خطورة السكريات والحلويات والعصائر

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 186

  • @-1173
    @-1173 3 года назад +15

    بصراحه اكتر من رائع باعتبر نفس اكتشفت كتز أنا طبيب بشرى ودارس ومهتم بالتغذية ومستمع جيد للعديد من خبراء التغذية لكن سعادتى لاتوصف باكتشافى للدكتور هداره ربنا يحفظه ويبارك فى عمره وصحته واولاده ويبارك فى علمه ويجعله في ميزان حسناته .. د كامل الديب استشاري التحاليل الطبية وأمراض الدم

    • @SEr-s1b
      @SEr-s1b Год назад +2

      انت رائع يا دكتور الله يحفظك ..

  • @amineabaidi-gy8iz
    @amineabaidi-gy8iz 4 месяца назад

    عمل ومنهجية مشكور على مجهوداتك دكتور
    كل التوفيق واشتقنا لفيديوهاتك الرائعة

  • @user-pq7os9fv3t
    @user-pq7os9fv3t 3 года назад +5

    معلومات قيمه جدا مشكور جدا على مجهودك انت نعمه لنا بهذه المعلومات يجب ان تكون المشاهدات بالملايين وليس بضعه آلاف الدنيا بالعكس للاسف

  • @temort-b4l
    @temort-b4l 16 дней назад

    تسلم دكتور للنصايح المفيدھ الله يحفظك

  • @husseinalshurafa2187
    @husseinalshurafa2187 6 месяцев назад

    دكتور جزاكم الله خيرا الجزاء على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة كل الاحترام والتقدير للشخصكم الكريم ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك ويعطيك الف عافيه وتسلم يمناك تحياتى واحترامي وتقديري إلى شخصكم الكريم

  • @mohammedtoumi1237
    @mohammedtoumi1237 3 года назад +3

    حفظك الله ورعاك. كل فديوهاتك في مستوى جيد.
    محمد الثومي من المغرب

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 Месяц назад

    بارك الله في حضرتك وزادك علما وجزاك الله خيرا

  • @fatmarahaed5052
    @fatmarahaed5052 Год назад

    جزاك الله خير الجزاء على هذا الايضاح

  • @amrmostaf9528
    @amrmostaf9528 Год назад

    ليت كل البشر يعلمون هذة المعلومات.احسنت يا دكتور

  • @mshmshmeso646
    @mshmshmeso646 3 года назад +4

    ربي يبارك بصحتك دكتور متابعتك من العراق انا تركت السكريات بأنواعها والخبز بانواعه والزيوت عدا زيت الزيتون والحليب تركته نهائي صار سنه والحمدلله والشكر لله

  • @chadinoureddine8190
    @chadinoureddine8190 8 месяцев назад

    الف شكر الك دكتور

  • @saeedbawazir2505
    @saeedbawazir2505 3 года назад +3

    دكتور شرحك أكثر من روعه الله يجزيك الخير والله. الحقيقة لديك موهبه بتسهيل المعلومة بطريقة مذهلة اتمنى لك التوفيق.

  • @د.ناصرالعلي-س9ع
    @د.ناصرالعلي-س9ع 3 года назад +6

    جزاك الله خيرً يا دكتورنا العظيم على تثقيفك الصحي للمجتمع
    واصل عطاءك المتميز، ونشر معلوماتك الحديثة التصحيحية القيمة
    وتأكد أن آلاف البشر سيستفيدون منها
    وستبقى أثرك الخالد وذخرًا لك في حسناتك يوم الدين

  • @AnamohAnamoh-ri9wc
    @AnamohAnamoh-ri9wc Год назад

    ربنا ينعم على حضرتك بالصحه والعافيه والعلم النافع

  • @zakoorabdallahibrahim2225
    @zakoorabdallahibrahim2225 Год назад

    شكرا كثير ❤

  • @omlbrahim9228
    @omlbrahim9228 Год назад

    كلام علمي جميل انسان فاهم

  • @حمادةسالم-ح5ج
    @حمادةسالم-ح5ج 3 года назад +3

    ما شاء الله، طرح علمي منظم، وأسلوب رائع في عرض المعلومات، واصل حفظك الله وزادك من فضله، فنحن نحتاج مثل هذه المعلومات القيمة

  • @alialfa1006
    @alialfa1006 3 года назад +5

    شكرا دكتور. والله فيديوهاتك بجد واضحة و مليانة معلومات جديدة عن مرض السكري. نفعنا الله بك

  • @saidtayabi3068
    @saidtayabi3068 Год назад

    احسن دكتور ما شاء الاه

  • @khaledaboutrabe9098
    @khaledaboutrabe9098 Год назад

    والله يا دكتور شكرا الك انا استمعت لباحثين في علم التغذية كثير وما فهمت كثير الا عن يدك بوركت وسلمك الله ٠٠٠ متعة وفهم وحضور وايجاز رائع جدا اكرر شكري ٠٠٠ دمت في خير

  • @guentriaer1820
    @guentriaer1820 Год назад

    جزاك الله خير أول مرة أسمع دكتور كلامو مقنع جدا

  • @sayedhassan6322
    @sayedhassan6322 2 года назад

    جذاك الله كل خير سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @kamalmeziane1877
    @kamalmeziane1877 3 года назад +3

    شكرا جزيلا على هذا الموضوع الهام جدا

  • @nadahussein5906
    @nadahussein5906 Год назад

    استفدنا من فديواتك الكثير شكرا دكتور

  • @AbdulSalaamAlMasri
    @AbdulSalaamAlMasri Год назад

    ادامك الله تعالى ووسع علمكويارك فيك

  • @mohamedsaleh7984
    @mohamedsaleh7984 3 года назад +1

    فتح الله لك

  • @ahmedhammamhammam3864
    @ahmedhammamhammam3864 Год назад

    ....... جزاكم الله خيرا

  • @lamis1974
    @lamis1974 3 года назад +6

    ربي يحفظك دكتور, ما شاء الله معلومات مفيدة وموجزة وسهلة الفهم والتطبيق. بارك الله بعلمك

  • @sherifyosry9854
    @sherifyosry9854 4 года назад +4

    الله ينور يا دكتور كلام مفيد جداا 👌

  • @سلمانالمسعودي-ق5د
    @سلمانالمسعودي-ق5د 2 года назад +2

    رجاء اعمل لنا فديوات عن المفاصل والعمود الفقري

  • @karbouaali1559
    @karbouaali1559 3 года назад +2

    يعطيك الصحة فعلا استاذ

  • @ranarasol5849
    @ranarasol5849 8 месяцев назад

    جزاك.الله خيرا وبارك الله فيك وبعلمك يارب

  • @نهادعلى-س5خ
    @نهادعلى-س5خ 3 года назад +17

    حضرتك شرحك فوق فوق الممتاز يادكتور يابخت كنده بيك ياريتك تبقي في مصر بالصدفه سمعت فيديو لحضرتك اشتركت وسمعت كل فيديوهات حضرتك وستفدت كتييييير جدا شابوووووو لاحلي دكتور

    • @SSS10
      @SSS10 2 года назад +2

      و انا مثلك 😢😔

    • @dimidimi8787
      @dimidimi8787 2 года назад +2

      Yo también

    • @houriyahh6691
      @houriyahh6691 2 года назад

      وينه 🙏🇩🇿

  • @midomix4
    @midomix4 2 года назад +1

    الله يباركلك ع المحتوي اللي اكيد سبب ف منع مرض لملايييين باذن الله
    حضرتك بتوصل لنا حاجات ماحدش يعرفها والشعب كله تغذينا خطا ، الاجانب مختلفين تماما بحكم اني عايش معاهم الارز عندهم ٣ ملاعق
    مفيش سكر كله دايت
    عيش مفيش ، بيشتغلوا بالدقيق الالماني الحبه الكامله

  • @bassimaalzawahrah8094
    @bassimaalzawahrah8094 5 месяцев назад

    دكتور
    الله يعطيك العافية ويقويك
    عندي سؤال عن الاسيد أوريك
    ومتى يتجمع على المفاصل
    ويعمل تورم في الايدين…..
    مثلاً
    وكل التحية لحضرتك🌺

  • @الوةاىنن
    @الوةاىنن Год назад

    شكرا دكتور يعطيك العافيه يارب

  • @rockelmasry9024
    @rockelmasry9024 3 года назад +1

    طريقه شرحك يادكتور بسيطه وزكيه انت الوحيد قلي فهمت منه سبب تكون الدهون الثلاثيه شكرا ليك واتمني لك كل التوفيق

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 3 года назад +1

    فيديو ممتاذ للغاية

  • @mohamednabil5491
    @mohamednabil5491 2 года назад +1

    شكرا لسعادتك على الشرح الدقيق الواضح ونقل المعلومة بأمانة وسهولة افادت الجميع وخاصة مرضى السكرى ، وثمة سؤال محير لو سمحت لى سيادتك : بالنسبة لمريض السكر من النوع الاول ويعانى من مقاومة الانسولين - اليس من الخطأ ان يحقن نفسه يوميا بكمية من الانسولين رغم انه يعانى من مقاومة الانسولين؟ ، وهل ياترى هو بيخدع نفسه ؟

  • @manboss100
    @manboss100 3 года назад +2

    اشكرك دكتور على هذا التقديم الرائع والسهل والمفيد......... تحياتي لك

  • @Mo7amed1007
    @Mo7amed1007 3 года назад +1

    مشاء الله عليك يادكتور حضرتك الوحيد اللي فهمت من حضرتك طريقه عمل السكر

  • @husseinxavi2115
    @husseinxavi2115 2 года назад

    جزاك الله خير الجزاء والرحمة والمغفرة لوالديك على هذه المعلومات ،،،
    تحياتي وسلامي لشخصكم الكريم

  • @محمدفهد-ك2ق3ك
    @محمدفهد-ك2ق3ك 3 года назад +1

    شكرا لك
    شرح واضح وجميل ومفيد
    اشكرك

  • @zzzzalahmed550
    @zzzzalahmed550 2 года назад

    ربنا يوفقك على هذه المعلومات القيمة
    زادك الله علما ومعرفة

  • @user-il2tj6fl1b
    @user-il2tj6fl1b 2 года назад

    شكرا لك يا اخي العزيز والغالي

  • @alaaelhelaly3868
    @alaaelhelaly3868 3 года назад +2

    ماشاء الله عليك يا دكتور معلومات مفيدة جدا وبالمجان

  • @thanaazaki3760
    @thanaazaki3760 3 года назад +1

    تبارك الله شرحك مفيد جدا الله يجزاك الخير دكتور وينفع الناس بعلمكم

  • @manalkaram7756
    @manalkaram7756 3 года назад +2

    ربنا يباركلك على المعلومات القيمة يا دكتور

  • @yosryelshaarawy2072
    @yosryelshaarawy2072 4 года назад +2

    ماشاء الله منور حبيب قلبى .. معلومات مفيدة وفقكم الله❤🌷

    • @DrHaddara
      @DrHaddara  4 года назад +1

      تسلم يا غالي

  • @ياسمينالشام-ق8ز7ف
    @ياسمينالشام-ق8ز7ف 2 года назад

    جزاك الله خيرا
    معلومات قيمة

  • @moustafaabdelaal4704
    @moustafaabdelaal4704 2 года назад

    فيديو مفيد جدا

  • @sayedhsssan4343
    @sayedhsssan4343 3 года назад +1

    جزاك الله كل خير ⚘💚💚💚🖒

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 3 года назад +1

    سعدت جدا بمعرفة وجودك بكندا ، وفقك الله

  • @wasili2433
    @wasili2433 3 года назад +1

    بورك فيك.افدتنا.

  • @wasili2433
    @wasili2433 3 года назад +1

    بورك فيك.معلومات مفيدة.شكرا.

    • @DrHaddara
      @DrHaddara  3 года назад

      أشكرك شكرًا جزيلًا

  • @hudagawish6985
    @hudagawish6985 3 года назад +1

    معلومات مفيده حدا بارك الله فيك

  • @easy_simple
    @easy_simple Год назад

    جزاك الله خيرا
    ارجوا من حضرتك اعداد فديو عن بدائل السكر

  • @فهدساري-ض7ش
    @فهدساري-ض7ش 3 года назад +1

    جزاك الله خير الجزاء دكتور

  • @ibtesamalrefaei2325
    @ibtesamalrefaei2325 3 года назад +4

    ربنا يجزيك الخير
    شرح مبسط ومفيد
    لو سمحت يعني خلال الساعتين بعد الطعام عادي انه يرتفع السكر الى أرقام مرتفعة ثم ينخفض بعد الساعتين ؟

    • @DrHaddara
      @DrHaddara  3 года назад +1

      سؤال جيد
      ارتفاع السكر بعد الاكل يحدث عندما ناكل وجبات مليئة بالنشويات ، و تكرار هذا الامر يؤدي الي حدوث ممانعة الانسولين

  • @حافظعلي-ن4ص
    @حافظعلي-ن4ص 2 года назад

    جزاكم الله خيرا

  • @george.william.5360
    @george.william.5360 3 года назад +1

    الله يعطيك الف عافيه ويجزيك الخير يا رب

  • @خالديونس-ح8ق
    @خالديونس-ح8ق 9 месяцев назад

    كل أنواع السكاكر مفيده لتزويد الجسم بالطاقه والخطر الأكبر الامتناع عن السكر.... والمفضل الأكل باعتدال

  • @وردهجمال-ذ1غ
    @وردهجمال-ذ1غ Год назад

    الله يوفقك

  • @dimidimi8787
    @dimidimi8787 2 года назад +1

    Bravo doctor

  • @nachida2354
    @nachida2354 2 года назад

    بارك الله فيك على كل جهودك المباركة

  • @زينالعابدينماجد-خ1خ
    @زينالعابدينماجد-خ1خ 3 года назад +1

    شكرا جزيلا

  • @afafabdulazizabuzaid8734
    @afafabdulazizabuzaid8734 3 года назад +1

    كلام مفيد جزاك الله خير الجزاء

  • @radouaneradwane917
    @radouaneradwane917 3 года назад

    راءع مرة اخرى

  • @rabgadelrab985
    @rabgadelrab985 2 года назад

    بسم الله ما شاء

  • @صحتكفيمطبخك-ك9ب
    @صحتكفيمطبخك-ك9ب 3 года назад

    كلمة شكراً قليله ربنا يعوضك وياريت الناس تعي ما يقال👌

  • @mohamedlaboudi1686
    @mohamedlaboudi1686 2 года назад

    ممتاز جدا يادكتور على هده المراجع العلمية المفيدة والملخصة
    شكرا مرة اخرى

  • @amarachour2187
    @amarachour2187 3 года назад +2

    جزاك الله خيرا دكتور
    ما شاء الله
    معلومات رائعة

    • @DrHaddara
      @DrHaddara  3 года назад

      أشكرك

    • @DrHaddara
      @DrHaddara  3 года назад

      أشكرك

    • @amarachour2187
      @amarachour2187 3 года назад

      حبا وكرامة دكتور

    • @othmansamara8470
      @othmansamara8470 3 года назад

      @@DrHaddara دكتورنا يعطيك الصحة و العافية ماعندك علاج لفطريات التي في الامعاء فطريات الكانديدا

  • @ابوعليالشرماني-ر9ح

    شكرالك دكتور

  • @safwadammam9794
    @safwadammam9794 Год назад

    ياريت يا دكتور تعمل جدول طعام منتظم وتشرحو جزاك الله خير

  • @hasnabaati7102
    @hasnabaati7102 2 года назад

    بارك الله فيك دكتور

  • @dridimounir3280
    @dridimounir3280 3 года назад +1

    Bravo

  • @nohazorba3973
    @nohazorba3973 Год назад

    Merci bcp Dr, on profite bc de vos conseils.

  • @NG-iy5rq
    @NG-iy5rq 2 года назад +1

    الطبيب الأديب مصطفي هدارة
    لك الخير..

  • @الهاربمنالجحيم-و4ك
    @الهاربمنالجحيم-و4ك 2 года назад +3

    المشروبات الغازية تسحب المعادن من الجسم والمعادن مهم جداً للجسم
    مضاف انها تسبب هشاشة العظام
    نسالكم الفاتحة والدعاء

  • @kingRamzi604
    @kingRamzi604 3 года назад +3

    دكتور الله يحفظك، أنا رياضي و لاعب فيزيك، هل وجبة اليوم المفتوح مفيد للجسم والبناء ؟

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 3 года назад +2

    جميل وصف شيطان السكريات

  • @aziza7972
    @aziza7972 3 года назад +1

    Merci docteur 🍀👌

  • @lamesgh3988
    @lamesgh3988 3 года назад

    جزاك الله خيرا..شرح رائع

  • @karimboraly883
    @karimboraly883 3 года назад +1

    يعطيك الف عافيه دكتور شو رايك بالخبز الاسمر كامل حبة القمح هل هو مفيد ام مضر مثل بقية الكربوهيدرات ولك جزيل الشكر 🌹

  • @صالح-ص1ب
    @صالح-ص1ب 10 месяцев назад

    السلام عليكم
    سؤال بخصوص مرضى السكري من النوع الثاني كيف يمكن إن نميز بين ضعف كفاءة البنكرياس و بين مقاومة الانسولين
    مغ تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه

  • @ahmedabdeldjebar8438
    @ahmedabdeldjebar8438 3 года назад

    جزاكم الله خيرا ،،، في ميزان حسناتكم

  • @sayedhsssan4343
    @sayedhsssan4343 3 года назад +1

    الله اغفر له جميع الزنوب وذيد فى حسنته اللهم امين يارب العالمين💚⚘

  • @mowafakalhafez5919
    @mowafakalhafez5919 3 года назад

    ماشاء الله

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 3 года назад +3

    ما السبيل لعلاج ممانعة الأنسولين ( مقاومة الأنسولين ) جزاك الله خير ؟

  • @sweetboy9666
    @sweetboy9666 3 года назад

    محتوى عالى الجودة جدااا ووضحتلى كتير من الوش اللى كان فى دماغى من كلام الدكاترة المتناقض

  • @aliamamra2077
    @aliamamra2077 Год назад

    دكتور تحية طيبة أنا من متابعيك . أكون صائما و سحوري ٤ بيضات و زيت زيتون فقط أفحص السكر صباحا أجده مضبوط ماشاء الله ١غرام أذهب إلى العمل عند منتصف النهار أجدد فحص السكر أجده ارتفع و أصبح ٢ غرام. مع العلم دون اي انفعالات و عملي مريح. يا دكتور ما تفسير ذلك . و شكرا جزيلا لك.
    ·

  • @soadanraoui6215
    @soadanraoui6215 3 года назад

    عندك حق دكتور

  • @thanaazaki3760
    @thanaazaki3760 3 года назад +1

    لاحول ولاقوة الابالله العظيم
    وزني في زيادة 94 من الانسولين اخذ 70 باليوم من المكستارد 30 العمر65
    نصيحتك دكتور من فضلك ساعدني هل حبوب التخسيس التي تباع بالاسواق فيها فائدة
    وشكرا جزيلا لحضرتك

  • @eldsoukeytaha5786
    @eldsoukeytaha5786 2 года назад +1

    بعد اذن حضرتك انا شغال سويتال بكميات كبيره بديل للسكر هل ده برضه بيعلي الانسولين ولا تمام

  • @amirarefaat2956
    @amirarefaat2956 3 года назад

    دكتور مرسى جدا جدا على معلومات حضرتك سهله وبسيطه وهايله بس بالنسبه لزيت الزيتون وبذر الكتان معلقه على الريق يوميا بتجيب نتيجه هايله فى الكليسترول و Hdl ايه راى حضرتك

    • @jamelbessalah5232
      @jamelbessalah5232 3 года назад

      اي منهم على الريق أو الاثنين

  • @محاربالخرافات
    @محاربالخرافات 3 года назад

    شكرا دكتور ❤🌹❤🌹❤🌹

  • @أناشيدمميزه-ه3ذ
    @أناشيدمميزه-ه3ذ 3 года назад +1

    طب ي دكتور بالنسبه لسكر السويتال بستخدم من ٢ ل ٣ كيس فاليوم ده كويس ولا أي

  • @houdmecha5413
    @houdmecha5413 Год назад

    يعني لا يوجد ضرر من تناول الفواكه بمقدار حبة او إثنين في اليوم او يومين.

  • @القرانحياتى-ن5ي
    @القرانحياتى-ن5ي 2 года назад

    عايزين معلومات عن خشونه الركبه وقرحه الصابونه اللى فى الوكبه

  • @اممجيدويزيد
    @اممجيدويزيد Год назад

    ما هو البديل هل العسل او الدبس مثلا احسن ؟