혈당 관리를 시작했습니다.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 фев 2024
  • 여러분, 안녕하세요! 일주어터입니다우! 오랜만에 영상으로 인사 드리는 것 같네요. 부지런히 다이어트 해야 하는데 왜 이렇게 아무것도 하기 싫을까요.
    부지런한 다이어트를 위해서 혈당 관리를 시작해 봐야지 하고 야심차게 혈당 측정기를 구매했는데... 적응 기간이 필요하다나 뭐라나... 지금은 적응 기간이 끝나고 열심히 혈당 관리하고 있어요. 다음 주에 혈당 관리 다이어트 영상으로 만나요!
    빗길 조심하시고 이제 곧 봄이 오려나 봐요. 봄 맞이 다이어트 함께 해요 헤헤
    주연 올림
    #리브레 #사브레 #부레부레

Комментарии • 400

  • @emmu1932
    @emmu1932 3 месяца назад +1007

    고혈당 ->인슐린나옴 ->저혈당됨&지방축적 ->폭식으로 살찌는 원리랍니다

    • @IamChoA_X
      @IamChoA_X 3 месяца назад +26

      음 인슐린 나와야.. 살도 빠짐... 인슐린 성장호르몬임

    • @user-pb3fh5rl9e
      @user-pb3fh5rl9e 3 месяца назад +198

      인슐린자체가 문제가 아니굴 너무 많이 나와서 인슐린조절계가 고장나는게 문제랍니당

    • @qwer_asdf_12345
      @qwer_asdf_12345 3 месяца назад +1

      ????

    • @user-cb6bk7gx5v
      @user-cb6bk7gx5v 2 месяца назад +5

      인슐린은 나와야 하는 거야 ㅋㅋㅋㅋ
      너무 나와서 저항성 생기는 게 문제지

    • @jyooni
      @jyooni 17 дней назад +1

      인슐린은 음식 섭취하면 당연히 나와야 하는 겁니다 ㅋㅋ
      인슐린을 자주 분비하게 만들어서 저항성이 생기면 몸에서 지방 소모를 안하니까 살이 찌는게 원리입니다 뭔;;

  • @user-fx8tl1pc1e
    @user-fx8tl1pc1e 3 месяца назад +1236

    설빙 급발진에서 터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-iu3hl3nq9m
      @user-iu3hl3nq9m 3 месяца назад +14

      저돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @GKST1
      @GKST1 3 месяца назад +27

      ㄹㅇ갑자기 설빙ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 개웃김진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-gj1db1pk2z
      @user-gj1db1pk2z 3 месяца назад +5

      저도욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @Alka229
      @Alka229 3 месяца назад +3

      저도욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ

  • @madnessape87
    @madnessape87 3 месяца назад +366

    많이먹음 -> 인슐린이 분비됨 -> 너무 많이 분비됨 -> 인슐린 저항성이 생김 -> 세포로 통하는 문을 열어주지 못함 -> 혈액이 설탕에 절인것마냥 걸쭉해지기 시작 -> 심장이 미쳤냐면서 피를 돌리기 위해 쥰내 펌프질을 시작함 -> 혈압이 상승함 -> 고혈압 당첨 -> 필터 역할을 해주던 신장이 점점 망가지기 시작 -> 신부전 당첨 -> 이미 간이랑 췌장은 파업한 상태 -> 그만 알아보자...

    • @JJ_youtube_J
      @JJ_youtube_J 3 месяца назад +10

      이해 진짜 잘된다
      ㄱㅅ

    • @acouple12yearsapart
      @acouple12yearsapart 2 месяца назад +4

      와.. 캡쳐함. 감사합니다😊👍

    • @GOMI_CHIKI
      @GOMI_CHIKI 2 месяца назад +1

      이해쏙쏙.. 소식하자..메모

    • @jeong-hwafischer-cy6bv
      @jeong-hwafischer-cy6bv 2 месяца назад +2

      이분 공부도 굉장히 잘 하실듯 (하셨을듯)합니다.
      읽기만했는데 그냥 쫙…..정보입력 완료!😊👍

    • @stayhard9184
      @stayhard9184 Месяц назад +2

      유일한 치료는 단식

  • @jj-yp4yi
    @jj-yp4yi 3 месяца назад +343

    고당류음식은 즉각 당을 올립니다. 식후 바로 재고, 30분 뒤, 1시간 뒤~~그리고 2시간 뒤에 재보세요.
    즉각 혈당피크를 찍으면 2시간 후에는 저혈당이 오는 경우도 있음.

  • @bandy_S2
    @bandy_S2 3 месяца назад +485

    언니 센서 인식하실 때.. 저희랑 휴대폰 비번도 공유하시는 거예욥..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    폰 분실 안 하게 조심하세욬ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ 누가 언니 폰 비번 풀고 나쁜짓 할까 걱정돼용..

    • @whatssu-travel
      @whatssu-travel 3 месяца назад +12

      인정인정ㅋㅋㅋ 비번 조심하셔요오오ㅠㅠ

  • @ang429ang
    @ang429ang 3 месяца назад +169

    라이브때 추천한 나란 놈.. 이렇게 빨리 올라오면 뿌듯해버려 정말 ~

  • @HyeyeonSon-wh5gb
    @HyeyeonSon-wh5gb 3 месяца назад +3

    이런 느낌의 영상 넘 좋아요❤ 다른 영상도 좋지만 언니가 얘기를 많이 하는 영상이라 더 좋은 느낌❤

  • @jiyounb7910
    @jiyounb7910 3 месяца назад +6

    일주어터님이 리뷰하기를 기다렸습니당!!! 완전 기대!!👍😘

  • @_love.sh_sy.u2964
    @_love.sh_sy.u2964 3 месяца назад +5

    진짜 유행의 핵심을 너무 잘 알고있으시네요 요즘 다이어트의 키포인트인 당이 주제라니😮😮😮😮 최첨단 유행의 길을 걷는 당신 👍 최고입니더 👍 🤦 😂

  • @hye155
    @hye155 3 месяца назад +51

    이거 인스타에서 많이들하시길래 뽐뿌왔었는데 주연님이 제 10만원 지켜준거 같아요.. 지갑요정❤❤

  • @user-wm4yr2yg9h
    @user-wm4yr2yg9h 3 месяца назад +69

    숟가락 들고 먹기 시작한 순간부터 2시간이 정확한 식후 혈당입니다!!
    저런 연속혈당기들은 초반에 오류가 있어용 !! 가장 정확한건 혈당 측정기입니다!!
    센서 삽입 후 피가 나는 경우는 혈관을 건드려서 일시적으로 나는경우이니 이후 사용에는 문제 없습니다 😊
    혈당관리에서 제일 좋은건 스파이크가 없이 잔잔한게 좋고 간식을 최대한 줄여서 췌장의 쉬는 시간을 주는게 좋습니다!!!
    음식만으로도 혈당을 좌지우지 할 수 있지만
    그날의 몸의 컨디션 , 건강, 호르몬에 따라 혈당변화도 큽니다 여러분❤

  • @user-pk2dy8fo2h
    @user-pk2dy8fo2h 3 месяца назад +13

    주연언니 요즘 운동 열심히 하시는거 같아요. 곧! 금방! 빠질거 같아요! 32살 금쪽이 너무 귀엽다........

  • @user-wo7he5pb3s
    @user-wo7he5pb3s 3 месяца назад +42

    마지막 실망스러워하는 표정 왜케사랑스럽냐 ❤ 캡처

  • @vofflan8170
    @vofflan8170 3 месяца назад +11

    살신성인의 자세로 설빙 드시고 혈당 측정이라니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혈당 다이어트 궁금했는데 이렇게 또 호기심을 충족시켜 주셔서 고마워요!

  • @user-di9ui1dy4z
    @user-di9ui1dy4z 3 месяца назад +67

    연유같은 설탕 덩어리가 들어간 단순당 디저트는 저녁에 먹으면 다음 날 공복혈당에까지 영향을 미치는게 맞긴한데... 이 다음 채혈 혈당관리 하시는 것도 기대되요ㅎㅎ

  • @user-iy2kj9ef3l
    @user-iy2kj9ef3l 3 месяца назад +7

    아니 쌩얼이 이렇게 이쁠수가있나?? .... ^^
    일주어터님 혈당관리 잘해야 해요. 아직 나이가 30대라 괜찮지만 40살 이후가 되면 노년기로 접어드니 더 더욱 음식 조심하고 지금처럼 운동도 꾸준히 해서 항상 건강 유지해 계속 이쁜얼굴 보여주세요.!!! ❤❤🎉

  • @user-oc4hx1op1d
    @user-oc4hx1op1d 3 месяца назад +5

    혈당 다이어트 신박해요!!! 2탄 기대할께용 ㅋㅋ

  • @user-kz9lv6dr6r
    @user-kz9lv6dr6r 3 месяца назад +2

    언니 다음엔 다이어트 도시락으로 일주일 부탁해요❤ 언니 덕분에 저도 다이어트 의지 뿜뿜 해요!!

  • @user-pg6ie5eb9f
    @user-pg6ie5eb9f 3 месяца назад

    요즘 혈당 관리에 관심많았는데 영상으로 올라와서 넘 좋네용🤍🤍

  • @Skssjdd-rm8rt
    @Skssjdd-rm8rt 3 месяца назад +3

    진짜 언니만 보면 기분 좋아져요ㅠㅠ 귀염둥이….

  • @user-dk5od2et4o
    @user-dk5od2et4o 3 месяца назад +1

    헐 유익할 것 같아서 넘 기대되용! 48시간 후에는 좀 더 정확하길🙏

  • @9727JS
    @9727JS 3 месяца назад +5

    기다렸어요!!❤

  • @user-vx8we3dz4u
    @user-vx8we3dz4u 3 месяца назад +4

    일주어터님 운동 꾸준히 하는거 너무 멋짐

  • @lwayshumble
    @lwayshumble 3 месяца назад +1

    이번 영상 넘 흥미롭고 재밌었어요!! 다음 영상 너무 기대된당 😋😋😋

  • @user-ei7qm3ev7t
    @user-ei7qm3ev7t 3 месяца назад +1

    리브레 궁금햇는데!!! 리뷰 올려주셔서 넘 좋아요😂😂

  • @yunijuniverse
    @yunijuniverse 3 месяца назад

    저도 혈당다이어트 궁금했는데!! 다음 영상도 기대할께요😊

  • @user-hk4bq2hq1r
    @user-hk4bq2hq1r 3 месяца назад +2

    공복유산소까지!!!증말 말라깽이 되겠네!! 혈당 다이어트 궁금하네요😊

  • @Kawaii_is_the_best_
    @Kawaii_is_the_best_ 3 месяца назад +4

    헉 다이어트 앞서서 혈당체크 기계 사려고 했는데!! 딱 올라와주니 넘 조아요 다음 영상도 기대할게요!! 다음영상 보고 더 조은거 사야지!!ㅎ

  • @whatssu-travel
    @whatssu-travel 3 месяца назад +6

    우왓ㅋㅋㅋ 너무 신기해요ㅋㅋ 광고아니고 그냥 호기심에 사신거죠??ㅋㅋㅋ 근데 신빙성이🤣🤣🤣

  • @user-jt4sh2nx4w
    @user-jt4sh2nx4w 2 месяца назад +1

    진짜 너무 귀여워...

  • @gb-bz2vt
    @gb-bz2vt 3 месяца назад +287

    인슐린저항성 심할수록 혈당이 널뜁니다~
    고혈당일때 우리몸은 혈당 낮추려고 인슐린이 많이 나와서 저혈당 되거든요
    (인슐린저항성 심하면 나중에 당뇨옴)
    당뇨환자들은 혈당이 높으니까 저혈당이 심하게 와서 사탕이나 초콜릿 필수고, 너무 공복 오래 못 가져서 간헐적단식도 할 수 없어요
    저희 할머니도 당뇨인데 혈당이 널뜁니다
    팍 올라갔다가 팍 내려갔다가,,
    원래는 혈당 변화가 적어야 정상입니다
    인슐린저항성 심하면 나중에 당뇨 오니까 지금부터 관리하시고 당화혈색소 검사 해보세요~!
    3개월 평균 혈당수치라서 정확한 내몸을 알 수있어요~
    당뇨에 가장 안좋은 음식이 음료수에요
    탄산음료나 과일쥬스 같은것들,,,
    집안 내력이 있다면 선천적으로 췌장이 약한것이니 관리를 해야됩니다

    • @user-lb5rb8fy9k
      @user-lb5rb8fy9k 3 месяца назад +2

      잘 못 부착된 것 같은디요... 밥먹고 저혈당은.. 기계의 오류거나 부착의 오류일거에요 본사문의 go

    • @sasusy
      @sasusy 2 месяца назад

      저도 한때 인터넷 많이 찾아봤었는데 당뇨 환자들이 저혈당이 오는건 인슐린 주사를 맞은채로 평소보다 적은양을 먹거나 인슐린 주사를 평소보다 많은 양을 맞았을 때라고 하던데 제가 잘못 아는건가요??
      보통 당뇨환자라 인슐린 주사를 따로 맞고 있는게 아니면 식후 저혈당이 오지는 않는다던데요

    • @gb-bz2vt
      @gb-bz2vt 2 месяца назад +2

      ​@@sasusy 인슐린 주사를 맞지 않는 당뇨환자더라도 저혈당 옵니다,,,당뇨가 심할수록 더 오기 쉽죠,,,
      그래서 당뇨가 심한 환자들은 저혈당을 대비하기위해 초콜릿이나 사탕을 상비해놓고 먹어요

    • @jyooni
      @jyooni 17 дней назад

      @@sasusy 인슐린 주사 맞는 정도의 심한 당뇨가 아니어도 혈당 강하제는 복용할텐데 그럼 당연히 저혈당이 오죠.. 고혈압 환자들도 혈압약 먹고 기립성 저혈압 오는게 꽤 흔한 케이스인데 약물로 기계처럼 딱 원하는 수치만큼 조절을 못하니 당연한 겁니다 ㅋㅋ

  • @youaredoingfine
    @youaredoingfine 3 месяца назад +6

    이거 광고 오지게 해서 궁금했는데 내돈내산 리뷰라니 ㅠㅠ 고마워용 주연찡

  • @user-nb6jq4gq7x
    @user-nb6jq4gq7x 3 месяца назад +16

    혈당실험 시작하신 김에 요즘 유행하는 애사비 드셔봐주세요~~ 저도 당조절에 도움된다길래 얼마전부터 먹고있는데 소화는 참 잘되지만 이게 정말 당조절에 도움이되는건지 재보지않아 궁금하더라구요 언니 화이팅!!❤

  • @kyokyorin
    @kyokyorin 3 месяца назад +10

    저두 하고 있는데 연당기는 혈관이 아니라 피하지방의 간질액으로 측정하는거라 괜찮아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 말랑말랑한데다 해야 안아프고! 실제 손끝혈당과는 조금 차이가 있는데 리브레가 좀 더 늦게 반영되서 그런거래요~

  • @user-xv5bz3cy4z
    @user-xv5bz3cy4z 3 месяца назад +4

    아 기계가 유튜브를 아네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번편 좀 웃겼다 담편 기대돼요!!!!!

  • @dailyqt4984
    @dailyqt4984 3 месяца назад +6

    와.... 저 댓글 잘안다는 I인데...
    오늘설거지하다가 일주어터님이 혈당 다이어트 한번 해주시면 안될까...
    궁금하다... 생각했는데ㅎㅎ
    아직 영상시청전인데 너무신기해서 지나가다가 댓글달아봅니다ㅎ

  • @euddeume
    @euddeume 3 месяца назад +592

    1:42 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 개그 하지 말라고ㅠ

  • @Herose_TOYANG
    @Herose_TOYANG 3 месяца назад +28

    아니 이제 유혈사태까지! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    아 주연쓰 귀여워 죽겠다 정말
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혈당기 못 믿어서 설빙 먹는 주연이 어떤데

  • @Whitecatnero
    @Whitecatnero 3 месяца назад +7

    언니 식후에 애사비 먹는 애사비 다이어트도 해주세요! 식후 30분 이내 마시면 소화도 도와주고 혈당도 낮춰준대요!

  • @user-gv3ye8du9t
    @user-gv3ye8du9t 3 месяца назад +2

    혈당으로 하면 건강때문에 더 신걍써서 항 수 있을거같아유!! 먼가 계속 하기도 좋은 느낌

  • @po98134
    @po98134 3 месяца назад +2

    주연금쪽... 이번영상 너무 기엽다ㅠㅠ 마지막까지 눈으로 귀여움 뿜뿜하는 주연쓰 보고 내일 저도 공복운동 달립니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ흑

  • @user-kg8pc8lo4y
    @user-kg8pc8lo4y 3 месяца назад +9

    식사 시작하는시간으로부터 1시간.2시간 재야해요!! 임신당뇨라 요즘매일재고있거든용😂

  • @glucofit_official
    @glucofit_official 3 месяца назад +20

    10:20 아침에 일어날때는 새벽현상이라는 것이 있어서 스트레스 호르몬이 분비되어서 혈당이 자연스럽게 오르게 됩니다~ 보통 비당뇨인 분들은 인슐린이 분비되면서 금방 혈당이 떨어지고 일주어터님도 혈당이 금방 정상범위로(100미만) 잘 떨어진 것 같아요!!

  • @leez5534
    @leez5534 3 месяца назад +1

    핸드폰 비번 너무 정직하게 입력하신것 아닌가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보다가 빵 터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wf3vv7hc7w
    @user-wf3vv7hc7w 3 месяца назад

    언니,, 아까 가로수길 아트박스에서 음악 밑에서 리듬타는 언니 봤어옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 구경하고 있다가 보고 놀라서 인사하고 싶었는데 제가 운동 갔다온 넘 다이어트 중인 초췌한 상태라 차마,,, ㅎㅅㅎ 실물도 그대로 정말 귀여운 당신,, 사랑훼,,,,

  • @glucofit_official
    @glucofit_official 3 месяца назад +17

    혈당 스파이크의 기준은 식전 혈당 대비 +30-50 이상으로 올라가는 걸로 이야기가 되고 있고 50이상으로 올라가면 큰 스파이크!!!

  • @Kilitez
    @Kilitez 3 месяца назад +7

    저더 궁금했는데 다음 기대되어요!

  • @jesus-saved-you
    @jesus-saved-you 3 месяца назад +20

    당은 정상 귀여움은 한도초과😂❤

  • @m.r.alfnjh2547
    @m.r.alfnjh2547 3 месяца назад +4

    주연님 팔에 피났을때 왕쫄보 저 깜놀해서 심장이 바운스바운스 했잖아요 😂 피까지 보면서 혈당다이어트 까지 만든 당신은 진정한 유튜버입니다 ❤👍🏻👏🏻

  • @user-ti8kk2bn9u
    @user-ti8kk2bn9u 3 месяца назад +7

    리브레가 오차범위가 60까지 나오는걸로 기억하고 있어요.
    초기에 일반혈당기와 함께 사용해서 오차범위를 줄이는 과정이 필요해요. (당뇨 환자 분들은 이 과정이 매우 중요합니다!!)
    그리고 리브레나 연속 혈당기 단 채로 온수매트나 전기매트 위에 올라가시면 연속혈당기는 고장납니다. 😂
    어쨌든 연속혈당기는 은근 잔고장이 많습니다.

  • @user-df9lr7id9d
    @user-df9lr7id9d 3 месяца назад

    기대된다...ㅎㅎ 저도 살거거든요!

  • @loveeu83
    @loveeu83 3 месяца назад +186

    식후2시간 수치는 식사 시작한 시간으로부터 2시간후에 체크해야해요~
    4시40분에 식사 시작했으니까 6시40분에 재야해요~
    요즘 혈당에 관심이 많아졌는데 혈당다이어트 기대할게요!!!

    • @user-pd4zl7bx1d
      @user-pd4zl7bx1d 3 месяца назад +4

      이게맞음

    • @Meoww_snow
      @Meoww_snow 3 месяца назад

      아 시작한 시간으로 재는건가요? 여태까지 끝낸시간 기준으로 재고있었어요 😂

    • @turkeypark9221
      @turkeypark9221 3 месяца назад

      어차피 한국인들은 10분만에 밥 먹어서 상관없음 😅

  • @Joopy_won
    @Joopy_won 3 месяца назад +4

    아근데 언냐 진짜 이번편 역대급 개웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ. ㅋㅌㅋㅋ ㅋㅋ 설빙 급발진 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋ ㅋㅋ 진짜 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xn8qq8se8h
    @user-xn8qq8se8h 3 месяца назад +31

    아 이번편 겁나 재밌고 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ폼 다시 찾은듯 서브웨이다이어트하전 시절로 돌아간 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-sl7op9rf6t
    @user-sl7op9rf6t 3 месяца назад +19

    관심가는 기계였는데 재미있어보입니다.
    병아리콩이나 렌틸통 등, 콩많이 넣은 잡곡밥 식후 수치도 궁금합니다. ㅎ

  • @user-io8oh1fr4l
    @user-io8oh1fr4l 3 месяца назад +2

    드뎌 새영상이네요 나의 비타민 사랑스런 내새꾸

  • @user-pp1ex5of3v
    @user-pp1ex5of3v 3 месяца назад +1

    10:45 오 언니 아이디어 좋은 것 같아요

  • @kk_5KkY
    @kk_5KkY 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 실망스러워 할때 표정 너무 기여운거 아닌가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-di1yv2dy8z
    @user-di1yv2dy8z 3 месяца назад +10

    사과효모식초 다이어트해주세요 혈당관리도 되고 일거양득👍👍

  • @nacinye
    @nacinye 3 месяца назад +1

    우와악!! 일주어터님도 리브레를 부착하시다니 너무 반가워요!!!🥹🤍🤍🤍
    항상 긍정긍정 에너지로 뭐든 열심히 하시는 주연님이라 후기도 기대됩니당 히히😉
    혈당관리하시는 모든 분들 화이탱!!!!!!!💪🏻

  • @user-dq7xi5mn4l
    @user-dq7xi5mn4l 2 месяца назад +1

    완전 갓반인 이시네요. 췌장 튼튼 부럽 ㅠ

  • @user-iu6qj2fz7c
    @user-iu6qj2fz7c 3 месяца назад +4

    맞아요!! ㅋㅋㅋㅋ요즘 혈당이 대세죠 가자가자❤

  • @crazyalice
    @crazyalice 3 месяца назад

    앗 저도 지금 연속혈당기 사용해서 테스트 중이에요 다른 제품인데 처음 썼을 때 계속 고혈당 나와서 찔러서 테스트 하는 제품 또 샀잖아요 ㅋㅋㅋ 지금 딱 일주일째인데 과일 중에 혈당이 팍 오르는게 있고 거의 안오르는게 있어서 재밌더라구요 일주어터님 결과도 넘 기대돼요~~

  • @jylee5097
    @jylee5097 3 месяца назад +35

    3:54 안아프다면서 계속 눌러서인지 이때부터 피가 나오네요 ㅜㅜ

  • @user-uq8yz3jc9q
    @user-uq8yz3jc9q 3 месяца назад

    와 정말 추천하고 싶은 다이어트였어요!!!!!대받~~~!!!

  • @user-tz8wo4yd3w
    @user-tz8wo4yd3w 3 месяца назад +52

    공복혈당은 아침에 일어나서 움직임이 적을때 재는것이 젤 정확하답니당~

  • @newco1005
    @newco1005 3 месяца назад +116

    저희 아부지 당뇨이신데 저거 착용하시고 열심히 혈당관리 하셨었거든요.. 근데 저거 보는게 더 스트레스라고 떼버리셨어요 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 저희 아부지 경우는 스트레스 받으시니까 혈당이 올라가는게 눈에 보이더라구요!ㅠ 그래서 그냥 없는게 더 속편하신거 같다고 떼고 혈당관리 하고 계세요!

    • @user-kt7ck1bw5q
      @user-kt7ck1bw5q 3 месяца назад +1

      스트레스 받는다고 혈압이 아니라 혈당이 올라요..?

    • @user-di9ui1dy4z
      @user-di9ui1dy4z 3 месяца назад +76

      @@user-kt7ck1bw5q 넹... 놀랍게도 스트레스, 수면시간도 큰 영향을 끼친답니다. 스트레스를 받으면 이를 감소시키려는 호르몬 때문에 혈당이 올라요 ㅠㅠ 수면시간이 부족하면 피곤한 상태를 깨우기 위해서도 혈동아 오르구요... 그래서 단 음식도 문제지만 성인 당뇨는 생활습관 때문에 걸리는 경우가 많습니다😂

    • @user-gj4yb2fn7x
      @user-gj4yb2fn7x 3 месяца назад +7

      @@user-di9ui1dy4z어머 그래서 다이어트 할 때 스트레스 받으면 살 더 안빠진다고 하는건가요… 실제로 그런지 몰랐는데 ㄷㄷ

    • @user-di9ui1dy4z
      @user-di9ui1dy4z 3 месяца назад +33

      ​@@user-gj4yb2fn7x일단 당뇨환자가 아닌 건강한 분이라도 스트레스 받으면 위액이 도니까 평소보다 허기가 지고...
      스트레스를 감소하는 즉각적인 방법으로 음식을 떠올이는 분들이 많기도 하구요. 스트레스는 만악의 근원입니다🥲

    • @gb-bz2vt
      @gb-bz2vt 3 месяца назад +21

      스트레스 받으면 혈당 올라요
      스트레스는 혈당과 혈압을 올리고 염증을 일으키는 원인이 되죠

  • @user-iu3vc1nj1q
    @user-iu3vc1nj1q 3 месяца назад

    혈당....나도 해볼까 싶어지네요 궁금쓰
    아 설거지비누 종류 요즘 엄청 많아요! 동구밭도 좋더라구요ㅋㅋㅋ

  • @user-el5qs9do9p
    @user-el5qs9do9p 3 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 컵누들로 다이어트찜닭 만들어서 먹어주세요 진짜 마싯어요ㅜㅜ

  • @user-od2vp4wm5b
    @user-od2vp4wm5b 3 месяца назад +2

    주연님 밝은 색 옷 입는거 좋아보여요! 연보라? 핑크? 잘 어울려요!
    약국이나 병원에서 보여주는 기계는 손가락에 바늘로 피 나오게 해서 측정하는데
    리브레 같은 기계 첨 봐요 신기해요^^ 넘 좋은 컨텐츠 같아요 48시간 후에는 제대로된 결과가 나오기를!!!

  • @user-he1uw8mu8j
    @user-he1uw8mu8j 3 месяца назад +116

    리브레는 원래 낮게나와요 처음에 일반혈당기랑 비교해서 측정값재고 리브레에 나온 숫자를 일반혈당숫자로 바꾸면 인식되고 값이 쌓이면서 리브레도 현재혈당을 찾아내요 그리고 밥 첫숟가락 뜬 기준으로 2시간이예요.. 간식이나 설빙같은 단당류른 숟가락 뜬 기준 1시간입니당 그리고 자고 일어난 아침에 높게 나온건 공복혈당장애라 그래요 당뇨전단계 5년차입니당ㅋㅋ

    • @Meoww_snow
      @Meoww_snow 3 месяца назад +1

      다들 리브레 낮게 나오신다는데 저는 채혈기랑 비교했을때 리브레가 살짝 높게 나오더라구요.. 리브레는 착용한지 며칠 안되긴했는데

    • @user-he1uw8mu8j
      @user-he1uw8mu8j 3 месяца назад

      @@Meoww_snow 처음에 일반혈당기랑 비교하셔서 값 수정해보세요!!

    • @user-fi1vp3fh4x
      @user-fi1vp3fh4x 3 месяца назад +1

      당뇨전단계 이신데 병원에서 약처방은 안받으셨나요? 저도 전단계인데 의사선생님이 계속 전단계에머물면 그것도 안좋다고 약먹고 수치를 낮추는게 좋다고해서 ㅜㅜ
      일단 삼개월뒤 다시 체크해보기로했는데 5년차시라고 하니..궁금하네요 ㅜㅜㅜ 약을먹는게맞는건지

    • @user-he1uw8mu8j
      @user-he1uw8mu8j 3 месяца назад +1

      @@user-fi1vp3fh4x 저는 수치가 엄청 높진않아서 운동이랑 식이로 조절해요 의사들마다 처방이 다른것 같더라구요

    • @user-fi1vp3fh4x
      @user-fi1vp3fh4x 3 месяца назад +1

      @@user-he1uw8mu8j 그렇군요ㅠㅠ 조절가능한수치여서 그러신가봐용 답변감사합니다

  • @user-me3oy7nk5m
    @user-me3oy7nk5m 3 месяца назад

    언니 푸우 티셔츠 넘 기여와 어디서 사셨어요🥹🥹

  • @user-zp8vo8gi2r
    @user-zp8vo8gi2r 3 месяца назад +27

    말씀하신 대로 채혈 혈당기랑 비교해서 하면 더 재밌을 거 같아요! ㅎㅎㅎ

  • @choilog
    @choilog 3 месяца назад +3

    아 다음편 진짜 너무 기대되네ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    설빙 급발진 개웃겨요ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
    다음 편 빨리 나와라 제발제발ㄹㄹㄹㄹ

  • @user-mt4wd8cu7h
    @user-mt4wd8cu7h 3 месяца назад +1

    방금 점심 먹고 입터져 뭔가 먹고 싶어 알사탕 까먹으면서 동영상 보고 있는나... 반성합니다. ㅠ.ㅠ

  • @user-ns7mu4wq3d
    @user-ns7mu4wq3d 3 месяца назад

    뭘해도 귀여운 주연씨
    마구잡이 언박싱도 웃기고 재밌고요😊

  • @dobijin6168
    @dobijin6168 3 месяца назад

    혈당관리는 역시 가뿐하게 설빙 때려박고 시작하는게 국룰이죠

  • @Green-dl7nw
    @Green-dl7nw 2 месяца назад

    아 진짜 귀여워...... ㅠㅠㅠ❤️ 너무 사랑스러워ㅠㅠㅠㅠ

  • @mudabbo74
    @mudabbo74 3 месяца назад +1

    혈당관리 열심히 하시고 건강하세요~^^

  • @touchstone8943
    @touchstone8943 3 месяца назад +3

    현미곤약밥이랑 고기에서는 그나마 현미가 혈다올리고 나머지는 거의 혈당에 영향없다고 보심되구요. 설빙의 경우 거의 액체류이기때문에 액체류는 식후 30분에 재는게 제일 정확해요. 저혈당이 뜨는건 당뇨약 먹지 않는 이상 사람은 웬만해선 저혈당이 뜨질 않고 대부분 80에서 90대로 유지되요. 기기오류일수도 있구요. 저럴땐 간이 혈당계로 체크하심되요. 제일 좋은건 당화혈색소 검사하시면 다음날 바로 자기가 당뇨인지 아닌지 알 수 있어요.

  • @user-jg4rg4fx8k
    @user-jg4rg4fx8k 3 месяца назад +2

    최고야❤

  • @parkpepe
    @parkpepe 3 месяца назад +7

    저도 혈당 맨날 재면서ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ어라랏 체중이랑 똑같네 그런 생각 하는뎅ㅋㅋㅋㅋ똑같네여 일주어터님

  • @Ramgee11
    @Ramgee11 3 месяца назад +2

    와 넘 궁금한 부분에서 끊겼네요 ㅋㅋㅋ어케 기다리죠

  • @user-yw7yh4td8o
    @user-yw7yh4td8o 3 месяца назад +1

    양배추나 당근 볶음 다진마늘에 후추 넣고 볶아보세요 진짜진짜 거짓말 안하고 맛있음!! 6:24

  • @user-ip1pl1xd4z
    @user-ip1pl1xd4z 3 месяца назад +2

    누나 귀여움은 항상 포텐터져서 귀여움 MAX >

  • @annabelle7123
    @annabelle7123 3 месяца назад +1

    여기 댓글에 잘 쓰고있다는 분들도 있고 채혈 기계와 비교도 궁굼해서 다음 영상 기대할게요~!!

  • @user-hw5ek4zt7e
    @user-hw5ek4zt7e 3 месяца назад +2

    오류심하거나 측정이 너무 말도안된다 싶을때 리브레 전화해서 어플 공유하면 새 제품으로 한번은 교환해주기도해요…!
    (대신 기존제품 버리지말고 교환)

  • @mimi.kong_
    @mimi.kong_ 3 месяца назад +2

    역시 아무리 제품이 업그레이드 되어도
    병원에서 채혈로 당검사하는 이유가
    있네용..ㅎㅎㅎ
    바늘 찔릴때
    수명이 감소하는것 같지만ㅜ
    뭐든지 오리지날이 쵝오ㅎㅎㅎㅎ
    저두 가족력있는 당뇨환자라ㅜ
    당은 항상 신경쓰고있는데ㅜ
    평일에는 잘 참다가도
    주말되면 폭주기관차가 되어버려요ㅜ
    당당티비에도 가입되어있는데ㅜ
    죄책감에 못 둘러보겠더라구용ㅜ
    흑흑ㅜㅜ

  • @jukim6130
    @jukim6130 3 месяца назад +1

    혈당 영상 다음편에도 꼭 올려주세요!!❤

  • @nowhan2023
    @nowhan2023 3 месяца назад

    리브레 사장님 얼른 연락하셔애할듯핮니다 ㄷ ㄷ ㄷ

  • @ssuunneee
    @ssuunneee 3 месяца назад +1

    귀여워요..👀

  • @eastyabr1345
    @eastyabr1345 3 месяца назад +1


    이거 요청드렸었는데!
    (연속혈당기는 비싸서 써보진않았지만 관리겸 일년에 한두번 혹은 부모님 선물로 해드리면좋을듯)
    건강관리도하시구
    다이어트도 잘되시길 ㅎㅎ
    저도 비당인인데 6개월째
    혈당관리하구있어요! 임신 및 출산을해서 아직 운동 제대로 못하지만.
    혈당관리 및 운동해서 중학생때부터 달고있는 뱃살빼고싶네요ㅜㅠ!!
    참고로 기름진음식들은 혈당은 잘 안오르지만...장기적으로 혈당올리고(내장지방)
    몸에도안좋아요. 그래도 혈당에만 집중했던 임신기에는( 임신성당뇨)
    기름진것도 착하다며 종종 먹었네요ㅠㅠ

    • @user-he4kg4os4z
      @user-he4kg4os4z 3 месяца назад

      사람마다체질에따라조금씩차이는있는거같아요

  • @Amanda88
    @Amanda88 3 месяца назад +2

    15-30분정도 실제 채혈 혈당이랑 센서ㅜ혈당이랑 차이가 있어요.
    센서 혈당은 느려요 ~ 진짜 혈당으로 측정 하는게 아니고 지방과 지방사이 간질액으로 측정해서 수치화 되는거거든용 ..
    피가 나는 경우 수치가ㅜ부정확하기도ㅠ해요 그럴땐 리브레 센서 고객센터에 전화해서 항의??하면 새거로 바꿔 준답니당 ㅋㅋ

  • @whddl8291
    @whddl8291 3 месяца назад +2

    언니 애사비 다이어트 해주세요….!!!!!

  • @janekim3542
    @janekim3542 3 месяца назад

    아웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혈당다이어트에 설빙공격모에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ못참음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @aa-ng3ij
    @aa-ng3ij 3 месяца назад +15

    당화혈색소검사 비용은 집에서 가까운 보건소가 제일 저렴하다고 합니다. 6천원~7천원쯤 한다고 합니다!

  • @tmfshin1884
    @tmfshin1884 3 месяца назад +7

    종합병원에서 일하는 간호사 입니다. 과장님 논문으로 채혈로 측정하는 혈당과 리브레와 비슷한종류의 접촉으로 측정하는 혈당 비교결과 접촉으로 측정되는 값이 많게는 40mg/dl 낮게 나왔었어요!

  • @user-lp7be9vp7k
    @user-lp7be9vp7k 3 месяца назад

    아놔..너무웃겨요~~~~

  • @user-bv1iy8lc6u
    @user-bv1iy8lc6u 3 месяца назад

    우연히 알고리즘에 떠서 보고 댓글남깁니다 저는 거의30년가까이 당뇨가있는데 리브레 제품을 써보기도했어요
    가격이 사실 비싸기도 하고 ㅎㅎ;; 편하긴하지만 가격부담때문에 사용하지않고있는데 부착위치가 잘못되었습니다 팔뚝 바깥쪽으로 더 붙이셔야하는데
    너무 아래안쪽으로 붙히셨어요,(실제로 병원 간호사님과교수님께서 직접 지도해주셨어요
    그래도 혈당수치가 저에게는 꿈만같은수치라 ㅎㅎ크게 걱정없어보이긴하는뎅.....
    저는 이제품에 적응기간이 필요하다는 사실을 처음알았어요 제가 사용했을떄는 시작부터 너무 잘되어서요
    모쪼록 다이어트 성공하시길 바랍니다 화이팅하세여!

  • @nalitr
    @nalitr 3 месяца назад +3

    혈당다이어트 하시네요!! 저는 당뇨라 혈당관리를 해야해서 지금 리브레 달고 있어요🥺 조금 비싸지만.. 채혈을 안해서 너무 좋아요ㅋㅋㅋ