Alcool, Filles et P0rno : 3 Erreurs de Jeunesse à Stopper 🚫 (j’ai tout fait)

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  • Опубликовано: 5 июл 2024
  • Épisode 131 - On a tous des regrets de jeunesse, non ? 🙃 C'est bien d'apprendre de ses erreurs, mais c'est utile d'apprendre de celles des autres aussi, c'est pourquoi j'en ai choisi trois pour cet épisode - tomber amoureux trop facilement, se mettre des mines en soirée, être accro au porno - dont je me serais bien passé, dans l'espoir que tu puisses éviter de les répéter trop longtemps comme je l'ai fait.
    Je partage des anecdotes personnelles et des leçons apprises, en discutant des conséquences et comment j'ai finalement pu en sortir. Comme toujours, le but est que tu trouves les parallèles et que ça fasse naître des réflexions quant à ton propre chemin afin peut-être d'éviter quelques pièges en cours de route.
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    ● Chapitres ●
    00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro
    04:31 - Non, tu n'es pas amoureux de cette fille désolé
    30:46 - Se bourrer la gueule n'est jamais la meilleure idée
    45:52 - Arrête le Porno !
    01:17:27 - Ce que tu vis c'est normal, sois intentionnel et patient.
    01:22:22 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D
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    A bientôt ! :)

Комментарии • 33

  • @Shrekouille
    @Shrekouille 20 дней назад +7

    Salut Eric !
    à ce jour j'ai 15 ans, et j'aimerai te remercier car grâce à ton podcast et tes vidéos, je m'améliore plus ou moins chaque jour ( bientôt front lever let's go 😝), même si les distractions me freinent quand même assez souvent. j'ai eu la chance d'arrêter complétement le p°rno avant d'être addict car cela me dégoutait plus qu'autre chose, mais je vois le monde dans lequel je vis et j'ai peur. Peur de la situation écologique, de la montée de l'extrême droite en Europe, et il est difficile de grandir dans ce monde incertain, rempli de haine, de peur et de rejet. je garde cependant espoir car le bonheur est toujours là, il suffit d'ouvrir les yeux pour le voir, et il existera toujours des personnes qui se battront pour une vie meilleure. améliorez vous et vous améliorerez le monde.
    Bon voyage.

    • @Ze_Louka
      @Ze_Louka 16 дней назад +1

      Mdr 🤣 je crois que j'ai trouvé mon clone, ils nous restent plus qu'à transformer nos collègues comme nous et le monde sera meilleur !

  • @Thelittlenurse27
    @Thelittlenurse27 25 дней назад +13

    J’ai tellement ri en regardant ton podcast, ton autodérision est tellement appréciable !

  • @NH7Nico
    @NH7Nico 24 дня назад +7

    J’ai pratiqué le nofap pendant tres longtemps et le noporn actuellement depuis plusieurs mois et je peux vous dire que ca change la vie. Pour avoir fait des rechutes assez violentes aussi je peux temoigner de la difference d’humeur, de comportement sociaux, de perpectives vis a vis de l’avenir etc. que procure une non consommation de contenu poire. Merci Eric comme d’hab pour ce podcast qui est une vraie lecon d’auto derision et d’humilité

  • @mathinchrist3504
    @mathinchrist3504 22 дня назад +5

    "Elle aurais dormi sur ma cage thoracique " jpp🤣🤣🤣

  • @nokaduta952
    @nokaduta952 26 дней назад +2

    Super podcast merci beaucoup pour ce travail de qualité Éric c’est le premier podcast de ma vie que j’écoute et je n’en ressors pas déçu !

  • @zinebzehar2677
    @zinebzehar2677 26 дней назад +10

    Hommes ou femmes, c'est pareil. Ado, je me faisais beaucoup de films sur des mecs de ma classe ou autre. On est pas aussi différents que cela finalement :)

  • @valentinp2560
    @valentinp2560 21 день назад

    Ça faisait longtemps que je ne m'étais pas posé devant un de tes podcast 😱😍 j'ai hate

  • @AflexYT
    @AflexYT 17 дней назад

    Merci pour ce podcast, t'es vraiment quelqu'un de bien ton honnêteté est inestimable sache le tu peux être fier de toi

  • @arietis_41
    @arietis_41 21 день назад

    Et au passage très bon podcast Éric je valide à 1000%😊

  • @luciegillet4219
    @luciegillet4219 25 дней назад

    Bonjour, je savoure vos podcast depuis que j'ai découvert votre chaîne il y a quelques mois. C'est toujours bien agréable d'écouter vos causeries. Le podcast filmé associant le non verbal ajoute je trouve au côté humoristique de certains passages.

  • @hugocarcelle-lq7du
    @hugocarcelle-lq7du 24 дня назад

    Merci Eric pour ton partage et ta sincérité sur ces 3 sujets, je les garde bien en tête perso moi jeune homme de 21 an

  • @steph83470
    @steph83470 19 дней назад

    J'ai 38 ans et je me reconnais dans la description de votre vidéo sur certains traits de mon caractère et c'est vraiment dur d'être clean sur tout les objectifs. En tout cas la vidéo est agréable à regarder et instructive. Je pense que pour avoir du résultat durable cela se joue principalement au mental comme le sport de haut niveau mais aussi avec le bien être dans sa peau et donc d'être en accord avec soi même et ses principes. Il y a aussi la confiance mutuelle et le respect de son couple, pour ma part il faut savoir garder son jardin secret pour une relation durable sans avoir besoin de tout dévoiler pour garder son équilibre et garder une part de mystère (tout dépend de la vision du couple également). Il est difficile de vaincre ses mauvaises habitudes mais si on fait des écarts il faut savoir l'accepter car on reste humain donc il faut ne pas complexer mais le plus important c'est de profiter à fond de la vie et de chaque instant. Nos erreurs ne nous tuent pas mais nous rendent plus fort. Avec plaisir de découvrir les différents contenus de votre chaîne.

  • @Tarzan.mtk24
    @Tarzan.mtk24 25 дней назад

    Continue tes potcasts Éric vraiment top

  • @erasedlord8412
    @erasedlord8412 15 дней назад

    mdr le coup du ''j'suis amoureux sans même avoir parlé à la fille'' le nombre de fois que ça m'est arrivé aussi. Heureusement que ça s'est calmé avec le temps mais j'avais vraiment l'impression d’avoir de forts sentiments pour elles. Je me disais même que j'étais polyamoureux parce que j'en aimais plusieurs à la fois 😂Donc j'aimais plusieurs filles à qui je n'avais jamais parlé et en même temps en plus, imaginez le délire 😅

  • @f_bara2310
    @f_bara2310 25 дней назад +1

    Pour ma part, je ne me suis pas fait trop de films sur les meufs de ma classe… En fait c'était pire que ça, il m'arrivait de sortir avec des filles qui me plaisaient, même parfois des amies, et je me disais : "Elles vont bien finir par comprendre que les sorties restos et cinés c'est pas juste pour le plaisir ?!"
    Je me disais vraiment que dans leur tête, il y allait avoir un switch 😅 je n'arrivais pas à me dire que je n'étais probablement pas le seul avec qui elles faisaient ça et que je n'étais pas plus explicite, ou disons plus honnête sur mes intentions, rien ne changerait"
    Les choses ont changé puisque je ne vois plus ces filles 😅 mais heureusement, avec l'âge j'ai appris, j'ai grandi et maintenant je prends un peu plus mon temps, je cherche à construire quelque chose et donc j'ai arrêté les sites de rencontres où je ne me voyais que comme une simple marchandise.
    Je ne voulais plus qu'on me donne l'illusion d'avoir trop de choix, l'illusion que peut-être si je continuais à swiper, je finirais par trouver la copine idéale…
    Maintenant je fais les choses différemment…

  • @nick.the-Berg
    @nick.the-Berg 25 дней назад

    Non, non, juste 1h30 de potcast 😅🤣. Merci pour ce débrief rétrospectif de ta jeunesse 👍

  • @NIKOULY
    @NIKOULY 25 дней назад

    je me mets ça de côté pour le cardio,
    je sens que je vais bien rire encore :)

  • @CHARLES-ec9sg
    @CHARLES-ec9sg 24 дня назад +1

    Ça m'a fais rire, je crois qu'on a tous été un peux pareil 😂

  • @arietis_41
    @arietis_41 21 день назад +1

    Perso je suis tombé dans la spirale du porno à 13 ans, à 16 ans première relation, coupure complète puis reprise après vers 17 ans et demi et là j'ai 20 ans ça doit faire plus d'un an et demie que j'en ai pas consommé (jarrive même pas à me souvenir mdr) et je regrette pas du tout 😅 Donc oui c'est dur d'arrêter mais faites le, pour votre santé mentale, pour votre relation avec vous même et avec les autres (avec les filles si t'es un mec), et aussi pour votre richesse personnelle en apprenant de nouvelles choses, peace ❤

  • @zacodu17
    @zacodu17 25 дней назад

    Excellent j'ai tout arrêté en janvier, presque au même moment que toi. Je me retrouve parfaitement dans tout ce que tu as dit, c'est très drôle. C'est bien d'en parler, c'est un vrai sujet occulté car tabou

  • @lemondedureve
    @lemondedureve 15 дней назад

    Force 💪

  • @userjade1444
    @userjade1444 26 дней назад

    Halalaa ça rappelle des souvenirs 😂

  • @alihcn1072
    @alihcn1072 26 дней назад +1

    ça nous ai vraiment tous arrivé en fait aha

  • @justines461
    @justines461 26 дней назад

    Vous ne faites plus de vlog iron ?

    • @EricFlagPodcast
      @EricFlagPodcast  26 дней назад +3

      Si, le prochain arrive avant la fin du mois ! 😃

  • @BringTheCook
    @BringTheCook 24 дня назад

    L'introduction 😂

  • @MrAware228
    @MrAware228 24 дня назад

    Cool

  • @HadjerOmaramrani
    @HadjerOmaramrani 25 дней назад

    Hahaha meme pour moi une femme je me retrouve pratiquement dans toutes les anecdotes 😂

  • @MrGhost-ln7cx
    @MrGhost-ln7cx 22 дня назад

    J'ai un peu d'avance sur le niveau tombé amoureux car j'ai eu la même réaction et ça a commencé à l'âge de 11 ans jusqu'à mes 16 ans avec chaque filles différentes 😂j'ai eu de bons et de mauvais moments dans ces côtés là..plus dans les mauvais côtés franchement... 😅Mais bon, on ne grandit pas seulement avec l'âge mais plus avec l'expérience... C'est en fait vraiment comme ça qu'on grandit... Et les retards c'est pas vraiment des retards comme vous dites car vous l'avez dit vous même "chacun à sa propre expérience" alors ça n'a pas vraiment d'âge car nous n'avons pas la même situation de vie aussi

  • @LepetitHunter
    @LepetitHunter 26 дней назад

    Wééé