DZIEŃ 3 - ODKRYJ JAK ZAPOBIEC CHOROBOM SERCA W ZALEDWIE 4 MINUTY - OSIERDZIE

[@ulubionemp]

Dziękuję. Jest moc❤

[@weronikagucman]

🧡

[@bozenaulatowska5017]

Dziękuję

[@weronikagucman]

☀️🧡

[@ElżbetaŁukaszczyk]

Dzień dobry, trzeci dzień wyzwania zaliczony; wszystkie obszary ×100 a bioderka ×100 z ogonkiem.
Moje odczucia: fizycznie sztos, ale też jestem jakby spokojniesza i jednocześnie odpowiednio pobudzona.
Serdecznie dziękuję, i do zobaczenia jutro❤

[@weronikagucman]

Fantastycznie🧡☀️

[@HeniaFoksprzepismamypl]

Dziękuje serdecznie pozdrawiam :)

[@weronikagucman]

😎☀️🧡

[@basetlabasetla7610]

Poranki z oklepywaniem to jest to co mi pasuje

[@weronikagucman]

😎☀️💪

[@Joanna-b4o]

... zapobiec chorobOM serca 😊

[@1403toja]

Miałam to napisać😊

[@weronikagucman]

Tak 🧡

[@krystynagonet4563]

❤ wielkie DZIĘKI - pozdrawiam serdecznie 💓

[@weronikagucman]

☀️🧡

[@krystynaraupuk8960]

Dzień dobry....dziś jestem od rana...wdzięczność ❤❤❤

[@weronikagucman]

🧡🧡🧡

[@mariariedel5659]

Dzien dobry 😊wykonalam po 100. Pani Weroniko, dziekuje ❤❤❤❤❤❤

[@weronikagucman]

💪💪💪💪🧡🧡🧡🧡

[@ewasobiesiak2973]

Świetnie że jest Pani z nami codziennie. Jest to bardzo motywujące. Pozdrawiam serdecznie 🥰🥰🥰

[@weronikagucman]

💪☀️

[@janinaada7289]

Dzięki wielkie pozdrawiam ❤

[@weronikagucman]

🧡

[@Roxolana777R]

Wdzięczność 🌹🌹🌹 szczególnie za meridian osierdzia 💚

[@weronikagucman]

🧡

[@evitarozanska7587]

Oklepane, odklepane, uklepane 😏
Bardzo dziękuję ♥️

[@weronikagucman]

🤩😎😃

[@m.ackermann1649]

🌬Dzieki !!! 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🌎🗽

[@weronikagucman]

☀️🧡

[@renatakutya3311]

Bardzo ciekawe filmiki chociaż znane mi są poruszane tematy. 😊

[@weronikagucman]

☀️

[@katarzynam9894]

Super poranki ❤ dziękuję

[@weronikagucman]

Zapraszam ☀️

[@katarzynam9894]

@@weronikagucman z przyjemnością ☺️

[@terkat6694]

Jestem bardzo zadowolona super sposób na poranne ćwiczenia ❤

[@weronikagucman]

☀️🧡💪

[@anka4615]

😊 dzięki serdeczne❤

[@weronikagucman]

🧡☀️

[@krzysiekw3067]

Cześć wszystkim , ja dziś tylko się przywitać i lecę na 🚂 .I ćwiczyć BO SAMO NIC NIE PRZYJDZIE 💪💪💪💪🤪
Miłego dnia 🚴🧗🧘💪🏋️🤸😁🤪

[@weronikagucman]

Niech będzie moc ☀️💪😎🔥🍀🧘‍♀️

[@bozenaulatowska5017]

Dzień dobry czy ważna jest kolejność oklepywanych miejsc?

[@weronikagucman]

W tym zestawie oklepujemy na przemian miejsca poniżej i powyżej przepony ☀️

[@agatakamecka8654]

Gdzieś wyczytałam, że takie oklepywanie pomaga również na zatrzymanie wody w organizmie/puchnięcie ....?!

[@weronikagucman]

Tak, dobrze zrobić jeszcze drenaż limfatyczny po takim oklepywaniu 🧡

[@barbaraskiba699]

A czy osierdzie możemy wzmacniać w każdym dniu czy tylko w trzecim ??

[@weronikagucman]

W każdym 🧡

[@barbaraskiba699]

@@weronikagucman
Dziękuję 👌

[@K1234A]

Ile razy na dzień mogę sie tak oklepywać??

[@weronikagucman]

Wyczytałam że optymalnie jest oklepać 200-300 razy dziennie każde miejsce🧡

[@mariakuzminska5750]

Przegapiłam i zrobiłam po obiedzie, czy to oklepywanie działa tylko o poranku? Dziękuję ❤

[@weronikagucman]

O każdej porze ☀️🧡

[@mariasulewska1210]

Chyba chorobom?

[@weronikagucman]

Tak 🧡

[@barbaraxxx4785]

Witam i pozdrawiam serdecznie 🙂❤️ jest coraz lepiej, próbuje by i mąż dołączył 😉😁

[@weronikagucman]

Super ☀️i brawo dla męża 💪