97歲阿公腿力回春!2招靠牆練下半身肌力,全身都受益︱ 郭健中 急診醫師【早安健康X早安樂活】

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 62

  • @taiwanallen3544
    @taiwanallen3544 9 месяцев назад +1

    很有啟發的岳父故事,希望有更多人看到。因為太多看護都怕麻煩,直接輪椅,反而害了老人,其實是要走路的,慢一點也沒關係

  • @蕭小妹-y3x
    @蕭小妹-y3x 2 года назад +7

    岳父好福氣
    有這種女婿
    祝福這一家

  • @indigoglo2012
    @indigoglo2012 3 года назад +29

    這個醫生好可愛,有正能量,看久有點像豆豆先生,謝謝製作這麼好的影片

  • @Sandra-y9f3n
    @Sandra-y9f3n 3 года назад +38

    好棒的doctor. 上帝祝福這位仁心仁術的好醫生

    • @chikeongtan
      @chikeongtan 2 года назад +2

      郭醫師非常熱心,還記得十幾年前看到他到海外參與急難救災的報導 。

  • @a888b8
    @a888b8 3 года назад +33

    這是醫師 很棒的分享。 之前去爬山我也是走在最後面, 有一個隊友好心借我一根 健走杖 走起來感覺完全不一樣。

  • @etaujim
    @etaujim 3 года назад +13

    年長的運動課程真的好需要推廣,良好的生命品質非常重要的!

  • @谷玫
    @谷玫 3 года назад +12

    很受用很有公信力,我家老人有救了

  • @MrLls928
    @MrLls928 3 года назад +14

    有好女婿真幸福!!!

  • @kcchen3551
    @kcchen3551 2 года назад +5

    謝謝分享。有愛心正能量的醫師。簡單又實惠的強身鍛鍊。
    我今年77歲了,行動還能運動自如?已經開始使用健行杖訓練上身手臂力量,未雨綢繆?手腳沒力時再來訓練效果就差了?
    四腳比兩腳平穩多了還有防摔跤的風險。同時也開始在開車外出前穿上尿褲以免路上尿急的窘境?(心態要隨著應變?沒有尿濕褲子的壓力?人也輕鬆自在多了?)延長老人快樂生活?

  • @身体无痛苦灵魂无烦恼
    @身体无痛苦灵魂无烦恼 2 года назад +4

    这个医生真好♥️♥️♥️

  • @福-u9s
    @福-u9s Год назад +1

    8:36 靠牆練肌力,全身都受益(我全文都要看)

  • @gladysma308
    @gladysma308 3 года назад +10

    8:35 靠牆練肌力,全身受益

  • @林花媽-m6q
    @林花媽-m6q 3 года назад +13

    我也很想買醫師示範的健走杖。

  • @tpliu6256
    @tpliu6256 2 года назад +5

    好醫生,好女婿!

  • @gladysma308
    @gladysma308 2 года назад +1

    8:45 靠牆

  • @賴麗真-l8v
    @賴麗真-l8v 3 года назад +3

    感謝

  • @呂淑華-l5j
    @呂淑華-l5j 3 года назад +6

    贊👍

  • @kakiung724
    @kakiung724 3 года назад +10

    感謝分享!🙏🙏

  • @conniechan3280
    @conniechan3280 2 года назад +1

    Thanks

  • @pseto3883
    @pseto3883 2 года назад +1

    很棒的分析!

  • @艾爍
    @艾爍 3 года назад +7

    真的!仁心仁術!

  • @郭玉鶯-t6i
    @郭玉鶯-t6i Год назад

    請問開過膝關節(半套)但後膝窩會酸軟難行走,做郭醫師的方式行嗎?
    謝謝

  • @chongsaumun7795
    @chongsaumun7795 2 года назад +4

    👍👍👍

  • @陳肅娥-l3f
    @陳肅娥-l3f 2 года назад

    板橋有辦訓練班嗎

  • @nnyjoh8631
    @nnyjoh8631 3 года назад +1

    請問腦瘤患者可以食用生魚片嗎?

  • @ritiamlin9189
    @ritiamlin9189 3 года назад +12

    膝盖疼的人 请 用塑料袋在痛的地方用双手去滑动 那膝盖疼就消失了 髋关节疼痛的人 也请用塑料袋 在髋关节痛的部位去拍打 馬上便不痛了塑料袋 可以阻礙电波

    • @shantiEves
      @shantiEves 2 года назад

      哇, 聽起來好神奇, 不管如何, 這是不用錢又方便的方法, 值得一試, 謝謝你

    • @chunwong7509
      @chunwong7509 2 года назад

      RI.TlAM.LlN。你好,請問什麼是塑料袋??

    • @meiwahlam1282
      @meiwahlam1282 2 года назад +2

      @@chunwong7509 這麼簡單?這麼神奇?世上沒有膝蓋痛了,也沒有髖關節痛了。

    • @chunwong7509
      @chunwong7509 2 года назад

      Wei.wan.Lam:你說得對,感恩.謝謝您。

    • @vickyho2594
      @vickyho2594 2 года назад

      @@meiwahlam1282 請那些有關節痛的人,試一下便知曉。

  • @張宏照-j2i
    @張宏照-j2i Год назад

    吃喝玩.樂

  • @蘇麗雪-i7o
    @蘇麗雪-i7o 4 месяца назад

    醫生我們可以和你們一起玩嗎?

  • @陳美-u8b
    @陳美-u8b 3 года назад +3

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @無名-q5r
    @無名-q5r 3 года назад +7

    心有戚戚焉⋯一般家庭爸爸中風媽媽重大疾病一位90一位83卻申請不到合格看護⋯事過境遷 依舊忿忿不平 本是想學習影片的教學 莫名勾起不愉快的傷心 🙏🏽

    • @vickyho2594
      @vickyho2594 2 года назад +4

      過去已成過去,現在的時間也會過去。
      將不愉快的經歷,丟進馬桶用水沖走,享受當下每一刻生活的美好。

    • @chillw.4011
      @chillw.4011 6 месяцев назад

      請問有過向社會局申請老人家庭長照的經驗嗎?

  • @maggieauyeung9463
    @maggieauyeung9463 2 года назад

    💖💖

  • @naturefondernature
    @naturefondernature 3 года назад +12

    同理,TW人對子女的照顧是不是也多過頭了,導致跟國外比,TW的年輕人不夠獨立的比例也比較高!?

    • @鱼鱼-s6g
      @鱼鱼-s6g 2 года назад +1

      打罵孩子是導致孩子不獨立的主要原因

    • @kiki568568
      @kiki568568 2 года назад +1

      過度愛也是導致不夠獨立因素

  • @余明熹
    @余明熹 3 года назад +2

    走路會前頃,怎麼辦

    • @蕭小妹-y3x
      @蕭小妹-y3x 2 года назад

      醫生提的 手杖 可以試試看喔!

  • @chierchow5077
    @chierchow5077 3 года назад +5

    請問您的健走杖那裡可以買到?

    • @aqualiu321
      @aqualiu321 3 года назад

      山上一支10元

    • @陳美華-t1r
      @陳美華-t1r 3 года назад

      @@aqualiu321 哪裡的山上?

    • @wabsg
      @wabsg 3 года назад

      @@aqualiu321 哪裡的山上?

    • @0857tina
      @0857tina 3 года назад

      便宜又好用👍

    • @隱逸禪心一心
      @隱逸禪心一心 3 года назад

      @@aqualiu321 請問是那裡的山上?

  • @shirley8397
    @shirley8397 3 года назад +5

    医生肚子太大了不健康;请尝试用断食疗法和调整饮食结构。

  • @Mike-ml6le
    @Mike-ml6le 3 года назад +2

    👍

  • @郭芳秀-w2q
    @郭芳秀-w2q 2 года назад

    健走杖去哪裏買嗎?

    • @vickyho2594
      @vickyho2594 2 года назад

      體育用品公司不就有嗎!?

  • @ritiamlin9189
    @ritiamlin9189 3 года назад +2

    手和脚麻的人 也可双手使用塑料袋在手和脚末梢神经去滑动 手和脚的側面 底面都要用塑料袋来滑动

  • @SaySaySee
    @SaySaySee 3 года назад +7

    北歐,不是只有輪椅,而是有各種輔助.
    北歐老人,死前臥床2week,活著的時侯,身體有多少功能,就用多少.
    e.g.坐在平板上滑滑滑
    運動 : 屁股碰wall

  • @amanday6960
    @amanday6960 2 года назад +1

    健走杖

  • @homanning
    @homanning 3 года назад +3

    二招靠墙?

  • @shuchenlin4022
    @shuchenlin4022 3 года назад +3

    用進廢退!