وضعيات النوم | ماهي الوضعية الأسوأ والأفضل

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 июн 2020
  • شاهد لتعلم أسوأ وضعية للنوم تأثر سلبا على الرقبة وماهي الوضعية المثلى
    الأسوأ هي النوم على البطن لأنك يجب أن تدير الرأس وتصبح رقبتك في وضع يؤدي إلى فقدان الانحناء الطبيعي في الرقبة الذي له آثار سيئة على مرونة الرقبة وتعرضها للإصابات الديسك.
    لنتحدث عن الوضعية على الجانب الأيسر، إن الكبد يزن مايعادل كيلو نصف فإن النوم على الجانب الأيسر يمكن أن يضيف وزنًا إضافيًا على القلب الموجود على الجانب الأيسر.
    لذا فإن أفضل وضع للنوم هو على الجانب الأيمن بحيث يتوضع القلب على الكبد وليس العكس.
    لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
    • ابدأ هنا - حمية الكيتو...
    شارك تجربتكرفي خسارة الوزن على الرابط التالي
    bit.ly/2O9C0HT
    أو على مجموعة الدكتور بيرج في الفيسبوك:
    / 2288077988133771
    نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
    تابعنا على فيسبوك: / arabicdrberg
    راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
    عن الدكتور بيرج: bit.ly/39LCWg8
    إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
    شكراً للمشاهدة!

Комментарии • 2 тыс.

  • @DrBergArabic
    @DrBergArabic  4 года назад +317

    شاهد لتعلم أسوأ وضعية للنوم تأثر سلبا على الرقبة وماهي الوضعية المثلى
    الأسوأ هي النوم على البطن لأنك يجب أن تدير الرأس وتصبح رقبتك في وضع يؤدي إلى فقدان الانحناء الطبيعي في الرقبة الذي له آثار سيئة على مرونة الرقبة وتعرضها للإصابات الديسك.
    لنتحدث عن الوضعية على الجانب الأيسر، إن الكبد يزن مايعادل كيلو نصف فإن النوم على الجانب الأيسر يمكن أن يضيف وزنًا إضافيًا على القلب الموجود على الجانب الأيسر.
    لذا فإن أفضل وضع للنوم هو على *الجانب الأيمن* بحيث يتوضع القلب على الكبد وليس العكس.
    لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
    ruclips.net/p/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
    شارك تجربتكرفي خسارة الوزن على الرابط التالي
    bit.ly/2O9C0HT
    أو على مجموعة الدكتور بيرج في الفيسبوك:
    facebook.com/groups/2288077988133771/

    • @user-pz2qw6pi8v
      @user-pz2qw6pi8v 4 года назад +2

      احسنتم دكتور
      معلومات مفيده وقيمه 👍🌹

    • @amalaly5700
      @amalaly5700 4 года назад +77

      نبينا محمد صل الله علية وسلم حثنا على النوم على الجانب الأيمن سبحان الله وما ينطق عن الهوى أن هو إلا وحى يوحى

    • @user-bg3vk6ze9p
      @user-bg3vk6ze9p 4 года назад +48

      الرسول صلى الله عليه وسلم. أمرنا بالنوم على الشق الأيمن. قبل 1400 سنة .شكراً لكم

    • @abdoumadridi921
      @abdoumadridi921 4 года назад +38

      سيدنا محمد عليه افضل الصلاة وازكى التسليم كان ينام على الجانب الايمن فسبحان الله

    • @bmsoothingrelaxation6112
      @bmsoothingrelaxation6112 4 года назад +2

      👍

  • @anwerpalestino5011
    @anwerpalestino5011 4 года назад +2014

    قالها لنا رسول الله صلى الله عليه وسلم. الاسلام اغلى شيء في الوجود

    • @DZ-vd4zj
      @DZ-vd4zj 4 года назад +41

      والله كنت راح اقول

    • @fatimaglil7552
      @fatimaglil7552 4 года назад +56

      اللهم صلي وسلم على حبيبنا محمد

    • @user-xd3cg3vw6v
      @user-xd3cg3vw6v 4 года назад +32

      اني ردت اعلق نفس التعليق وانت ما قصرت❤

    • @user-rc6dc6ju4b
      @user-rc6dc6ju4b 4 года назад +38

      اللهم صل على محمد وال محمد

    • @user-nn7kx1kl3k
      @user-nn7kx1kl3k 4 года назад +31

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @saliyounis8408
    @saliyounis8408 4 года назад +594

    قَالَ النَّبِىُّ صلى الله عليه وآله وسلم: “إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ”

    • @baraasnde9941
      @baraasnde9941 4 года назад +6

      جزاك الله خيراً

    • @karimamohamed931
      @karimamohamed931 4 года назад +7

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 🌲🥀🥀🌲

    • @user-sb3yt5or9d
      @user-sb3yt5or9d 4 года назад +4

      الهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم 🤲🏻🤲🏻 الهم امين

    • @abdullaqe3051
      @abdullaqe3051 4 года назад +2

      لازم الوضوء عشان الفايده ولا ما يحتاج ؟

    • @user-wz3bn2vw2o
      @user-wz3bn2vw2o 4 года назад +8

      اذا نمت على ضهرك يجيك جيثوم يخنقك والله مجربه

  • @Iam_only_human
    @Iam_only_human 4 года назад +27

    As a Muslim i know this since i was a kid for prophet Mohammed peace & blessing of Allah be upon him told us this. However, thanks Dr for your other amazing videos.

  • @naif-1993
    @naif-1993 4 года назад +6

    وما ينطق عن الهوى ان هو الا وحي يوحى.. صدق رسول الله عليه الصلاة والسلام ❤️

  • @cyberfalcon8583
    @cyberfalcon8583 4 года назад +139

    من 1400 سنة، سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم كان ينام على جنبه الأيمن ونصح اتباعه بفعل ذلك.

    • @algerie896
      @algerie896 4 года назад +2

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد و آله وصحبه.والله اول ماشاهدت الفيديو تذكرت حديث الرسول صلى الله عليه و سلم

    • @flonadz3558
      @flonadz3558 4 года назад +3

      وقد نهانا على النوم على البطن .عليه افضل الصلاة والسلام.

    • @azrtatt4612
      @azrtatt4612 4 года назад

      من فضلك ترجم ماكتبته بالغه الانجلزيه. لكي يعرفوا ان سيدنا محمد واتى برساله الحق

    • @abdullaqe3051
      @abdullaqe3051 4 года назад +1

      فوائد النوم على الشق الايمن والظهر نفسها
      هل الرسول كان بعلم فوائد النوم على الشق الأيمن ويجهل فوائد النوم على الظهر ؟
      يرجى الإيضاح وشكرا

    • @ahmedwglh3859
      @ahmedwglh3859 4 года назад +1

      @@abdullaqe3051 بسبب النوم عالظهر الارتداد الحمضي لإعاقة مجري التنفس كما أن النوم عالجانب الوضع الامثل والاكثر راحه للعمود الفقري

  • @aseelrm7063
    @aseelrm7063 4 года назад +227

    كما أمر عليه الصلاة والسلام 💜 نهى من النوم على البطن وأمر بالنوم على الشق الأيمن💜

    • @user-dg9jv2dq4l
      @user-dg9jv2dq4l 4 года назад +4

      صلى الله عليه وسلم

    • @user-bk4bc4wl1k
      @user-bk4bc4wl1k 4 года назад +4

      عليه الصلاة والسلام

    • @khadijaal4720
      @khadijaal4720 4 года назад +5

      دخلت هنا لاكتب ماكتبته عليه افضل الصلاة والسلام

    • @samarir77
      @samarir77 4 года назад +3

      اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @Novasto
      @Novasto 4 года назад +3

      قبل أن أدخل لمشاهدة الفيديو عرفت أنه سيذكر بأن النوم على الشق الأيمن هو أفضل وضعية لأن الرسول صلى الله عليه وسلم تحدث عن هذا

  • @baraasnde9941
    @baraasnde9941 4 года назад +77

    لتعلموا أنْ قد أبلغ النبي ص رسالات ربي وهو لنا ناصح أمين ويقول إلله تبارك وتعالى ( وإنْ تطيعوه تهتدوا )

    • @user-om3tc3gk5p
      @user-om3tc3gk5p 4 года назад

      @antichitta كل كتب المفسرين و العلماء يختصروها كده
      مجرد تذكير للقارئ بالصلاة عليه
      اما الكتاب فهم يصلوا عليه مع نفسهم

    • @user-yj1mr4hu7v
      @user-yj1mr4hu7v 4 года назад +1

      اكتب صلى الله عليه وسلم

  • @omawwadbasher770
    @omawwadbasher770 2 года назад +1

    سبحان الله العلم كل يوم ياكد صدق الرسول صلى الله عليه وسلم وان سنته افضل شى فى كل شي حتي وضعية النوم ولسه العلم سيثبت باذن الله المزيد💚

  • @ritacom9351
    @ritacom9351 4 года назад +109

    أول ما خلص الفيديو قولت سبحان الله لان الرسول صلى الله عليه وسلم نصح بذلك. 🌹🌹🌹

    • @HayatHayat-ng2sp
      @HayatHayat-ng2sp 4 года назад

      وانا مثلك تماما صدق الرسول عليه الصلاة والسلام لنصحه بالنوم على الشق الايمن

    • @fleurdelotus990
      @fleurdelotus990 4 года назад

      وانا ايضا سبحان الله

    • @abdullaqe3051
      @abdullaqe3051 4 года назад

      الرسول بتاع كلوو قال كل شيء

  • @afafb.b.a7132
    @afafb.b.a7132 4 года назад +216

    الحمدلله كل مرة يتجلى الإعجاز العلمي في القرآن و السنة..هذه المعلومة توارثناها في ديننا منذ آلاف السنين و نطبقها اللهم زدنا علما 🥀🤲🤲🤲🤲🤲🥀

    • @user-zx9ke5yu5h
      @user-zx9ke5yu5h 4 года назад +3

      الحمدلله علي نعمة الاسلام. من السنه النوم على الشق الأيمن.

    • @someonelikeyou5031
      @someonelikeyou5031 4 года назад +5

      لو اتبعنا سنه حبيبنا محمد صلي الله عليه وسلم هنعيش حياتنا ببساطه ويسر وخير وسلام اللهم صلي وسلم عليه

    • @user-pp4uh8sk2y
      @user-pp4uh8sk2y 4 года назад +4

      أختي بالغتي بالسنين😇 قولي مئات السنين أصح وليس آلاف لأن بعثة النبي ﷺ لحد الآن هي كما معروف بالتاريخ الهجري 1441 عام هجري .

    • @dalisoka2579
      @dalisoka2579 4 года назад +1

      اللهم صلي وسلم على نبينا الكريم.عليك افضل الصلاة والسلام.

  • @A_G_Y_
    @A_G_Y_ Год назад +1

    اذكروا الله وصلوا على من بكئ شوقأ لرؤيتنا محمد صلئ الله عليه وسلم

  • @safaaibrahem4045
    @safaaibrahem4045 4 года назад +1

    صدق رسول الله صل الله عليه وسلم الحمد لله على نعمة الاسلام وكفى بها نعمة

  • @huntervnp4570
    @huntervnp4570 4 года назад +317

    سبحان الله الرسول صلى الله عليه وسلم أمر بنفس الشيء (النوم على الجنب الأيمن)
    The Prophet Mohamed ordered the same thing (sleeping on the right) side)

    • @mohamedtagrida4962
      @mohamedtagrida4962 4 года назад +11

      Hunter Vnp
      وما ينطق عن الهوى. صلى الله وسلم عليك ياحبيبى يا رسول الله.

    • @benilleshatem3740
      @benilleshatem3740 4 года назад +8

      كنت ساكتب نفس التعليق

    • @BentElqds
      @BentElqds 4 года назад +7

      @@benilleshatem3740 +1
      صلي الله عليه و سلم 🌸👑

    • @sjjekhdjhrjjfhnfjnfnoeknkd6342
      @sjjekhdjhrjjfhnfjnfnoeknkd6342 4 года назад +6

      ونهى عن النوم على البطن لانك تضغط على الاعضاء وتضر الجسد

    • @huntervnp4570
      @huntervnp4570 4 года назад +2

      @@sjjekhdjhrjjfhnfjnfnoeknkd6342 معك حق لم يترك خيرا إلى وذكره.

  • @MIKE13911391
    @MIKE13911391 4 года назад +577

    وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى :
    روى الشيخان أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن ؛
    وقل: اللهم أسلمت نفسي إليك وفوضت أمري إليك وألجأت ظهري إليك رهبة ورغبة إليك لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت فإن متّ متّ على الفطرة واجعلهن آخر ما تقول"

    • @salmasalamate9371
      @salmasalamate9371 4 года назад +8

      صدق رسول الله عليه افضل السلام

    • @sasoadam5749
      @sasoadam5749 4 года назад +5

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @mohammed19872011
      @mohammed19872011 4 года назад +2

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @ahmedroshdy3942
      @ahmedroshdy3942 4 года назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك عليك يا سيدي يا حبيبي يا شفيعي يا خير خلق الله يا رحمه للعالمين يا رسول الله و علي اله و صحبه أجمعين أمين يارب العالمين ❤

    • @user-sl1gq1vm9g
      @user-sl1gq1vm9g 4 года назад +2

      عليه افضل الصلاة وازكي التسليم

  • @nohalogen1984
    @nohalogen1984 4 года назад +1

    الحمد لله علي نعمه الاسلام أمرنا رسول الله بالنوم علي الجانب الأيمن

  • @manaraljasem7890
    @manaraljasem7890 4 года назад +1

    هذه من وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم، الحمد لله الذي أكرمنا و هدانا للإسلام و ما كنا لنهتدي لولا ان هدانا الله

  • @oumadam5646
    @oumadam5646 4 года назад +22

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد بأبي وأمي لم يترك شيء مفيد ولم يذكره لنا صلو عليه وسليمو تسليما

  • @user-kf6wz1iy7e
    @user-kf6wz1iy7e 4 года назад +63

    صدقت يا حبيبي يا رسول الله عندما اخبرتنا بالنوم على الشق الأيمن
    اللهم صل وسلم على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @biojoygetrocknet4552
    @biojoygetrocknet4552 4 года назад +1

    صدق رسول الهدى صلى الله عليه وآله وسلم الذي لا ينطق عن الهوى إن هو إلا وحيٌ يُوحى

  • @aahmed2726
    @aahmed2726 4 года назад +1

    دكتور بيرج
    يعجبني كثيرًا أنك تضع الفائدة بشكل مختصر ووافي في مقطع قصير للغاية بخلاف الأخرين الذين يضعون مقاطع طويلة محشوة ومبتذلة مما يبعث على الملل في نفس المشاهد
    لكل من يوافقني يضع إعجاب

  • @akiladz9472
    @akiladz9472 4 года назад +47

    النبي صلى الله عليه وسلم أوصانا بالنوم على الشق الأيمن
    سبحان الله العظيم
    صدق الذي لا ينطق عن الهوى

    • @amalmahmoud6617
      @amalmahmoud6617 4 года назад +3

      Akila Dz سبحان لله وليست للنبي عليه الصلاة والسلام. ومعنى سبحان الله أي تنزه الله عن صفات المخلوقين من النقص والعجز والجهل والمكان

    • @abedabdennour4766
      @abedabdennour4766 4 года назад +3

      سبحان الله الذي انطقه على الحق

    • @akiladz9472
      @akiladz9472 4 года назад +3

      @@amalmahmoud6617 شكرا

    • @amalmahmoud6617
      @amalmahmoud6617 4 года назад +1

      Akila Dz تسلمي أختي 🌷

    • @user-lc3rx1xj5h
      @user-lc3rx1xj5h 4 года назад

      اخي العزيز إشترك بقناتي فضلا وليس أمرا قناة قرآنيه ⚘⚘⚘⚘⚘

  • @user-rz2df1to2n
    @user-rz2df1to2n 4 года назад +289

    الفديو باختصار :
    طريقة النوم الصحيحة تكون على الشق الأيمن هذا مايساعد على التنفس الجيد وراحة القلب والكبد.
    أما النوم على اليسار قد يثقل الكبد لاتكثر على هذه الوضعية استعملها عند التقلب فقط
    أما النوم على الظهر طبيعي للراحة والإسترخاء
    ولكن النوم على البطن غير صحي
    (لاتنم على بطنك).
    النوم الصحي يكون على الشق الأيمن هكذا كان ينام رسول الله صلى الله عليه وسلم ومااوصانا به ♥️🌹

    • @amalmahmoud6617
      @amalmahmoud6617 4 года назад +8

      صلى الله وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد مَن إذا اقتدينا به ارتاحت أبداننا وقلوبنا

    • @Rayn_terndo
      @Rayn_terndo 4 года назад +7

      يرجال على بطني انام

    • @algerie896
      @algerie896 4 года назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وآله

    • @user-qp1uz5hf6r
      @user-qp1uz5hf6r 4 года назад +3

      @@Rayn_terndo وانا مثلك هي الصراحة مريحة ولكن اي شي نهى عنه رسولنا الكريم اكيد فيه ضرر

    • @Rayn_terndo
      @Rayn_terndo 4 года назад +2

      @@user-qp1uz5hf6r اوك اوك فيه ضرر المشكلة انا ماقدر تحكم بنفسي والمشكلة الثاني هو انت نايم على الجهة الصحيحة لكن بعد النوم راح تتقلب يعني ماعرف كيف الشخص ينام على الجهة الصحيحة باستمرار بدون مايتحرك

  • @redsad1363
    @redsad1363 4 года назад +35

    اخي الصغير trisomique عمره ٢٦ سنة شرب أدوية كثيرة وهو غائب عن الوعي في المستشفى الرجاء الدعاء له ب بالشفاء التام ان شاء الله لا استطيع النوم او الاكل الدموع غلبتني احبه مثل أبنائي أنه في حالة خطيرة أدعو له

    • @lilisami5830
      @lilisami5830 4 года назад

      الله يشافيه ويعافيه ليكوم ويطولو ربي فالعمر ديالو وتفرحو بيه إنشاء الله

    • @personal-free
      @personal-free 4 года назад

      ربنا الشافي يشفيه ويعافيه.

    • @redsad1363
      @redsad1363 4 года назад

      @@lilisami5830 ان شاء الله يا ربي شكرا

    • @redsad1363
      @redsad1363 4 года назад

      @@personal-free ان شاء الله شكرا

    • @user-wx6fb9rk5v
      @user-wx6fb9rk5v 4 года назад

      طمنا عليه كيف صارت صحته ؟

  • @muhammadm6086
    @muhammadm6086 4 года назад +1

    دكتور راقي و لا يكتم علما شكرا جزيلا

  • @arinessbrah7784
    @arinessbrah7784 4 года назад +65

    سبحان الله أفضل طريقة نوم ،لنبينا الكريم صلى الله عليه وسلم ، كان ينام على شقه الأيمن ويضع يده تحت رأسه.

  • @saharsoukr1907
    @saharsoukr1907 4 года назад +55

    لا اله الا الله حبيبى يا رسول الله طبيب ومعلم البشريه دون نقاش من ١٤٠٠ سنه أمرنا الحبيب بالنوم على الجانب الأيمن (مسلمه وافتخر)

    • @mohammadabdo5735
      @mohammadabdo5735 3 года назад

      Sahar Soukr تفتخري بماذا ؟

    • @saharsoukr1907
      @saharsoukr1907 3 года назад

      @@mohammadabdo5735 افتخر باسلامى ايه ما بتعرفش تقرأ ولا ايه

  • @wafaawafaa4330
    @wafaawafaa4330 4 года назад +1

    صلوا على خير البرية معجزة علمية اخرى تتحقق في زمننا وقد اوصانا بها رسولنا الكريم عليه افضل الصلاة والتسليم

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 Год назад +1

    بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

  • @sarakhalaf4414
    @sarakhalaf4414 4 года назад +23

    قالها لنا حبيب قلوبنا محمد صلي الله عليه وسلم حبيب قلبي انت يا رسول الله صلوا عليه وسلموا تسليما

  • @user-yh1zp5rw6d
    @user-yh1zp5rw6d 4 года назад +69

    سبحان الله كل كلامه من اقوال رسولنا صلى الله عليه وسلم النوم على الجنب الايمن ونهانا عن النوم على البطن 👌👍

    • @Lee-tw9nj
      @Lee-tw9nj 4 года назад +1

      احتمال انه مسلم

    • @abdullaqe3051
      @abdullaqe3051 4 года назад

      Laith Antwan هو مش مسلم

    • @user-yh1zp5rw6d
      @user-yh1zp5rw6d 4 года назад

      اي نعم بقا له غير الشهادة 👌حتى الصيام تكلم عنه

    • @abdullaqe3051
      @abdullaqe3051 4 года назад

      لؤلؤة الشرق الابيض المتوسط
      الصيام الي تكلم عنه الدكتور بيرج هو الصيام عن الطعام.. اما الصيام عن الما ممنوع منعاً باتاً ومن اكبر الاخطار الي يرتكبها المسلمين !!

    • @user-yh1zp5rw6d
      @user-yh1zp5rw6d 4 года назад

      @@abdullaqe3051 اها طيب خلينا في الطب معو بس وشكرا على تفهمكم 👍

  • @mohammedasad5022
    @mohammedasad5022 3 года назад

    شكراً للمترجمين وشكراً دكتور بيرج

  • @Mero-mf4bb
    @Mero-mf4bb 3 года назад

    ربي يوفقك ويحفظك ياافضل دكتور شفته بحياتي

  • @shahed2632
    @shahed2632 4 года назад +19

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم 💜
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 💜

  • @user-qy3ss7qq4v
    @user-qy3ss7qq4v 4 года назад +10

    ولكم في رسول الله أسوة حسنة ‘
    فهذه هي سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم 💗

    • @AliAli-xe2gj
      @AliAli-xe2gj 4 года назад +1

      واله يااختي او اخي
      اين واله الستم تصلون عليهم في الصلاة فمابالكم لاتصلون عليهم والله امركم بذلك بالصلاة؟؟

    • @user-qy3ss7qq4v
      @user-qy3ss7qq4v 4 года назад +1

      @@AliAli-xe2gj اللهم صلّ على نبينا محمد وآله و صحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيرا.

    • @AliAli-xe2gj
      @AliAli-xe2gj 4 года назад

      @@user-qy3ss7qq4v بارك الله فيك

  • @user-kd4my1fe1u
    @user-kd4my1fe1u 4 года назад +75

    انا تعودت على الشق الأيسر منذ الصغر وأشعر أن قلبي يؤلمني بسبب هذه الوضعية الخاطئة ...عندما أنام على الشق الأيمن أشعر براحة ولا أشعر بضغط في التنفس لهذا أنصح أخواني بالنوم على الشق الأيمن😃🖤.
    ملاحظة :
    عندما أرى أحد من عائلتي نائم على الشق الأيسر أقلبه للشق الأيمن😂😂🖤.

    • @user-kd4my1fe1u
      @user-kd4my1fe1u 4 года назад +7

      نسيت وقد أخبرنا الرسول صلَّ الله عليه وسلم بهذامن قبل بأحاديث
      {وما ينطق عن الهوى}.

    • @zizothman9593
      @zizothman9593 4 года назад +4

      سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم قال من ١٤٠٠ سنة أفضل وضعية للنوم على شقك الأيمن وكان صلى الله عليه وسلم يضع يده تحت خده الأيمن

  • @omouaissaomouharroun4381
    @omouaissaomouharroun4381 4 года назад +1

    جزاك الله خيرا دكتور بيرج اسال الله تعالى ان يفتح على قلبك ويهديك للاسلام

  • @as.3598
    @as.3598 4 года назад +45

    اللهم صل وسلم عل سيدنامحمد وعلى اله وصحبه اجمعين ولا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين💝

  • @benrama3647
    @benrama3647 4 года назад +8

    اللهم صل وسلم على حبيبنا محمد عليه افضل الصلاة
    اوصانا بالنوم على الشق الايمن

  • @mounatazii2748
    @mounatazii2748 4 года назад +3

    صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا ❤❤❤ الحمد لله على نعمة الإسلام...

  • @FofoFofo-yv5en
    @FofoFofo-yv5en 4 года назад +1

    والله يا دكتور انتة إللي يشوفك يشعر بالأمل والتفائل واني من اشد المعجبين والمتابعين لبرامجك الصحية ومعلوماتك القيمة شكرآ على المعلومة المهمة إللي تخص وضعية النوم الصحيحة ياحلو وهذه المعلومة أخبرنا عنها رسولنا الكريم الحبيب نبينا محمد صلى الله عليه وآله وصحبه وزوجه وسلم تسليمآ كثيرآ كما صليت وسلمت وباركت على سيدنا نبيك ونبينا ابراهيم الخليل في العالمين اجمعين اللهم آمين

  • @popyyy7097
    @popyyy7097 4 года назад +39

    لقد قال رسول الله هذا و قال أن علينا النوم علي الأيمن و كان يضع يده اليمني علي خده
    صدقت يا رسول الله

    • @jodymayar6124
      @jodymayar6124 4 года назад +1

      تمام لكن ليس على خده بل تحت خده
      يعني يده اليمنى تحت خده الأيمن صلى الله عليه وسلم

    • @popyyy7097
      @popyyy7097 4 года назад

      أنت أقصد ذلك هل فهمت خطأ هههههههه😂😂😂

    • @jodymayar6124
      @jodymayar6124 4 года назад +1

      @@popyyy7097
      أنابعرف إنك هيك قصدك بس ياأخت آية في ناس مابتعرف قصدك ممكن حرف يغيرالمعنى وشكراالك

    • @jodymayar6124
      @jodymayar6124 4 года назад +1

      @@popyyy7097
      وعلى فكر ةحطيتلك إعجاب ومشكوووورةحضرتك

    • @popyyy7097
      @popyyy7097 4 года назад

      @@jodymayar6124 لا داعي للشكر بل يجب علي أنا أن أشكرك 😘

  • @Mix11122
    @Mix11122 4 года назад +4

    ربي يدخلك في الإسلام قريبا ان شاء الله..
    والله افدني كثير 💚💚💚🙏🏻👍🏻🇸🇦

  • @amanyhelmy6198
    @amanyhelmy6198 4 года назад

    لقد استفدت كثيرا من هذا البرنامج ، شكرا

  • @shoukonishimiya9799
    @shoukonishimiya9799 4 года назад +2

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ❤الذي اخبرنا بها مسبقا❤

  • @agirl8021
    @agirl8021 4 года назад +2

    سبحان الله، كلام الرسول صلى الله عليه وسلم 💙🍁

  • @user-ht2kb2om7h
    @user-ht2kb2om7h 4 года назад +14

    اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم. سيد الخلق. لا ينطق عن الهوا. صلو عليه و سلمو تسليما. 💕🌹🌺💖💝💞💕💓

  • @user-xo7sd1vu4u
    @user-xo7sd1vu4u 8 месяцев назад

    شكر دكتور على هذه المعلومات القيمه
    الله يوفقك ويكثر من امثالك في حياتنا

  • @user-zz5yf1rk4j
    @user-zz5yf1rk4j 4 года назад

    شكرا لك يا اجمل وأروع دكتر على وجه الارض

  • @user-np5ed4ll1k
    @user-np5ed4ll1k 4 года назад +9

    قال لنا النبي محمد صلى الله عليه واله وسلم

  • @ahmedsabry1846
    @ahmedsabry1846 4 года назад +60

    اللهم صلِ على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
    لقد قالها رسول الله صلى الله عليه وسلم منذ 1400 عام
    ففي رواية البخاري عَنِ الْبَرَاءِ بْنِ عَازِبٍ رضي الله عنه، قَالَ: قَالَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم: «إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ، فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ، ثُمَّ قُلْ: اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ..»
    صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @mohammedelnagar8034
    @mohammedelnagar8034 4 года назад

    شكرا دكتور بيرج علي معلوماتك المميزة والقيمة اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @omhassan8128
    @omhassan8128 4 года назад

    شكرا على المعلومات القيمة وعلى المجهود الرائع

  • @URL900
    @URL900 4 года назад +22

    اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه وسلم تسليما
    قد علمنا رسولنا الكريم النوم على شق الأيمن والذي ينام على البطن هي نومت المغضوب عليهم

  • @user-mg6mj2sq3o
    @user-mg6mj2sq3o 4 года назад +4

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم،
    ياليت قومي يعلمون. نسأل الله التوفيق

  • @user-ms8wb3rl9k
    @user-ms8wb3rl9k 4 года назад

    شكرا لك دكتور معلوماتك مفيده شكزا للمترجم نشكركم جميعا

  • @yasmeenalsaraf7258
    @yasmeenalsaraf7258 4 года назад

    عاجزه عن شكري وتقديري للك ياكتور
    وللمترجم

  • @fuadalrubaiy1397
    @fuadalrubaiy1397 4 года назад +44

    صدق رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم
    فقد ذكر النوم على اليمين منذ 1400 سنة
    واثبت العلماء ذلك

    • @majeedalbadrani8025
      @majeedalbadrani8025 4 года назад +1

      اللهم صلِ على محمد المبعوث رحمة للعالمين .

    • @moussarouichi5790
      @moussarouichi5790 4 года назад

      اللهم صل وسلم وبارك عليه.

  • @user-ct2ip9qr8j
    @user-ct2ip9qr8j 4 года назад +13

    ياحبيبي يارسول الله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
    قالها لناقبل 1400سنه صلو على سيدنا محمد 🌺

  • @safiakeshk527
    @safiakeshk527 4 года назад

    شكرا .تقدير واحترام
    إلي الدكتور بيرج .

  • @khuloodyousif7084
    @khuloodyousif7084 4 года назад

    هذا ما وصانا به الاسلام على لسان نبينا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم.قبل اكثر من 1441عام.
    نرجوا لكم الموفقيه والنجاح وشكرا على الفديوات الرائعه👍🏻👍🏻👍🏻

  • @bouchraoudghiri9020
    @bouchraoudghiri9020 4 года назад +7

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد احسن خلق
    رسول الله ص لم ينطق عن الهوى صدقت يارسول الله

  • @user-rm3bw5ny5m
    @user-rm3bw5ny5m 4 года назад +5

    قالها لنا رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وعلى اله وصحبه وسلم اجمعين قبل ١٤٤١ عام

  • @moudy3878
    @moudy3878 4 года назад +1

    كما اوصانا الرسول محمد صلى الله وسلم

  • @ahmedsamy-nu8ti
    @ahmedsamy-nu8ti 4 года назад +1

    صلوا على أول من علمنا كيف ننام .. لم يترك شيئا يسيرا أو كبيرا إلا وعلمنا إياه .. اللهم صلِ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @kamzine7791
    @kamzine7791 4 года назад +7

    اللهم صلي و سلم على رسولك و نبيك و خليلك محمد الذي لا ينطك على الهوى ان هو الا وحي يوحى علمه شديد القوى.
    رضيت بالله ربا و بالاسلام دينا و بمحمد نبيا و رسولا.
    لا نحتاج و لا نريد ابحاث علمية حتى نصدقك.
    و على العلوم كل العلوم ان تقر بصدق الرسالة التي اتيت بها.

  • @sanamaiden6020
    @sanamaiden6020 4 года назад +22

    تعليقي ليس له علاقه بالفيديو لكن له علاقه بفيديو التخلص من طنين الاذن لقد نفذتها وتخلصت من طنين الاذن الذي اعاني منه منذ 3 سنوات
    شكرا جزيلا د.بيرك

    • @gre355
      @gre355 4 года назад +1

      ماذا نفذت وتخلصت من طنين الاذن الله يجزيك خير

    • @Hiyahya
      @Hiyahya 4 года назад +1

      مهتمة

    • @afafbouchouf2967
      @afafbouchouf2967 4 года назад

      اختي انا عملت تلك التمارين لكن دون جدوى

    • @ahmadkurdi4937
      @ahmadkurdi4937 4 года назад

      ما فعلت
      أنا أعاني منه منذ 3 سنوات

    • @sanamaiden6020
      @sanamaiden6020 4 года назад

      @@ahmadkurdi4937 ruclips.net/video/5AHu0bWDZBI/видео.html
      شاهد هذا

  • @dymnchannel589
    @dymnchannel589 4 года назад

    شكرا لحضرتك ..علمنا ياها رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم فى حديث صحيح ..الحمد لله على نعمه الاسلام

  • @tagyag6715
    @tagyag6715 4 года назад +1

    صدق حبيبنا محمد عليه الصلاة والسلام، الله أكبر

  • @kamelabbar774
    @kamelabbar774 4 года назад +16

    ياريت لو احد من متابعي الدكتور ويكون متمكن في اللغة الانجليزية ان يترجم له حديت النبي عن النوم على الشق الايمن

    • @durastory1928
      @durastory1928 4 года назад +2

      هم يقرأون كل الثقافات الإسلامية والصينية .حتى الصحيفة السجادية .نحن من لا نقرأ

    • @user-ey4dq2qh9c
      @user-ey4dq2qh9c 4 года назад

      اتمني هذا . ربنا يرضي عنك وعني

    • @abdullaqe3051
      @abdullaqe3051 4 года назад

      فوائد النوم على الشق الايمن والظهر نفسها
      هل الرسول كان بعلم فوائد النوم على الشق الأيمن ويجهل فوائد النوم على الظهر ؟
      يرجى الإيضاح وشكرا

  • @desoaly
    @desoaly 4 года назад +281

    I want to send a message to the esteemed doctor, stating that all his good information the messenger Muhammad ordered us 1500 years ago especially fasting two days a week, sleeping on the right side and many of the doctor’s advice

    • @healingbyqurannow
      @healingbyqurannow 4 года назад +16

      I came here just to say what you said but remember 1441 years ago or so
      Thank you

    • @maheryounus1038
      @maheryounus1038 4 года назад +6

      Thank you abo huda for mentioned that matter and that's really true but its less than 1500 years

    • @User28332
      @User28332 4 года назад +10

      Yes Abo Huda,
      Our Prophet Muhammad pbuh didn't leave us unguided, what he taught us benefits us in this world and hereafter..

    • @thaerayamak9673
      @thaerayamak9673 4 года назад +8

      Oh.. thanks.. actually..i ve just wanted to say the same massage too

    • @gooogliinterni2425
      @gooogliinterni2425 4 года назад +11

      كنت اريد ان اعلق بان هل من احد يخبر الدكتور ان الرسول محمد امرنا بهذا

  • @imansalim7086
    @imansalim7086 Год назад

    شكرا جزيلا على المعلومات القيمة

  • @hafidaelaalami9577
    @hafidaelaalami9577 4 года назад

    ألف شكر وتقدير عن كل ما تقدمه في كل حلقة ...من المغرب

  • @user-dx5md4xi5g
    @user-dx5md4xi5g 4 года назад +10

    دكتور بيرج جزاك الله خيرا وهداك للإسلام وأدخلك الجنة بغير حساب

    • @user-ey4dq2qh9c
      @user-ey4dq2qh9c 4 года назад

      اللهم امين يا رب العالمين اللهم امين

  • @m.991y9
    @m.991y9 4 года назад

    مافي شي بيتكلم عنو العلم وبينصح فيه إلا مثبت من آلاف السنين بكلام حبيبنا وسيدنا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم 💛

  • @d.alhakamomar6031
    @d.alhakamomar6031 4 года назад +1

    شكرا جزيلا على المعلومات المفيدة في كل الفيدوهات !! ، تحياتي لك !! ، وللدكتور بيرج !!

  • @anwarbabaker9942
    @anwarbabaker9942 4 года назад +51

    The Messenger of God, may God bless him and grant him peace, told us 1400 years.

    • @islammajri3465
      @islammajri3465 4 года назад +1

      Ago

    • @abierabdulhak6697
      @abierabdulhak6697 4 года назад +1

      اي والله الله يعطيكم العافية
      ياريت لو تقولوا للدكتور الحديث كامل. وتحدثوا عن اسلامنا العظيم

    • @anwarbabaker9942
      @anwarbabaker9942 4 года назад

      @@abierabdulhak6697 الله يعافيكم إن شاءالله من كل شر. نسأل الله ذالك إن شاءالله.

  • @khaled-li7uo9xq5x
    @khaled-li7uo9xq5x 4 года назад +11

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وذريته وأزواجه أمهات المؤمنين وارض عن الصحابه أجمعين ⚘🌻☝️🕋🤲👍

  • @user-zm5lb7uu6k
    @user-zm5lb7uu6k 4 года назад

    بارك الله دكتور

  • @alifhd3561
    @alifhd3561 4 года назад

    شكرا جزيلا على المعلومه

  • @assilassil9496
    @assilassil9496 4 года назад +12

    والله دخلت وأنا أعرف الإجابة كنت أريد التببت فقط

    • @larbiboy2934
      @larbiboy2934 4 года назад +1

      مثلك تماما

    • @mednor3576
      @mednor3576 4 года назад

      نعم اغلبية المسلمين يعرفون ذلك لان الرسول صلى الله عليه وسلم اخبر بذلك

  • @user-lc1gc5oo2u
    @user-lc1gc5oo2u 4 года назад +9

    The Prophet Muhammad, the Messenger of Allah , told us about it 1,500 years ago, peace and blessings be upon him

  • @bushramustafa7339
    @bushramustafa7339 4 года назад +1

    سبحانه الله اوصانا النبي عليه افضل الصلاة والسلام بالنوم على الجنب الايمن

  • @user-rk1vp1gf8k
    @user-rk1vp1gf8k 4 года назад

    شكرا لك من القلب دكتور بيرج بفضلك انا احسن واكثر صحه وفرحة بجسمي

  • @user-gq9xq5bp3k
    @user-gq9xq5bp3k 4 года назад +23

    نحن مسلمين نبينا محمد صل الله عليه وعلى آله هو طبيب اطباء علمنا كل شي قبل 1400 عام

    • @mohammadabdo5735
      @mohammadabdo5735 3 года назад

      سكينة نعمان C نحن نبينا اصبح الهنا ونسينا الله

    • @user-gq9xq5bp3k
      @user-gq9xq5bp3k 3 года назад

      @@mohammadabdo5735 اعوذ بالله هذا شي مو صحيح نحنى كامسلمون لا نضع احد مكان الله عز وجل او ننسه ربنا محمد صلى الله عليه واله نبينه ورسولنه ومعلمنه

  • @mt3b1978
    @mt3b1978 4 года назад +5

    سبحان الله العظيم
    كل يوم العلماء الغربيين يكتشفون سر قد كشفه لنا الرسول صل الله عليه وسلم قبل 1441 سنه
    سبحان الله العظيم
    ما اظن بعد هذا الكلام إلا أن نقول
    اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
    وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @user-px7xf4sp6j
    @user-px7xf4sp6j 2 года назад

    أحسنت بارك الله بك

  • @juliakodine3204
    @juliakodine3204 4 года назад

    Thanks so much Doctor God bless you 🙏❤

  • @HatimmAaziz
    @HatimmAaziz 4 года назад +58

    The Prophet Mohammed, may God’s prayers and peace be upon him, said: “.........., then lie down on your right part,
    HADEETH// sleeping advise

    • @fadli2108
      @fadli2108 4 года назад +3

      Also he prohibited to sleep on stomach

  • @user-ni3iw6zd9o
    @user-ni3iw6zd9o 4 года назад +8

    صدقت يا رسول الله ، اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمداً عبدك ورسولك

  • @ishraqali9266
    @ishraqali9266 4 года назад

    Thank you very much for the valuable information. You are a great doctor

  • @labellemarocaine1989
    @labellemarocaine1989 4 года назад

    صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم.صلو على من بكى لرؤيتنا.

  • @yubyjack2682
    @yubyjack2682 4 года назад +12

    قول النبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم وقول الإمام علي عليه السلام قبل 1500 سنة يقول الإمام علي عليه السلام إذا رئيت أحد نائم على بطنة لا تدعو ينام

  • @girlssecrets5413
    @girlssecrets5413 4 года назад +12

    سبحان الله كل المعلومات موجودة في الاسلام بس لو كنا نطبق 😐

  • @omzena123omzena8
    @omzena123omzena8 4 года назад

    شكراً دكتور

  • @samaralseamer5065
    @samaralseamer5065 4 года назад

    شكرا لك دكتور 🌸

  • @afafkorea8290
    @afafkorea8290 4 года назад +3

    دكتور بيرج معلوماتك قديمة
    فقد اخبرنا بها رسولنا الكريم قبل 1400عام

    • @mohammadabdo5735
      @mohammadabdo5735 3 года назад

      Afaf Korea لا تشاهدي القناة اذا

  • @ahmadmnsor6192
    @ahmadmnsor6192 4 года назад +4

    اللهم صل وسلم على خير البرية و هادي البشرية النبي العربي محمد بن عبدالله و على اله و اصحابه و سلم تسليما كثيرا!

  • @user-eu4df2hw5p
    @user-eu4df2hw5p 4 года назад

    جزاكم الله خير فريق الترجمة ارجو ترجمة حساب الدكتور لطبخات الكيتو ولكم جزيل الشكر

  • @haneenlward5784
    @haneenlward5784 4 года назад +1

    سبحان الله الحبيب صل الله عليه وسلم وصانا بالنوم على الجانب الايمن