблем была решена, появилось чувство надежды, и вот тогда стало очень страшно(я еще никогда так в жизни не боялся): еще несколько дней назад я(точнее тот, кем я был) хотел себя убить, а я ведь хочу жить, страшно что в таком не адекватном состоянии можно лишить себя жизни.
Поэтому лечить депрессию нужно обязательно.
хорошо, когда есть такие друзья. У многих их нет.
Привет ! Ваш комментарий помог мне помочь подруге , находящейся в тяжёлой ситуации. Спасибо !!
Передайте привет этим чудесным друзьям!
Не всем, только имеющим высокие доходы. К другим это не относится.
Судя по вашему комментарию, депрессия это не болезнь, а просто опушенные руки от окружающих проблем, решение этих проблем решает любую депрессию.
- Как вы лечите депрессию?
- А она у меня не болеет.
😃👍👍👍🌹
Это беда! У моей дочери самая настоящая депрессия. Как быть? Что принимать? Принимаем антидепрессанты
Боюсь привыкания и побочек. Помогите!!!
@@ZateevaElena Попробуйте Триптофан от компании Эвалар! Мне помогает!🌹
@@ZateevaElena вы знаете кто такой психотерапевт?
@@ZateevaElena сколько ей лет?
Как приятно слушать грамотных и интеллигентных людей! Благодарю вас обоих за доброе дело 🙏🙏🙏 Вы помогаете людям!
Большое спасибо за такие приятные слова🙏
Салам доктор.. Сизнен нече елаге сахлийаг..
согласен
Постоянное чувство вины. Ты винишь себя за то, что болеешь, винишь себя за то, что не можешь и не хочешь что-то делать. Потом ты замечаешь эту вину и вроде как должна начать с ней бороться, но... Ты винишь себя за вину. А потом за то, что занимаешься такой ерундой. А потом за то, что начинаешь придумывать себе оправдания, А потом за то, что не можешь себя простить или понять. И так до бесконечности. Я себя ненавижу
Обязательно обратитесь к врачу.
А просто работать не пробывали? Помогает.
@@emi-uq8kb вы в курсе, что и при работе это состояние никуда не исчезает, особенно если упахиваешься, это все копится в лучшем случае до выходных, потом лежишь пластом, что поесть не можешь даже, а потом это ударяет так сильно, что даже встать не можешь. Сразу видно, что вы не сталкивались с депрессией. Если её не лечить, то работа - это всего лишь кратковременный побег, потому что даже постоянное вставание по утрам и рутинные вещи будут в тягость
Часто поминайте Всевышнего. Только Всевышний Вам поможет. Пусть Аллах поможет
Ну если уж трудотерапия не помогает, которая применяется а психушке как возможный вариант. Тогда у вас действительно тяжёлый случай. Мне жаль что вы сошли с ума. Возможно в будущем найдутся методы лечения психики.
У меня все 10 симптомов, только бессоницы нет, а наоборот - много сплю и аппетита вообще нет. Вообще ничего не хочется, ни с кем говорить (от всех спрятаться хочется), рассеянность внимания. Нет эмоций, кроме раздражительности, все делаю на автомате - все как у робота. И так живу лет 10 (начала замечать). Раннее думала, что у меня эмоциональное выгорание.
Депрессия и эмоциональное выгорание иногда идут рука об руку.
Это смотря какие причины. Депрессия влияет на все сферы жизни. А эмоциональное выгорание влияет на сферу работы или профессии, вы устали от работы или уже ненавидите свою работу, от этого раздражения.
По вашему комменту, думаю что у вас депрессия.
Но какие отношения у вас с работой не знаю, хотите вы ли в отпуск или вообще уволиться с той работы и поменять свою профессию.
Мир всем, кто читает это.
Думаю, что я отлично вас понимаю...
Я сам когда-то пережил это страшное состояние.
Это уныние, страх, печаль... Оно просто накрывает тебя, словно тяжёлое покрывало, и ты не можешь выпутаться оттуда.. Каждое утро ты просыпаешься разбитым, при этом почти постоянно чувствуя страх, безысходность и печаль...
Это состояние прямо противоположно радости, миру , счастью.
Никто не понимает тебя, и кажется даже не хочет понять...
От этого становится ещё хуже...
Но я должен сказать вам кое-что, что может навсегда вывести вас из этого страшного места.
Если вас действительно достало это мерзкое состояние и вы хотите уже наконец с ним свести счёты, то пожалуйста, дочитайте до конца.
Вот несколько вещей, зная которые, вы сможете победить.
1. Вы- объект обожания самой огромной любви во вселенной.
Бог возлюбил вас ещё до вашего рождения.
Он Личность, а не религия. Ему не нужны формальности и глупая религиозная чепуха.
Он жаждет живых отношений с вами.
Он любит вас независимо от того, верите ли вы в Него или нет.
Вы не сможете сделать что-то такое, после чего Он перестанет вас любить.
Взгляните на нашу жизнь.
Мы лжём, завидуем, ненавидим, прелюбодействуем
(Вы слышали, что сказано древним: «не прелюбодействуй».
28 А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своём.
Евангелие от Матфея 5 глава )
Мы гордые, упрямые, злые и жестокие лжецы, которые должны получить справедливое наказание за всё своё зло.
Бог есть жизнь. Только Он даёт жизнь. Без Бога нет жизни.
Грех-отвержение Бога, выбор дьявола.
Грех=без Бога=смерть.
За наши грехи мы достойны смерти.
Кстати до того, как Адам и Ева не согрешили, мир был прекрасен.
Не было болезни, смерти, страданий, даже хищников не было. Все животные, а также человек, питались исключительно растениями.
Но грех изменил всё...
Первые люди взбунтовались против Бога, они захотели сами стать богами, за что были изгнаны из райского сада.
Адам и Ева были изгнаны из рая всего за один только грех. Как же ты планируешь туда попасть?
Ты можешь сказать:
" Всего за один грех? Это нечестно!"
Да, нам иногда кажется, что по сравнению с другими людьми: убийцами, насильниками, ворами, педофилами, мы" просто святые"
Но стандарт Бога не другие люди. Его стандарт- абсолютная безгрешность.
Именно поэтому мы были обречены на вечную смерть. Ведь в мире не было ни одного безгрешного человека.
Бог абсолютно Свят. Он Справедливый Судья.
Он не может просто сказать:
" Да, идите, грешите, сколько хотите, мне все равно."
Вы можете сами легко в этом убедиться. Просто посмотрите со стороны хотя бы на один свой день...
Но Бог есть любовь.
Эта любовь просто невообразима по отношению к каждому человеку.
Он невероятно сильно любит даже тех, кто Его ненавидит..
Именно для них Он и пришёл- для грешников, таких как вы и я, и тот парень с улицы.
Он пришел умереть за их грех...
Бог невероятно сильно унизился, воплотившись, придя в этот мир , приняв образ раба..
Он родился не в Царских хоромах, но в кормушке для скота...
Знаете, как Он страдал?
Его так ненавидели, так унижали...
На Него плевали, издевались, мучали... Его били...(после бичевания у некоторых людей кожа отваливалась кусками)
Насмехаясь над Ним, закрыв Ему глаза, били , говоря:
прореки нам, Христос, кто ударил Тебя?
Его заставили нести Свое Собственное орудие казни...
Его прибили ко кресту, как будто картину...
Дали вкусить уксус,
смешанный с желчью, не прекращая издевательства и насмешки даже , когда Он был нагой, униженный, уже прибитый ко кресту, осмеянный и избитый.
Знаете, если вы до сих пор сомневаетесь, любит ли вас Бог,
то просто прочитайте в интернете, насколько мучительной смертью было распятие.
Это была одна из самых мучительных и садистских казней, если ни самая ужасная.
Поверьте, то, что мы видим на изображении распятия, далеко не всё.
Раздетый, униженный человек , вися на вывернутых, проткнутых гвоздями руках, в ужасно неудобном и мучительном положении должен был приставать, чтобы не задохнуться.(трудно дышать в таком положении).
Когда он ослабевал, руки отекали и жутко болели. В лёгких скапливалась жидкость, ритмы сердца нарушались. Человек медленно и мучительно умирал...
Бог Всезнающий, Он знал вас, вися там, на кресте.
Представьте, как Он говорит вам:
"Я люблю тебя, Я сделал это для тебя. Я очень сильно возлюбил тебя, даже когда ты ещё не родился, Я стерпел всё это, для того, что подарить тебе жизнь. Приди ко Мне, ты очень важен для Меня, Я люблю тебя".
Вы хотите стать Его ребенком?
Хотите узнать, насколько Он любит вас?
Хотите наполнить вашу жизнь любовью,счастьем и миром, оставив эту депрессию позади?
Вы важны для Него, а Он нужен вам...
@@lifestyle2587 от твоего коммента о, прости хоспади, Боге, ещё явственнее захотелось пустить себе пулю в лоб
@@lifestyle2587 вот зачем этот спам?
@@lifestyle2587 вы сектант?!
Приятно поражена, что в России есть такие хорошие специалисты. Причем блестяще образованные, хорошо воспитанные и культурные. Благодарю.
Доктор из Баку :)
Доктор не из России и не русский.
@@krokodilgenagreen однако. Учился в школе русский сектор . этим все сказано. .
@@krokodilgenagreen да доктор бакинец. бакинский акцент.
@@user-hs3pz5yd5b а если бы не в русском секторе учился, он сейчас бы помидоры продавал?
Дослушала до середины, обнаружила почти все симтомы. Поняла, что быть в таком состоянии мне еще тяжелее, чем понемногу заняться делами. Настроение уже лучше, спасибо нашему прекрасному доктору!
Пейти антидепрессанты Вы будете очень рады!
Великолепный врач. Какая речь, какое образование!
Спасибо большое за такую высокую оценку нашего совместного труда и тёплые слова! 🙏
Согласен мало толковых людей это открытие для меня этот врач.
Как будто умер родной человек, но все живы и здоровы; как будто предчувствие смерти своей, ощущение что скоро умрёшь от чего то. Всё прекрасно привезли новый диван, а ты лежишь на полу и рыдаешь, через час ложишься под одеяло спать что-бы во сне забыться от этого кошмара эмоций и мыслей.
Отравление организма
Предчувствие смерти, очень рядом.
Мария,сходите на исповедь.Возможно не раз и не два, а пока не очистите всю драгоценную душу свою.Вам нужно вывалить перед Богом все свои мысли и змоции, начиная с 7 летнего возраста.А потом причаститься Святых Христовых Тайн.Простите!
@@user-te5ij7lz2b депрессия увы лечится таблетками это нарушение деятельности мозга, сейчас у меня всё хорошо. Более глубокие копания в вере и мироздании меня сильно тревожат, сейчас церковь и попы для меня уже не то что сближает с богом, я просто стараюсь жить. Церковь и заставляет чувствовать себя грешной , а я хочу просто жить в гармонии со своей психикой и этим миром.
@@mi_mi_mi_23Не только таблетки должны быть! Над собой тоже надо работать!! Бог это абсолютная любовь!! Он вас любит любой! И вы не должны себя судить! У меня такая же фигня! Кааак навалится..!! Всего вам светлого!!
Доктор вызывает доверие, спокойный, образованный, интересный человек. Спасибо за интересную беседу.
Доктор, позвольте выразить Вам своё восхищение! Спасибо за этот ролик, после просмотра которого, я - перестал "блуждать в темноте"!
Дай Бог здоровья Вам лично, вашим близким, и конечно же вашим пациентам!
То, же самое, и со мной произошло
У меня присутствовали все пункты, кроме 5, этот ад длился 6 мес, я назвала этот период в своей жизни "умереть на полгода "и потом ещё расхлебывала последствия год. А случилось это на фоне работы 24/7 , плохом питании, невысыпании и ударом поддых стала смерть любимого кота у которого обнаружили опухоль мозга. Я просто себя разрывала! И работу не бросишь и кота нужно возить на лечения, я спала по 2часа в сутки, постоянно головные боли от нервного напряжения, шея отваливалась, начала задыхаться (я так поняла нервная астма) я плакала утром, на работе приходилось делать вид что все ок, плакала идя с работы, всю ночь и так изо дня в день. Тогда я ощутила, что значит жизнь в чернобелых красках. Самое обидное что видя моё состояние никто из близких не пошевелился мне помочь. Пришлось вытягивать саму себя из этого...и у меня получилось. Спасибо за видео ❤
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
У моей жены нечто подобное. Последний месяц постоянно плачет. Замкнулась в себе. Говорит,что не видит смысла жить. Как вам поставили диагноз? И как вы лечились?
@@fuadsafarov4342 мой совет будет таков, вытягивайте свою жену на природу, в новые места (катание на лошадях, отдых у реки или озера, съездить к морю, в горы ), а может и адреналин (полет на пароплане) и чем чаще будете выбираться куда-то, тем быстрее это закончится. Нужно по возможности всю печаль бытия заменить свежими эмоциями. Что ей нравится, что она любит? Отвезите её на массаж, очень хорошо снимает нервное напряжение. Медикаменты я не принимала, так как не обращалась к психотерапевту и психиатру. Скорей всего выписали б антидепрессанты. Вобщем удачи вам и жене, все будет хорошо!
Вы очень сильный человек!!! Умница!!!
@@user-qk1ie1qj6j Спасибо большое!
Наконец-то. Я смотрю видео про депрессию и понимаю, что этого в моей жизни уже нет. Какое состояние счастья...
Расскажите пожалуйста как справились
@@user-to8yh4ek5p работа с самооценкой и изоляция от триггеров (в моем случае родственники) + медикаменты + психотерапия
@@renieholtz медикаменты... Их можно употреблять без назначения?
Если да, пропишите пожалуйста. Как работать над самооценкой,может есть какие-то каналы ?
Всё-всё что может помочь
@@user-to8yh4ek5p неквалифицированная помощь может навредить, а антидепрессанты являются психотропными препаратами и выписываются только врачом (даже не психологом и не клиническим психологом, а только психиатром, врачом-психотерапевтом или неврологом, на крайний случай). Если у вас есть проблемы, обращайтесь, пожалуйста, к врачу, не вредите себе ещё больше
Ш
я реально страдаю ангедонией , и этого не понимает никто, говорят что нет причин для депрессии, но когда у тебя всё есть а ты ничему не рад это болезнь
Такая же история, все есть, а ничего не радует. И поговорить не с кем, не понимают. Один выход - найти психотерапевта и выходить из этого состояния с помощью профессионала.
В молодости ,ничего не было ,но я довольствовалась малым и была счастлива!Сейчас,у меня есть всё ,нет прежних проблем,но нет радости от всего этого!
Что есть - не радует, ничего не хочется из того, чего нет.
Богатые тоже плачут, как говорится. Депрессия не от плохой жизни, а от каких-то изменений в мозгу
Мир всем, кто читает это.
Думаю, что я отлично вас понимаю...
Я сам когда-то пережил это страшное состояние.
Это уныние, страх, печаль... Оно просто накрывает тебя, словно тяжёлое покрывало, и ты не можешь выпутаться оттуда.. Каждое утро ты просыпаешься разбитым, при этом почти постоянно чувствуя страх, безысходность и печаль...
Это состояние прямо противоположно радости, миру , счастью.
Никто не понимает тебя, и кажется даже не хочет понять...
От этого становится ещё хуже...
Но я должен сказать вам кое-что, что может навсегда вывести вас из этого страшного места.
Если вас действительно достало это мерзкое состояние и вы хотите уже наконец с ним свести счёты, то пожалуйста, дочитайте до конца.
Вот несколько вещей, зная которые, вы сможете победить.
1. Вы- объект обожания самой огромной любви во вселенной.
Бог возлюбил вас ещё до вашего рождения.
Он Личность, а не религия. Ему не нужны формальности и глупая религиозная чепуха.
Он жаждет живых отношений с вами.
Он любит вас независимо от того, верите ли вы в Него или нет.
Вы не сможете сделать что-то такое, после чего Он перестанет вас любить.
Взгляните на нашу жизнь.
Мы лжём, завидуем, ненавидим, прелюбодействуем
(Вы слышали, что сказано древним: «не прелюбодействуй».
28 А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своём.
Евангелие от Матфея 5 глава )
Мы гордые, упрямые, злые и жестокие лжецы, которые должны получить справедливое наказание за всё своё зло.
Бог есть жизнь. Только Он даёт жизнь. Без Бога нет жизни.
Грех-отвержение Бога, выбор дьявола.
Грех=без Бога=смерть.
За наши грехи мы достойны смерти.
Кстати до того, как Адам и Ева не согрешили, мир был прекрасен.
Не было болезни, смерти, страданий, даже хищников не было. Все животные, а также человек, питались исключительно растениями.
Но грех изменил всё...
Первые люди взбунтовались против Бога, они захотели сами стать богами, за что были изгнаны из райского сада.
Адам и Ева были изгнаны из рая всего за один только грех. Как же ты планируешь туда попасть?
Ты можешь сказать:
" Всего за один грех? Это нечестно!"
Да, нам иногда кажется, что по сравнению с другими людьми: убийцами, насильниками, ворами, педофилами, мы" просто святые"
Но стандарт Бога не другие люди. Его стандарт- абсолютная безгрешность.
Именно поэтому мы были обречены на вечную смерть. Ведь в мире не было ни одного безгрешного человека.
Бог абсолютно Свят. Он Справедливый Судья.
Он не может просто сказать:
" Да, идите, грешите, сколько хотите, мне все равно."
Вы можете сами легко в этом убедиться. Просто посмотрите со стороны хотя бы на один свой день...
Но Бог есть любовь.
Эта любовь просто невообразима по отношению к каждому человеку.
Он невероятно сильно любит даже тех, кто Его ненавидит..
Именно для них Он и пришёл- для грешников, таких как вы и я, и тот парень с улицы.
Он пришел умереть за их грех...
Бог невероятно сильно унизился, воплотившись, придя в этот мир , приняв образ раба..
Он родился не в Царских хоромах, но в кормушке для скота...
Знаете, как Он страдал?
Его так ненавидели, так унижали...
На Него плевали, издевались, мучали... Его били...(после бичевания у некоторых людей кожа отваливалась кусками)
Насмехаясь над Ним, закрыв Ему глаза, били , говоря:
прореки нам, Христос, кто ударил Тебя?
Его заставили нести Свое Собственное орудие казни...
Его прибили ко кресту, как будто картину...
Дали вкусить уксус,
смешанный с желчью, не прекращая издевательства и насмешки даже , когда Он был нагой, униженный, уже прибитый ко кресту, осмеянный и избитый.
Знаете, если вы до сих пор сомневаетесь, любит ли вас Бог,
то просто прочитайте в интернете, насколько мучительной смертью было распятие.
Это была одна из самых мучительных и садистских казней, если ни самая ужасная.
Поверьте, то, что мы видим на изображении распятия, далеко не всё.
Раздетый, униженный человек , вися на вывернутых, проткнутых гвоздями руках, в ужасно неудобном и мучительном положении должен был приставать, чтобы не задохнуться.(трудно дышать в таком положении).
Когда он ослабевал, руки отекали и жутко болели. В лёгких скапливалась жидкость, ритмы сердца нарушались. Человек медленно и мучительно умирал...
Бог Всезнающий, Он знал вас, вися там, на кресте.
Представьте, как Он говорит вам:
"Я люблю тебя, Я сделал это для тебя. Я очень сильно возлюбил тебя, даже когда ты ещё не родился, Я стерпел всё это, для того, что подарить тебе жизнь. Приди ко Мне, ты очень важен для Меня, Я люблю тебя".
Вы хотите стать Его ребенком?
Хотите узнать, насколько Он любит вас?
Хотите наполнить вашу жизнь любовью,счастьем и миром, оставив эту депрессию позади?
Вы важны для Него, а Он нужен вам...
Спасибо вам, Джейхан и доктор Мурад. Когда вы так спокойно и конкретно говорите мне про мое состояние, понимаю, что это не я врушка, которая не любит людей, а состояние. Вопросы про литературу и классику сами становятся началом терапии, а ответ- дает восторг и удовольствие от жизни. Крошечка удовольствия. Как и ваша подача- еще одна крошечка.
Вы оба знаете несколько языков и язык человеческой души вам понятен! Своим примером даете толчок к исцелению и развитию.
Спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда. 🙏
@@muradsultanov7804здравствуйте,доктор!!что это такое,если ты вообще никому не можешь доверить,и ждешь,что если про твой хоть малейший недостаток найдут-обязательно тебе это сунут в глаза..
@@lyricsofpopularsong842 А Вы пошлите нафуй таких людей, и скажите --да, я такая! Вы должны находить поддержку у себя, а не у других людей. Почитайте книги Станислава Хохеля "Секреты победителя", есть в интернете.
Лежал пластом почти три недели, сходить в туалет было подвигом. Ничего не ел, только пил. Не хотелось жить. Понял, что ещё немного и умру. Заставил себя "встать". Целый год сопровождал шлейф психосаматических расстройств. Пропадало цветное зрение, исчезали и возвращались тактильные ощущения, поднялась ☝ температура и безсимптомно держалась месяц (лекарства не могли её сбить).....
Выкорабкался
На фоне чего все это проявилось?
@@Funkojazzist невозможность жить в одном мире в котором находился (полное отторжение чужеродной среды) и не возможность жить в мире в котором хочу (созвучном мне)
В основном скрепляющей-обездвиживающей ситуацией были программы должествования.
В результате растущая хроническая фрустрация приобредшая кумулятивный эффект со всеми вытекающими.....
@@user-kt5wq9rg3i а выкорабкались как?
@@Funkojazzist просто пришло осознание, я почувствовал это, что если ничего не изменю, то умру: я перестал есть, двигаться (сильнейшая апатия и астения) начались секундные перебои в работе сердца время которых быстро увеличивалось. Я подумал, что в случае смерти я буду проигравшей стороной и я встал. Меня ломало потом месяц как наркомана: боли в теле, постоянная дрожь, судороги. Понял, что оторвался. Год страдал от мощнейшей психосоматики. Потом лет 5 пытался ремонтировать уничтоженную психику...
Но справился.
Жалко только потерянного времени жизни.
У моей мамы была депрессия. Она длилась почти 5 лет! После смерти моего отца ( её мужа). Они прожили вместе 35 лет. Жили они очень счастливо,что редко бывает! У меня тоже тогда случилась депрессия,но вышла я из неё раньше,года через два. Не знаю как мы пережили тот период. А выйти из депрессии,помогла мамина подруга детства,пригласив её к себе,в другой город. Мама не хотела ехать,так как жизнь её не радовала и ей ничего не хотелось.Я её фактически заставила поехать! И она согласилась. Там она пробыла неделю. И за эту неделю она изменилась,в лучшую сторону. Там она повстречала своих знакомых,тех что не видела с юности,там маму подруги повели в театр,они гуляли в парке и просто отдыхали. Вот эта перемена ей была необходима и раньше! Депрессия превращает человека в существо,не способное правильно мыслить,не способно смеятся и даже чего то желать!
Моя дочь навещает психиатра, решила вникнуть в ее состояние, слушала нескольких специалистов и знаете что? У меня самой по всем признакам депрессия. Как говориться :"Спасибо, доктор!" :) Вы интересно и доходчиво объясняете, красивая речь. Я подписываюсь, потому что слушать вас и удовольствие и польза.
Уникальный врач Мурад Султанов. Главное - выдающийся ум плюс образованность плюс воспитанность плюс редкий профессионализм. Очень хотелось попасть со своей бедой, но он в Москве не бывает. Приходится выкарабкиваться самому, настоящие врачи редкость. Почаще бы ролики размещались!
А я ходила гулять на кладбище . По утрам душили слезы ,не хотелось жить. Боялась спать ,потому что при пробуждении постоянно были панические атаки.каждый сон это ужас ,где за мной гонятся,убивают , двери не закрываются ,а за ними -убийца. Я была совсем без энергии .чтобы решить ,что купить,час ходила по магазину ,не в силах понять ,что мне надо. Потом наступал светлый период и я делала все ,что запустила, с встроенной энергией ,общалась , смеялась ,и потом снова падала в депрессию. Мало кто меня понимал ,я просто пропадала ,чтобы меня не терзали в моем ватном состоянии. Постоянная концентрация на старых неудачах, обидах , длинные диалоги к воображаемый обидчика в голове , навязчивая музыка ,которая до тошноты крутилась в голове по ночам. Никакие таблетки не помогали. я просто в один день встала и поехала туда ,где я никого не знаю. У меня нет ни семьи,ни детей,ни постоянных друзей.я убегаю сама от себя ,потому что привязываться к кому нибудь -это больно. В прошлом была травмирована 2 нарциссами с наркотической зависимостью..вме думают ,что я сильная ,уверенная ,а это моя маска ,чтобы больше никто мне не сделал больно.
@olly
возможно это комплекс причин , и вот моя версия комуто поможет. Все люди разные и всегда удивляли некоторые Очень Энергичные что мало спят , работают весь день меняя занятия работа так и горит в руках и возникал вопрос у всех , КАК ЭТО ДЕЛАЕТ ?!?!?! Тут все еле ноги волочат , тонус скачет , тоска периодически. И приходит логический вывод что у него намного больше энергии зачемто , почемуто. Это один момент , ищем способ стать сильнее , он явно в теле. Связан с телом. На этот вопрос я нашёл ответ но его же легко расскажет Лана Лиана , это связано с паразитами внутри людей которые предельно скрытны и очень сильны , отравляя кровь ядами токсинами в мозге и боль в теле людей делая никчёмными тупыми психами несущими зло вокруг. Вторую причину люди увидят сами, убрав главную которая убивает. Задайте вопрос , Зачем вся планета застроена гигантскими храмы , идолы и подобное места молитвы ритуалы жертвы.??? Они тупые ? Они примитив ??? Ага самые хитрые и богатые как правило они управляли и платили. А причина повального строительства что были доказательства Могучей Силы , они видели её и поражались так что посвящали этомувсю жизнь. Они видели вмешательство этой Силы. Верующий кто видел вмешательство , верит без оговорок, и не делает подлости , боится расплаты! Увидит что людьми управляют и перестанет обвинять себя и других в ущербе . Приходит понимание удивление, уходит депрессия , как правило , но есть момент судьбы ,рока ,он точно уникально разный у всех. От полной свободы выбора , коридор выбора , очень мало выбора. Так во всём
Важный момент, в поликлиниках и больницах не смотрят анализы !!! вообще им пофиг хоть холера тиф сифилис паразиты , НИЧЕГО НЕТ ! и нет больных ! Поэтому можно сразу принимать набор трав от паразитов 10 дней натощак три раза в день за час до еды. и сразу видно станет что станет легче и лучше каждый день и в последний день они начнут выходить будет слабость и потом будет весело и мощный тонус!!! Смотри Лана Лиана , набор трав N 68 от паразитов надо жевать в сухом виде мельчить в порошок на кофемолке или комбайне
Сразу понятно, что перед нами настоящий профессионал
Так нас со школы учителя и родители приучают воспринимать ошибки как вину, наказывая за них, или окриком, или унизительными плохими оценками
Вы оптимист.
Вы правы.
Но при депрессии человек сам винит себя, даже если окружающие не обвиняют его. Ему не нужно подтверждение от окружающих, что он виноват. Он сам себя корит.
К примеру в депрессии одних из симптомов есть упадок сил, апатия и ангедония и человек винит себя за то что он не может взять себя в руки и поделать дела и считает себя ленивым.
Это один пример чувства вины.
Есть разные примеры обвинение себя и по разным причинам.
« сама виновата! Каким местом ты думала?»
@@user-xw7cv5yd6j вы только что описали меня…
Это преступно по отношению к детям , свою злобу изливать на учеников, подрывать уверенность в себе, чувство здорового собственного достоинства. Они, наверное, нарциссы, если жаждут кого- то унижать и пугать, пользуясь служебным положением. Это не специалисты. Они просто профнепригодны.
Молодчина! Вот про депрессию, просто гениально рассказал. Во многих других видео, я такого блестящего изложения не замечал.
Рад, что понравилось🙏
Сейчас,весь народ России,в этой депрессии...хуже день ото дня!(
Вы не поверите, но в благополучной Германии, где я живу уже 20 лет, 90% больничных выдают с диагнозом депрессия, время ожидания на прием к психотерапевту (котрого оплачивают медстраховки) - минимум 6 месяцев, чаще год или два, а антидепрессанты - самый ходовой медпрепарат.
@@olenasokhatska-ilchenko8381 начинайте регулярно ходить в храм и читать Евангелие. Помоги вам Бог! Наше спасение заложено в нас самих! Помните слова Мюнхгаузена: "спасение утопающих - дело рук самих утопающих!"
@@olenasokhatska-ilchenko8381, здесь в Германии как раз может заболеть и самый крепкий , вся система с школьной скамьи устроена так, что она тебя просто выжимает как лимон.
Всё вы на Россию гоните Какая Россия плохая ужасная как нам здесь плохо живётся! Жили вы где-нибудь в другом месте в другой стране вообще в Чужой для тебя где проблем не меньше чем в России я говорю про Германию и специалистов У нас тут тоже нет всем выписывают кучу антидепрессантов причём одинаковые всем! Научитесь любить свою родину свой дом людей окружающих вас и дела пойдут на поправку и всё хорошо будет у вас!
@@olenasokhatska-ilchenko8381 сейчас будет еще хуже, холод и голод
У меня все эти симптомы депрессии, когда я с мужем. Как только ухожу на свою квартиру - сразу восстанавливаюсь сразу 🤷♀️
Садист- тихушник , ваипир
Возможно нет искренности и доверия в отношениях Нет возможности быть настоящей при муже
Так зачем же вы с ним живёте?
Токсичный муж! Хорошо, что быстро переключаетесь на счастливое существование.
У меня также, но с семьёй, когда я один я чувствую такой наплыв амбиций и целей, и начинаю заниматься саморазвитием. Правда я редко остаюсь дома один
Я так рада, что увидела это видео! Я давно знала, что у меня депрессия, но после этого видео я поняла, что она была тяжёлой. Все симптомы совпадают, однако... У меня всегда была депрессия, сколько я себя помню. Раз в месяц у меня бывают дни, когда я чувствую себя лучше, когда мне не лень что-то делать, когда я по-настоящему могу радоваться. Но все остальные дни - это унылые часы. Я привыкла натягивать улыбку, пытаюсь строить из себя обычного человека, но, похоже, никто не подозревает, что у меня депрессия. Я привыкла к ней, депрессия - это не уже как будто часть меня. Кажется, что депрессия у меня с рождения. Но, видимо, я никогда не смогу сказать об этом своим родителям. Никому, кто знает меня лично, я не расскажу, что у меня депрессия 😔
😭😭😭 найдите кого-нибудь, кому можете рассказать...
Молитесь схадите в церковь.это тёмные силы
Иеще проверься может зоб
А с кем вы живете? Это может от родителей передаваться или если рядом вампир энергетический.
@@natalilyubov вампир. да
Спасибо за такую беседу-лекцию. Все очень понятно и ничего лишнего!
Очень доступное изложение признаков депрессии и самое доступное и грамотное по сравнению с другими авторами. Спасибо, доктор! Я нашла у себя несколько симптомов депрессии, но, думаю, трудно избавиться от них, имея токсиные отношения с родственниками, обесценивание, претензии, несправедливые обвинения.Тем более в моем возрасте 70 плюс. Через силу стараюсь улучшать свой быт, отвлекаюсь в соц.сетях.Посмотрела многие ваши вебинары. Хотела бы приобрести ваши книги, возможно ли как- то заказать? Буду благодарна.Удачи и процветания вашему каналу!. Всем здоровья!
Если у Вас причина депрессии токсичные отношения с родственниками --то нужно устранить эту причину. Мне тоже 70, но депрессия по этой же причине у меня случилась в 45 лет. Меня обесценивали мать , сестра и её дети. Которым я всегда помогала, часто в ущерб себе. Всё принималось, как должное. Потом стали претензии предьявлять, обвинять, очень страдала от такого предательства, переживала, себя обвиняла. К тому же сын служил в армии, это 1995 год, война в Чечне, и я очень за него переживала. В итоге --- все 10 признаков депрессии. Перестала спать и еле ноги таскала, было желание уснуть и не проснуться. Помочь было некому, психологов не было, книг не было, интернета не было, да и денег не было. Когда сын вернулся с армии -- даже радости не было. Поняла, что надо самой себя вытаскивать за волосы. Стала тренировать мозги -- запретила себе думать о неприятностях. Общение с обидчиками сократила до минимума. На их претензии не обращала внимания. Появилась литература --стала читать. Повторяла фразу из книги Луизы Хей -- всё, что я делаю --- хорошо и правильно, ДЛЯ МЕНЯ! Повторяла по 200 раз в день. То есть вбивала в голову новую программу, как в компьютер. Ехала на дачу, но работать не могла, а гуляла по лесу, сидела на берегу реки и смотрела на воду. Зажигала костёр и смотрела на огонь. Через два года я вытащила себя из этого состояния. Сделала переоценку ценностей и почти не общаюсь с сестрой, матери уже нет. Посоветую Вам книги: Клизовский --- "Сотворение мира"--очень отвлекает. Старислав Хохель "Секреты победителя", повышает самооценку, но книга только в интернете. Луиза Хей-- любые её книги. Удачи Вам и эдоровья!
Слово "депрессия" такое истасканное, что каждый дурак его применяет, не понимая что оно означает. В результате не находит помощи человек, у которого действительно депрессия, потому что все уверены, что депрессия - это плохоп настроение и нефиг обращать внимания.
О, как вы правы. И врачи к сожалению то же не особо серьезно к этой болезни относятся. И специалистов толковых ОЧЕНЬ мало
Депрессия серьезна только в том случае, если у человека помимо этого есть другие болезни, на фоне которых она уже и развилась. А так это все фигня.
@@underconstruction1981 чушь
Депрессия это лень
KG TAKE эх вы...понимая что такое депрессия, вам бы в голову не пришло писать про лень...похоже вы не посмотрели видео...
У меня была дпрессия: бессонница, бессилие, безразличие три буквы Б, и они реально очень мучительны
Это ад. Особенно бессонница. Врагу не пожилаю. Как вы с этим справились?. С уважением Наташа.
Я тоже вас понимаю, мучаюсь от бессонницы ужасно.Хожу на иглоукалывание, потому что снотворное не помогает и не теряю надежду выспаться.
@@elenahranka3530 Попробуйте перестать бороться с бессонницей.
Иногда это помогает.Это ещё зависит в каком Вы возрасте. Организм выспится когда не будет большого стресса и когда Вы прекратите " заставлять" его спать.😊
@@elenahranka3530 если помогает иглоукалывание, это просто супер.
Как вы справились, что Вам помогло.
Какой приятный доктор,к тому же профессионал в своем деле!!!
Спасибо за грамотное объяснение депрессии.
Доктор, я одесситка. Когда я впервые обратилась за помощью к психиатру, то на её предложение: ,, Жалуйся!" , я ответила: ,, Лучше я Вам расскажу анекдот". Делюсь с Вами. 90-е годы, новый русский возвращает в магазин игрушечный цирк. Продавец в шоке. Специально из Парижа самолётом доставили. В чём проблема? Диалог продавца и нового русского. - Лошадки не скачут? - Скачут. -Жонглеры не жонглируют? - Жонглируют. - Клоуны не клоунят? - Клоунят. - Так какого Вы его возвращаете??? - Не радует, блин.
Депрессия прочно вошла в нашу жизнь,набирает обороты. Не стесняйтесь обращаться к специалистам, чтобы не углубить свое состояние до невозврата к нормальной жизни.Это ложится тяжким бременем как на больного, так и на его семью. Берегите себя и будьте здоровы.
Все верно сказано
А есть спецы в этом государстве, к которым можно обратиться и получить ТУ САМУЮ помощь, чтобы убрать свою дипрессию? Не верю никому, ни в каких учреждениях, ни по каким вопросам НЕ ВОЗМОЖНО получить искреннюю помощь и внятные ответы в этом государстве: начиная от президента и заканчивая, к вызванному и проплаченному немалой суммой, - сантехнику
Говорят, что спорт помогает выйти из депрессивного состояния, но как заставить себя заниматься спортом, если все что хочешь - это лечь и умереть или, хотя бы, свернуться клубочком, что бы никого не видеть и не слышать?
Для начала наверное выговориться,не бежать же сразу к спорту))) выяснить причину,и с помощью психолога разрешить внутреннее состояние. Ну а заставить себя встать и собрать вещи сложно,да понимаю. Иногда кто то нужен кто поможет.
Ну хотя бы в форумы зайти,и выговориться. Как говорится не мы последние и не мы первые. Всегда есть кто то кто подобное переживал или решил. Если это ситуация. Попробуйте просто посмотреть биографии сильных людей которые победили и пошли через худшее.
вы просто физически не сможете заниматься спортом при депрессии. Силы есть только лежать пластом, лицом к стене.
Так сами же и ответили на свой вопрос - заставить
@@user-ut8uf6xf5y видимо, вы никогда не страдали депрессией, потому что невозможно заставить себя, нет сил двигаться. нет сил жить и дышать.
Огромное спасибо Доктор! Отличная подача материала. Все доступно и понятно.
И Вам большое спасибо за отклик🙏
Спасибо доктор❤️Послушала вас, все пункты, про меня.... Стало страшно, я думаю, что я сама позволила депрессии посетить меня,расслабилась....есть и одиночество, и чувство вины, и жалость к себе....... Прям, как будто встряхнулась, иначе посмотрела, что было, что есть....
Вы мне очень помогли, за эти несколько дней, у меня изменился взгляд на мою жизнь. ... Как, иной раз, мы нуждаемся в том, чтоб нам кто- то об'яснил, что с нами происходит..
Спасибо, вам❤️
Классические образцовые знания. Высокая интуиция и осмысление сказанного. Благодарю сердечно!
Мне очень понравилась одна постироничная шутка, которая метко описывает многолетнюю депрессию:
"- Оцените свою боль по шкале от 1 до 10
- π (Пи = 3,14..)
- Как это?
- Это значит, что вроде болит не сильно, но никогда не заканчивается"
(Хотя, конечно, и тут "приходы" случаются)
Приходы постоянные !!!
Хахаха)
Спасибо!) Есть еще депрессия замаскированная, когда человек работает, общается, но у него психосоматика, появилась слабость, вроде внешне не особенно проявлена депрессия, но если погрузиться внутрь себя, там море печали, ничего не хочется, плохо и пр.
Сегодня впервые познакомилась с вашим каналом, очень интересно. Обязательно пересмотрю все ролики. Спасибо!
Спасибо вам Джейхун за хорошие вопросы. И спасибо вам Мурад за отличные ответы. Никогда бы не подумал, что психиатрия окажется для меня такой интересной, пока не наткнулся на этот канал. Такое простое и грамотное объяснение, что ребёнок поймёт. Сложные вещи простым языком
И Вам спасибо за высокую оценку нашего труда
XD XD
Юж
У меня были все симптомы, кроме чувства вины. Депрессия отняла почти 2 года жизни, я не могла работать, дома ходила держась за стену - не было сил. Потом уже выяснилось, что в числе прочего присутствовала анемия.
А помогла мне подруга, уговорила обратиться к врачу и поддерживала. Это было важно, я чувствовала, что меня любят, даже такую "ничтожную".
Все остальные отвернулись и обвиняли в лености, в том числе семья.
Сейчас почти пришла в норму.
P.s. этот комментарий не о том, что мои близкие такие-сякие плохие оказались, а о важности информированности о психических заболеваниях.
Чувство вины у меня было очень сильное.
Неужели возможно выйти из этого состояния? У меня тоже все эти признаки есть, включая и чувство вины.И как отягощающее обстоятельство предпенсионный возраст.
Snufkin, у меня очень похожая ситуация, включая железодефицитную анемию (скрытая), которая не лечится таблетками железа. Вы не могли бы поделится Вашим опытом, пожалуйста? Что вы делали, как лечились?
Уважаемый Snufki посоветуйте пожалуста как облекчить это состояние, моя дочь 42 года ей, страдает и все главные симпто ы есть .Пожалуста.Спасибо.
@@verajager6538 к сожалению, я не врач, не считаю себя достаточно компетентной, чтобы давать рекомендации.
Обязательно нужно обратиться к специалисту. Я для себя выбрала частного психиатра-психотерапевта. Т.е. того, кто имеет право выписывать медикаменты, но при этом и в психологии разбирается, ведь депрессия может случится как из-за неправильной работы организма, т.е. биологическая причина, так и из-за внутренних конфликтов, неудовлетворенности жизнью - в таком случае нужна психотерапия.
В государственное учреждение побоялась обращаться из-за возможного хамского или пренебрежительного отношения. Плюс в частной клинике все конфиденциально, нигде в документах это не будет отображено. Хотя, если депрессия очень тяжелая, то есть смысл лечиться в ПНД.
Очень много может быть причин депрессии, включая проблемы с органами: щитовидка, кишечник, печень, надпочечники, гормоны, вплоть до опухоли мозга;
это может быть также нехватка железа, витамина D, нарушение биохимии мозга - для нормализации как раз и назначаются антидепрессанты. При этом далеко не всегда удается подобрать подходящие с первого раза, нужно быть готовым к этому. Лечение длительное, эффект можно ожидать в лучшем случае через несколько месяцев.
Очень важна также поддержка близких, без осуждения, без жалости как к инвалиду, а просто любовь и принятие.
Налаживание режима дня, сна, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, умеренные физ.нагрузки.
Со стороны психологии - есть такое "колесо жизненного баланса", можно найти об этом в интернете, когда появятся силы - начать подтягивать разные сферы своей жизни.
Спасибо большое за уважительное отношение в своих передачах. Очень много авторов, которые навешивают ярлыки и язвят в отношении людей, страдающих от психических расстройств и болезней. Итак чувствуешь себя шарлатанкой, а ведь стараешься изо всех сил никого не напрягать, работать, самостоятельно справляться
Очень рада встречи с Вами!
Много почерпнула для себя.
Спасибо ❣❣❣
Очень рад, что наши видео ролики помогают Вам🙏
Испытываю гордость за доктора Мурада Султанова, своего двоюродного брата и благодарность ему. Вы показали мне в этом видео, что мои подозрения, будто у меня депрессия, беспочвенны. И в очередной раз я понял, за что люблю А.С. Пушкина - за всё.
Как замечательно доктор Султанов стихи читает
Спасибо. Когда-то помнил несколько глав наизусть
Согласна! Мне тоже понравилось. Хотя стихи я не люблю.
Как Онегин из депрессии вышел, совпадает ли его "излечение от депрессии" с канонами психиатрии?
Доктор Мурад Султанов-вы Врачеватель человеческих душ.Огромное Вам
спасибо что делитесь своим опытом и знаниями с аудиторией: и пациентами и врачами других специальностей. Слушала с огромным интересом и как все в точку• Ваша работа неоценима- как говорят поговоришь с хорошим доктором -и уже выздоравливаешь; Вам- крепкого здоровья и долгих лет жизни.
Очень полезно. Буду ждать новые выпуски. Спасибо)
Спасибо Murad Sultanov за видео!
Депрессия может возникать у человека из за непонимания смысла жизни.
Потому что смысл нашей жизни не в материальных вещах, и даже не в добром отношении к окружающим, а в разумном сотворчестве.
Но об этом предназначении человек практически ничего не знает, хотя подсознательно многие чувствуют, что с миром что то не так...
Коллектив разумных людей способен сменить вектор развития нашей цивилизации с потребительского на созидательный!!
Для неравнодушных и ищущих людей - информация Народного Академического Университета Эволюции Разума.
Депрессия очень страшна при благополучии жить не хочется!
О да! Именно поэтому это такое ужасное заболевание
а когда при неблагополучии не хочется, то...
@@ignatnenashev4302 вот интересно многие ли были в депрессии при второй мировой войне ? И многие ли кончали с собой ? Блин , просто с жиру бесятся в прследнее время
Потому что никакого благополучия нет.
@@user-og2ys4vd7i Естественный отбор. Во время войны все жили в страхе. Ничем не лучше.
Самы близкий человек подставил, это и стало толчком начало моей тяжелой депрессии . Три года ужаса и все сопутствующие клинические признаки депрессии . Мои дети стали единственной причиной , котора заставила меня начать себя вытаскивать за шкварник. Все симптомы, которые были перечислены все совпало. Самый ужас , что никто не может понять , а ведь нужен человек рядом , который и потащит тебя к психологу.
Спасибо Вам большое, доктор! Я очень интересуюсь такими заболеваниями , особенно, когда стала обнаруживать у себя признаки депрессии... Вы так интересно и познавательно рассказываете! Очень рада, что нашла Ваши видео!
Очень хотелось бы, чтобы вы освятили тему Высокочувствительных людей. Про нее так мало информации на просторах интернета. Хотелось бы понять, как наиболее правильно планировать свою жизнь с такой особенностью.
Спасибо за предложение. Обязательно запланируем эту тему на будущее
Жить как чувствуешь, и это будет правильно.
@@muradsultanov7804
моя высокочувствительность есть причиной депрессии. Ранят близкие, нет сил, стоять тяжело.
Присоединяюсь!!! Тоже хочу узнать.
И мне тоже очень интересно!!! Очень жду видео...
Не все симптомы назвал доктор.
Головные боли .Боли в области сердца при нормальной кардоиграмме.
Блуждающие боли во всём теле , даже глаза болят...
Он в начале предупредил,что это наиболее частые симптомы.
@@user-cu5rp3ft5s
Ну пару слов мог бы сказать и о "маскированной депрессии".
Она тоже встречается довольно часто . И физические боли уводят нас от депрессии совсем в другую сторону от правильного лечения....
Мы обязательно продолжим тему депрессии и, том числе, затронем вопрос соматического синдрома при депрессивном расстройстве, симптомы которого Вы указываете
A у меня ком в горле не проглотишь.. и сердце ни с того ни с сего подскакивает так, что испытываю страх смерти..
@@dontworrybehappy5000 панические атаки?
Доктор, спасибо Вам, Ваш труд бесценен! Когда мне плохо пересматриваю Ваши видео!!!🙏🙏🙏
Спасибо большое 🙏
Доктор,Вас хочется слушать и слушать!
Так всё понятно для всех изясняете это даже завораживает,так интересно просто не оторваться.
Большое спасибо за столь высокую оценку🙏
Ужасна не только сама депрессия, но и каждый отдельно взятый ее симптом(
Точно, особенно самый первый пункт.
Если нет никакой другой болезни это не особо серьезно.
Ольга Егорова да
Все 10 симптомов есть
Ни кому не пожелаю этого....
Для меня это одно из самых любимых описаний депрессии - стихотворение Михаила Лермонтова "И скучно и грустно":
И скучно и грустно, и некому руку подать
В минуту душевной невзгоды...
Желанья!.. что пользы напрасно и вечно желать?..
А годы проходят - все лучшие годы!
Любить... но кого же?.. на время - не стоит труда,
А вечно любить невозможно.
В себя ли заглянешь? - там прошлого нет и следа:
И радость, и муки, и все там ничтожно...
Что страсти? - ведь рано иль поздно их сладкий недуг
Исчезнет при слове рассудка;
И жизнь, как посмотришь с холодным вниманьем вокруг, -
Такая пустая и глупая шутка...
Мне тоже нравиться этот стих
Он в 26 лет умер
Идите в буддизм, там вам станет понятно, почему и для чего мы здесь находимся, для духовного опыта и перехода в следующую жизнь)
@@Ltara27 а депрессия для какого опыта даётся? Что на это говорят буддисты?
@@sa3197, депрессия ее причины: не тот сценарий жизни проживаешь, какой хотелось бы, неисполнение желаний, ожидание от других людей, того чего не надо ждать) Основные причины: эгоцентризм, гнев направленный внутрь себя и кармические отпечатки), буддизм обьяснит порядок всех вещей и станет все понятно, что в Сансаре не может быть счастья, только Любовь, Сострадание и Бодхичитта помогут нам!!
Это страшно. Когда я была в таком состоянии, как сейчас помню, я о себе думала :,, а ведь я так любила эту жизнь...,,. Тоесть я понимала, что уже не живу. Слава Богу, этот страшный момент в моей жизни ушел. Надо молиться.
ДОКТОР СПАСИБО ВАМ ЗА ТАКУЮ ЛЕКЦИЮ
Я СТРАДАЮ ПОСЛЕ 35 А СЕЙЧАС 72 ДЛЯ МЕНЯ БЫЛА ЛЕКЦИЯ
ВИДЕЛА СЕБЯ ТОЧЬ В ТОЧЬ.Дай вам бог здороье наверное должна хоть на старость прожить
без этого диагноза.Надо к врачу. А работала в медицыне м/с 50 лет
а все думала что проидет.Я эту вашу лекцию слушала 3 года назад но ничего не хотела делать.
А сейчас с 01.02 2022 чуствую себя человеком без с-мов хочу жыть и приносить детям радость.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! ДОКТОР С БОЛЬШОЙ БУКВОЙ!!
Вот бы попасть на приём к такому прекрасному доктору. Устала от депрессии. В себе нашла 8 признаков из 10. И жить не хочется вообще. Каждый момент жизни думаю, что вот если б сейчас все закончилось, меня бы не стало, было бы хорошо, не было бы больше этих мучений, не терзала бы вина, не было бы ненависти к себе, не было бы неуверенности в том, что будет завтра и страхом перед этим....
Здравствуйте. Я провожу онлайн консультации. Обращайтесь по почте: dr.murad.sultanov@gmail.com
@@muradsultanov7804 Здраствуйте возможноли онлайн консультацию?спасибо
@@muradsultanov7804 здравствуйте, у меня постоянная тошнота. Все анализы хорошие. Может это депрессия
слушаю... не представляю, как я выжила... спасибо моему доктору и тому, что я уехала за границу вообще. у меня все 10 пунктов. в жизни не видела смысла
Впервые столкнулась именно с клинической депрессией практически 20 лет назад. Лечилась. Успешно. Но ..... С тех пор жизнь превратилась в постоянную борьбу с депрессией после каждой серьёзной стрессовой ситуации. Устала. Всё бросила. И дошло до классической позы зародыша в постели сутками. За шкирку поволокла себя к врачу. Да, сейчас гораздо лучше. Но я не чувствую себя здоровым человеком. Я хочу чего-нибудь хотеть и радоваться этому.
Доктор вы наделены всем:красотой,умом и талантом,дай Аллах вам здоровья! 🙏
Поэзия в Вашем исполнении, Мурад, также прекрасна как и рассказы о психиатрии))) Спасибо, ваши беседы невероятно интересно и приятно слушать!
И Вам спасибо большое за теплые слова поддержки
С плохим настроением жить можно. Жить не даёт душевная боль, тяжесть и раздавленность. Легко признать и сказать что болит нога, голова, живот. Трудно даже себе сказать что болит душа. У кого не болело тот не поймет. Психотерапевт поймет.
Мне" везло" на психотерапевтов....если бы только деньги, оплаченные им, могли помочь......Сплошное " бла- бла.....и не больше
Плохое настроение, это и есть душевная боль......
Вчера днём хотела наглотаться таблеток . И в эту же ночь как будто смерть приходила за мной … даже кошка моя почувствовала что-то неладное …. Состояние ужас … хочу заснуть и не просыпаться … ко врачам идти просто боюсь , скажут или затмись чем нибудь ну или ещё что нибудь в этом роде … теперь понимаю , что я такая не одна
Как Ваше самочувствие?
Как сейчас вы?
@@nemosnemo как депресняк был , так и остался .... думаю необходимо уже обращаться к специалистам . живу как в дне сурка (((
@@user-jc6qn2dd3i направление у терапевта к психотерапевту надо взять. Лечение должно быть бесплатное. Надо лечиться медикометозно. Потому что это затянется на долгие годы
Мне 12 лет, да я сейчас понимаю что я ребёнок и в принципе "у ребенка депрессии быть не может". Но никто не знает о том как я мучаюсь последний год. Я ничего не чувствую, я не могу заставить себя проснуться, даже просто сделать домашнее задание я не могу. Для меня жизнь стала невыносимой, и родителям я уже говорила, а они только сказали: " не выдумывай". А в школе мне приходиться натягивать улыбку чтобы учителя и Одноклассники ничего не узнали. Родители называют меня плаксой потому что я начала постоянно плакать, но я не виновата, я просто не вижу выхода из моего состояния. Мне уже хочется кричать: ПОМОГИТЕ!!!
Это гормональная перестройка начинается, ты превращаешься в подростка, попробуй есть меньше сладкого, хорошо высыпаться, принимай контрастный душ, гуляй больше и витамины в6, магний, д3
@Ася_13_карт
возможно это комплекс причин , и вот моя версия комуто поможет. Все люди разные и всегда удивляли некоторые Очень Энергичные что мало спят , работают весь день меняя занятия работа так и горит в руках и возникал вопрос у всех , КАК ЭТО ДЕЛАЕТ ?!?!?! Тут все еле ноги волочат , тонус скачет , тоска периодически. И приходит логический вывод что у него намного больше энергии зачемто , почемуто. Это один момент , ищем способ стать сильнее , он явно в теле. Связан с телом. На этот вопрос я нашёл ответ но его же легко расскажет Лана Лиана , это связано с паразитами внутри людей которые предельно скрытны и очень сильны , отравляя кровь ядами токсинами в мозге и боль в теле людей делая никчёмными тупыми психами несущими зло вокруг. Вторую причину люди увидят сами, убрав главную которая убивает. Задайте вопрос , Зачем вся планета застроена гигантскими храмы , идолы и подобное места молитвы ритуалы жертвы.??? Они тупые ? Они примитив ??? Ага самые хитрые и богатые как правило они управляли и платили. А причина повального строительства что были доказательства Могучей Силы , они видели её и поражались так что посвящали этомувсю жизнь. Они видели вмешательство этой Силы. Верующий кто видел вмешательство , верит без оговорок, и не делает подлости , боится расплаты! Увидит что людьми управляют и перестанет обвинять себя и других в ущербе . Приходит понимание удивление, уходит депрессия , как правило , но есть момент судьбы ,рока ,он точно уникально разный у всех. От полной свободы выбора , коридор выбора , очень мало выбора. Так во всём
Важный момент, в поликлиниках и больницах не смотрят анализы !!! вообще им пофиг хоть холера тиф сифилис паразиты , НИЧЕГО НЕТ ! и нет больных ! Поэтому можно сразу принимать набор трав от паразитов 10 дней натощак три раза в день за час до еды. и сразу видно станет что станет легче и лучше каждый день и в последний день они начнут выходить будет слабость и потом будет весело и мощный тонус!!! Смотри Лана Лиана , набор трав N 68 от паразитов надо жевать в сухом виде мельчить в порошок на кофемолке или комбайне
НАДО КРИЧАТЬ!
Держитесь ⭐
Скажи родителям, что тебе надо проверить гормоны щитовидной железы.
Очень четко изложены все симптомы, спасибо вам за виртуозное владение профессией!
Я делаю вид что... Всё хорошо, но я ночью плачу каждый день... Меня бесит всё радужное Я НЕ ВИЖУ СМЫСЛА ЖИТЬ ВООБЩЕ!!!
У меня всё хорошо будет скоро❤
Это не то хорошо. Заходите к нам на канал. Смотрите и пишите там. Нужно выходить из этого состояния. Просто нажмите на круг с крестом
Как у вас дела сейчас? Ваш комментарий пугает..
@@user-qp1tu2pk9w Сейчас всё немного лучше, нашла подругу которая понимает, поддержит, успокоит. По ночам уже почти не плачу
@@user-zf6ek8zb3q Меня вывела из такого состояния моя нынешняя лучшая подружка. Она появилась в моей жизни
@@kivikqq я очень рада, что вы на связи😊 и рада, что нашли "своего" человека) очень важно быть услышанным и понятым, я желаю вам справиться с непростым периодом🙏😊
У меня депрессия уже давно и ничего не могу изменить. Устала, от такого состояния. Здоровья нет, вечно проблема - то аритмия и боль в сердце, то давление, то спина и так каждый день. И от бессилия плачешь. Плохо, что теряются нормальные, хорошие отношения с родными. Меня не понимают, я- не понимаю.
Прекрасное видео. у меня депрессия. Я долго отрицал это и сомневался. Но Вы все разложили по полочкам. Спасибо Вам.
И Вам спасибо большое за позитивный отклик!🙏 Очень рад, что нашли видео полезным.
Большое спасибо за видео, доктор. Вы создаёте очень нужный и полезный контент
Боже, какой знающий человек! Его лекции это песнь на красивом русском языке . Как приятно и познавательно слушать . Прошу только одного - не прекращайте свое дело!!! У нас зависимость!!!!! от вас!!!
Абсолютно согласна с вашим мнением!
Прекрасное интервью!!!
С депрессией живу уже 5 лет после смерти мужа! НО С ЭТОЙ ДЕПРЕССИЕЙ БЫЛА НА ТЯЖЕЛО РАБОТЕ! Было легче! А КОГДА УШЛА НА ПЕНСИЮ ПОЯВИЛИСЬ СИМПТОМЫ КОТОРЫЕ ВЫ ПЕРЕЧИСЛИЛИ! И самый страшный симптом это одиночество бессмысленно ТЬ жизни и страшное чувство вины! КАК С ЭТИМ ЖИТЬ? С. МУЖЕМ прожила 50 лет!
@@user-vr9is2kh7h Аналогично.
Он знающий ,а выйти как из кошмара ,пусть подскажит.
Так увлекательно вас слушать, искрений интерес собеседников и их пытливый ум не может не восхищать.
Основа депрессии обычно бывает страх, тревожность по разным причинам. Человек теряется, впадает в уныние, не видит выход из ситуации. Это нельзя допускать! Выход есть всегда и во всем!!! Смерть это тоже выход, но выход из тела в другую мерность, но это уже крайность. Надо с уважениеи относиться к своей жизни, к любой!
Спасибо большое за важное видео!
У самой была депрессия продолжительное время, абсолютно ужасное состояние, когда ты превращаешься в абсолютно другого человека, который причиняет боль не только самому себе, но и близким людям. Постоянный круговорот чувства вины, собственной ненужности, утопание в своем несчастье. Только после начала лечения появляется надежда, ощущение значимости, начинаешь ценить людей вокруг и понимаешь, что в депрессии ты был абсолютно другим человеком.
Слежу уже очень давно за вами, ваши видео помогают разобраться в себе и сделать жизнь немного легче. Спасибо Вам большое!
Спасибо за все, что вы делаете на канале! Смотрю каждое ваше видео с огромным интересом :)
Как красиво и полезно многим в это время непростое Вы ведёте эту передачу , спасибо Вам!
Очень рад, что Вам нравится наш канал👍
Очень доступно обьяснили симптомы депрессии. Спасибо! Я много лет чувствовала себя никчёмной и никому не нужной, даже суицидальные планы были. Но и физические причины - нарушения щитовидки тоже были. Можно ли в этом случае говорить о чисто депрессии или это комплексное расстройство?