zakładam Panie Marku że Błonnik z owsianki też się nada ;-) tak prewencyjnie oczywiście, na śczęście nie mam takiego raka i chyba nie będę miał ;-) pozdrawiam Proszę się nie przejmować tym wykorzystaniem pana wizerunku, (za bardzo) bo na moje - ma to wyprowadzić pana z równowagi, to główny cel. i pewnie procesowanie się z gigantami medycznymi... w tych naszych "wolnych" sądach. Pozdrawiam serdecznie, dziękuję za gigantyczną pracę
PANI MARIO CHODZI O KAWĘ MIELONĄ BEZ CUKRU I BEZ ŚMIETANKI NAJLEPIEJ. ROZPUSZCZALNA RACZEJ NIE MA TYLU WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNYCH. JEST SŁABSZA. POZDRAWIAM🙂
Dzień dobry, dziękuję za pytanie. Można sięgać zarówno po kawę mieloną, jak i rozpuszczalną. W przypadku obydwu wariantów potwierdzono w badaniach naukowych korzystny wpływ na zdrowie. Należy jednak unikać dodawania do kawy cukru. Jeśli chodzi o wybór między wersją z kofeiną i bez - przy braku przeciwwskazań sugerowałbym wybór kawy z kofeiną. To właśnie kofeina jest najaktywniejszym związkiem aktywnym zawartym w kawie.
Panie Doktorze Brawo!!!Stosując pana sugestię co do sposobu odżywiania i stosowania diety mając cukrzycę typu 2, chcę powiedzieć, że zamiast brania trzech tabletek metforminy dziennie, biorę tylko jedną a poziom glukozy we krwi spadł mi na czczo do 110 .Poprawiło mi się ciśnienie tętnicze.Obecnie mi się Wacha 135/71.Dzriekuję panie doktorze.
Dziękuję za miłe słowa i gratuluję determinacji w dążeniu do utrzymania doskonałego zdrowia. Odpowiednia dieta - o ile stanie się utrwalonym nawykiem - jest kluczem do długowieczności i świetnego samopoczucia.
A najcudowniejsze że bardzo często intuicja nas przyciąga do zakupu warzyw na ktore nasz organizm ma zapotrzebowanue. Ja słucham intuicji. Tylko nie idziemy na zakupy jak jesteśmy głodni.
Szanowny Panie Marku Panska strona jest bardzo zetelna i fachowa Jeste 73 letnim mezczyzna i od ponad 40 lat mieszkam po za krajem (Philipiny)i Panski kanal bardzo pomaga mi w balansowaniu mojej diety Panski sposob prxedctawiania faktow jest bardzo czytelny i przyjemny do sluchania czyli latwy do zapamietania ( musi byc Pan lubiany przez studentow )
Serdecznie dziękuję za kolejny ciekawy film a wiedzę przekazuję swoim pacjentom jak rownież polecam kanał Pana doktora.Iwona Piwowarska z Katowic/reumatolog/😊
Świetne są Pana filmiki, zaawansowane merytorycznie, ciekawe, przydatne, przejrzyste. Warto nie tylko oglądnąć, ale i się zastosować, co osobiście robię, polecam też innym. Z poprzedniego filmu zaczerpnęłam nową dla mnie wiedzę o efekcie Warburga, super interesujące, dla mnie odkrywcze.
Dziękuje panie doktorze za kolejny obalony mit tym razem dotyczący picia kawy i jej szkodliwosci na nasz organizm. Pozdrawiam i zyczę panu dużo zdrowia.
Pozdrawiam serdecznie P.doktora. Zawsze czekam na nowe odcinki,choc czesto ogladam wcześniejsze aby utrwalić sobie wiedzę na dany temat.Pięknie dziękuję!
❤ Totalna Prawda Marku,,Brawo, Życzę Zdrowia,,Kawa,najlepiej Bio, i najzdrwsza to zmielić ziarna i zalać wodą o temperaturze około 90 stopni Celsjusza, zaparzyć, nie dodawać kapletnie nic,,po turecku ❤🙏✌️
Super doktorze. Krzycz Pan jak najwięcej o tych fanatykach jedynie słusznej diety. Coraz więcej ostatnio wymądrzają się jakie to zalety ma ta dieta i jakie wady mają inne diety. To już rzeczywiście czysty fanatyzm i nie dostrzeganie dobrych skutków normalnego jedzenia. Ja osobiście najem się najlepiej ziemniakami i fasolką + dodatki, a jedzenie non-stop samego mięsa, dużo tłuszczu itd. to jakaś pomyłka. No ale może komuś służy, w końcu ludzie są różni. Może z niektórych chorób pomoże wyjść, ale żeby tak cały czas się odżywiać, to wg mnie przesada.
Proszę unikać chemikaliów. Perfum , kolońskich, ostrych proszków i żeli do prania, olejków zapachowych eterycznych . Nikt nie mówi o tym a to główni sprawcy poza wyjalowieniem organizmu.
Świetna wiadomość,jeszcze lepsze działanie będzie jeszcze robienie lewatyw z kawy tej biologicznej.Ciecierzyca jest też pradawne panaceum,a wywar z fasoli polecam leczy cały układ pokarmowy,Dobrze że oglądacie te filmiki Pana doktora.Najwazniejsze dbajcie od zawsze o swoje zdrowie❤
Gonić oszustwo i karać.!! Współczuję p. Doktorze. 😢 Dziękuję serdecznie za doskonałe informacje i dokładnie tłumaczenie co z czego i dlaczego. ❤ Mój organizm ostatnio pokazuje dziwne zachowania ( żołądek) więc będę musiała zgłosić się koniecznie. Pozdrawiam serdecznie Anna ❤🌞🤗
Ja pije kawę od 20 lat 3.4 dziennie ale nie coste MC Cafe tylko ziarnistą miele codzień i coś w tym może być miałem problemy z jelitami lekarz kazał mi poc kefir codzień 2 lata pije codzień i dolegliwości ustąpiły seme ale w kawie cos może być z tym. Czyli dobrze ze pije 4 kawy dziennie
Czyli kawa sobie wybiera organy. ? Ponieważ na żołądek jest wręcz nie wskazana.. Poza tym która kawa, skąd, przez kogo produkowana. ? To nie ta sama kawa, co sprzed laty, cudowny aromat, głębia smaku i ...moc, no i ,,uczciwa,,.
Dziękuję za pytanie. Większość właściwości prozdrowotnych kawy wynika z obecności w niej kofeiny. Nie jest to oczywiście jedyny związek aktywny zawarty w kawie - znajdują się tu liczne polifenole. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów kawa bezkofeinowa może wspomagać pracę układu sercowo-naczyniowego oraz nerwowego.
Dziękuję za pytanie. Astaksantyna to silny antyoksydant, którego naturalnymi źródłami są przede wszystkim owoce morza i łosoś. Dzięki neutralizowaniu wolnych rodników może ona znaleźć zastosowanie w profilaktyce licznych chorób przewlekłych. W badaniach klinicznych wykazano, że związek ten może redukować ryzyko rozwoju demencji, ułatwia normalizację lipidogramu, poprawia metabolizm glukozy w przebiegu cukrzycy, łagodzi stany zapalne www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9655540/ Diosmina to naturalny związek flawonoidowy, który występuje w wielu roślinach, w tym w cytrusach, gruszkach i niektórych ziołach. Jest również dostępna w postaci syntetycznej. Ma działanie przeciwzapalne, wzmacniające naczynia krwionośne i przeciwutleniające. Brak jest przeciwwskazań do łącznego stosowania obydwu substancji.
W opisie badania (w tym materiale) zauważyłem że dla korelacji ilości spożytych filiżanek kawy z częstością wznowy raka jelita grubego podano że krzywa t ma kształt litery U. Czy to oznacza że spożywanie więcej niż 4 filiżanki kawy dziennie powoduje wzrost częstości wznowy raka jelita grubego?
Dzień dobry, dziękuję za pytanie. W cytowanym badaniu wykazano, że związek między piciem kawy a nawrotami raka jelita grubego czy śmiertelnością ogólną ma charakter nieliniowy onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ijc.34879 . Optymalne spożycie oszacowane zostało na 3-5 filiżanek dziennie, ryzyko nawrotu raka było najniższe przy spożyciu 4 filiżanek kawy. Większemu i mniejszemu spożyciu kawy towarzyszyło nieco większe ryzyko nawrotów, brak jest natomiast wniosków dotyczących tego, że spożywanie większych ilości kawy zwiększa ryzyko raka. Można jedynie stwierdzić, że przy większej ilości wypijanej kawy jej efekt ochronny może być nieco mniejszy niż przy optimum 3-5 filiżanek.
Książkę mojego autorstwa o tym jak usunąć toksyny z organizmu znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj marekskoczylas.pl/
zakładam Panie Marku że Błonnik z owsianki też się nada ;-) tak prewencyjnie oczywiście, na śczęście nie mam takiego raka i chyba nie będę miał ;-) pozdrawiam Proszę się nie przejmować tym wykorzystaniem pana wizerunku, (za bardzo) bo na moje - ma to wyprowadzić pana z równowagi, to główny cel. i pewnie procesowanie się z gigantami medycznymi... w tych naszych "wolnych" sądach. Pozdrawiam serdecznie, dziękuję za gigantyczną pracę
Dla mnie cenna wiadomość, bo uwielbiam kawę...
Mam 66 lat i przez 47 lat codziennie rano wypijam dużą kawę 330ml.
Żona mówi mi nie pij tyle kawy. Dokładnie tyle wypijam. Teraz nie będzie mieć już argumentów :) Dziękuję za filmik :)
Pan doktor naszym Skarbem Narodowym.
Powtarzac beda caky czas.
🙏💙💙💙💙❤❤❤❤❤🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱
Prawda
Świetny materiał. Vivat kolonoskopia. Vivat błonnik. Vivat rośliny strączkowe. Vivat kisiel z siemia lnianego i babki płesznik. spożywany codziennie.
Kisiel
Kawa? Super Panie doktorze tylko jaka? Bardzo dziękuję za kolejny piękny przekaz.❤
Bio kawa
PANI MARIO CHODZI O KAWĘ MIELONĄ BEZ CUKRU I BEZ ŚMIETANKI NAJLEPIEJ. ROZPUSZCZALNA RACZEJ NIE MA TYLU WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNYCH. JEST SŁABSZA. POZDRAWIAM🙂
Dzień dobry, dziękuję za pytanie. Można sięgać zarówno po kawę mieloną, jak i rozpuszczalną. W przypadku obydwu wariantów potwierdzono w badaniach naukowych korzystny wpływ na zdrowie. Należy jednak unikać dodawania do kawy cukru. Jeśli chodzi o wybór między wersją z kofeiną i bez - przy braku przeciwwskazań sugerowałbym wybór kawy z kofeiną. To właśnie kofeina jest najaktywniejszym związkiem aktywnym zawartym w kawie.
Też się bardzo cieszę że moja ulubiona kawusia ma takie super działanie. Dziękuję Panie doktorze za dobre wiadomości i bardzo dokładne.Dziekuje ❤😊
Właśnie jestem po operacji raka jelita i chemioterapii.Wysłuchałem z ciekawością. Bardzo dziękuję.😊
Dużo zdrowia życzę. ✌️
Jak się czujesz teraz ?
Dostałes w wieku 26 lat?
Panie Doktorze Brawo!!!Stosując pana sugestię co do sposobu odżywiania i stosowania diety mając cukrzycę typu 2, chcę powiedzieć, że zamiast brania trzech tabletek metforminy dziennie, biorę tylko jedną a poziom glukozy we krwi spadł mi na czczo do 110 .Poprawiło mi się ciśnienie tętnicze.Obecnie mi się Wacha 135/71.Dzriekuję panie doktorze.
Dziękuję za miłe słowa i gratuluję determinacji w dążeniu do utrzymania doskonałego zdrowia. Odpowiednia dieta - o ile stanie się utrwalonym nawykiem - jest kluczem do długowieczności i świetnego samopoczucia.
Panie doktorze za wszystko co Pan nam przekazuje WIELKIE Dzięki za suplementy tez sa super❤
A najcudowniejsze że bardzo często intuicja nas przyciąga do zakupu warzyw na ktore nasz organizm ma zapotrzebowanue. Ja słucham intuicji. Tylko nie idziemy na zakupy jak jesteśmy głodni.
Dziękuję za wyczerpujące wiadomości
Szanowny Panie Marku Panska strona jest bardzo zetelna i fachowa Jeste 73 letnim mezczyzna i od ponad 40 lat mieszkam po za krajem (Philipiny)i Panski kanal bardzo pomaga mi w balansowaniu mojej diety Panski sposob prxedctawiania faktow jest bardzo czytelny i przyjemny do sluchania czyli latwy do zapamietania ( musi byc Pan lubiany przez studentow )
Dziękuję za tak miłe słowa. Cieszę się, że moje materiały są dla Pana wartościowe i pomagają w dbaniu o zdrowie.
Dziękuję panie doktorze, pozdrawiam i ogladam i stosujemy w zyciu,humus robimy i jemy kilka lat i jest dobrze❤❤❤
Swietny material jak zawsze p.Marku zycze powodzenia i wytrwalosci w przekazywaniu nam skutecznych wiadomosci o Naszym cennym zdrowiu
Kilkanaście lat temu wielu lekarzy mówiło ,ze kawa mocno zakwasza organizm, a co za tym idzie ...
Dziękuję za bardzo cenne informacje o naszym zdrowiu❤Jest Pan super serdecznym człowiekiem 👍🌹
Dziękuję Doktorku za Twoją robotę super się ciebie słucha ❤ pozdrawiam serdecznie 🫡
Wspaniały wykład bardzo przystępny. Dziękujemy
Serdecznie dziękuję za kolejny ciekawy film a wiedzę przekazuję swoim pacjentom jak rownież polecam kanał Pana doktora.Iwona Piwowarska z Katowic/reumatolog/😊
Super ,że napisała pani doktor tutaj . Polecę moich przyjaciół. Pozdrawiam serdecznie ❤
Dziękuję za tak miłe słowa. Cieszę się, że moje materiały są dla Pani wartościowe i pomagają w dbaniu o zdrowie.
Świetne są Pana filmiki, zaawansowane merytorycznie, ciekawe, przydatne, przejrzyste. Warto nie tylko oglądnąć, ale i się zastosować, co osobiście robię, polecam też innym. Z poprzedniego filmu zaczerpnęłam nową dla mnie wiedzę o efekcie Warburga, super interesujące, dla mnie odkrywcze.
Dziekuje,za ciekawy wyklad.Pozdrawiam z Kujaw.
Dziękuje panie doktorze za kolejny obalony mit tym razem dotyczący picia kawy i jej szkodliwosci na nasz organizm.
Pozdrawiam i zyczę panu dużo zdrowia.
Pozdrawiam serdecznie P.doktora. Zawsze czekam na nowe odcinki,choc czesto ogladam wcześniejsze aby utrwalić sobie wiedzę na dany temat.Pięknie dziękuję!
Bardzo pozyteczne porady.Dziekuje i pozdrawiam pana dr z Szwecji 😊🇸🇪
Dziękuję Panie Doktorze,do usłyszenia.
Dziękuję Panie Doktorze za bardzo cenne informacje 👌🏻😊❤️
Dziękuję za ciekawe informacje pozdrawiam ❤❤
Witam serdecznie panie doktorze i dziękuję 😚
❤ Totalna Prawda Marku,,Brawo, Życzę Zdrowia,,Kawa,najlepiej Bio, i najzdrwsza to zmielić ziarna i zalać wodą o temperaturze około 90 stopni Celsjusza, zaparzyć, nie dodawać kapletnie nic,,po turecku ❤🙏✌️
Hip hip, huuuuuraaaa!!! A ja się martwiłem, że tej kawusi piję za dużo.😀👍
Kawusi nigdy nie jest za dużo😬😬
😂
Dziekuje pieknie ❤ Bardzo pozyteczne porady 👍 Pozdrawiam i zycze wszystkiego dobrego 🤗
Witam Doktora Potężnej Wiedzy. Dziękuję i Pozdrawiam ❤️
Bardzo ciekawe wiadomości 😊
Jest wiosna,rośnie mnóstwo wartościowych roślin jadalnych.
Mniszek
Pokrzywa
Podagrycznik
Przytulia czepna
Dziękuję za wspaniały wykład.
Dziękuję bardzo serdecznie. Widziałam i domyśliłam się oszustów
Bardzo wiekowy lekarz,nie naszego kraju oprócz tego co pan doradził,polecił mi też pić kurkumę i Piołun.
Super wiedza piękna jasna wypowiedź😊
Dzień dobry panie doktorze bardzo pomocna informacja ❤❤❤ dziękuję
Super wykład
Dziękuję pięknie ❤❤❤
Nigdy nie zrozumiem dawki "filiżanka kawy". Ile to kawy w kawie i jakiej kawy?
jeśli w badaniach nie jest podana konkretna proporcja, to pewnie chodzi o standardową wielkość amerykanską czli 180ml
@@mariolatop Dziękuję.
Dzięki za materiał.
Pozdrawiam
Super doktorze. Krzycz Pan jak najwięcej o tych fanatykach jedynie słusznej diety. Coraz więcej ostatnio wymądrzają się jakie to zalety ma ta dieta i jakie wady mają inne diety. To już rzeczywiście czysty fanatyzm i nie dostrzeganie dobrych skutków normalnego jedzenia. Ja osobiście najem się najlepiej ziemniakami i fasolką + dodatki, a jedzenie non-stop samego mięsa, dużo tłuszczu itd. to jakaś pomyłka. No ale może komuś służy, w końcu ludzie są różni. Może z niektórych chorób pomoże wyjść, ale żeby tak cały czas się odżywiać, to wg mnie przesada.
Czy można prosić o link do artykułu naukowego? To naprawdę intrygujące, bardzo ciekawie i rzeczowo przedstawiony temat, pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry. Link do badania nawiązującego do tytułu filmu dostępny jest tu: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1713264/
Bardzo dziękuję panie doktorze za tak dobrą robotę
Piekne dzieki za porady dla mnie bardzo przydatne.😂
Witam Pana i dziękuję bardzo za informację, która bardzo jest ciekawa dla naszego zdrowia ,,,warto rozpatrzyć,,
Super dziękuję tylko która kawa czy można z mlekiem czy tylko czarna ,mielona lub rozpuszczalna.
Pozdrawiam
Dziekuje bardzo za wazne informacje prozdrowotne…zycze zdrowia panu…
Najgorsze, że choroba rozwija się po cichu i początkowe objawy są lekceważone. Ostre objawy to już za późno na leczenie.
Super dziękuję.Pomyslnosci.❤
❤❤❤Dziekuje Doktorze dziekuje ❤❤❤
Dzień dobry. Muszę koniecznie zapytać: czy mówi pan o kawie mielonej czy również rozpuszczalnej, którą dietetycy często odradzają?
Właśnie też czy jakoś kawy ma znaczenie, czy marketowa za 30 zł za opakowanie wystarczy czy trzeba jakoś drogą?
Poniżej w innych filmach jest odpowiedź 🙂☕
Kawa rozpuszczalna to nie kawa tylko syf.
Najlepsze właściwości ma kawa z ekspresu. Kawy rozpuszczalnej nie brał bym pod uwagę.
Ja po sypanej mam kołatanie serca i buzię czerwona jak burak
Dziekuje Dr za Cenne informacje Pozdrawiam 👍👍👍
Dziękuję bardzo ❤
Jak będzie dalej takie niby jedzenie to będzie tylko gorzej. Dziękuję i pozdrawiam.
Raczysko żywi się cukrem i nienawidzi wszystko co zielone.A już napewno czosnek niedźwiedzi młody ten działa cuda .
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam🙂
Jestem po operacji raka jelita grubego bez przerzutów i bez chemii ,która odbyła się 4 m-ce temu i żyje w ciągłym stresie że tak powróci 😢
Proszę unikać chemikaliów. Perfum , kolońskich, ostrych proszków i żeli do prania, olejków zapachowych eterycznych . Nikt nie mówi o tym a to główni sprawcy poza wyjalowieniem organizmu.
Nie martw się będzie dobrze
Dziękuj Mistrzu
dz.za wyklad milego dnia
Świetna wiadomość,jeszcze lepsze działanie będzie jeszcze robienie lewatyw z kawy tej biologicznej.Ciecierzyca jest też pradawne panaceum,a wywar z fasoli polecam leczy cały układ pokarmowy,Dobrze że oglądacie te filmiki Pana doktora.Najwazniejsze dbajcie od zawsze o swoje zdrowie❤
Dziękuję panu
Niesamowite są pana felietony
Kopalnia wiedzy ♥️
Zrobi pan może odcinek na temat ostrego jedzenia. Papryczek chili czy to jest zdrowe itp
Pięknie Dziękuję Pozdrawiam!
Gonić oszustwo i karać.!! Współczuję p. Doktorze. 😢 Dziękuję serdecznie za doskonałe informacje i dokładnie tłumaczenie co z czego i dlaczego. ❤ Mój organizm ostatnio pokazuje dziwne zachowania ( żołądek) więc będę musiała zgłosić się koniecznie. Pozdrawiam serdecznie Anna ❤🌞🤗
mam pytanie o kawie jaka pic czy z mlekiem , cukrem , czy czarna?
Panie Doktorze male pytanie, czy konkretny rodzaj kawy ma tu znaczenie, bo jak wiadomo jest wiele rodzajow kawy.
Dziękuję bardzo
Dziękuję,. Pozdrawiam
Dzięki za wideo 💯
No tak ale kawa bez mleka i cukru
Panie Doktorze, dziękuję za informację na temat zdrowia 👍
Ciekawy odcinek.
A kawa i nadcisnienie ?
Potwierdzam 💎
Dziękuję ❤
Panie Marku i wy oglądający, jak to jest z peklosolą, czy jest szkodliwa? Zawiera azotan sodu, czym można zastąpić peklosól
Pytanie jaka kawa- na pewno naturalna - ale tradycyjnie parzona ? czy z ekspresu ciśnieniowego, przelewowego?
Dziekuje 🙂
Co to jest filiżanka kawy?
Jak parzona i ile gram kawy na 1 litr wody?
Dokładnie. Filiżanka ma różną pojemność, jedna 100 ml inna 300 😴
Oj braciszkowie Rodzeniowie nie beda zadowoleni z fragmentu o błonniku 💪💪💪
Czy dostarlimab jest juz w polskich spitalach czy beda go badac 20 lat?
Ja pije kawę od 20 lat 3.4 dziennie ale nie coste MC Cafe tylko ziarnistą miele codzień i coś w tym może być miałem problemy z jelitami lekarz kazał mi poc kefir codzień 2 lata pije codzień i dolegliwości ustąpiły seme ale w kawie cos może być z tym. Czyli dobrze ze pije 4 kawy dziennie
Codziennie 2 kawy zwykłe bez cukru i jogurt naturalny
Panie Doktor Ale jaka kawa czy zasypana kawa do sz klanki ,czy z ekxpresu
Dziękuję
Czyli kawa sobie wybiera organy. ?
Ponieważ na żołądek jest wręcz nie wskazana.. Poza tym która kawa, skąd, przez kogo produkowana. ?
To nie ta sama kawa, co sprzed laty, cudowny aromat, głębia smaku i ...moc, no i ,,uczciwa,,.
Takiej kawy juz nie kupimy co sprzed 40 lat. Trzeba jechać do Brazylii
Dokładnie 😊
💙Dziękuję
Pozd😊Rawia ze Stuttgartu
Czy kawa bezkofeinowa też jest zdrowa??
Dziękuję za pytanie. Większość właściwości prozdrowotnych kawy wynika z obecności w niej kofeiny. Nie jest to oczywiście jedyny związek aktywny zawarty w kawie - znajdują się tu liczne polifenole. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów kawa bezkofeinowa może wspomagać pracę układu sercowo-naczyniowego oraz nerwowego.
Panie doktorze czy można suplementówać astaksantyne i diosimine razem? Dziękuję z góry za odpowiedź. Pozdrawiam
Dziękuję za pytanie. Astaksantyna to silny antyoksydant, którego naturalnymi źródłami są przede wszystkim owoce morza i łosoś. Dzięki neutralizowaniu wolnych rodników może ona znaleźć zastosowanie w profilaktyce licznych chorób przewlekłych. W badaniach klinicznych wykazano, że związek ten może redukować ryzyko rozwoju demencji, ułatwia normalizację lipidogramu, poprawia metabolizm glukozy w przebiegu cukrzycy, łagodzi stany zapalne www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9655540/
Diosmina to naturalny związek flawonoidowy, który występuje w wielu roślinach, w tym w cytrusach, gruszkach i niektórych ziołach. Jest również dostępna w postaci syntetycznej. Ma działanie przeciwzapalne, wzmacniające naczynia krwionośne i przeciwutleniające. Brak jest przeciwwskazań do łącznego stosowania obydwu substancji.
Dziękuję Panie doktorze za odpowiedź, bo nie mogłem wcześniej znaleźć odpowiedzie w internecie. Pozdrawiam i dużo zdrowia życzę.
❤️🌹😊🌿 dzięki i serdecznie pozdrawiam ♥️
Co to jest "jedyna słuszna dieta" ?
Ale jaka kawa, ziarnista czy rozpuszczalna z mlekiem czy bez
Naturalna, mala czarna:-)
Mleko niweczy lecznicze wlasciowosci kawy.
W opisie badania (w tym materiale) zauważyłem że dla korelacji ilości spożytych filiżanek kawy z częstością wznowy raka jelita grubego podano że krzywa t ma kształt litery U. Czy to oznacza że spożywanie więcej niż 4 filiżanki kawy dziennie powoduje wzrost częstości wznowy raka jelita grubego?
Dzień dobry, dziękuję za pytanie. W cytowanym badaniu wykazano, że związek między piciem kawy a nawrotami raka jelita grubego czy śmiertelnością ogólną ma charakter nieliniowy onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ijc.34879 . Optymalne spożycie oszacowane zostało na 3-5 filiżanek dziennie, ryzyko nawrotu raka było najniższe przy spożyciu 4 filiżanek kawy. Większemu i mniejszemu spożyciu kawy towarzyszyło nieco większe ryzyko nawrotów, brak jest natomiast wniosków dotyczących tego, że spożywanie większych ilości kawy zwiększa ryzyko raka. Można jedynie stwierdzić, że przy większej ilości wypijanej kawy jej efekt ochronny może być nieco mniejszy niż przy optimum 3-5 filiżanek.
Dziękuję bardzo Panu Dr Skoczylas i pozdrawiam serdecznie.
A jakie produkty spożywać, aby zapobiegać wystapieniu raka tego typu?
Pozdrawiam