Tudo que a COMPULSÃO ALIMENTAR fez comigo! 😥
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- Опубликовано: 16 сен 2024
- Nesse vídeo falo sobre compulsão alimentar, minha experiência pessoa e como consegui superar esse transtorno.
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Ficha Técnica:
• Câmera principal: Canon G7x
• Software de edição: Adobe Premiere
• Edição por / brufeedicoes
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Bárbara Cavalcante é carioca e cria conteúdo audiovisual sobre bem estar e emagrecimento. Chegou à obesidade grau 3 aos 21 anos. Após um susto na emergência, decidiu mudar. Começou a estudar sobre alimentação e a compartilhar sua jornada na internet. Desde então foram mais de 400 vídeos, 10 milhões de visualizações e 45 kg eliminados.
Já esteve em programas de TV como "Encontro com Fátima Bernardes" e contou sua história no RUclips Space, Oi Futuro, Tv Aparecida e Faetec. Hoje atua como criadora de conteúdo, consultora em mídias sociais e palestrante, além de CEO no Guia do Jejum Intermitente.
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Pior e quando vc tem a compulsão alimentar, sente a culpa, tenta colocar tudo para fora e não consegue
Ana Luisa Vieira
Eu :/
Eu amo ela gente
sempre fazendo os vídeos q eu mais preciso
Sintonia é tudo morzinha ❤❤❤
e esses bebês na sua cama? coisas fofas 💕
Acabei de resistir a uma compulsão agora a pouco...isso é uma das piores coisas do mundo.
Baby Stocco parabens .sei como é dificil resistir a isso
Zaira Edith Obg ❤
Parabéns, nunca tentei resistir de verdade. Vou tentar
@Bárbara Cristina Parabéns!!!! Mais mesmo que você busque força busque alguém para te ajudar.
Eu ontem me ajuda emagrecer e não te compulsão.
Eu tive compulsao a um bom tempo, até me dar conta de q eu já estava com 105kg. Dai em diante decidi mudar, começei a reeducação alimentar, a me exercitar e tudo mais, perdi 30kg ao longo do tempo. Achei q tinha me livrado da compulsao alimentar, até q percebi ela voltando aos poucos, recentemente eu estou totalmente descontrolada igual quando estava antes de decidir mudar minha alimentação e mais uma vez estou desesperada sem saber oq fazer e como parar com isso, mesmo parecendo algo impossivel, mais sei q n é... Já engordei quase 10kg 😧. Esse video foi muito importante pra mim pensar mais em como lidar com isso novamente e veio em uma boa hora. Muito obrigada ❤
Kytes Lewis Força! 💓
Força Kytes, eu também estava há um tempãããão sem ter, aí há algumas semanas tive. Mas contarei o porquê disso num próximo vídeo! Força pra gente ❤
+Bárbara Cavalcante Ja estou esperando o vídeo ♡kkkkk
Kytes Lewis força não desista vc vai conseguir!
Bárbara Cavalcante lindaaa!!!!! Como eu gosto de tu!!!!!!!!
Amiga está na profissão errada vc tinha que ser psicóloga 😱😱👏🏻👏🏻 começa o curso urgente 😍
verdade e com especialização em compulsões
Eu tenho muita compulsão. Principalmente por pães e chocolate.
Percebi que quanto mais eu me cobro, pior me sentia. a minha psicóloga me ajudou bastante nessa aceitação. Na cobrança interna.... Mas ainda tenho recaídas.
A mais de um ano comecei acompanhar esse canal, pra você que sabe ouvir e absorver as coisas, pode ter certeza que vai da certo... eu comecei com 104 kg e em vários vídeos da barbara eu chorava me vendo, nunca fui ao médico fui só acompanhando aq e vendo dicas e hoje estou com 72 kg
stefhanycristinamatos Stefhanny parabéns linda. Meu sonho chegar a esse peso. ainda tô com 80kg mais antes era 101kg
Eu sou assim,ou como tudo ou não como nada! se eu vejo uma coisa gostosa eu ATACO e não penso se estou com fome,se faz bem,a quantidade nada. Enquanto eu não vejo o fim não paro 😔
é difícil.. tento me controlar, não dá. Faço r.a tbm e na semana me controlo,mas final de semana.. 😐
Dayane Camargo me identifiquei com você. sou assim mesmo. triste isso
Me descreveu totalmente
a falta de representatividade me trouxe aqui. esse vídeo me ajudou muito, que positividade, paz e possibilidade. video maravilhoso. obrigado
Eu tenho compulsão alimentar, é muito difícil pra superar.. teve um dia que eu bebi uma lata de leite condensado.. depois de um tempinho eu fiquei chatiadissima.. prometi não repetir.. e lá fui eu fazer isso cada vez com mais frequência! Tô aprendendo a ter limite, nem muito, nem de menos. Você me motiva muito Bárbara, obrigada por compartilhar com a gente suas experiências!! Inspiração 💓
Você ta linda! Parecendo a Branca de Neve cacheada ❤️❤️
Ownnn ❤
Nossa estou muito triste pois acabei de comer e comer muito mais uma complucao, e a culpa é mais triste 😢😢😢😢😢😢😢
Eu sofro de compulsão alimentar, e eu só vim a me dar conta do que era isso depois que mudei minha alimentação.
Perdi 14kg até agora, mas ainda tenho crises de compulsão alimentar e é de uma certa forma dolorido mesmo.
Priscila Barros vc perdeu em quanto tempo?
Eu tenho 25 anos e estou pesando 140 quilos e comecei fazer tratamento para emagrecer por motivos de saúde e seus vidios tem min ajudando muito
Sua voz me acalma ❤
vídeo perfeito para começar segundona
Bonita aos 40 tipo eu kkkk
Obaaa! ❤
Barbara eu super entendo vc. hoje em dia eu olho pro meu passado e penso a mesma coisa q vc pensa sobre o dia q vc comeu o kg de pao de queijo. desde mt nova eu tenho compulsao alimentar e isso me levou a um sobrepeso, hoje em dia eu sou mt mais tranquila, bem menos compulsiva e emagreci 14 kg naturalmente, porém ainda tenho momentos de compulsao principalmente quando em momentos de ansiedade muito alta. apesar de nao me preocupar mais tanto com meu peso, me preocupo mt com minha saúde principalmente a mental, pq se eu ainda tenho momentos de compulsao eh pq ainda tem alguma coisa errada aqui dentro da minha cabeça... e isso me deixa com muito medo de ter q passar por tudo de novo... o descontrole, o sobrepeso, as dietas loucas, o vicio em academia... :(
Tem anos que faço terapia e amo!!!! A gente dá muitas risadas, ela me dá orientações de uma visão que eu não via, muito bom!!!
O que mais me chamou atenção no vídeo foi o amorzinho do cachorro e do gato dormindo juntos que fofo...adoro seus vídeos bjss!
Amo seus videos vc fala de um modo claro nos prende a atenção,eu emagreci 30 quilos fiz RA e durante essa perca desenvolvi a compulsão pois durante a semana me privava muito e no fds queria comer o mundo isso começou aos poucos com 1 refeição livre daqui a pouco já não tinha mais regras era o fds inteiro da hora q acordava do sábado até a hora de ir dormir no domingo,eis q na segunda acordava hiper inchada com dor no corpo todo devido ao inchaço,enjoo,gases e o pior me sentido um lixo incapaz de me controlar horrivel,ai minha semana era toda pra tentar recuperar meu peso fazia exercícios pesados (msm com problema no joelho) comia o minimo possivel ficava com a pressão baixa de tão pouco q comia,nossa um pesadelo,não queria mais isso pra mim fui atraz de dicas de pessoas q já passaram por isso pra ver se conseguia me livrar e fui aplicando algumas dicas na minha rotina,tbm começei um tratamento com psicólogo assim como vc tbm mal falamos sobre compulsão nada disso mas me ajudou muito enfim ainda tenho recaídas,me sinto cada vez melhor e a vista do q comia antes até passar mal nunca mais ocorreu graças há Deus
Obrigado por dividir sua história pois ajuda muito à mim e à tantos outros grande bjo.
Nossa Andressa fico super feliz que esteja melhorando, eu também estou mais forte a cada dia! Aos poucos chegamos lá ❤ Obrigada pelo comentário! Muitos beijos!
Seu olhinho é tão bonitinho ♡
Querida,eu acho q vc se expressa mto bem e concordo com alguns comentarios vc tem Ar de Psicologa...Parabéns Sucesso🤗
Obrigada Dê! ❤
Bárbara minha querida.Eu te digo aqui no RUclips, pois não entendi nada de Instagram, desde aquele vídeo 10 Coisas Que Todo Gordo Faz.Me perdoe senão for exatamente este o título. Eu preciso dizer que foi lá que eu lhe conheci,foi lá que eu não me senti tão terrivelmente sozinha mesmo não fazendo todas as 10 Coisas...Mas é um vídeo que me fez ver mesmo ainda sem resultados expressivos, o quanto vc é iluminada forte e significativa para mim...Como este da compulsão alimentar...Por favor não o retire,por favor não o deixe privado.Sao vídeos muito importantes!Beijo no seu coração Querida
obrigada precisava ouvir tenho compulsão por doces é terrível, aí depois fico mal sabe arrependida.
todo dia acordo e falo não vou comer doces e como.
tenho que parar com isso preciso de equilíbrio emagrecer, o doce me atrapalha. Triste florzinha :(
sugestão de vídeo: ter que tá com a vida resolvida aos 20 e poucos anos. ainda não vi ninguém falar sobre isso, tem muito a ver com a ansiedade e sempre me vi pensando que sou inútil por ainda não ter família constituída, emprego fixo, o amor da minha vida, casa própria aos 20 poucos
Sei bem como é isso :(
Adoro seus vídeos! Você me ajuda a ter forças pra continuar com meus objetivos e a entender que o que passo no processo de reeducação e emagrecimento é normal e que não estou sozinha! Beijos e sucesso!
Bárbara Cavalcante: gratidão extrema! É tudo o que sinto pelas suas palavras tão genuínas e que vieram em um momento tão oportuno da minha vida...
Você fala umas coisas que me tocam tanto, porquê é pelo que eu passo sem perceber. E é horrível ser controlada pela comida. Parece, de fato, que vai ser impossível inverter os papéis. Mas assistir seus vídeos me deram um pouco de esperança.. Parabéns pela força de vontade!
acho que sou compulsiva desde que nasci, até hoje não sei como lidar com isso.Eu sigo a Cíntia Seabra aqui no RUclips e ela dá muitas dicas sobre isso ,porém eu estou me sentindo impotente diante da comida.Obrigada Bárbara você sintetizou tudo que sinto.
Passo por isso ;( A pior parte é quando tu está focada e isso atrapalha de um jeito enorme. É horrível.
Bárbara seu cabelo ta MARAVILHOSO!
Sabia....Tu és uma mulher sábia!!! Parabéns
Bárbara como vou prestar atenção em sua mensagem com seu amável gatinho atraindo minha atenção ??? Amo gato , bjo querida
Tenho muita compulsão, e cara, acabei de comer muito e tava aqui me sentindo culpada e quando abri o youtube apareceu seu vídeo. Resultado: tô chorando enquanto vejo.
Sofro MUITO de compulsão alimentar, não tive forças ainda pra poder me tratar! Mas seus vídeos estão me ajudando muito! Obrigada, de verdade Linda💕
Essa menina deve estar lendo a minha mente, só pode... hoje mesmo tive um ataque de compulsão alimentar...
Bárbara você é maravilhosa, disse tudooooo. Eu quando me chateava ligava pra casa e pedia pra irem no mercado pra já prepararem o que eu queria comer. Só hoje consigo ver o quanto eu me prejudiquei. Eu estava morrendo aos poucos e só eu não percebia, cheguei aos inacreditáveis 149,9 kilos, quando vi isso não acreditei. Agora estou lutando e correndo atrás do prejuízo né, já eliminei 16 kilos e estou feliz, agora sim comecei a viver😘😘
Suuuuuuuuuuper feliz por ti Suh! Força, estamos juntas nessa ❤
Estava agr msm olhando outros vídeos e eis que chega essa notificação 😍😍😍
Eu te amoo demaiis , também tenho compulsão.Como escondido, mas tenho me controlado. Nunca vomitei, pq tenho consciência que isso não é correto.Mas a minha ansiedade me faz fazer esse tipo de coisa e eu fico me culpando em frente ao espelho.Hoje tendo gastar minha energia com coisas saudáveis, e não me "presenteio" com comida, para não assimilar comida com felicidade.
EU TE AMO, OBRIGADA POR EXISTIR! Você é minha melhor conselheira. Obrigada, obrigada e obrigada ❤️
O dom da palavra! adoro ver e ouvir seus vídeos!
impressionante o quanto vc ficou mais bonita com seu cabelo cacheado e curtinho... bjs
Estou passando justamente essa compulsão...muitas recepção me fazem fazer isso,é exatamente te desse jeito que vc fala no vídeo...
Se vc soubesse o tanto q me ajuda com seus vídeos, sério te conheço faz pouco tempo, mas vc ensina muito e compartilha experiências, o q acho muito importante, eu engordei 10 kg esse ano em 6 meses, estou lutando contra a compulsao q veio por conta da ansiedade (q tenho faz tempo) nunca tinha passado por isso de viver e pensar somente em comida, nunca estive acima do peso, e n sei ao certo mas aconteceu principalmente pq eu estava muito vidrada em ter o corpo ideal, mesmo q eu já estava bem(hoje eu enxergo isso) eu era linda e simplesmente n enxerguei isso. Por favor continue, pois vendo vc falar sobre isso me ajuda a continuar lutando e conseguir acabar com minha compulsão. Estou tentando já faz meses, nunca desisti, mas me sinto muito mal não tenho ânimo,e tranco em casa, tenho vergonha do meu corpo, deixei até de sair com meus amigos, além de ter q ouvir de várias pessoas falar: como cê ta gordinha. Enfim obrigado, e continue, vc me inspira ❤️❤️❤️❤️
Tão meiga sua voz 😍 adoro seus vídeos
Muito obrigada, vc já me ajudou de tantas maneiras Bárbara!
verdade já tive episódios de compulsão e todas as vezes me senti um lixo, estou me alimentando melhor confesso que as vezes tenho recaídas mas compulsão não mais, graças a Deus e aos seus vídeos desejo muito amor pra vc e tudo que há de melhor.😍😘
Oi Bárbara. Dieta a gente não consegue por muito tempo seguir ja a reeducação. Alimentar e pro resto da vida. Adoro seus vídeos bjs bom dia
Eu assisto a Bárbara e penso "nossa ela faz parecer fácil, vou mudar" mas no fundo nao consigo :(
*Sério... não pára nunca de fazer video!!!*
meu canal preferidooooooooooooo!!!vc é foda!!!!
Oi Barbara boa noite!!Corri pra cá assim que chegou a notificação e te achei nos comentários do Dr.Juliano Pimentel!Mundo pequeno da internet né..rsrs
Bjs garota tudo de bom!!
Patricia Ap. de Menezes Eu vi Paaat, adorei, comentei lá novamente!! Obrigada pelo carinho! ❤️
Imagina eu que agradeço por dar voz há muitas dúvidas que temos,você só faz exteriorizar isso. Bjinhus!!
Gente, não acredito que você fez tão rápido o vídeo que eu pedi na Live pra você AAAAAAAAAA Obrigada. Vou assistir. Não aguentei esperar pra assistir primeiro e depois vir comentar, já cheguei dando like e comentando hahah depois volto :*
Gabriela Macedo OBRIGADA pela sugestão Gabi!! Espero que tenha gostado do vídeo! ❤️
eu sofro de ansiedade😫 eu ficava chateada e vou comer...depois arrependia e fazia de novo... mas agora estou controlando isso.(ainda bemmm) barb seus vídeos sao uns melhores que outros! parabéns 💕😍
Sempre nos ajudando e abordando os melhores conteudos
Tudo o que eu precisava ouvir pra Recomeçar tudo de novo ..Obg Baah por existir ♡ ♡ Te adoroo minha Linda ♥
Eu tinha compulsão alimentar antes da bariatrica e agora minha compulsão alimentar virou vício por comer gelo 😅😅 pensa numa pessoa que come gelo o dia todo: eu! É bizarro mas virou isso kkkkk já tinha falado mas volto a repetir: adoro teus vídeos ❤
Samanta Francisco olá, vc de exames de sangue? Esse vício por gelo pode ser anemia! Eu tive uma fortissima e trocava um prato de comida por uma forminha de gelo! Fica a dica! Só passou esse “vício” quando comecei o tratamento da anemia.
barbara voce é demais ja comecei o vídeo chorando! Obrigada ❤
A RESSACA MORAL DEPOIS DE TUDO É A PIOR PARTE, PASSEI POR ALGUMAS FAZES BEM RUINS NA MINHA VIDA, POR UM TEMPO EU ACHEI VEEMENTE QUE A RESOLUÇÃO DO MEU PROBLEMA COM A COMIDA ERA A ANA E A MIA E ISSO ACABOU COMIGO, TEM MESES QUE EU TO ESTUDANDO NA MINHA CABEÇA EM COMO EXPOR ISSO NO MEU CANAL PQ ACREDITO QUE MUITAS PESSOAS PASSAM POR ISSO E SOFREM COMO EU MAS EU AINDA NAO ESTOU PREPARADA E QUERO PASSAR DE VERDADE TUDO QUE EU SENTI E SINTO EM RELAÇÃO A ISSO
tu ta muitoooooooooo maravilhosa sz te adoro demais!!!!!!!!!!!!!!!
Estou passando por isso! é tão difícil mas, hoje eu tive um dia complicado e novamente descontei na comida, eu comi loucamente, mas agora com seu vídeo decidi tomar controle da minha vida e mudar enfim obrigada pelo vídeo
Você está cada vez melhor, muito comunicativa e fazendo com que entendamos exatamente a mensagem que quer passar! O mundo precisa de pessoas como vc, não sou de comentar em vídeos mas não dá pra não falar nada! Você é ótima amor ❤️
Tenho essa relação com a comida, sinto que ela não me decepciona , comer é muito bom
Sou tua fã! Acompanhando e amando Cada video!! Me identifico total, ontem mesmo tive uma compulsão do caralho E o pior é q uma compulsão puxa outra, porque vem o pensamento: "ah, eu já caguei tudo, então foda-se" e aí come ainda mais!!! Mas vc descreveu perfeitamente!!! Cara, teu canal tá me ajudando total!!! Deus te ilumine sempre e se eu te visse agora na minha frente eu ia te dar um grande abraço. Arrasa gata!!!
ahh que lindo o gatinho ali atrás
É muito difícil gostar de comer e ter que ficar se controlando para não engordar. Já sofri muito com isso.
É necessário tentar ter esse controle... mas não é fácil.
Beijos...
Babi que cabelo lindo é este?Está linda!
Caraca!
Eu adoro seus vídeos justamente pq você fala TUDO o que pensamos e sentimos!!
Bah, sempre tive vontade de emagrecer, minha vida toda eu acho, mas sempre que começava uma Reeducação Alimentar me sabotava. No meio de Maio desse ano parei de comer (sim, burrada)
e isso foi indo, indo cada vez mais, não sei se pode ser considerado anorexia, mas o medo de engordar tudo denovo é horrivel. Mas comecei a me preocupar pq nisso não estou mais indo no banheiro, estou muito preocupada. Agora botei juízo na cabeça e estou tentando comer coisas mais saudáveis etc pra ver se consigo "consertar" isso. bjos ♡
adorei o video Bárbara! Acho que seria legal vc fazer um vídeo dentro deste assunto falando como vc superou (algum metodo allem da terapia) e o que sentiu quando não se submetia a compulsão. .. claro que isto é algo individual mas pode ser bacana para as pessoas perceberem que é capaz ter autocontrole do emocional. Grande beijo!
compulsão é terrível e muito difícil, estou assim agora, totalmente emocional, e é aí que é complicado ,uma fome incontrolável. aí tem que tomar as benditas medicações pra ansiedade. 😢😢😠😠que raiva 😠😠
Barbara, seus vídeos parecem ter sido feitos pra mim. Vc é uma bênção, nunca desista do canal por favor... Bjs ❤
Obrigada Bárbara!!! vc me ajuda muito!!!!
to adorando seu canal ja assisti quase todos os videos, ta me ajudando muito
Amo ver os seus bichinhos nos vídeos!
Compulsão alimentar é diferente de Exagero Alimentar. Quem tem compulsão come coisas totalmente sem nexo, tipo: Frango com leite condensado, atacar um pote de feijão congelado, etc.. Não tem uma preferência de alimento, a pessoa pode muito bem comer 1kg de chocolate como também 1kg de pepino.
Tá cada dia mais linda :)
Seus videos me confortam.
Adorei teu vídeo! Posso levá-lo para a minha sala de aula, para apresentação de um trabalho?
Claro Bibi! Apresenta meu canal pra galera! Somos quase 100k 😍
Muitíssimo obrigada!!! Falarei sim! Beijos!!!
Eu, hoje, sou vc, ontem! Esse vídeo me ajudou em ter uma esperança. Estou tão cansada de estar nessa roda gigante. 😠
Você é maravilhosa. Tá sempre dizendo verdades que muitas vezes, nós, que passamos por isso, não sabemos explicar.
Obrigada por existir e por fazer e falar tudo que você faz e fala. ❤️
Cara vc é maravilhosa! Tô amando teus vídeos. Sua determinação. Dedicação. Paciência. Transparência. E BELEZA SAO INSPIRADORAS
oiiiiiii Bá, te adoru 😘😘😘😘
Conhecendo o seu canal hoje e estou encantada! Me indentificando 100% com você. Poxa, como eu não conheci esse canal antes?😍😍❤
Sensacional Barbara, parece q estou falando com uma coach/psicologa, já pensou em fazer um formação na área. Obrigada por repassar tanto conhecimento/experiencia. bjs no coração!
Esses videos sao tipo uma terapia, me sinto mais leve depois de refletir com eles
Obrigadooooo S2 S2
bárbara VC é excelente 😃😃
eu não parava de olhar pra seus bichinhos🐈🐈🐕🐕 na cama 😂😂😂
Eles são as estrelas dos meus vídeos Anny ❤
Bárbara Cavalcante que lindo 💕💞 ah entendir !esse é primeiro vídeo que vejo seus bichinhos. 🐕🐈,pq sou nova escrita no seu canal 💕😍 lindos e fofos 😍😍😍😘
Ai meu Deus, você é cacheadíssima! 😱😱😱 Nunca imaginei! Está linda! Deu uma rejuvenescida e meiguice!💖
Nossa! Apaixonei pela sua fluência. Parabéns, vi dois vídeos seus e já adorei.
Você é maravilhosa!
Me ajudou demais!! Muito obrigada! Que Deus te ilumine cada dia mais!!
Aplausos ! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Que merda! Eu tenho compulsão alimentar mas o problema maior é q tenho ZERO arrependimento... Já vou comendo e perdoando....Quando to quase explodindo de tão cheia me sinto TÃO relaxada...tão confortada.... tipo: atingi o Nirvana!!! Meu problema é esse: minha comida é meu edredom, branquinho, cheirosinho, limpinho e macio.....tão gostoso!!!!
Vídeo ótimo.. obrigado 😍😘
Ganhou mais uma inscrita! Vc é incrível! Parabéns pela determinação, vc é linda! Eu tbm estou obesa e tenho compulsão, e eu quero é preciso emagrecer mas tenho muita dificuldade, e realmente está sendo bem difícil pra mim, não consigo ter força de vontade, perdi totalmente 😭
seu cabelo tá enorme!! linda
Que cabelo maravilhosoooo
Bárbara que vídeo bacana, nunca havia pensado da forma que vc falou sobre se todos descontassem tudo em todos. Parabéns amo seus vídeos 😘😘
Me identifiquei muito com suas palavras
Apaixonada pelos teus vídeos. Parabéns pelo trabalho e pelas conquistas 🧡