KETO zakupy w KAULANDZIE | Lista zakupów na diecie ketogenicznej
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- KETO mini zakupy w Kauflandzie, co warto kupić.
ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów:
🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE
▶tlustegary.pl/...
🍳 SPRZĘTY KUCHENNE
▶tlustegary.pl/...
==================================
🥇 Oceń film! To miłe i ważne dla rozwoju kanału!👍
NAPISZ KOMENTARZ lub uśmiechnij się. Będę bardzo wdzięczna za Twoje wsparcie!!
Już obserwujesz kanał? Włącz dzwonek 🔔 Będziesz otrzymywać nowe powiadomienia wideo😉
▶ / tłustegary
🔴 Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy:
/ tłuste gary
Zobacz mnie na:
📄 STRONA WWW - tlustegary.pl/
📸 Instagram - www.instagram....
=====================================
ZAKUPY na AMAZON:
⭐olej MCT ▶ amzn.to/3L1Ip6p
⭐olej kokosowy ▶ amzn.to/346Ldi0
⭐erytrytol ▶ amzn.to/3GfPflt
⭐mini gofrownica ▶ amzn.to/3renyVL
⭐mata silikonowa do pieczenia ▶ amzn.to/3AITG6W
⭐slow cooker ▶ amzn.to/3rWVcOY
⭐ robot planetarny Bosh ▶amzn.to/34lJbu6
⭐ duża gofrownica MPM ▶ amzn.to/3HeId1C
=======================================
#keto #ketozakupy #ketozakupykaufland
Ja to w Kauflandzie głównie warzywa zielone, bo uważam, że mają w miarę świeże. Brzuszki z łososia obowiązkowo, do tego śledzie, makrela wędzona. Kakao, którego wypijam naprawdę duże ilości i sery pleśniowe, które są, co prawda, w każdym sklepie, ale wybór nabiału jest tam spory, więc biorę to, co mi akurat pasuje😊
Z czym pijesz kakao? Ja raz zrobiłam sobie na mleczku kokosowym i było strasznie sycące, a gdzie jeszcze zmieścić posiłek po tym 🙆♀️
@@gochasamocha9906 Robię kakao kuloodpoerne😁 z masłem albo olejem kokosowym, często dodaję śmietanę 30%. Tak się zastanawiam, czy ja tego kakao nie za dużo piję, bo sobie robię do dwóch posiłków po 400 ml. Wypijam po jedzeniu albo w trakcie. Z reguły, jak zjem, bo już trochę przestygnie. Daję taką porządną łyżeczkę z nadstawką. Wyliczał węgle i nie zaburzam proporcji. Większość ma 13% węglowodanów, ale można znaleźć kakao z 11%.
@@iwonaa2401 ale normalnie na wodzie plus olej i śmietanka?
@@gochasamocha9906 Na wodzie gotuję parę minutek. Dodaję olej kokosowy, a śmietankę, gdy już zdejmę garnek z ognia. Dodaję śmietankę 30%, rzadziej 36%. Odpowiada mi bardzo tem smak, stwierdziłabym nawet, że się uzależniłam, bo muszę codziennie wypić przynajmniej raz wielką porcję kakao. Dopiero bez cukru odkryłam jego prawdziwy smak. Pewnie coś w rodzaju tego, co pito dawno temu w Ameryce Południowej😁 Kawę nie za bardzo mogę pić, nigdy jej nie piłam. Organizm nie tolerował. Zostało dla smaku kakao😊😊😊
@@iwonaa2401 super, brzmi smacznie! Wypróbuję
orzeszki nie,maltitol nie,tarczynski nie,
Jeśli chodzi wędliny unikał bym tych z folii. Lepiej pójść kupić coś u sprawdzonego dostawcy na bazarze lub sklepie z wędlinami
Super. Pozdro.
nie kupujcie ryb z hodowli... niby tacy swiadomi .... jedzenie tych hormonów zaburza wasza gospodarke.
Dla tych którzy nie mogą obyć się bez chlebka a nie zawsze mają czas żeby upiec to polecam w Kauflandzie chleb proteinowy Mastermacher, 13 g wegli
Rzeczywiście jest smaczny, ubolewam że nie mogę jeść ze względu na wrażliwy żołądek, ma dużo nasion lnu
@@kochamtrojmiasto ja tez nie moge jesc takiego chlebu, bo jest zbyt ciężkostrawny, ale nie sadze ze przez len, siemie lniane zmielone czy nie jest bardzo wskazane przy wrażliwym zoladku 👍
@@AlexSandra2525 tak zmielone siemię lniane ok, ale tam w tym chlebka są ziarenka , bardzo twarde, ich żołądek nie trawi
To na chlebach lezy czy w tzw. Zdrowej żywności?
@@kochamtrojmiasto 089
MISTRZYNI!!!!!!!
A twoje dzieci też są na diecie ketogenicznej?
Moje dzieciaki nie są na keto. Pokazuje im zdrowe jedzenie, uczę świadomych wyborów bo ilosc cukru i konserwantów jakie obecnie się serwuje w jedzeniu nawet dla najmłodszych jest ogromna;(
A co z pieczywem. Czy ten proteinowy w czerwonym opakowaniu może być?
Teochę daleko mam do Kauflanda, dawno nie byłem, czas się w końcu wybrać
Bardzo dobry przepis
☺
A co z flagami jest nie tak?
01:02
Tak się od dłóższego czadu zastanawiam, "o co chodzi z tą strzałką
Na matematyce nie uczyli co oznacza znak ?
W matematyce zapis tego, która liczba jest większa/mniejsza odbywa się za pomocą znaków większości i mniejszości. Przykładowo: 48>9 (co czytamy jako: 48 jest większe od 9) 9
02:42
Ile to kosztuje?.
Rok temu jak byłem w Pl, przy kasie reklamę tej firmy mieli ale nie widziałem w dziale miesnym by to mieli.
Nie zawsze jest, choć obecnie też w Auchan czy Netto można znaleźć. Cenowo od 5.99 do prawie 8 zależnie od sklepu i aktualnej promocji.
02:42
Coś ciekawego zauważyłem.
W składzie między innymi piszę "ekstrakt owoców" w tabeli węgle i cukry zero.
Każde owoce, nawet te keto przyjazne są słodkie (keto przyjazne, są poprostu mało słodkie), zawierają cukier.
Zastanowiłbym się nad ich rzetelnością, w składzie piszą o owocach (i nawet nie wymieniają jakie to owoce. Mogą to być nawet najsłodsze z najsłotszych) w tabeli zaś 0gram.
Jeżeli by ci się chciało(nawet tak dla samej ciebie, nie dla nas), kiedyś gdybyś jadła te boczki, sprawdź czy nie wywala cię z ketozy.
Ciekawa myśl, można zrobić test:)
Super pomoc, dzieki 😊👍
Fajne produkty !!jestem ciejawa co smacznego Pani wyczaruje Pozdrawiam
Fajnie a ile kosztuje
01:17
Co to jest ziarno twarogowe?🤔😱
Powstaje w trakcie produkcji sera
Hey co to za koszyk termiczny na zakupy?
Kupiony w Lidlu
Po co śmietaną zastępować jogurt?
Więcej tłuszczu
Dokładnie. Greckie jogurty z zawartością tluszczu ok 10%nie zawsze można znaleźć.
Witam pisze z zapytaniem czy Pani dzieci są na diecie keto i czy wogule dzieci mogą być na takiej diecie?
Dziecko w pierwszym okresie życia jest w ketozie, dopóki jest na mleku mamy. Dopiero rodzice rozszerzając mu dietę zmieniają to. Moje dzieci nie są na keto, raczej będzie to low carb i uczenie się, jak jedzenie wplywa na ich zdrowie.
@ Dzieki sliczne za odpowiedz
w kauflandzie z ich brandu polecam koreczki sledziowe giżyckie...
Dziękuję za polecenie;)
@ oraz ... Hmm. Hit. Bo tańszy niż inne niskoweglowodanowe- serek mascarpone firmy formaggia 13 PLN za 500 g. Węgle 2.2 lub coś około. Ale na pewno mniej niż z mlekovity.
Dziekuje, popatrzę jak będę;)
Uwielbiam łososia jurajskiego. Kupuje w Auchan świeżego, porcjuję, mrożę i mam pyszny obiadek :) Fajne zakupy :)
Ooo to poszukam w swoim bo nie wiedziałem że jest dostępny u nich. Dziekuje za polecenie;)
@ chyba najlepiej iść w czwartki - przed piątkiem powinny być lososki 😀 powodzenia!
Dziękuję;)
dobrze że mam swoje świnki i swoją wędlinke jestrem przynajmniej pewna że bez konserwantów
Skarb byłoby mieć taką sasiadke ;))
@ wędlinke zapakowaną próżniowo mogę podesłać niestety mięska nie da rady
A świnki co jedzą? Pasze zapewne(?) Zlewek już raczej nie uraczą nigdzie.
Lubie Kaufland, ma sporo produktów bez laktozy, gdyby chciała Pani zwrócić uwagę na te produkty i potrawy z nich 💚
Rzeczywiście wybor produktów jest spory i chyba będę zagladac tam częściej;)
czy moge jesc jakiekolwiek pieczywo na diecie keto ?
@@swinoujscie1975 nie ... :)
A.co.to.nie.polskch.nazw.w.sklepach.tylko.jakies
Szopy
03:21
Oooo ten łosoś, bardzo ciekawie wygląda.
Sam się przymieżam do sprubiwania takiego wędzonego na zimno.
Nigdy jeszcze nie jadłem nic co wędzi się na zimno
Jeśli bede w Pl, mimowszystko tego Jurajskiego spróbować będę też chciał. Opis na opakowaniu, brzmi dość ciekawie.
Ile on kosztuje?.
Czy robiła pani chlebek keto np. z dodatkiem mąki żytniej, czy innej żeby jakoś przypominał w smaku tradycyjny chlebek i jednocześnie miał mniej węglj?
Pozdrawiam
Nie robiłam, chociaż powoli się przymierzam. Moj maz robi chleby na zakwasie wiec baza pod chleb by była. Również pozdrawiam;)
@ dzięki za odpowiedź, pozdrawiam
@
Ale ten chlebek na zakwasie, to z jakiej mąki?.
O ten zakwas mi chodzi, z jakiej mąki on jest.