Ağırlık Çalışmak Boy Uzamasını Engeller mi? Neden?

Erken yaştaki dostlarımızın kafalarına takılan en büyük sorunlarından birisi "Erken yaşlarda Bodybuilding'e başlarsam boy uzamamı etkiler mi?" yada "Erken yaşta bodybuildingin boy uzamasına bir zararı olur mu?". Özellikle 15-16 yaşlarındaki arkadaşlarımızın sıklıkla sorduğu bu soruya fitness eğitmenlerimize yönelttik ve bakalım hocalarımız bu soruya nasıl cevaplar veriyor...
Fitness ve Bodybuilding ile ilgili bazı röportajlarımız:
Aşırı Zayıfım Acaba Bu Sporun Bana Ne Kadar Faydası Olur?: • Aşırı Zayıfım Acaba Bu...
ÇOK ZAYIFIM! NASIL HIZLI KİLO ALIRIM?:
• ÇOK ZAYIFIM! NASIL HIZ...
Body'e Erken Yaşta Başlamak doğru mu? Kaç Yaşında Başlanmalı?:
• Body'e Erken Yaşta Baş...
Antrenmandan Kaç Dakika Önce ve Sonra Beslenmek Gerekir?: • Antrenmandan Kaç Dakik...
Kaç Saat Araliklarla Beslenmeliyim (Tavsiye Besinler): • Kaç Saat Araliklarla B...
Diğer videolarımızı kaçırmamak için sosyal medyada bizi takip edin :)
Facebook: / vidimex
Twitter: / vidimex
İnstagram: vidimexcom
websitemiz: www.vidimex.com