Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
โกรธแล้วร้องไห้ค่ะ แต่ก็จะปรับปรุงตัว จะได้มั่นคงทางอารมณ์มากกว่านี้น่าจะเป็นผลดีต่อตัวเอง
โกรธแล้วร้องก็ยังดีกว่าไปทำร้ายข้าวของหรือคนอื่นนะคะ หากการร้องไห้เป็นการระบายอารมณ์ที่อัดอั้นออกมา และไม่ได้สร้างความเดือดร้อนอะไรกับใครก็ถือว่าใช้ได้ค่ะ
@@ByPichawee พี่ครับ..ผมชอบพี่ครับ...
ร้องไห้เหมือนกันค่ะ เจ็บใจ ดาวน์ ทรมานอ่ะ ไม่อยากเป็นแบบนี้ค่ะ
@@wkwuttipong2254 ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม อาจเห็นวิธีระงับโกรธก็ได้นะ
ผมก้เป้น แต่ก่อนจะร้องผมจะฟิวส์ขาดก่อน ขาดแบบว่าขาดไปเลย ถ้าโมโหจัดๆแล้วจนตัวสั่นนั้นคือสุดแล้ว หลังจากอาละวาดเส้ดผมจะร้องไห้ทุกที รู้สึกผิดกับตัวเองที่ควบคุมตัวเองไม่ได้ แบบว่ารู้เลยอะไรตอนนั้นถ้ามาขวาง ตายได้หมด ทุกวันนี้เลยไม่ค่อยกล้าจะโมโหมากนัก กลัวสติหลุดคุมตัวเองไม่ได้
นี่คือโกรธแล้วร้องไห้ตลอดเลย ไม่อยากทำร้ายข้าวของเครื่องใช้55555
ฟังก่อนนอนครับ❤ 🙏❤
ฟังแล้วทำให้มีสติมากขึ้นคะ🙏🙏
ชื่นชมคุณแวนมากครับยอดเยี่ยมจริงๆ
ขอบคุณมากค่ะ :)
ขอบคุณสำหรับเนื้อหามากๆ ครับสำหรับผมเล่นกับน้องหมา หรือดูคลิปน้องหมาก็หายโกรธไปเยอะเลยครับ ^^
ดีจัง อยากหายโกรธมากๆ
ดูจบทุกคลิปครับ สาระดี มีประโยชน์ คุณพิชาวีสวย
โอ้ ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ ที่ติดตาม ^^
ขอบคุณมากค่ะหนูจะลองไปทำดูค่ะ
วิธีง่ายๆๆลองดู..เดินออกมาจากเวลานั้นให้เร็วที่สุด..แล้วจะดีขึ้นระดับหนึ่ง..
ฟังก่อนนอน
ขอบคุณมากๆ ค่ะ มีประโยชน์มากเลย ^^
โกรธแล้วอยากกรี๊ด🙌🏻
คือตอนนี้โกรธมากเลยค่ะ ให้เพื่อนตัดผมแล้วเพื่อนตัดสั้นมาก หั่นเหมือนรอยหนูแทะ ทำให้เราอายค่ะ 😡😡😡 แต่ไม่อยากจะด่าเค้าแรงส์ๆ และอยากระงับความโกรธ เพราะผมมันแก้ไขอะไรไม่ได้ ควรคุยกับเค้าต่อ หรือเลิกคบไปเลย
สวยเท่ดีครับ 😁✌️
ของผมขั้นรุนแรง ไปพบนักจิตวิทยาแล้ว แต่ก็ยังร้อนเหมือนเดิม
เก่ยขอบคุณพี่มากเลยครับ
ผมแก้ยากมากกกครับผมกล้าพูดเลยผมเป็นคนอารมณ์ร้อนมากกแม่เตือนแล้วเตือนอีกยังหยุดไม่อยู่ถ้ายิ่งรู้มีใครมาเติมเชื้อไฟตรานี้ยาวเลย แต่ถ้าอยู่นิ่งๆ10นาทีอยู่คนเดียวเงียบๆคนเดียว 10-20นาทีเดี๋ยวอารมณ์ผมจะหายไปเอง ต้องปรับปรุงตัวเองด่วนเลย
ถ้าพี่ช่วยได้ก็ช่วยหน่อยนะคะหนูเคยโกรธเด็กอนุบาล 3 คือเขาเป็นคนที่พูดไม่รู้เรื่อง พูดเเล้วไม่ฟัง เเล้วหนูก็ไม่ใช่ญาติเขาด้วยเขาเป็นเเค่เพื่อนบ้าน เเล้วเขาก็ชอบทำลายข้าวของบ้านหนู จนเเม่หนูออกมาว่าเเต่เขาก็ทำอีก มันไม่ใช่เเค่วันเดียวเเต่เป็นทุกวันเลย เเล้วเขาก็เคยเอาไม้เเบตไปฝาดเเขนเเม่หนูเเล้วเคยตีลูกเเบตอัดมาที่หนู เเล้วเขาชอบเเกล้งหนูทุกวันแถมพูดไม่ดีใส่อีก บางครั้งหนูก็เคยตีลูกบอลอัดท้องน้องเขาเพราะหนูรำคาญ เเล้วหนูเคยเอาสันไม้เเบตไปจิ้มเเรงๆใส่หน้าอกเขาเพราะเขาด่าหนู[เป็นคำหยาบ] พ่อเเม่ก็บอกว่าให้ควบคุมอารมณ์ตัวเองด้วย เเต่หนูก็ทำไม่ได้หนูก็เป็นเหมือนเดิม เเละมีอยู่วันนึงที่ความโกรธหนูมันถึงขีดสุดเเล้วอ่ะ คือเขาเอาไม้เเบตไปฝาดต้นไม้บ้านหนูจนใบไม้ในต้นไม้ร่วงลงมาเยอะมากกกตอนเเรกหนูก็เดินหนีเพราะคิดว่าเขาจะหยุดเเต่เขาก็ทำอยู่ คือหนูไม่รู้นะว่าปีศาจตนไหนมาเข้าร่างหนูนะคือหนูเอาไม้แบตไปฝาดเขา ฝาด!!! หนูฝาดจนเขาร้องไห้อ่ะเเล้วพี่ลองคิดดูว่าตอนนั้นหนูโมโหมากกกกกเเล้วหนูฝาดเเล้วใส่อารมณ์ด้วยอ่ะเเล้วไม่ใช่ฝาดครั้งเดียวด้วยเเล้วใช้ไม้เเบตฝาด[เจ็บนะหนูรู้]เเล้วหนูก็ตะโกนด่าน้องเขาต่อหน้าผู้ใหญ่ว่า''ถ้ายังเป็นเเบบนี้อยู่นะ เเล้วอย่ากลับมาที่นี่อีกนะ!!!!! ''เเล้วน้องเขาก็ร้องไห้ต่อ[ไม่อยากเชื่อว่าหนูทำเเบบนี้กับเด็กอนุบาล 3] เเละหนูก็เคยด่าน้องเขาเเรงมากเเล้วน้องเขาก็ร้องไห้กลับบ้านไปเพราะตอนนั้นหนูโกรธมากกคือหนูเป็นเเบบนี้ทุกวันเลยอ่ะเวลาเด็กคนไหนมาที่บ้านหนูก็ชอบหงุดหงิดตลอกเลยอ่ะหนูเป็นเเบบนี้กับทุกคนเวลาเพื่อนถามคำถามหนูดีๆเเล้วอยู่ดีๆหนูก็ตะโกนไปด่าเขาเพราะหนูรำคาญ บางครั้งเวลาหนูตืนขึ้นมาหนูก็หงุดหงิด[น่าจะนอนไม่พอมั้งเลยหงุดหงิด]หนูมีปัญหาทางด้านอารมณ์รึป่าวเนี่ย;-;เเต่ไอเรื่องที่หนูเอาไม้แบตไปฝาดเด็กอนุบาลอ่ะตอนนั้นคือหนูกะว่าจะเอาให้เป็นเเผลบวมนะเเต่ตอนนั้นเหมือนสติหนูพึ่งกลับมาอ่ะหนูเลยฝาดเเค่ 2 ทีพอพ่อก็เคยเห็นหนูด่าน้องเขานะพ่อเคยบอกว่าเวลาหนูโกรธอ่ะหนูน่ากลัวเหมือนจะเอาให้น้องคนนั้นตายอ่ะอันนี้เรื่องจริงหนูได้ยินหนูก็ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไมหนูต้องโกรธขนาดนั้นด้วยเเล้วหนฟุมีน้องอายุ 2 ขวบ(น้องเเท้)หนูก็เคยโกรธน้องตัวเองนะคือเวลาหนูหงุดหงิดหน่ะหนูจะชอบเอาน้องมารัดกับตัวเองจนน้องร้องไห้ เเม่ก็จะชอบว่าหนูว่าหนูเป็นปีศาจ[คือหนูรู้นะว่ามันเป็นคำเปรียบเทียบเเต่หนูคิดว่าหนูเป็นขนาดนั้นเลยหรอ)]ถ้าพี่อ่านก็ขอบคุณมากที่อ่านเเละถ้าพี่หาวิธีช่วยได้ก็ช่วยหน่อยนะคะ
ผมว่าแต่งงาน มีลูกเป็นของตนเองครับจะได้เข้าใจทุกอย่างครับ ใจเย็นลงแน่นอนครับ เมื่อก่อนผมก็เคยเป็นครับ พอผมได้เป็นพ่อคน ผมก็เข้าใจครับ
พี่ไม่รู้ว่าหนูเรียนอยู่ชั้นไหน อายุเท่าไหร่แล้วนะคะ ลองหาวิธีฝึกควบคุมอารมณ์หลาย ๆ วิธีดีมั้ยคะ อย่างเช่นเล่นกีฬา หรือทำงานศิลปะ เพื่อทำให้เราได้มีวิธีระบายอารมณ์ในทางที่ไม่ได้ทำร้ายใคร หรือลองหาวิธีอื่นที่เหมาะกับตัวเองค่ะ บางคนโตหน่อยก็ฝึกนั่งสมาธิ บางคนก็ตะโกนร้องเพลง บางคนก็เต้น แบบนี้ค่ะ
คิดว่าไม่ได้อยากบริหารจัดการความโกรธค่ะ แต่อยาก ลด ละ เลิก ความโกรธค่ะ
thank you ค่ะ
โกรธทั้งร้องไห้ ถ้าสมมุดว่าเราถือของอยู่ในมือก็ปาทิ้งเเตกหมดไครพูดอะไรก็จะทำร้ายเเล้วเราควบคุมมันไม่ได้ ควรพบหมอรึป่าวค่ะรู้สึกกลัวตัวเอง ไม่ได้เป็นบ่อยนะค่ะนอกจากจะหิวมากๆรึกำลังจะเป็นประจำเดือน
ขอบคุณครับ
ถ้ามีเวลาคิด ตรึกตรองนานขนาดนั้น คงไม่ได้ชกหน้าใครเขาหรอกค่ะ
ยายผมชอบพูดทำให้ผม โกรธ ตลอดเวลาเลยคับ ผมเครียด จนจะเป็น ลมเลยคับ ปากยายผมชอบหาเรื่อง ผมตลอดเลยคับ
ผมก็เป็นครับโกรธแล้วเกือบทำร้ายคนอื่น แต่ผมควบคุมไวทันแต่ก็ยังรู้สึกโกรธครับ
ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม อาจเห็นวิธีระงับโกรธก็ได้นะ
สรุปผมeqตำ่เหรอคับหรือว่าiqด้วยหรือผมบ้า ผมควบคุมไม่ได้คับต้องกินยามั้ยคับ
ปกติเป็นคนอารมดี เฮฮา สนุกสนานไม่หาเรื่องใคร ไม่ยุ่งเรื่องใครเลย แต่เวลาโกรธหรือ มีคนมาล้ำเส้น แล้วจะขาดสติครับ พุ่งไปซัดทันที ควบคุมตัวเองไม่ได้เลย แล้วเป็นคนที่เล่นไม่เลิกด้วย
ขอบคุณค่ะ
คิดวนไปวนมา เรื่องไร้สาระ จนปวดหัว แล้วโกรธ หงุดหงิดตัวเอง ต้องทำยังไงดีครับ
มันดีนะค่ะแต่ตอนนี้คืออีนี้นั้งควงมีดอยู่มันทำให้ใจเย็นมากขั้นแต่ไม่ค่อยช่วยเท่าไรก็ยังโกรธอยู่ดี
ติดต่อพี่ได้ทางไหนบ้างครับ เพราะผมเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก คุมตัวเองไม่อยู่เลย
เป็นคนรักสุขภาพ เวลาโกรธจะชอบกินของหวาน กินแบบให้สะใจตัวเอง พอหายโกรธแล้ว กูไม่น่าเลย
แล้วถ้าโกรธแล้วทำอะไรไม่ได้ละคะ
นี่ขนาดเราจะไม่อยู่นะ ยังพูดขนาดนี้ ถ้าเราไม่อยู่จริงๆจะพูดถึงเราแล้วข่มเหงแม่เราขนาดไหน😅ไปบอกลูกตัวเองนุ่น ไม่ต้องมาบอกลูกคนอ
โกรธเพืาอนที่เอาแต่โทรศัพ ไม่ยอมลุกขึ้นมาช่วยขนของ ทำไงดี
อยากเรียนจิตวิทยาคับ พอแนะนำให้หน่อยได้ไหมคับ
หาข้อมูลก่อนเลยค่ะ อยากเรียนแบบไหน ปริญญาหรือ Certificate มีสถาบันไหนบ้าง จิตวิทยามีหลายสาขาค่ะ ลองหาหลาย ๆ ที่มาอ่านรายละเอียดหลักสูตรดูค่ะ
@@ByPichawee เรียนยากไหมอะคับ?
ชุดการ์ดทดสอบหาได้จากที่ไหนคะ
ในนี้เลยค่ะ www.bypichawee.co/anger-management
ลีกเลียงไม่ได้ ต้องทำงานร่วมกัน เคยลองคุยด้วยดีๆ ก็ยังทำเหมือนเดิมอีก
กล้ามเนื้อเกร็ง
เราไม่ชอบความโกรธเลย คนอื่นชอบมายุ่งเรื่องเสื้อผ้าของเรา เอาไปซักบ้างไรบ้าง เราโกรธมากจนร้องไห้เลย เราบอกคนอื่นว่าอย่าให้ซัก แต่เค้าก็ไม่ฟัง ทำไงดีคะ😭
เราไม่อยากทะเลาะกับคนในบ้าน เดี๋ยวมองหน้ากันไม่ติดอีก ไม่อยากให้คนในบ้านเสียใจ เพราะคำพูดเพียงชั่ววูบ
ผมโกรธควบคุมใด้
หาอย่างอื่นทำครับ
บ้านเกือบพังค่ะเวลาโกรธ แต่ก็รู้สาเหตุว่าทำไมถึงโกรธ เพราะเราชอบน้อยใจคนๆนึง
ผัวแน่นอน😁😁😁
ไม่ชอบเด็กที่บ้านเลยครับ ชอบมากวนโมโหผม ว่าเตือนอะไรก็เถียง ผมพยายามควบคุมอารมณ์นะ ไม่งั้นอาจพลั้งมือทำร้ายเด็ก ไม่อยากมีปัญหากับพ่อแม่ของเด็กด้วย
😊🙏👍❤️😆
ผมมีอารมณ์ที่โมโหยังพอ บันเทาลงเเต่ถ้า ได้ชกต่อยเเล้วผมจะหยุดไม่ได้ทำไมหรือครับผมมีสติเเค่ว่าผมอยากฆ่าทุกคนที่เห็นในสายตา เป็นอาการจิตหร่อครับ
ค่ะเรื่องจริงเลยส่วนตัวบางครั้งคุมได้บางครั้งก็แสดงออกมา 55 มันแล้วแต่จริต
แก้ไขอย่างไร
เวลาหนูโกรธไม่รู้ทำไม้ถึงชอบตีลูกหนู ตีเสร็จแล้วร้องให้ตลอด เสียใจทำไม้เราถึงเป็นเเบบนี้คะ.
โกรธแล้วอยากทำร้ายคนอื่น
นับ 1 ถึง 10 แล้วเป่าปากตัวเอง บางทีก็ถึงร้อย ไม่ก็ระเบิดออกมาเจ้า
ตลกป่ะ โกรธแล้วกระโดดตบอ่ะ
คนในบ้านเเม่งไม่เข้าใจกู
ไม่เห็นข่วยเบย
ขอบคุณครับผม
อุณหภูมิตอนนี้พร้อมปะทะแล้วค่ะ😤😤😠😠😡😡👊👊👊
อย่าเลย ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง
เวลาโกธใครผมจะโกธมากแบบข้ามวันข้ามคืนแต่ถ้าขอโทษผมก็จะหายโกธทันที
ลุกชายโมโหง่ายมากหงุดหงิดมากควบคุมอารบไม่ได้แนะนำหนอ่ยได้ไหมอายุ22ลุกคะ
มนุษย์ด้วยกันเองแหละคับถือว่าเป็นสัตว์ร้ายในปัจจุบัน
ทวงเงินลูกหนี้ละไม่คืนเราหัวร้อนตลอดเวลาเลยเจอลูกหนี้หัวหมอปากเก่งเราโมโหจนระงับอารมณ์ไม่ได้เลย
เวลาโกรธมากๆคิดอยากฆ่าหรือทำร้ายคนที่ทำให้เราโกรธ
เราชอบทำร้ายจิตใจแฟนตลอดไม่รู้จะแก้แบบไหน
ความโกรธสามารถฆ่าคนได้ค่ะข้าวของพังหมดค่ะคือโมโหร้ายมากอยากแก้บ้าง
ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม ท่านอาจเห็นวิธิละโกรธก็ได้นะ
เป็นอาจารย์ที่เสียงไพเราะน่าฟังมากค่ะ
โกรธมากค่ะสามารถบวกได้ตลอดเวลาเหมือนระงับไม่ได้เลย
โกรธแล้วร้องไห้ค่ะ แต่ก็จะปรับปรุงตัว จะได้มั่นคงทางอารมณ์มากกว่านี้น่าจะเป็นผลดีต่อตัวเอง
โกรธแล้วร้องก็ยังดีกว่าไปทำร้ายข้าวของหรือคนอื่นนะคะ หากการร้องไห้เป็นการระบายอารมณ์ที่อัดอั้นออกมา และไม่ได้สร้างความเดือดร้อนอะไรกับใครก็ถือว่าใช้ได้ค่ะ
@@ByPichawee พี่ครับ..ผมชอบพี่ครับ...
ร้องไห้เหมือนกันค่ะ เจ็บใจ ดาวน์ ทรมานอ่ะ ไม่อยากเป็นแบบนี้ค่ะ
@@wkwuttipong2254 ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม อาจเห็นวิธีระงับโกรธก็ได้นะ
ผมก้เป้น แต่ก่อนจะร้องผมจะฟิวส์ขาดก่อน ขาดแบบว่าขาดไปเลย ถ้าโมโหจัดๆแล้วจนตัวสั่นนั้นคือสุดแล้ว หลังจากอาละวาดเส้ดผมจะร้องไห้ทุกที รู้สึกผิดกับตัวเองที่ควบคุมตัวเองไม่ได้ แบบว่ารู้เลยอะไรตอนนั้นถ้ามาขวาง ตายได้หมด ทุกวันนี้เลยไม่ค่อยกล้าจะโมโหมากนัก กลัวสติหลุดคุมตัวเองไม่ได้
นี่คือโกรธแล้วร้องไห้ตลอดเลย ไม่อยากทำร้ายข้าวของเครื่องใช้55555
ฟังก่อนนอนครับ❤ 🙏❤
ฟังแล้วทำให้มีสติมากขึ้นคะ🙏🙏
ชื่นชมคุณแวนมากครับ
ยอดเยี่ยมจริงๆ
ขอบคุณมากค่ะ :)
ขอบคุณสำหรับเนื้อหามากๆ ครับ
สำหรับผมเล่นกับน้องหมา หรือดูคลิปน้องหมาก็หายโกรธไปเยอะเลยครับ ^^
ดีจัง อยากหายโกรธมากๆ
ดูจบทุกคลิปครับ สาระดี มีประโยชน์ คุณพิชาวีสวย
โอ้ ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ ที่ติดตาม ^^
ขอบคุณมากค่ะหนูจะลองไปทำดูค่ะ
วิธีง่ายๆๆลองดู..เดินออกมาจากเวลานั้นให้เร็วที่สุด..แล้วจะดีขึ้นระดับหนึ่ง..
ฟังก่อนนอน
ขอบคุณมากๆ ค่ะ มีประโยชน์มากเลย ^^
โกรธแล้วอยากกรี๊ด🙌🏻
คือตอนนี้โกรธมากเลยค่ะ ให้เพื่อนตัดผมแล้วเพื่อนตัดสั้นมาก หั่นเหมือนรอยหนูแทะ ทำให้เราอายค่ะ 😡😡😡 แต่ไม่อยากจะด่าเค้าแรงส์ๆ และอยากระงับความโกรธ เพราะผมมันแก้ไขอะไรไม่ได้ ควรคุยกับเค้าต่อ หรือเลิกคบไปเลย
สวยเท่ดีครับ 😁✌️
ของผมขั้นรุนแรง ไปพบนักจิตวิทยาแล้ว แต่ก็ยังร้อนเหมือนเดิม
เก่ยขอบคุณพี่มากเลยครับ
ผมแก้ยากมากกกครับผมกล้าพูดเลยผมเป็นคนอารมณ์ร้อนมากกแม่เตือนแล้วเตือนอีกยังหยุดไม่อยู่ถ้ายิ่งรู้มีใครมาเติมเชื้อไฟตรานี้ยาวเลย แต่ถ้าอยู่นิ่งๆ10นาทีอยู่คนเดียวเงียบๆคนเดียว 10-20นาทีเดี๋ยวอารมณ์ผมจะหายไปเอง ต้องปรับปรุงตัวเองด่วนเลย
ถ้าพี่ช่วยได้ก็ช่วยหน่อยนะคะ
หนูเคยโกรธเด็กอนุบาล 3 คือเขาเป็นคนที่พูดไม่รู้เรื่อง พูดเเล้วไม่ฟัง เเล้วหนูก็ไม่ใช่ญาติเขาด้วยเขาเป็นเเค่เพื่อนบ้าน เเล้วเขาก็ชอบทำลายข้าวของบ้านหนู จนเเม่หนูออกมาว่าเเต่เขาก็ทำอีก มันไม่ใช่เเค่วันเดียวเเต่เป็นทุกวันเลย เเล้วเขาก็เคยเอาไม้เเบตไปฝาดเเขนเเม่หนูเเล้วเคยตีลูกเเบตอัดมาที่หนู เเล้วเขาชอบเเกล้งหนูทุกวันแถมพูดไม่ดีใส่อีก บางครั้งหนูก็เคยตีลูกบอลอัดท้องน้องเขาเพราะหนูรำคาญ เเล้วหนูเคยเอาสันไม้เเบตไปจิ้มเเรงๆใส่หน้าอกเขาเพราะเขาด่าหนู[เป็นคำหยาบ] พ่อเเม่ก็บอกว่าให้ควบคุมอารมณ์ตัวเองด้วย เเต่หนูก็ทำไม่ได้หนูก็เป็นเหมือนเดิม เเละมีอยู่วันนึงที่ความโกรธหนูมันถึงขีดสุดเเล้วอ่ะ คือเขาเอาไม้เเบตไปฝาดต้นไม้บ้านหนูจนใบไม้ในต้นไม้ร่วงลงมาเยอะมากกกตอนเเรกหนูก็เดินหนีเพราะคิดว่าเขาจะหยุดเเต่เขาก็ทำอยู่ คือหนูไม่รู้นะว่าปีศาจตนไหนมาเข้าร่างหนูนะคือหนูเอาไม้แบตไปฝาดเขา ฝาด!!! หนูฝาดจนเขาร้องไห้อ่ะเเล้วพี่ลองคิดดูว่าตอนนั้นหนูโมโหมากกกกกเเล้วหนูฝาดเเล้วใส่อารมณ์ด้วยอ่ะเเล้วไม่ใช่ฝาดครั้งเดียวด้วยเเล้วใช้ไม้เเบตฝาด[เจ็บนะหนูรู้]
เเล้วหนูก็ตะโกนด่าน้องเขาต่อหน้าผู้ใหญ่ว่า''ถ้ายังเป็นเเบบนี้อยู่นะ เเล้วอย่ากลับมาที่นี่อีกนะ!!!!! ''เเล้วน้องเขาก็ร้องไห้ต่อ[ไม่อยากเชื่อว่าหนูทำเเบบนี้กับเด็กอนุบาล 3] เเละหนูก็เคยด่าน้องเขาเเรงมากเเล้วน้องเขาก็ร้องไห้กลับบ้านไปเพราะตอนนั้นหนูโกรธมากก
คือหนูเป็นเเบบนี้ทุกวันเลยอ่ะเวลาเด็กคนไหนมาที่บ้านหนูก็ชอบหงุดหงิดตลอกเลยอ่ะ
หนูเป็นเเบบนี้กับทุกคนเวลาเพื่อนถามคำถามหนูดีๆเเล้วอยู่ดีๆหนูก็ตะโกนไปด่าเขาเพราะหนูรำคาญ บางครั้งเวลาหนูตืนขึ้นมาหนูก็หงุดหงิด[น่าจะนอนไม่พอมั้งเลยหงุดหงิด]
หนูมีปัญหาทางด้านอารมณ์รึป่าวเนี่ย;-;
เเต่ไอเรื่องที่หนูเอาไม้แบตไปฝาดเด็กอนุบาลอ่ะตอนนั้นคือหนูกะว่าจะเอาให้เป็นเเผลบวมนะเเต่ตอนนั้นเหมือนสติหนูพึ่งกลับมาอ่ะหนูเลยฝาดเเค่ 2 ทีพอ
พ่อก็เคยเห็นหนูด่าน้องเขานะพ่อเคยบอกว่าเวลาหนูโกรธอ่ะหนูน่ากลัวเหมือนจะเอาให้น้องคนนั้นตายอ่ะอันนี้เรื่องจริงหนูได้ยินหนูก็ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไมหนูต้องโกรธขนาดนั้นด้วยเเล้วหนฟุมีน้องอายุ 2 ขวบ(น้องเเท้)หนูก็เคยโกรธน้องตัวเองนะคือเวลาหนูหงุดหงิดหน่ะหนูจะชอบเอาน้องมารัดกับตัวเองจนน้องร้องไห้ เเม่ก็จะชอบว่าหนูว่าหนูเป็นปีศาจ[คือหนูรู้นะว่ามันเป็นคำเปรียบเทียบเเต่หนูคิดว่าหนูเป็นขนาดนั้นเลยหรอ)]
ถ้าพี่อ่านก็ขอบคุณมากที่อ่านเเละถ้าพี่หาวิธีช่วยได้ก็ช่วยหน่อยนะคะ
ผมว่าแต่งงาน มีลูกเป็นของตนเองครับจะได้เข้าใจทุกอย่างครับ ใจเย็นลงแน่นอนครับ เมื่อก่อนผมก็เคยเป็นครับ พอผมได้เป็นพ่อคน ผมก็เข้าใจครับ
พี่ไม่รู้ว่าหนูเรียนอยู่ชั้นไหน อายุเท่าไหร่แล้วนะคะ ลองหาวิธีฝึกควบคุมอารมณ์หลาย ๆ วิธีดีมั้ยคะ อย่างเช่นเล่นกีฬา หรือทำงานศิลปะ เพื่อทำให้เราได้มีวิธีระบายอารมณ์ในทางที่ไม่ได้ทำร้ายใคร หรือลองหาวิธีอื่นที่เหมาะกับตัวเองค่ะ บางคนโตหน่อยก็ฝึกนั่งสมาธิ บางคนก็ตะโกนร้องเพลง บางคนก็เต้น แบบนี้ค่ะ
คิดว่าไม่ได้อยากบริหารจัดการความโกรธค่ะ แต่อยาก ลด ละ เลิก ความโกรธค่ะ
thank you ค่ะ
โกรธทั้งร้องไห้ ถ้าสมมุดว่าเราถือของอยู่ในมือก็ปาทิ้งเเตกหมดไครพูดอะไรก็จะทำร้ายเเล้วเราควบคุมมันไม่ได้ ควรพบหมอรึป่าวค่ะรู้สึกกลัวตัวเอง ไม่ได้เป็นบ่อยนะค่ะนอกจากจะหิวมากๆรึกำลังจะเป็นประจำเดือน
ขอบคุณครับ
ถ้ามีเวลาคิด ตรึกตรองนานขนาดนั้น คงไม่ได้ชกหน้าใครเขาหรอกค่ะ
ยายผมชอบพูดทำให้ผม โกรธ ตลอดเวลาเลยคับ ผมเครียด จนจะเป็น ลมเลยคับ ปากยายผมชอบหาเรื่อง ผมตลอดเลยคับ
ผมก็เป็นครับโกรธแล้วเกือบทำร้ายคนอื่น แต่ผมควบคุมไวทันแต่ก็ยังรู้สึกโกรธครับ
ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม อาจเห็นวิธีระงับโกรธก็ได้นะ
สรุปผมeqตำ่เหรอคับหรือว่าiqด้วยหรือผมบ้า ผมควบคุมไม่ได้คับต้องกินยามั้ยคับ
ปกติเป็นคนอารมดี เฮฮา สนุกสนานไม่หาเรื่องใคร ไม่ยุ่งเรื่องใครเลย แต่เวลาโกรธหรือ มีคนมาล้ำเส้น แล้วจะขาดสติครับ พุ่งไปซัดทันที ควบคุมตัวเองไม่ได้เลย แล้วเป็นคนที่เล่นไม่เลิกด้วย
ขอบคุณค่ะ
คิดวนไปวนมา เรื่องไร้สาระ จนปวดหัว แล้วโกรธ หงุดหงิดตัวเอง ต้องทำยังไงดีครับ
มันดีนะค่ะแต่ตอนนี้คืออีนี้นั้งควงมีดอยู่มันทำให้ใจเย็นมากขั้นแต่ไม่ค่อยช่วยเท่าไรก็ยังโกรธอยู่ดี
ติดต่อพี่ได้ทางไหนบ้างครับ เพราะผมเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก คุมตัวเองไม่อยู่เลย
เป็นคนรักสุขภาพ เวลาโกรธจะชอบกินของหวาน กินแบบให้สะใจตัวเอง พอหายโกรธแล้ว กูไม่น่าเลย
แล้วถ้าโกรธแล้วทำอะไรไม่ได้ละคะ
นี่ขนาดเราจะไม่อยู่นะ ยัง
พูดขนาดนี้ ถ้าเราไม่อยู่จริงๆจะพูดถึงเราแล้วข่มเหงแม่เราขนาดไหน😅
ไปบอกลูกตัวเองนุ่น ไม่ต้องมาบอกลูกคนอ
โกรธเพืาอนที่เอาแต่โทรศัพ ไม่ยอมลุกขึ้นมาช่วยขนของ ทำไงดี
อยากเรียนจิตวิทยาคับ พอแนะนำให้หน่อยได้ไหมคับ
หาข้อมูลก่อนเลยค่ะ อยากเรียนแบบไหน ปริญญาหรือ Certificate มีสถาบันไหนบ้าง จิตวิทยามีหลายสาขาค่ะ ลองหาหลาย ๆ ที่มาอ่านรายละเอียดหลักสูตรดูค่ะ
@@ByPichawee เรียนยากไหมอะคับ?
ชุดการ์ดทดสอบหาได้จากที่ไหนคะ
ในนี้เลยค่ะ www.bypichawee.co/anger-management
ลีกเลียงไม่ได้ ต้องทำงานร่วมกัน เคยลองคุยด้วยดีๆ ก็ยังทำเหมือนเดิมอีก
กล้ามเนื้อเกร็ง
เราไม่ชอบความโกรธเลย คนอื่นชอบมายุ่งเรื่องเสื้อผ้าของเรา เอาไปซักบ้างไรบ้าง เราโกรธมากจนร้องไห้เลย เราบอกคนอื่นว่าอย่าให้ซัก แต่เค้าก็ไม่ฟัง ทำไงดีคะ😭
เราไม่อยากทะเลาะกับคนในบ้าน เดี๋ยวมองหน้ากันไม่ติดอีก ไม่อยากให้คนในบ้านเสียใจ เพราะคำพูดเพียงชั่ววูบ
ผมโกรธควบคุมใด้
หาอย่างอื่นทำครับ
บ้านเกือบพังค่ะเวลาโกรธ แต่ก็รู้สาเหตุว่าทำไมถึงโกรธ เพราะเราชอบน้อยใจคนๆนึง
ผัวแน่นอน😁😁😁
ไม่ชอบเด็กที่บ้านเลยครับ ชอบมากวนโมโหผม ว่าเตือนอะไรก็เถียง ผมพยายามควบคุมอารมณ์นะ ไม่งั้นอาจพลั้งมือทำร้ายเด็ก ไม่อยากมีปัญหากับพ่อแม่ของเด็กด้วย
😊🙏👍❤️😆
ผมมีอารมณ์ที่โมโหยังพอ บันเทาลงเเต่ถ้า ได้ชกต่อยเเล้วผมจะหยุดไม่ได้ทำไมหรือครับผมมีสติเเค่ว่าผมอยากฆ่าทุกคนที่เห็นในสายตา เป็นอาการจิตหร่อครับ
ค่ะเรื่องจริงเลยส่วนตัวบางครั้งคุมได้บางครั้งก็แสดงออกมา 55 มันแล้วแต่จริต
แก้ไขอย่างไร
เวลาหนูโกรธไม่รู้ทำไม้ถึงชอบตีลูกหนู ตีเสร็จแล้วร้องให้ตลอด เสียใจทำไม้เราถึงเป็นเเบบนี้คะ.
โกรธแล้วอยากทำร้ายคนอื่น
นับ 1 ถึง 10 แล้วเป่าปากตัวเอง บางทีก็ถึงร้อย ไม่ก็ระเบิดออกมาเจ้า
ตลกป่ะ โกรธแล้วกระโดดตบอ่ะ
คนในบ้านเเม่งไม่เข้าใจกู
ไม่เห็นข่วยเบย
ขอบคุณครับผม
อุณหภูมิตอนนี้พร้อมปะทะแล้วค่ะ😤😤😠😠😡😡👊👊👊
อย่าเลย ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง
เวลาโกธใครผมจะโกธมากแบบข้ามวันข้ามคืนแต่ถ้าขอโทษผมก็จะหายโกธทันที
ลุกชายโมโหง่ายมากหงุดหงิดมากควบคุมอารบไม่ได้แนะนำหนอ่ยได้ไหมอายุ22ลุกคะ
มนุษย์ด้วยกันเองแหละคับถือว่าเป็นสัตว์ร้ายในปัจจุบัน
ทวงเงินลูกหนี้ละไม่คืนเราหัวร้อนตลอดเวลาเลยเจอลูกหนี้หัวหมอปากเก่งเราโมโหจนระงับอารมณ์ไม่ได้เลย
เวลาโกรธมากๆคิดอยากฆ่าหรือทำร้ายคนที่ทำให้เราโกรธ
เราชอบทำร้ายจิตใจแฟนตลอดไม่รู้จะแก้แบบไหน
ความโกรธสามารถฆ่าคนได้ค่ะข้าวของพังหมดค่ะคือโมโหร้ายมากอยากแก้บ้าง
ลองฟังช่อง จ่อยเล่าธรรม ท่านอาจเห็นวิธิละโกรธก็ได้นะ
เป็นอาจารย์ที่เสียงไพเราะน่าฟังมากค่ะ
โกรธมากค่ะสามารถบวกได้ตลอดเวลาเหมือนระงับไม่ได้เลย