DICAS DA PMERJ PARA O TAF CFSD

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  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 120

  • @alexandrechagas7242
    @alexandrechagas7242 7 месяцев назад +1

    To chegando!

  • @adrianegon
    @adrianegon Год назад +27

    Super tranquilo. Me aguardem que estou chegando, PMERJ! 💪🏻

    • @deca7536
      @deca7536 Год назад +8

      claro, difícil é pra homem

    • @viixsantos71
      @viixsantos71 4 месяца назад

      amém irmã!🤌🏽🙏🏽

    • @jufontes8762
      @jufontes8762 3 месяца назад

      ​​@@deca7536faço 6 barras masculina.

    • @jufontes8762
      @jufontes8762 3 месяца назад +2

      ​@@deca7536poderia colocar a barra comum para todos, eu faço 6...
      Corrida, estou fazendo 3 km em 10 minutos.

    • @deca7536
      @deca7536 3 месяца назад

      @@jufontes8762 kkkkk sei. Nessa hora nao tem feminista nenhuma

  • @MarconeSCjhonson
    @MarconeSCjhonson Год назад

    Obrigado.

  • @soudavidpedroza
    @soudavidpedroza Месяц назад +1

    Tamo chegando

  • @TombRaider56
    @TombRaider56 Год назад +2

    Obrigado pelas dicas .💪👍

  • @L.I.N.C.O.L.N.
    @L.I.N.C.O.L.N. Месяц назад +1

    P E R T E N C E R E I 🚔🙏🏼🚔🙏🏼🚔

    • @TVPMERJ
      @TVPMERJ  5 дней назад

      Só vem! Estamos te esperando 👊🏼💪🏼

  • @gabriela69544
    @gabriela69544 Год назад +2

    adorei o vídeo!!! pra cima🇧🇷

  • @Felipifelipe
    @Felipifelipe Год назад +11

    Serei aprovado, em nome de Jesus!

  • @jonathancesar7590
    @jonathancesar7590 6 месяцев назад +3

    Dicas de extrema relevância!
    Força e honra.👏💪

  • @paulohenriquebispodesouza
    @paulohenriquebispodesouza Год назад +1

    Obrigado pelo video 💀

  • @JhonzinMc
    @JhonzinMc 7 дней назад

    O abdominal é essa execução para ambos os sexos?

  • @carlosalbertohenriquebalza045
    @carlosalbertohenriquebalza045 Год назад +8

    A todos boa tarde! TAF energia aspirantes. 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

    • @TVPMERJ
      @TVPMERJ  Год назад

      💪🏾👮🏾‍♂️

  • @juniorjotaerre1793
    @juniorjotaerre1793 Год назад +3

    Só louco ser soldado policial militar no Rio de Janeiro, devia nem ter concorrência

  • @charlesmotorista
    @charlesmotorista Год назад +12

    Tudo é questao de teino. Na primeira semana de treino fiz apenas 15 abdominais, agora já faço a meta do edital com tranquilidade. Quem deixar para treinar no final, tem grande chance de ser reprovado, principalmente na corrida,que embora parece ser fácil, é dificil pra caramba.

    • @viniciuspimenta7652
      @viniciuspimenta7652 5 месяцев назад

      Como treinou o abdominal?? Eu tô fazendo 25 mano. Como aumentar a quantidade ???

    • @viniciuspimenta7652
      @viniciuspimenta7652 5 месяцев назад

      ????

    • @charlesmotorista
      @charlesmotorista 5 месяцев назад +2

      @@viniciuspimenta7652 Deculpa, n vi a primeira pergunta kkk. Então, fui treinando na academia mesmo, com peso na canela ou alguém pisando nos pés para não levantar ( igual pede no edital). Só vc ir fazendo até a falha, mas tem que ser todos os dias, até o músculo do abdômen acostumar.

    • @viniciuspimenta7652
      @viniciuspimenta7652 5 месяцев назад

      @@charlesmotorista ahh Simm. Então é só ir fazendo normal né. Até a falha todos os dias né

    • @charlesmotorista
      @charlesmotorista 5 месяцев назад

      @@viniciuspimenta7652 isso aí, 3 repetições por dia, até a falha, já é o suficiente. Teu corpo vai se adaptando.

  • @leonardoaparicio2438
    @leonardoaparicio2438 Год назад +1

    Parabéns pelo seu sucesso

  • @antoniaaparecidacostarosa5406
    @antoniaaparecidacostarosa5406 Год назад +1

    Deus abençoe que dê tudo certo sempre

  • @ezequielnascimento4785
    @ezequielnascimento4785 Год назад

    🙏🏽🙏🏽💪🏾

  • @quysboys
    @quysboys 7 дней назад +1

    Como saber se fez 2400 metros é 2 voltas em volta do campo?

    • @TVPMERJ
      @TVPMERJ  6 дней назад +1

      A pista tem 400 metros de distância, ou seja, 6 voltas .

    • @quysboys
      @quysboys 6 дней назад

      @@TVPMERJ certo, tem previsão pro próximo concurso??

  • @mayaraellerdoamaral5971
    @mayaraellerdoamaral5971 26 дней назад +1

    Tem algum gtupo de whatsapp para os candidatos ?

  • @webertbazoti8844
    @webertbazoti8844 21 день назад

    Não encontrei no edital se terá pontuação, alguem pode me informar?

  • @designerdesucesso.profissa7365
    @designerdesucesso.profissa7365 Год назад +1

    Esse apoio nos pés ajudam pra caramba 🙌🏻

  • @marezero1202
    @marezero1202 Год назад

    Bora para segunda prova 😅 depois de ser classificado na primeira..
    Como diz o professor Evandro Guedes "merdas acontecem o tempo todo"

  • @MISSAOTJF
    @MISSAOTJF Год назад

    #RESPEITE ÁS AUTORIDADES, NÃO QUER TRABALHAR, SE VIRAR, ESTUDAR, NÃO QUER FAZER NADA, PRODUZIR, AJUDAR A FAMILIA, NÃO É PAPI ZORA TOTAL, JÁ FEZ 18, QUE FICAR ZÉ ZÉ DROGUINHA, MANDA VAGAR, 👀 > VÊ SE MADURA O CABEÇÃO.

  • @JHONNYFernandes-i8w
    @JHONNYFernandes-i8w Год назад

    Me aguardem! Breve, breve eu estarei aí! Força e honra!!!!!!

  • @VitorHugo_Albuquerque
    @VitorHugo_Albuquerque Год назад

    Tô chegando!

  • @JosueSilva-sd9vz
    @JosueSilva-sd9vz Год назад +1

    Uma vaga vaga e minha! Força&Honra guerreiros!

  • @LeoMendigooSDCRF
    @LeoMendigooSDCRF Год назад

    A JOVEM FLA E O MUNDO TODO CARAÍÍ

  • @emersoncarvalho2113
    @emersoncarvalho2113 Год назад +1

    Me Aguarde PMERJ

  • @danielsobrinho5138
    @danielsobrinho5138 Год назад +2

    nao falou dos erros da barra isometria

  • @thaissantosde1996
    @thaissantosde1996 Год назад +2

    Alguém vai fazer pra técnico de enfermagem?

  • @LeoMendigooSDCRF
    @LeoMendigooSDCRF Год назад

    TJF, 22 PELOTÃO, BONDE DO TOY EXTERMINADOR + BONDE DO LÉNDARIO GENERAL " QUE HOMEM ?

  • @raquelsouza-gh5fh
    @raquelsouza-gh5fh 7 месяцев назад

    Tô chegando hein

  • @jailmanascimentocosta
    @jailmanascimentocosta Год назад

    O TAF costuma ser tempo após a publicação do resultado da prova objetiva?

  • @kinhaekakau
    @kinhaekakau Год назад +1

    A isometria pode ficar com as pernas pra frente ? Não precisa ser reta como no edital ?

  • @Herbert666
    @Herbert666 5 месяцев назад +1

    Na corrida de 2.400 no concurso CFSD PMERJ 2024 pode usar relógio ?

  • @Shsusiisjsbgwwu
    @Shsusiisjsbgwwu Год назад

    SERÁ QUE A CONVOCAÇÃO DESSE CONCURSO SERÁ DEMORADA IGUAL A DE 2014 que tem pessoas sendo convocadas até hoje

  • @Aaaarenato
    @Aaaarenato 6 месяцев назад

    Os dedão da mão precisa entrelaçar a barra? Ou pode por fora da barra? No edital não vem dizendo nada sobre. E eu tenho mais facilidade de fazer com o dedão por fora da barra, pois minha mão não é muito grande. Alguém sabe?

  • @JonasRonny
    @JonasRonny Год назад

    Previsão da data ou mês de realização do taf. A pmerj tem alguma resposta ?

    • @TVPMERJ
      @TVPMERJ  Год назад

      Maiores informações estão no edital.

  • @estudos6236
    @estudos6236 5 месяцев назад +5

    Será permitido o uso de relógio pelo candidato para cronometrar durante a corrida de 12 minutos? Todas as instituições permitem, gostaria de saber se será permitido.

    • @JoaovictorChavesviana
      @JoaovictorChavesviana 3 месяца назад

      Acredito que não

    • @MatheusAlves-ti8vw
      @MatheusAlves-ti8vw 2 месяца назад +1

      Cefed respondeu que sim no instagram.

    • @estudos6236
      @estudos6236 2 месяца назад +1

      @@MatheusAlves-ti8vw sim, obtive essa resposta também, tmj!!

    • @quysboys
      @quysboys 7 дней назад

      E como vai saber se fez 2400 metros? Só treinando né?

    • @MatheusAlves-ti8vw
      @MatheusAlves-ti8vw 7 дней назад +1

      @@quysboys 6 voltas na pista de 400m, deu 6 voltas, chegou nos 2.400

  • @vitorreiziim951
    @vitorreiziim951 Год назад +1

    Faltou a flexão

  • @andressatt
    @andressatt 4 месяца назад

    Pode usar relógio ?

  • @gordinhomsj3396
    @gordinhomsj3396 Год назад

    Quem nao conseguiu pagar ate o dia como faz ?

  • @LeoMendigooSDCRF
    @LeoMendigooSDCRF Год назад

    TJF " 51 PELOTÃO, BONDE DA INVASÃO + BONDE DA CIJORDANIA 🇵🇸 + BONDE DO VÉI " NADA DO FLA, TUDO PELO FLAMENGO " 1967 ⭐️ 1981 😡 #MUNDIAL DE CLUBES FIFA, A TAÇA 🍷 DA COPA COZINHA VAI SER DO FLAMENGO

  • @ficadeboa15
    @ficadeboa15 Год назад +19

    Engraçado...Igualdade na realização do TAF não, né? Só que na hora que o *bicho* vem ele não quer saber se é xx ou xy. Isso significa que:
    A - Mulheres não têm competência física para o trabalho
    B - Mulheres não farão o trabalho
    C - O protocolo de avaliação é falso e tendencioso
    D - Cedemos às pressões de feministas e por isso temos pessoas sem competência para o trabalho e na hora que for necessário, elas ficarão em segurança e os homens irão lutar e, se preciso, morrer no lugar delas, como sempre foi desde o início dos tempos!
    E - todas as anteriores

    • @c.c6432
      @c.c6432 Год назад

      Meu amigo, cientificamente os Taf's estão em nível elevado para ambos (Masculino e Feminino) dentro das limitaçoes maculinas e femininas. Não é por exemplo "FEM comparado ao masculino" e sim comparado a outras FEMs, dentro de suas capacidades os testes estão pesados para cada grupo (de homens e de mulheres)

    • @rafaelalima-z4n
      @rafaelalima-z4n Год назад +1

      Ta boladinho? morre que passa.

    • @c.c6432
      @c.c6432 Год назад +4

      @@-FASTER Exatamente. Tem cara que gosta de ser ignorante mesmo

    • @leticiaverissimo3800
      @leticiaverissimo3800 Год назад +6

      ​@@-FASTER obrigado por explicar ao nosso amigo! Pq eu nunca vejo eles reclamando que temos poucas vagas😅

    • @ficadeboa15
      @ficadeboa15 Год назад +3

      @@leticiaverissimo3800 vc quer mais vagas para _não fazer o trabalho_ ? Se o cara tem que correr, ele precisa correr o suficiente, certo? Se ela não consegue, e por isso a exigência é reduzida, na hora do trabalho real, vai chegar atrasada? Imagina na praia, arrastão...kkkk quem vc quer que te socorra o mais rápido ou o mais lento? As mulheres quiseram entrar, mas sem quebrar as unhas, claro! Os homens tem que cortar os cabelos, não usar barba...mas donzelas não tem que se ajustar às regras. As regras se ajustam a elas? *Seja uma empoderada e exija igualdade de condições e de competência.* Não deve haver disparidade de vagas por sexo. Mas mas igualdade e não reserva de mercado para um sexo. Quem for melhor entra, mais apto.
      Estamos falando de Segurança Pública, não de competição p ver quem fica comum troféu! Fim de papo.