Internetga Спондилолистез: упражнения Deb googlega yozsangiz video daslikllar chiqadi o'zingizga mosini tanlab bajarsangiz bo'ladi lekn barbir shar olmasangiz bomaydi
Ichingizga temer qoydirgan bolsangiz bu mashqlar sizga kerak bolmaydi biz osha temirni qoydirmaslik uchun ishlab chiqganmiz bu mashqlarni biz sizga dori yoki tavar sotayotganimiz yoq kafolat beradigan sizga oxshagan kafolat sovorovchilar qilmagan maqul maslahat qilmang kafolatni shifokoringiz beradi men emas
Assalom alaykum Meni chap oyog'im uvushib bir joyda uzoq vaqt tik tursam son sohasida kuymich sohasida ozroq og'riq bulardi MRT tekshiruvidan utdim umirtqa siljishining birinchi bosqichi tashxisi quyildi korset VA mashqlar buyirildi .Karset taqqanimda sung dumba sohasida og'riq kuchaydi avvalgiga nisbatan umuman yurilmayapman .Nima maslahat berasiz
Karset taqib yuraversam umirtqa siljishining2-bosqichiga utib ketmaydimi Bu og'riqlar Nima hisobiga bulayapti .yoki Uzi shunaqa og'riydimi .Ilgari bunaqa darajada og'rimasdi.Faqat ivishardi .Maslahatingiz uchun oldindan rahmat
Umurtqa siljiganda harakatlanganingizda siljigan joyi ham harakatlanadi uni harakatini kamaytirb qotirb olish uchun bel mashqallarini bajarasiz keym bel paylari suyagni harakatni kamaytiradi hudi bel bog' kabi umurtqaga tushadigan nagruzka mushakga tushadi sizga maslahatm mashqllarni bajarishdan toxtamang va umartqaga uman nagruzga bermang va suyak uchun foydali narsallar kop istemol qiling kanalimizni qarasangiz yana boshqa vido bor umurtqa siljishida qanday dorillardan foydalanish haqida ham malumot kelirlgan
Karsetni kun davomida qancha vaqt taqish kerak .Qancha oy taqish kerak uzi temirli karsetni boshqa organlarga nojuya tasiri yuqmi shu haqida maslahat bersangiz.
Iloji bolsa bandaj oling rezinali sifatlisidan yo zarari yo kopro harakat qiladigan vaqtllarda taqing yotganda yechb qoying ogriq qolduruvchi stroidllar olmang ullar sizni vazningizni oshrb yuboradi vazni kamaytring keyn doim ertalab va kech qurun umurtqaga mashq qilishni odat qiling kalsiyga boy mahsulotlarni ko'pro istemol qiling turnikga tortinmang agar realniy uzingizga etbor berb mashqllarni toxtatmay davom etirsangiz 6 oy yoki 1 yillarda suyakni qotrsa boladi agar hozir 2-3 bosqichga otib ketsa 10-30 milyon pulingiz ketadi operatsiyaga va yarmjon bolb qolasiz iloji bolsa mashqni uman toxtatmang umringiz oxrgacha 15 minut hech bolmasa kuninga ajrating mashqllar uchun
Ассалому алайкум доктор менда хам умуртка силжиши бор грижа хам 6.5 мм .5мм .4 мм турник тортиб турар эдим.Хозир тортилмаяпман зиёни бор деб эшитдим.корсет такаман белимга хозир кун исиганига белимни терлатаяпти нима килай
VoAleykumAsalom men doktor emasman lekn bergan malumotlarim ishonchli manballardan olingan karset asosiy yechim bo'lolmaydi orqa mushakga mashqllar bajaring va vitamin d3 doim iching keyn tuxumni pochog'ini yaxshilab maydalab oshani har kuni bir qoshiqdan yeb yuring
Bolaga tasir yoq ammo siz ogriqga chidolmay yurolmay yotb qolishingiz mumkun chunki xomladorlik vaqtda vazn ortadi qancha vazn ortsa ogriq ham kuchli boladi aslida bu kasalik xomladorlik vaqtida qozgaydi chunki bola onadan kalsiy va boshqa vinamin va menirallarni olishni boshlaydi rivojlanish uchun
VoAleykumAsalom yoq joyiga qaytarib bolmaydi ammo shu joyida qotrsa boladi agar 1-2- bosqich bolsa joyida qotirish sizga zarari tegmaydi agar 3-4 bosqichga otgan bolsa operatsiya qilish shart chunki oyoq ozib ketadi va peshop tutolmay qoladi xatoki yurishga qiynalb yurolmay qoladi oxirgi etabi shu
Асалом духтир кизим 13 йошда авал ойоги огрий бели огрий бошлади кейин билмий почкасини даволатдим кейин ойогида жудайам кучли огрик бошлади кейин кийшайиб юра бошлади огрик колдирадиган дорилани жуда куп ичади суртмаларданам куп фойдаланади кандай олдини олай буни тухтата ооаманми
Travmatologa oboring zudlik bilan
Шу холатда хам хомиладор б ш мумкин болага такими йук узиз кийналасиз болани огрлиги тушган сари белизна огрик кучаяди
Assalom alaykum menda umirtqa siljishiningbirinchi bosqichi tashxisi quyildi korset VA mashqlar buyirildi .Qanday mashqlarni tavsiya qilasiz
Internetga Спондилолистез: упражнения
Deb googlega yozsangiz video daslikllar chiqadi o'zingizga mosini tanlab bajarsangiz bo'ladi lekn barbir shar olmasangiz bomaydi
Sharsiz bajariladigan mashqlarni kursatib bersangiz iltimos
Sharsiz bajarsangiz efikti bomaydi shar olasiz
Bu mashqlardan kegin ichimizdagi qoʻyilgan temir sinmaslikka kafolat berasizmi
Ichingizga temer qoydirgan bolsangiz bu mashqlar sizga kerak bolmaydi biz osha temirni qoydirmaslik uchun ishlab chiqganmiz bu mashqlarni biz sizga dori yoki tavar sotayotganimiz yoq kafolat beradigan sizga oxshagan kafolat sovorovchilar qilmagan maqul maslahat qilmang kafolatni shifokoringiz beradi men emas
Ассалому алайкум яхшимисиз умуртка силжишини даволесиларми тел номер адресиларни езворилар илтимос
VoAleykumAsalom yo biz davolamaymiz faqat bu kasalikni yengilatish uchun mashqllar ishlab chiqganmiz
Assalom alaykum Meni chap oyog'im uvushib bir joyda uzoq vaqt tik tursam son sohasida kuymich sohasida ozroq og'riq bulardi MRT tekshiruvidan utdim umirtqa siljishining birinchi bosqichi tashxisi quyildi korset VA mashqlar buyirildi .Karset taqqanimda sung dumba sohasida og'riq kuchaydi avvalgiga nisbatan umuman yurilmayapman .Nima maslahat berasiz
Airtal 100 tabletkasidan vaqtincha iching ogriqlar qolguncha derarli 10-15 kun
Karset taqib yuraversam umirtqa siljishining2-bosqichiga utib ketmaydimi Bu og'riqlar Nima hisobiga bulayapti .yoki Uzi shunaqa og'riydimi .Ilgari bunaqa darajada og'rimasdi.Faqat ivishardi .Maslahatingiz uchun oldindan rahmat
Umurtqa siljiganda harakatlanganingizda siljigan joyi ham harakatlanadi uni harakatini kamaytirb qotirb olish uchun bel mashqallarini bajarasiz keym bel paylari suyagni harakatni kamaytiradi hudi bel bog' kabi umurtqaga tushadigan nagruzka mushakga tushadi sizga maslahatm mashqllarni bajarishdan toxtamang va umartqaga uman nagruzga bermang va suyak uchun foydali narsallar kop istemol qiling kanalimizni qarasangiz yana boshqa vido bor umurtqa siljishida qanday dorillardan foydalanish haqida ham malumot kelirlgan
Салом менда хам худди сиздай буляпти узог юрсам унг оёгм сон сохам куймчм бн увшб огряпти менда хам белда силжиш чикди сизда узгариш борми тузаляпсзми яхши булб кетармикан нима дорилар клдиз
Sizda nechanchi bosqichi umurtqa siljishing
Karsetni kun davomida qancha vaqt taqish kerak .Qancha oy taqish kerak uzi temirli karsetni boshqa organlarga nojuya tasiri yuqmi shu haqida maslahat bersangiz.
Iloji bolsa bandaj oling rezinali sifatlisidan yo zarari yo kopro harakat qiladigan vaqtllarda taqing yotganda yechb qoying ogriq qolduruvchi stroidllar olmang ullar sizni vazningizni oshrb yuboradi vazni kamaytring keyn doim ertalab va kech qurun umurtqaga mashq qilishni odat qiling kalsiyga boy mahsulotlarni ko'pro istemol qiling turnikga tortinmang agar realniy uzingizga etbor berb mashqllarni toxtatmay davom etirsangiz 6 oy yoki 1 yillarda suyakni qotrsa boladi agar hozir 2-3 bosqichga otib ketsa 10-30 milyon pulingiz ketadi operatsiyaga va yarmjon bolb qolasiz iloji bolsa mashqni uman toxtatmang umringiz oxrgacha 15 minut hech bolmasa kuninga ajrating mashqllar uchun
Ассалому алайкум доктор менда хам умуртка силжиши бор грижа хам 6.5 мм .5мм .4 мм турник тортиб турар эдим.Хозир тортилмаяпман зиёни бор деб эшитдим.корсет такаман белимга хозир кун исиганига белимни терлатаяпти нима килай
Жавобингиз учун рахмат
VoAleykumAsalom men doktor emasman lekn bergan malumotlarim ishonchli manballardan olingan karset asosiy yechim bo'lolmaydi orqa mushakga mashqllar bajaring va vitamin d3 doim iching keyn tuxumni pochog'ini yaxshilab maydalab oshani har kuni bir qoshiqdan yeb yuring
Kanalimizda umurtqa siljishi xaqida yana 2ta videomiz bor oshani ko'ring
ruclips.net/video/pr0jP8MswVE/видео.htmlsi=2JWI2LSlCPKqc7wq
Манга телефон ракамингиз беринг
Telegram orqali boglaning Nodirshox1
Канакб богланиши тушунмийман номирз колдирн телдаги
Telegramda lupani ustiga bosing qidurni ustiga bosing @Nodirshox1 deb yozangiz Ali dagan profel chiqb keladi shu profel meniki
Шу холатимдаям хомиладор болсам мумкинми болага тасири йукми огрисаям
Bolaga tasir yoq ammo siz ogriqga chidolmay yurolmay yotb qolishingiz mumkun chunki xomladorlik vaqtda vazn ortadi qancha vazn ortsa ogriq ham kuchli boladi aslida bu kasalik xomladorlik vaqtida qozgaydi chunki bola onadan kalsiy va boshqa vinamin va menirallarni olishni boshlaydi rivojlanish uchun
Унда манга нима маслахат берасиз барбр болям керакде манга
Аперация килдирсам канча кибериши мумкин манда 2 чи даражали 6 йилдан бери
Аперация нархи канча болшм мумкин
Operatsiya narxi adashmasam 2 milyon bolsa kerak ammo umurtqaga qotiriladiga shurp bolti 10-12-15-18-20 milyon sifatiga qarab
пардайиб духтир кучли борбир ютибга пардайиб деб йозилар чикади
Манда 2 чи даражали силжиш дийлган
Demak bu mashq siz uchun
2 даража неча см силжишга айтиларкан
Менда 8мл силжиш бу нечанчи боскич билмокчийдим
1-daraja 25% 2-darajasi 26-50% gacha siljishi 3-darajasi 50-75% ga siljishi 4-darajasi to'liq siljishi
Buni shifokoringidan aniq nechanchi bosqichdaligini sorab oling
Лфк перелом позвоночник машклар деб сарловхани куйинг шунда ЙАХШИРОК булади. Кийналиб тушинтирйапсиз
Qayrga qoyay teggami yoki mavzugami
Видйо ни бошига. Сарлавхага куйинг
Teg ga qoydm rasmni qayta montaj qilishga vaqtm yoqda
@@shurchisavdonodirshox1095тел ракамингиз беринг
Менда хам шу умиртка силжиши 1чи даражали ташхис куйилган
Нумирингизни ёзсангиз
Нумирингизни ёзсангиз
Ha unda bu mashqllar siz uchun kanalimizda yana 2 ta video bor uni ham korib chiqishingizni tavsiya qilaman
Shaxsiy malumotllarni ijtimoiy tarmoqllarda oshkor qilmayman nma demoqchi bolsangiz yozsangiz javob yozaman
Биринчи даражада нечи мл силжиркан
Ассалому алейкум.Умуртка силжишини,машклар оркали олдинги холига кайтариб буладими? Яни операция жаррохлик килмасландан даволаш мумкинми.
VoAleykumAsalom yoq joyiga qaytarib bolmaydi ammo shu joyida qotrsa boladi agar 1-2- bosqich bolsa joyida qotirish sizga zarari tegmaydi agar 3-4 bosqichga otgan bolsa operatsiya qilish shart chunki oyoq ozib ketadi va peshop tutolmay qoladi xatoki yurishga qiynalb yurolmay qoladi oxirgi etabi shu
Нега Шурчи дейилган. Шурчини қайерида.
Uzida
@@shurchisavdonodirshox1095 Мен ҳам Шурчидан адрес бераолмайсизму? Ўғилжоним.Нечанчи йилсиз? Қайси мактабда ўқигансиз?
@@shurchisavdonodirshox1095 Қайерида маслаҳат олмоқчиман. Қайси мактабда ўқигансиз? Врачингиз ким?
@@shurchisavdonodirshox1095 Ўзи қайерда Шурчи каттаку.
Сиз шундан яши булдизми
Amaliy natija bergani uchun video tayorlangan
Мумйо ичсачи
Uni ham qoshib ichasiz suyaka nma foyda bolsa qoshimcha sifatida foydanalasiz
Огриклар куп 6 йилдан шака аперация шартми манга
Pres mashqi umrtqa siljiganlargami boladimi qilsa
Boladi ammo hamasi ham emas umurtqa siljishida asosiy orqa mushakllarni koproq rivojlantirish kerak
Умуртка силжишида кандай огриклар кузатилади умртка силжиганини кандай билсам болади
Emrti orqali va maxsus rengen bor umurtqa pog'onasini aniqlash uchun odiy rengendan farq qiladi yoki travmatolog shifokorga borsangiz ham boladi
Мскт килдиринг
Ассалому алайкум. Менга умуртка силжиши ташхиси куйилган,лекин канча фоизга силжиганини билмаяпман
VoAleykumAsalom qancha siljiganini aniq biling shunga qarab chora korasiz
Ассаломолакум.доктир.манхам.леснисадан.йикилдим.бир.йил.булди.личега.тамаграфияа.ренгил.олдии.барибир.огрик.бор.унг.айогим.йонбошим.б.белим.пасга.карап.огрийди.чотонми.орасига.кап.нима.клай.доктирлар.яхши.деди.синган.чикан.йук.деди..синикчи.корсинг.жилган.дейди.ман.яхши.юрийман.охсамиман.уни.учин.бошим.коти.сиз.нима.маслахат.берасиз.шу.каметарияп.йозганлар.орасида.борми.жавоп.берип.куйингла.ман.киргизистондан
VoAleykumAsalom umurtqa siljishini nechanchi bosqichi sizda
@@shurchisavdonodirshox1095 Рахмат доктир личена.блан.яхши.боладми нима.личена.клай.уйда.физиряткаладан.сиздан олоо Рози болсин
Утирсам.думба.ичидаги.скягимам.огрийди
Lichinya qilmang bu haqida men 3 ta video tayorlaganman korib chiqing kanalimda bor sizdan siljishni nechanchi bosqichidasiz deb soradm
Men doktor emasman ammo ushbu kasalik boyicha kop malumot organib chiqganman hammasi ishonchli manballardan olingan va sinovdan otgan
Малумот учун рахмат доктор
Men doktor emasman ammo bergan va toplagan malumotlarim ishonchli