ÄR CLEAN EATING SMÖRJA?
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Vi går igenom Clean Eating och allt vad det innebär i jakten på svaret - Är det smörja?
Lyssna på Apple Podcasts: apple.co/3y26G7P
Eller på Spotify: spoti.fi/3y5Kp8W
Kom och snacka i vår Discord: discord.com/invite/bjzD52RKK7
Följ Johan på Instagram här: bit.ly/2wpDsCf
Och Dea Svensson på Instagram här: bit.ly/2gVe3aA
Prenumerera: bit.ly/1EqRue2
Bli MEDLEM och få mer material: / @matgeek
Facebook: / matgeekse
Instagram: / johanhedberg
Nyhetsbrev: eepurl.com/w4kJr
Älskar att ni finns på RUclips!
Modigt att ta steget ut i minfältet.
Har aldrig förstått varför ”rena och hälsosamma” produkter måste kosta upp till fyra gånger så mycket.
Jaaa fortsätt sända podden på RUclips!! Jag älskar era videos
Tack för att du/ni finns Matgeek! Så bra att du tar upp Cleaneating. 👋👋👋
Älskar detta. Ni säger vad jag tycker!
Extremt kul, också för att jag dagen innan tittade på "5 saker jag aldrig skulle köpa i en affär - del 10" där du bashade Katrin och både direkt och indirekt kallade henne satan! Det värsta är att min sambo köper hem hennes produkter trots att jag försökt förklara det för henne. Aja!
När ni åt müsli, fan vad gott det lät. Ska dra och köpa nunu
skit bra video, som vanligt. fortsätt med det ni gör!! 👌👌👍👍
Clean eating musli chunky
Kolhydrater 14,26g /100g varav sockerarter 2,26g varav polyoler 9g, så när du säger 65gram kolhydrater vart får du det ifrån??
Svinbra podcast! Klockren kemi mellan er :)
Ska bli kul att se Katrins rant om detta. Får se hur hon förvarar sig denna gången:)
MER MER MEEER! Super intressant avsnitt
Jag vill tipsa dig om en jättebra mata som heter matblad är bra recept på den appen jag gjorde hushållssällskapet det är väldigt lättarecept och är anpassade för alla men speciellt för de som har funktionshinder tycker du ska testa att laga något recept ifrån den jag är en bassadör där
Ett tips för att enkelt veta om müsli/flingor eller fil/yogurt är vettig är att kolla om de är nyckehålsmärkta. Den märkningen ligger livsmedelsverket bakom och jag litar hellre på dem än någon influencer. Bäst av allt är att livsmedelsverket redovisar på sin hemsida vad som krävs för att få använda märkningen uppdelat på produktkategori. I fallet müsli och yogurt så tycker jag att det är bra krav.
Det är ett jättedåligt sätt då nyckelhålsmärkningen är bara beroende av fetthalt och mindre komplexa sockerarter!
@@jonhedlund8058 Det är olika regler beroende på produkt. För smaksatt yoghurt så är det endast fetthalt och socker. Men för müsli så ställs det även krav på fiber, salt och fullkornsmängd.
Grymt att se å lyssna. Vore kul att höra angående varorna "maträtt" .
Mycket kul att ni filmar podden!
Vad gäller processad mat och hög processat mat.
Gå in och se filmen på SVT,
”Vad matar vi våra barn med?”
BBC dokumentär från 2021.😊
Kan ni inte låta er poddklippare få klippa det filmade materialet då? Så kan det också komma ut på Spotify?
Det är lite av en kostnadsfråga om jag ska vara ärlig. På sikt vore det så klart absolut roligast men det skulle mer än fördubbla kostnaden för redigering vilket är lite tungt när man inte har några intäkter kopplade till den :) Men om jag inte bara ska låta som en partypooper så - BRA IDÉ! Vi ska försöka fixa det längre fram.
Björn 🐻
blir lite orolig hur lika jag tänker Johan Hedberg, när jag heter Johan Hedberg :) bra vid love it
min bror sa till mig som är kock att, det finns inget som heter detox för 10 år sen men jag kan fortfarande höra skiten idag.
blev bara intreserad att jag måste fråga, vad ska pengarna i svärgrisen läggars på?
Vi siktar på att det ska räcka till ett par Jenka och kanske en förpackning Toy :D
Har ni pratat om Hello Fresh något? var in på deras hemsida och kollade priserna, det var enligt mig väldigt dyrt. Produkten är ju bra på det sättet att man får äta mer varierat men jag kan tycka det är lite väl dyrt jämfört med att man hade gått butiken och köpt varorna själv.
Man betalar ju också en del för att slippa planera och att råvarorna, i rätt mängd, landar hemma utanför dörren. Det är ju inte bara råvarorna man betalar för. Där väljer man ju själv vad som är mest värt ☺️
Tänk på att allt ska packas i rätt storlek, och du får frakt hem. Och nya recept tas fram.
Det ni säger om kokosolja är fel. Doftfri kokosolja tillverkas genom deodorisering, inte varmpressning. Deodorisering är en process där vattenånga trycks genom oljan.
Sant. Det har du helt rätt i. Tack.
@@matgeek vattenånga är väl varmt dock? ;)
Ni skulle ju prata med Johannes Cullberg om det här.
AMEN så jäkla bra
Med vissa produkter föredrar jag ekologiskt, inte för min egen skull, men för arbetarnas.
KUL!!!!
Är en grillnörd - vad tycker du/ni om Weber Summit?
Johan du skulle köra en livesändning och följarna får ställa frågor till dig
Ät inte processad skitmat , socker ,kolhydrater och fröoljor, väldigt enkelt
Teams. Fröoljor är kanon. Rapsolja är guld värt.
De som påstår att fröolja är ”inflammatoriskt” vet man direkt är med i ett gäng FB-grupper för folk som tror vetenskapen är en konspiration.
@@matgeek precis så!
Clean Eating har mycket bra produkter om man äter LCHF eller Keto ;)
Müslin ska vara 20 portioner, 25 gram känns väldigt lite för en portion 😱
Bösta videon jag sett
Ortorexi kallas det, fixering vid träning och hälsosam livsstil kort å gott
Jag var ganska nära i alla fall 😅
Sötningsmedel är jävulskap. Kokos i viss form kan *dessutom* vara blodtrycksförhöjande.
Sötningsmedel är helt ofarligt för 99.9% av befolkningen.
Förklara gärna exakt vad som är djävulskap med sötningsmedel? Är det något som är skadligt vid normal dosering?
@@matorsolus @AnnaBackstrom Har hört att sötningsmedel är sämre och i stora mängder farligare än socker så köper aldrig något med sötningsmedel, blir dessutom dålig i magen av många såna produkter.
Kokosolja ska vara väldigt nyttigt både invärtes och utvärtes. Kokosfett däremot är inte bra.