【口呼吸】5つの症状&今すぐできる治し方

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 17

  • @かん-y2m
    @かん-y2m 2 года назад +35

    全部あてはまっててやばいww

  • @太田望仁
    @太田望仁 2 года назад +16

    いつもいつの間にか口呼吸をしているので、改善方法をやっていこうと思うます!

    • @body-conditioning
      @body-conditioning  Год назад +2

      やってみてください(4ヶ月越しの返信)

  • @Sirasugasukidesu
    @Sirasugasukidesu 11 месяцев назад +1

    鼻炎&花粉症で万年鼻ずまりの私、無事死にかけました

  • @none_san
    @none_san 2 года назад +37

    運動、ウォーキングしているときに口呼吸になってしまうのですが、そういうときも皆さん鼻呼吸なのですか?

    • @月見パイこそ至福
      @月見パイこそ至福 2 года назад +16

      俺も気になってた

    • @body-conditioning
      @body-conditioning  Год назад +9

      歩く、走るときの「口呼吸」、それはより多くの酸素を体の中に取り込むためです!

  • @どらごんドラゴン
    @どらごんドラゴン Год назад +8

    ストレッチするとき常に鼻呼吸の人は鼻で吸って口で吐いてをやっても口呼吸にならないのか。

    • @body-conditioning
      @body-conditioning  Год назад +6

      基本的に、息を吸うときに「鼻から」を推奨しています!!!

    • @body-conditioning
      @body-conditioning  Год назад +5

      口から吸うと色々と悪い影響があるので、、、

  • @I_am_panana
    @I_am_panana Год назад +4

    鼻が詰まってて息が出来ません
    どうすればいいですか?

  • @TakumiSub00
    @TakumiSub00 Год назад +8

    鼻詰まり
     鼻が詰まって
      死にかける

  • @シャンクス-c4s
    @シャンクス-c4s 10 месяцев назад +1

    ねこぜなんで治したいですね

  • @fkktrwrukd2873
    @fkktrwrukd2873 Год назад

    口呼吸の何が理由で起こるのか教えてー