Как ПРАВИЛЬНО отдыхать после работы
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- #отдых #саморазвитие #успех
Как правильно отдыхать? Как правильно отдыхать после работы? Что такое отдых? Почему возникает чувство усталости? Что такое хроническая усталость? Всё это в сегодняшнем видео! Я постарался чуть ли не на пальцах рассказать "как правильно отдыхать". Почему соц.сети не являются отдыхом. Я привел важные самые важные советы, которые я сам на себе проверил. Я надеюсь это видео будет для вас полезным и ВЫ НАЧНЕТЕ ОТДЫХАТЬ! Советую все советы записать на бумагу, чтобы не забыть))
------------------------------------
Мой INSTAGRAM💎
/ matveykadola
------------------------------------
Другие видео🔽
Я КАЧАЛ ПРЕСС 30 ДНЕЙ▶ • Я качал пресс 30 ДНЕЙ ...
Я СТАЛ СЧАСТЛИВЕЕ▶ • Я Стал Счасливее в 100...
Я СТАЛ ТЕРПЕЛИВЕЕ▶ • Я Стал Терпеливее В 10...
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЛЕНИТЬСЯ▶ • Как Перестать Лениться...
КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ▶ • Как Ставить Цели | Как...
------------------------------------
Музыка🎵
Lo Fi Girl
очень познавательное видео, спасибо огромное💛
Какие ещё идеи для видео есть у вас?💚
в твоём описании написано, что ты переехал из другого города, можешь рассказать какого это? Я недавно переехал из другого города и потерял всех друзей, теперь просто гуляю один и закрылся в себе…
Привет! Я переехал из Киргизии в Калининград год назад. Я также первое время чувствовал себя ужасно, и абсолютно не понимал что происходит. Мои тебе пару советов. 1. Не старайся сразу искать друзей и знакомых, лучше сначала разберись в себе, а потом уже и друзья сами появятся. 2. Больше выходи к людям, не бойся этого. Лучшее всего будет, если ты устроишь себе эксперимент с прохожими. Подходи и задавай тупые вопросы. Сначала это будет сложно, но потом ты будешь этому очень рад. 3. Самый важный совет - будь настоящим. Не притворяйся, не бойся себя. Меня эта ошибка сильно забрала время и кто его знает, чтобы бы было, если бы я понял это раньше. Надеюсь эти советы помогут тебе освоится в новом месте, и тебе станет проще)))
@@matvey.kadola Огромное спасибо! Тоже из Калининграда?
Да
@@matvey.kadola Я тоже!