Какая рыба, какие хачапури, какие яйца? - только растительное! только хардкор!)))) А серьезно, спасибо, все по простому объясняете, без понтов и притянутых за уши теорий! смотрю с удовольствием👍🏻
Нажимать на них точно не стоит. Можно посмотреть за реакцией организма. В процессе очищения тело на некоторые продукты может реагировать довольно остро. От этого можно принимать решение, как эти продукты дозировать.
Так. Надо немного расчистить в голове место. Во-первых, сразу переходить на фрукты не нужно. Делайте это плавно и постепенно, следите за своим состоянием и самочувствием. Во фруктах нет кучи химии - есть более нахимиченные плоды, а есть менее. Учитесь разбираться и выбирать. Если Вы не чувствуете побочки после употребления определенных фруктов, значит в Вашем теле химии значительно больше, чем в данном фрукте. И именно это является проблемой.
@@bud_zdorovim это ведь источник белка, а все мы знаем что с возрастом у человека должно преобладать белковое питание, так как весь жизненный цикл организма это создание белковых структур , как только у человека белковые структуры перестают создаваться он умирает и второе чтобы не разрушать текущую. мышечную массу и не доводить себя до истощения. Без белка нам не прожить :)
Если коротко и постараться вежливо, то я в эту хрень не верю. И даже если допустить, что нам нужен некий белок, тело его само прекрасно создаёт из растительных компонентов. Молочка тут вообще не помощник, а только проблема.
Вот как раз недавно очень хотелось именно желток яйца куриного😁 Правда, жареный. Но не знаю, насколько верить таким позывам, иногда и щей с мясом вдруг внезапно хочется, что очень странно спустя 5 лет без мяса😅, то рис, то кашу овсяную, то вообще пирожков или картошки жареной) Радость, что хотя бы не на сладкое уже:) Видимо, и правда надо потерпеть, а если несколько дней не проходит, то грехнуть немного. Вопрос. Не сталкивались ли Вы с этим или, может быть, краем уха слышали - если проблемы с поджелудочной и желудком, могут ли усугубить ситуацию на начальном этапе обилие цитрусовых и мёда в рационе? Была надежда, что апельсинчики-лимончики помогут быстрее всё вывести, но сильно уж худо мне( Пока убрала мёд, день поголодала, апельсины уже тоже боюсь есть, на мандарины почему-то большое ущущение возникает, что нахиможены. А физнагрузка - да, прям в точку: хочешь-не хочешь, а прям надо что-то делать. В моём случае иначе тупо не переваривается ничего и живот болит.
физнагрузка помогает за счет вибраций кишечника проталкивать лучше пищу, это ее позитивное действие на кишечник. Если хочется чего-то вареного или жареного, это шутки вашего ума. ЛУчше не вестись и как минимум, выждать несколько дней. Если через время желание скушать что-то вредное не угаснет, можно захомячить. Но скорее всего это желание уйдет. И в голове надо держать, что ваша цель - это питание фруктами. Все остальное чем раньше отвалится, тем быстрее начнете кайфовать. Я спустя два года не чувствую химии ни в апельсинах, ни в мандаринах. Скорее всего проблема в Вашем кишечнике. Они весьма кислотные и наверняка могут раздражать кишечник. Если Вы на начальном этапе, то лучше ограничить их. Бананы, яблоки, груши понежнее будут.
@@bud_zdorovim Вот и мне кажется, что шутки ума) А если мысль такая возникла, то, скорее всего, не кажется))😁 Ну, своеобразная логика, конечно... но у меня часто работает))) Уфф, я работала в эко-магазине полгода, на многое чуйка уже появилась) да и так сам по себе организм сверхчувствительный. Абхазские мандарины и апельсины (по крайней мере, сейчас) менее концентрированный вкус имеют и более мягкий что ли. Потому, пробуя их после супермаркетовских, кажется, что они не особо вкусные, нет яркой бьющей по рецепторам сладости с кислинкой. Хотя с другой стороны, может быть различие и из-за сортов, поэтому мне сложновато иногда определить степень химозности фруктов💁♀️ Горло просто подозрительно корёжится иногда и странная реакция почек - отсюда и мыслишки. Яблоки бродят:(, груши - ну вот только если эко, они хотя б спелые; бананчики - люблю) переела правда их, но, вроде, уже успела соскучиться немного. Слушайте, лежала-лежала вчера вечером, упять помирала и поняла, что сама же себя загнала😀 Т.е. тут дело или не в еде, или не только в ней. Муладхара-чакра просто шалит) Что-то я не перевариваю, точнее, не принимаю в жизни, и это "что-то", к моему удивлению, вещи хорошие. Короче, чувство недостоинства, сверхэкономия и самоедства накрыли))) Спасибо большое за ответ! Всё учту) И спасибо за видео:) Не всё ещё успела посмотреть, но постепенно нахожу многие ответы на свои вопросы😊
@@LightArt._Flower_of_life , разрешите одну реплику-дополнение ... "Муладхара-чакра" не просто шалит у вас, - это вообще демонизм-учение... (т.е. в духовной сфере) А вот сама уже тема СвежеЕдения - это, безусловно, гуд...
Слушаю минут 5-7 ... Всё вроде правильно говорит... а вот только (почему-то) как-то "шмаргает"... причём - ртом 0_0 Шо за проблема с речью такая, непонятно... слизи текут что ли, как у слюни у бульдога или что, кто знает?..
Какая рыба, какие хачапури, какие яйца? - только растительное! только хардкор!))))
А серьезно, спасибо, все по простому объясняете, без понтов и притянутых за уши теорий! смотрю с удовольствием👍🏻
благодарю :)
Классная сжатая и нужная информация, спасибо!
Благодарю за ценную информацию!👍
Прекрасное информативное видео! "Методичка юного сыроеда"
Молодец 👌
Спасибо огромное!!!
bolichoe vam spasibo!
Silvia Focsa пожалуйста :)
благодарю)
Лайк!
Здравствуйте, а бобовые, например, не каждый день лучше есть?
Нажимать на них точно не стоит. Можно посмотреть за реакцией организма. В процессе очищения тело на некоторые продукты может реагировать довольно остро. От этого можно принимать решение, как эти продукты дозировать.
Стоит ли есть сухофрукты? Вдобавок к свежим фруктам, конечно)
Насильно не нужно, а если вам сильно хочется, то в умеренных количествах можно. Только позаботьтесь о том, чтобы зубы почистить после сухофруктов.
@@bud_zdorovim спасибо💚
А как вы думаете, стоит ли сыроеду пить зеленый чай? Вроде же, полезный)))
я думаю, сильно плохого в этом ничего нет, но со временем скорее всего такая привычка отпадет. Сам чай не пью и никогда его не любил :)
Можно, но в меру. он поможет организму очистится на клеточном уровне.
как сразу перейти на фрукты если кандидоз и паразиты но желания сидеть на варенке тоже нет? еще проблема что во фруктах и овощах куча химии.
Так. Надо немного расчистить в голове место. Во-первых, сразу переходить на фрукты не нужно. Делайте это плавно и постепенно, следите за своим состоянием и самочувствием. Во фруктах нет кучи химии - есть более нахимиченные плоды, а есть менее. Учитесь разбираться и выбирать. Если Вы не чувствуете побочки после употребления определенных фруктов, значит в Вашем теле химии значительно больше, чем в данном фрукте. И именно это является проблемой.
+
Как на счет молочки ? творог сметана молоко ?
вы прямо меня поставили в тупик :)
@@bud_zdorovim это ведь источник белка, а все мы знаем что с возрастом у человека должно преобладать белковое питание, так как весь жизненный цикл организма это создание белковых структур , как только у человека белковые структуры перестают создаваться он умирает и второе чтобы не разрушать текущую. мышечную массу и не доводить себя до истощения. Без белка нам не прожить :)
Если коротко и постараться вежливо, то я в эту хрень не верю. И даже если допустить, что нам нужен некий белок, тело его само прекрасно создаёт из растительных компонентов. Молочка тут вообще не помощник, а только проблема.
@@bud_zdorovim А с чего вы взяли что я вам собирался грубить? Поэтому я задал вопрос про молочку, так в чем помеха ?
👍😁Есть мнение, что мёд - продукт животного происхождения👎
есть такое, но я тут рассказываю про рацион, который призван помочь перейти на СЕ и не попортить здоровье. Тут и яйца с рыбой встречаются.
Мед имеет полностью растительное происхождение по сравнению с яйцами, рыбой, или нагретым чаем.
Вот как раз недавно очень хотелось именно желток яйца куриного😁 Правда, жареный. Но не знаю, насколько верить таким позывам, иногда и щей с мясом вдруг внезапно хочется, что очень странно спустя 5 лет без мяса😅, то рис, то кашу овсяную, то вообще пирожков или картошки жареной) Радость, что хотя бы не на сладкое уже:) Видимо, и правда надо потерпеть, а если несколько дней не проходит, то грехнуть немного.
Вопрос. Не сталкивались ли Вы с этим или, может быть, краем уха слышали - если проблемы с поджелудочной и желудком, могут ли усугубить ситуацию на начальном этапе обилие цитрусовых и мёда в рационе? Была надежда, что апельсинчики-лимончики помогут быстрее всё вывести, но сильно уж худо мне( Пока убрала мёд, день поголодала, апельсины уже тоже боюсь есть, на мандарины почему-то большое ущущение возникает, что нахиможены.
А физнагрузка - да, прям в точку: хочешь-не хочешь, а прям надо что-то делать. В моём случае иначе тупо не переваривается ничего и живот болит.
физнагрузка помогает за счет вибраций кишечника проталкивать лучше пищу, это ее позитивное действие на кишечник. Если хочется чего-то вареного или жареного, это шутки вашего ума. ЛУчше не вестись и как минимум, выждать несколько дней. Если через время желание скушать что-то вредное не угаснет, можно захомячить. Но скорее всего это желание уйдет. И в голове надо держать, что ваша цель - это питание фруктами. Все остальное чем раньше отвалится, тем быстрее начнете кайфовать.
Я спустя два года не чувствую химии ни в апельсинах, ни в мандаринах. Скорее всего проблема в Вашем кишечнике. Они весьма кислотные и наверняка могут раздражать кишечник. Если Вы на начальном этапе, то лучше ограничить их. Бананы, яблоки, груши понежнее будут.
@@bud_zdorovim Вот и мне кажется, что шутки ума) А если мысль такая возникла, то, скорее всего, не кажется))😁 Ну, своеобразная логика, конечно... но у меня часто работает)))
Уфф, я работала в эко-магазине полгода, на многое чуйка уже появилась) да и так сам по себе организм сверхчувствительный. Абхазские мандарины и апельсины (по крайней мере, сейчас) менее концентрированный вкус имеют и более мягкий что ли. Потому, пробуя их после супермаркетовских, кажется, что они не особо вкусные, нет яркой бьющей по рецепторам сладости с кислинкой. Хотя с другой стороны, может быть различие и из-за сортов, поэтому мне сложновато иногда определить степень химозности фруктов💁♀️
Горло просто подозрительно корёжится иногда и странная реакция почек - отсюда и мыслишки.
Яблоки бродят:(, груши - ну вот только если эко, они хотя б спелые; бананчики - люблю) переела правда их, но, вроде, уже успела соскучиться немного.
Слушайте, лежала-лежала вчера вечером, упять помирала и поняла, что сама же себя загнала😀 Т.е. тут дело или не в еде, или не только в ней. Муладхара-чакра просто шалит) Что-то я не перевариваю, точнее, не принимаю в жизни, и это "что-то", к моему удивлению, вещи хорошие.
Короче, чувство недостоинства, сверхэкономия и самоедства накрыли)))
Спасибо большое за ответ! Всё учту) И спасибо за видео:) Не всё ещё успела посмотреть, но постепенно нахожу многие ответы на свои вопросы😊
@@LightArt._Flower_of_life спасибо. я рад, что мои видео в какой-то мере помогают людям :)
@@LightArt._Flower_of_life , разрешите одну реплику-дополнение ...
"Муладхара-чакра" не просто шалит у вас, - это вообще демонизм-учение... (т.е. в духовной сфере)
А вот сама уже тема СвежеЕдения - это, безусловно, гуд...
@@user-yv4ev4ws2q Почему такая категоричная оценка?
Слушаю минут 5-7 ... Всё вроде правильно говорит... а вот только (почему-то) как-то "шмаргает"... причём - ртом 0_0 Шо за проблема с речью такая, непонятно... слизи текут что ли, как у слюни у бульдога или что, кто знает?..
никто не знает )