Ирен, Вы необычайно добрый и светлый человек, мне очень нравится Ваше отношение и любовь к животным!! Какая Вы молодец. Полностью поддерживаю то, что не имеете вредных привычек и не употребляете алкоголя. Дай Вам Бог здоровья, Вашим родным и близким!
@Lillianna007 Молодец. Какими маслами? Нравится результат? Скоро сделаю видео об умопомрачительно средстве для жопки. Спасибо что смотришь, тратишь столько времени, очень надеюсь, что не зря. С уважением.
Большое Вам спасибо за видео!Пересмотрела его,Вы очень "выросли" за 2,5 года,из блоггера в почтиужепрофессионального журналиста. Но Ваши старые видео такие теплые и милые)Удачи Вам!) P.S. Насмотрелась и окончательно решилась завести свой канал,сейчас ребенок поправится,в садик пойдет и запишу первое видео!Спасибо за пример)
Спасибо Вам за то, что выполнили запрос :D с удовольствием послушала, всю полезную информацию запомнила! Жду новых видео с нетерпением. Хотела отметить, что Вас приятно слушать. Речь спокойная, без каких-то лишних "паразитов", голос приятный, всё по теме, всё по делу!
Мясо не ем около года,но ем рыбу ,яйца ,сыр.Не ношу мех,и кожанную одежду ,но ношу кожанную обувь,за это себя корила много раз.Не использую косметику испытывающуся на животных.Друзья иногда надо мной посмеиваются,думают что у меня сдвиг на этой почве.Я рада что наткнулась на этот канал,теперь понимаю что таких как я много.Приятно слушать человека ,у которого такая же идеология как и у тебя.
@GoodPogoda Завтрак, обед и полдник получается. Но после шести я пью чай с медом сколько захочется раз. Набитый хоть водой желудок не дает мучиться с голоду.
У Вас прекрасный образ жизни! Знаю по себе ) Я тоже не курю, не пью алкоголь, мяса (красного) почти не ем. Оно действительно тяжелое очень, да и дорогое к тому же. Вместо килограмма мяса можно яблок любимых взять килограмма три-четыре ) И еще я недавно совсем отказалась от сахара. Раньше не могла пить ни чай, ни кофе без сахара, мне все казалось без него невкусным... Теперь же, когда "бросила", поняла, сколько сахар забирает вкуса и аромата у напитков. Вот )
Спасибо хорошее видео. Сама уже 4,5 года лакто-ово-вегетарианка (иногда позволяю себе рыбу). Тоже гараздо легче себя чувствую без мяса, кроме того я никогда не любила мясо, так что отказ от мяса для меня не составил ни какого труда, просто исключила для себя не любимый продукт из рациона.
Сегодня открыла для себя милого человечка,который делится нужными советами=)Спасибо Ирин! P.S улыбнул и удивил тот факт,что у вас такой же вес и рост(один в один),но более того, те же 2 блуждающих кг )
Уважаемая Ирен Влади! Спасибо Вам большое за прекрасные вдохновляющие видео. Очень благодарна Вам и своей подруге, которая мне про Вас рассказала. Очень вдохновило меня и других моих подруг ваше видео Замуж после 30. Делаете этот мир лучше . Все ваши видео прекрасны как и вы сами.спасибо Вам. =)))!
Я тоже перестала есть мясо и даже курицу, оставила только рыбу, морепродукты и яйца, и косметику тестируемую на животных покупать перестала, легко отказалась от сумок из нат. кожи, вот с обувью сложнее, скажите, пожалуйста, Ирен, а вы стараетесь покупать обувь, сумки и верхнюю одежду из каких-нибудь высокотехнологичных материалов неживотного происхождения, или не обращаете на это внимание? Искала в интернете веганскую обувь, в основном вся в интернет магазинах Америки и Европы, вобщем, мало такой(
Здравствуйте, Ирина! На Вашем канале совсем недавно, все что успела посмотреть - безумно нравится, даже на жизнь посмотрела с другой стороны, о многом призадумалась! Очень нравится твой стиль, манера общения, открытость, естественность..Уже пользуюсь твоими советами...спасибо!
Иринааааааа!!!!! ВЫ просто МЕГАСОЛНЦЕГИГАНТСКОЕ!!!!! Супер-позитивное))) Знаете, за последнее время стала руководствоваться одним советом: Позволяй учить тебя и давать советы только тем людям, с кем не задумываясь ты поменялся бы качеством и стилем жизни. Смотрю Вас и понимаю,что с радостью готова принять те знания и опыт, которыми Вы делитесь)) Благодарю Вас!!!))) Вы клевая!!!(простите за сленг)))
нечаянно наткнулась на твое видео, очень заинтересовало и поразило! Каков масштаб мысли)) Это я про позитив! Мне немного не хватает его в последнее время, и поэтому для меня твои слова как глоток воздуха. Спасибо, ты заставила меня взглянуть на вещи другими глазами. Только начала изучать твое творчество, поэтому удачи, так держать!!
Ирина! Ты просто фея! Лучезарная, позитивная! Спасибо тебе большое за информацию, улыбки и отличное настроение. Я просто на тебя "подсела". Что касается данного видео - очень простые правила поддержания хорошей фигуры. Но возник вопрос, если ты не кушаешь вечером, как ты готовишь кушать мужу и не срываешься при этом? Для меня - это самое сложное =)))).
Потому что на сегодняшний день, лично для меня отказаться полностью и от курицы и от рыбы было бы во вред, а не на здоровье. Я это уже делала. Не исключаю, что с годами откажусь постепенно совсем. Кожзам обувь в морозы уродует ноги, жаль, что вы этого не знаете. Прошу вас не вступать со мной в полемику на эту тему ибо взгляды у всех разные. Свои взгляды я никому не навязываю. Конкретно вы можете использовать то, что считаете нужным. Я вас никогда не осужу и не прицеплюсь к вам, как вы ко мне.
Ирина, так обрадовалась услышав про твое питание, сами с мужем уже года три как не едим никакого мяса, все так же как у тебя - курица, рыба, молочные продукты. Так радостно, что мы не один такие)
Ира, спасибо за ваши ответы и за всю вашу помощь. Читала много плохого про вас, что вы не воспринимаете плохие, критикующие коментарии и удаляете их, но мне кажется, что это даже правильно. Зачем портить настроение и отвечать на такие коментарии😊 Подписана на вас уже года 2, но все равно иногда пресматриваю видео. Каждый раз нахожу что-то новое для себя, каждый раз по другому воспринимаю информацию. Жду много много подобных видео от вас😁 Удачи в новых проектах👍👏
Ириночка! Спасибо за все что выделаете за ваш труд и позитив который вы передаете зрителям. Мне очень нравятся ваши рассказики не важно о чем)))) Очень все информативно доступно профессионально и просто! Очень очень желаю вам добра исполнения желаний и просто человеческого счастья!
@Yana25B Я такая сластёна, что любой другой сластёне фору дам. Каждый день съедаю целую шоколадку. Пачку вкусненьких печений могу за одно чаепитие съесть. Мне никогда не бывает мало сладкого. Но после 18:00 ни-ни, совершенно ничего не кушаю. Только чаёк с мёдом. В юношестве я была пухленькой, вес был 57кг. Потом влюбилась и похудела. С тех пор в одном примерно весе и нахожусь - 50кг. Плюс - минус 2 кг. Иногда 48,5, иногда 50,5. Как-то так.
@Alienyshka Я курочку очень люблю... Но был год, когда я даже её не ела, потом потихоньку опять начала. Остановилась на ней, яичках и рыбке. Но не исключаю варианта, что к старости перейду на вегетарианство... Поживём - увидим. А почему у вас такая ситуация сложилась?
Ирочка,заметила, что Вам кто-то осмелился поставить unlike. Вы, пожалуйста, ни к в коем случае не обращайте на это внимание, потому что таким как я, а нас таких много Вы очень сильно помогаете и вдохновляете. я тоже стараюсь не есть после 6, и совсем недавно отказалась от мяса. очень интересно находить что-то общее с таким очаровательным человеком как ВЫ!!:) А ваша информация про масла и о здоровье в целом просто неоценима!!!:)
@Lillianna007 Олечка привет. Спасибо за твой вопрос. С кофе у меня особые отношения. Люблю я его... Очень сильно люблю. Но мне его категорически нельзя после перенесенного цистита. И уролог мне строго настрого запретил его употреблять в дальнейшей жизни. После каждой чашки кофе или капучино у меня рецидив. Отказалась навсегда. ( Посмотри видюшку "Уходовая косметика", я там на 6ой минуте как раз чуть-чуть говорю об этом.
все мы стремимся к гуманности, потому что и по отношению к себе этого хотим. в конце-концов!=) раньше-раньше... раньше мясо считалось очень дорогим продуктом. и ели его редко: раз в неделю-месяц, а кто-то и по 20 лет не ел. и при чем это наши бабушки, которые бегают и прыгают как козочки. моя мама врач-терапевт и у нее есть шуточная фраза: "довоенные бабки вечны!" много пожилых пациентов у нее. и вот совсем старенькие - как огурчики, а целое поколение перед ними уже скошено. и в то время вредные привычки считались чем-то постыдным. сама стараюсь не есть мясо. все это сходит постепенно. главное - не сильно оповещать окружающих, чтоб не проклевали голову))). сначала животных было есть жалко, но вкусно, а теперь жалко и противно. даже неделя без мяса окрыляет: на все смотришь как-то по-другому...
+Анна Кинзябаева всё очень правильно написали, поддерживаю! :)) Сама не ем мясо уже больше 5 лет( а также рыбу и морепродукты) и чувствую себя превосходно. Хотя бы первый шаг - отказ от мяса - это уже огромный шаг к здоровью и красоте!
Бедные те животные, которые не умеют плакать, типо кур. Конечно коровы и бараны более сознательные животные, нежели рыба и курица, но все-таки это тоже живые существа и за всех, кого ты съел, будешь отвечать потом. Спасибо вам хотя бы за то, что не ешьте коров. Мясоедение большая ошибка, чтобы кто ни пытался доказать, типо докторов (которые сами любят шашлычок под винцо и не хотят себе в этом отказывать) которые говорят про аминокислоты и всякую ерунду. Эти незаменимые аминокислоты кто нибудь видел вообще ? С такой позицией тогда все вегетарианцы должны были давно умереть, но ничего живут, да и еще и подольше да получше. а что говорить о детях которые в утробе не ели мясо и вырастают без мяса рыбы и яиц и вполне себе счастливы. и никаких отклонений у них не наблюдается. и таких много в наших странах, не только в жарких. короче говоря послушайте как веды объясняют что такое мясо.
+Viktoria Z Не видел?)) Девушка все живое состоит из аминокислот, так как все живое состоит из белков, а белки имеют аминокислотный состав, если говорить примитивно. Почитайте основы генетики и не глупите. если вам жаль животных и вы не едите куриц, это еще не значит, что надо приводить беспочвенные и далекие от науки доводы.
Привет! Надеюсь, ты найдешь эту информацию интересной и полезной для себя) Как - то я тоже начала отказываться от сахара, ибо вредный, ну а чай с ним не пила никогда. А вот недавно разговаривала с врачом по поводу правильного питания, сладостей и т.д. Она говорит, что для здоровья нужно съедать в день 1 столовую ложку сахара, не более. Так как именно с ним мы получаем необходимую дозу глюкозы для работы мозга, и ни один другой продукт не дает нам её. А все сладости это, конечно, не дело. Тут уже транс - жиры и т.п. Их нужно вообще исключить, но при этом ложку сахара в день надо съедать обязательно :)
привет Ирина!!;) ты знаешь таких интересных человечков ещё поискать;))))) ты такая умничка:))))Ирина, очень надеюсь, что ты мне посоветуешь как мне поступить))) Я молодая мама, сынишке 6 месяцев ,кормлю грудью, только начали прикорм,
Спасибо, Ирен, за Ваше видео! Мне нужен был последний "шаг", чтоб отказаться от мяса коров (без курицы прожить могу, без рыбы нет ))), видео про убой смотреть не стала- верю на слово, что это ужас..Но когда Вы сказали ПОЧЕМУ не едите- внутри как будто что-то екнуло..Так что видимо совсем не случайно забрела на Ваш канал. Подписалась! Смотрю сейчас все видео подряд ) Спасибо еще раз!
Ириша, спасибо за твое видео, я тебя поддерживаю полностью. Я отказалась от свинины и говядины как то незаметно для себя, все остальное мясо(баранина, козлятина, зайчатина и т.д.) я не ела и раньше. Ем только курятину и то редко. Рыбу обожаю. А проблемы лишнего веса у меня возникают из-за сладостей, но и это поправимо, если здоровье и стройность важнее сладостей, то можно отказаться. Я тоже перешла на мед. Удачи тебе Ириша, здоровья,любви побольше твоих очень интересных и добрых видео,
Молодец, наткнулась сегодня на твои видео, я тоже не ем любое мяса уже почти год, вегетарианцем себя тоже не могу назвать по скольку ем рыму и молочные продукты. Чувствую себя отлично.
Как-то слышала в передаче ещё и о том, что страдания животных, которые мучались, передаются нам через еду в виде плохой энергии. Недавно один вегетарианец сказал мне, что даже в горохе содержится больше белков чем в мясе. Я покопалась в инете и нашла,что горох богат белками и по калорийности дает фору даже некоторым сортам мяса). Думаю перейти на вегетарианство. Ирина, спасибо,как всегда полезное для меня видео! О том, что мясо требует больше ресурсов организма я совсем не задумывалась.
Да, Ирочка,огромное тебе спасибо за твои такие позитивные видео.Тут девочки пишут, что находят что-то общее с тобой, а у меня пока что наоборот, есть чему у тебя поучиться!Оптимизму-так как я закоренелый пессимист, открытости и искренности-так как с переездом в Европу у меня эти наши народные качества куда-то испаряются, улыбчивости и естественности - так как моя работа связана с скурпулезностью и состедоточением-от этого морщинки между бровей лишь углубляются. Короче, ты - моя вдохновительница!
Ира, такое отличное видео, но что за злые отзывы??? Люди, ешьте что хотите, носите что хотите, человек рассказал вам про себя! Налетели " вороны" ... Ириш- ты молодчинка , ловко " отбиваешь" ТАКИХ ...
Это же надо столько грязи написать. Я давным давно смотрела видео и у меня даже мысли не возникло, как-то критиковать ТАК ГРУБО чужое мнение. На то оно и мнение. Ирин мне нравятся ваши мысли, а главное они сходятся с многими вашими подписчицами, а это главное)
Привет!)) Почти 3 года не ем теплокровных. Вегет-кой тоже себя не считаю. Ем яйца, молочку, морепродукты, рыбу иногда. Прекрасно себя чувствую. Спасибо за видео!
Ты молодец! В этом видео все подробно рассказала, как питаешся ты, лично мне все понятно))) что ты не веганка(раза 3 это повторяла в видео) А то что нужно просить прощения перед тем как сьесть либо какого животного, это правильно, я полностью согласна с тобой. Мне близко твое видение на жизнь))) Удачи тебе, ты самый яркий и положительный человек!!! Я очень рада что нашла тебя здесь и очень полюбила! Счастья и добра тебе и твоим близким!!! ॐ ✿ܓ
Ирочка, подскажи, пожалуйста, какую-нибудь толковую книгу по аромотерапии, хочется всему научиться постепенно, но за компьютером лишнее время проводить не могу, читая все на сайтах, так как моя работа - это сплошной компьютер, и после работы хочется подальше от него держаться. Да и намного приятнее читать книгу, это очевидно. Спасибо тебе, ты - умничка!
С удовольствием стала смотреть твои видео, ты милашка! Очень полезные советы! Много чего ооочень мне пригодилось. А в этом видео ты мне напоминаешь Джей Ло:)
Спасибо, очень понравилось. Про мясо - есть или не есть - недавно передо мной встала ситуация, что не могу есть ничего, кроме курицы. Видео не смотрела, но начиталась. И вот удивительным образом вижу, что можно жить и так. Обычно в жизни встречались конкретные такие вегетарианцы:)
Не сожрать, а съесть. Для некоторых это единственная возможность выжить. Например якуты не выживут, если не будет есть оленей. Но для них это целая философия. Они молятся за животное, прежде, чем взять его жизнь, чтобы выжить самим. Вы далеки от этого, иначе бы не писали глупость. В ледниковый период для людей шкура и мясо животных тоже были единственной возможностью выжить в суровых условиях. Сейчас условия другие и каждый сам может выбрать что кушать, а отчего отказаться.
@MsPikovayaDama Привет. Хотела сказать тебе спасибо за твой вопрос в комментах под моим видео. 4 дня подрят собираю инофрмацию о том, какие фирмы и как именно тестируют косметику на животных. С сегдяшнего дня готовлю сценарий на новое видео, идею к которому подала мне именно ТЫ. Еще раз спасибо и удачи.
Здравствуйте Ира))) Очень понравился этот ролик про питание и и фигуру, и насчет мяса я с вами согласна на все 100, но меня вот какой вопрос интересует... У меня За последние 2 года я набрала в весе очень много и по состоянию здоровью эти очень много мне крайне необходимо сбросить, последние пол года пытаюсь кушать правильно, диеты не признаю, спортом тоже занимаюсь, но не в полном объеме, но вес не уходит. Может у вас найдутся для меня какие нибудь советы? Заранее благодарна Вам)))))))
а процесс забоя кур и других животных (на шубку) ты видела? ничего в мясе полезного нет. гниет в животе примерно 72 часа, и,кстати, вино помогает ему перевариваться. Замкнутый круг. Столько насилия люди проявляют к тем, кто не может защититься и потом жалуются, что мир такой жестокий. Так кто его таким делает? Люди!
Советую посмотреть видео Ковалькова А.В. о вегетарианстве, и вообще послушать его советы. И не стоит убеждать кого-то не имея даже медицинского образования! Учитывая тот факт, что даже некоторые медики не совершенствуют свои знания!
***** сейчас очень мало здоровых диких животных, что бы можно было безопасно употреблять их в пищу (без тепловой обработки в том числе ), а вот с\х животных специально растят и ухаживают за ними соответствующим образом. и никто им головы топором не рубит. в промышленных масштабах их убивают током, и ничего они не чувствуют.
поразило, что это видео такую адскую реакцию у людей вызвало)))) люди, если вы вдруг решили начать правильно питаться, стать вегетарианцами и защитниками животных, не забывайте, пожалуйста, про "ближнего своего". сострадание и доброта должны распространятся на всех, и не только на курочек и коровок. учитесь любить и уважать людей, окружающих вас. верите или нет, но это "очищает" гораздо эффективнее правильного питания)))) Ирина, спасибо, за видео))) Солидарна с вами во всем!!
Не, вы что! Мылом хозяйственным вообще не пользуюсь. Покупаю натуральное, которое не тестируется на животных и не имеет никаких животных добавок. Ем брынзу. Тофу не ем потому, что большинство сои на сегодняшний день ГМО. Про сычуг не знала. Спасибо за информацию.
Ирен, Вы необычайно добрый и светлый человек, мне очень нравится Ваше отношение и любовь к животным!! Какая Вы молодец. Полностью поддерживаю то, что не имеете вредных привычек и не употребляете алкоголя. Дай Вам Бог здоровья, Вашим родным и близким!
@Lillianna007 Молодец. Какими маслами? Нравится результат? Скоро сделаю видео об умопомрачительно средстве для жопки. Спасибо что смотришь, тратишь столько времени, очень надеюсь, что не зря. С уважением.
Ирина, огромного вам простого человеческого счастья!!!! Вы сплошной оптимизм и гармония))))
Большое Вам спасибо за видео!Пересмотрела его,Вы очень "выросли" за 2,5 года,из блоггера в почтиужепрофессионального журналиста. Но Ваши старые видео такие теплые и милые)Удачи Вам!)
P.S. Насмотрелась и окончательно решилась завести свой канал,сейчас ребенок поправится,в садик пойдет и запишу первое видео!Спасибо за пример)
Спасибо вам огромное !!!!! За животных вам низкий поклон!!!! если бы все так люди рассуждали!!!!!
И вам большое спасибо, что смотрите ). Рада, что в душе отозвалось. Значит живая душа.
Большое вам спасибо. Я очень ценю.
Спасибо Вам за то, что выполнили запрос :D с удовольствием послушала, всю полезную информацию запомнила!
Жду новых видео с нетерпением.
Хотела отметить, что Вас приятно слушать. Речь спокойная, без каких-то лишних "паразитов", голос приятный, всё по теме, всё по делу!
Благодарю за поддержку. ) Тоже не очень понимаю, как это может быть... Защищать животных, но нападать на людей... Парадокс.
Мясо не ем около года,но ем рыбу ,яйца ,сыр.Не ношу мех,и кожанную одежду ,но ношу кожанную обувь,за это себя корила много раз.Не использую косметику испытывающуся на животных.Друзья иногда надо мной посмеиваются,думают что у меня сдвиг на этой почве.Я рада что наткнулась на этот канал,теперь понимаю что таких как я много.Приятно слушать человека ,у которого такая же идеология как и у тебя.
Благодарю вас ). Я и не обращаю на них внимания, я просто лишила их возможности проявлять активность на моем канале. ) Вам удачи и здоровья.
Ирочка, спасибо вам! Вы очень светлый человек!
Спасибо, Инночка. Рада, что ты услышала меня правильно.
Большое вам спасибо... Ваш комментарий настоящая поддержка. Вам и вашим близким тоже счастья и добра.
@GoodPogoda Завтрак, обед и полдник получается. Но после шести я пью чай с медом сколько захочется раз. Набитый хоть водой желудок не дает мучиться с голоду.
У Вас прекрасный образ жизни! Знаю по себе ) Я тоже не курю, не пью алкоголь, мяса (красного) почти не ем. Оно действительно тяжелое очень, да и дорогое к тому же. Вместо килограмма мяса можно яблок любимых взять килограмма три-четыре ) И еще я недавно совсем отказалась от сахара. Раньше не могла пить ни чай, ни кофе без сахара, мне все казалось без него невкусным... Теперь же, когда "бросила", поняла, сколько сахар забирает вкуса и аромата у напитков. Вот )
Благодарю сердечно. И вам тоже человеческого счастья ).
@JustI1684 Умница какая. Это правда, что в мясе остается информация о страдании животного во время забоя.
Спасибо хорошее видео. Сама уже 4,5 года лакто-ово-вегетарианка (иногда позволяю себе рыбу). Тоже гараздо легче себя чувствую без мяса, кроме того я никогда не любила мясо, так что отказ от мяса для меня не составил ни какого труда, просто исключила для себя не любимый продукт из рациона.
Благодарю сердечно, Анечка.
Благодарю вас. ) И вам тоже здоровья и процветания. )
Сегодня открыла для себя милого человечка,который делится нужными советами=)Спасибо Ирин!
P.S улыбнул и удивил тот факт,что у вас такой же вес и рост(один в один),но более того, те же 2 блуждающих кг )
Уважаемая Ирен Влади! Спасибо Вам большое за прекрасные вдохновляющие видео. Очень благодарна Вам и своей подруге, которая мне про Вас рассказала. Очень вдохновило меня и других моих подруг ваше видео Замуж после 30. Делаете этот мир лучше . Все ваши видео прекрасны как и вы сами.спасибо Вам. =)))!
Благодарю. И вам всего хорошего. )
Благодарю, Анечка.
Я тоже перестала есть мясо и даже курицу, оставила только рыбу, морепродукты и яйца, и косметику тестируемую на животных покупать перестала, легко отказалась от сумок из нат. кожи, вот с обувью сложнее, скажите, пожалуйста, Ирен, а вы стараетесь покупать обувь, сумки и верхнюю одежду из каких-нибудь высокотехнологичных материалов неживотного происхождения, или не обращаете на это внимание? Искала в интернете веганскую обувь, в основном вся в интернет магазинах Америки и Европы, вобщем, мало такой(
Здравствуйте, Ирина! На Вашем канале совсем недавно, все что успела посмотреть - безумно нравится, даже на жизнь посмотрела с другой стороны, о многом призадумалась! Очень нравится твой стиль, манера общения, открытость, естественность..Уже пользуюсь твоими советами...спасибо!
Иринааааааа!!!!! ВЫ просто МЕГАСОЛНЦЕГИГАНТСКОЕ!!!!! Супер-позитивное))) Знаете, за последнее время стала руководствоваться одним советом: Позволяй учить тебя и давать советы только тем людям, с кем не задумываясь ты поменялся бы качеством и стилем жизни.
Смотрю Вас и понимаю,что с радостью готова принять те знания и опыт, которыми Вы делитесь)) Благодарю Вас!!!))) Вы клевая!!!(простите за сленг)))
@Lillianna007 Вот молодец какая! Уверяю тебя, молодой останешься долго.
нечаянно наткнулась на твое видео, очень заинтересовало и поразило! Каков масштаб мысли)) Это я про позитив! Мне немного не хватает его в последнее время, и поэтому для меня твои слова как глоток воздуха. Спасибо, ты заставила меня взглянуть на вещи другими глазами. Только начала изучать твое творчество, поэтому удачи, так держать!!
Приятно, что всё больше людей становятся вегетарианцами. Удачи Вам)
Ира, у Вас редкое сочетание красоты, ума и доброты (что в наше время особенно ценно).
Подписалась , потому что очень интересно на Вашем канале.
@EvaSamer Аж настроение поднялось! Тебе спасибо.
Благодарю вас ). Мне очень приятно.
Вы супер))) и шарики красные перед камерой - вообще огонь))))
Ирочка,большое вам спасибо,вы как лучик из вселенной,будьте аккуратнее при записях за рулём.
Ирэн, Вы очень мудрая женщина. Нравятся Ваши философские мысли.
Ирина! Ты просто фея! Лучезарная, позитивная! Спасибо тебе большое за информацию, улыбки и отличное настроение. Я просто на тебя "подсела". Что касается данного видео - очень простые правила поддержания хорошей фигуры. Но возник вопрос, если ты не кушаешь вечером, как ты готовишь кушать мужу и не срываешься при этом? Для меня - это самое сложное =)))).
Потому что на сегодняшний день, лично для меня отказаться полностью и от курицы и от рыбы было бы во вред, а не на здоровье. Я это уже делала. Не исключаю, что с годами откажусь постепенно совсем. Кожзам обувь в морозы уродует ноги, жаль, что вы этого не знаете. Прошу вас не вступать со мной в полемику на эту тему ибо взгляды у всех разные. Свои взгляды я никому не навязываю. Конкретно вы можете использовать то, что считаете нужным. Я вас никогда не осужу и не прицеплюсь к вам, как вы ко мне.
Ирина, так обрадовалась услышав про твое питание, сами с мужем уже года три как не едим никакого мяса, все так же как у тебя - курица, рыба, молочные продукты. Так радостно, что мы не один такие)
Ира, спасибо за ваши ответы и за всю вашу помощь. Читала много плохого про вас, что вы не воспринимаете плохие, критикующие коментарии и удаляете их, но мне кажется, что это даже правильно. Зачем портить настроение и отвечать на такие коментарии😊
Подписана на вас уже года 2, но все равно иногда пресматриваю видео. Каждый раз нахожу что-то новое для себя, каждый раз по другому воспринимаю информацию.
Жду много много подобных видео от вас😁 Удачи в новых проектах👍👏
И вам большое спасибо, Ксения! Вам тоже удачи).
Ириночка! Спасибо за все что выделаете за ваш труд и позитив который вы передаете зрителям. Мне очень нравятся ваши рассказики не важно о чем)))) Очень все информативно доступно профессионально и просто! Очень очень желаю вам добра исполнения желаний и просто человеческого счастья!
@Yana25B Я такая сластёна, что любой другой сластёне фору дам. Каждый день съедаю целую шоколадку. Пачку вкусненьких печений могу за одно чаепитие съесть. Мне никогда не бывает мало сладкого. Но после 18:00 ни-ни, совершенно ничего не кушаю. Только чаёк с мёдом. В юношестве я была пухленькой, вес был 57кг. Потом влюбилась и похудела. С тех пор в одном примерно весе и нахожусь - 50кг. Плюс - минус 2 кг. Иногда 48,5, иногда 50,5. Как-то так.
@Alienyshka Я курочку очень люблю... Но был год, когда я даже её не ела, потом потихоньку опять начала. Остановилась на ней, яичках и рыбке. Но не исключаю варианта, что к старости перейду на вегетарианство... Поживём - увидим. А почему у вас такая ситуация сложилась?
Ирочка,заметила, что Вам кто-то осмелился поставить unlike. Вы, пожалуйста, ни к в коем случае не обращайте на это внимание, потому что таким как я, а нас таких много Вы очень сильно помогаете и вдохновляете. я тоже стараюсь не есть после 6, и совсем недавно отказалась от мяса. очень интересно находить что-то общее с таким очаровательным человеком как ВЫ!!:) А ваша информация про масла и о здоровье в целом просто неоценима!!!:)
@Lillianna007 Олечка привет. Спасибо за твой вопрос. С кофе у меня особые отношения. Люблю я его... Очень сильно люблю. Но мне его категорически нельзя после перенесенного цистита. И уролог мне строго настрого запретил его употреблять в дальнейшей жизни. После каждой чашки кофе или капучино у меня рецидив. Отказалась навсегда. ( Посмотри видюшку "Уходовая косметика", я там на 6ой минуте как раз чуть-чуть говорю об этом.
Очень крутые Ваши видео Ирен,почти все посмотрела,мне вы очень понравились.На Вас не только приятно смотреть,ещё интересно слушать.
Мне очень интересно. Расскажите.
@BInnochii Не за что, милые девочки. Вам спасибо, что смотрите.
@lisabobrecova Здорово. А я мед с чаем, но кофе с сахаром. Редко правда.
все мы стремимся к гуманности, потому что и по отношению к себе этого хотим. в конце-концов!=)
раньше-раньше... раньше мясо считалось очень дорогим продуктом. и ели его редко: раз в неделю-месяц, а кто-то и по 20 лет не ел. и при чем это наши бабушки, которые бегают и прыгают как козочки. моя мама врач-терапевт и у нее есть шуточная фраза: "довоенные бабки вечны!" много пожилых пациентов у нее. и вот совсем старенькие - как огурчики, а целое поколение перед ними уже скошено. и в то время вредные привычки считались чем-то постыдным.
сама стараюсь не есть мясо. все это сходит постепенно. главное - не сильно оповещать окружающих, чтоб не проклевали голову))). сначала животных было есть жалко, но вкусно, а теперь жалко и противно. даже неделя без мяса окрыляет: на все смотришь как-то по-другому...
+Анна Кинзябаева всё очень правильно написали, поддерживаю! :)) Сама не ем мясо уже больше 5 лет( а также рыбу и морепродукты) и чувствую себя превосходно. Хотя бы первый шаг - отказ от мяса - это уже огромный шаг к здоровью и красоте!
Бедные те животные, которые не умеют плакать, типо кур. Конечно коровы и бараны более сознательные животные, нежели рыба и курица, но все-таки это тоже живые существа и за всех, кого ты съел, будешь отвечать потом. Спасибо вам хотя бы за то, что не ешьте коров. Мясоедение большая ошибка, чтобы кто ни пытался доказать, типо докторов (которые сами любят шашлычок под винцо и не хотят себе в этом отказывать) которые говорят про аминокислоты и всякую ерунду. Эти незаменимые аминокислоты кто нибудь видел вообще ? С такой позицией тогда все вегетарианцы должны были давно умереть, но ничего живут, да и еще и подольше да получше. а что говорить о детях которые в утробе не ели мясо и вырастают без мяса рыбы и яиц и вполне себе счастливы. и никаких отклонений у них не наблюдается. и таких много в наших странах, не только в жарких. короче говоря послушайте как веды объясняют что такое мясо.
+Viktoria Z Не видел?)) Девушка все живое состоит из аминокислот, так как все живое состоит из белков, а белки имеют аминокислотный состав, если говорить примитивно. Почитайте основы генетики и не глупите. если вам жаль животных и вы не едите куриц, это еще не значит, что надо приводить беспочвенные и далекие от науки доводы.
Привет! Надеюсь, ты найдешь эту информацию интересной и полезной для себя) Как - то я тоже начала отказываться от сахара, ибо вредный, ну а чай с ним не пила никогда. А вот недавно разговаривала с врачом по поводу правильного питания, сладостей и т.д. Она говорит, что для здоровья нужно съедать в день 1 столовую ложку сахара, не более. Так как именно с ним мы получаем необходимую дозу глюкозы для работы мозга, и ни один другой продукт не дает нам её. А все сладости это, конечно, не дело. Тут уже транс - жиры и т.п. Их нужно вообще исключить, но при этом ложку сахара в день надо съедать обязательно :)
Здравствуйте Ирина) просмотрела все ваши видео,очень интересно,то что попробовала все очень понравилось)спасибо большое,очень благодарна вам)
привет Ирина!!;) ты знаешь таких интересных человечков ещё поискать;))))) ты такая умничка:))))Ирина, очень надеюсь, что ты мне посоветуешь как мне поступить))) Я молодая мама, сынишке 6 месяцев ,кормлю грудью, только начали прикорм,
Благодарю. Спасибо за ваш комментарий.
Спасибо, Ирен, за Ваше видео! Мне нужен был последний "шаг", чтоб отказаться от мяса коров (без курицы прожить могу, без рыбы нет ))), видео про убой смотреть не стала- верю на слово, что это ужас..Но когда Вы сказали ПОЧЕМУ не едите- внутри как будто что-то екнуло..Так что видимо совсем не случайно забрела на Ваш канал. Подписалась! Смотрю сейчас все видео подряд ) Спасибо еще раз!
@Xeniya220191 Ксенечка, тебе спасибо. Рада, если что-то из изложенного, оказалось на твой взгляд полезным.
Ирен, ты такая молодец! Заслушалась)))) Интересно рассказываешь. Спасибо!
Ириша, спасибо за твое видео, я тебя поддерживаю полностью. Я отказалась от свинины и говядины как то незаметно для себя, все остальное мясо(баранина, козлятина, зайчатина и т.д.) я не ела и раньше. Ем только курятину и то редко. Рыбу обожаю. А проблемы лишнего веса у меня возникают из-за сладостей, но и это поправимо, если здоровье и стройность важнее сладостей, то можно отказаться. Я тоже перешла на мед. Удачи тебе Ириша, здоровья,любви побольше твоих очень интересных и добрых видео,
Молодец, наткнулась сегодня на твои видео, я тоже не ем любое мяса уже почти год, вегетарианцем себя тоже не могу назвать по скольку ем рыму и молочные продукты. Чувствую себя отлично.
)))) Как точно вы сказали. К сожалению это правда... Печальная правда.
Как-то слышала в передаче ещё и о том, что страдания животных, которые мучались, передаются нам через еду в виде плохой энергии.
Недавно один вегетарианец сказал мне, что даже в горохе содержится больше белков чем в мясе. Я покопалась в инете и нашла,что горох богат белками и по калорийности дает фору даже некоторым сортам мяса). Думаю перейти на вегетарианство.
Ирина, спасибо,как всегда полезное для меня видео! О том, что мясо требует больше ресурсов организма я совсем не задумывалась.
Да, Ирочка,огромное тебе спасибо за твои такие позитивные видео.Тут девочки пишут, что находят что-то общее с тобой, а у меня пока что наоборот, есть чему у тебя поучиться!Оптимизму-так как я закоренелый пессимист, открытости и искренности-так как с переездом в Европу у меня эти наши народные качества куда-то испаряются, улыбчивости и естественности - так как моя работа связана с скурпулезностью и состедоточением-от этого морщинки между бровей лишь углубляются. Короче, ты - моя вдохновительница!
Ира, такое отличное видео, но что за злые отзывы??? Люди, ешьте что хотите, носите что хотите, человек рассказал вам про себя! Налетели " вороны" ... Ириш- ты молодчинка , ловко " отбиваешь" ТАКИХ ...
Так на вас приятно смотреть и слушать...
Спасибо большое за поддержку. Не пойму чего прицепились. Злые какие-то.
Это же надо столько грязи написать. Я давным давно смотрела видео и у меня даже мысли не возникло, как-то критиковать ТАК ГРУБО чужое мнение. На то оно и мнение. Ирин мне нравятся ваши мысли, а главное они сходятся с многими вашими подписчицами, а это главное)
Спасибо за твои старания, вдохновения тебе!!! Я нашла родственную душу:)
Привет!)) Почти 3 года не ем теплокровных. Вегет-кой тоже себя не считаю. Ем яйца, молочку, морепродукты, рыбу иногда. Прекрасно себя чувствую. Спасибо за видео!
Ты молодец! В этом видео все подробно рассказала, как питаешся ты, лично мне все понятно))) что ты не веганка(раза 3 это повторяла в видео) А то что нужно просить прощения перед тем как сьесть либо какого животного, это правильно, я полностью согласна с тобой. Мне близко твое видение на жизнь))) Удачи тебе, ты самый яркий и положительный человек!!! Я очень рада что нашла тебя здесь и очень полюбила! Счастья и добра тебе и твоим близким!!! ॐ ✿ܓ
Ирочка, подскажи, пожалуйста, какую-нибудь толковую книгу по аромотерапии, хочется всему научиться постепенно, но за компьютером лишнее время проводить не могу, читая все на сайтах, так как моя работа - это сплошной компьютер, и после работы хочется подальше от него держаться. Да и намного приятнее читать книгу, это очевидно. Спасибо тебе, ты - умничка!
Спасибо вам огромное, за точто вы делаете!!!Очень ценные советы!!!Вы меня вдохновляете!!!!!!
С удовольствием стала смотреть твои видео, ты милашка! Очень полезные советы! Много чего ооочень мне пригодилось. А в этом видео ты мне напоминаешь Джей Ло:)
Я очень рада, что вам нравится. Спасибо, что посмотрели.
Ирина спасибо Вам огромное за Ваши видео)))
Обожаю тебя ,солнечный человек)))
Спасибо, очень понравилось. Про мясо - есть или не есть - недавно передо мной встала ситуация, что не могу есть ничего, кроме курицы. Видео не смотрела, но начиталась. И вот удивительным образом вижу, что можно жить и так. Обычно в жизни встречались конкретные такие вегетарианцы:)
Ирен, спасибо большое. Полезные советы.
Вот ни у кого рекламу не смотрю, а у вас сижу просматриваю жду:) люблю вас очень!:)
Хорошее видео, речь приятно слушать! Спасибо за видео!
Спасибо. )
ИРА,Вы как солнышко))
Это Вам большое спасибо за то, что смотрите. )
Не сожрать, а съесть. Для некоторых это единственная возможность выжить. Например якуты не выживут, если не будет есть оленей. Но для них это целая философия. Они молятся за животное, прежде, чем взять его жизнь, чтобы выжить самим. Вы далеки от этого, иначе бы не писали глупость. В ледниковый период для людей шкура и мясо животных тоже были единственной возможностью выжить в суровых условиях. Сейчас условия другие и каждый сам может выбрать что кушать, а отчего отказаться.
@MsPikovayaDama Привет. Хотела сказать тебе спасибо за твой вопрос в комментах под моим видео. 4 дня подрят собираю инофрмацию о том, какие фирмы и как именно тестируют косметику на животных. С сегдяшнего дня готовлю сценарий на новое видео, идею к которому подала мне именно ТЫ.
Еще раз спасибо и удачи.
Мнение вы хотели сказать? Вы, если можете, не кушайте курочек тоже. Я отхожу постепенно. Это моё субъективное видео, которое я никому не навязываю.
И вам, Ирочка, спасибо, что посмотрели.
Здравствуйте Ира))) Очень понравился этот ролик про питание и и фигуру, и насчет мяса я с вами согласна на все 100, но меня вот какой вопрос интересует... У меня За последние 2 года я набрала в весе очень много и по состоянию здоровью эти очень много мне крайне необходимо сбросить, последние пол года пытаюсь кушать правильно, диеты не признаю, спортом тоже занимаюсь, но не в полном объеме, но вес не уходит. Может у вас найдутся для меня какие нибудь советы? Заранее благодарна Вам)))))))
Молодец, что тут еще скажешь.
спасибо,приятно Вас слушать!
Кристина.... быть веганом, не значит быть хорошим человеком.
@7Affina7 Сладкоежка я еще та. Шоколад обязательно. Но днем. Вечером ни ни.
а процесс забоя кур и других животных (на шубку) ты видела? ничего в мясе полезного нет. гниет в животе примерно 72 часа, и,кстати, вино помогает ему перевариваться. Замкнутый круг. Столько насилия люди проявляют к тем, кто не может защититься и потом жалуются, что мир такой жестокий. Так кто его таким делает? Люди!
но ведь животные тоже едят животных...
Советую посмотреть видео Ковалькова А.В. о вегетарианстве, и вообще послушать его советы. И не стоит убеждать кого-то не имея даже медицинского образования! Учитывая тот факт, что даже некоторые медики не совершенствуют свои знания!
Bona Di подскажите, это видео из программы "семейный размер"?
В основном в этой программе куча полезных советов советов! Есть еще интервью с ним.
***** сейчас очень мало здоровых диких животных, что бы можно было безопасно употреблять их в пищу (без тепловой обработки в том числе ), а вот с\х животных специально растят и ухаживают за ними соответствующим образом. и никто им головы топором не рубит. в промышленных масштабах их убивают током, и ничего они не чувствуют.
@MsPikovayaDama Да... Я не идеальный человек.
поразило, что это видео такую адскую реакцию у людей вызвало)))) люди, если вы вдруг решили начать правильно питаться, стать вегетарианцами и защитниками животных, не забывайте, пожалуйста, про "ближнего своего". сострадание и доброта должны распространятся на всех, и не только на курочек и коровок. учитесь любить и уважать людей, окружающих вас. верите или нет, но это "очищает" гораздо эффективнее правильного питания)))) Ирина, спасибо, за видео))) Солидарна с вами во всем!!
И вам спасибо, что посмотрели.
какая же вы замечательная
Не, вы что! Мылом хозяйственным вообще не пользуюсь. Покупаю натуральное, которое не тестируется на животных и не имеет никаких животных добавок. Ем брынзу. Тофу не ем потому, что большинство сои на сегодняшний день ГМО. Про сычуг не знала. Спасибо за информацию.
Приятно Вас слушать , у меня есть такие качества