Гибкий ЗОЖ 3.0 вдох/выдох - 4 день марафона

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 3

  • @kat_inred
    @kat_inred 11 месяцев назад +1

    Спасибо за 4 день) Мне кажется, с первого упражнения себе точно накачаю руки)) Очень круто 🔥

    • @KRISKILAR
      @KRISKILAR  11 месяцев назад +1

      Да😍 рукам хорошая нагрузка бонусом))

  • @mirk3332
    @mirk3332 11 месяцев назад

    Почти упражнение на растяжку.😁 3:34

Следующие
Автовоспроизведение
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет19:29Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 летАнтон Алексеев
Просмотров 679 тыс.
Танцевальная медитация для быстрого снятия стресса и заряда энергии. Энергодуш. Сакральный танец21:55Танцевальная медитация для быстрого снятия стресса и заряда энергии. Энергодуш. Сакральный танец
Танцевальная медитация для быстрого снятия стресса и заряда энергии. Энергодуш. Сакральный танецДиана Джалалова
Просмотров 135 тыс.
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»17:02ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»Ревитоника
Просмотров 625 тыс.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Просмотров 3 млн
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%18:03Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%Антон Алексеев
Просмотров 3,2 млн
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Просмотров 5 млн
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Просмотров 7 млн
ПОСЛУШАЙТЕ И ПРОВЕРЬТЕ! Как управлять своей реальностью? #Адакофе 17223:55ПОСЛУШАЙТЕ И ПРОВЕРЬТЕ! Как управлять своей реальностью? #Адакофе 172
ПОСЛУШАЙТЕ И ПРОВЕРЬТЕ! Как управлять своей реальностью? #Адакофе 172АДА КОНДЭ
Просмотров 1 млн
Почему важно учить языки и как это делать легко? Объясняет лингвист Дмитрий Петров56:16Почему важно учить языки и как это делать легко? Объясняет лингвист Дмитрий Петров
Почему важно учить языки и как это делать легко? Объясняет лингвист Дмитрий ПетровПсихология на RTVI
Просмотров 478 тыс.
После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегда17:30После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегда
После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегдаДоктор Артем Пак
Просмотров 349 тыс.
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик19:06Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животикMari Stretching
Просмотров 118 тыс.
Мягкая йога для всех уровней/ Йога для души и тела/ Утренняя йога26:30Мягкая йога для всех уровней/ Йога для души и тела/ Утренняя йога
Мягкая йога для всех уровней/ Йога для души и тела/ Утренняя йогаЙога с Натальей Полянской
Просмотров 10 тыс.