到底我是在努力，還只是在自我感動？｜《假努力》｜文森說書

簡體中文書名：假努力：方向不對，一切白費
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#工作 #自律 #書單
00:00 - 02:30 努力的標籤得到了一種解脫
02:31 - 03:56 上班族的太努力
03:57 - 05:09 對於自律太過努力
05:10 - 06:38 伴侶關係的太過努力
06:39 - 08:15 為什麼這集也是要做給我自己看的？
08:16 - 08:58 我的囉哩八唆
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