Histaminintoleranz, Postvac + Mastzellenaktivierungssyndrom überwunden !
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- Опубликовано: 1 окт 2024
- kostenloses Erstgespräch unter www.histamin-d...
David berichtet über seine Erfahrung mit Histamindetox.de nach der Diagnose MCAS und Histaminintoleranz
Instagram: / histamindetox
Puh sehr langes Video ich werde es in mehreren Teilen ansehen.
Das Problem bei der Histaminintoleranz ist daß man keine große Lebensmittelauswahl mehr hat.
Bei mir begann das mit Fibromyalgie, Allergiker war ich schon vorher, dann kam die Zöliakie, angeblich die Caseinunverträglichkeit und Obst habe ich ganz plötzlich auch nicht mehr vertragen.
Ja und dann verarmt die Darmflora. Aber was soll man machen, Ärzte helfen da nicht, die sagen nur daß man das, was man nicht verträgt, weglassen soll.
Und dann wird die Ernährung immer schwieriger.
MIttlerweile vertrage ich keine Stärke mehr. Nur noch leicht verdauliches Gemüse und Fleisch. Und es muß wirklich alles frisch sein. Was große Probleme macht.
Die Tipps die man zum entgiften bekommt, kann man bei Histaminintoleranz nicht anwenden. Z. Bsp. Chlorella habe ich versucht und war einen Tag lang schlimm krank.
Danach hat man dann auch keine Lust mehr, was anderes zu probieren.
Trotz Vitaminmängeln verträgt man diese Vitamine nicht mehr - zb. Zink.
Na ja ich werde mir den Rest auch noch ansehen. Es wäre nur schön wenn auch erzählt würde, wie hier geholfen wird. So richtig vorstellen kann ich mir das nämlich nicht.
Dieser Text könnte fast von mir kommen,ich dachte echt ich bin damit alleine, ich vertrage auch nur noch Gemüse und Fleisch und keine stärke..
Das ist auch gar nicht so selten, wie man meint.@@philipps9711
Vielen Dank für das Video...ich habe leider auch eine Histaminunverträglichkeit und verschiedene Symptome die ich nicht erklären kann, wie starke Bauchschmerzen. Das Thema Psychosomatik habe ich auch durch, echt schrecklich wie die Ärzte da sind...ich war 6 Wochen in Reha und es hat gar nichts geholfen, nur geschadet.
danke fürs teilen deiner Erfahrung! Es gibt ja leider viele solcher Schicksale wo niemand wirklich hilft und betroffene dann auf Psychopharmaka hängen bleiben
Mega… ich werde auch zu Histamin.detox gehen. Ich hatte mein erstgespräch ich leide an Histamin und Reflux, Verdauungsstörungen. Echt übel dadurch brennt die Zunge. Leaky gut, Hpu.sibo das volle Programm. Vertrage nur noch 4-5 Lebensmittel.
Lg
Mein Arzt sagte mir dass ich sensibel auf vieles Essen reagiere...dass das aber keine Allergie sei. Getestet wurde in der Uniklinik in Sevilla die spezialisiert auf Histamin sind. Die Symptome sind trotz Diaet gleich geblieben
Mit daosinplus tabletten u. Antihistaminikum cetiristad mir geht...
Ich hab die typischen Symptome seitdem ich aus der ketogenen Ernährung raus bin & wieder Kohlenhydrate esse. Ich glaube, die ketogene Ernährung hat dauerhaft mein Mikrobiom zerstört & ich hab Angst, dass ich nicht mehr in der Lage bin, Kohlenhydrate zu verstoffwechseln. Hab auch häufig eine graue Zunge(Candida?). Auf jeden Fall ist meine Lebensqualität krass nach unten gegangen.
Mikrobiomtest machen, dann weißte was Sache ist. Kostet zwar etwas aber lohnt sich
@@jimpanse5450 Mach ich auch noch. Ich hab jetzt alle High Fat Produkte gestrichen, die ich in der Keto Ernährung gewöhnt war, weil ich die Kombination Protein, Fett, Kohlenhydrate nicht abkann. Zum Frühstück gab es nur Früchte, zum Mittag gab es nur Früchte & zum Abendbrot gibt es Kartoffeln. Manchmal merke ich von Obst nen zu krassen Energieschub mit nem Down danach, das bessert sich aber, wenn ich das eher Portionsweise über den Tag verteilt esse und mich währenddessen bewege. Das sonderbare ist, dass ich heute mehr Energie hatte, sogar mehr Liegestütze gemacht hab, als in meiner Keto Zeit & ich war jetzt sogar Intervalle laufen. Eine Sache: nach HIIT Training ist der Blutzucker höher als davor. Ich bin nicht erschöpft nach dem Training, der Hunger kommt nicht so krass wie sonst, nur ein bisschen. Ich hatte Momente, da hatte ich gar keinen Brain Fog 😶🌫️ mehr, nur einmal ganz kurz, als ich vom Einkaufen zurückkam und aus irgendeinem Grund extremst ins Schwitzen kam. Hab dann ein Bündel Bananen gegessen & dann ging’s wieder & ich bin danach die besagten Intervalle gelaufen.
Hab von Leuten gehört, die Keto übergenutzt haben & denen nur noch ein Umstieg auf eine HCLF Ernährung geholfen hat.
Meine Vermutung ist a) was du angesprochen hast mit dem Mikrobiom und b) Insulinmangel nach der ketogenen Ernährung.
Ich war selbst total überrascht, dass ich heute aktiv sein konnte. Ich beobachte das weiter.
Was mich auch noch interessieren würde: freies Testosteron und Cortisol, in den letzten Wochen hab ich mich anfälliger für Stress/dünnhäutiger gefühlt. Arbeite im Einzelhandel und musste von der Kasse weggeholt werden, weil ich mich nicht konzentrieren konnte & wurde dann nur zum Packen geschickt. Ich habe so ziemlich den entgegenkommendsten Arbeitgeber den ich je hatte, ich hatte schon deutlich schlimmere Jobs & trotzdem kam ich nicht mehr klar.
David was hat dir geholfen?? ich leide seit 12 Jahren irre....
David war bei uns im Coaching www.histamin-detox.de/
@@Histamindetox könnte man mit ihm Kontakt aufnehmen?
@@fuchsfranz4541 nein, es waren zu viele Zuschriften und es war zu viel für Ihn.
Er sagte was mit Nierenschmerzen waren es event. die Nebennieren?? und er hatte event. Dramatisch niedrige Cortisolwerte?? Nebennierenschwäche oder Inssufizienz?
Ja, das ist aber eine folge und keine Ursache
@@Histamindetox möglich.... ja
@@Histamindetox bloß wie es ausieht wird mir nix übrig bleiben Hydrocortison weiter zunehmen oder erhöhen , ich geh immer mehr kaputt....bzw. die Nebennieren auch.... umso weniger die funktionieren umso heftiger die Reaktionen...
@@fuchsfranz4541 ja an dem Punkt war ich auch vor ein paar Jahren
@@Histamindetox hasat du auch Hydrocortison genommen??