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七個步驟帶你解鎖雙迴旋｜Double unders｜葉師傅教羽球(請開啟CC字幕)
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- Опубликовано: 30 май 2021
- **請開啟CC字幕功能唷**
#跳繩 #雙迴旋 #雙搖 #doubleunder #跳繩減脂 #進階跳繩
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雙迴旋一直都沒跳成功過
最近開始想練花式跳繩
想說不會雙迴旋也太low
找到你的影片跟著你的步驟跳
結果5分鐘就成功了我的雙迴旋
太神了啦😭😭😭感謝大大
就是那個拍大腿的tips🤍🤍🤍
太神啦，應該也是你很有慧根👍👍
謝謝葉師傅！ 這真的有用 我是一個很不會跳繩的人 從單迴旋只能連續跳30下 到今天我竟然跳出了5次雙回旋 想都沒想過會成功 接下來要繼續練習跳連續的雙回旋！
你好棒!!
我可以連續50下雙迴旋
三迴旋好厲害哦👍🏻！👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
謝謝葉師父！👏🏻👏🏻👏🏻
賀賀,我三
年級就會跳
成功解鎖。多謝🙏
👍👍😎
謝謝葉師傅
加油👏
謝謝葉師父我學會了
太好了
葉師父我本來完全不會雙迴旋但我看了你的影片就會跳了
棒棒👍👍
跳雙回頭是不是要縮一下呢 （跳繩長度跟影片開頭調整差不多）
一開始確實縮一下比較好過，熟了就不用囉
覺得鏡頭構圖不錯XD,但重點是戴口罩跳這麼快也太猛了 666
讚👍
謝謝分享，很有用
請問腳要像蝦子一樣前伸嗎? 還有常常越跳越後面是為什麼?
跳不順或者剛學跳雙迴旋時可以這樣跳，熟練後，基本上都是垂直跳
我都沒有辦法成功可是我都有照著做
想請問一直跳不過去正常嗎？練了很久 也有照著步驟做 但就是一下都跳不起來 都會打到腳踝的位置
1.跳繩夠長嗎
2.不夠熟練，先繼續練拍手👏的節奏
請問以前葉師傅有特別練嗎
當然有啊，不是天生神力😹
強
科班生都可以這樣練的👍
我想問一下
如果跳雙迴旋會直接頓地怎麼辦
頓地是什麼意思呢🤔
@@user-zn3hl7ng4r 跳完會往下蹲
一開始難免會，慢慢調整即可
跳繩看來不錯用，想買來跳看看，可以告知是什麼牌子的嗎？謝謝
TMT. 但不是我手上這條,我這周會上開箱文,到時記得看影片喔
葉師傅想請問雙迴旋也是小腿肌在出力嗎?還是也要使用到大腿~
小腿比較多
@@user-zn3hl7ng4r 謝謝葉師父~~
@葉師傅教羽球 我這個月從2次進步到有1x次了，真的很有用!謝謝師父
厲害 恭喜你
好強！借分享＾＾
沒問題👌
太可愛了
我有去比賽 30秒跳63下
全國賽第三名
好厲害👍
量变产生质变
步驟3好可愛🤣🤣
叶师傅，你好！请问有沒有学反手教材视频？
反手後場還中場？
@@user-zn3hl7ng4r反手，手指发力中场， 后场步法一齐有教材视频吗？
讓你擁有快如閃電的中場反手平抽｜Backhand drive｜葉師傅教羽球
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我會了
棒棒
谢谢🌹
不謝，要記得訂閱喔
请问有微信公众号吗，想把您的精彩课程推荐给国内球友们，这么好的课他们都看不到资源浪费呀😀
@@haiyanwan3240 抱歉 我沒有用微信公眾號 有機會的話 我可以放到B站
現在在家跳繩運動剛剛好
沒錯
但住樓下的很想死
@@samliuts 透天爽爽沒困擾
@@samliuts 笑死墊個瑜伽墊看看吧
@@WishGoGo 我家2個小孩每天分別要跳雙迴旋1200下，單迴旋2000下
他們覺得有墊子不好跳，我很怕樓下鄰居來按電鈴
第一下到第二下怎麼連續
等你第一下,練習到能比較從容完成,就可以連續兩下
好，謝謝師傅
可以拍慢動作嗎？🙏
看了你的影片我還是不會連續跳雙迴旋怎麼辦
需要耐心跟時間，當初我也是練了很久
請問您連續雙迴旋的最高紀錄是多少呢
我也忘記了，10幾年前跳的比較好，應該有2-300下吧
@@user-zn3hl7ng4r 哇！驚訝
马来西亚能买吗？
運過去應該不便宜 你們當地應該也有賣吧
帥到嫑嫑的
你也是
我已经跳的到100下双回旋了
高手👍
好厲害👍，我連一下都不會🙁
請問推薦的跳繩？
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目前藍色黑色是現貨
@@user-zn3hl7ng4r 只有看到無繩，沒有一般繩嗎？
他是無繩跟有繩都可以用的，要有繩可以裝繩子進去裡面有附繩子
小三的兒子雙迴旋可以持續40-50下左右，但在往上似乎很難辦到耶！請問有訣竅嗎？
（我兒子有在金羽看過葉師傅）
基本上持續練習就可以，心態要正確，請他自己在心中幫自己加油，要有強大的心態撐過去
@@user-zn3hl7ng4r 謝謝葉師傅
雙迴旋接單那個單的節奏很亂不知道為何
可能是雙迴旋的尾速太快，導致不好控制回單迴旋 你再試試
三迴旋好難，我二迴旋能跳很多下可是三迴旋都失敗。
我也是練了幾年才會的🤝
看得輕鬆做起來難 😅
需要練習
對啊對啊
在跳完第一下之後我為什麼就沒辦法在第二下？
可能是跳太大力，節奏不對，導致第二下無法銜接，或是甩太慢
@@user-zn3hl7ng4r 謝謝
一直跳不過的話怎麼辦？
有照著步驟去練習嗎
@@user-zn3hl7ng4r 有的
那就要跳高一點，甩快一點，至少先過一下，才會有fu
我照你做我成功🤣
太感動了 👍
跳完隔天殺球沒力
代表你正在進步
跟鬼一樣