hôm nay là 267 ngày no fap , từ đụt béo chậm học dốt + luôn tiêu cực bi quan đến săn chắc , ngon zai hơn , luôn tích cực , học ổn , dành đc mấy giải thể thao với vào trường đh top đầu . Qua đc 60 ngày đầu và đạt mốc 90 là coi như tát hết 90% khó khăn r
Kể từ bây giờ,hôm nay, tôi sẽ chính thức thực hiện no fap 600 ngày. Hôm nay là ngày 8/5/2024 , tôi sẽ quay lại đây vào ngày 29/12/2025 1 like để tiếp thêm động lực cho tôi 1 comment để cùng thực hiên nghiêm túc Be a man, not a boy.
@@nguyenvanquyquyen8950đr cứ 1 tuần là nhớ r , ko làm thì não cứ bứt rứt khó chịu lại thèm ngay. Nói chung khó cai lắm ông ạ ( trừ khi có trò j vui na ná cái này may ra bỏ được)
@@fong0307 uhm nó chẳng khác gì tự hủy bạn ạ. Hậu quả của td có thể diễn ra từ từ nhưng kết quả cuối cùng ko khác gì việc thiến đột ngột cả. Mình cũng làm content về lợi ích của bế tinh, nofap và phát triển bản thân. Bạn tham khảo nhé 😅
Thật á mọi ng , bỏ đi nó dễ cảm thấy tỉnh táo hơn , khuôn mặt sáng hơn không âm u , sẽ muốn ra ngoài gtiep với xã hội. Kiểu n.ão mọi ng cảm thấy lưu loát nhiều hơn đấy cùng với đó là mọi ng hãy đặt mục tiêu và nghĩ cho tương lai sau này khi có ý định po*n . Hãy ra ngoài hoặc ở nhà chọn một môn thêt thao bạn yêu thích và tập luyện để rèn luyện bản thân . Chia sẻ của mình là rút từ bản thân ra tại sao ngày xưa lại làm đến mấy chuyện như vậy , và rồi chúng ta ai đã vô đây mong mọi người hãy QUYẾT TÂM BỎ để chúng ta đã vượt qua khó khăn mà bản thân ta đã tạo ra ❤
Bạn tỉnh táo do bạn không khỏe trong người hay suy nghĩ về 1 thứ gì đó, đó là tình trạng sức khỏe cơ thể và tinh thần chung của tất cả giàu nghèo trai gái nghiện hay ko nghiện cũng đều mắc phải, đi làm bạn có suy nghĩ về cuộc sống về công việc rồi mưa gió trỡ trời bị cảm sốt, hay công việc nhiều tăng ca hay đi làm sớm ngủ thiếu giấc xong mệt mỏi thiếu tập trung, chứ bạn bỏ TD bạn có siêu năng lực khỏe như Hulk ko mệt mỏi mất tập trung rồi hẳn nói, Bạn cai TD thế ny hay vk bạn thì sao 😂😂
Thủ dâm nhiều ta sẽ dần xa cuộc sống xung quanh và thu mình lại, bản thân cũng không còn vui vẻ nữa, lúc nào nhút nhát,lo sợ, đầu óc mơ mơ màng màng, trí nhớ kém
@@CuongNguyen-cg6pztrầm cảm thật luôn bạn.. Kép kín bản thân..tự ti..tiêu cực..sợ đám đông..ko muốn tiếp xúc vs ai chỉ muốn một mình.. Sức khoẻ đi xuống rõ rệt.. Trí nhớ kém kinh khủng.. Tà dâm nó đáng sợ hơn cả ma tuý thật Cảm thấy mình thật kinh tởm bản thân bạn ạ.. Tôi đang cố gắng từ bỏ mà làm người Chúc bạn và tôi sẽ thành công!
thú thật thì sau cái bài test thì tui ko nghỉ là tui nghiện nhẹ đâu, nhưng mà cũng cảm ơn vì video này mà tôi đã có cải thiên hơn, mà TUI KO CÓ TIỀN ĐỂ THAM GIA HỌC VIỆN CỈA THIÊN 😭😭😭...ahem, 1 lần nữa, cảm ơn vì những lời khuyên, chỉ dạy mặc dù ko đc đào tạo chuyên môn nhưng cũng ít ra đã hỗ trợ đc rất nhiều anh em trong xã hội, cảm ơn !
Xem phim ảnh đồi trụy, khiêu dâm, chắc chắn rất hại cho não và sức khỏe chúng ta không chỉ vậy theo quan điểm nhà Phật thì xem phim khiêu dâm, quay tay đó gọi là tà dâm quả báo chắc chắn là ở địa ngục. Nên tôi chân thành khuyên các ông hiện còn đang nghiện cái đó thì phải lập tức bỏ đi, từ đó sức khỏe, tinh thần sẽ dần khỏe mạnh, và gia đình hạnh phúc nữa.❤❤❤
chuỗi nofap lâu nhất của tui là 16 ngày nhưng mà tui thấy mấy đứa bạn tui ai cũng kể là 1 tháng hay 6 tháng tui thấy khó chịu vì tui không kiềm được ham muốn của bản thân. tui cũng coi mấy chương trình cải thiện nhiều lắm mà khi "máu dồn xuống dưới" rồi thì kiềm không được
Bạn nói bạn bỏ xong bạn ko thèm muốn, con trai ai chả thèm muốn con gái và ngược lại, quan trọng là có phải gu bạn hay ko thôi, đúng gu thèm liền chứ có phải thái giám đâu ko thèm gái, quan trọng có người họ biết kiềm chế thôi, TD nó ko xấu ko có hại, xấu và hại nó đến từ miệng của từng mỗi người, TD nó cũng giống như trao đổi chất thôi, thay vì bạn làm với ny bạn thì bạn TD 1 mình, thì vì khuyên ngta bỏ bạn nên khuyên ngta hạn chế, bồi dưỡng cơ tập thể dục thể thao thường xuyên, ngủ nghỉ sớm vậy là khỏe rồi đâu nhất thiết phải cai, sinh lý con người bạn nói như cai thuốc lá rượu bia vậy, bạn có thực sự là hiểu biết ko đấy
Mình thì đang trong quâ trình bỏ mình có vài lời khuyên cho mọi người 1.tìm hiểu sâu về tác hại coi pỏn hoặc quay tay (thật sự đấy tốt nhất đừng nên quay tay đừng tin vào mấy ông bác sĩ) 2.lạm dụng lâu dài dẫn đến tình trạng suy nghĩ tiêu cực nói nôn na là overthin gì đó 3. Giảm trí nhớ sức khỏe ngày đi xuống 4.về mặt tâm linh không phải là quá mê tín cần kết hợp cả 2 lại khoa học và tâm linh 5. Thất bại không như ý mình muốn 6.Đánh mất chính mình
Rất hay mình đã làm test và mức độ nghiện đã test là vừa nhưng mình vẫn muốn cải thiện thêm để tốt hơn! Hiện tại mình vẫn còn nghiện game khá là nặng kiểu lúc nào cũng hoàn thành tất cả các task game rồi khi k còn gì để làm thì lại mong ngóng từ giây phúc xem game có update gì mới k . Mong bạn sẽ làm clip về vấn đề này. Always appreciate what you make 👍
Bạn chỉ cần giá nhập bóng đá hay cầu lông gì thôi rồi khi bạn rảnh hãy đi chơi thể thao đi rồi khi về chs game 1-2 tiếng gì cũng dc, từ đó bạn k còn nghiện nữa mà chỉ là chơi để vui thôi
muốn cai xem p#rn thì tập thể dục thể thao nhiều vào vì điểm chung của th# d#m với tập luyện là nó tiết ra dopamine giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc và có động lực. th# d#am đúng cách sẽ giúp sức khoẻ bạn tăng lên chứ thu# d#m mà kiểu để lấy hưng phấn thôi thì ko bổ béo mà còn hại bản thân nx. trc tôi cx nghiện th# d#m từ thời cấp 2 nhưng tôi tự tạo cho mình một lịch trình luyện tập, học tập mỗi ngày để tốt lên và quên dục vọng, ko sân si nx
Tôi thừa nhận tôi cũng đang bị nghiện, đôi lúc trong tâm mình cũng tự hỏi rằng tại sao mình lại làm hành động này mà không thể kiểm soát được ,tại sao lại không thể dừng lại đc, nhưng khi tôi coi vid này xong thì trong lòng tôi đã thầm hạ quyết tâm vì tương lai sau này nên mình buộc phải cai cho bằng đc, tôi cũng cảm ơn Danny vì đã giúp tôi hiểu được tầm quan trọng của việc xem p*n nó có hại đến sức khoẻ như thế nào,một lần nửa xin cảm ơn
Chúng ta cùng chung chí hướng r Sắp tới là kì thi tuyển sinh quan trọng rồi. Có thể bắt đầu từ bây giờ là khá muộn, nhưng thà muộn còn hơn không bỏ, chí ít ra nó cũng sẽ giúp đỡ tôi nhiều trong việc tập trung hơn khi ôn tập thi tuyển sinh Cố lên, bro 👍
Mình đã bỏ gần 3 năm, hiện tại rất khoẻ mạnh, không còn ham muốn dâm dục, nghĩ lại những ngày tháng phạm thủ dâm nó đáng sợ kinh khủng, mình lúc đó trông giống ông già 60 tuổi, dù mình chỉ mới 20 tuổi hơn, giờ nghĩa lại đúng là ác mộng, giờ sự nghiệp mình chỉ tạm ổn định, cũng vì nó mà mình bị ngu dốt, đi làm không bao giờ thành công bất cứ nơi nào 😢
@@HoangNguyen-gv3ylmk bỏ đc 1 tháng r, bỏ xong thấy tự tin hẳn b ạ, nhìn con gái ko còn nghĩ đến chuyện ấy nữa, chỉ muốn tán tỉnh và nói chuyện với họ thôi
Nghiện 5 năm và tôi cảm thấy rất nhiều tác hại: Mệt mỏi lười vận độg thể lực suy yếu Suy nghĩ đồi bại giống cầm thú và tăng độ biến thái Ngoại hình mặt lên mụn nhiều da xấu đi đầu óc không minh mẫn
hey bro, tôi đang nghe ông nói trong cái video này khi tôi đang ôn thi ielts, tôi rất cảm ơn ông vì đã đưa ra những lời khuyên đầy chân thành cho tôi và ae. Luôn ủng hộ ông nha bro
Tôi đã thủ dâm từ 2019 và biết tác hại của nó từ năm 2021 thế mà đến năm 2024 tôi vẫn chưa bỏ được. Đã đến lúc tôi phải làm gì đó cho bản thân rồi, từ giờ mỗi sáng 6h tôi sẽ dậy sớm quay lại video này comment tôi sẽ cố gắng cho ngày hôm đó. Cố lên nào bản thân tôi
đon giản là thay vì bạn ở nhà chả làm gì chán nản r coi Pỏn như thú vui thì thay vào đó bạn hãy làm chính mình bận rộn hơn, luyện tập thể thao nhiều hơn, sống kỉ luật, healthy hơn,... đặc biệt là hạn chế sử dụng điện thoại lúc không cần thiết. Bao nhiêu đó thôi cũng dần khiến bạn bỏ pỏn rồi Tui đang thực hiện và hiện tại đã hơn 2 tháng no fap, thử đi nhé
Ông thực sự đừng cho rằng bản thân là thằng thất bại , hãy nghĩ rằng mình đang trong quá trinh nofap , không thể nào để tương lai mình cho thời gian quay tay vô bổ mà còn làm tâm trạng mình tệ hơn
Tính ra về phần mình nghiện cũng kp là nghiện gì. Thứ nhất về việc khó ngủ là do k thích nghi đc khi làm việc ngày đêm luân phiên nv. Rụng tóc, k hề có mà nó còn mọc rậm và dài hơn kể cả râu. Có thể hai lần ngày nhưng khi làm việc k có ảnh hưởng gì mấy. Vẫn học tập đc, cần tập trung sẽ tập trung. Nghiện thì k nhưng mà ghiền thì có nha. Kiểu nhu cầu th, kiểm soát tốt. Mấy bạn có thể nói là tui tự huyễn hoặc bản thân th nhưng click vô đc cái vid này là biết tui k có sợ r. =))
Đúng rồi ô nhu cầu mình cao á chứ ko phải nghiện nma một khi muốn gạt nó sang một bên thì quá dễ ko thuộc dạng mất kiểm soát.Mắt đờ là do nghịch đt nhiều tóc thì rụng ngày 10 cọng thì cũng bình thường
@@laogaming673 rồi bỏ vk luôn hay gì, việc thủ dâm ko khác gì so với việc quan hệ với vk hay Ny mình, TD nó còn đỡ tốn sức hơn và khác ở chỗ tự sự 1 mình sạch sẽ an toàn, 1 tuần 1 lần, tự cao quá nếu bỏ thì bỏ luôn ny m đi, quan hệ chi cho mất sức rồi teo não này kia 😂😂
xem porn và fap cũng không thể bỏ ngay được sẽ phải giảm từ từ ví dụ tuần 6 lần sẽ phải giảm từ từ xuống 5 lần,4 lần...Điều này cả nam và nữ đều bị vậy nên cứ lạc quan và giảm từ từ.Cố lên nhé mn❤
Khuyên thật ai mà định hết ngày này nọ thì bỏ thì bỏ mẹ liền đi , tui đã cai và bỏ đc dần dần cảm thấy nó hạnh phúc hơn nhiều “ P*n ko thử dù chỉ 1 lần “
Từ lúc xem vd này của ông tôi đã bắt đầu cố gắng cai nghiện 100%, khi gặp những ham muốn phải s*c 1 lần tôi luôn nhớ vd n của ông để có động lực tiếp bước 🗿
Có lẽ tôi có 1 khả năng là nếu muốn bỏ thì bỏ đc, muốn làm thì làm đc, kiểu làm xong đặt mục tiêu 2 tháng k làm, là 2 tháng k làm luôn, kiểu muốn làm là làm, dứt là dứt đc
Tôi đã từng suy nghĩ tiêu cực khi nghiện nó . Và tôi đã rất đau khổ sau mỗi lần lên cơn. Tôi dùng nhang đốt và châm vào tay chân của bản thân chỉ để nhắc nhở bản thân sự đau khổ thế nào . Sau khi lên lớp 10 tôi có động lực . Và cai dần dần 3ngày lần , 1 lần 1tuan vag tôi đã cai được 1 tháng . Sau khi lên cơn 1 hôm bớt chợt tôi cảm thấy nhớ những ngày tháng không đụng đến nó và giờ mục tiêu của tôi là không bao h đụng đến cái này. Nhưng ai đang mún cai nghiện thì có thể để lại comment cho tôi để cùng nhau có động lực cai được không ạ 😊😊😊
căn bạn là bạn có cái gì để chi phối ko thôi, tôi trước kia khá là nghiện, nhưng giờ tôi đang giảm cân, chế độ 7 cây mỗi ngày nên thành ra là ko quan tâm đến nữa, cảm giác kiểu dùng hết năng lượng cho quá trình đốt mỡ rồi nên ko còn tâm chí đâu mà porn nữa, giờ trong đầu chỉ có mỗi phonk thôi
hay quá . cảm ơn a . e cũng thủ dâm tất nhiều trc đây m và giờ cũng đỡ rồi . mong là e sẽ khỏi bệnh này . vì h e bị stx .... :(((( mn coi đc thì hãy bỏ dần đi nhé mình bị stx và cũng rất mặc cảm vs mn rồi đấy
Anh ơi em xin đóng góp một chút ý kiến ạ là anh làm video anh có thể nói vắng tắt là việc xem pỏn đó nó có tác hại gì hay việc bỏ nó có cái lợi gì và cuối cùng là lời khuyên được không ạ em không có ý gì mà tại em thấy nó vòng vo em thích xem video này vì nó truyền động lực và em em hiểu ý anh muốn truyền tải nhưng vấn đề anh nói vòng vo và dùng nhiều từ tiếng anh đôi khi nó làm em thấy là anh đang khoe chiến tích và flex kỹ năng tiếng anh của anh hơn là muốn giúp đó ạ em mong anh video sau có thể nói tóm ý lại bớt chi tiết đi nó sẽ đỡ khó chịu ạ em không có ý xúc phạm hay gì đây là ý kiến riêng em muốn nói về video của anh thôi ạ nếu lỡ em có nói gì không hợp ý thì mong anh và mọi người bỏ qua ạ em cảm ơn
10 like= nghỉ 1 tháng
Nghỉ hè luôn đi 😅
@@Vieet237 tưởng ko ai like ai ngờ 30 lượt like😭
😂😂😂
@@LeMinhT65 r cố nhịn nha 😊
@@1caohuyhunganh961 tới năm sau lun
Tems cai nghiện 100% điểm danh, Quyết thắng lấy lại quyền kiểm soát của chính mình.
it's me!
Yo
tôi hiểu ai cũng đều muốn 100% nhưng tôi không hiểu bằng cách nào đó tôi vẫn thất bại
@@truongngutu bro, we are the same:
Yo
1like = nghỉ mãi mãi
hôm nay là 267 ngày no fap , từ đụt béo chậm học dốt + luôn tiêu cực bi quan đến săn chắc , ngon zai hơn , luôn tích cực , học ổn , dành đc mấy giải thể thao với vào trường đh top đầu . Qua đc 60 ngày đầu và đạt mốc 90 là coi như tát hết 90% khó khăn r
Chúc mừng ôg
Kể từ bây giờ,hôm nay, tôi sẽ chính thức thực hiện no fap 600 ngày.
Hôm nay là ngày 8/5/2024 , tôi sẽ quay lại đây vào ngày 29/12/2025
1 like để tiếp thêm động lực cho tôi
1 comment để cùng thực hiên nghiêm túc
Be a man, not a boy.
đừng đặt mục tiêu quá cao khi ms bắt đầu bn ơi. nếu k bn sẽ nhanh chóng quay trở lại
@@nguyenvanquyquyen8950đr cứ 1 tuần là nhớ r , ko làm thì não cứ bứt rứt khó chịu lại thèm ngay. Nói chung khó cai lắm ông ạ ( trừ khi có trò j vui na ná cái này may ra bỏ được)
Hôm nay nghĩ thế nhưng mai nghĩ khác bạn nhé, mọi thứ đều thay đổi theo thời gian 😂
bạn đặt mục tiêu có vẻ hơi cao quá. nhưng thôi chúc bạn thành công
@@t0m_hjgfj sắp sịt keo r bạn ơi, tăng dophamin vừa nhanh lại dễ dàng thế này ai cx thèm cả thôi, mà đã lỡ làm khó cai lắm
1 like = 1 ngày no fap
1 comment = làm theo tôi
Việt Nam nói là làm
I do it Nofap and Noporn
Lên 2k like thì cạo đầu đi tu luôn là vừa :))
.
.
.
1 like nghỉ 1 năm
Nghỉ 20 năm đi
khẻ đỏi =))
@@wdym4910 vẫn qh đc nhưng ko đc tự làm =))
59 năm tuyệt vời🤣🤣🤣
68 năm :)))
Mình muốn cai nghiện 1like=10ngày 😢
Test 1: 23 điểm(nghiện vừa)
Test 2: 24 điểm(lv2)
Hiện tại vẫn đang tiếp tục chuỗi nofap sau khi để mất chuỗi tuần trước vì stress
Tôi thấy k lên loại bổ hoàn toàn việt nofap vì nó cx có lợi ít chỉ lên lm 1-2 lân tuần k lên lạm dụng sẽ tốt mà
@@ducanh1012 đó là cho những người kiểm soát đc, chứ đang nghiện thì ko nên
Bỏ đã 3_4 năm rồi và cảm nhận nó khiến mình happy hơn gấp 10 lần
wow, man! mình mới bỏ được vài tháng thôi nhưng cũng thay đổi khá nhiều bạn ạ
@@manhmelen415 bỏ fap hay chỉ bỏ ⬛️🟧 thôi ông, tôi nghĩ cơ thể cần phải được fap ở một mức độ và tần suất nào đó thì mới bình thường chứ?
@@manhmelen415Bỏ ít lâu là thấy nó kinh kinh tởm tởm thật 😅. Riết rồi không đụng vào nữa luôn bạn!
@@fong0307 uhm nó chẳng khác gì tự hủy bạn ạ. Hậu quả của td có thể diễn ra từ từ nhưng kết quả cuối cùng ko khác gì việc thiến đột ngột cả.
Mình cũng làm content về lợi ích của bế tinh, nofap và phát triển bản thân. Bạn tham khảo nhé 😅
Nice ❤
Thật á mọi ng , bỏ đi nó dễ cảm thấy tỉnh táo hơn , khuôn mặt sáng hơn không âm u , sẽ muốn ra ngoài gtiep với xã hội. Kiểu n.ão mọi ng cảm thấy lưu loát nhiều hơn đấy cùng với đó là mọi ng hãy đặt mục tiêu và nghĩ cho tương lai sau này khi có ý định po*n . Hãy ra ngoài hoặc ở nhà chọn một môn thêt thao bạn yêu thích và tập luyện để rèn luyện bản thân . Chia sẻ của mình là rút từ bản thân ra tại sao ngày xưa lại làm đến mấy chuyện như vậy , và rồi chúng ta ai đã vô đây mong mọi người hãy QUYẾT TÂM BỎ để chúng ta đã vượt qua khó khăn mà bản thân ta đã tạo ra ❤
Đúng rồi b, nếu còn suy nghĩ dâm tà thì sẽ sống khép kín và ngại giao tiếp hơn
Bạn tỉnh táo do bạn không khỏe trong người hay suy nghĩ về 1 thứ gì đó, đó là tình trạng sức khỏe cơ thể và tinh thần chung của tất cả giàu nghèo trai gái nghiện hay ko nghiện cũng đều mắc phải, đi làm bạn có suy nghĩ về cuộc sống về công việc rồi mưa gió trỡ trời bị cảm sốt, hay công việc nhiều tăng ca hay đi làm sớm ngủ thiếu giấc xong mệt mỏi thiếu tập trung, chứ bạn bỏ TD bạn có siêu năng lực khỏe như Hulk ko mệt mỏi mất tập trung rồi hẳn nói, Bạn cai TD thế ny hay vk bạn thì sao 😂😂
Tôi cũng sẽ quyết tâm kiểm soát đc bản thân mình!
Số like sẽ bằng số ngày mà tôi p thực hiện cố lennm🎉
Chả lẽ bản thân mình phải do số like quyết định, bro mới chịu thay đổi
Bro, khi đang nghe cái này là tôi đang ôn thi, mong mấy ôg chúc tui thi tốt nha
tôi cũng đg ôn thi , chúc ôg thi tốt nha
tôi cx v
Tui cx v, thi tốt nha ông:>
good luck nha bro
@@wolfgang-ig2ry thanks bro, chúc ôg thi đạt đc kết quả tốt nhé
1like tui nghỉ xem 5 ngày
Doi like sieu cap
Ngược lại 1 like ngày 5l đc k pro =))
mày phải tự nhận thức chứ đói like k giúp m cai được đâu
Đói fame🗣🗣🗣🔥🔥🔥
@@Bomnguyengaming21 that=))
Thủ dâm nhiều ta sẽ dần xa cuộc sống xung quanh và thu mình lại, bản thân cũng không còn vui vẻ nữa, lúc nào nhút nhát,lo sợ, đầu óc mơ mơ màng màng, trí nhớ kém
Bác ổn k tôi bị trầm cảm luôn
@@CuongNguyen-cg6pztrầm cảm thật luôn bạn.. Kép kín bản thân..tự ti..tiêu cực..sợ đám đông..ko muốn tiếp xúc vs ai chỉ muốn một mình.. Sức khoẻ đi xuống rõ rệt.. Trí nhớ kém kinh khủng.. Tà dâm nó đáng sợ hơn cả ma tuý thật
Cảm thấy mình thật kinh tởm bản thân bạn ạ..
Tôi đang cố gắng từ bỏ mà làm người
Chúc bạn và tôi sẽ thành công!
thú thật thì sau cái bài test thì tui ko nghỉ là tui nghiện nhẹ đâu, nhưng mà cũng cảm ơn vì video này mà tôi đã có cải thiên hơn, mà TUI KO CÓ TIỀN ĐỂ THAM GIA HỌC VIỆN CỈA THIÊN 😭😭😭...ahem, 1 lần nữa, cảm ơn vì những lời khuyên, chỉ dạy mặc dù ko đc đào tạo chuyên môn nhưng cũng ít ra đã hỗ trợ đc rất nhiều anh em trong xã hội, cảm ơn !
Là nghiện nặng ?
Còn Mai là xong roi chúc mọi người thi tốt nhé ❤❤🔥👑
Thanks
1like nghỉ 1 ngày thui 3 ngày sợ k làm đc =))
Bỏ cái này thì đừng ở 1 mình dễ dính
3 ngày là khó chịu lắm rồi kk
Xem phim ảnh đồi trụy, khiêu dâm, chắc chắn rất hại cho não và sức khỏe chúng ta không chỉ vậy theo quan điểm nhà Phật thì xem phim khiêu dâm, quay tay đó gọi là tà dâm quả báo chắc chắn là ở địa ngục. Nên tôi chân thành khuyên các ông hiện còn đang nghiện cái đó thì phải lập tức bỏ đi, từ đó sức khỏe, tinh thần sẽ dần khỏe mạnh, và gia đình hạnh phúc nữa.❤❤❤
Chúc mừng 100k sub nha bro 🎉
❤
1 like bằng 2 năm ko xem chắc ko ai like đâu
Tôi tin tưởng ở bạn 😊
Cố lên bro 36 năm thôi mà
cố lên, có 62 năm ko xem pỏn thôi mà
@@chris_nicoleos😂
80 năm rồi :))
chuỗi nofap lâu nhất của tui là 16 ngày nhưng mà tui thấy mấy đứa bạn tui ai cũng kể là 1 tháng hay 6 tháng tui thấy khó chịu vì tui không kiềm được ham muốn của bản thân. tui cũng coi mấy chương trình cải thiện nhiều lắm mà khi "máu dồn xuống dưới" rồi thì kiềm không được
chắc bắt chước ông kia 1 like = 1 ngày
t 30ngày vẫn relapse đừng chủ quan
Tôi muốn cùng các bạn thực hiện thành công nhưng chuỗi ngày nofap
tôi có thể nofap 30 ngày (vì đó là no nut november) có thể hơn nếu tôi muốn
Bạn nói bạn bỏ xong bạn ko thèm muốn, con trai ai chả thèm muốn con gái và ngược lại, quan trọng là có phải gu bạn hay ko thôi, đúng gu thèm liền chứ có phải thái giám đâu ko thèm gái, quan trọng có người họ biết kiềm chế thôi, TD nó ko xấu ko có hại, xấu và hại nó đến từ miệng của từng mỗi người, TD nó cũng giống như trao đổi chất thôi, thay vì bạn làm với ny bạn thì bạn TD 1 mình, thì vì khuyên ngta bỏ bạn nên khuyên ngta hạn chế, bồi dưỡng cơ tập thể dục thể thao thường xuyên, ngủ nghỉ sớm vậy là khỏe rồi đâu nhất thiết phải cai, sinh lý con người bạn nói như cai thuốc lá rượu bia vậy, bạn có thực sự là hiểu biết ko đấy
mik rất thích một điều ở anh này đó chính là kết hợp cử chỉ cơ thể cùng các minh chứng rõ ràng + 1 respect❤
có một cách cho mọi người là hãy tìm cho bạn một người bạn thích, một người bạn muốn bảo vệ và thật sự muốn được yêu họ
từ đó sẽ muốn tìm đến sự phát triển để xứng đáng với họ hơn=))) no fap là step1 để phát triển😝
Mình cũng từng có người như vậy,nhưng mà theo đuổi suốt 2 năm vẫn không có kết quả nên buồn rồi sa vào pỏn luôn.Bây giờ đang nỗ lực thoát ra😢
va chich ho ☯
@@hangoc165giống tui vậy
Chuẩn này, cảm giác pỏn nó nhạt nhẽo hẳn nhưng bây h thì k còn nx r, nhưng vẫn cai đc nhờ tập xà vs học nhiều
Cảm ơn anh vì đã đưa ra lời khuyên cho em thành thật cảm ơn anh😭😍
Mình thì đang trong quâ trình bỏ mình có vài lời khuyên cho mọi người
1.tìm hiểu sâu về tác hại coi pỏn hoặc quay tay (thật sự đấy tốt nhất đừng nên quay tay đừng tin vào mấy ông bác sĩ)
2.lạm dụng lâu dài dẫn đến tình trạng suy nghĩ tiêu cực nói nôn na là overthin gì đó
3. Giảm trí nhớ sức khỏe ngày đi xuống
4.về mặt tâm linh không phải là quá mê tín cần kết hợp cả 2 lại khoa học và tâm linh
5. Thất bại không như ý mình muốn
6.Đánh mất chính mình
Chính xác prro à
Chuân
1 like = nghỉ 1 tháng ( người Việt Nam nói là làm)
😂
Tặng bn gói trọn đời😂
Bắt đầu từ bây giờ 8:11PM mỗi ngày 1 like = 1 ngày nofap.
Rất hay mình đã làm test và mức độ nghiện đã test là vừa nhưng mình vẫn muốn cải thiện thêm để tốt hơn! Hiện tại mình vẫn còn nghiện game khá là nặng kiểu lúc nào cũng hoàn thành tất cả các task game rồi khi k còn gì để làm thì lại mong ngóng từ giây phúc xem game có update gì mới k . Mong bạn sẽ làm clip về vấn đề này. Always appreciate what you make 👍
Bạn có chơi thể thao hay tập luyện gì không
@@user-ngocbao mình tập gym với làm việc tại nhà thôi
@@bennguyen6837 ra ngoài tập với bạn bè có bạn bè lôi kéo bạn có thể giảm bớt thời gian chơi game 😉👍
Bạn cứ tưởng tượng ra lúc mình chơi game và nhìn thấu con game
Bạn chỉ cần giá nhập bóng đá hay cầu lông gì thôi rồi khi bạn rảnh hãy đi chơi thể thao đi rồi khi về chs game 1-2 tiếng gì cũng dc, từ đó bạn k còn nghiện nữa mà chỉ là chơi để vui thôi
muốn cai xem p#rn thì tập thể dục thể thao nhiều vào vì điểm chung của th# d#m với tập luyện là nó tiết ra dopamine giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc và có động lực. th# d#am đúng cách sẽ giúp sức khoẻ bạn tăng lên chứ thu# d#m mà kiểu để lấy hưng phấn thôi thì ko bổ béo mà còn hại bản thân nx. trc tôi cx nghiện th# d#m từ thời cấp 2 nhưng tôi tự tạo cho mình một lịch trình luyện tập, học tập mỗi ngày để tốt lên và quên dục vọng, ko sân si nx
Tôi thừa nhận tôi cũng đang bị nghiện, đôi lúc trong tâm mình cũng tự hỏi rằng tại sao mình lại làm hành động này mà không thể kiểm soát được ,tại sao lại không thể dừng lại đc, nhưng khi tôi coi vid này xong thì trong lòng tôi đã thầm hạ quyết tâm vì tương lai sau này nên mình buộc phải cai cho bằng đc, tôi cũng cảm ơn Danny vì đã giúp tôi hiểu được tầm quan trọng của việc xem p*n nó có hại đến sức khoẻ như thế nào,một lần nửa xin cảm ơn
Chúng ta cùng chung chí hướng r
Sắp tới là kì thi tuyển sinh quan trọng rồi. Có thể bắt đầu từ bây giờ là khá muộn, nhưng thà muộn còn hơn không bỏ, chí ít ra nó cũng sẽ giúp đỡ tôi nhiều trong việc tập trung hơn khi ôn tập thi tuyển sinh
Cố lên, bro 👍
Bỏ sớm trước khi quá muộn, thủ dâm tự đào hố chôn tương lai mình vậy
Mình đã bỏ gần 3 năm, hiện tại rất khoẻ mạnh, không còn ham muốn dâm dục, nghĩ lại những ngày tháng phạm thủ dâm nó đáng sợ kinh khủng, mình lúc đó trông giống ông già 60 tuổi, dù mình chỉ mới 20 tuổi hơn, giờ nghĩa lại đúng là ác mộng, giờ sự nghiệp mình chỉ tạm ổn định, cũng vì nó mà mình bị ngu dốt, đi làm không bao giờ thành công bất cứ nơi nào 😢
Bạn đã làm đc bn lâu r,mình cũng bị như v tinh thần suy giảm mọi thứ như k còn như trc nữa k muốn làm bất cứ thứ gì bh chỉ biết cố gắng bỏ
@@HoangNguyen-gv3ylmk bỏ đc 1 tháng r, bỏ xong thấy tự tin hẳn b ạ, nhìn con gái ko còn nghĩ đến chuyện ấy nữa, chỉ muốn tán tỉnh và nói chuyện với họ thôi
TD tạo ra khoái lạc , đó là đặc ân trời ban cho con người. Có cơ thể khỏe mạnh mà ko có khoái lạc thì cũng như không
Hôm nay 17 th7n2024
Tôi sẽ từ bỏ 100%
Tôi sẽ làm được ❤
Cảm ơn anh nhiều lắm
❤
Video rất giá trị. Cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé ❤
Tôi có bí quyết là đặt quyển kinh Phật trên bàn máy tính. Nhìn kinh Phật bạn sẽ không nghỉ đến Pon.
hãy tự đánh bại nó ko đc nhờ ai hết ,kể cả giờ nếu bạn nghiện lại thì bạn chắc chắn cx sẽ đánh bại đc nó . và tui cx thừa nhận tui đã bị nghiện
Nghiện 5 năm và tôi cảm thấy rất nhiều tác hại:
Mệt mỏi lười vận độg thể lực suy yếu
Suy nghĩ đồi bại giống cầm thú và tăng độ biến thái
Ngoại hình mặt lên mụn nhiều da xấu đi đầu óc không minh mẫn
@@ptd66đúng rồi b , kinh tởm lắm
@@va2873cai dễ vãi bỏ moẹ điện thoại máy tính và bỏ moẹ cái nhìn mông bự gái thế thôi tôi cai được 5 năm rồi
@@ptd66tui trắc gần = bn 🗿
hey bro, tôi đang nghe ông nói trong cái video này khi tôi đang ôn thi ielts, tôi rất cảm ơn ông vì đã đưa ra những lời khuyên đầy chân thành cho tôi và ae. Luôn ủng hộ ông nha bro
Cố lên nha bro.Chúc bro thi tốt
Tôi đã thủ dâm từ 2019 và biết tác hại của nó từ năm 2021 thế mà đến năm 2024 tôi vẫn chưa bỏ được.
Đã đến lúc tôi phải làm gì đó cho bản thân rồi, từ giờ mỗi sáng 6h tôi sẽ dậy sớm quay lại video này comment tôi sẽ cố gắng cho ngày hôm đó.
Cố lên nào bản thân tôi
Cố lên
Ngày thứ 2 nào 🎉🎉
đon giản là thay vì bạn ở nhà chả làm gì chán nản r coi Pỏn như thú vui thì thay vào đó bạn hãy làm chính mình bận rộn hơn, luyện tập thể thao nhiều hơn, sống kỉ luật, healthy hơn,... đặc biệt là hạn chế sử dụng điện thoại lúc không cần thiết. Bao nhiêu đó thôi cũng dần khiến bạn bỏ pỏn rồi
Tui đang thực hiện và hiện tại đã hơn 2 tháng no fap, thử đi nhé
Chúc m.b cai nghiện thành công
Ko biết có ai giống tui không , vừa coi ông Danny vừa Fap ko nữa :(
tôi cảm thấy mình thất bại vãi
24:26
Ông thực sự đừng cho rằng bản thân là thằng thất bại , hãy nghĩ rằng mình đang trong quá trinh nofap , không thể nào để tương lai mình cho thời gian quay tay vô bổ mà còn làm tâm trạng mình tệ hơn
caidit
Brooooooooo
Vcl :))
Tôi đã bị porn cả 4 năm không thể bỏ💀. Cả thế hệ con cháu của tôi đã rời xa tôi rất nhiều😭
Thank you, Danny. Chúc mừng anh sắp có nút bạc rồi ❤🔥❤🔥
sắp đc 100k sup r, cố lên nha ô
Tính ra về phần mình nghiện cũng kp là nghiện gì. Thứ nhất về việc khó ngủ là do k thích nghi đc khi làm việc ngày đêm luân phiên nv. Rụng tóc, k hề có mà nó còn mọc rậm và dài hơn kể cả râu. Có thể hai lần ngày nhưng khi làm việc k có ảnh hưởng gì mấy. Vẫn học tập đc, cần tập trung sẽ tập trung. Nghiện thì k nhưng mà ghiền thì có nha. Kiểu nhu cầu th, kiểm soát tốt. Mấy bạn có thể nói là tui tự huyễn hoặc bản thân th nhưng click vô đc cái vid này là biết tui k có sợ r. =))
Bỏ sớm trước khi quá muộn, thủ dâm chỉ mang lại cảm giác sung sướng nhưng nó không kéo dài mãi, càng thủ dâm nhiều sẽ càng ngu
@@laogaming673 ai cần bn khuyên. =)).
Đúng rồi ô nhu cầu mình cao á chứ ko phải nghiện nma một khi muốn gạt nó sang một bên thì quá dễ ko thuộc dạng mất kiểm soát.Mắt đờ là do nghịch đt nhiều tóc thì rụng ngày 10 cọng thì cũng bình thường
@@laogaming673 ai cần nhóc này khuyên=))
@@laogaming673 rồi bỏ vk luôn hay gì, việc thủ dâm ko khác gì so với việc quan hệ với vk hay Ny mình, TD nó còn đỡ tốn sức hơn và khác ở chỗ tự sự 1 mình sạch sẽ an toàn, 1 tuần 1 lần, tự cao quá nếu bỏ thì bỏ luôn ny m đi, quan hệ chi cho mất sức rồi teo não này kia 😂😂
1 week, 1 month, 3 months, 6 months, 1 year cùng vượt qua nhé các men
1 like = 1 push up = 1 pull up = 1 squat = 1 ngày nghỉ = 😎
1 like = 1 ngày k coi pỏn
Pỏn là gì vậy
@@TruongQuyen-fr1wkbn ko bt thì đừng nên bt nhé
em chờ đợi video này lâu lm r cảm ơn anh bro
xem porn và fap cũng không thể bỏ ngay được sẽ phải giảm từ từ ví dụ tuần 6 lần sẽ phải giảm từ từ xuống 5 lần,4 lần...Điều này cả nam và nữ đều bị vậy nên cứ lạc quan và giảm từ từ.Cố lên nhé mn❤
sắp 100k r a ơiii
đang đấu tranh với việc fap thì video này xuất hiện, cảm ơn bro vì đã cứu tôi.
😊
video của anh rất hay và bổ ích cảm ơn anh
Khuyên thật ai mà định hết ngày này nọ thì bỏ thì bỏ mẹ liền đi , tui đã cai và bỏ đc dần dần cảm thấy nó hạnh phúc hơn nhiều
“ P*n ko thử dù chỉ 1 lần “
Thỉnh thoảng cx xả một chút đi ko sau này thấy gái mặc gợi cảm lại cửng 😂
@@kingonepiece700ayo bro ☠️☠️☠️
Cùng nhau cố gắng nhé💪
Video của bạn rất hay và hữu ích thank
1 like= 1 tháng k quay
Từ lúc xem vd này của ông tôi đã bắt đầu cố gắng cai nghiện 100%, khi gặp những ham muốn phải s*c 1 lần tôi luôn nhớ vd n của ông để có động lực tiếp bước 🗿
1 like tui nghỉ xem 10 ngày
Tôi sẽ không like cho bạn đâu nếu bạn muốn bỏ thì ông hãy tự động bỏ chứ phải like thì ông bỏ,nếu tôi like cho ông nhưng ông vẫn xem thì bằng nhau à
1 like = nghỉ 1 ngày
Cai từ từ thôi bro
Có lẽ tôi có 1 khả năng là nếu muốn bỏ thì bỏ đc, muốn làm thì làm đc, kiểu làm xong đặt mục tiêu 2 tháng k làm, là 2 tháng k làm luôn, kiểu muốn làm là làm, dứt là dứt đc
Được cái là khi vật tay rất hay thắng vì tay phải mình toàn cơ bắp, ở lớp mình còn đc gọi là sleeper build 😎
Chúc anh đạt 100k sup
Tôi đã từng suy nghĩ tiêu cực khi nghiện nó . Và tôi đã rất đau khổ sau mỗi lần lên cơn. Tôi dùng nhang đốt và châm vào tay chân của bản thân chỉ để nhắc nhở bản thân sự đau khổ thế nào .
Sau khi lên lớp 10 tôi có động lực . Và cai dần dần 3ngày lần , 1 lần 1tuan vag tôi đã cai được 1 tháng . Sau khi lên cơn 1 hôm bớt chợt tôi cảm thấy nhớ những ngày tháng không đụng đến nó và giờ mục tiêu của tôi là không bao h đụng đến cái này.
Nhưng ai đang mún cai nghiện thì có thể để lại comment cho tôi để cùng nhau có động lực cai được không ạ 😊😊😊
Tối đa ko fap của tôi là 6 tuần, tôi đang cố gắng là 10 tuần, 20 tuần, thậm chí là nửa năm.
1 like nghỉ 1 tháng
1 like = 1 năm
nghỉ
😂cố lên nha đong dam
1 like nghỉ một tháng, Việt Nam nói là làm
Anh em giúp tôi cho tôi có động lực phát, 1 like=nghỉ 1 ngày(thằng nào kêu t đói like thì t cắt c.u:)))) )
nofap chất lượng nhất tôi từng coi, cám ơn danny 🙏🙏
1 like tui nhịn 1 tuần
Tôi vô tình xem 2 cái video "giáo dục giới tính" của kênh này, kênh này chuyên về mảng này hả ad?
Ko tôi đã ko thể ngăn cản comment đầu💀
😭😭😭😭😭
1 like bỏ vĩnh viễn
bỏ làm j sướng là dc r có ham muốn phải thỏa mãn chứ, hãy để con quỷ của bạn trỗi dậy đi đừng kiềm chế nó
Tôi sẽ ráng cai từ nay đến Tết và đây là lần cuối cùng tôi quay tay ngày 11/5/2024
căn bạn là bạn có cái gì để chi phối ko thôi, tôi trước kia khá là nghiện, nhưng giờ tôi đang giảm cân, chế độ 7 cây mỗi ngày nên thành ra là ko quan tâm đến nữa, cảm giác kiểu dùng hết năng lượng cho quá trình đốt mỡ rồi nên ko còn tâm chí đâu mà porn nữa, giờ trong đầu chỉ có mỗi phonk thôi
Anh bạn hóa sigma skibidi trong 10 giây
Khi lên cơn nói câu kiềm chế kiềm chế liên tục thấy có tác dụng vs t phết
1like = nghỉ 1 tháng
Việt Nam nói là làm
nó đáng sợ hơn ông này nghĩ , mình đang bị gặp phải và đang dần bỏ nói trước khi tương lai bị vụt mất . hãy giải cứu cơ thể khỏi nó
1 like nghĩ 1 ngày ráng giúp toi mn
Chức anh sớm có được 100k sub ❤❤❤
hay quá . cảm ơn a . e cũng thủ dâm tất nhiều trc đây m và giờ cũng đỡ rồi . mong là e sẽ khỏi bệnh này . vì h e bị stx .... :(((( mn coi đc thì hãy bỏ dần đi nhé mình bị stx và cũng rất mặc cảm vs mn rồi đấy
Bỏ sớm trước khi quá muộn, thủ dâm là tự đào hố chôn mình
Hẹn gặp lại của tôi sau 100 ngày
Cảm ơn a bạn🤝
1 like bằng 1 tháng
"Đây sẽ là lần cuối" (ngày mai sẽ lặp lại câu này😂😂😂)
Ông nói đúng😢
fr
Cảm ơn bro rất nhiều tui đang rất lo âu nhx nhờ lời khuyên tôi quyết định không bao giờ động đến pỏn hay fap nữa❤❤❤
11/6/2024 tôi cam kết sẽ giảm xem pỏn từ 6l/ tuần xuống còn 3l/tuần. Quyết thắng ❤
Chúc mừng anh được 100k sub nhé 🎉🎉
Ae trong lớp kêu tôi bằng Pỏn :)))
hôm nay là ngày 3/7/2024 tôi sẽ cải thiện bản thân và thực hiện quá trình cai pỏn 2 tháng
tôi sẽ trở lại vào ngày 3/9/2024
Anh ơi em xin đóng góp một chút ý kiến ạ là anh làm video anh có thể nói vắng tắt là việc xem pỏn đó nó có tác hại gì hay việc bỏ nó có cái lợi gì và cuối cùng là lời khuyên được không ạ em không có ý gì mà tại em thấy nó vòng vo em thích xem video này vì nó truyền động lực và em em hiểu ý anh muốn truyền tải nhưng vấn đề anh nói vòng vo và dùng nhiều từ tiếng anh đôi khi nó làm em thấy là anh đang khoe chiến tích và flex kỹ năng tiếng anh của anh hơn là muốn giúp đó ạ em mong anh video sau có thể nói tóm ý lại bớt chi tiết đi nó sẽ đỡ khó chịu ạ em không có ý xúc phạm hay gì đây là ý kiến riêng em muốn nói về video của anh thôi ạ nếu lỡ em có nói gì không hợp ý thì mong anh và mọi người bỏ qua ạ em cảm ơn
những content về cải thiện bản thân này cần được nhiều người biết đến hơn!
em mới 20 tuổi thôi em sẽ cố gắng sửa chữa cảm ơn anh vì đã làm video này em dang cố 1 tháng 1 lần may là em ko có triệu chứng nào hết
Cố lên bro từ từ giảm dần , ng đàn ông thực sự biết tự chủ bản thân mình
Cố lên
1 like = 1 tuần
10 like = 1 tháng
100like = 1 năm
Thề lun bỏ dc 1 vài bửa cái lướt cái này cái kia coi vui vui lại thấy gái xong rồi đầu lại nghĩ lung tung xong là lại đi xem😢
1 like bằng 1 ngày
10 like= nghỉ mãi mãi
100% sẽ thay đổi
Cố gắng chiến đấu nó