❗ANEMIA: cómo detectarla, niveles de hemoglobina y mejorar la absorción de hierro · #63

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 45

  • @Soycomocomo_Nuria_Coll
    @Soycomocomo_Nuria_Coll  2 года назад +2

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  • @bernalegorburu1801
    @bernalegorburu1801 2 года назад +2

    Y factores emocionales que también hay que tener en cuenta.

  • @carlosmauriciocardenasgraj8114
    @carlosmauriciocardenasgraj8114 2 года назад +5

    Hola Nuria muchas gracias por toda esta información que nos compartes.
    Solo quería sugerirte que miraras por RUclips sobre la fotosintesis humana del doctor Arturo Solis.
    El es un médico oftalmologo y descubrió algo verdaderamente revolucionario sobre el origen de nuestra energía y nutrición.
    Ahora seria un puntazo y lograrían entrevistarlo .
    Gracias Nuria un saludo 👋

  • @alejandro0795
    @alejandro0795 2 года назад

    Eres encantadora Núria! eres bellísima! tienes una voz encantadora y unos ojos hermosísimos! un gusto y un deleite oírte y verte siempre! ¡larga vida!

  • @danadiaconescu9309
    @danadiaconescu9309 Год назад

    Muchas gracias mis Tesoros! Os quiero mucho! Os abrazo desde Valencia!

  • @ruthllanes9180
    @ruthllanes9180 2 года назад +1

    Gracias Nuria llo padesco anemia y pienso aprendere mucho del podcas bendiciones para todo equipo de trabajo

  • @rubenosorio1169
    @rubenosorio1169 2 года назад +2

    Me una a la causa, eres una hermosa entrevistadora. Gracias Núria por tan interesantes entrevistas a tan especiales participantes, mucha luz arrojan en el campo de la salud.

  • @mariarosaavila2617
    @mariarosaavila2617 2 года назад +1

    Buenísimo! Gracias !! Soy de Argentina !

  • @mluisa4701
    @mluisa4701 2 года назад +1

    Muy muy buena!!
    Muchas gracias!

  • @rufinomartinezabad1526
    @rufinomartinezabad1526 2 года назад +2

    Amo esta dama 😍.

  • @monicas.8289
    @monicas.8289 2 года назад +1

    buenisimo!!!!!! compartidisimo!!!!!!!

  • @JuanGarcia-xn3ke
    @JuanGarcia-xn3ke 2 года назад +2

    Soy un gran seguidor del programa , reconozco que me he quedado en blanco , tengo déficit de hierro y me suplemento con B 12 una ampolla mensual , no sólo tengo déficit de hierro también tengo deficiencias para entender este podcast , Saludos cariñosos Nuria .

  • @paulaandrea5075
    @paulaandrea5075 2 года назад +7

    Este era el tema que faltaba! De la anemia, sobre todo en mujeres se habla muy poco, y en medicina convencional solo se habla de hierro y se normaliza la anemia. Yo duré mucho tiempo con hierro en buen nivel pero una ferritina, b12 y b9 fatal. Después de 2 años sanando la permeabilidad cambiando hábitos, suplementando glutamina, cisteína, zinc, magnesio y comiendo vísceras todas las semanas variando hígado, corazón y de diferentes animales... No he vuelto a tener anemia.

    • @MaríaAna_22
      @MaríaAna_22 Год назад

      Como sanaste tu permeabilidad ??

    • @paulaandrea5075
      @paulaandrea5075 Год назад +1

      @@MaríaAna_22 con todo lo que mencioné, sanas permeabilidad deja de existir la anemia

  • @mabelr40
    @mabelr40 2 года назад

    Muy buen vídeo. Muy educativo. Gracias

  • @mariajosecalero1180
    @mariajosecalero1180 2 года назад

    Buenisima información muchas gracias

  • @magua8966
    @magua8966 2 года назад

    muy interesante

  • @karencitazx3869
    @karencitazx3869 2 года назад

    Muy bueno!

  • @ellibrodepink
    @ellibrodepink 2 года назад +1

    Buen video lástima q no lo vi en vivo. Me gustaría saber en casi de mujer en menopausia, con hemoglobina en 14, Ferritina 13, hierro por encima de todos los valores, adi como sobrepasa B12 y b9, que hacer para que no haya tanto hierro circulante y vitaminas circulantes, cimiento comida real y alto en proteínas, así como grasas y carbos saludables. Paciente con estreñimiento y varias autoinmunes. Gracias

  • @ellibrodepink
    @ellibrodepink 2 года назад

    La Dra habla que los alimentos mejor con hidrosolubles, peto que pasa si comemos una hamburguesa casera y además un chorrito con aceite de oliva o coco, podré subir la Ferritina??

  • @ellibrodepink
    @ellibrodepink 2 года назад

    Otra pregunta, la lactoferrina sube la Ferritina?. A mi me han mandado pero no me ha subido y me produce estreñimiento

  • @mariajosecalero1180
    @mariajosecalero1180 2 года назад

    Se puede detectar en las uñas un déficit de hierro
    O por la caída del pelo

  • @ellibrodepink
    @ellibrodepink 2 года назад

    Dra, a mí me pasa ahora exceso de hierro sin tomar hierro simplemente con comer mejor, antes comida más carbos q proteína

  • @luisastaff7523
    @luisastaff7523 2 года назад +1

    Hace años que tengo exceso de ferritina y no hay manera de que ningun medico me diga a que afecta , que tengo que hacer y de donde viene sobre todo . Solo que done sangre cosa que ya hago.

    • @Soycomocomo_Nuria_Coll
      @Soycomocomo_Nuria_Coll  2 года назад

      Hola Luisa, en caso de ser causa genética la mejor solución es donar sangre de vez en cuando sí. De todos modo un nutricionista te podrá guiar para saber de qué forma alimentarte mejor para reducir la exposición a este hierro.

  • @eddymartinez8603
    @eddymartinez8603 2 года назад

    Buenos días yo tengo anemia que hago para que se me quite

    • @eddymartinez8603
      @eddymartinez8603 2 года назад

      la cabeza me duele mucho y fuí al doctor con demasiado dolor de cabeza me mandó un esámenes y yo los yebe y me dijo que yo tengo mucha anemia que por eso es el dolor de cabeza frecuente y que tengo que hacer algo para eso que me recomiendas

  • @paulaandrea5075
    @paulaandrea5075 2 года назад

    Sí que puedo notar que el café aunque lo tome cerca de las comidas no me ha interrumpido la mejora de la anemia por la gran cantidad de alimentos del grupo hemo que se roban menos que las del grupo no hemo los nutrientes.

  • @sentirlavida9586
    @sentirlavida9586 2 года назад

    Una cosa son los niveles normales de vitaminas y otro es el nivel óptimo y terapéutico

  • @rosario8842
    @rosario8842 Месяц назад

    Yotomo vitMina be 12 pero me tomo todas las vitaminas

  • @eddymartinez8603
    @eddymartinez8603 2 года назад

    por qué ami me dijeron que yo tenía anemia y que no consumiera nada de latios por qué

  • @mariacooker1792
    @mariacooker1792 2 года назад

    #Solutionhealinghome en el suplemento de hierbas naturales de RUclips realmente ayudó a mi hijo a recuperarse por completo de la anemia falciforme sin efectos secundarios.

  • @eddymartinez8603
    @eddymartinez8603 2 года назад

    por qué ami me dijeron que yo tenía anemia y que no consumiera nada de labios por qué

  • @alejandro0795
    @alejandro0795 2 года назад

    salud y buena vida a esos niños ! ya me gustaría ser papi contigo nena !

  • @samyr.5332
    @samyr.5332 2 месяца назад

    Desde q me vacunaron.... Mi ferritina no levanta.. a saber 😢😢....

  • @rosario8842
    @rosario8842 Месяц назад

    Yoago un año que estoy asi ymedijo el medico que lasangre seme iva por otro sitio que cosas raras vale yla anemia puedeser delatos fuerte.queno semequita bronquios malcurado sabes ytengo una herida ynose mecura tengo ursera ase tres meses mecay enlacalle enlacera vale amino meda ta tas cosas quedices yono fumo nibebo notengo asucar notengo latencion alta sabes latengo bien.notengo colesterol vale porque aparese la anemia yotomo para la anemia falta de hierro ami me mando ladoctora una pas tillas ynoase nada yotomo natural cosas pero latos me preocupas sera delaanemia porque estoy fatal sabes

  • @rosario8842
    @rosario8842 Месяц назад

    Yono fumo nibebo el higado esta bien yome ise estas.pruebas pero latos fuertes que tengo bronquios nose mequitas dia ynoche estoy asi yami meda que espor la anemia porque yoesto no lotenia yahora estoy fatal yocomo sano nocomprendo yo el higado esta bien yel colesterol lo tengo bien todo eso bien amimemando las pastillas nomease. Nada dice que lasangre lapierdo lasa gre nolo entiendo yo usted mequiere desir ami grasias yoto
    O detodo yotomo vitamina

  • @rosario8842
    @rosario8842 Месяц назад

    Yono fumo nibebo el higado esta bien yome ise estas.pruebas pero latos fuertes que tengo bronquios nose mequitas dia ynoche estoy asi yami meda que espor la anemia porque yoesto no lotenia yahora estoy fatal yocomo sano nocomprendo yo el higado esta bien yel colesterol lo tengo bien todo eso bien amimemando las pastillas nomease. Nada dice que lasangre lapierdo lasa gre nolo entiendo yo usted mequiere desir ami grasias yoto
    O detodo yotomo vitamina yonumca efumado en mivida sabes nome gusta elcigarro

  • @alejandro0795
    @alejandro0795 2 года назад

    eres como hierro a mis ojos, yo no desaprovechaba nada de tí

  • @j-musicasylumreserva5575
    @j-musicasylumreserva5575 Год назад

    Si dicen homeopatía y te hablan que venden productos, corran 😂

  • @masfecielo1873
    @masfecielo1873 2 года назад +2

    De todas las entrevistas, esta es la menos educativa, la menos informativa. Si no es por la presión de Nuria el video hubiera sido una pérdida de tiempo. Gracias Nuria por tu labor. Dios te bendiga. Ahora por lo que se, la vitamina C potencializa la adsorcion de hierro y la vitamina A. No es necesario suplementar el hierro, este se encuentra en muchos alimentos. Bendiciones 🇨🇴

  • @SamantaMusella
    @SamantaMusella 2 года назад

    No me gusta q avalen el veganismo como una dieta aceptable....