ГРЫЖАДА ТУРНИККА ТОРТИЛСА БУЛАДИМИ ?
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- Ushbu rolik yoqqan bo`lsa pastdan like tugmasini (bosh barmoq tepaga) bosish va fikr mulohazalaringizni kamentlarda qoldirishni unutmang ! Sog` va salomat bo`ling do`stlar !
Murojaat uchun tel : +998903922158
Manzilimiz: Toshkent shahri , Belariq ko`chasi 23-uy ,
ART RAKAT MEHMONHONASI
Mo`ljal: Rakat mahallasi Korzinka.uz Supermarket
Geolokatsiya : yandex.uz/maps...
Meni ijtimoiy tarmoqlarda ham kuzatib boring:
Instagram - / zuhriddin_salohiddinov
Telegram kanalimiz- t.me/davotabib
бири доктор Исчанов бири Сиз энг сахий,билимини аямайдиган хакикий докторлар экансизлар, сизларга катта рахмат, менда хам грыжа бор сизи доимий кориб бораман, илтимос йоколишига йордам беринг, айткан машкларизи киляпан
Кунгилдан маслахат берадигон виждонли пок доктор экансиз оллох Рози булсин
Olloh so'zini doim kotta bilan yoziladi
@@insoniylik6244ona tilidan dars.bermang
йолгончиекан изхаманиалдама
Анча маълумотга эга бўлдик рахмат доктор боризга шукур.
Рахмат доктор жуда керакли маслахатлариз учун!
Вы отлично объяснили вы отличный врач РАХМАТ
Видйолартнгиз жудахам макул болди оллох Рози болсин сиздан фойдали экан
жуда ажойиб тушунча бердингиз менда хам бел огриш аломатлари бор рахмат сизга сиздек малакали врачлар афсуски вилоятларда кам
Зухриддинжон ишингизга омад. Хозирги кунда белдаги грижам кийнаяпти. Сизга кандок учрашса булади.
👍👍👍👍
Raxmat allox roziboʻlsin😂😊
Hii Man mashqlarfan foydalandimm foydasii tegdii rahmat baraka topin charchami
Катта рахмат сизга духтир сизни жуда хурмат киламан
Рахмат сиздан мотивация оламан факат )
Оллох Рози болсин сиздан
Супер упражнение 👍👍👍👍
Барака топинг ака машклар фойда берябди рахмат сизга
Ассалому алайкум доктор аввалом бор сизга каттакон рахмат биз учун вакт ажратиб шунча маслахатларни беряпсиз. Доктор мен 2 ой олдин даволаниб чикди 6деди айнан канака грижа унисига етибор бермабман МРТ килдирган едим лекир хали хам унг бокса ва оёк томирларим тортишяпти огрик набарот олдингига нисбатан кучайган даволаниб Москвага келгандим огрик кучли вактинчалик нима маслахат берасиз
Рахмат жудаям фойдали маслахатлар бердинггиз, ишинггизга омад.
Рахмат доктор отезга рахмат
Olloh rozi bolsin raxmat
Оллох сиздан рози бу'лсин
Rahmat sizga olloh rozi bo' lsin.
Yaxshi maslahatlaringiz uchun rahmat
Ассаламу алейкум доктор! Аллахым Сизден разы болсын
Rahmat aka maslahatingiz uchun olloh rozi bolsin
Doktor siz korsatgan mashqlarni bajarib kelyapman .ancha foydasini sezdim ..Rahmat sizga dunyo turguncha turing.oilezi bahtiga sog' bolin ..bizga o'hshgan kasalarni bahtiga sog' bolin
ishlarga omad 👍👍
Oldindan rahmat sizga
Raxmat umrizdan barakat toping
Doktor katta rahmat
Рахмат доктор
Худое умрингз узок бн
Assalomu alaykum Zuxriddin yaxshimisiz ukam mani òng qòlimda juda kuchli oģriq boshlangan xaftacha bòldila xuddiki suyaklari oģrivotgandek elkamda uyushish tortishish bor xechqana muolajalani faydasi bòlmayapdila sizga uchrashse bòladimilar dòxtir raxmat
Assalomualeykum issiq buloqga ch6milish grijaga qanchalik foydali shu haqdam malumot bering
Рахмат духтр
Assalomualaykum Zuhriddin aka yaxshimisz Allox rozi bolsin
Xar bir malumotni elementarniy shoshmasdan urgu b.n tushuntirasz
Sizdan yana xam koproq maslaxatlar kutib qolamz
Allox iymonizni bilmizni sogligizni ziyoda qilsin Qashqadaryoga keling tandir b.n mexmon qilamz
Raxmat nasib qisa albatta o`tamiz
Kelilar albatta
Зухриддин ака касалхонада етиш учун Бир. Кунлик пули канча
Салом духтир ака сизга рахмат
Assalomu alaykum ishingizga rivoj, Qomus qora sedana kopsulolorini grijoga foyda deb aytyapdilar, olsak bo'ladimi, oldindan rahmat
Раҳмат коттакон Оллоҳ илмизга барака берсин
Doxtr ishlariz omad tilayman .....turnikga necha Marta tortinish kerak...mandayam 2ta grijabor...
Грижада обрич айдантирса буладими жавоб учун рахмат
Катта рахмат доктр саломат болинг
Грыжага физиотерапея булдами
Assalomu alaykum yaxwimisz duxtr rahmat sizga
Аллох Сиздан рози булсин.
Salom grijada yugurish mumkinmi
Kamerani qimirlatmasdan olishdi ilojisi bormi bosh aylanibkettiyu video uchun raxmat 👍👍👍👍👍
Салом доктор мен 62 ешда
Ман 3 .4 погнала ораси
Да.7ммгрижа
Бор.неврохирурга.бордим
Кимирламай
Етинг,деди.
Чап 5.6кадам
Юрсам чап оегим торти.б огрийди.нима
Маслахат берасиз.олдиндан рахмат.
Fikr uchun raxmat
Ozingizni davalolmay boshqalarni qanday davolamoqchisiz???
Салам отангизга рохмат сиззи оллах роззи бусин шунчалк жон куйдряапсиз
Ассаламуалейкум рахмат. От минса фойда боладими грыжага
рахмат Доктор
assalomu alekum aka telegiramiz ulanish imkoni bormi
ассалому алейкум духтир ман рассияда 2 ойдан бери юролмай ётибман укол дори мазлар килдим яхши булмаяпман сизди видеоларингиз кузатиб боряпман илтимос духтир маслахат беринг белим огриб буса билан чап оёгимга огрик бериб ётибди жавобингиз кутаман
Rahmat katta
Ассалому алейкум доволаб йук киворасизми грижани ё огрик пасеядими
Doktir manda pas dumg'azada sal kam 9'7mm bor ekan buni aparassasiz dovolasa boladimi o'ng oyoqqa tortip ushlab qogan qoyvoradimi shu oldidan rahmat katta
Bir nma deyish qiyin , faqat davolanib korib bu savolizga javob topsez boladi . Hammada organizm har xil yosh qayta tiklanuvchan pozvonochnik bosa operatsiyasiz ham yursa boladi
Хайрли кеч хаммага эртанги кунимиз барчамизга хайрли булсин илохим🤲🤲🤲🤲
Ман 49 йошда спорт билан жугуланиб тураман турник тортаман тош кутараман йугираман турник энг яхши курган спортим ,любой любой одам турник тортаверинг хамага фойдаси бор, бекор бекор дору дармон ичманглар
Аллах ыразы болсун
Rahmat szga aka maslahatlariz uchun iwizga omad. Adawmasam menda ham disk churrasi bor deb aytib otdiz aa qanaqlb 🤔🤔
Shunday qilib biz ham inson , biz ham kasal bolamiz . lekin bizni grija bezota qilmaydigan darajada zararsizlantirilgan oldindan chora tadbirlarni korib qoyganmiz. Sog` salomat boling
Rahmat aka charchamen👍👍
АЛЛА РААЗЫ БОЛСУН
Asalom alekum menda 3 6 girija bor qaysi mashiqlarni qilsam boladi yordam bering
Ассалоиу алайкум духтир оегими уюшишлар буладими маслахат берсез олдиндан рахмат
Аллах ыраазы болсун..
Assalomu alaykum grijaga ogʻrigan joyga qizdiradigan vositalar surtsa boʻladimi
L4 L5 L5 S1 bosa velasaped xaydasa boladim ziyoni yoki foydasi bormi
Jovobini kutamiz
Rahmat
Qaysi sport turi bel uchun foydali
Raxmat zor tushunturdiz
Respect ✊✊✊
!менинг аёгимда карахлик бор эмерте килдирдим грижа деди L5 S1 да экан лекин огрик йок
Ассалому алейкум доктор. Мандаям грижа бор огриган пайтда турникда тортилсам яхши булиб кетади булмасам огриб тураверади
Paxmat sizga
Ассаломалейкум яхшимисиз Киргизтондан борсак боладими
салом мани йошим 28 да манда Л5 С1гирижа бор чап ойогимда огрик кучли даволандим лекин булмади нима маслахат берасиз илтимос
L5-s1 nozik murakkab soha uni davolash uzi bolmaydi Sabr va harakat talab qiladi
Ассалому алайкум клиникейиз кайерда жойлашган
Салом Москва дан рахмат
Raxmat e`tibor uchun , Moskvaga salomlar
салом алайкум доктор чап оекка огрик берадиган грижага машк айтдинг илтимос
Ассалому алейкум сиздин передачаларыңызды көп көрөм сизге чоң рахмат.Менде ,l5 s1де 8мм l5 l4 4мм l4 l3 3мм грыжа бар экен.олтуруп туруп присидания жасайм кээде ,100дү кээде150нү l5 s1 ге ушундай присидания жакшы болобу жооп берип койсоңуз алдын ала чооң рахмат.
Ассалому алекум доктор менда 4. 5 смгрижа бор чап ойогим тизамдан Паси куйганга охшаб ачишади бу ачишиш пимадпн тохтайди
Аллах раазы болсун Инш Аллах.
Турник бийик болбош керек. Тартынып буткондо адам буту менен жерге свабодна жетиш керек секирип тушпостон. Профессионал турникмендер жакшы билет что турник бийик болбош керек. При подтягивании подьем можно сделать быстро но спуск должен быть медленнее.
Рахмат
Assalamu aleykum Zuhruddin Salihuddinow Men sizin wideolarynyzy yzygider goryapman mana doktorlar Kt barlagda Bil onurgama boliminin ostehondrozy. L5-S1 spondiloyozy alamatlary. L4-L5 derejelerde disk ingi alamatlary. Newropotolog cep taraplayyn lyumboisalgiya bel onurgalaryn ostehondrozy. Skoliozy L4 L5 onurgama aralygy kysylmagy. Newrohirurg bolsa bel onurgalaryn ostehondrozy L4 L5 disk ingisi. Dap diogniz koygan Men hazyrlykca tolka cerez den basseyne katnayapman mana nima maslahat berasiz
L5 S1 гиржага кандай таблеткаси бор малумот беринг илтимос олдиндан рахмат?
Tabletkasi yoq mashqlari bor bizning kanalimizda kirib korib malumot olishingiz mumkin
Табака вактинча экан
Ассалом алейкум белда грыжасы бор одам йугурса боладими
Salom menga oyoq va belda bor yuqotib buladimi oldindan raxmat
Рахмат ака тог. Булин
Doktor .girijadan chap oyogimda tortib ogrigib bo'lyapti .siz korganlar mashqalarimi to'htatmay bajaryapman.tortishish qo'yib yuboradi .iltimos javob berin ..ancha foydasi bo'lyapti mashqlarni
Хозир куп врачлар вохима килишади камдан кам учрийди касалга секин тушинтирадиган мрт чикди урди худо хаммада грижа алломбало сог одам йук боболаримиз бувиларимиз билишмаган грижа нима 90 100 йил умр куришган
Salom doktr grija tuzalmedi diyishtii umurbotli kasallik mi man da L 4 L5 va L5 s1 soxasida 4 mm grija bor ekan oģriq yaxshigina bolyaptiii
👍🏻👍🏻👍🏻
Menda ham 3 ta bor. Lekin L yoki S bilmayman. Turnikda tortinsam juda ogriydii
Ассаломалейкум бугун турникка осилдим 2 дакика туриб туштим ва белим огриб колди
Assalom aleykum aka belim bilan bir oyogʻm ogʻriydi uy waroitida qanaqa qilib davolasa bugʻadi
zor aka
Салом менда л4 л5 да3 4 мм л5 с1 8мм грижам бор апиратсасиз даволаса буаладими олдиндан рахмат
Салам доктур сизге чоон рахмат.грыжага секируу мумкунбу?Мисалы скаколка менен машк кылуу пайдалуубу?
Грыжаги узини машклари бор . Каналимизда берилган кориб малумот олишингиз мумкин
Ооба сиздин видиолорунузду дайыма коромун. Бирок ушул тема боюнча айтпаптырсыз. Анткени арыктоо боюнча секируу машктарын жасайтлем. Зыян эмеспи
@@ZuhriddinSalohiddinov ака рахмат сизга ютибдаги видеоларингизни кўриб айтганларингизни бажаргандим жудаям фойда берди менда л5 с1 соохамда грижа мртда чикканди жудаям хурсанд бўлдим даво топдим рахмат ишларингизга рувож бўлсин
Доктор ассалому алайкум
Саломалекум L4L5 грижа бутулай йокалами
Savolim bor: Grijangiz bormi?
Suvda suzish davo boladimi grijaga
Qoyil shu doktirga .Menda 2ta 6mmli grija bor mashqlarni ozi orgatkanday qilib bajardim ogriqlar anchagina yoqoldi