КАК Я ПОХУДЕЛА.НЕМНОГО О СЕБЕ.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 сен 2019
  • В этом видео я расскажу вам как я похудела,как ухаживаю за собой.

Комментарии • 3,3 тыс.

  • @user-ev5cz9ge9t
    @user-ev5cz9ge9t  4 года назад +1154

    МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ.
    ПОНЕДЕЛЬНИК
    Завтрак:омлет из 2 яиц,кофе или чай без сахара
    Обед:100гр.овощного салата,150гр.рыбы
    Полдник:Яблоко
    Ужин:1 помидор, 100гр.отварной курицы, 200гр.кефира
    ВТОРНИК.
    Завтрак:150гр творога,2 яйца,чай без сахара
    Обед:150гр.овощного салата,100гр отварного мяса,кофе
    Полдник:30гр.грецких орехов
    Ужин:100гр.отварной цветной капусты,100гр.запеченной курицы
    СРЕДА
    Завтрак:100гр.сыра,2 яйца,кофе или чай без сахара
    Обед:100гр.овощного салата,100гр запеченного мяса
    Полдник:1 апельсин
    Ужин:1 помидор, 100гр.отварной курицы, 200гр.кефира
    ЧЕТВЕРГ
    Завтрак:100гр.салата из цветной капусты, чай или кофе без сахара
    Обед:150гр овощного салата с грибами, 150гр.мяса
    Полдник:200гр томатного сока
    Ужин:200 гр.тушенных овощей,200гр рыбы
    ПЯТНИЦА
    Завтрак:200гр творога с зеленью,кофе или чай без сахара
    Обед:150гр овощного салата,150 гр мяса
    Полдник:200гр кефира
    Ужин:100гр сыра,200гр отварной рыбы,200 гр листового салата
    СУББОТА
    Завтрак:200гр сырников,кофе или чай без сахара
    Обед:200гр рыбы,1 огурец
    Полдник:яблоко
    Ужин:200гр овощного салата, 200гр рыбы, 100гр йогурт
    ВОСКРЕСЕНЬЕ
    Завтрак:100гр тушенных овощей,150 гр отварного мяса
    Обед:200гр овощного салата, 200гр отварной курицы
    Полдник:1 апельсин или грейпфрут
    Ужин:2 помидора,200гр мяса,200 гр кефира

    • @irinalavrova7602
      @irinalavrova7602 4 года назад +38

      Танюша, а супчик где?

    • @nrw4946
      @nrw4946 4 года назад +64

      @@irinalavrova7602 А зачем? Если желудок нормально работает суп не нужен.(суп это та же еда разведённая водой)

    • @user-vu9ke1xk9x
      @user-vu9ke1xk9x 4 года назад +36

      Спасибо большое. Себе уже переписала 😊
      Обязательно попробую

    • @lydiabucki2667
      @lydiabucki2667 4 года назад +118

      @@nrw4946 суп вариться из бульона, бульон вариться из косточек и мяса, в косточках желатин который потом при варке будет в бульоне,и это полезный для суставов.Вот вам и разница в еде с супом и без супа жить.LG☀🌹👋

    • @user-milana55
      @user-milana55 4 года назад +73

      @@nrw4946 верно, супчик это просто наша привычка, мой зять говорит: а зачем воду хлебать? А мы с мужем любим борщик наваристый, скучно без него.

  • @MM-hh7qw
    @MM-hh7qw 4 года назад +769

    Дядя Серёжа, чаще забывай свой телефон дома! Танюша, браво! Спасибо за видео, всё получилось! Хорошо пошкодничала! 👍🏻😘

    • @user-ev5cz9ge9t
      @user-ev5cz9ge9t  4 года назад +13

      Спасибо, Мария большое

    • @user-ft2zw1qy2t
      @user-ft2zw1qy2t 4 года назад +18

      Согласна на 100%!!!!

    • @user-cx4ux3bs4p
      @user-cx4ux3bs4p 3 года назад +6

      @@user-ev5cz9ge9t Привет из Целинограда!👋,так приятно услышать

  • @eg5581
    @eg5581 4 года назад +1030

    Танечка вы отлично выглядите, заметно ваше волнение, но вы не переживайте мы вас всегда рады видеть.

    • @user-kz4hq7vi3h
      @user-kz4hq7vi3h 4 года назад +26

      Танюша Вы прекрасная ,классная!
      Спасибо за видео обзор!

    • @user-et5wn9lc5e
      @user-et5wn9lc5e 4 года назад +21

      Танечка,у Вас приятная внешность, красивый голос!Все так естественно !!!Подписываюсь!!!Привет с Чимкента!

    • @user-dg8oh9gb5f
      @user-dg8oh9gb5f Год назад +2

      Вы молодчина!👍💯😉

    • @Swetlana67
      @Swetlana67 Год назад +1

      Татьяна, не скромничайте! Явно видно, что вы и действительно так о себе думаете но вы прекрасны.

  • @natalyanikiforova9466
    @natalyanikiforova9466 2 года назад +38

    Прекрасно выглядишь, красивая фигура, одеваешься хорошо, уже молчу про чистоплотность и кулинарные способности...харакиер добрый....здоровья желаю и семейного счастья на долгие годы. Кто плохо пишет, это элементарная зависть, ноль вниманья. Мне 72 я тоже за фигурой слежу, старость родкрадывается, память подводит...подхожу с коляской нагруженной продуктами к машине, ключ не найду, аж трясти начало, оказалась в дверце оставила и ушла...чуть не заплакала.....такова жизнь.

  • @irinadelita6858
    @irinadelita6858 3 года назад +69

    Танечка Вы выглядите супер!Я очень рада,что нашла канал который принадлежит таким замечательным людям как ваша семья.❤

  • @user-dq3mi4zq9t
    @user-dq3mi4zq9t 4 года назад +139

    Вот и первый самостоятельный шаг,! Вперёд! Молодец!

  • @juliajulia6461
    @juliajulia6461 4 года назад +343

    Вы хороший добрый человек-это нельзя сыграть!

  • @user-pl8qv8od3p
    @user-pl8qv8od3p Год назад +31

    Здравствуйте Татьяна. Покорила Ваша необыкновенная искренность 🔥Благополучия Вам и процветания🙏 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺💕

  • @user-uy7do1dn2e
    @user-uy7do1dn2e 2 года назад +29

    Здравствуйте Таня.
    Вы в этом видео такая искренняя и хорошенькая!
    Мира и добра Вам, дяде Серёже и всем вашим родным и близким.

  • @katharinagunter1734
    @katharinagunter1734 4 года назад +583

    Таня не стесняйся, вы красотка, очень стильная, ухоженная, дай Бог каждому в спелом возрасте, так выглядить!!! Очень хорошо рассказываете, не стесняйтесь!!! 😍

    • @herbstbrise9713
      @herbstbrise9713 4 года назад +35

      Это не "спелый" возраст! А элегантный возраст! Чисто моё мнение😇😇

    • @katharinagunter1734
      @katharinagunter1734 4 года назад +17

      @@herbstbrise9713 под словом спелый подразумевалось зрелость, сочность и элегантность тоже...

    • @violettazhasminovna4803
      @violettazhasminovna4803 4 года назад +2

      А сколько ей лет ??

    • @oluchka4265
      @oluchka4265 4 года назад +5

      @@violettazhasminovna4803 49 вроде..

    • @deleohm2572
      @deleohm2572 4 года назад +8

      Спелый возраст от 70 лет. А Таня молодая женщина в расцвете сил.

  • @iwannaleave7596
    @iwannaleave7596 4 года назад +197

    Татьяна не стоит никого слушать, вы имеете право быть, какой хотите. Главное - живите счастливо. Если яркий макияж вам нравится, то ваше счастье важнее людских пересудов.

  • @milacherevko8207
    @milacherevko8207 2 года назад +89

    Татьяна, не надо переживать, общение это интересно, не стесняйтесь. Вы очень красивая женщина и на Вас приятно смотреть и слушать тоже. Вперёд! 🇷🇺

  • @lubakogan2604
    @lubakogan2604 2 года назад +24

    Танечка, всё замечательно! Видео удалось, а чем проще, тем всегда лучше!! Выглядите на 5+, так держать!!

  • @vladimirr6865
    @vladimirr6865 4 года назад +52

    Ваша искреность достойна уважения,дядке повезло иметь такую подругу жизни🌷🌷🌷

  • @karakozbek5064
    @karakozbek5064 4 года назад +354

    Красивая, скромная, добрая жена у дяди Серёжи. Молодцы . Благополучия, здоровья, счастья вам и вашим близким.

  • @user-gl9zz2zu2c
    @user-gl9zz2zu2c Год назад +63

    Ой, какая же вы стройная и худенькая, у вас просто железная сила воли. Вы себя недооцениваете. Вы,Танечка, просто чудо. Восхищаюсь вами.

  • @user-gl9zz2zu2c
    @user-gl9zz2zu2c Год назад +12

    Танечка, какая вы чудесная девушка!!!!! Я совсем недавно смотрю ваш канал, но так приятно с вами со всеми,познакомиться . Прекрасная семья, уважительные отношения. Счастья, любви и благополучия вам всем!!!!!!!!

  • @FomenkoNataly
    @FomenkoNataly 4 года назад +69

    Какая вы НАСТОЯЩАЯ 👍сейчас это такая редкость.Очень хорошо выглядите и да вы прекрасная пара с д.Серёжей 🌹🌹🌹

    • @mercury83
      @mercury83 3 года назад

      Они из Казахстана,а у нас народ такой, менталитет другой! У нас очень легко общаться!

  • @user-qo9tq3zq7l
    @user-qo9tq3zq7l 4 года назад +333

    Как клевенько, будто посидели с вами за кружечкой чая. Такое видео ...натуральное, без пафоса. Молодец, Танюша. Снимайте и дальше видео. Всегда вам рады.

  • @user-te4td9kc3q
    @user-te4td9kc3q 3 года назад +54

    Вы очень красивая, я думаю вы об этом знаете!
    Наши Казахстанские славянки все такие красотки!

  • @user-gt2ht8ys1x
    @user-gt2ht8ys1x 3 года назад +17

    Такая умница , зашла случайно на канал и почувствовала что-то родное , оказалась землячка с Казахстана , я тоже раньше там жила , действительно без понтов , естественная 👍👍

  • @mirlanprivate7022
    @mirlanprivate7022 4 года назад +114

    Татьяна не комплексуйте. Всё у вас хорошо получилось и поверьте, с каждым разом будет лучше и лучше.

  • @user-ng1ml7pk2r
    @user-ng1ml7pk2r 4 года назад +73

    Капец, какие у нас люди беспокойные, всё их беспокоит. Таня, не слушайте никого, вы шикарно выглядите. А ещё пару таких видео снимете - и с камерой подружитесь)

  • @tatianakhromova9279
    @tatianakhromova9279 3 года назад +51

    Честно.. Красиво.. Просто.. Красавица!!!

  • @Bodolei
    @Bodolei 3 года назад +15

    Вы большая молодец!!!
    Я тоже не могу говорить на камеру, не уверенно себя чувствую. Вы меня вдохновили.👍👍👍🌺🌺🌺

  • @viber9214
    @viber9214 4 года назад +482

    Таня не нервничайте и не переживайте. Никогда не оправдывайтесь. Вы живете свою жизнь так как вам комфортно. Вы очень приятный человек.

    • @marinatraksel654
      @marinatraksel654 3 года назад +24

      присоединяюсь.Я очень люблю простых людей

    • @ainuryapparov9567
      @ainuryapparov9567 3 года назад +17

      Вы,молодец, красавица!!!

    • @user-iy7vy1eq7o
      @user-iy7vy1eq7o 3 года назад +2

      @@belaizobella5532 A вы ИЗ КАКОЙ? Если не секрет. Просто пишите не по русски.

    • @belaizobella5532
      @belaizobella5532 3 года назад +1

      @@user-iy7vy1eq7o А вы кто саша сашина?Кажется мы с вами не знакомы.

    • @user-iy7vy1eq7o
      @user-iy7vy1eq7o 3 года назад +2

      @@belaizobella5532 А вы здесь лично со всеми знакомы?

  • @user-th5ri3gn1s
    @user-th5ri3gn1s 4 года назад +206

    Танюша,какая же вы милая! Счастья вашей семье.

  • @user-fc1wr4ju1o
    @user-fc1wr4ju1o 3 года назад +11

    Умничка Танюшка очень хорошо говоришь душевно слушала с открытым ртом💋💋💋

  • @verasavenko1089
    @verasavenko1089 2 года назад +11

    Зашла несколько дней назад на ваш канал ,вы молодцы ,такие искренние и очень дружные ,приятно смотреть ,даже ,когда волнуясь говорите

  • @pandabraun4268
    @pandabraun4268 4 года назад +35

    Здравствуйте прекрасная Татьяна! Я случайный зритель! Уже несколько ваших видео смотрела! Вы Светлый человек, таких не так и много! Продолжайте делать ваши ролики, вы красивая женщина,и думаю волнение постепенно пройдёт с опытом! Благодарю! Благополучия вам и счастья! Вы идеальная пара с вашим мужем! На душе оставляете светлое чувство!

  • @user-nz3hz8ri2d
    @user-nz3hz8ri2d 4 года назад +70

    Танюша вы молодец, что так выглядите, лёгкого ничего нет. Хочу сказать главное, что вы очень хороший человек, таких скромных людей сейчас практически не встретишь!

  • @user-ro1zg5pd2d
    @user-ro1zg5pd2d 3 года назад +9

    Не стесняйтесь. Вы прекрасно рассказываете, вас приятно слушать.

  • @annagrosa9326
    @annagrosa9326 3 года назад +16

    Смелее! Все хорошо, скромность вас только украшает, вы искренняя, как своя.

  • @ira3397
    @ira3397 4 года назад +87

    Дядя Серёжа, забывай почаще Телефон, такое приятное и душевное видео Таня!👍

  • @swetyk5414
    @swetyk5414 4 года назад +172

    Ну надеюсь все тётеньки успокоились 😂вы классная !!!

  • @margo55508
    @margo55508 3 года назад +11

    Таня, спасибо за искренность.

  • @elenabem1098
    @elenabem1098 3 года назад +36

    Обожаю женщин с макияжем в любом возрасте. Молодец Танюша!

  • @irinadementeva1206
    @irinadementeva1206 4 года назад +56

    Случайно наткнулась на видео.,Мне всё понравилось.Продолжайте в том же духе.

  • @jannajanna3974
    @jannajanna3974 4 года назад +58

    Надеюсь у всех вопросы закончились ? Таня молодец переборола себя. Особенно про бабушку прикольно рассказала😂😂😂. А начальница молодец.

  • @user-ue8oj9ny1q
    @user-ue8oj9ny1q Год назад +6

    Благодарю! Всё классно! Здоровья, счастья, мира!

  • @lmila5307
    @lmila5307 3 года назад +5

    Татьяна, спасибо, отличная болталочка получилась))

  • @user-jf6dc2sp5h
    @user-jf6dc2sp5h 4 года назад +84

    "Люблю пожрать" -))) , Таня, вы супер... Настоящая, это главное!!!

  • @Play-ie7sn
    @Play-ie7sn 4 года назад +62

    Таня вы очень приятная женщина! Я из Алматы.Всегда смотрю вас с дядей Серёжей.Побольше снимайте сами видео.Вас очень приятно смотреть.Все просто и скренне.

  • @LiDge642
    @LiDge642 2 года назад +8

    Так мило и трогательно.....Я даже сама начала волноваться.Сегодня подписалась на Вас,Вы красивая и добрая пара🙂💐

  • @SuperWarhangel
    @SuperWarhangel 3 года назад +17

    Вы супер' зашла случайно, но не смогла оторваться. Выходите в эфир чаще.

    • @user-qi2jr2lf5u
      @user-qi2jr2lf5u 3 года назад +1

      Танюшка вы такая искренняя красивая женщина вы очень обаятельная с приветом изПетропавловскаКазахстан

  • @user-dg1dk8jq3z
    @user-dg1dk8jq3z 4 года назад +414

    Вы такая настоящая, без "пантов", без всякого жиманства. Счастья вашей семье!!!

    • @zerazera802
      @zerazera802 Год назад +2

      Все с ошибками. По русскому наверное двоечница.

    • @Inna_Sid
      @Inna_Sid Год назад +3

      пишется ---пОнтов, жЕманства

    • @user-ji9lw1kf1d
      @user-ji9lw1kf1d Год назад

      Колдыбшница))) от слова кол!

  • @user-cr4ge9ne6g
    @user-cr4ge9ne6g 4 года назад +44

    Здравствуйте Танечка! Всё хорошо у вас получается! А сила воли у вас есть, иначе вы не были бы в такой форме....! 👍👍👏👏👌🌹

  • @SamsungGalaxy-ym3jg
    @SamsungGalaxy-ym3jg Год назад +11

    Спасибо, Таня, за доверие и откровение!
    Желаю здоровья и благополучия!

  • @user-ry2qv3fj1p
    @user-ry2qv3fj1p 2 года назад +5

    Вы такая живая, естественная. Я тоже себя полную не люблю, но всяко бывает. А за меню спасибо. Питательно, экономно, не требует много трудозатрат в приготовлении.

  • @Beauty_by_Irina
    @Beauty_by_Irina 4 года назад +67

    Пусть дядя Сережа почаще телефон забывает😊👍❤

  • @user-fi4bz8nb6d
    @user-fi4bz8nb6d 4 года назад +176

    Молодчина, что решились! Вы милы, искренни, от Вас ( в целом, от Вашей пары ) веет доброжелательностью! Успехов на Вашем поприще!

    • @user-ey7qx9yv2g
      @user-ey7qx9yv2g 4 года назад +5

      Танечка, у вас все получилось. Браво!

  • @marinavolkova8402
    @marinavolkova8402 3 года назад +4

    Милая, родная Танюша! Ваше душевное тепло согревает нас здесь на чужбине! Мы Вас обожаем!

  • @user-kb9yi4dn7j
    @user-kb9yi4dn7j 3 года назад +3

    Танюша, Вы такая красавица. Эффектная , я просто восторгаюсь Вами. ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ВАМ

  • @larail2249
    @larail2249 4 года назад +126

    Таня вы умничка, скромность в наше время, редкость, удачи вам и добра.

    • @liubovseveliova2076
      @liubovseveliova2076 4 года назад +7

      Таня вам надо гордиться своей внешностью!!! Вы большая молодец, счастья вашей семье и крепкого здоровья!😋😋😋

    • @user-rr4qx7ss7l
      @user-rr4qx7ss7l 3 года назад +1

      У Танюши грусть в глазах из за мамы. Из за карантина не может маму к себе пригласить.

  • @user-my3hq3zr1l
    @user-my3hq3zr1l 4 года назад +38

    Отлично получилось у Вас интервью,так,что будьте уверены! Благоларю за информацию!

    • @user-mi2ii9su4j
      @user-mi2ii9su4j 3 года назад

      Спасибо. Так приятно вас слушать

  • @cosmopolis_live
    @cosmopolis_live 2 года назад +5

    Угораю с этого видео, 👍 прям для души🌟🍀🍀 Танюша супер

  • @user-gx4ke6px6c
    @user-gx4ke6px6c Год назад +8

    Вы очень милая . Я тоже очень стеснительная но меня наверно с подпушечного выстрела незаставиш на камеру . Вы суперовая женщина 😘

  • @user-nt8ok1md2u
    @user-nt8ok1md2u 4 года назад +83

    Лайк ❤️😘👍потом просмотр, вы классная не переживайте 👍снимайте часто видио...Татьяны описала 🤦🏽‍♀️😂прям меня, спорт не люблю, сладкое моя слабость, и весом борюсь много лет.

    • @user-nh9jt6pb8p
      @user-nh9jt6pb8p 4 года назад +6

      Алиса Викторовна ! И я такая же...

  • @user-ts9zv6cx3e
    @user-ts9zv6cx3e 4 года назад +37

    Вы молодец и прекрасно говорите, не нужно волноваться, хотя это выглядит трогательно. Представьте, что камеры нет и вы разговариваете с подружкой🤗

  • @lorawesna3313
    @lorawesna3313 3 года назад +3

    Спасибо большое вам Танюша за вашу искренность и добродушие 🤗🤗🤗💋💋💋💞💞💞💐💐💐💐💐

  • @user-ck7mk7gn1r
    @user-ck7mk7gn1r 3 года назад +66

    Сколько всяких видео пересмотрела про тарахтящих похудевших женщин, а вот Ваше видео запало и осталось в памяти. Это самая лучшая мотивация следить за собой! Спасибо за интересные видео! Привет из Казахстана! ❤️

  • @dancedance137
    @dancedance137 4 года назад +174

    Танечка! У вас все прекрасно и макияж и стиль в одежде.Вам всё идёт.Вы очень стильная.С Вас нужно брать пример !

  • @ukraine7397
    @ukraine7397 4 года назад +19

    Какая умничка! Очень приятно смотреть!Продолжай в том же духе!

  • @heidialima8372
    @heidialima8372 3 года назад +8

    Привет, Вы очень приятноя, и было интересно слушать вас, счастье вам и вашей семье.

  • @lorafitina7940
    @lorafitina7940 3 года назад +11

    Спасибо Татьяна , за откровения , будьте здоровы.

    • @user-sm9mi9rd1v
      @user-sm9mi9rd1v 3 года назад

      Ой ну голос просто обессилен от голода.дышишь тяжко.

    • @user-ed4zx8di6f
      @user-ed4zx8di6f 3 года назад

      С Днём Татьяны Вас! Всех благ! Вы очень обаятельны,скромны и приятны в общении.

    • @user-ed4zx8di6f
      @user-ed4zx8di6f 3 года назад

      Я выросла в г Казахстане г Аркалык,сейчас живу на Украине.спасибо за ваши видео.

  • @user-lk9qh4nj5d
    @user-lk9qh4nj5d 4 года назад +22

    Танечка, вы не одна такая! Я тоже не люблю себя смотреть по видео, не люблю свой голос! Очень стесняюсь, не люблю быть в центре внимания. Вот такой бзик у меня всю мою жизнь преследует)! Спасибо вам за видео! Вы хорошая, образцовая семья! Счастья вам! Привет из Павлодара!🌺🌺🌺

  • @nataliefischer320
    @nataliefischer320 4 года назад +22

    Танюшка, ты супер! Ты красотка! Спасибо тебе за твою искренность.👍🌹🌹🌹

  • @user-nu1hr7yc7k
    @user-nu1hr7yc7k Год назад +5

    Здравствуй милая Татьяна,я с таким удовольствием смотрю Вас .Вы молодцы.так держать

  • @alapuga2588
    @alapuga2588 3 года назад +3

    Скромность украшает ещё больше и приятно слушать вас .

  • @swetlanahm
    @swetlanahm 4 года назад +17

    Танюша, спасибо большое за откровенный монолог ❤️💐

  • @user-ce8fe5bs2g
    @user-ce8fe5bs2g 3 года назад +1

    Танюша, КРЕПЧАЙШЕГО здоровья тебе, будь самой счастливой. Ты классная.

  • @user-qb9vi7fg6n
    @user-qb9vi7fg6n 3 года назад +2

    Какая вы умница,Танюша,ваш характер делает вас милой,счастья вам и здоровья.не надо бороться с собой,полюбите себя как друга и желая себе добра делайте все!

  • @user-rw3gq8pd5d
    @user-rw3gq8pd5d 4 года назад +165

    Молодец Танюша 👏!! 🌺🌺🌺 Мы очень рады Вас слушать и видеть, Удачи Вам!
    🌺Обруч - это да !!!!🌺🌺

  • @aktauaktau5017
    @aktauaktau5017 4 года назад +60

    Танюша вы просто прекрасно выглядите, такая молодая и красивая. Мы вас любим и ждём всегда.

  • @innajaroschenko6734
    @innajaroschenko6734 2 года назад +7

    Таня вы прекрасно рассказываете,вы можете спокойно сама снимать видео,все отлично.У вас не плохо получается!

  • @user-su7gx6tg9r
    @user-su7gx6tg9r 3 года назад +38

    Танюша ты просто прелесть!Очень красивая, нежная и характер хороший. Поэтому тебя все любят!

  • @user-gi6gm9dx7w
    @user-gi6gm9dx7w 4 года назад +85

    Такая приятная женщина...смеялась про крем..пусть почаще дома остается телефон..🌷🌷🌷

  • @nataljareisende3703
    @nataljareisende3703 4 года назад +14

    Спасибо за откровенность, Таня! 💟

  • @user-mx9dw5cq4k
    @user-mx9dw5cq4k 2 года назад +7

    Танюша, у вас голос нежный и приятный, все вы расказали хорошо, вы большая молодец выше голову

  • @user-mv4gw8cf4m
    @user-mv4gw8cf4m 3 года назад +3

    Таня, вы супер! Красотка, простая и классная. Жду вашего очередного видео♥️

  • @user-hh6fc5jd8j
    @user-hh6fc5jd8j 4 года назад +108

    Молодец👏ждём таких видосов, просто ДСережа пока на работе, вы нам кидайте такие видео мы очень рады вас слушать и видеть, удачи Вам! Любим Вас!

    • @eded8338
      @eded8338 4 года назад +1

      Дада ждём!😊

  • @rungeny258
    @rungeny258 4 года назад +19

    Я мужчина и смотрю ваши видео постоянно, а это, на женскую тему похудания не хотел смотреть, но начал ужинать и не переключил. Татьяна, я плакал со смеху за набухшее от крема лицо и эксперимент с этим кремом над "дядей" Серёжей. За этот позитив и весёлое настроение на весь вечер, просто вынужден под этим видео поставить палец в верх ЛАЙК )))))))))))))

  • @sholkikz
    @sholkikz 3 года назад +5

    Какая Вы очаровательная и нежная!И голос у Вас очень приятный!Спасибо за ролик!Очень искренне все рассказали!Я думала,что Вам от силы 35 лет 👍👍!Здоровья,любви ,благополучия Вашей замечательной паре!!❤👍👍👍🙏🙏🙏Привет из Казахстана!!✌✌✌

  • @user-zn5pb6ly2f
    @user-zn5pb6ly2f 2 года назад +3

    Спасибо за видео ,за вашу искренность выглядите прекрасно .

  • @user-lq3pd7bw9i
    @user-lq3pd7bw9i 4 года назад +22

    Татьяна , ну вот и все у тебя получилось и очень даже хорошо, продолжай и дальше в этом же духе как говорят. Удачи!!!

  • @user-bv2ug6tv7n
    @user-bv2ug6tv7n 4 года назад +13

    Татьяночка вы такая молодец,все хорошо!!! Не переживайте и не волнуйтесь мы тоже волнительные .

  • @altynkulzhumabayeva1712
    @altynkulzhumabayeva1712 3 года назад +11

    Приветствую Вас )) Муж прекрасный и Танюша прелесть! Супер!

  • @valentinaheinz8584
    @valentinaheinz8584 2 года назад +10

    Привет!
    Тань, ты выглядишь обалденно. И если тебе кто-то пишет насчёт твоего стиля одеваться, пусть гуляют лесом, это они от зависти.
    Ты выглядишь просто супер!
    Мне очень жаль, что ты не купила те сапоги в Deichmann, они так классно смотрелись на тебе, там где заканчивались сапоги, начинались джинсы. 👍
    Серёга у тебя молодец.
    Дай Бог вам здоровья, удачи и счастья! 🌹👍💞

  • @larisahartwik6000
    @larisahartwik6000 4 года назад +93

    После такой душевности подписываюсь однозначно! Жду новых болталок на кухне. Люблю позитивных людей. Будьте счастливы и здоровы!

    • @user-rf4mp6mb3e
      @user-rf4mp6mb3e 3 года назад +4

      Танечка,пока я смотрела ваше видео,так разволновались,что побежала варить пельмени! Вы не должны оправдываться перед людьми,какая одежда Вам нравится и сколько макияжа на вашем лице! Это должно нравится исключительно вашему супругу и детям! К их мнению и стоит прислушиваться! В Германии есть косметика ,,Хаюшка,,- она больше натуральная,чем нет! В России такая косметика ,,Мира люкс,,!Если встетите и если будет желание- попробуйте,ТК детский крем все же для ухода за лицом не очень подходит! Зимой увлажнение вечером,питание утром! Крем для век за 2 часа до сна,подальше от самих глазок! Выглядите Вы замечательно и очень худенькая и стройненькая! Прям пример для подражания! Респект!!!

    • @lydiamotorow1311
      @lydiamotorow1311 2 года назад +4

      Мне 72 и я никогда не выйду на улицу с ненакрашенными глазками.

    • @user-um3rx7lf8j
      @user-um3rx7lf8j Год назад

      Вы молодец

  • @user-oi9zk4lt4b
    @user-oi9zk4lt4b 4 года назад +83

    Привет из Казахстана. Видео классное. Так просто без понтов общаетесь с нами. Такое чувство, будто на самом деле близко знакомы

  • @user-oy9mk7vd6x
    @user-oy9mk7vd6x 2 года назад +3

    Вы Большая умница. Всё вы правильно и не стесняйтесь. Вы такой приятный человечек. 🤗🤗🤗🤗🤗👍

  • @user-fe7lx3pr8v
    @user-fe7lx3pr8v 3 года назад +2

    Как приятно слушать.Вы говорите простым языком .Одназначна красавица👍👍👍👍👍.

  • @raliyaoldenburger7433
    @raliyaoldenburger7433 4 года назад +25

    Танюша вы токая красивая женщина, выглядите ОГОНЬ 👍 ВСЕХ ВАМ БЛАГ 🥰 ❤ 💋 🥰 ЗДОРОВЬЯ 😘

  • @user-su2px6lv3q
    @user-su2px6lv3q 4 года назад +117

    ДА,СОВСЕМ ЗАБЫЛА, ОЧЕНЬ ТРОНУЛИ МЕНЯ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ С СЕРЕЖЕЙ!! СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИВАМ НА ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ!!

  • @asselbornolga9760
    @asselbornolga9760 3 года назад +5

    Танечка, ты замечательная, я тебя обожаю!
    Ты такая классная, открытая!

  • @ljubovwaitkus4786
    @ljubovwaitkus4786 3 года назад +5

    Такая добрая ,очень красивая хозяюшка.Первый раз посмотрела ваше видио и подумала, что вам ну лет 30.До сих пор не знаю, сколько лет вам, но сегодня посмотрела видио и удивилась, что вы сказали. РОДИЛА РЕБЁНКА В 38 ЛЕТ.Не знаю, сколько на самом деле вашим детям, но выглядите вы супер.Красавица.Я тоже очень полная , иногда делаю диету, похудею, но потом опять набираю ещё больше. Имею такую тоже слабость, если в русский зайду и куплю конфеты, Я не успокоюсь ,пока не съем, всё, как вы сказали.Стараюсь не часто заходить.Люблю хлеб, пирожки ,булочки.Поэтому, если приготовлю, потом ем очень много.Стараюсь сейчас даже не готовить их.Хотя мне опять в очередной раз удалось похудеть на 15 КГ,я вешу очень много,90 кг.Не знаю, на сколько хватит опять мне похудеть.Но чтобы совсем не кушать , у меня не получается.Это очень большой труд-похудение.А вы очень шикарная женщина, стеснительная,Переписала ваше меню, попробую ещё его.Спасибо вам большое.Я тоже ваша землячка, только из Карагандинской области.Крепкого здоровья вам и всего самого наилучшего.

  • @user-sm2pi4wc5s
    @user-sm2pi4wc5s 4 года назад +34

    было очень интересно вас слушать - красотка- милая- приятная- молодая женщина

  • @user-pq3yi3vn5p
    @user-pq3yi3vn5p 4 года назад +32

    милая танечка вы прелесть и правильно все делаете мне 64 года и я крашу глаза так же как и вы и не слущайте никого продолжайте в том же духе умница и молодец

    • @NastyaShk
      @NastyaShk 4 года назад +2

      Вы продавщица?

    • @lubovdoll3466
      @lubovdoll3466 4 года назад +6

      Танюшка вы красавица. Я тоже крашусь с 17 лет и сейчас мне 61 можно сказать даже дети не видели меня не накрашенной. Многие молодые да и другие женщины не красятся, но почему, себя не подкорректировать, сейчас в магазинах все есть. Ты очень красивая женщина. Молодец.

    • @lubovdoll3466
      @lubovdoll3466 4 года назад +4

      Наверное знаешь в Астане раньше был магазин Радуга, кулинария, вкусный зефир там был, разные вкусно ищи. Нет никогда бы не поверила, что ты была в таком весе. У меня сейчас такой, всю жизнь сажусь на диеты от силы 2 дня, больше не выдерживаю. И говоришь нет силы воли, ну ты даёшь.

  • @user-jn4tr9gz9b
    @user-jn4tr9gz9b 3 года назад +83

    Не робейте перед камерой, не оправдывайтесь перед публикой.
    Вы красивая, замечательная!
    👋😊👍💖

  • @user-xw3oz5zq9j
    @user-xw3oz5zq9j Год назад +6

    Таня, здравствуйте! Приятно видеть землячку. Я тоже родилась и выросла в нашей родной Алексеевке. Закончила 1 школу. Теперь живу в России. Смотрю ваши видео и видео мужа. Очень приятно. Всего вам доброго.