«Священная птица» снимет напряжение со спины и шеи

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии •

  • @РинаШк
    @РинаШк 9 месяцев назад +27

    Замечательный мастер! Без лишних слов! Не оторвешься! Делаем вместе! Только голос и это радует!

  • @ЛюбовьГудина-щ9у
    @ЛюбовьГудина-щ9у Год назад +121

    Сколько души, тепла, мягкости, гармонии!!! Благодарю за ваши знания и открытость, моя хорошая!!!💖💖💖

  • @ЛилияГимаева-щ4ю
    @ЛилияГимаева-щ4ю 11 месяцев назад +4

    Благодарю Вас ❤настолько доходчиво, душевно. Всех благ Вам.

  • @ВалентинаБухлаева
    @ВалентинаБухлаева 11 месяцев назад +62

    Галина Ивановна, совершенно случайно попала на ваши упражнения и пришла в полный восторг от вашего возраста, вашей молодости и энергии, доброжелательности и желания делиться своими знаниями! Спасибо Вам большое, здоровья, бодрости, энергии и божьей благодати!

  • @СветланаДжелиева-м5х
    @СветланаДжелиева-м5х 11 месяцев назад +32

    Низкий поклон нашей учительнице!

  • @fenixlar
    @fenixlar Месяц назад +13

    Галина Ивановна низкий вам поклон за такую гимнастику наконец то возраст как раз наш а то все кажут 20летних а это для нас Спасибо и дай бог вам Крепкого Здоровья

  • @ЛарисаМышева-ж9й
    @ЛарисаМышева-ж9й Месяц назад +17

    Дорогая Галина Ивановна, благодарны за Ваши уроки... Очень помогают они нам сохранить здоровье... Вам долгих лет жизни и здоровья...

  • @nataliae7451
    @nataliae7451 27 дней назад

    Галина Ивановна, какой Вы удивительный, целеустремленный Человек с большой буквы!!!

  • @ЗинаидаБотвинкина
    @ЗинаидаБотвинкина Месяц назад +11

    Большое спасибо за необычный, очень нужный урок, результат потрясающий. Китайцы знают, как прожить до 100 лет и больше. Спасибо

  • @МираМира-и9н
    @МираМира-и9н 11 месяцев назад +27

    Очень простые упражнения выполняют огромную работу!

  • @ЛУНА-г4э
    @ЛУНА-г4э 11 месяцев назад +42

    От всей души благодарю и низко кланяюсь вам за знания которые вы даёте людям! Всех вам благ!

  • @АнжелаЗобнина-э1п
    @АнжелаЗобнина-э1п Год назад +72

    Замечательная женщина!😊 Благодарю Вас за эти упражнения,делала вместе с Вами,прекрасное самочувствие! Дай Бог Вам здоровья! Вы прекрасны!!!❤❤❤

  • @ИринаКорниевская-ы6п

    Сила Вашего духа вызывает восхищение!

  • @ushakovavsushakovavs5917
    @ushakovavsushakovavs5917 Год назад +28

    А я сегодня с Вами с большим удовольствием делала и буду делать упражнения! Спасибо огромное за тихий спокойный голос и объяснение.

  • @avitalkovarski
    @avitalkovarski 11 месяцев назад +6

    Большое спасибо за упражнения ❤❤❤

  • @АннаГорлевая
    @АннаГорлевая 11 месяцев назад +25

    Галина Ивановна, сердечное спасибо за такой комплекс упражнений. Кое что из ваших рекомендаций мне известны и использую их, но ваши пояснения очень мотивируют к действию. Храни вас Бог.

  • @ludabeloborodov8801
    @ludabeloborodov8801 11 месяцев назад +25

    Как вы уважительно и ласково обращаетесь с телом. ❤Благодарю за полезные упражнения. А я ведь практически эти упражнения делаю давно. Кланяюсь Вам за Ваши знания и передачу их... "" когда готов ученик- приходит Учитель"!

  • @ГалинаШеян
    @ГалинаШеян Год назад +70

    БЛАГОДАРЮ ВАС,УВАЖАЕМАЯ ГАЛИНА!За Чудесный Комплекс Упражнений!Очень понравился мне КРАТКОСТЬЮ ИСПОЛНЕНИЯ И ЧЁТКОСТЬЮ ОБЪЯСНЕНИЯ!ЗДОРОВЬЯ ВАМ И БЛАГОДЕНСТВИЯ!
    РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ!УДАЧИ И ЛЮБВИ !

  • @Наталия-я8ч
    @Наталия-я8ч Месяц назад

    Восторг! Вот это пример жизнелюби!!!❤❤❤❤Мне 53 и я с огромной радостью сделала утром гимнастику с Галиной. Хочу в 95 двигаться с такой реакцией❤

  • @ТамараВолошина-ю2я

    С НОВЫМ ГОДОМ ВАС ИБОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ. Я ДУМАЮ ЧТО ДЛЯ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛЫХ ЭТО ВООБЩЕ ПРЕКРАСНО Я СМОТРЮ СО СВОЕНО ВОЗРАСТА, А МНЕ УЖЕ 86 ЛЕТ ЕЩЕ РАЗ БОЛЬШОЕ СРАСИБО.

  • @НинаЗаяханова
    @НинаЗаяханова 11 месяцев назад +25

    Замечательное видео! Простые и дающие энергию и настроение движения, такой позитив! Спасибо, Галина! 😊❤🎉

  • @МинзифаМинахматовна

    Какая красота так стало хорошо и легко а голос завораживает!

  • @ЕленаНастенкова-щ3т
    @ЕленаНастенкова-щ3т Месяц назад +7

    Благодарю !❤ Благодарю! Научила свою маму 86 лет

  • @LanaSantiago-q2n
    @LanaSantiago-q2n Месяц назад

    Галина Ивановна, благодарю вас за то что вы бесплатно делитесь этими знаниями. Многие сейчас на цигун делают платные курсы, программы, показывая по чуть чуть, растягивая на месяцы. Авы так легко, доступно обьясняете. Благодарность вам. Храни вас Господь.
    Только если бы можно убрать эту навязчивое музыкальное сопровождение и дать возможность слышать вас и вкушать это тихо.

  • @НатальяКобелева-я1в
    @НатальяКобелева-я1в 11 месяцев назад +7

    Я восхищаюсь этой женщиной!!!!

  • @ИринаБорисенко-т9з
    @ИринаБорисенко-т9з 11 месяцев назад +9

    Благодарю, замечательная женщина ❤ Ваше добро пусть к Вам вернется 😊

  • @ОльгаПономаренко-х2р

    Какая приятная женщина!Любуюсь!

  • @ЕленаОрлихина-ф7ю
    @ЕленаОрлихина-ф7ю 26 дней назад

    Всем здравия.Жизни в радости, благодарности ко всему ,что нас окружает. Энергия это жизнь.Благодарю.
    Смотреть одно удовольствие .Спасительница рода Человеческого.

  • @ЛюбовьКапранова-в8с
    @ЛюбовьКапранова-в8с 11 месяцев назад +22

    Моя благодарность за Ваши упражнения!!!!❤❤❤❤❤

  • @ВероникаФилатова-ы6ь

    Как жаль, что так мало благодарных комментариев..

  • @ЛюдмилаПершина-х6п
    @ЛюдмилаПершина-х6п 2 года назад +49

    Спасибо большое за ваши знания и добро!Буду делать.🙏🙏🙏❤

  • @ОльгаЧепуренко-ы4о
    @ОльгаЧепуренко-ы4о 11 месяцев назад +25

    Спасибо Галина Ивановна за гимнастику. Это здорово!

  • @ИринаК-е8в
    @ИринаК-е8в 11 месяцев назад +14

    Спасибо вам, дорогой тренер. Как доходчиво красиво все рассказываете. Я себя почувствовала птичкой. Здоровья вам. Ждём новых роликов 🙏

  • @ВалентинаПолянская-ц9у
    @ВалентинаПолянская-ц9у 10 месяцев назад +8

    Увидела и познакомилась с Галиной впервые...С такой любовью и трепетностью даются знания... Конечно, сразу повторяется и откликается... Благодарю Вас, всех Вам благ и продолжать нас заряжать

    • @776zodiac
      @776zodiac Месяц назад

      Извените а фамилию знаете Галины?

  • @СветланаРемизова-и5к
    @СветланаРемизова-и5к 11 месяцев назад +8

    Спасибо, добрая женщина, всего благ Вам!

  • @СвеКош-л8у
    @СвеКош-л8у Год назад +19

    Галина, большое спасибо за замечательный комплекс! Я делала эти 10 волшебных ударов(цигун), но в другой последовательности, но никто не давал таких ценных пояснений с образами! Благодарю! 🙏 К сожалению, не нашла новых записей... Может, кто подскажет... Очень хочется, чтобы вы жили долго долго и помогали нам быть здоровыми и энергичными. 🙏

  • @lilyaangelova1775
    @lilyaangelova1775 Месяц назад +2

    Настоящий мастер...Цигун реально работает, годьl назад практиковала, сейчас делаю нерегуляно, но всегда помогает! Мне 63 лет, в цигун возрасть не имеет значения. Каждий может - просто поверьте !

  • @ТамараЯс
    @ТамараЯс 11 месяцев назад +5

    Галина Ивановна спасибо Вам большое за такую гимнастику очень доступная и эффективная

  • @МаринаМохова-п7т
    @МаринаМохова-п7т 11 месяцев назад +5

    Благодарю вас! Это то, что мне сейчас необходимо.

  • @ЕленаГалкина-й3м
    @ЕленаГалкина-й3м 11 месяцев назад +15

    Сппсибо Вам большое! Какая Вы хорошая! От Вас идет такое добро!❤

  • @МаринаХонякина-ы6в
    @МаринаХонякина-ы6в 11 месяцев назад +8

    Благодарю вас за практику так замечательно что есть такие мастера как вы Галина доброго вам здоровья и успехов 🙏👍❤️

  • @Eli-xd9fz
    @Eli-xd9fz Месяц назад

    Дорогой мастер благодарю вас за свет и любовь. За эту потрясщую гимнастику

  • @НинаЕремеева-ч5ц
    @НинаЕремеева-ч5ц Год назад +29

    Галина
    благодарю
    Будьте здоровы
    ❤❤❤

  • @АваОка
    @АваОка Год назад +28

    Спасибо, познавательно, мега полезная информация, мотивирующее видео. Примите искреннее восхищение и поклон

  • @ЕкатеринаК-с7у
    @ЕкатеринаК-с7у 11 месяцев назад +5

    Спасибо , за Ваше Добро !❤

  • @ГалинаКовех-ь3г
    @ГалинаКовех-ь3г Год назад +17

    Огромное спасибо за демонстрацию, а главное, за раз яснения

  • @galinasauer6906
    @galinasauer6906 11 месяцев назад +20

    Благодарю Галина, моя тёзка,за такую уникальную,оздоровительную гимнастику,я первый раз на встречи с вами, мне очень понравилось, я почувствовала как у меня улучшилось настроение,поднялась энергия и я готова много дел переделать ,благодарю вас ,удачи, успехов вам,обязательно поделюсь со своими знакомыми.❤❤❤

    • @ДусяСивоконева
      @ДусяСивоконева 11 месяцев назад +1

      ❤🎉❤ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ, МИЛАЯ. ГАЛИНА. ИВАНОВНА! ЗЕМНОЙ ПОКЛОН. ВАМ! ХРАНИ ВАС ВСЕВЫШНИЙ!❤ ВЫ---ПРИМЕР ДОБРА, ЖИЗНЕЛЮБИЯ, ЛЮБВИ. ДЛЯ. ВСЕХ НАС! ВСЕГО. ВАМ. СВЕТЛОГО, ДОЛГОЛЕТИЯ, ВЫ. НУЖНЫ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ!❤🎉❤🎉😂

  • @СветланаШирокова-п5п

    Благодарю сердечно! Прекрасное упражнение! Магический голос и энергетика. Действительно образы возникают.

  • @nadejdamax4387
    @nadejdamax4387 11 месяцев назад +7

    Моя ты умница это так помогает что вы нам показываете чтобы.мы могли и умели сами с утра себя поттолкнуть к жизни бодро жить спасибо огромное❤ благодарность вам от моих детей❤

  • @ЛюдмилаВойналович-п9л
    @ЛюдмилаВойналович-п9л 11 месяцев назад +6

    Спасибо за Вашу чудо гимнастику.И вам крепкого здоровья,храни Вас Бог!

  • @ЛюдмилаВойсковая-в6т
    @ЛюдмилаВойсковая-в6т 11 месяцев назад +6

    Галина Ивановна большая благодарность Вам Вы Женщина с большой буквы

  • @Елка1234
    @Елка1234 Год назад +21

    Спасибо вам за ваши знания, буду делать. С НАСТУПАЮЩИМИ праздниками вас.

  • @user-56524
    @user-56524 11 месяцев назад +9

    Спасибо огромное, Галина Ивановна! С Крещением Вас!!!Здоровья Вам!!!❤

  • @ОксанаСправцева
    @ОксанаСправцева 11 месяцев назад +5

    Благодарю🙏Очень откликнулись Ваши упражнения❤

  • @galinakolencukova3726
    @galinakolencukova3726 11 месяцев назад +13

    Боже какая же вы молодец! Огромное спасибо , сегодня начала с вами делать упражнения и надеюсь - каждый день ( только бы не лениться 🙈😉🙏)Крепкого Вам здоровья и долголетия уважаемая Галина Ивановна 🙏🙏🙏💐

  • @ВікторіяМлинарська
    @ВікторіяМлинарська 11 месяцев назад +4

    Благодарю Вас, за знания, которьіми делитесь с зрителями ! Здоровья вам и долгих лет активной жизни!

    • @ГульсумВолкова-щ3н
      @ГульсумВолкова-щ3н 11 месяцев назад +1

      Здравствуйте Галина Ивановна. Спасибо за пример за комплекс упражнений за ваш возраст ясный ум за ваше одеяние скромная белая кофточка особенно. А не обнаженный вид как демонстрируют обычно. Долгих здоровых радостных лет жизни вам со своими близкими под мирным небом. Спасибо Вам большое.Амин

  • @ЛюдмилаНабиева-л4г
    @ЛюдмилаНабиева-л4г 11 месяцев назад +5

    Огромное СПАСИБО,дорогой наш ЧЕЛОВЕК

  • @ЮляКузнецова-я8б
    @ЮляКузнецова-я8б Год назад +25

    С Новым Годом дорогая Галина.Вы меня вдохновили,я лентяйка делать гимнастику ,но с вами буду делать.Я поделилась вашими роликами со своей знакомой,ей90 лет.У нее ситуация с колониями.Если можно сделайте ролик для коленей.Заране Вас благодарююююю.Вы молодец.Обнимаю Светом и Любовью Вас.❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Дневникведающегоэзотерика

    Благодарю! Хорошие упражнения и легко выполнимые!❤❤❤

  • @АлексееваНаталья-б7ц
    @АлексееваНаталья-б7ц 11 месяцев назад +8

    Огромное спасибо вам, милая Галина, за ваше трудолюбие к здоровью тела и души! Будем следовать вашим советам, и будем жить долго и в здравии! Долгих вам лет жизни! ❤❤❤

  • @ОляОрлова-б3х
    @ОляОрлова-б3х 11 месяцев назад +4

    БЛАГОДАРЮ ВАС ❤ ❤ ❤

  • @ТатьянаШлыкова-м7р
    @ТатьянаШлыкова-м7р 11 месяцев назад +2

    Огромное вам спасибо. Какое-то чудо. Расслабились все тело. А руки просто наполнились энергией.

  • @ЗинаидаК-м1м
    @ЗинаидаК-м1м 7 месяцев назад +1

    Господи, какое исполнение. Без слез не могу смотреть. Всю душу выкладывает. А глаза какие грустные. Ну, неужели близкие не видели, что с ним что-то не так. Светлая память. ❤❤❤❤🙏🙏

  • @Баян-б7х
    @Баян-б7х Месяц назад +1

    Простые упражнения, эффект потрясающий.

  • @ЛидияЗолотухина-ь7ц

    Благодарю сердечно, прекрасная гимнастика, блаженство!🙏

  • @НадеждаЛебедева-о6п

    Благодарю! Очень интересно и познавательно! Возьму в свою копилочку полезных знаний! А вам здоровья и всех благ!

  • @Баян-б7х
    @Баян-б7х Месяц назад +1

    Особенное уважение ,возраст не имеет значение, пример молодым как нужно любить себя и окружайщии мир вокруг себя.

  • @ВалентинаМартынова-д1щ

    Благодарю ❤❤❤сразу энергия наполняет всё тело❤❤❤бодрость ❤❤❤Здорово ❤❤❤

  • @НатальяЕгорова-щ5к

    Благодарю, Галина! Вышла на Ваш ролик, приняла душой и телом. Распостраняю. С Новым годом Вас и Ваших слушателей, зрителей, последователей.

  • @Татьяна-ю6в5е
    @Татьяна-ю6в5е Год назад +5

    Здорово!! Завтра начнем !!! Не рискнула ночью простучаться !!!!
    Хорошо смотритесь !!! Здоровья и оптимтзма Вам !!!
    а мы следом за Вами будем оздоравливаться!!

  • @ГалинаРусская-х7у
    @ГалинаРусская-х7у 11 месяцев назад +3

    Спасибо большое за ваше лечение Желаю вам здоровья, долгой, долгой и счастливой жизни Кемеровская область Кузбасс

  • @ТаняФедотова-б3ы
    @ТаняФедотова-б3ы 11 месяцев назад +3

    Благодарю вас за гимнастику и за журавля весело и интересно здоровья вам и вашим близким!!!

  • @ТатьянаЛарова
    @ТатьянаЛарова Месяц назад

    Огромная благодарность и низкий поклон мастеру.

  • @НинаМакарова-ъ7ы
    @НинаМакарова-ъ7ы 11 месяцев назад +3

    Благодарю от всей души и сердца❤❤❤! Пользуюсь и вспоминаю вас с теплотою!

  • @Светлячкисветлячки

    Благо дарю вам дорогая❤
    Я за ваши ценные и полезные знания!
    Здравия вам❤

  • @ИринаБалыбердина-ь6й

    Благодарю, именно сам человек и должен заниматься собой

  • @СветланаБорискова-н2с
    @СветланаБорискова-н2с 10 месяцев назад +3

    Спасибо вам, очень помогает.

  • @Гуля-ю5ж
    @Гуля-ю5ж Месяц назад +2

    Спасибо вам ❤️🙏🌹

  • @ВладимирП-л9ю
    @ВладимирП-л9ю 11 месяцев назад +2

    Спасибо большое за интересный влог

  • @ТамараЛютикова-й8ч
    @ТамараЛютикова-й8ч 10 месяцев назад +2

    здорово! благодарю! замечательно!❤

  • @ЗайтунаСафиуллина
    @ЗайтунаСафиуллина 29 дней назад

    Благодарю!!!! Здоровья вам и долгих лет жизни!

  • @ВасимаСоколова-м6з

    Поздравляю вас и ваших близких с новым годом!!!
    Спасибо огромное.
    Потресающе.

  • @ТатьянаДавляшина
    @ТатьянаДавляшина Год назад +5

    Нам такие ценные знания Вы передаете! Принимаю с благодарностью! Хотелось бы видео лучшего качества

  • @МаринаЗиганшина-ж7з
    @МаринаЗиганшина-ж7з 11 месяцев назад +4

    Спасибо Вам огромное, низкий поклон. Здоровья и счастья Вам

  • @ЗинаидаКомссарова

    Благодарю за полезный ролик!Делаю, оживаю! С новым го дом! Добра Вам и вашим близким!

  • @ЛюбовьКорниевская-п6в
    @ЛюбовьКорниевская-п6в 10 месяцев назад +1

    Низкий поклон за вашу щедрость делиться с нами. Спасибо.

  • @ПитэрПэн-э9н
    @ПитэрПэн-э9н 10 месяцев назад +1

    Как хорошо, что есть люди, которые делятся своими знаниями, благодарность вам огромная. Здоровья вам крепкого.

  • @Irina-rv3iz
    @Irina-rv3iz 9 месяцев назад +1

    Какая молодец!!! Галина Ивановна, благодарю!!!! 🕊🌹

  • @ТатьянаПутятина-я8о
    @ТатьянаПутятина-я8о Месяц назад +1

    Благодарю, энергия пошла по всему телу !

  • @tatianao7971
    @tatianao7971 11 месяцев назад +4

    Очень рада, что нашла ваши видео! Спасибо Вам!

  • @natashaalekseeva3888
    @natashaalekseeva3888 8 часов назад

    Благодарю вас 🙏🙏🙏 Это очень ценная практика

  • @zannaantamian3547
    @zannaantamian3547 10 месяцев назад +1

    Сколько же в Вас благородства!❤

  • @РазиляХамитова-ф5ц
    @РазиляХамитова-ф5ц 11 месяцев назад +4

    Как несложно и понятно Вы все показываете! И как это актуально сейчас. Спасибо Вам пребольшое!

  • @mesoformpro
    @mesoformpro Месяц назад

    Благодарим Вас от всей души. Золотой человек...

  • @ЛюдмилаПономаренко-д8о

    Благодарю!
    Очень просто и полезно и главное доступно везде

  • @СероваЛюдмилаПетровна-к3ф

    Спасибо большое! Пока начала смотреть, уже делаю, главное несколько серий, можно запомнить!

  • @Любовь-т3е
    @Любовь-т3е 11 месяцев назад +2

    Супер. Замечательно

  • @ЕленаМихайловна-у2о

    С любовью ❤благодарю

  • @innapodenok
    @innapodenok Месяц назад +1

    Мой благодарный комментарий! Вы умница!🎉🎉🎉

  • @ЛюдмилаМанторова-п1ы

    Спасибо огромное ❤️ 🙏 🙏 🙏