ジャンプ力アップ！メートルジャンパーになる方法、〇〇〇を変えるだけ！？【物理エンジン】
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- Опубликовано: 25 ноя 2024
- ジャンプ力に関して実験しました。
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#ジャンプ力 #垂直飛び
twitter： / isekaitaiku
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鏡の前でジャンプフォームを確認する重要性が分かりました
おもろい 見やすいし
リング見つけてとりあえず飛んでたら掴めるようになってた
これは間違いないね。
器械体操でスタンド宙返り（フロアのバネじゃなくその場で脚力だけで跳ぶ）するとき、
腕を振り上げて一番勢いがつくのと、膝が伸び切るタイミングを揃えることで
一番高く上に飛ぶことができるから。
僕はジャンプするのが癖で気がついたらついジャンプしちゃってますが、そのおかげでジャンプ力は自信があるので、なんだかんだ飛び続けるのが1番
なんかマインクラフトでスペースキー押しっぱなしの人みたい
多分神経系が鍛えられてるんだと思う。それめっちゃ重要だよね
だけど1ヶ月前くらいテストの勉強をほとんどゲームしつつ勉強して、テスト終わった時に運動不足やばい！って思って急に過激にジャンピングなどをしたら腰を負傷してしまって今も治りそうにないです…もう1ヶ月くらいその日以外全く運動してないからこれガチやばいって！🍫
それ何か障害あるんですか？馬鹿にしてるとかじゃなくてその癖治せるなら早めに治した方がいいと思うのですが。本人が別にどこでどんな時にジャンプしてもいいって思ってるならいいですが…
大丈夫ですよ笑むしろまじめです
ジャンプの時の筋肉の使用割合？を知りたいです。（大臀筋が◯◯%、腹筋◯◯%のように）
中一の時ジャンプにハマって初めて測ったら5センチしか飛んでなくて飛び続けてたら60センチ飛べるようになった
そう考えたらマイケル・ジョーダンってやばいよな垂直跳びあなたの2倍あるよwww
@@歯肉炎-f7g そうですね
ちなみに70センチ飛べるようなりました
@@ほわいとみるく おーそりゃすごい俺も抜かされそうだから頑張ります
85
誰もツッコんでないけど、5cmなんて事ある？？？？
実践します！
メチャ分かりやすくて参考になりました！
ただ一つ聞きたいのは実際の動きで言うと上半身の伸展というよりは腕の振りによる上方向への推進力だと思うのですが、それもこの理論と同じようにタイミングを合わせると1番ジャンプ力につながると考えていいのでしょうか？
倒れても関節を伸展させている絵がシュール過ぎて笑える。
しかし凄く参考になりました。
2:00動きがかわいいw
自分はこんなことをやったらジャンプ力がアップしたといった情報や
検証してほしいことなどあればコメントしていただけると嬉しいです。
急に前に来て倒れてから、そのまま伸縮するのジワる😂
イグジストを犠牲にして釣った魚は美味しいんだろーなー笑
と言うことは、右手振り上げで+43％、左手でさらに+43、背骨、首、各指、顎、まぶた、等々それぞれの可動部分につき43%上昇する。
なんか有名になりそうやけコメ残しとこ
このような有益な動画をライバルに見られたくないので有名になってはダメですよ汗
コメントありがとうございます！
そういっていただけると非常に励みになります！
理論を述べているのにモデルのマッチョマンは頑なにつま先のみでジャンプしててワロタ
しかもとんでもない高さワロタ
なるほど
2:08あっ倒れた･･･大丈夫？って思っちゃったw
逆だと思ってた…
でも確かに猫は上半身から伸びてたような。
Arigato 🛹
タイミングが同じ。イメージします。
上半身も下半身も重要って伝わるだけでも、筋トレの努力の方向音痴が減ると思う
筋肉は中心部こそ重要で末端部位はあんま要らないし、柔軟性とセットなんだろうなというのが分かりやすい動画やと思いました
いい！！わかりやすい！！
もっと見て研究します！
Kさん、根魚は即合わせですよ
実際どうなのかは分かりませんが、
｢ハイキュー!!｣を見て腕の振りを
注目のするようになりました
コメントありがとうございます！
腕振りについて新しく動画を上げましたので、是非ご覧ください！
ruclips.net/video/qVT2hAmGUZg/видео.html
@@スポーツ実験チャンネル異世界 腕振りと上半身、下半身の３つの要素の組み合わせが見たいです。タイミングをそれぞれどうするのが最適なのか。
実際に自分が出てやってみたら、みんなが納得しやすいと思う
動画待ってます♪
素晴らしい動画ですね。
下半身の伸展は、股関節、膝関節、足関節が主となりますが、上半身の伸展とは具体的にどこを想定されていますか？
ありがとうございます！
肩関節の屈曲と脊椎の伸展を想定しています。
このチャンネル絶対ノビル笑
ありがとうございます！
是非、知り合いに広めちゃってください！
おうえんしてまーす
ありがとうございます！
非常に励みになります！
2:07