Intense 5 Minute Calf Workout! 🔥🥵

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 2

  • @marygrantham3456
    @marygrantham3456 Год назад +1

    Thanks Dr. Monte..I won't try the one on the stool as I might fall and break something.
    I do like the invisible jump rope.
    Love you.😊

    • @geekedrehab
      @geekedrehab  Год назад

      Good idea. Keep it safe! Thanks for watching!!

Следующие
Автовоспроизведение
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 4,1 млн
10 Different Animal Walk Exercises5:0210 Different Animal Walk Exercises
10 Different Animal Walk ExercisesVAHVA Fitness
Просмотров 4,1 млн
Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин Дараган1:12:34Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин Дараган
Когда нас ждут хорошие времена? Реформы в России, кризис в США, бунт ИИ. Астролог Константин ДараганСама Меньшова
Просмотров 563 тыс.
This Month Was Tough on Us..25:39This Month Was Tough on Us..
This Month Was Tough on Us..PewDiePie
Просмотров 1,8 млн
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)20:43Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)Alpha Leaders
Просмотров 2,5 млн
The Right and Wrong Way to Do a Wall Squat - Which is Best for You?4:33The Right and Wrong Way to Do a Wall Squat - Which is Best for You?
The Right and Wrong Way to Do a Wall Squat - Which is Best for You?Feel Good Life with Coach Todd
Просмотров 47 тыс.
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need9:38These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever NeedWeShape
Просмотров 17 тыс.
Mastering Mobility Aids: A Guide to Walker, Crutches, and Cane Use With Dr Monte 💯🔥7:37Mastering Mobility Aids: A Guide to Walker, Crutches, and Cane Use With Dr Monte 💯🔥
Mastering Mobility Aids: A Guide to Walker, Crutches, and Cane Use With Dr Monte 💯🔥Geeked Rehab
Просмотров 328
10 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НОСИТЕЛИ ЯЗЫКА ИСПОЛЬЗУЮТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ11:5910 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НОСИТЕЛИ ЯЗЫКА ИСПОЛЬЗУЮТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
10 ФРАЗ, КОТОРЫЕ НОСИТЕЛИ ЯЗЫКА ИСПОЛЬЗУЮТ КАЖДЫЙ ДЕНЬАнглийский с JERRY
Просмотров 32 тыс.
The Calf Raise - Exercise Progression | Tim Keeley | Physio REHAB8:01The Calf Raise - Exercise Progression | Tim Keeley | Physio REHAB
The Calf Raise - Exercise Progression | Tim Keeley | Physio REHABPhysio REHAB
Просмотров 94 тыс.
Когда открывается ИСТИНА она вмещает в себя и АД23:21Когда открывается ИСТИНА она вмещает в себя и АД
Когда открывается ИСТИНА она вмещает в себя и АДМорской Котик
Просмотров 55 тыс.
5 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUN6:475 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUN
5 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUNYoga With Tim
Просмотров 3 млн
ЧУЛПАН ХАМАТОВА: "Мне было очень страшно". БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ.1:28:51ЧУЛПАН ХАМАТОВА: "Мне было очень страшно". БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ.
ЧУЛПАН ХАМАТОВА: "Мне было очень страшно". БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ.И Грянул Грэм
Просмотров 126 тыс.
Сидел бы дома 🤕10:06Сидел бы дома 🤕
Сидел бы дома 🤕Valera Ghosther
Просмотров 304 тыс.
Кит Страдал от Тысяч Паразитов на Своём Теле. То, Что Сделал Дайвер, Шокировало Всех!15:09Кит Страдал от Тысяч Паразитов на Своём Теле. То, Что Сделал Дайвер, Шокировало Всех!
Кит Страдал от Тысяч Паразитов на Своём Теле. То, Что Сделал Дайвер, Шокировало Всех!People & Animals
Просмотров 2,4 млн
САХАРНАЯ ВАТА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:58САХАРНАЯ ВАТА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
САХАРНАЯ ВАТА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2 млн
Can You Guess The Fake Ball?! 😱00:34Can You Guess The Fake Ball?! 😱
Can You Guess The Fake Ball?! 😱Topper Guild
Просмотров 24 млн
100 Дней РАСТЕНИЯ ПРОТИВ ЗОМБИ в майнкрафт ХАРДКОРЕ48:20100 Дней РАСТЕНИЯ ПРОТИВ ЗОМБИ в майнкрафт ХАРДКОРЕ
100 Дней РАСТЕНИЯ ПРОТИВ ЗОМБИ в майнкрафт ХАРДКОРЕGradus TV
Просмотров 94 тыс.
МЛАДШИЙ👶 ГОВОРИЛ ГЛУПОСТИ, НО ЭТО ОКАЗАЛОСЬ🤯... #robloxshorts #roblox #brookhaven01:15МЛАДШИЙ👶 ГОВОРИЛ ГЛУПОСТИ, НО ЭТО ОКАЗАЛОСЬ🤯... #robloxshorts #roblox #brookhaven
МЛАДШИЙ👶 ГОВОРИЛ ГЛУПОСТИ, НО ЭТО ОКАЗАЛОСЬ🤯... #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 347 тыс.
💥 Россия ударила по центру украинской столицы: последствия02:35💥 Россия ударила по центру украинской столицы: последствия
💥 Россия ударила по центру украинской столицы: последствияFREEДOM. LIVE
Просмотров 81 тыс.
Россия близка к катастрофе? Как страна оказалась в демографическом кризисе и что с этим делать1:11:39Россия близка к катастрофе? Как страна оказалась в демографическом кризисе и что с этим делать
Россия близка к катастрофе? Как страна оказалась в демографическом кризисе и что с этим делатьНастоящее Время. Сюжеты
Просмотров 210 тыс.