Mi comida favorita de otoño es deliciosa y Saludable | Recetas completas

Full day of eating o Todo lo que como en un dia, es los videos que más disfruto porque puedo compartir con ustedes ideas nuevas de que comer cuando quieres llevar una vida saludable. Comer saludable y delicioso! Quién no quiere eso? En este video te muestro como preparo un desayuno con avena al horno, una crema de calabaza y un burrito bowl mejor aun que los que compras en restaurantes.
Por esta razón, los atletas lo usan mucho y se incluye en muchos planes para perder peso.
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#loquecomoenundia #fulldayofeating
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LÍNEAS DE TIEMPO:
00:00 Intro
01:07 baked oats
03:27 burrito bowl
07:15 cinnamon rolls
10:01 crema de zapallo
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▸ BAKED OATS (AVENA AL HORNO):
cocinaconmichela.com/avena-al...
▸ BURRITO BOWL:
cocinaconmichela.com/burrito-...
▸ ROLLOS DE CANELA:
170 g banana hecha puré (2 bananas pequeñas aprox)
150 g harina
1 cda mantequilla derretida
2 cdas azúcar de coco
1 cdta canela
Para el glaseado: combina 2 cdas yogurt griego con 1 cdta miel de maple o miel de abeja.
▸ CREMA DE ZAPALLO (CALABAZA):
cocinaconmichela.com/crema-de...
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Disclaimer: Este video no es video Sponsor y estan son mis propias opiniones ☺
Las calorías mencionadas son un aproximado y no es mi recomendación como dieta ideal. Todos somos distintos y tenemos diferentes necesidades. Consulta con un especialista si
tienes alguna duda con respecto a tu dieta.
Música ‪@artlist_io‬
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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
#recetassaludables #desayunos #cottagecheeseicecream

[@michelaperleche]

Full day of eating o Todo lo que como en un dia, es los videos que más disfruto porque puedo compartir con ustedes ideas nuevas de que comer cuando quieres llevar una vida saludable. Comer saludable y delicioso! Quién no quiere eso? En este video te muestro como preparo un desayuno con avena al horno, una crema de calabaza y un burrito bowl mejor aun que los que compras en restaurantes.

[@Celk_mish]

Concuerdo hace demasiado calor, pero estas recetas están deliciosas!

[@mariacerquin1876]

❤hola Michella gracias por la receta saludos desde trujillo Perú

[@tonimirandamayans3105]

Hola buenos días. Aquí en Cádiz, España hace ya mucha calor pero tus recetas se ven muy buenas para cualquier estación. Gracias. ❤

[@elviacossio2419]

No me gusta la avena! 😢 Lo como porque es buena, pero la cómo odiandola😢