TREINO DE FORÇA MELHORA A CORRIDA?! | POR QUE 21K? | EP. 09

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 сен 2024
  • Esta série mostra o processo de um NÃO CORREDOR em busca de novos desafios, iniciando pela MEIA MARATONA. O processo todo está sendo de 3 meses de preparação e estamos registrando cada etapa do processo.
    Espero que se divirta e aprenda bastante!
    E nos siga nas redes sociais para acompanhar o dia a dia!
    #esporte #motivacional #mentalidade449

Комментарии • 6

Следующие
Автовоспроизведение
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel1:28:40Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike IsraetelFitnessFAQs
Просмотров 2,4 млн
5 coisas que você PRECISA tirar da sua CORRIDA antes que seja tarde.8:595 coisas que você PRECISA tirar da sua CORRIDA antes que seja tarde.
5 coisas que você PRECISA tirar da sua CORRIDA antes que seja tarde.Raquel Castanharo
Просмотров 154 тыс.
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer1:31:19Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The BioneerFitnessFAQs
Просмотров 1,2 млн
Steelers vs. Broncos Reaction - 2024 NFL Week 203:04Steelers vs. Broncos Reaction - 2024 NFL Week 2
Steelers vs. Broncos Reaction - 2024 NFL Week 2Pittsburgh Dad
Просмотров 93 тыс.
Kai Cenat Spends $50,000 with Mr.Beast at CoolKicks27:04Kai Cenat Spends $50,000 with Mr.Beast at CoolKicks
Kai Cenat Spends $50,000 with Mr.Beast at CoolKicksCool Kicks
Просмотров 326 тыс.
FORTNITE'S *NEW* MYTHIC MARVEL UPDATE!24:45FORTNITE'S *NEW* MYTHIC MARVEL UPDATE!
FORTNITE'S *NEW* MYTHIC MARVEL UPDATE!McCreamy
Просмотров 635 тыс.
OUR SON WAS DIAGNOSED WITH AUTISM🤍35:30OUR SON WAS DIAGNOSED WITH AUTISM🤍
OUR SON WAS DIAGNOSED WITH AUTISM🤍LVE FAMILY
Просмотров 148 тыс.
A Workout with David Laid17:18A Workout with David Laid
A Workout with David LaidChris Bumstead
Просмотров 2,8 млн
The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik Hawksley1:26:25The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik Hawksley
The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik HawksleyFitnessFAQs
Просмотров 195 тыс.
PABLO MARÇAL - Corrida à Prefeitura de São Paulo 20243:27:15PABLO MARÇAL - Corrida à Prefeitura de São Paulo 2024
PABLO MARÇAL - Corrida à Prefeitura de São Paulo 2024Flow Podcast
Просмотров 6 млн
🔴 Let's build a Uber Clone with REACT NATIVE! (Navigation, Redux, Tailwind CSS, Google Autocomplete)3:45:06🔴 Let's build a Uber Clone with REACT NATIVE! (Navigation, Redux, Tailwind CSS, Google Autocomplete)
🔴 Let's build a Uber Clone with REACT NATIVE! (Navigation, Redux, Tailwind CSS, Google Autocomplete)Sonny Sangha
Просмотров 2,4 млн
PRIMEIROS 16KM | POR QUE 21K ? | EP. 0836:57PRIMEIROS 16KM | POR QUE 21K ? | EP. 08
PRIMEIROS 16KM | POR QUE 21K ? | EP. 08Professor Dení
Просмотров 163
Como se Tornar um Líder de Sucesso em RH? com Renato Fiochi, CEO do Gestão RH | CIEE na CONARH 202436:37Como se Tornar um Líder de Sucesso em RH? com Renato Fiochi, CEO do Gestão RH | CIEE na CONARH 2024
Como se Tornar um Líder de Sucesso em RH? com Renato Fiochi, CEO do Gestão RH | CIEE na CONARH 2024Canal do CIEE
Просмотров 45
3 exercícios fáceis pra todo corredor fazer e casa12:153 exercícios fáceis pra todo corredor fazer e casa
3 exercícios fáceis pra todo corredor fazer e casaCanal Corredores
Просмотров 76 тыс.
500 RERS - Treino de Pernas Pesado - Ganhar Massa Muscular em casa40:36500 RERS - Treino de Pernas Pesado - Ganhar Massa Muscular em casa
500 RERS - Treino de Pernas Pesado - Ganhar Massa Muscular em casaOlena Starodubets
Просмотров 212 тыс.
TREINO COM O JULIO | FORTALECIMENTO PERFEITO PARA CORREDORES18:45TREINO COM O JULIO | FORTALECIMENTO PERFEITO PARA CORREDORES
TREINO COM O JULIO | FORTALECIMENTO PERFEITO PARA CORREDORESCorrida na Veia
Просмотров 69 тыс.
Упоротый Дар Слаанеш - Люцию Вечному #warhammer40k #hobsplay #вархамер00:49Упоротый Дар Слаанеш - Люцию Вечному #warhammer40k #hobsplay #вархамер
Упоротый Дар Слаанеш - Люцию Вечному #warhammer40k #hobsplay #вархамерHobsplay
Просмотров 185 тыс.
Turning Plastic Bottles into a Thriving Beach Business! 💵🌊00:58Turning Plastic Bottles into a Thriving Beach Business! 💵🌊
Turning Plastic Bottles into a Thriving Beach Business! 💵🌊Handmade Heroes
Просмотров 1,2 млн
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 3 ВЫПУСК | ИРИНА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ1:13:21МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 3 ВЫПУСК | ИРИНА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 3 ВЫПУСК | ИРИНА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГМама в 16
Просмотров 1,7 млн
Спустил на землю мастера спорта!01:00Спустил на землю мастера спорта!
Спустил на землю мастера спорта!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 130 тыс.
GONE.Fludd, ЛСП - Ути-Пути (official video)03:37GONE.Fludd, ЛСП — Ути-Пути (official video)
GONE.Fludd, ЛСП - Ути-Пути (official video)GONE.Fludd
Просмотров 115 тыс.
НУБ И ПРО ПРОХОДЯТ ПОДВОДНУЮ ТРОЛЛИНГ КАРТУ В МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ПРО В ЛОВУШКЕ MINECRAFT18:40НУБ И ПРО ПРОХОДЯТ ПОДВОДНУЮ ТРОЛЛИНГ КАРТУ В МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ПРО В ЛОВУШКЕ MINECRAFT
НУБ И ПРО ПРОХОДЯТ ПОДВОДНУЮ ТРОЛЛИНГ КАРТУ В МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ПРО В ЛОВУШКЕ MINECRAFTDakPlay
Просмотров 136 тыс.
ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимация00:24ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимация
ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимацияЛуана
Просмотров 1,1 млн
ТРУСОДЫМОГИПНОГИБ! ЧТОООО?! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД00:44ТРУСОДЫМОГИПНОГИБ! ЧТОООО?! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
ТРУСОДЫМОГИПНОГИБ! ЧТОООО?! / ЛУЧШИЙ PVZ МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 448 тыс.