Este video lo he visto muchas veces, lo veo cada vez que me siento mal y cuando recuerdo mi relación pasada, en la que yo sentía que pedia mucho cariño, tiempo, respeto, pero ahora me doy cuenta que era la dinámica de la relación la que me generó una anciedad y una dependencia. Este video me da claridad me da esperanza en que puedo salir adelante. Siento que le doy un abrazo muy fuerte a mi corazón a mi alma
No es que esta relación te genero esos sentimientos, esta relación te genero ver o internalizar q tenías heridas emocionales no sanadas. Es duro y cruel el proceso, a mi me costó entenderlo pero agradezco mi experiencia xq me enseño a valorarme más y entender q no necesito migajas de amor de nadie 😊, te deseo lo mejor y q puedas llegar a un apego seguro ❤
@@sonyacordova5752 - Lo ha expresado muy bien el psicólogo Lluis Rodríguez: no es que nosotros seamos así, en absoluto, la relación con la persona evitativa sí hace sentir esa dependencia emocional, si la otra persona se hubiera comportado de forma más afectuosa y cercana, no se hubiera incrementado la dependencia emocional y la ansiedad. Todas las personas tenemos necesidades emocionales, y estas personas rehuyen de las emociones. De hecho, hay personas de apego seguro que han desarrollado ansiedad y dependencia cuando se relacionaban con evitativas. Lo han dicho hasta psicólogas que se relacionaron con evitativos: si tienes apego ansioso, se acentuará, y si tienes apego seguro, también te provocará ansiedad... La diferencia es que las de apego seguro pondrán más límites e incluso romperán antes la relación, porque no aceptarán migajas de nadie.
@@Wind-Eq7do totalmente de acuerdo contigo, el punto es que quienes comienzas el interés son ellos, no estuviera tan extrañada pensado que pasó??? Y esa confusión es la q te "enferma"
Vives en la incertidumbre a diario, no te cuentan nada, parece que les estás reclamando cada vez que hablas. Es cierto, sacan todo lo malo pero por suerte con el tiempo entiendes el por qué y te sirve para aprender. Me hizo un favor dejándome.
Mi ex podía ser maravillosa y podíamos disfrutar de todo, pero era tener un problema y sentir una frialdad y una falta de empatía por su parte tremenda. Se que no he llevado bien eso pero es que no lo esperad. Solo sufres un vacío y una soledad muy grandes. Es como dos personas distintas. Una q te da todo y otra q un mal momento no te da nada y dice (si es que dice algo) lo contrario de los q necesitas escuchar. Por supuesto no me buscaba y si lo hacía era peor porq nunca ib a decirme algo q ayudara. Es como un elefante en una cristalería. Yo lo siento mucho pero en eso hay q trabajar y simplemente decidió q ella estaba bien. No importa el daño q haga porq no asume responsabilidad afectiva ni tiene interés en hacerlo. Era muy orgullosa y arrogante. "Soy práctica, eficiente, estoy abierta a aprender...", pero todo eso a su manera. Se tratan a sí mismos con mucha estima, sin asumir la realidad ni afrontarla de un modo correcto y maduro. Ha sido capaz de levantarme la mano y mirarme a la cara y negarlo. Es que no entiendes nada. Son un desastre emocional estas personas y por el camino te pierdes a ti mismo porq nonte sientes valorado, importante... Tienes q conformarte con lo q te dan y nunca te dan un sitio. Uno se queda con mil reproches q no puede decir porque la persona a la q se los dices no le importan. Solo son ellos y sus necesidades. Van a sabotear la relación antes que madurar y hacer algo para asumir q sus actos tienen consecuencias. Se miran al espejo y ven solo lo bueno, y si asumen algo es pura fachada porq no se acompaña de actos. Te pueden decir algo hiriente, tú te enfadas y dices q no quieres eso y te dicen "ok, bye". Sin más. Estos pasan página desde el minuto uno y dirán "me duele q no funcionó" por quedar bien y limpiar su conciencia, porq si algo te duele te aseguro que haces algo al respecto. No merecen amor, lo digo con todo mi dolor, pero es q en el fondo no creo q lo merezcan porq es algo q no saben ni lo q es, ni lo van a valora y por supuesto lo q te van a dar es su idea de él. Y eso no es amor. Que le vaya muy bien y suerte para el siguiente q si no me equivoco no creo q tarde en buscarlo. Pobre muchacho, no sabe donde se mete. Y allá ella con lo q encuentra porq con su actitud no creo q encuentre nada a lo q no sacar un fallo. Si no es ppr una cosa es por otra. Al final solo buscan excusas porque son unos inmaduros que solo quieren algo, lo cogen y cuando se cansan, lo sueltan.
Yo no diría que romper con una pareja evitativa genera miedo para volver a intentar otra relación, lo que más genera es cansancio, agotamiento, porque te quitan las ganas y te sacan las fuerzas... Luego de romper con una pareja evitativa te sientes como si hubieras trabajado todo un año haciendo sacrificios y ahorrando dinero para cumplir una meta económica, y de un día para el otro y sin la menor explicación, te quedas sin el dinero ahorrado y sin posibilidad de cumplir esa meta económica... Sientes un gran agotamiento físico y mental y no tienes ganas de ponerte nuevamente a trabajar y a sacrificarte para lograr esa meta incumplida.
He encontrado las palabras más precisas que no sabía cómo explicarlo. Siento que han drenado toda mi energía y un vacío, que estoy intentando llenar sanamente. Gracias por tu interpretación
Alivia saber que, en realidad, no era mi culpa… cuando casi no pasaba tiempo conmigo, sino que dedicaba todo el tiempo al trabajo y a sus amigos del trabajo, le dije coger las vacaciones para viajar, para ir de hotel… pasar tiempo juntos, y lo que me dijo fue: “si lo que quieres es más tiempo, quizá no soy la persona indicada para ti”. Prefería estar con sus amigos (que son los compañeros del trabajo) en vez de cuidar nuestra relación. Y no llevábamos poco, sino 6 años. Ahora creo que cada vez pasaba más tiempo en el trabajo, y ella misma dejó morir la relación por no cuidarla. Pero tampoco quiso arreglarlo, porque cuando me dejó, se lo sugerí. Le dije de intentarlo… y prefirió dejarme. No había nada que hacer ni vuelta atrás con su dirección. Algo que siempre me ha molestado, es que seguramente aunque a mí no me dio explicaciones claras de la ruptura, seguro que a sus amigos y compañeros de trabajo sí.
Es verdad, mi ex evitativo le dijo a su hermano q a mi solo me quería para un pasatiempo y le dijo todos mis defectos, a mi solo me puso excusas sin ningún argumento q se entienda, cambiando la conversación
@@carreradeeconomia . Las personas evitativas suelen buscar defectos para justificar su miedo y alejamiento, e incluso para evitar las emociones, evitar enamorarse, o para desenamorarse, pero a la otra persona solo le dicen excusas y argumentos sin fundamento ni consistencia. Al final convierten la relación, que en realidad nunca han querido, en un pasatiempo. Los pasatiempos les son útiles para evitar y ponerse una barrera, un escudo emocional.. Los expertos dicen que hay un tipo de evitativos que en realidad se oponen al amor, quieren un espacio superamplio, porque si lo comparten corren el riesgo de sentir emociones, que no quieren.
Resulta una experiencia horrible, frustrante, mediocre y despreciable. Te vuelven loca con sus idas y venidas. Te generan ansiedad, miedo, celos, y todo lo peor que puedan sacar de tu ser. Lo mejor es asumir que no cambiarán y que debes salir de esa cárcel. Si te dejan , te hacen un gran favor a la larga. Aunque lo mejor sería que fuéramos capaces de dejarles nosotros. En mi caso, llegué un dia del trabajo y habia desaparecido, sin despedirse, sin una explicación, sin notas, nada Gracias Luis por ayudarnos tanto.
Este video me ha ayudado a no sentirme culpable del todo. Es horrible sentir culpa y dudar de uno mismo, de cosas que suelen ser normales en una relación de pareja pero que con estas personas evitativas parecen ser de otro planeta.
@@LaSospechosa Porque para los evitativos cualquier petición de afecto es todo un drama para ellos y nos hacen sentir dependientes emocionales o empalagosos
@@LaSospechosa lo normal en una relación sana es generar un vínculo afectivo, para que una relación funcione debe haber ese vínculo, situación a la que ellos huyen, evaden. Quieren pero no quieren.
Creo que estuve en una relación con una persona así, hasta el último día me trató bien y no hubieron peleas, me he estado preguntando qué hice mal. Al inicio estaba obsesionada pensando en si regresará pero pensando en retrospectiva es cierto se alejan y parecen de otro planeta. Pronto nacerá nuestro bebé y he estado en terapia, trabajando en mi estabilidad emocional.
@@noirbau Te mando mucha fuerza 🥺 ánimo, y no amiga, estoy segura que hiciste lo mejor que pudiste😍 no te culpes, esto no tiene nada que ver contigo, ellos simplemente no se la pueden
Cuesta mucho superarlo cuando te han hecho sentir que eres una persona defectuosa.El se sentía tan autosuficiente y orgulloso de su forma de ser que nunca vio motivos para cambiar , el problema era siempre mio. He tenido anteriores parejas y no me he sentido así,tan vacía e incomprendida. Nunca volvería a esa relación porque somos incompatibles sentimentalmente hablando,por mucho que me cueste recuperarme porque ya tengo un camino andado y no quiero volver a atrás. Creo que hicimos lo que pudimos y supimos ,tampoco le culpo,pero no es para mí
Los evitativos son incompatible con todos los tipo de apego😅por eso la Mayoría termina con personas malas sin empatía, porque ellos piensan que es algo normal
La que conocí lleva muchos años divorciada y siempre ha preferido relaciones como "amigos", no ha logrado tener pareja después de su divorcio. Me dijo que prefiere las relaciones como amigos y que desconfía de entrar en una relación de pareja, que con esta se tiende a "dramatizar". Desde el comienzo ya se le veía con ambigüedad, creaba algunas expectativas y luego las frustraba, de forma indefinida, con silencios y distancias... La verdad es que yo era el primero que ha querido finalizar esta relación inexistente, y no creo en la relación de amigos que ella me propuso, porque luego dijo cosas que parecían de pareja, pero se escuda en lo de amigos para no profundizar más... Me resultó tan complicada, que cuando finalicé la relación mejoró hasta mi salud física y mental. Aunque la eche de menos, luego me acuerdo de su alejamiento, sus malos gestos y palabras... Luego habló de amistad, pero ni siquiera se comportaba como verdadera amiga, es falso. Estas personas no son auténticas, no son sinceras, son variables e incluso arrogantes. No conviene una persona así, por tu salud. Y me duele en el alma decirlo así.
He sentido todo lo que ha descrito, el profundo dolor, la autoestima por el suelo, la sensación de no haber hecho lo correcto. Esta ruptura con una persona evitativa ha sido el duelo más profundo y prolongado que he vivido. De su parte no hubo un cierre claro ni un agradecimiento por lo vivido, es como si él no hubiera sentido nada. Creo que eso es lo que más me ha golpeado. Mil gracias Lluis, sus videos son esclarecedores y reconfortantes.
Estuve 3 meses con una persona de apego evitativo. Me generaba una ansiedad que nunca había sentido. Alfinal la he bloqueado hace ya un mes y medio. Ahora me doy cuenta de la fortaleza que he tenido de salir de la relación en tan poco tiempo. Ahora me siento que me recupero más rápido de lo que creía. Lo más importante para mí del vídeo es " el crecimiento y el aprendizaje que hemos descubierto por tener esta relación" . Yo estos vídeos y los alterno con los de Alonso Puig y Mariam estape. También hago integraciones emocionales con shivagam. Suerte a todos y que de todo se sale. Gracias a esta relación estoy en pleno crecimiento personal. Voy a full😛
Te comprendo perfectamente, pero yo no me he atrevido a bloquearla, parece como si me diera pena, sentimiento, no sé..., y encima la echo de menos muchas veces, pero luego me acuerdo de sus maltratos de silencio y sus malas palabras y antipatías. Fue una persona poco clara desde el principio, la verdad es que parecía que buscaba una pareja, pero como si no la buscara, te hablaba de futuro, pero luego lo desvanecía, como una montaña rusa..., era frustante. Me dijo que tras su divorcio traumático casi siempre ha tenido "amigos" hombres, que se centró en su hijo..., no sé, parece como si hubiera construido un muro de contención frente a las emociones y la intimidad, es muy complicada una relación con personas así. Se ve que su paradoja está motivada por heridas del pasado y por el miedo, mucho miedo, y por eso avanza un paso y retrocede tres, con una cautela que se convierte en desconfianza. Y donde hay miedo no se deja oportunidad alguna para el amor. ...Lo que no comprendo es por qué todavía la echo de menos.
Termine mi relación hace unos meses, mi ex se relaciona así, con apego evitativo, y yo con apego ansioso. No puedo decir que lo he superado del todo, pero he aprendido a ver qué no hay nada ni nadie que valga la pena para sacrificar mi paz mental. Ahora veo con una perspectiva muy diferente la soledad, no digo que me la pase sola sino el hecho de no tener pareja, hasta me sabe bien, porque disfruto sentir tranquilidad y que mis emociones estén estables es la mayor bendición. Claro, no me cierro a una nueva oportunidad en el amor, pero cómo bien dice Lluís, ahora se exactamente lo que no quiero en una relación y se detectarlo mucho mejor. Gracias Lluís🙏🏻
Lo peor es que te tratan como si tu fueses el problema y al final son ellos que tienen discapacidad emocional.su falta de empatía y egoísmo es lo peor porque si tienen un grado muy alto su forma de herir es muy cruel ( aun sabiendo que pueden herir lo hacen porque no les importa nada solo ellos).
Huid de una pareja así. No digo más.Despues de meses de idas y venidas siendo comprensiva y sabiendo que a veces se agobiaba por quedar conmigo pero en el fondo él quería estar conmigo intenté entenderlo, pero después de unos feos muy grandes le dije que quería dejar de verlo. Me dijo que no, que él se había portado mal y que se estaba autosaboteando, que quería una relación formal, sólo para tirarse dos semanas siendo un novio atento y a las dos semanas se volvió a alejar para decirme que no, que lo sentía, que no podía. No están bien, necesitan terapia, huid porque es una manera de ser insana y te lleva por delante.Gracias por sus palabras
Excelente como todos sus videos! Tan exacto siempre. Exactamente eso es lo que siento luego de la ruptura con ella que era evitativa. La he bloqueado de todos lados y creo que es lo mejor que hice en mucho tiempo. La gente que está sufriendo sepa que esta gente es MUY COMPLEJA, y si no hacen un trabajo de terapia serio los van a tener sufriendo en bucle una y otra vez! Yo la amaba muchísimo. Pero como dice el doctor, hay que preguntarse “esto es lo que quiero para mi?” Gracias doctor excelente como siempre y gracias por su aporte a la salud de tantos, y a pasar y entender mejor el dolor que provocan ciertas personas y relaciones!
Muchas gracias por tus vídeos, me están ayudando mucho, cuando un día eres todo y al día siguiente te dejan sin explicación.... es quedarse en el limbo y pensando que te han engañado y no has sido nada para ellos, animo a todo@s.
Hace 3 dias terminó mi relación con mi pareja, sospecho que tenia apego evitativo, se lo dije y bueno, ella tomo la decisión de dejar la relación, yo quise poner todo de mi para salir juntos adelante, pero no quiso y de a uno no se puede... Sorprendentemente no me siento tan mal como crei que estaria al ponderar todas las cosas que me hubiera gustado recibir y nunca recibí, como que me pregunte que tal el estudio, el trabajo, la salud, mi dia, o no querer conocer a mi familia, ni salir a pasear, etc....
5 meses que me dejó sin motivos, para mí con un alto grado de filofobia. Todavía no lo supero, y eso que estoy bajo asistencia psicológica.... Deseando superar ese vínculo y salir adelante
Mi ex tenía este tipo de apego, lo que me sorprendió es que no eran tanto así mientras tuvimos nuestra relación "bien", es decir se mostraba afectuoso, si yo le.pregutnaba, intentaba comunicarme, peeeeero desde que me pidio que me casará con él y no acepté (no porque no lo quisiera sino quería conocerlo más, llevábamos poco tiempo y además tengo un hijo que no es de el), me terminó, después de 1 año, me volvió a buscar y parecía otro. Todo su comportamiento era de una persona evitativa al full y no entendí, me.sentia muy muy culpable de no haber aceptado su propuesta y después de casi dos años, entiendí que no era mi culpa, que no era yo. Es muy duro aceptarlo, pero necesario para poder avanzar. Gracias, 1000 gracias por compartir este tipo de información valiosa.
Hace una semana conocí el apego evitativo, despues que mi relación de 5 años acabo, fue frustrante, hiriente , desgastante! Me perdí tanto a mi misma sintiendome culpable de todo hasta que supe que el gran problema no era mio! Me libere de la culpa porque me estaba matando desde que aprendi que le pasaba a el , asi que si pasaste por este tipo de relación suelta la culpa! No cargues con bultos emocionales de nadie!!
es muy triste aprender de todo esto luego de haber terminado una relacion de tantos años. en tu caso que cosas hacia esta persona como evitacion? un abrazo
Estos evitativos trastornan mucho, hieren, culpan, no asumen ninguna responsabilidad y se van. La proxima vez, cuando veas las señas, huye de ahi. No mires atras, no pierdas tu tiempo. Nunca vuelvas. Desechalo de tu mente.
El mensaje es que tanto el apego evitativo y el apego ansioso se pueden equilibrar y acercarse al apego seguro, tanto los dos saben que tienen que mejorar, las relaciones evitativo/ansioso siempre son muy atrayentes y muy comunes, pero poniendo interés hay solución, al evitativo no le gusta ser rechazado y al ansioso no le gusta ser abandonado, ánimo a todos! Hay solución!
has descrito perfectamente todas y cada una de las creencias y sensaciones con las que te quedas cuando has tenido una relación con alguien con apego evitativo...te dejan hecha harapos, le dan la vuelta a la tortilla para que parezca que la irrazonable, la demandante, la hipersensible, la culpable de que esto no haya funcionado y la que no se relaciona sanamente eres tú, ellos jamás admitirán su parte de responsabilidad en la ruptura del vínculo...y, por si no tuvieras poco con que te han hecho la vida imposible en la relación, tú te quedas con un duelo dificilísimo por hacer y el otro, parece que se queda tan ancho y más tranquilo que unas pascuas...me parece de una injusticia tremenda...
@@claudiahernandez2201hola me puedes contar un poco tu experiencia, yo tengo 2 y medio con mi pareja, él es evitativo y siempre me termina y se va, después me llama, estamos un rato bien, pero nuevamente se siente sofocado y se estresa.
@@cindygarcialevano1031 pues nomás así, como lo mencionas es evitativo, me termina, después me busca, vuelve a sentirse comprometido diría yo y se vuelve a ir, justo el ciclo de un evitativo con alguien de apego ansioso diría yo, la diferencia amiga y mírate en este espejo, es que ya llevo así el tiempo que mencioné en mi anterior comentario, y es desgastante y también es como un laberinto sin salida, por lo que te animo a que tomando en cuenta esto, no dejes media vida ahí, valórate aún estás a tiempo. Bendiciones 🙏
Yo el miedo que tengo es a haber cambiado mi forma de querer, a haberme vuelto más distante y al tener una pareja y no aportarle el 100%. Imagino que si vuelvo a tener pareja, todo será "normal". En fin, el tiempo lo dirá. De momento, toca estar solo un tiempo y recuperarme. Han sido 7 años de relación y me costó mucho saber que pasaba hasta que encontré hace unos meses este canal.
No se podia evitar, No interesa el contenido de la relación, era reacción, No vale la pena estar sintiéndose mal, se arreglo con la ruptura o sea la ruptura es parte de la superacion. Muchas gracias es usted valioso para sus pacientes
Yo soy apego seguro y acabo de descubrir todo esto de los apego por mi ex que tenía estas características que me confundían y no me sentía valorada, por sus acciones dejé de sentir atracción por él aunque en otros aspectos es muy buena persona, pero la confusión que me creó terminó con mi confianza en él y lo terminé, sentí que volví a ser yo mimsa inmediatamente después de terminar :D
@@Lolipop8686 Solamente llegó a darle like a un par de publicaciones mías pero nunca volvió a mandarme algún mensaje. No sé si alguna vez publicó alguna indirecta para mí porque dejé de seguirlo en todas las redes sociales, lo hice para yo sanar.
Igual por mi lado, soy de apego seguro y mi evitativo me generó mucha ansiedad y confusión, aunque yo tenía pensado terminar fue él quien terminó. Igual duele.
Este video me ayudo a entender que no tengo la culpa, él se fue de mala manera, siendo despota y diciendo que yo no lo deje ser… Lo único que le pedí fue ser más comunicativo y amoroso… hoy veo que eso nunca iba a suceder y tal cual su comportamiento de apego evitativo 😢
Veré este video muchas veces más. Llevo una semana muy muy triste, he llorado mucho y efectivamente he sentido todo lo que dice aquí el dr Lluis. Una desesperanza total! Pero gracias a sus palabras, me siento muy aliviada ahora. Ya sé que no soy culpable de nada, todo lo contrario, me amo tanto, que decidí salir de esa toxicidad. Gracias en verdad dr, su manera de decir estas cosas, son tan claras, precisas y alicientes para el alma. Quisiera abrazarlo para decirle personalmente que me ha llenado de fuerzas para seguir hacia adelante. Gracias, gracias,. ❤
Es muy dificil superar una ruptura despues de muchos años de esperanzas y esfuerzos, especialement cuando sientes que tuvieron una connexion muy real... Es dificil acceptar que nos imaginamos una connexion que no existia en realidad
Este video me dió un respiro y algo de calma. Yo soy PAS con apego ambivalente, entonces el relacionarme con un evitativo fue una bomba nuclear para mí... Me identifiqué con todo lo que dijo. Gracias por todo.
Gracias. Ojalá hubiera escuchado tus vídeos antes. Ahora entiendo todo lo que ha sucedido en mi relación, ahora sé que sus actitudes de evitación generaron en mi tanta inestabilidad emocional y tantas conductas de apego ambivalente o ansioso y esa dependencia emocional. Tus palabras me están ayudando mucho a entender y superar mejor la ruptura
Gracias Luis, este es mi vídeo de cabecera en mis peores días. Llevo más de un año de duelo aunque tengo a una buena psicóloga, las secuelas están siendo tremendas... Después de tanto tiempo, aunque estoy mejor que al principio, estoy preocupada por mi evolución tan lenta aunque la teoría la tengo clara. Para más dificultad me lo tengo que cruzar en mi centro de trabajo, de forma que en cierto modo, sigue formando parte de mi día a día... De verdad que a veces no puedo más.
@karla620 como vas con tu proceso, mi ex evitativo es mi vecino de cuarto y hace un mes que me dejo porque tenía dudas y me toca mirarlo de vez en cuando, trato de no coincidir con el, porque el se ve tan normal como si nada hubiera pasado...son personas tan diferentes en su manera de sentir parece que no tienen sentimientos...😢
Te deseo una pronta recuperación, y mi recomendación si tienes a esa persona cerca, es que cuando te lo cruces hazlo con naturalidad, y piensa que ha sido un aprendizaje para ti. La evolución es lenta, y lo sé por experiencia, porque en mi caso es que la echo de menos, y lucho con el dilema de volver a contactar con ella, que me saludó y creí ver afecto en su saludo... También recuerdo el poema de Neruda: " es tan corto el amor, y tan largo el olvido".
Supongo que cuando nosotros decidimos dejar a alguien también seguimos con nuestra vida como si no hubiera pasado nada, tampoco hay que exagerar con los evitativos para todo, y lo digo yo que estoy pasando el duelo con uno.
@@sairagomez4495 - Así es, parece que la ruptura la llevan muy bien, solo unos días y ya..., la ves en las redes sociales con sus fotos posando con sonrisas como si nada, me saluda con afecto y luego se sonríe por la ventana como si no pasara nada. Ella es de personalidad fría, pero no creí que tanto. Ese desapego les permite distanciarse hasta del mínimo sentimiento. Mayor motivo para alejarse de estas personas.
@@aranchareyperez7132 - ...Seguimos con nuestra vida, pero no como si no hubiera pasado nada, porque a mí me afectó bastante y he tenido que recomponer el rompecabezas que me dejó esta "relación" (por llamarle de alguna forma), para comprender los motivos de tanta incoherencia extraña, de sus vaivenes y montañas rusas. Ella habló con una frialdad que todavía me resulta hasta inhumana...
Dejo este mensaje por si puedo ayudar a alguien, ya que a mí todos los comentarios me han ayudado un montón. Con un evitativo nunca va a salir bien … aunque os engañéis , aunque renunciéis erróneamente a todas vuestras necesidades por adaptaros a las suyas … lamento profundamente su trauma , pero destrozan a sus parejas . Acabas gris , con la autoestima por los suelos , sin saber qué hacer , qué decir … porque todo se lo toman a mal . Recurrentemente te echarán la culpa de todo y jamás valorarán todo lo que te has esforzado por entenderles y adaptarte . Es un callejón sin salida.
Gracias de corazón, por su contenido y buen hacer. Me encantaría desahogarme y contar un montón de cosas que viví durante la relación y tras el fin de esta, pero no tengo fuerzas, más que para darle las gracias a usted por el contenido del vídeo y la calidez con la que explica las cosas...🌻🙏🏻
Hace poco menos de un mes terminó mi ex pareja terminó nuestra relación de casi dos años, ella tiene apego evitativo y el mío es ansioso. Escuchar este video me ayudó mucho a sentir que eventualmente todo va a estar bien, me sentí altamente descrito mientras nombraba algunas de las creencias más comunes. Y no malentiendan, ella es una persona increíble, con muchas cosas muy buenas, creo que conmigo siempre fue excelente, pero con la relación siempre tuvimos problemas (por los tipos de apego de cada uno). Gracias por el vídeo, de verdad me siento menos mal
Estimado Luis: ni ex pareja evitatava, la caremcia era por parte de los dos. Luego ni ex pareja, sólo jugaba mientras e taba con otro chico. Gracias ha estra ruprura jamas me hubiera trabajado en mi persona. Aunque debo añadir que mi ex jamás quiso entrar en 50% de la relación. Un abrazo para que todas las personas que pasaron por esto. Un abrazo.😊
Gracias! Más videos de apego evitativo por favor! Podrías hablar respecto a si quieren que la persona que fue dejada sea quien los busque en lugar de ellos dar el primer paso para reconciliarse ya que ellos fueron quienes terminaron la relación? Cero contacto en el trabaio Y si está bien publicar algunas imágenes, canciones etc de amor o frases motivación a les sin hacerles saber que es para ell@s? Gracias.
@Ari 💎 amé tu comentario, nadie explicó este punto y siento que es verdad. Como lo sabes? Yo sufri hasta triangulaciones. Los ex siempre a mano, eso sentí.
Es terrible vivir una relación con una persona que tenga apego evitativo, nos volvemos ansiosos, depresivos, sin valor y creemos que siempre lo hicimos mal, cuando en realidad sólo pedíamos lo mínimo...soltar y dejar fluir es la mejor sanidad, al final siempre llega algo mejor...
Gracias!! Todas estas creencias las tengo yo ahora después de la ruptura... Un gran alivio y ayuda. Este video me ha llegado en el mejor momento posible🙏🙏🙏
Gracias por este video! Con el me he dado cuenta que voy por buen camino, y aunque doloroso, he aprendido muchisimo, he logrado quitarme poco a poco esas ideas que se mencionan en el video que si habia tenido. Tus videos siempre curan y ayudan a crecer. Gracias por compartir tu conocimiento ❤🙌
Cómo siempre dando lo mejor , lo certero , lo que uno aveces necesita escuchar , se que le he pedido ya algún vídeo , ( por qué los evitativos se enojan con uno y lo ven como con odio , el por qué de ello ?) Me gustaría que hablara de lo que pasa después de superar la dependencia que beneficios se obtiene y por qué hacerlo , creo que sería esperanzador y motivador , saludos maestro !
Desde mi punto de vista ( muy personal ) ese enojo al que te referís es motivo de la frustración que sienten de no poder corresponder la relación de la manera que ellos más cómodos se sienten....una forma de decir acéptame como soy te quiero y no sé demostrarlo .
La manipulación es su terreno favorito...cuando no correspondes a sus ideas hasta te humillan...lo mejor que podés hacer es buscar el momento para exponer lo que sucede, explicar que te diste cuenta de ciertas cosas que antes no....si lo entienden bien y sino suerte en su vida...No dejarse menospreciar nunca más por nadie y soy fiel prueba viviente de lo que te paso!!!
@@lluisrodriguez que excelente tu contenido Luis...en 2 semanas viendo videos suyos pude entender los 9 años de mi relación de pie a cabeza...que claridad para transmitir ideas la suya lo felicito, mejor que explicado imposible...Ahora estoy en paz sabiendo que entregué lo mejor y muchas veces al verme no correspondido hice cosas que no debía desde mi ignorancia ( lo reconozco ) ...en excelente profesional abrazo!!!
Porque te devalúan en su cabeza. Empiezan a verte defectos y dudar. La duda es el gran mecanismo de evitación que tienen. Dudar de ti, de tus virtudes dudar de la relación, del bienestar futuro. Ahí no hay nada que hacer. No eres tú.
Es bien difícil con los evitativos, creen que se les pone etiqueta. Y no lo ven como información, lo toman que se les quiere cambiar. Se sienten presionados por casi todo (por no decir,todo). En honor a la verdad comenten sincericidio, jamas se dan cuenta. Es una lastima que inconscientemente dañan y a conciencia no reconocen,ya que, para este tipo de apego uno que se contamina de ansiedad al lado de ellos es un ser débil. Yo doy y estaba dispuesta a recibir lo que pudiera dar pero es difícil porque es ir adivinando porque rara vez expresan. Sinfín de desgaste y eso que me considere capaz, no quiero imaginar alguien con mucho problema emocional y sin este tipo de conocimiento quizá acabe haata enferma físicamente 😢 Saludos Lluis!
Me siento muy agradecida de sus videos. Son de gran ayuda y me ha servido en mi situación. Usted es un gran profesional que me guía y apoya muchísimo.... Lo aprecio y estimo. 🇨🇱💥💟
Impresionante, tengo todas esas creencias...he quedado muy tocado. Mi única duda es...no estaremos disfrazando de apego evitativo una situación en la que simplemente no nos quieren? Quiero decir, no tienen problemas en mostrar sus emociones, simplemente no las sienten por nosotros...ya ves en el nivel de duda en el que me he quedado, gracias por tus vídeos, saludos
Lo malo es que por lo menos, en mi caso, creo que me sentiría peor sabiendo que se han alejado queriéndome, que no sí me hubiesen dicho directamente "no". Deja mucho sufrimiento hacer contacto 0, en mi caso ya hace un año, pensando que el también està sufriendo porque me quiere pero no puede. Yo no entiendo eso, después de un año me ha provocado tener que tomar antidepresivos. Te queda la sensación de que podrías haber insistido màs, que he sido dura con él, etc...Yo siempre he sido Apego seguro durante años con mis parejas, algunas de muchos años, y con él, en dos meses!! me he convertido en super ansiosa y con depresión.
@@MisC-nl3ec Yo tengo tentaciones de pensar así, pero creo que es una trampa mental. Por duro que suene, todos estamos donde queremos estar y nadie es tan "pobrecito" como para quedarse sufriendo en el sofá sin hacer nada. Yo reconozco mi apego ansioso y fui a terapia durante la relación porque sentía que amaba a esa persona, creo que si él te amara tanto haría lo posible por su parte para superarse. Quizás es momento de pasar página, hay mucha gente en el mundo, gente que en un momento dado sí apostará por ti haciendo lo que haga falta para estar a tu lado. Esa persona es adulta y si no lo hace es simplemente porque no quiere. En cuanto a tu apego seguro, yo con mi pareja sentía que era ella la que me colocaba en una situación de inseguridad, reconozco mi apego ansioso y sé cómo combatirlo, pero mi sensación era de que por mucho que hiciera, ella siempre era "más", si yo salía, ella llegaba más tarde, si yo no miro el teléfono, ella aún menos, y así con todo. O sea que entiendo que por muy seguro que sea tu apego, a veces te pueden colocar en un lugar en el que no quieres estar. En fin, te deseo mucha fuerza y suerte!
Gracias escuchar esto de a ppco sana mi corazón. Entender que esa persona nunca supo responder a mis necesidades basicas de emociones. Aún lo amo lo veo y me pasan cosas, pero evidentemente no era correspondido :( ...
Hay veces que estoy dudando (sabiendo que como pareja no es lo que quiero ni lo mejor para mi) si esa persona en algún momento se pone a pensar lo que causa en la gente que tiene cercana con ese tipo de apego, o tenerle compasión sabiendo que son heridas que ella no eligió tener, como si me estuviese justificando para mantener algún tipo de relación amistosa y queriendo ignorar toda la ansiedad que me genera el mero hecho de pensar en lo que fue nuestro vinculo. Pero al fin y al cabo me doy cuenta que no soy salvador ni terapeuta de nadie, que si yo lo di todo incluso perdonando idas y vueltas y fue la decepción misma la que me llevo a ese punto de no querer regresar mas.
Parece que quiero que cambie solo para que lo nuestro haya funcionado de una manera mas sana, y me parece muy egoísta, entonces prefiero desearle el bien desde lejos, y mientras mas lejos y mejor. Y eso que vamos a la misma universidad, este año será dificil.
Mi sentimiento de culpa después de 2 meses sin verla no se va... ella con su apego evitativo me dejó y siempre volvió. La última vez todo cambió porque fui yo el que dijo basta... luego me escribió y yo no le contesté... y siento culpa porque pienso que se debe sentir mal... y al mismo tiempo me siento poca cosa porque también pienso que a lo mejor ni le importa, justamente por su apego. Es todo muy complicado, muchas veces quiero volver a verla y otras tantas me digo a mi mismo... PARA QUE? Si me va a volver a lastimar...
Buenas tardes Doctor Lluis. Nos puedes explicar como desde el apego desorganizado se boicotea tanto las intenciones de la pareja. Como es que se magnifique un error de la pareja como alta tradición y sin embargo en otro estilo de pareja es normal y llevadero. Que les lleva a creerse tanto esa posicion. Que lleva al apego desorganizado a sentirse víctima de su pareja de una manera tan profunda, y no ser capaz de discernir entre su propio funcionamiento erróneo y la realidad de un conflicto. Por que llegan a mantener una posición tan rígida y propiciar una ruptura desde esa visión tan victimista y a la vez equivocada de la realidad. Como puede ser que se convenzan tanto a ellos mismos y a su entorno de que tienen razón. Hay alguna estrategia que ayude a que un apego desorganizado vea su posición victimista en una discusión y en una ruptura, y se cuestione el castigo y la des acreditación que propinan a sus parejas, ya sea en caliente o con El Paso del tiempo. Gracias doctor.
Hola. En mi caso mi ex casi algo dejó se hablarme después de una discusión porque decía que no llegabamos a entendernos y discutiamos mucho. Esto fue hace 6 meses ya. Pero como somos compañeros de clase nos hemos tenido que seguir viendo, pero nunca ha vuelto a hablarme, hasta el punto de irse de algún sitio si yo estaba cerca. yo intenté hablar con el en varias ocasiones pero se negó. Cuando el curso se estaba acabando poco a poco se fue soltando y empezamos a llevarnos bien debido a cosas de clase, pero con muy buen rollo. el curso se acabó y no volvimos a hablarnos(ya a me tiene bloqueasa en whatsap y redes). Ahora pasó el verano y empezamos un nuevo curso y vuelve a estar como al principi sin ninguna razón , justo las semanas después a la discusión, sin hablarne y irse de donde estoy yo, y siempre súper tenso estando cerca como si mi presencia le incomodase. NO entiendo que pasó y porque me tiene tanto odio y me hace esos desprecios
Dr como le he venido contando;parece q soy de apego ambivatorio;he estado con una ñersona evitativa.Estoy procurando org esta relacion;bno hace 3dias no mandaba un mensaje y lo vi en linea;le dje q por q no saludaba. Y q si no queria hablar por q no decia por lo menos gracias ñor los lindos mensajes q le habia ma ndado.Lo q hizo fue reirse yxecir gracias;co.o con una burla y decir q tenia mucho sueño y no hablo nada mas. Quede con mucha ira,como burlada.No se q hacer.
Entiendo el sufrimiento, no es menos, sin embargo, suelen ser quienes se alejan sin dar explicaciones y tienen actitudes que lastiman al otro. Tal vez por eso los videos van máa dirigidos hacia los otros apegos. Lamento que la estés paaando mal. Creo que lo primero es responsabilizarte de tu parte y no tomarselo personal. Tú terminaste con la persona o ella contigo?
@@fuzbi2124 siento ser borde pero... llevo muchos comentarios donde un evitativo explica sus problemas, dificultades y dolores y las unicas respuestas es que no nos responsabilizamos. Basta ya, estoy un poco hasta los huevos. Los evitativos pensamos en los demas y hacemos lo posible para estar bien con ellos. Basta ya de tirar toda la responsabilidad al evitativo, total como teme al conflicto no se va a defender. El evitativo actua mal, pero tambien actua asi porque se siente acorralado y muchas veces con razon. La responsabilidad es de los dos, no solo del evitativo.
Si! Sería muy útil un vídeo para aquellos que tenemos apego evitativo debido a nuestra herida de rechazo... Y que nos dejan, ya que acrecienta aún más nuestra herida
Podría responder algunas preguntas sobre los puntos de vista de un evitativo consciente, siempre y cuando sea con fines de entendimiento y comprensión. Si son solo reproches, ni lo intentes 🐍
Gracias, seria excelente. En mi caso mi pareja me triangulaba, crees que era consciente realmente de que lo hacía? Simplemente todo el tiempo me decía que otros hombres le decian que linda estaba... Pero lo hizo desde el primer al último día incluso cuando ya le había dicho que no me interesaba saberlo. Nunca supe si era desactivacion o para crearme inseguridad o celos. Aclaro que es una hermosa persona
@@gastonarg9987 Mi ex me hablaba igualmente que de sus "amigas" y esto y aquello... yo sentía que era para generar inseguridad y distancia en la relación y hacerme sentir insegura (ósea técnica de desactivación). Por que viéndolo objetivamente, el que te quiere poner el cuerno no te lo dice, lo hace callado ósea que no hay otro objetivo por lo que lo hagan (en mi opinion)
@@gastonarg9987 te juro que yo todavia estoy con la duda.. bueno de que eta evitativo seguro! Pero hay comportamientos que me digo depronto tenia razgos un poco narcisistas (mas bien encubierto creo) 😫 Espero que te vagas sintiendo mejor, esas relaciones lo acaban a uno
Que pasa cuando una persona, por experiencias de la vida, piensa y siente, que todas las personas que alguna vez quizo, la dejan ? Se van? Y se pregunta, "que hice mal ? Es que no lo entiendo". Podrías hacer un vídeo sobre eso ?
Claro, trataré de hablar de ello. Muchas veces el problema está en la tendencia a escoger unas personas determinadas. Otras veces cometemos errores, durante la relación, de los que no somos conscientes...
Casada con un hombre que tiene apego evitativo, lo vine a descubrir en los ultimos 3 años de los 14 que llevamos casados. De un día para el otro nos abandonó a mi hijo y a mi porque no mos quiere dedicar el mínimo tiempo. Según el lo mas importante es el trabajo y jugar al volley, el matrimonio y su hijo no le interesan. Huyó como una rata a la casa de los padres, a buscar el amor que no le dieron de niño, y allí está desde hace meses. Los evitativos son una decepción y la relación con ellos es enfermiza. No hay que volver con ellos y no hay negarse a nuevos y buenos amores.
Tal vez se trate de aprovechar este momento de dolor y profundizar en la herida en lugar de pensar en, simplemente, superar la ruptura. Aprovechar y hacer un cambio un poco más radical para no volver a repetir patrones. Esto tanto para ansiosos como para evitativos. Pero especialmente si a los evitativos les cuesta (supuestamente) más conectar con las emociones, puede que sea una gran oportunidad de crecimiento. Es solo una idea.
Me es muy difícil comprender como un evitativo sufre por el miedo al rechazo, cuando su pareja le dice constantemente que le quiere, que quiere compartir su vida con el/ella, y se lo demuestra ademàs con actos. No entiendo qué espera un evitativo que demuestre la otra persona,, sí és que ya mas no puede/sabe qué hacer... . 😞
Gracias Luis por su video, justo cuando lo necesitaba. Una pregunta, los evitativos sufren también a su manera esta dependencia emocional que sentimos los ansiosos?
@Daniela Pérez, en mi caso me dejaron a mí... Nosotros tenemos miedo a que nos dañen o nos dejen .. y si lo hacen, acrecientan aún más nuestra herida del rechazo. Habrá niveles y niveles de evitación. En mi caso era huir de los problemas, discusiones y expresar mis emociones.. pero nunca desaparecí ni dejé de querer a la otra persona .. de hecho, me sentía culpable al no poder darle lo que me pedía.
@@adanneosoul yo también dejé a mi evitativo, la causa principal en mi caso fue sentir que no quería lo mismo que yo. Ni profundizar en la relación, ni sentía que tenía las mismas ganas de verme, y tampoco me expresaba lo que quería, si intentaba decir lo q quería yo o cómo me sentía huía, se alejaba, ect. Así que mi interpretación (yo no conocía aún lo del apego éste) fue que no quería estar conmigo. Que tenía que aceptar que sólo quería algo superficial y no me quería. Así que con esa convicción lo dejé. Porque yo tengo amor propio y no voy a obligar a nadie a estar conmigo si no quiere. Corté toda comunicación, lloré y sufrí en silencio pero siempre pensando en continuar adelante y aceptando el rechazo como parte de la vida. Hace casi 6 meses de eso, yo empecé con otro hombre que es todo lo contrario y me siento segura a su lado. Y ahora ha empezado a aparecer de nuevo el evasivo por todas mis redes. Le deseo lo mejor, pero no volveré con él, no creo que haya cambiado. Si estuviese sola y me demostrase algo de cambio, tal vez me lo plantearía, pero cómo dejar a alguien que sólo me ha dado buenos momentos por otra persona que no me conviene? Te digo todo esto porque si tienes esta intención de cambio, haz algo, demuestra a tu ex lo que sea, por pequeño que sea lo apreciará, créeme. Mucha suerte 😘
Mi matrimonio solo duro 4 años... me divorcie hace 3 meses... no lo extraño para nada, mi sentimiento es de RABIA... me lastima mental y espiritualmente... como se quita esto???
Como? Dejándolos ir ya que al menos en mi caso ella no vuelve ni piensa volver jamás. Se ve que se dio cuenta que yo ya sé que ella NO es normal. Se siente con la cola sucia. Una pena haber llegado a esto, de mi lado siempre la mejor voluntad. Yo ya estoy viendo a otras y ahi te das aun mas cuenta de que ella no era normal jaja
Buenas doctor. Podrías hacer un vídeo sobre cómo superar una ruptura cuando nos dejan, para aquellos que tenemos apego evitativo? Es muy doloroso darme cuenta de que arrastraba ese tipo de apego por mis miedos y mi herida de rechazo.. y que como resultado me hayan dejado y haya hecho daño a las personas que tanto me quisieron, aunque fuera de forma inconsciente...
@@adanneosoul sentirías cómo rechazo que tú te alejes de alguien sin decir ni “mu” y que esa persona al ver que no das señales te quita de sus redes sociales varios meses después de la última comunicación? Gracias
Pff en mi caso nunca he hecho eso de desaparecer, más allá de unas horas o quizás un día de desconexión... Supongo que eso lo haría alguien con un nivel altísimo de evitación, o simplemente alguien egoísta y sin empatía.
Ambos somos evitativo, desp m volvi ansiosa y el ambivalente, con la bebida y los insultos hacia el, ya m termino pero no quiero dejarlo se que ambos nos necesitamos, que puedo hacer para no alejarlo sino atraerlo y vuelva a quererme como en un inicio..😥😥?
Este video lo he visto muchas veces, lo veo cada vez que me siento mal y cuando recuerdo mi relación pasada, en la que yo sentía que pedia mucho cariño, tiempo, respeto, pero ahora me doy cuenta que era la dinámica de la relación la que me generó una anciedad y una dependencia. Este video me da claridad me da esperanza en que puedo salir adelante. Siento que le doy un abrazo muy fuerte a mi corazón a mi alma
No es que esta relación te genero esos sentimientos, esta relación te genero ver o internalizar q tenías heridas emocionales no sanadas. Es duro y cruel el proceso, a mi me costó entenderlo pero agradezco mi experiencia xq me enseño a valorarme más y entender q no necesito migajas de amor de nadie 😊, te deseo lo mejor y q puedas llegar a un apego seguro ❤
@@sonyacordova5752 - Lo ha expresado muy bien el psicólogo Lluis Rodríguez: no es que nosotros seamos así, en absoluto, la relación con la persona evitativa sí hace sentir esa dependencia emocional, si la otra persona se hubiera comportado de forma más afectuosa y cercana, no se hubiera incrementado la dependencia emocional y la ansiedad. Todas las personas tenemos necesidades emocionales, y estas personas rehuyen de las emociones. De hecho, hay personas de apego seguro que han desarrollado ansiedad y dependencia cuando se relacionaban con evitativas. Lo han dicho hasta psicólogas que se relacionaron con evitativos: si tienes apego ansioso, se acentuará, y si tienes apego seguro, también te provocará ansiedad... La diferencia es que las de apego seguro pondrán más límites e incluso romperán antes la relación, porque no aceptarán migajas de nadie.
@@Wind-Eq7do totalmente de acuerdo contigo, el punto es que quienes comienzas el interés son ellos, no estuviera tan extrañada pensado que pasó??? Y esa confusión es la q te "enferma"
Vives en la incertidumbre a diario, no te cuentan nada, parece que les estás reclamando cada vez que hablas. Es cierto, sacan todo lo malo pero por suerte con el tiempo entiendes el por qué y te sirve para aprender. Me hizo un favor dejándome.
Ahora entiendo la dinámica entre más nos acercamos al evitativo, más activamos sus mecanismos de defensa por eso nos mandan a la chin&@&@ bien lejos
Mi ex podía ser maravillosa y podíamos disfrutar de todo, pero era tener un problema y sentir una frialdad y una falta de empatía por su parte tremenda. Se que no he llevado bien eso pero es que no lo esperad. Solo sufres un vacío y una soledad muy grandes. Es como dos personas distintas. Una q te da todo y otra q un mal momento no te da nada y dice (si es que dice algo) lo contrario de los q necesitas escuchar. Por supuesto no me buscaba y si lo hacía era peor porq nunca ib a decirme algo q ayudara. Es como un elefante en una cristalería. Yo lo siento mucho pero en eso hay q trabajar y simplemente decidió q ella estaba bien. No importa el daño q haga porq no asume responsabilidad afectiva ni tiene interés en hacerlo. Era muy orgullosa y arrogante. "Soy práctica, eficiente, estoy abierta a aprender...", pero todo eso a su manera. Se tratan a sí mismos con mucha estima, sin asumir la realidad ni afrontarla de un modo correcto y maduro. Ha sido capaz de levantarme la mano y mirarme a la cara y negarlo. Es que no entiendes nada. Son un desastre emocional estas personas y por el camino te pierdes a ti mismo porq nonte sientes valorado, importante... Tienes q conformarte con lo q te dan y nunca te dan un sitio. Uno se queda con mil reproches q no puede decir porque la persona a la q se los dices no le importan. Solo son ellos y sus necesidades. Van a sabotear la relación antes que madurar y hacer algo para asumir q sus actos tienen consecuencias. Se miran al espejo y ven solo lo bueno, y si asumen algo es pura fachada porq no se acompaña de actos. Te pueden decir algo hiriente, tú te enfadas y dices q no quieres eso y te dicen "ok, bye". Sin más. Estos pasan página desde el minuto uno y dirán "me duele q no funcionó" por quedar bien y limpiar su conciencia, porq si algo te duele te aseguro que haces algo al respecto. No merecen amor, lo digo con todo mi dolor, pero es q en el fondo no creo q lo merezcan porq es algo q no saben ni lo q es, ni lo van a valora y por supuesto lo q te van a dar es su idea de él. Y eso no es amor. Que le vaya muy bien y suerte para el siguiente q si no me equivoco no creo q tarde en buscarlo. Pobre muchacho, no sabe donde se mete. Y allá ella con lo q encuentra porq con su actitud no creo q encuentre nada a lo q no sacar un fallo. Si no es ppr una cosa es por otra. Al final solo buscan excusas porque son unos inmaduros que solo quieren algo, lo cogen y cuando se cansan, lo sueltan.
Yo no diría que romper con una pareja evitativa genera miedo para volver a intentar otra relación, lo que más genera es cansancio, agotamiento, porque te quitan las ganas y te sacan las fuerzas... Luego de romper con una pareja evitativa te sientes como si hubieras trabajado todo un año haciendo sacrificios y ahorrando dinero para cumplir una meta económica, y de un día para el otro y sin la menor explicación, te quedas sin el dinero ahorrado y sin posibilidad de cumplir esa meta económica... Sientes un gran agotamiento físico y mental y no tienes ganas de ponerte nuevamente a trabajar y a sacrificarte para lograr esa meta incumplida.
Justo eso me pasó
He encontrado las palabras más precisas que no sabía cómo explicarlo. Siento que han drenado toda mi energía y un vacío, que estoy intentando llenar sanamente. Gracias por tu interpretación
Increíble la cantidad de personas que no son evitativas y ven videos de evitativos para comprender o querer desahogarse xd
Alivia saber que, en realidad, no era mi culpa… cuando casi no pasaba tiempo conmigo, sino que dedicaba todo el tiempo al trabajo y a sus amigos del trabajo, le dije coger las vacaciones para viajar, para ir de hotel… pasar tiempo juntos, y lo que me dijo fue: “si lo que quieres es más tiempo, quizá no soy la persona indicada para ti”. Prefería estar con sus amigos (que son los compañeros del trabajo) en vez de cuidar nuestra relación. Y no llevábamos poco, sino 6 años. Ahora creo que cada vez pasaba más tiempo en el trabajo, y ella misma dejó morir la relación por no cuidarla. Pero tampoco quiso arreglarlo, porque cuando me dejó, se lo sugerí. Le dije de intentarlo… y prefirió dejarme. No había nada que hacer ni vuelta atrás con su dirección.
Algo que siempre me ha molestado, es que seguramente aunque a mí no me dio explicaciones claras de la ruptura, seguro que a sus amigos y compañeros de trabajo sí.
Es verdad, mi ex evitativo le dijo a su hermano q a mi solo me quería para un pasatiempo y le dijo todos mis defectos, a mi solo me puso excusas sin ningún argumento q se entienda, cambiando la conversación
@@carreradeeconomia . Las personas evitativas suelen buscar defectos para justificar su miedo y alejamiento, e incluso para evitar las emociones, evitar enamorarse, o para desenamorarse, pero a la otra persona solo le dicen excusas y argumentos sin fundamento ni consistencia. Al final convierten la relación, que en realidad nunca han querido, en un pasatiempo. Los pasatiempos les son útiles para evitar y ponerse una barrera, un escudo emocional.. Los expertos dicen que hay un tipo de evitativos que en realidad se oponen al amor, quieren un espacio superamplio, porque si lo comparten corren el riesgo de sentir emociones, que no quieren.
Resulta una experiencia horrible, frustrante, mediocre y despreciable. Te vuelven loca con sus idas y venidas. Te generan ansiedad, miedo, celos, y todo lo peor que puedan sacar de tu ser. Lo mejor es asumir que no cambiarán y que debes salir de esa cárcel. Si te dejan , te hacen un gran favor a la larga. Aunque lo mejor sería que fuéramos capaces de dejarles nosotros. En mi caso, llegué un dia del trabajo y habia desaparecido, sin despedirse, sin una explicación, sin notas, nada Gracias Luis por ayudarnos tanto.
Este video me ha ayudado a no sentirme culpable del todo. Es horrible sentir culpa y dudar de uno mismo, de cosas que suelen ser normales en una relación de pareja pero que con estas personas evitativas parecen ser de otro planeta.
Porque de otro planeta?
@@LaSospechosa Porque para los evitativos cualquier petición de afecto es todo un drama para ellos y nos hacen sentir dependientes emocionales o empalagosos
@@LaSospechosa lo normal en una relación sana es generar un vínculo afectivo, para que una relación funcione debe haber ese vínculo, situación a la que ellos huyen, evaden. Quieren pero no quieren.
Creo que estuve en una relación con una persona así, hasta el último día me trató bien y no hubieron peleas, me he estado preguntando qué hice mal. Al inicio estaba obsesionada pensando en si regresará pero pensando en retrospectiva es cierto se alejan y parecen de otro planeta. Pronto nacerá nuestro bebé y he estado en terapia, trabajando en mi estabilidad emocional.
@@noirbau Te mando mucha fuerza 🥺 ánimo, y no amiga, estoy segura que hiciste lo mejor que pudiste😍 no te culpes, esto no tiene nada que ver contigo, ellos simplemente no se la pueden
Cuesta mucho superarlo cuando te han hecho sentir que eres una persona defectuosa.El se sentía tan autosuficiente y orgulloso de su forma de ser que nunca vio motivos para cambiar , el problema era siempre mio.
He tenido anteriores parejas y no me he sentido así,tan vacía e incomprendida.
Nunca volvería a esa relación porque somos incompatibles sentimentalmente hablando,por mucho que me cueste recuperarme porque
ya tengo un camino andado y
no quiero volver a atrás.
Creo que hicimos lo que pudimos y supimos ,tampoco le culpo,pero no es para mí
Los evitativos son incompatible con todos los tipo de apego😅por eso la Mayoría termina con personas malas sin empatía, porque ellos piensan que es algo normal
Te necesito escuchar las 24 hs 🥺 La pena que sentí en mi pecho fue tan grande. Gracias totales
A mi me dijo te amo, me pidió un tiempo y volvió con una ex... Es horrible
Estoy igual
@@macarenaalejandrabravovill3294 esraba loco no perdiste nada
La que conocí lleva muchos años divorciada y siempre ha preferido relaciones como "amigos", no ha logrado tener pareja después de su divorcio. Me dijo que prefiere las relaciones como amigos y que desconfía de entrar en una relación de pareja, que con esta se tiende a "dramatizar". Desde el comienzo ya se le veía con ambigüedad, creaba algunas expectativas y luego las frustraba, de forma indefinida, con silencios y distancias... La verdad es que yo era el primero que ha querido finalizar esta relación inexistente, y no creo en la relación de amigos que ella me propuso, porque luego dijo cosas que parecían de pareja, pero se escuda en lo de amigos para no profundizar más... Me resultó tan complicada, que cuando finalicé la relación mejoró hasta mi salud física y mental. Aunque la eche de menos, luego me acuerdo de su alejamiento, sus malos gestos y palabras... Luego habló de amistad, pero ni siquiera se comportaba como verdadera amiga, es falso. Estas personas no son auténticas, no son sinceras, son variables e incluso arrogantes. No conviene una persona así, por tu salud. Y me duele en el alma decirlo así.
He sentido todo lo que ha descrito, el profundo dolor, la autoestima por el suelo, la sensación de no haber hecho lo correcto. Esta ruptura con una persona evitativa ha sido el duelo más profundo y prolongado que he vivido. De su parte no hubo un cierre claro ni un agradecimiento por lo vivido, es como si él no hubiera sentido nada. Creo que eso es lo que más me ha golpeado. Mil gracias Lluis, sus videos son esclarecedores y reconfortantes.
Te entiendo totalmente, un abrazo y ojalá te sientas mejor pronto.
Justo estoy pasando por un proceso similar.
Wooow tofos son iguales
@@ateneapalas957la verdad que sí, eso es lo más locazo😅
Se que ha pasado tiempo desde tu comentario, estoy pasando por lo mismo. Cómo estás a día de hoy? Lograste sanar?
Estuve 3 meses con una persona de apego evitativo. Me generaba una ansiedad que nunca había sentido. Alfinal la he bloqueado hace ya un mes y medio. Ahora me doy cuenta de la fortaleza que he tenido de salir de la relación en tan poco tiempo. Ahora me siento que me recupero más rápido de lo que creía. Lo más importante para mí del vídeo es " el crecimiento y el aprendizaje que hemos descubierto por tener esta relación" . Yo estos vídeos y los alterno con los de Alonso Puig y Mariam estape. También hago integraciones emocionales con shivagam. Suerte a todos y que de todo se sale. Gracias a esta relación estoy en pleno crecimiento personal. Voy a full😛
Oscar mart in Blas
Te comprendo perfectamente, pero yo no me he atrevido a bloquearla, parece como si me diera pena, sentimiento, no sé..., y encima la echo de menos muchas veces, pero luego me acuerdo de sus maltratos de silencio y sus malas palabras y antipatías. Fue una persona poco clara desde el principio, la verdad es que parecía que buscaba una pareja, pero como si no la buscara, te hablaba de futuro, pero luego lo desvanecía, como una montaña rusa..., era frustante. Me dijo que tras su divorcio traumático casi siempre ha tenido "amigos" hombres, que se centró en su hijo..., no sé, parece como si hubiera construido un muro de contención frente a las emociones y la intimidad, es muy complicada una relación con personas así. Se ve que su paradoja está motivada por heridas del pasado y por el miedo, mucho miedo, y por eso avanza un paso y retrocede tres, con una cautela que se convierte en desconfianza. Y donde hay miedo no se deja oportunidad alguna para el amor. ...Lo que no comprendo es por qué todavía la echo de menos.
Eres un crack , salgo de una relación con una chica con apego evitativo , y me estás ayudando un montón , mil gracias Lluís.
ya somos dos! ánimo tío
Qué alivio escuchar todo eso. Cuánto duele una ruptura aún cuando eres tú la persona que deja la relación.
Termine mi relación hace unos meses, mi ex se relaciona así, con apego evitativo, y yo con apego ansioso. No puedo decir que lo he superado del todo, pero he aprendido a ver qué no hay nada ni nadie que valga la pena para sacrificar mi paz mental. Ahora veo con una perspectiva muy diferente la soledad, no digo que me la pase sola sino el hecho de no tener pareja, hasta me sabe bien, porque disfruto sentir tranquilidad y que mis emociones estén estables es la mayor bendición. Claro, no me cierro a una nueva oportunidad en el amor, pero cómo bien dice Lluís, ahora se exactamente lo que no quiero en una relación y se detectarlo mucho mejor. Gracias Lluís🙏🏻
Lo peor es que te tratan como si tu fueses el problema y al final son ellos que tienen discapacidad emocional.su falta de empatía y egoísmo es lo peor porque si tienen un grado muy alto su forma de herir es muy cruel ( aun sabiendo que pueden herir lo hacen porque no les importa nada solo ellos).
Huid de una pareja así. No digo más.Despues de meses de idas y venidas siendo comprensiva y sabiendo que a veces se agobiaba por quedar conmigo pero en el fondo él quería estar conmigo intenté entenderlo, pero después de unos feos muy grandes le dije que quería dejar de verlo. Me dijo que no, que él se había portado mal y que se estaba autosaboteando, que quería una relación formal, sólo para tirarse dos semanas siendo un novio atento y a las dos semanas se volvió a alejar para decirme que no, que lo sentía, que no podía. No están bien, necesitan terapia, huid porque es una manera de ser insana y te lleva por delante.Gracias por sus palabras
Excelente como todos sus videos! Tan exacto siempre. Exactamente eso es lo que siento luego de la ruptura con ella que era evitativa. La he bloqueado de todos lados y creo que es lo mejor que hice en mucho tiempo. La gente que está sufriendo sepa que esta gente es MUY COMPLEJA, y si no hacen un trabajo de terapia serio los van a tener sufriendo en bucle una y otra vez! Yo la amaba muchísimo. Pero como dice el doctor, hay que preguntarse “esto es lo que quiero para mi?” Gracias doctor excelente como siempre y gracias por su aporte a la salud de tantos, y a pasar y entender mejor el dolor que provocan ciertas personas y relaciones!
Muchas gracias por tus vídeos, me están ayudando mucho, cuando un día eres todo y al día siguiente te dejan sin explicación.... es quedarse en el limbo y pensando que te han engañado y no has sido nada para ellos, animo a todo@s.
Hace 3 dias terminó mi relación con mi pareja, sospecho que tenia apego evitativo, se lo dije y bueno, ella tomo la decisión de dejar la relación, yo quise poner todo de mi para salir juntos adelante, pero no quiso y de a uno no se puede... Sorprendentemente no me siento tan mal como crei que estaria al ponderar todas las cosas que me hubiera gustado recibir y nunca recibí, como que me pregunte que tal el estudio, el trabajo, la salud, mi dia, o no querer conocer a mi familia, ni salir a pasear, etc....
5 meses que me dejó sin motivos, para mí con un alto grado de filofobia. Todavía no lo supero, y eso que estoy bajo asistencia psicológica.... Deseando superar ese vínculo y salir adelante
Mi ex tenía este tipo de apego, lo que me sorprendió es que no eran tanto así mientras tuvimos nuestra relación "bien", es decir se mostraba afectuoso, si yo le.pregutnaba, intentaba comunicarme, peeeeero desde que me pidio que me casará con él y no acepté (no porque no lo quisiera sino quería conocerlo más, llevábamos poco tiempo y además tengo un hijo que no es de el), me terminó, después de 1 año, me volvió a buscar y parecía otro. Todo su comportamiento era de una persona evitativa al full y no entendí, me.sentia muy muy culpable de no haber aceptado su propuesta y después de casi dos años, entiendí que no era mi culpa, que no era yo. Es muy duro aceptarlo, pero necesario para poder avanzar.
Gracias, 1000 gracias por compartir este tipo de información valiosa.
Hace una semana conocí el apego evitativo, despues que mi relación de 5 años acabo, fue frustrante, hiriente , desgastante! Me perdí tanto a mi misma sintiendome culpable de todo hasta que supe que el gran problema no era mio!
Me libere de la culpa porque me estaba matando desde que aprendi que le pasaba a el , asi que si pasaste por este tipo de relación suelta la culpa! No cargues con bultos emocionales de nadie!!
es muy triste aprender de todo esto luego de haber terminado una relacion de tantos años. en tu caso que cosas hacia esta persona como evitacion? un abrazo
Estos evitativos trastornan mucho, hieren, culpan, no asumen ninguna responsabilidad y se van. La proxima vez, cuando veas las señas, huye de ahi. No mires atras, no pierdas tu tiempo. Nunca vuelvas. Desechalo de tu mente.
El mensaje es que tanto el apego evitativo y el apego ansioso se pueden equilibrar y acercarse al apego seguro, tanto los dos saben que tienen que mejorar, las relaciones evitativo/ansioso siempre son muy atrayentes y muy comunes, pero poniendo interés hay solución, al evitativo no le gusta ser rechazado y al ansioso no le gusta ser abandonado, ánimo a todos! Hay solución!
Gracias, usted acaba de deir todo lo que yo venia sintiendo y q mi ex me culpaba .. solo dos palabras, NUNCA MÁS!
has descrito perfectamente todas y cada una de las creencias y sensaciones con las que te quedas cuando has tenido una relación con alguien con apego evitativo...te dejan hecha harapos, le dan la vuelta a la tortilla para que parezca que la irrazonable, la demandante, la hipersensible, la culpable de que esto no haya funcionado y la que no se relaciona sanamente eres tú, ellos jamás admitirán su parte de responsabilidad en la ruptura del vínculo...y, por si no tuvieras poco con que te han hecho la vida imposible en la relación, tú te quedas con un duelo dificilísimo por hacer y el otro, parece que se queda tan ancho y más tranquilo que unas pascuas...me parece de una injusticia tremenda...
Se queda tranquilo al principio. Luego les cae la ficha
Justo describes lo que por enésima vez me volvió a pasar en una relación de 18 años 😢
@@claudiahernandez2201hola me puedes contar un poco tu experiencia, yo tengo 2 y medio con mi pareja, él es evitativo y siempre me termina y se va, después me llama, estamos un rato bien, pero nuevamente se siente sofocado y se estresa.
@@cindygarcialevano1031 pues nomás así, como lo mencionas es evitativo, me termina, después me busca, vuelve a sentirse comprometido diría yo y se vuelve a ir, justo el ciclo de un evitativo con alguien de apego ansioso diría yo, la diferencia amiga y mírate en este espejo, es que ya llevo así el tiempo que mencioné en mi anterior comentario, y es desgastante y también es como un laberinto sin salida, por lo que te animo a que tomando en cuenta esto, no dejes media vida ahí, valórate aún estás a tiempo. Bendiciones 🙏
Tu lo has dicho.... el evitativo te hace la vida imposible y hasta miserable.
Gracias Luis por este video...tienes razon...no merece la pena estar con una persona evitativa...mejor se esta solo...😃
👍😊🙏
Yo el miedo que tengo es a haber cambiado mi forma de querer, a haberme vuelto más distante y al tener una pareja y no aportarle el 100%. Imagino que si vuelvo a tener pareja, todo será "normal". En fin, el tiempo lo dirá. De momento, toca estar solo un tiempo y recuperarme. Han sido 7 años de relación y me costó mucho saber que pasaba hasta que encontré hace unos meses este canal.
No se podia evitar, No interesa el contenido de la relación, era reacción, No vale la pena estar sintiéndose mal, se arreglo con la ruptura o sea la ruptura es parte de la superacion. Muchas gracias es usted valioso para sus pacientes
Gracias 🙏
Yo soy apego seguro y acabo de descubrir todo esto de los apego por mi ex que tenía estas características que me confundían y no me sentía valorada, por sus acciones dejé de sentir atracción por él aunque en otros aspectos es muy buena persona, pero la confusión que me creó terminó con mi confianza en él y lo terminé, sentí que volví a ser yo mimsa inmediatamente después de terminar :D
Te busco después?
@@Lolipop8686 Solamente llegó a darle like a un par de publicaciones mías pero nunca volvió a mandarme algún mensaje. No sé si alguna vez publicó alguna indirecta para mí porque dejé de seguirlo en todas las redes sociales, lo hice para yo sanar.
@@andreaaesquivel Vale...Mucho coraje! siempre es duro sobre todo cuando es a uno el que no le dejan otra opción que terminar...
Igual por mi lado, soy de apego seguro y mi evitativo me generó mucha ansiedad y confusión, aunque yo tenía pensado terminar fue él quien terminó. Igual duele.
Este video me ayudo a entender que no tengo la culpa, él se fue de mala manera, siendo despota y diciendo que yo no lo deje ser… Lo único que le pedí fue ser más comunicativo y amoroso… hoy veo que eso nunca iba a suceder y tal cual su comportamiento de apego evitativo 😢
Veré este video muchas veces más. Llevo una semana muy muy triste, he llorado mucho y efectivamente he sentido todo lo que dice aquí el dr Lluis. Una desesperanza total! Pero gracias a sus palabras, me siento muy aliviada ahora. Ya sé que no soy culpable de nada, todo lo contrario, me amo tanto, que decidí salir de esa toxicidad. Gracias en verdad dr, su manera de decir estas cosas, son tan claras, precisas y alicientes para el alma. Quisiera abrazarlo para decirle personalmente que me ha llenado de fuerzas para seguir hacia adelante. Gracias, gracias,. ❤
Es muy dificil superar una ruptura despues de muchos años de esperanzas y esfuerzos, especialement cuando sientes que tuvieron una connexion muy real... Es dificil acceptar que nos imaginamos una connexion que no existia en realidad
Este video me dió un respiro y algo de calma.
Yo soy PAS con apego ambivalente, entonces el relacionarme con un evitativo fue una bomba nuclear para mí... Me identifiqué con todo lo que dijo.
Gracias por todo.
Gracias. Ojalá hubiera escuchado tus vídeos antes. Ahora entiendo todo lo que ha sucedido en mi relación, ahora sé que sus actitudes de evitación generaron en mi tanta inestabilidad emocional y tantas conductas de apego ambivalente o ansioso y esa dependencia emocional. Tus palabras me están ayudando mucho a entender y superar mejor la ruptura
Me has deslindado de un gran peso con este video! ¡GRACIAS! Soy de apego ambivalente y ella evitativo.
Gracias Luis, este es mi vídeo de cabecera en mis peores días. Llevo más de un año de duelo aunque tengo a una buena psicóloga, las secuelas están siendo tremendas... Después de tanto tiempo, aunque estoy mejor que al principio, estoy preocupada por mi evolución tan lenta aunque la teoría la tengo clara. Para más dificultad me lo tengo que cruzar en mi centro de trabajo, de forma que en cierto modo, sigue formando parte de mi día a día... De verdad que a veces no puedo más.
@karla620 como vas con tu proceso, mi ex evitativo es mi vecino de cuarto y hace un mes que me dejo porque tenía dudas y me toca mirarlo de vez en cuando, trato de no coincidir con el, porque el se ve tan normal como si nada hubiera pasado...son personas tan diferentes en su manera de sentir parece que no tienen sentimientos...😢
Te deseo una pronta recuperación, y mi recomendación si tienes a esa persona cerca, es que cuando te lo cruces hazlo con naturalidad, y piensa que ha sido un aprendizaje para ti. La evolución es lenta, y lo sé por experiencia, porque en mi caso es que la echo de menos, y lucho con el dilema de volver a contactar con ella, que me saludó y creí ver afecto en su saludo... También recuerdo el poema de Neruda: " es tan corto el amor, y tan largo el olvido".
Supongo que cuando nosotros decidimos dejar a alguien también seguimos con nuestra vida como si no hubiera pasado nada, tampoco hay que exagerar con los evitativos para todo, y lo digo yo que estoy pasando el duelo con uno.
@@sairagomez4495 - Así es, parece que la ruptura la llevan muy bien, solo unos días y ya..., la ves en las redes sociales con sus fotos posando con sonrisas como si nada, me saluda con afecto y luego se sonríe por la ventana como si no pasara nada. Ella es de personalidad fría, pero no creí que tanto. Ese desapego les permite distanciarse hasta del mínimo sentimiento. Mayor motivo para alejarse de estas personas.
@@aranchareyperez7132 - ...Seguimos con nuestra vida, pero no como si no hubiera pasado nada, porque a mí me afectó bastante y he tenido que recomponer el rompecabezas que me dejó esta "relación" (por llamarle de alguna forma), para comprender los motivos de tanta incoherencia extraña, de sus vaivenes y montañas rusas. Ella habló con una frialdad que todavía me resulta hasta inhumana...
Muchas gracias, necesitaba escuchar esto. Estuve mas de 1 año con una evitativa y fue todo dolor y ansiedad
Dejo este mensaje por si puedo ayudar a alguien, ya que a mí todos los comentarios me han ayudado un montón. Con un evitativo nunca va a salir bien … aunque os engañéis , aunque renunciéis erróneamente a todas vuestras necesidades por adaptaros a las suyas … lamento profundamente su trauma , pero destrozan a sus parejas . Acabas gris , con la autoestima por los suelos , sin saber qué hacer , qué decir … porque todo se lo toman a mal . Recurrentemente te echarán la culpa de todo y jamás valorarán todo lo que te has esforzado por entenderles y adaptarte . Es un callejón sin salida.
@@paularuiz6621 +1
Gracias de corazón, por su contenido y buen hacer. Me encantaría desahogarme y contar un montón de cosas que viví durante la relación y tras el fin de esta, pero no tengo fuerzas, más que para darle las gracias a usted por el contenido del vídeo y la calidez con la que explica las cosas...🌻🙏🏻
Hace poco menos de un mes terminó mi ex pareja terminó nuestra relación de casi dos años, ella tiene apego evitativo y el mío es ansioso.
Escuchar este video me ayudó mucho a sentir que eventualmente todo va a estar bien, me sentí altamente descrito mientras nombraba algunas de las creencias más comunes.
Y no malentiendan, ella es una persona increíble, con muchas cosas muy buenas, creo que conmigo siempre fue excelente, pero con la relación siempre tuvimos problemas (por los tipos de apego de cada uno).
Gracias por el vídeo, de verdad me siento menos mal
Estimado Luis: ni ex pareja evitatava, la caremcia era por parte de los dos. Luego ni ex pareja, sólo jugaba mientras e taba con otro chico. Gracias ha estra ruprura jamas me hubiera trabajado en mi persona. Aunque debo añadir que mi ex jamás quiso entrar en 50% de la relación. Un abrazo para que todas las personas que pasaron por esto. Un abrazo.😊
Gracias! Más videos de apego evitativo por favor!
Podrías hablar respecto a si quieren que la persona que fue dejada sea quien los busque en lugar de ellos
dar el primer paso para reconciliarse ya que ellos fueron quienes terminaron la relación?
Cero contacto en el trabaio
Y si está bien publicar algunas imágenes, canciones etc de amor o frases motivación a les sin hacerles saber que es para ell@s?
Gracias.
@Ari 💎 amé tu comentario, nadie explicó este punto y siento que es verdad. Como lo sabes? Yo sufri hasta triangulaciones. Los ex siempre a mano, eso sentí.
Este vídeo refleja 100% lo que sientes en ese momento y a la vez genera un gran alivio. Muchas gracias Lluis
Es terrible vivir una relación con una persona que tenga apego evitativo, nos volvemos ansiosos, depresivos, sin valor y creemos que siempre lo hicimos mal, cuando en realidad sólo pedíamos lo mínimo...soltar y dejar fluir es la mejor sanidad, al final siempre llega algo mejor...
Gracias!! Todas estas creencias las tengo yo ahora después de la ruptura... Un gran alivio y ayuda. Este video me ha llegado en el mejor momento posible🙏🙏🙏
Gracias por este video! Con el me he dado cuenta que voy por buen camino, y aunque doloroso, he aprendido muchisimo, he logrado quitarme poco a poco esas ideas que se mencionan en el video que si habia tenido. Tus videos siempre curan y ayudan a crecer. Gracias por compartir tu conocimiento ❤🙌
Cómo siempre dando lo mejor , lo certero , lo que uno aveces necesita escuchar , se que le he pedido ya algún vídeo , ( por qué los evitativos se enojan con uno y lo ven como con odio , el por qué de ello ?) Me gustaría que hablara de lo que pasa después de superar la dependencia que beneficios se obtiene y por qué hacerlo , creo que sería esperanzador y motivador , saludos maestro !
Desde mi punto de vista ( muy personal ) ese enojo al que te referís es motivo de la frustración que sienten de no poder corresponder la relación de la manera que ellos más cómodos se sienten....una forma de decir acéptame como soy te quiero y no sé demostrarlo .
La manipulación es su terreno favorito...cuando no correspondes a sus ideas hasta te humillan...lo mejor que podés hacer es buscar el momento para exponer lo que sucede, explicar que te diste cuenta de ciertas cosas que antes no....si lo entienden bien y sino suerte en su vida...No dejarse menospreciar nunca más por nadie y soy fiel prueba viviente de lo que te paso!!!
Gracias...🙂🙏
Claro, tomo nota y me pongo a ello.
Un saludo !
@@lluisrodriguez que excelente tu contenido Luis...en 2 semanas viendo videos suyos pude entender los 9 años de mi relación de pie a cabeza...que claridad para transmitir ideas la suya lo felicito, mejor que explicado imposible...Ahora estoy en paz sabiendo que entregué lo mejor y muchas veces al verme no correspondido hice cosas que no debía desde mi ignorancia ( lo reconozco ) ...en excelente profesional abrazo!!!
Porque te devalúan en su cabeza. Empiezan a verte defectos y dudar. La duda es el gran mecanismo de evitación que tienen. Dudar de ti, de tus virtudes dudar de la relación, del bienestar futuro. Ahí no hay nada que hacer. No eres tú.
Podría hablar de como lidia alguien con apego evitativo en un divorcio y si es abandónico con los hijos?
Estas palabras son un bálsamo para el alma. Gracias 🙏
Justo el video que necesitaba... Muchas gracias por compartir tanta información valiosa 🤩🙌🏼
Es bien difícil con los evitativos, creen que se les pone etiqueta. Y no lo ven como información, lo toman que se les quiere cambiar. Se sienten presionados por casi todo (por no decir,todo).
En honor a la verdad comenten sincericidio, jamas se dan cuenta. Es una lastima que inconscientemente dañan y a conciencia no reconocen,ya que, para este tipo de apego uno que se contamina de ansiedad al lado de ellos es un ser débil. Yo doy y estaba dispuesta a recibir lo que pudiera dar pero es difícil porque es ir adivinando porque rara vez expresan. Sinfín de desgaste y eso que me considere capaz, no quiero imaginar alguien con mucho problema emocional y sin este tipo de conocimiento quizá acabe haata enferma físicamente 😢
Saludos Lluis!
Muchísimas gracias por estos vídeos. Gracias de corazón. Sigo ❤️🩹🫂🌱🌈
Mil gracias x los ánimos para seguir adelante!! Saludos desde México! Hay mucha sabiduría en tus videos 🙏🏻🙏🏻
Saludos y gracias a ti...🙏
Me quito el sombrero ante excelente exposiciòn 👏🏾 de Usted Señor Lluis.
Muchas gracias!!!
Gracias 😊🙏
Me siento muy agradecida de sus videos. Son de gran ayuda y me ha servido en mi situación. Usted es un gran profesional que me guía y apoya muchísimo....
Lo aprecio y estimo. 🇨🇱💥💟
AGRADEZCO TANTO Q EXISTEN PERSONAS COMO USTED DR
Gracias Dr por ser tan generoso y por ayudar a tantas personas. Dios lo bendiga!
Muchas gracias ☺️🙏
Gracias Luis, tus palabras me ayudan mucho, me dan mucha serenidad. Un fuerte abrazo, Ara
Que alivio este video. Gracias
Impresionante, tengo todas esas creencias...he quedado muy tocado. Mi única duda es...no estaremos disfrazando de apego evitativo una situación en la que simplemente no nos quieren? Quiero decir, no tienen problemas en mostrar sus emociones, simplemente no las sienten por nosotros...ya ves en el nivel de duda en el que me he quedado, gracias por tus vídeos, saludos
Sí, yo también quería saber eso mismo 😞
X2. Yo también he llegado a pensar eso sí realmente era evitativa mi pareja o no me amaba. Debería hacer un vídeo de eso.
Excelente pregunta!!!!!!!
Lo malo es que por lo menos, en mi caso, creo que me sentiría peor sabiendo que se han alejado queriéndome, que no sí me hubiesen dicho directamente "no". Deja mucho sufrimiento hacer contacto 0, en mi caso ya hace un año, pensando que el también està sufriendo porque me quiere pero no puede. Yo no entiendo eso, después de un año me ha provocado tener que tomar antidepresivos. Te queda la sensación de que podrías haber insistido màs, que he sido dura con él, etc...Yo siempre he sido Apego seguro durante años con mis parejas, algunas de muchos años, y con él, en dos meses!! me he convertido en super ansiosa y con depresión.
@@MisC-nl3ec Yo tengo tentaciones de pensar así, pero creo que es una trampa mental. Por duro que suene, todos estamos donde queremos estar y nadie es tan "pobrecito" como para quedarse sufriendo en el sofá sin hacer nada. Yo reconozco mi apego ansioso y fui a terapia durante la relación porque sentía que amaba a esa persona, creo que si él te amara tanto haría lo posible por su parte para superarse.
Quizás es momento de pasar página, hay mucha gente en el mundo, gente que en un momento dado sí apostará por ti haciendo lo que haga falta para estar a tu lado. Esa persona es adulta y si no lo hace es simplemente porque no quiere.
En cuanto a tu apego seguro, yo con mi pareja sentía que era ella la que me colocaba en una situación de inseguridad, reconozco mi apego ansioso y sé cómo combatirlo, pero mi sensación era de que por mucho que hiciera, ella siempre era "más", si yo salía, ella llegaba más tarde, si yo no miro el teléfono, ella aún menos, y así con todo. O sea que entiendo que por muy seguro que sea tu apego, a veces te pueden colocar en un lugar en el que no quieres estar.
En fin, te deseo mucha fuerza y suerte!
Gracias escuchar esto de a ppco sana mi corazón. Entender que esa persona nunca supo responder a mis necesidades basicas de emociones. Aún lo amo lo veo y me pasan cosas, pero evidentemente no era correspondido :( ...
Hay veces que estoy dudando (sabiendo que como pareja no es lo que quiero ni lo mejor para mi) si esa persona en algún momento se pone a pensar lo que causa en la gente que tiene cercana con ese tipo de apego, o tenerle compasión sabiendo que son heridas que ella no eligió tener, como si me estuviese justificando para mantener algún tipo de relación amistosa y queriendo ignorar toda la ansiedad que me genera el mero hecho de pensar en lo que fue nuestro vinculo. Pero al fin y al cabo me doy cuenta que no soy salvador ni terapeuta de nadie, que si yo lo di todo incluso perdonando idas y vueltas y fue la decepción misma la que me llevo a ese punto de no querer regresar mas.
Parece que quiero que cambie solo para que lo nuestro haya funcionado de una manera mas sana, y me parece muy egoísta, entonces prefiero desearle el bien desde lejos, y mientras mas lejos y mejor. Y eso que vamos a la misma universidad, este año será dificil.
Mil gracias, me ha ayudado bastante.
Cuánta verdad!!!
Muchísimas gracias.
Mi sentimiento de culpa después de 2 meses sin verla no se va... ella con su apego evitativo me dejó y siempre volvió. La última vez todo cambió porque fui yo el que dijo basta... luego me escribió y yo no le contesté... y siento culpa porque pienso que se debe sentir mal... y al mismo tiempo me siento poca cosa porque también pienso que a lo mejor ni le importa, justamente por su apego. Es todo muy complicado, muchas veces quiero volver a verla y otras tantas me digo a mi mismo... PARA QUE? Si me va a volver a lastimar...
Graciasss de todo corazón
¿Por qué nadie hace un vídeo sobre cómo queda uno después de que tu pareja con apego ansioso rompa la relación?
Muy buena propuesta. Trataré de hablar sobre ello en un próximo vídeo. Gracias...🙏
Graciasss una vez más por este video Luis estoy de duelo y me hace muy bien escucharlo 🙌
Saludos, este video me cae como anillo al dedo
Gracias Lluís. Te felicito
Buenas tardes Doctor Lluis. Nos puedes explicar como desde el apego desorganizado se boicotea tanto las intenciones de la pareja. Como es que se magnifique un error de la pareja como alta tradición y sin embargo en otro estilo de pareja es normal y llevadero. Que les lleva a creerse tanto esa posicion. Que lleva al apego desorganizado a sentirse víctima de su pareja de una manera tan profunda, y no ser capaz de discernir entre su propio funcionamiento erróneo y la realidad de un conflicto. Por que llegan a mantener una posición tan rígida y propiciar una ruptura desde esa visión tan victimista y a la vez equivocada de la realidad. Como puede ser que se convenzan tanto a ellos mismos y a su entorno de que tienen razón. Hay alguna estrategia que ayude a que un apego desorganizado vea su posición victimista en una discusión y en una ruptura, y se cuestione el castigo y la des acreditación que propinan a sus parejas, ya sea en caliente o con El Paso del tiempo. Gracias doctor.
Muchas gracias Doctor . Usted como siempre ayudando. 🍀
Muchas gracias por ese apoyo
Una duda, como reconocer a un evitativo desde el inicio de la relación o solo se podrá reconocer cuando ya se haya ido..
Excelente video, como cada uno de los que haces. Te felicito, eres un gran profesional.
Si, muchas gracias. Le he pillado otra mentira. Muchas gracias ❤❤❤
EXCELENTE VIDEO LUIS
MIL GRACIAS
BENDICIONES
Gran video
Lluis quería saber cuando podría ser posible tener una sesión online por favor. Gracias
Hola. En mi caso mi ex casi algo dejó se hablarme después de una discusión porque decía que no llegabamos a entendernos y discutiamos mucho. Esto fue hace 6 meses ya. Pero como somos compañeros de clase nos hemos tenido que seguir viendo, pero nunca ha vuelto a hablarme, hasta el punto de irse de algún sitio si yo estaba cerca. yo intenté hablar con el en varias ocasiones pero se negó. Cuando el curso se estaba acabando poco a poco se fue soltando y empezamos a llevarnos bien debido a cosas de clase, pero con muy buen rollo. el curso se acabó y no volvimos a hablarnos(ya a me tiene bloqueasa en whatsap y redes). Ahora pasó el verano y empezamos un nuevo curso y vuelve a estar como al principi sin ninguna razón , justo las semanas después a la discusión, sin hablarne y irse de donde estoy yo, y siempre súper tenso estando cerca como si mi presencia le incomodase. NO entiendo que pasó y porque me tiene tanto odio y me hace esos desprecios
Dr como le he venido contando;parece q soy de apego ambivatorio;he estado con una ñersona evitativa.Estoy procurando org esta relacion;bno hace 3dias no mandaba un mensaje y lo vi en linea;le dje q por q no saludaba. Y q si no queria hablar por q no decia por lo menos gracias ñor los lindos mensajes q le habia ma ndado.Lo q hizo fue reirse yxecir gracias;co.o con una burla y decir q tenia mucho sueño y no hablo nada mas.
Quede con mucha ira,como burlada.No se q hacer.
Peto no quiero jablarle mas;si el no lo hace
Gracias de corazón 🤍
Muchas gracias, doc.
🙏
Pensé que hablaría o daría tips de cómo el evitativo puede superar el dolor de la pérdida, por que también sufrimos y mucho 😔
Yo tambien, me dio falsas espectativas. Ahora me he quedado con las ganas
Entiendo el sufrimiento, no es menos, sin embargo, suelen ser quienes se alejan sin dar explicaciones y tienen actitudes que lastiman al otro.
Tal vez por eso los videos van máa dirigidos hacia los otros apegos.
Lamento que la estés paaando mal. Creo que lo primero es responsabilizarte de tu parte y no tomarselo personal.
Tú terminaste con la persona o ella contigo?
@@fuzbi2124 siento ser borde pero... llevo muchos comentarios donde un evitativo explica sus problemas, dificultades y dolores y las unicas respuestas es que no nos responsabilizamos. Basta ya, estoy un poco hasta los huevos. Los evitativos pensamos en los demas y hacemos lo posible para estar bien con ellos. Basta ya de tirar toda la responsabilidad al evitativo, total como teme al conflicto no se va a defender. El evitativo actua mal, pero tambien actua asi porque se siente acorralado y muchas veces con razon. La responsabilidad es de los dos, no solo del evitativo.
Si! Sería muy útil un vídeo para aquellos que tenemos apego evitativo debido a nuestra herida de rechazo... Y que nos dejan, ya que acrecienta aún más nuestra herida
Totalmente...parece que los evitativos somos los culpables de todo ..incluso de la ansiedad y los problemas de la gente con apego ansioso
Podría responder algunas preguntas sobre los puntos de vista de un evitativo consciente, siempre y cuando sea con fines de entendimiento y comprensión. Si son solo reproches, ni lo intentes 🐍
Gracias, seria excelente. En mi caso mi pareja me triangulaba, crees que era consciente realmente de que lo hacía? Simplemente todo el tiempo me decía que otros hombres le decian que linda estaba... Pero lo hizo desde el primer al último día incluso cuando ya le había dicho que no me interesaba saberlo. Nunca supe si era desactivacion o para crearme inseguridad o celos. Aclaro que es una hermosa persona
@@gastonarg9987 No sabría decirte qué es lo que pasa o pasaba por su cabeza. Dependerá de qué inseguridades la agobiaban o qué experiencias tuvo.
@@gastonarg9987 Mi ex me hablaba igualmente que de sus "amigas" y esto y aquello... yo sentía que era para generar inseguridad y distancia en la relación y hacerme sentir insegura (ósea técnica de desactivación).
Por que viéndolo objetivamente, el que te quiere poner el cuerno no te lo dice, lo hace callado ósea que no hay otro objetivo por lo que lo hagan (en mi opinion)
@@Lolipop8686 mi ex era narcisista, no quería ver la película completa, es mas tolerable pensar que son evitativos pero no era el caso
@@gastonarg9987 te juro que yo todavia estoy con la duda.. bueno de que eta evitativo seguro! Pero hay comportamientos que me digo depronto tenia razgos un poco narcisistas (mas bien encubierto creo) 😫
Espero que te vagas sintiendo mejor, esas relaciones lo acaban a uno
Que pasa cuando una persona, por experiencias de la vida, piensa y siente, que todas las personas que alguna vez quizo, la dejan ? Se van?
Y se pregunta, "que hice mal ? Es que no lo entiendo".
Podrías hacer un vídeo sobre eso ?
Claro, trataré de hablar de ello. Muchas veces el problema está en la tendencia a escoger unas personas determinadas. Otras veces cometemos errores, durante la relación, de los que no somos conscientes...
@@lluisrodriguez Es muy interesante lo que menciona. Gracias por leerme, por lo que hace. Y si puede hablar de ello sería genial
Casada con un hombre que tiene apego evitativo, lo vine a descubrir en los ultimos 3 años de los 14 que llevamos casados. De un día para el otro nos abandonó a mi hijo y a mi porque no mos quiere dedicar el mínimo tiempo. Según el lo mas importante es el trabajo y jugar al volley, el matrimonio y su hijo no le interesan.
Huyó como una rata a la casa de los padres, a buscar el amor que no le dieron de niño, y allí está desde hace meses.
Los evitativos son una decepción y la relación con ellos es enfermiza. No hay que volver con ellos y no hay negarse a nuevos y buenos amores.
Podrias hacer un video acerca de como yo con apego evitativo puedo superar una ruptura, cuando es la otra persona quien ha termiando con la relación .
Lo mismo me ha pasado... Sería bueno un vídeo así!
Debe ser complejo , ya que se cumplió su mayor miedo , el rechazo , es como cuando un evitativo deja a un ansioso se cumple la pesadilla .
Pudiste acercarte a él y preguntar porque terminaron, lo hablaron ? Antes de la ruptura, hubo tiempo de hablar? Quedo claro la razón de la ruptura ?
Tal vez se trate de aprovechar este momento de dolor y profundizar en la herida en lugar de pensar en, simplemente, superar la ruptura. Aprovechar y hacer un cambio un poco más radical para no volver a repetir patrones. Esto tanto para ansiosos como para evitativos. Pero especialmente si a los evitativos les cuesta (supuestamente) más conectar con las emociones, puede que sea una gran oportunidad de crecimiento. Es solo una idea.
Me es muy difícil comprender como un evitativo sufre por el miedo al rechazo, cuando su pareja le dice constantemente que le quiere, que quiere compartir su vida con el/ella, y se lo demuestra ademàs con actos. No entiendo qué espera un evitativo que demuestre la otra persona,, sí és que ya mas no puede/sabe qué hacer... . 😞
Pero si tienes hijos con esa persona? Tienes q verle siempre
❤️❤️🙏🙏 Mil gracias!!!
Gracias Luis por su video, justo cuando lo necesitaba. Una pregunta, los evitativos sufren también a su manera esta dependencia emocional que sentimos los ansiosos?
Por supuesto...llevo dos meses sin mi ex pareja por decisión de ella y aún sufro
@@adanneosoul al tener apego evitativo y haber roto, no te sientes liberado? con ganas de disfrutar la libertad que tienes ahora?
@Daniela Pérez, en mi caso me dejaron a mí... Nosotros tenemos miedo a que nos dañen o nos dejen .. y si lo hacen, acrecientan aún más nuestra herida del rechazo.
Habrá niveles y niveles de evitación. En mi caso era huir de los problemas, discusiones y expresar mis emociones.. pero nunca desaparecí ni dejé de querer a la otra persona .. de hecho, me sentía culpable al no poder darle lo que me pedía.
@@adanneosoul y como evitativo, si tu eres el que termina la relación también sientes la ruptura? O ahi cambia la cosa?
@@adanneosoul yo también dejé a mi evitativo, la causa principal en mi caso fue sentir que no quería lo mismo que yo. Ni profundizar en la relación, ni sentía que tenía las mismas ganas de verme, y tampoco me expresaba lo que quería, si intentaba decir lo q quería yo o cómo me sentía huía, se alejaba, ect. Así que mi interpretación (yo no conocía aún lo del apego éste) fue que no quería estar conmigo. Que tenía que aceptar que sólo quería algo superficial y no me quería. Así que con esa convicción lo dejé. Porque yo tengo amor propio y no voy a obligar a nadie a estar conmigo si no quiere. Corté toda comunicación, lloré y sufrí en silencio pero siempre pensando en continuar adelante y aceptando el rechazo como parte de la vida. Hace casi 6 meses de eso, yo empecé con otro hombre que es todo lo contrario y me siento segura a su lado. Y ahora ha empezado a aparecer de nuevo el evasivo por todas mis redes. Le deseo lo mejor, pero no volveré con él, no creo que haya cambiado. Si estuviese sola y me demostrase algo de cambio, tal vez me lo plantearía, pero cómo dejar a alguien que sólo me ha dado buenos momentos por otra persona que no me conviene? Te digo todo esto porque si tienes esta intención de cambio, haz algo, demuestra a tu ex lo que sea, por pequeño que sea lo apreciará, créeme. Mucha suerte 😘
Gracias ❤️❤️❤️
Mi matrimonio solo duro 4 años... me divorcie hace 3 meses... no lo extraño para nada, mi sentimiento es de RABIA... me lastima mental y espiritualmente... como se quita esto???
Tiempo.....
Medita para q te ayude un poco, si puedes viaja
Como? Dejándolos ir ya que al menos en mi caso ella no vuelve ni piensa volver jamás. Se ve que se dio cuenta que yo ya sé que ella NO es normal.
Se siente con la cola sucia.
Una pena haber llegado a esto, de mi lado siempre la mejor voluntad.
Yo ya estoy viendo a otras y ahi te das aun mas cuenta de que ella no era normal jaja
Buenas doctor. Podrías hacer un vídeo sobre cómo superar una ruptura cuando nos dejan, para aquellos que tenemos apego evitativo?
Es muy doloroso darme cuenta de que arrastraba ese tipo de apego por mis miedos y mi herida de rechazo.. y que como resultado me hayan dejado y haya hecho daño a las personas que tanto me quisieron, aunque fuera de forma inconsciente...
Hola @kamui podría hacerte una pregunta?
@@DavidVolpini claro
@@adanneosoul sentirías cómo rechazo que tú te alejes de alguien sin decir ni “mu” y que esa persona al ver que no das señales te quita de sus redes sociales varios meses después de la última comunicación? Gracias
Pff en mi caso nunca he hecho eso de desaparecer, más allá de unas horas o quizás un día de desconexión...
Supongo que eso lo haría alguien con un nivel altísimo de evitación, o simplemente alguien egoísta y sin empatía.
@@adanneosoul pero sentirías rechazo al ver que te quitan de las redes?
Gracias
Muchas gracias! :'(
Ambos somos evitativo, desp m volvi ansiosa y el ambivalente, con la bebida y los insultos hacia el, ya m termino pero no quiero dejarlo se que ambos nos necesitamos, que puedo hacer para no alejarlo sino atraerlo y vuelva a quererme como en un inicio..😥😥?
Pq tengo hijos.. y viven con ella. A los que deja solos en casa de vez en cuando. Un marrón para siempre.
❤️